ನಿದ್ರೆಗೆ ಅಮಿಟ್ರಿಪ್ಟಿಲೈನ್ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವ ಮೊದಲು ನೀವು ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳಬೇಕಾದದ್ದು

ನಿದ್ರೆಗೆ ಅಮಿಟ್ರಿಪ್ಟಿಲೈನ್ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವ ಮೊದಲು ನೀವು ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳಬೇಕಾದದ್ದು

ನಿದ್ರೆಯ ದೀರ್ಘಕಾಲದ ಕೊರತೆ ಕೇವಲ ನಿರಾಶಾದಾಯಕವಾಗಿದೆ. ಇದು ದೈಹಿಕ ಮತ್ತು ಮಾನಸಿಕ ಆರೋಗ್ಯ ಸೇರಿದಂತೆ ನಿಮ್ಮ ಜೀವನದ ಎಲ್ಲಾ ಕ್ಷೇತ್ರಗಳ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರಬಹುದು. ಅಮೆರಿಕದ ವಯಸ್ಕರಿಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚಿನವರು ಸಾಕಷ್ಟು ನಿದ್ರೆ ಪಡೆಯುತ್ತಿಲ್ಲ ಎಂದು ...
ವೆರಪಾಮಿಲ್, ಓರಲ್ ಕ್ಯಾಪ್ಸುಲ್

ವೆರಪಾಮಿಲ್, ಓರಲ್ ಕ್ಯಾಪ್ಸುಲ್

ವೆರಪಾಮಿಲ್ಗಾಗಿ ಮುಖ್ಯಾಂಶಗಳುವೆರಪಾಮಿಲ್ ಮೌಖಿಕ ಕ್ಯಾಪ್ಸುಲ್ ಬ್ರ್ಯಾಂಡ್-ನೇಮ್ a ಷಧಿಗಳಾಗಿ ಲಭ್ಯವಿದೆ. ಬ್ರಾಂಡ್ ಹೆಸರುಗಳು: ವೆರೆಲಾನ್ ಪಿಎಂ (ವಿಸ್ತೃತ-ಬಿಡುಗಡೆ) ಮತ್ತು ವೆರೆಲಾನ್ (ವಿಳಂಬ-ಬಿಡುಗಡೆ). ವಿಸ್ತೃತ-ಬಿಡುಗಡೆ ಮೌಖಿಕ ಕ್ಯಾಪ್ಸು...
ಅಂಶ VII ಕೊರತೆ

ಅಂಶ VII ಕೊರತೆ

ಅವಲೋಕನಫ್ಯಾಕ್ಟರ್ VII ಕೊರತೆಯು ರಕ್ತ ಹೆಪ್ಪುಗಟ್ಟುವಿಕೆಯ ಕಾಯಿಲೆಯಾಗಿದ್ದು, ಇದು ಗಾಯ ಅಥವಾ ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ನಂತರ ಅತಿಯಾದ ಅಥವಾ ದೀರ್ಘಕಾಲದ ರಕ್ತಸ್ರಾವಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ. ಅಂಶ VII ಕೊರತೆಯೊಂದಿಗೆ, ನಿಮ್ಮ ದೇಹವು ಸಾಕಷ್ಟು ಅಂಶ VI...
ಸ್ವಯಂಚಾಲಿತ ವರ್ಸಸ್ ಮ್ಯಾನುಯಲ್ ರಕ್ತದೊತ್ತಡ ವಾಚನಗೋಷ್ಠಿಗಳು: ಮನೆಯಲ್ಲಿ ರಕ್ತದೊತ್ತಡವನ್ನು ಪರೀಕ್ಷಿಸಲು ಮಾರ್ಗದರ್ಶಿ

ಸ್ವಯಂಚಾಲಿತ ವರ್ಸಸ್ ಮ್ಯಾನುಯಲ್ ರಕ್ತದೊತ್ತಡ ವಾಚನಗೋಷ್ಠಿಗಳು: ಮನೆಯಲ್ಲಿ ರಕ್ತದೊತ್ತಡವನ್ನು ಪರೀಕ್ಷಿಸಲು ಮಾರ್ಗದರ್ಶಿ

ನಮ್ಮ ಓದುಗರಿಗೆ ಉಪಯುಕ್ತವೆಂದು ನಾವು ಭಾವಿಸುವ ಉತ್ಪನ್ನಗಳನ್ನು ನಾವು ಸೇರಿಸುತ್ತೇವೆ. ಈ ಪುಟದಲ್ಲಿನ ಲಿಂಕ್‌ಗಳ ಮೂಲಕ ನೀವು ಖರೀದಿಸಿದರೆ, ನಾವು ಸಣ್ಣ ಆಯೋಗವನ್ನು ಗಳಿಸಬಹುದು. ನಮ್ಮ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆ ಇಲ್ಲಿದೆ.ರಕ್ತದೊತ್ತಡವು ನಿಮ್ಮ ಅಪಧಮನಿಗಳ ಮೂ...
ಸಿ-ಸೆಕ್ಷನ್ ಚರ್ಮವು: ಗುಣಪಡಿಸುವ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಮತ್ತು ನಂತರ ಏನು ನಿರೀಕ್ಷಿಸಬಹುದು

ಸಿ-ಸೆಕ್ಷನ್ ಚರ್ಮವು: ಗುಣಪಡಿಸುವ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಮತ್ತು ನಂತರ ಏನು ನಿರೀಕ್ಷಿಸಬಹುದು

ನಿಮ್ಮ ಮಗು ವಿಚಿತ್ರ ಸ್ಥಾನದಲ್ಲಿದೆ? ನಿಮ್ಮ ಶ್ರಮ ಪ್ರಗತಿಯಾಗುತ್ತಿಲ್ಲವೇ? ನೀವು ಇತರ ಆರೋಗ್ಯ ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದೀರಾ? ಈ ಯಾವುದೇ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ, ನಿಮಗೆ ಸಿಸೇರಿಯನ್ ಹೆರಿಗೆ ಬೇಕಾಗಬಹುದು - ಇದನ್ನು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಸಿಸೇರಿಯನ್ ಅಥವಾ ಸ...
ಸಿಯಾಟಿಕಾ ಬಗ್ಗೆ ನೀವು ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳಬೇಕಾದ ಎಲ್ಲವೂ

ಸಿಯಾಟಿಕಾ ಬಗ್ಗೆ ನೀವು ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳಬೇಕಾದ ಎಲ್ಲವೂ

ನಮ್ಮ ಓದುಗರಿಗೆ ಉಪಯುಕ್ತವೆಂದು ನಾವು ಭಾವಿಸುವ ಉತ್ಪನ್ನಗಳನ್ನು ನಾವು ಸೇರಿಸುತ್ತೇವೆ. ಈ ಪುಟದಲ್ಲಿನ ಲಿಂಕ್‌ಗಳ ಮೂಲಕ ನೀವು ಖರೀದಿಸಿದರೆ, ನಾವು ಸಣ್ಣ ಆಯೋಗವನ್ನು ಗಳಿಸಬಹುದು. ನಮ್ಮ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆ ಇಲ್ಲಿದೆ.ನಿಮ್ಮ ಸಿಯಾಟಿಕ್ ನರವು ನಿಮ್ಮ ಬೆನ್...
ಹೌದು, ನಿಮ್ಮ ಚಿಕಿತ್ಸಕನೊಂದಿಗೆ COVID-19 ಬಗ್ಗೆ ಮಾತನಾಡಿ - ಅವರು ತುಂಬಾ ಒತ್ತಡಕ್ಕೊಳಗಾಗಿದ್ದರೂ ಸಹ

ಹೌದು, ನಿಮ್ಮ ಚಿಕಿತ್ಸಕನೊಂದಿಗೆ COVID-19 ಬಗ್ಗೆ ಮಾತನಾಡಿ - ಅವರು ತುಂಬಾ ಒತ್ತಡಕ್ಕೊಳಗಾಗಿದ್ದರೂ ಸಹ

ಇತರ ಮುಂಚೂಣಿ ಕಾರ್ಮಿಕರಂತೆಯೇ ಅವರು ತರಬೇತಿ ಪಡೆದಿದ್ದಾರೆ.COVID-19 ಸಾಂಕ್ರಾಮಿಕದ ಹಿನ್ನೆಲೆಯಲ್ಲಿ ಜಗತ್ತು ದೈಹಿಕ, ಸಾಮಾಜಿಕ ಮತ್ತು ಆರ್ಥಿಕ ಗುಣಪಡಿಸುವಿಕೆಯತ್ತ ಕೆಲಸ ಮಾಡುತ್ತಿರುವಾಗ, ನಮ್ಮಲ್ಲಿ ಅನೇಕರು ಮಾನಸಿಕ ಆರೋಗ್ಯ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳ ವ...
ಲೂಪಸ್ ನೆಫ್ರೈಟಿಸ್

ಲೂಪಸ್ ನೆಫ್ರೈಟಿಸ್

ಲೂಪಸ್ ನೆಫ್ರೈಟಿಸ್ ಎಂದರೇನು?ವ್ಯವಸ್ಥಿತ ಲೂಪಸ್ ಎರಿಥೆಮಾಟೋಸಸ್ (ಎಸ್‌ಎಲ್‌ಇ) ಅನ್ನು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಲೂಪಸ್ ಎಂದು ಕರೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ. ಇದು ನಿಮ್ಮ ರೋಗನಿರೋಧಕ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯು ನಿಮ್ಮ ದೇಹದ ವಿವಿಧ ಪ್ರದೇಶಗಳ ಮೇಲೆ ಆಕ್ರಮಣ ಮಾಡಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುವ ಸ್...
ಮಹಿಳೆಯರಿಗೆ ಟೌನಿಂಗ್ ಜೀವನಕ್ರಮಗಳು: ನಿಮ್ಮ ಕನಸಿನ ದೇಹವನ್ನು ಪಡೆಯಿರಿ

ಮಹಿಳೆಯರಿಗೆ ಟೌನಿಂಗ್ ಜೀವನಕ್ರಮಗಳು: ನಿಮ್ಮ ಕನಸಿನ ದೇಹವನ್ನು ಪಡೆಯಿರಿ

ವೈವಿಧ್ಯತೆಯು ಜೀವನದ ಮಸಾಲೆ ಆಗಿದ್ದರೆ, ವೈವಿಧ್ಯಮಯ ಹೊಸ ಶಕ್ತಿ ತಾಲೀಮುಗಳನ್ನು ಸೇರಿಸುವುದರಿಂದ ನಿಮ್ಮ ದಿನಚರಿಯನ್ನು ಮಸಾಲೆಯುಕ್ತಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಫಿಟ್‌ನೆಸ್ ಮತ್ತು ತೂಕ ಇಳಿಸುವ ಗುರಿಗಳನ್ನು ತಲುಪಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ವ್ಯಾಯಾ...
ಮೂತ್ರಜನಕಾಂಗದ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್

ಮೂತ್ರಜನಕಾಂಗದ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್

ಮೂತ್ರಜನಕಾಂಗದ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ಎಂದರೇನು?ಮೂತ್ರಜನಕಾಂಗದ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ಎನ್ನುವುದು ಅಸಹಜ ಕೋಶಗಳು ರೂಪುಗೊಂಡಾಗ ಅಥವಾ ಮೂತ್ರಜನಕಾಂಗದ ಗ್ರಂಥಿಗಳಿಗೆ ಪ್ರಯಾಣಿಸಿದಾಗ ಉಂಟಾಗುವ ಸ್ಥಿತಿಯಾಗಿದೆ. ನಿಮ್ಮ ದೇಹವು ಎರಡು ಮೂತ್ರಜನಕಾಂಗದ ಗ್ರಂಥಿಗಳನ್ನು ಹೊಂದ...
ಶಾಖೆಯ ಸೀಳು ಚೀಲ

ಶಾಖೆಯ ಸೀಳು ಚೀಲ

ಶಾಖೆಯ ಸೀಳು ಚೀಲ ಎಂದರೇನು?ಬ್ರಾಂಚಿಯಲ್ ಸೀಳು ಚೀಲವು ಒಂದು ರೀತಿಯ ಜನ್ಮ ದೋಷವಾಗಿದ್ದು, ಇದರಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮ ಮಗುವಿನ ಕತ್ತಿನ ಒಂದು ಅಥವಾ ಎರಡೂ ಬದಿಗಳಲ್ಲಿ ಅಥವಾ ಕಾಲರ್ಬೊನ್ ಕೆಳಗೆ ಒಂದು ಉಂಡೆ ಬೆಳೆಯುತ್ತದೆ. ಈ ರೀತಿಯ ಜನ್ಮ ದೋಷವನ್ನು ಬ್ರಾಂಚ...
ಪ್ರಿವೆನ್ಸಿಯಾನ್ ಡೆ ಲಾ ಹೆಪಟೈಟಿಸ್ ಸಿ: ¿ಎಸ್ ಕಾಂಟಾಗಿಯೋಸಾ?

ಪ್ರಿವೆನ್ಸಿಯಾನ್ ಡೆ ಲಾ ಹೆಪಟೈಟಿಸ್ ಸಿ: ¿ಎಸ್ ಕಾಂಟಾಗಿಯೋಸಾ?

ಎಲ್ ವೈರಸ್ ಡೆ ಲಾ ಹೆಪಟೈಟಿಸ್ ಸಿ (ವಿಎಚ್‌ಸಿ) ಒಕಾಸಿಯೋನಾ ಲಾ ಹೆಪಟೈಟಿಸ್ ಸಿ, ಉನಾ ಇನ್ಫೆಕ್ಸಿಯಾನ್ ಡೆಲ್ ಹೆಗಡೊ ಕಾಂಟಾಗಿಯೋಸಾ.ಲಾ ಹೆಪಟೈಟಿಸ್ ಸಿ ಕ್ರೊನಿಕಾ ಒಕುರೆ ಕ್ಯುವಾಂಡೋ ಉನಾ ಇನ್ಫೆಕ್ಸಿಯಾನ್ ಡೆಲ್ ವಿಎಚ್‌ಸಿ ನೋ ರೆಸಿಬ್ ಟ್ರಾಟಮಿಂಟ...
ವಯಾಗ್ರಕ್ಕೆ 7 ಪರ್ಯಾಯಗಳು

ವಯಾಗ್ರಕ್ಕೆ 7 ಪರ್ಯಾಯಗಳು

ನಮ್ಮ ಓದುಗರಿಗೆ ಉಪಯುಕ್ತವೆಂದು ನಾವು ಭಾವಿಸುವ ಉತ್ಪನ್ನಗಳನ್ನು ನಾವು ಸೇರಿಸುತ್ತೇವೆ. ಈ ಪುಟದಲ್ಲಿನ ಲಿಂಕ್‌ಗಳ ಮೂಲಕ ನೀವು ಖರೀದಿಸಿದರೆ, ನಾವು ಸಣ್ಣ ಆಯೋಗವನ್ನು ಗಳಿಸಬಹುದು. ನಮ್ಮ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆ ಇಲ್ಲಿದೆ.ನೀವು ನಿಮಿರುವಿಕೆಯ ಅಪಸಾಮಾನ್ಯ ಕ್ರ...
ಸಂಮೋಹನವು ನನ್ನ ಆತಂಕಕ್ಕೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಬಹುದೇ?

ಸಂಮೋಹನವು ನನ್ನ ಆತಂಕಕ್ಕೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಬಹುದೇ?

ಅವಲೋಕನಆತಂಕದ ಕಾಯಿಲೆಗಳು ಪ್ರತಿವರ್ಷ 40 ಮಿಲಿಯನ್ ಅಮೆರಿಕನ್ನರ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತವೆ, ಇದು ಆತಂಕವನ್ನು ಯುನೈಟೆಡ್ ಸ್ಟೇಟ್ಸ್‌ನಲ್ಲಿ ಸಾಮಾನ್ಯ ಮಾನಸಿಕ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಯನ್ನಾಗಿ ಮಾಡುತ್ತದೆ.ಆತಂಕದ ಕಾಯಿಲೆಗಳಿಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಹಲವು ಪ್ರಸಿದ್ಧ ...
ಇಸಿಎಂಒ (ಎಕ್ಸ್ಟ್ರಾಕಾರ್ಪೊರಿಯಲ್ ಮೆಂಬ್ರೇನ್ ಆಕ್ಸಿಜೀಕರಣ)

ಇಸಿಎಂಒ (ಎಕ್ಸ್ಟ್ರಾಕಾರ್ಪೊರಿಯಲ್ ಮೆಂಬ್ರೇನ್ ಆಕ್ಸಿಜೀಕರಣ)

ಎಕ್ಸ್‌ಟ್ರಾಕಾರ್ಪೊರಿಯಲ್ ಮೆಂಬರೇನ್ ಆಮ್ಲಜನಕೀಕರಣ (ಇಸಿಎಂಒ) ಎಂದರೇನು?ಎಕ್ಸ್ಟ್ರಾಕಾರ್ಪೊರಿಯಲ್ ಮೆಂಬರೇನ್ ಆಮ್ಲಜನಕೀಕರಣ (ಇಸಿಎಂಒ) ಉಸಿರಾಟ ಮತ್ತು ಹೃದಯದ ಬೆಂಬಲವನ್ನು ಒದಗಿಸುವ ಒಂದು ಮಾರ್ಗವಾಗಿದೆ. ಇದನ್ನು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಹೃದಯ ಅಥವಾ ಶ್ವ...
ಸೋರಿಯಾಸಿಸ್ ಮತ್ತು ಸೋರಿಯಾಟಿಕ್ ಸಂಧಿವಾತ: ನೀವು ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳಬೇಕಾದ ಪದಗಳು

ಸೋರಿಯಾಸಿಸ್ ಮತ್ತು ಸೋರಿಯಾಟಿಕ್ ಸಂಧಿವಾತ: ನೀವು ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳಬೇಕಾದ ಪದಗಳು

ಸೋರಿಯಾಸಿಸ್ ಮತ್ತು ಸೋರಿಯಾಟಿಕ್ ಸಂಧಿವಾತಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಸವಾಲು ಯಾವುದು? ಪರಿಭಾಷೆಯನ್ನು ಕಲಿಯುವುದು ಈ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳಿಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದೆ. ಚಿಂತಿಸಬೇಡಿ: ಸಹಾಯ ಮಾಡಲು ನಾವು ಇಲ್ಲಿದ್ದೇವೆ.ಈ ಪದಗಳ ಪಟ್ಟಿಗಾಗಿ ಓದಿ ಮತ್ತು ಅವುಗಳ ಅರ್ಥವನ್ನು ಕಂ...
ಸುಧಾರಿತ ಸ್ತನ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ರೋಗಿಯ ಮಾರ್ಗದರ್ಶಿ: ಬೆಂಬಲ ಪಡೆಯುವುದು ಮತ್ತು ಸಂಪನ್ಮೂಲಗಳನ್ನು ಕಂಡುಹಿಡಿಯುವುದು

ಸುಧಾರಿತ ಸ್ತನ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ರೋಗಿಯ ಮಾರ್ಗದರ್ಶಿ: ಬೆಂಬಲ ಪಡೆಯುವುದು ಮತ್ತು ಸಂಪನ್ಮೂಲಗಳನ್ನು ಕಂಡುಹಿಡಿಯುವುದು

ಸ್ತನ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ಹೊಂದಿರುವ ಜನರಿಗೆ ಒಂದು ಟನ್ ಮಾಹಿತಿ ಮತ್ತು ಬೆಂಬಲವಿದೆ. ಆದರೆ ಮೆಟಾಸ್ಟಾಟಿಕ್ ಸ್ತನ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ನೊಂದಿಗೆ ವಾಸಿಸುವ ವ್ಯಕ್ತಿಯಾಗಿ, ನಿಮ್ಮ ಅಗತ್ಯಗಳು ಹಿಂದಿನ ಹಂತದ ಸ್ತನ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ಹೊಂದಿರುವವರಿಗಿಂತ ಸ್ವಲ್ಪ ಭಿನ್ನವಾಗಿರ...
ಶಿಶುಗಳಲ್ಲಿ ಆರ್ಎಸ್ವಿ: ಲಕ್ಷಣಗಳು ಮತ್ತು ಚಿಕಿತ್ಸೆ

ಶಿಶುಗಳಲ್ಲಿ ಆರ್ಎಸ್ವಿ: ಲಕ್ಷಣಗಳು ಮತ್ತು ಚಿಕಿತ್ಸೆ

ನಮ್ಮ ಓದುಗರಿಗೆ ಉಪಯುಕ್ತವೆಂದು ನಾವು ಭಾವಿಸುವ ಉತ್ಪನ್ನಗಳನ್ನು ನಾವು ಸೇರಿಸುತ್ತೇವೆ. ಈ ಪುಟದಲ್ಲಿನ ಲಿಂಕ್‌ಗಳ ಮೂಲಕ ನೀವು ಖರೀದಿಸಿದರೆ, ನಾವು ಸಣ್ಣ ಆಯೋಗವನ್ನು ಗಳಿಸಬಹುದು. ನಮ್ಮ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆ ಇಲ್ಲಿದೆ.ನಮ್ಮ ಓದುಗರಿಗೆ ಉಪಯುಕ್ತವೆಂದು ನಾವ...
ಹೃದಯಾಘಾತದ ಲಕ್ಷಣಗಳು

ಹೃದಯಾಘಾತದ ಲಕ್ಷಣಗಳು

ಹೃದಯಾಘಾತವನ್ನು ಗುರುತಿಸಲು ಕಲಿಯಿರಿಹೃದಯಾಘಾತದ ಲಕ್ಷಣಗಳ ಬಗ್ಗೆ ನೀವು ಕೇಳಿದರೆ, ಹೆಚ್ಚಿನ ಜನರು ಎದೆ ನೋವಿನ ಬಗ್ಗೆ ಯೋಚಿಸುತ್ತಾರೆ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಕಳೆದ ಎರಡು ದಶಕಗಳಲ್ಲಿ, ವಿಜ್ಞಾನಿಗಳು ಹೃದಯಾಘಾತದ ಲಕ್ಷಣಗಳು ಯಾವಾಗಲೂ ಸ್ಪಷ್ಟವಾಗಿಲ್ಲ ಎಂದು...
ಯೋನಿ ಡಿಸ್ಚಾರ್ಜ್ಗೆ ಅಂತಿಮ ಬಣ್ಣ ಮಾರ್ಗದರ್ಶಿ

ಯೋನಿ ಡಿಸ್ಚಾರ್ಜ್ಗೆ ಅಂತಿಮ ಬಣ್ಣ ಮಾರ್ಗದರ್ಶಿ

ನಿಜವಾಗಲಿ. ಬಾತ್ರೂಮ್ನಲ್ಲಿ ನಮ್ಮ ಪ್ಯಾಂಟ್ ಅನ್ನು ಕೆಳಕ್ಕೆ ಎಳೆದಾಗ, ಸಾಮಾನ್ಯಕ್ಕಿಂತ ವಿಭಿನ್ನ ಬಣ್ಣವನ್ನು ನೋಡಿದಾಗ ಮತ್ತು "ಅದು ಸಾಮಾನ್ಯವೇ?" ಇದನ್ನು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ "ಇದು ತಿಂಗಳ ಸಮಯವೇ?" ಮತ್ತು “ಈ ವಾರ ನಾನು ಏನು ತ...