ಸುಧಾರಿತ ಸ್ತನ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ರೋಗಿಯ ಮಾರ್ಗದರ್ಶಿ: ಬೆಂಬಲ ಪಡೆಯುವುದು ಮತ್ತು ಸಂಪನ್ಮೂಲಗಳನ್ನು ಕಂಡುಹಿಡಿಯುವುದು

ವಿಷಯ

• ಭಾವನಾತ್ಮಕ ಮತ್ತು ಸಾಮಾಜಿಕ ಬೆಂಬಲ
• ಆರೋಗ್ಯ ಮತ್ತು ಮನೆ ಸೇವೆಗಳು
• ವೈದ್ಯಕೀಯ ಪ್ರಯೋಗಗಳು
• ಆರೈಕೆದಾರರ ಬೆಂಬಲ

ಸ್ತನ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ಹೊಂದಿರುವ ಜನರಿಗೆ ಒಂದು ಟನ್ ಮಾಹಿತಿ ಮತ್ತು ಬೆಂಬಲವಿದೆ. ಆದರೆ ಮೆಟಾಸ್ಟಾಟಿಕ್ ಸ್ತನ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ನೊಂದಿಗೆ ವಾಸಿಸುವ ವ್ಯಕ್ತಿಯಾಗಿ, ನಿಮ್ಮ ಅಗತ್ಯಗಳು ಹಿಂದಿನ ಹಂತದ ಸ್ತನ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ಹೊಂದಿರುವವರಿಗಿಂತ ಸ್ವಲ್ಪ ಭಿನ್ನವಾಗಿರಬಹುದು.

ವೈದ್ಯಕೀಯ ಮಾಹಿತಿಗಾಗಿ ನಿಮ್ಮ ಉತ್ತಮ ಸಂಪನ್ಮೂಲವೆಂದರೆ ನಿಮ್ಮ ಆಂಕೊಲಾಜಿ ತಂಡ. ಸುಧಾರಿತ ಸ್ತನ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ಗೆ ನಿರ್ದಿಷ್ಟವಾದ ಶೈಕ್ಷಣಿಕ ವಸ್ತುಗಳನ್ನು ಅವರು ನಿಮಗೆ ಒದಗಿಸಬಹುದು. ಮೆಟಾಸ್ಟಾಟಿಕ್ ಸ್ತನ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ನೊಂದಿಗೆ ನೀವು ಜೀವನದ ಇತರ ಹಲವು ಅಂಶಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಮಾಹಿತಿಯನ್ನು ಬಯಸಬಹುದು.

ಸುಧಾರಿತ ಸ್ತನ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ಹೊಂದಿರುವ ಜನರಿಗೆ ಹಲವಾರು ಸಂಸ್ಥೆಗಳು ನಿರ್ದಿಷ್ಟವಾಗಿ ಸಹಾಯಕವಾದ ವಸ್ತುಗಳನ್ನು ಒದಗಿಸುತ್ತವೆ. ಪ್ರಾರಂಭಿಸಲು ಕೆಲವು ಉತ್ತಮ ಸ್ಥಳಗಳು ಇಲ್ಲಿವೆ:

• ಸುಧಾರಿತ ಸ್ತನ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ಸಮುದಾಯ
• ಅಮೇರಿಕನ್ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ಸೊಸೈಟಿ
• BreastCancer.org
• ಮೆಟಾಸ್ಟಾಟಿಕ್ ಸ್ತನ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ನೆಟ್ವರ್ಕ್

ಭಾವನಾತ್ಮಕ ಮತ್ತು ಸಾಮಾಜಿಕ ಬೆಂಬಲ

ಸುಧಾರಿತ ಸ್ತನ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ನೊಂದಿಗೆ ಬದುಕುತ್ತಿರುವ ನೀವು ನಿಮ್ಮ ಮನಸ್ಸಿನಲ್ಲಿ ಬಹಳಷ್ಟು ಸಂಗತಿಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದೀರಿ. ಎಲ್ಲಾ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ನಿರ್ಧಾರಗಳು, ದೈಹಿಕ ಬದಲಾವಣೆಗಳು ಮತ್ತು ಅಡ್ಡಪರಿಣಾಮಗಳೊಂದಿಗೆ, ನೀವು ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಅತಿಯಾದ ಭಾವನೆ ಹೊಂದಿದ್ದರೆ ಅದು ಅಸಾಮಾನ್ಯವೇನಲ್ಲ.

ನೀವು ಯಾವುದೇ ಭಾವನೆಗಳನ್ನು ಅನುಭವಿಸುತ್ತಿದ್ದರೂ, ಅವರು ತಪ್ಪಾಗಿಲ್ಲ. ನೀವು ಹೇಗೆ ಭಾವಿಸಬೇಕು ಅಥವಾ ನೀವು ಏನು ಮಾಡಬೇಕು ಎಂಬ ಬಗ್ಗೆ ಬೇರೆಯವರ ನಿರೀಕ್ಷೆಗೆ ತಕ್ಕಂತೆ ನೀವು ಬದುಕಬೇಕಾಗಿಲ್ಲ. ಆದರೆ ಯಾರಾದರೂ ಮಾತನಾಡಬೇಕೆಂದು ನೀವು ಬಯಸಬಹುದು.

ಭಾವನಾತ್ಮಕ ಮತ್ತು ಸಾಮಾಜಿಕ ಬೆಂಬಲವನ್ನು ನೀಡುವ ಸಂಗಾತಿ, ಕುಟುಂಬ ಅಥವಾ ಸ್ನೇಹಿತರನ್ನು ನೀವು ಹೊಂದಿರಬಹುದು ಅಥವಾ ಇಲ್ಲದಿರಬಹುದು. ನೀವು ಸಹ, ಮೆಟಾಸ್ಟಾಟಿಕ್ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ನೊಂದಿಗೆ ವಾಸಿಸುತ್ತಿರುವ ಇತರರೊಂದಿಗೆ ಸಂಪರ್ಕ ಸಾಧಿಸುವುದರಿಂದ ನೀವು ಇನ್ನೂ ಪ್ರಯೋಜನ ಪಡೆಯಬಹುದು. ಇದು "ಅದನ್ನು ಪಡೆಯುವ" ಜನರ ಗುಂಪು.

ಅದು ಆನ್‌ಲೈನ್‌ನಲ್ಲಿರಲಿ ಅಥವಾ ವೈಯಕ್ತಿಕವಾಗಿರಲಿ, ಬೆಂಬಲ ಗುಂಪುಗಳು ಸಾಮಾನ್ಯ ಅನುಭವಗಳನ್ನು ಹಂಚಿಕೊಳ್ಳಲು ಒಂದು ಅನನ್ಯ ಅವಕಾಶವನ್ನು ನೀಡುತ್ತವೆ. ನೀವು ಒಂದೇ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಬೆಂಬಲವನ್ನು ಪಡೆಯಬಹುದು ಮತ್ತು ನೀಡಬಹುದು. ಬೆಂಬಲ ಗುಂಪುಗಳ ಸದಸ್ಯರು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಸ್ನೇಹದ ಬಲವಾದ ಬಂಧಗಳನ್ನು ರೂಪಿಸುತ್ತಾರೆ.

ನಿಮ್ಮ ಆಂಕೊಲಾಜಿಸ್ಟ್ ಕಚೇರಿ, ಸ್ಥಳೀಯ ಆಸ್ಪತ್ರೆ ಅಥವಾ ಪೂಜಾ ಮನೆಯ ಮೂಲಕ ನಿಮ್ಮ ಪ್ರದೇಶದಲ್ಲಿ ಬೆಂಬಲ ಗುಂಪುಗಳನ್ನು ನೀವು ಕಾಣಬಹುದು.

ನೀವು ಈ ಆನ್‌ಲೈನ್ ಫೋರಮ್‌ಗಳನ್ನು ಸಹ ಪರಿಶೀಲಿಸಬಹುದು:

• BreastCancer.org ಫೋರಂ: ಹಂತ IV ಮತ್ತು ಮೆಟಾಸ್ಟಾಟಿಕ್ ಸ್ತನ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ಮಾತ್ರ
• ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ಕೇರ್ ಮೆಟಾಸ್ಟಾಟಿಕ್ ಸ್ತನ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ರೋಗಿಯ ಬೆಂಬಲ ಗುಂಪು
• ಮುಚ್ಚಿದ ಮೆಟಾಸ್ಟಾಟಿಕ್ (ಸುಧಾರಿತ) ಸ್ತನ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ಬೆಂಬಲ ಗುಂಪು (ಫೇಸ್‌ಬುಕ್‌ನಲ್ಲಿ)
• ಇನ್ಸ್ಪೈರ್.ಕಾಮ್ ಸುಧಾರಿತ ಸ್ತನ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ಸಮುದಾಯ
• ಟಿಎನ್‌ಬಿಸಿ (ಟ್ರಿಪಲ್- negative ಣಾತ್ಮಕ ಸ್ತನ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್) ಮೆಟಾಸ್ಟಾಸಿಸ್ / ಮರುಕಳಿಸುವ ಚರ್ಚಾ ಮಂಡಳಿ

ಆಂಕೊಲಾಜಿ ಸಾಮಾಜಿಕ ಕಾರ್ಯಕರ್ತರು ದೂರವಾಣಿ ಕರೆ ಮಾತ್ರ. ಸ್ತನ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ನ ಭಾವನಾತ್ಮಕ ಮತ್ತು ಪ್ರಾಯೋಗಿಕ ಸವಾಲುಗಳನ್ನು ನಿಭಾಯಿಸಲು ನಿಮಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡಲು ಅವು ಲಭ್ಯವಿದೆ.

ಆರೋಗ್ಯ ಮತ್ತು ಮನೆ ಸೇವೆಗಳು

ನೀವು ಸುಧಾರಿತ ಸ್ತನ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ನೊಂದಿಗೆ ಬದುಕುತ್ತಿರುವಾಗ ಅನೇಕ ಪ್ರಶ್ನೆಗಳು ಉದ್ಭವಿಸುತ್ತವೆ. ನಿಮ್ಮನ್ನು ಚಿಕಿತ್ಸೆಗೆ ಓಡಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗದಿದ್ದಾಗ ಯಾರು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತಾರೆ? ನೀವು ವೈದ್ಯಕೀಯ ಉತ್ಪನ್ನಗಳನ್ನು ಎಲ್ಲಿ ಖರೀದಿಸಬಹುದು? ನಿಮಗೆ ಅಗತ್ಯವಿರುವ ಮನೆಯ ಆರೈಕೆ ಸಹಾಯವನ್ನು ನೀವು ಹೇಗೆ ಕಾಣುತ್ತೀರಿ?

ನಿಮ್ಮ ಆಂಕೊಲಾಜಿ ಕಚೇರಿ ಈ ಪ್ರಶ್ನೆಗಳನ್ನು ಸಾರ್ವಕಾಲಿಕ ಪಡೆಯುತ್ತದೆ. ಅವರು ಬಹುಶಃ ನಿಮ್ಮ ಪ್ರದೇಶದ ಸೇವೆಗಳು ಮತ್ತು ಪೂರೈಕೆದಾರರ ಪಟ್ಟಿಯನ್ನು ಒದಗಿಸಬಹುದು. ಪ್ರಯತ್ನಿಸಲು ಇನ್ನೂ ಕೆಲವು ಉತ್ತಮ ಸಂಪನ್ಮೂಲಗಳು ಇಲ್ಲಿವೆ:

• ಅಮೇರಿಕನ್ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ಸೊಸೈಟಿ ಸೇವೆಗಳು ವಿವಿಧ ಸೇವೆಗಳು ಮತ್ತು ಉತ್ಪನ್ನಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಮಾಹಿತಿಯನ್ನು ಒದಗಿಸುತ್ತದೆ, ಅವುಗಳೆಂದರೆ:
  • ಹಣಕಾಸಿನ ಸಂಪನ್ಮೂಲಗಳ
  • ಕೂದಲು ಉದುರುವುದು, ಸ್ತನ ect ೇದನ ಉತ್ಪನ್ನಗಳು ಮತ್ತು ಇತರ ವೈದ್ಯಕೀಯ ಉತ್ಪನ್ನಗಳು
  • ಸ್ಥಳೀಯ ರೋಗಿಗಳ ನ್ಯಾವಿಗೇಟರ್ಗಳು
  • ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಪಡೆಯುವಾಗ ವಸತಿ
  • ಚಿಕಿತ್ಸೆಗೆ ಸವಾರಿ
  • ನೋಟ-ಸಂಬಂಧಿತ ಅಡ್ಡಪರಿಣಾಮಗಳನ್ನು ನಿಭಾಯಿಸುವುದು
  • ಆನ್‌ಲೈನ್ ಸಮುದಾಯಗಳು
• ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ಕೇರ್ ಹಣಕಾಸು ನೆರವು ಇದರೊಂದಿಗೆ ಸಹಾಯ ನೀಡುತ್ತದೆ:
  • ಚಿಕಿತ್ಸೆ-ಸಂಬಂಧಿತ ವೆಚ್ಚಗಳಾದ ಸಾರಿಗೆ, ಮನೆಯ ಆರೈಕೆ ಮತ್ತು ಮಕ್ಕಳ ಆರೈಕೆ
  • ಕೀಮೋಥೆರಪಿ ಮತ್ತು ಉದ್ದೇಶಿತ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಳ ವೆಚ್ಚವನ್ನು ಸರಿದೂಗಿಸಲು ವಿಮಾ ನಕಲು ಸಹಾಯ
• ಒಂದು ಕಾರಣಕ್ಕಾಗಿ ಸ್ವಚ್ aning ಗೊಳಿಸುವಿಕೆಯು ಸ್ತನ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯಲ್ಲಿ ಮಹಿಳೆಯರಿಗೆ ಉಚಿತ ಮನೆಕೆಲಸ ಸೇವೆಗಳನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ, ಇದು ಯುನೈಟೆಡ್ ಸ್ಟೇಟ್ಸ್ ಮತ್ತು ಕೆನಡಾದಾದ್ಯಂತ ಲಭ್ಯವಿದೆ

ನಿಮಗೆ ಮನೆಯಲ್ಲಿಯೇ ಆರೈಕೆ ಅಥವಾ ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಆರೈಕೆಯ ಅಗತ್ಯವಿದೆಯೆಂದು ನೀವು ಕಂಡುಕೊಂಡರೆ, ಈ ಸೇವೆಗಳನ್ನು ಕಂಡುಹಿಡಿಯಲು ನಿಮಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡಲು ಒಂದೆರಡು ಹುಡುಕಬಹುದಾದ ಡೇಟಾಬೇಸ್‌ಗಳು ಇಲ್ಲಿವೆ:

• ನ್ಯಾಷನಲ್ ಅಸೋಸಿಯೇಶನ್ ಫಾರ್ ಹೋಮ್ ಕೇರ್ ನ್ಯಾಷನಲ್ ಏಜೆನ್ಸಿ ಸ್ಥಳ ಸೇವೆ
• ರಾಷ್ಟ್ರೀಯ ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಮತ್ತು ಉಪಶಾಮಕ ಆರೈಕೆ ಸಂಸ್ಥೆ - ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಪಡೆಯಿರಿ

ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರ ಕಚೇರಿ ನಿಮ್ಮ ಪ್ರದೇಶದ ಸೇವೆಗಳಿಗೆ ನಿಮ್ಮನ್ನು ಉಲ್ಲೇಖಿಸುತ್ತದೆ. ಅವಶ್ಯಕತೆ ಉಂಟಾಗುವ ಮೊದಲು ಇದನ್ನು ಸಂಶೋಧಿಸುವುದು ಒಳ್ಳೆಯದು, ಆದ್ದರಿಂದ ನೀವು ಸಿದ್ಧರಾಗಿರುವಿರಿ.

ವೈದ್ಯಕೀಯ ಪ್ರಯೋಗಗಳು

ಕ್ಲಿನಿಕಲ್ ಪ್ರಯೋಗಗಳು ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ಸಂಶೋಧನೆಯ ಪ್ರಮುಖ ಭಾಗವಾಗಿದೆ. ನಿಮಗೆ ಲಭ್ಯವಿಲ್ಲದ ಹೊಸ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಲು ಅವರು ನಿಮಗೆ ಅವಕಾಶ ನೀಡುತ್ತಾರೆ. ಈ ಪ್ರಯೋಗಗಳು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಸೇರ್ಪಡೆಗಾಗಿ ಕಟ್ಟುನಿಟ್ಟಾದ ಮಾನದಂಡಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿವೆ.

ಕ್ಲಿನಿಕಲ್ ಪ್ರಯೋಗದಲ್ಲಿ ಭಾಗವಹಿಸಲು ನೀವು ಆಸಕ್ತಿ ಹೊಂದಿದ್ದರೆ, ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರೊಂದಿಗೆ ಮಾತನಾಡುವ ಮೂಲಕ ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿ. ನಿಮ್ಮ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗೆ ಸರಿಹೊಂದುವ ಪ್ರಯೋಗವನ್ನು ಅವರು ಕಂಡುಕೊಳ್ಳಬಹುದು. ಈ ಹುಡುಕಬಹುದಾದ ಡೇಟಾಬೇಸ್‌ಗಳನ್ನು ಸಹ ನೀವು ಪರಿಶೀಲಿಸಬಹುದು:

• ಕ್ಲಿನಿಕಲ್ ಟ್ರಯಲ್ಸ್.ಗೊವ್
• ಮೆಟಾಸ್ಟಾಟಿಕ್ ಸ್ತನ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ಅಲೈಯನ್ಸ್ ಪ್ರಯೋಗ ಹುಡುಕಾಟ
• ಮೆಟಾಸ್ಟಾಟಿಕ್ ಸ್ತನ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ನೆಟ್‌ವರ್ಕ್ ಕ್ಲಿನಿಕಲ್ ಟ್ರಯಲ್ಸ್ ಫೈಂಡರ್

ಆರೈಕೆದಾರರ ಬೆಂಬಲ

ಪ್ರಾಥಮಿಕ ಆರೈಕೆದಾರರು ಸಹ ಸ್ವಲ್ಪ ಹೆಚ್ಚು ಮುಳುಗಬಹುದು. ಪ್ರೀತಿಪಾತ್ರರನ್ನು ನೋಡಿಕೊಳ್ಳುವ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯಲ್ಲಿ, ಅವರು ಆಗಾಗ್ಗೆ ತಮ್ಮ ಯೋಗಕ್ಷೇಮವನ್ನು ನಿರ್ಲಕ್ಷಿಸುತ್ತಾರೆ. ಸಹಾಯ ಕೇಳಲು ಅವರನ್ನು ಪ್ರೋತ್ಸಾಹಿಸಿ.

ಹೊರೆ ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುವ ಕೆಲವು ವಿಧಾನಗಳು ಇಲ್ಲಿವೆ:

• ಆರೈಕೆದಾರರ ಆಕ್ಷನ್ ನೆಟ್‌ವರ್ಕ್: ಸಂಘಟಿತವಾಗಲು ಮಾಹಿತಿ ಮತ್ತು ಸಾಧನಗಳು
• ಕೇರಿಂಗ್.ಕಾಮ್ - ಆರೈಕೆದಾರರ ಬೆಂಬಲ ಗುಂಪಾಗಿರುವುದು: ಪಾಲನೆ ಮಾಡುವವರನ್ನು ನೋಡಿಕೊಳ್ಳುವ ಸಲಹೆಗಳು ಮತ್ತು ಸಲಹೆ
• ಕುಟುಂಬ ಆರೈಕೆದಾರರ ಒಕ್ಕೂಟ: ಮಾಹಿತಿ, ಸಲಹೆಗಳು ಮತ್ತು ಪಾಲನೆದಾರರ ಬೆಂಬಲ
• ಲೋಟ್ಸಾ ಹೆಲ್ಪಿಂಗ್ ಹ್ಯಾಂಡ್ಸ್: meal ಟ ತಯಾರಿಕೆಯಂತಹ ಪಾಲನೆ ಕರ್ತವ್ಯಗಳಿಗೆ ಸಹಾಯವನ್ನು ಸಂಘಟಿಸಲು “ಆರೈಕೆ ಸಮುದಾಯವನ್ನು ರಚಿಸಿ” ಸಾಧನಗಳು

ಅವರ ಪಾಲನೆ ಕರ್ತವ್ಯಗಳಲ್ಲದೆ, ಈ ಜನರು ಎಲ್ಲರನ್ನೂ ಕುಣಿಕೆಗೆ ತರುವ ಜವಾಬ್ದಾರಿಯನ್ನು ಸಹ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬಹುದು. ಆದರೆ ಒಂದು ದಿನದಲ್ಲಿ ಇಷ್ಟು ಗಂಟೆಗಳಿವೆ.

ಅಲ್ಲಿಯೇ ಕ್ಯಾರಿಂಗ್‌ಬ್ರಿಡ್ಜ್ ಮತ್ತು ಕೇರ್‌ಪೇಜ್‌ಗಳಂತಹ ಸಂಸ್ಥೆಗಳು ಬರುತ್ತವೆ. ನಿಮ್ಮ ಸ್ವಂತ ವೆಬ್ ಪುಟವನ್ನು ತ್ವರಿತವಾಗಿ ರಚಿಸಲು ಅವು ನಿಮಗೆ ಅವಕಾಶ ಮಾಡಿಕೊಡುತ್ತವೆ. ನಂತರ ನೀವು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಪುನರಾವರ್ತಿಸದೆ ಅಥವಾ ಡಜನ್ಗಟ್ಟಲೆ ಫೋನ್ ಕರೆಗಳನ್ನು ಮಾಡದೆಯೇ ಸ್ನೇಹಿತರು ಮತ್ತು ಕುಟುಂಬವನ್ನು ಸುಲಭವಾಗಿ ನವೀಕರಿಸಬಹುದು. ನಿಮ್ಮ ನವೀಕರಣಗಳಿಗೆ ಯಾರು ಪ್ರವೇಶವನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದಾರೆ ಎಂಬುದನ್ನು ನೀವು ನಿಯಂತ್ರಿಸಬಹುದು, ಮತ್ತು ಸದಸ್ಯರು ನಿಮ್ಮ ಬಿಡುವಿನ ವೇಳೆಯಲ್ಲಿ ನೀವು ಓದಬಹುದಾದ ತಮ್ಮದೇ ಆದ ಕಾಮೆಂಟ್‌ಗಳನ್ನು ಸೇರಿಸಬಹುದು.

ಈ ಸೈಟ್‌ಗಳು ಸಹಾಯ ವೇಳಾಪಟ್ಟಿಯನ್ನು ರಚಿಸಲು ಸಾಧನಗಳನ್ನು ಸಹ ಹೊಂದಿವೆ. ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ದಿನ ಮತ್ತು ಸಮಯದ ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಕಾರ್ಯಗಳನ್ನು ನಿರ್ವಹಿಸಲು ಸ್ವಯಂಸೇವಕರು ಸೈನ್ ಅಪ್ ಮಾಡಬಹುದು ಆದ್ದರಿಂದ ನೀವು ವಿರಾಮ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಲು ಯೋಜಿಸಬಹುದು.

ಆರೈಕೆಯಲ್ಲಿ ಕಳೆದುಹೋಗುವುದು ಸುಲಭ. ಆದರೆ ಆರೈಕೆದಾರರು ತಮ್ಮನ್ನು ತಾವು ನೋಡಿಕೊಳ್ಳುವಾಗ ಉತ್ತಮ ಕೆಲಸ ಮಾಡುತ್ತಾರೆ.