ರಾತ್ರಿಯಲ್ಲಿ ಎಸೆಯುವುದು ಮತ್ತು ತಿರುಗುವುದನ್ನು ಹೇಗೆ ನಿಲ್ಲಿಸುವುದು

ರಾತ್ರಿಯಲ್ಲಿ ಎಸೆಯುವುದು ಮತ್ತು ತಿರುಗುವುದನ್ನು ಹೇಗೆ ನಿಲ್ಲಿಸುವುದು

ನೀವು ನಿದ್ದೆ ಮಾಡಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸುತ್ತಿರುವಾಗ ರಾತ್ರಿ ಎಸೆಯುವುದು ಮತ್ತು ತಿರುಗುವುದು ಅಹಿತಕರ, ವಿಚ್ tive ಿದ್ರಕಾರಕ ಮತ್ತು ಸರಳ ನಿರಾಶಾದಾಯಕವಾಗಿರುತ್ತದೆ. ಆತಂಕ, ಒತ್ತಡ ಮತ್ತು ಅತಿಯಾದ ಪ್ರಚೋದನೆಯು ರಾತ್ರಿಯಲ್ಲಿ ಎಸೆಯುವ ಮತ್ತು ತಿರುಗುವ...
ಪೆರಿಕಾರ್ಡಿಟಿಸ್ ಬಗ್ಗೆ ಎಲ್ಲಾ

ಪೆರಿಕಾರ್ಡಿಟಿಸ್ ಬಗ್ಗೆ ಎಲ್ಲಾ

ಪೆರಿಕಾರ್ಡಿಟಿಸ್ ಎನ್ನುವುದು ನಿಮ್ಮ ಹೃದಯವನ್ನು ಸುತ್ತುವರೆದಿರುವ ತೆಳುವಾದ, ಎರಡು-ಪದರದ ಚೀಲವಾದ ಪೆರಿಕಾರ್ಡಿಯಂನ ಉರಿಯೂತವಾಗಿದೆ. ಹೃದಯ ಬಡಿದಾಗ ಘರ್ಷಣೆಯನ್ನು ತಡೆಗಟ್ಟಲು ಪದರಗಳು ಅವುಗಳ ನಡುವೆ ಸಣ್ಣ ಪ್ರಮಾಣದ ದ್ರವವನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತವೆ. ...
ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ಪೆಮ್ಫಿಗಾಯ್ಡ್ ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆ

ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ಪೆಮ್ಫಿಗಾಯ್ಡ್ ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆ

ಅವಲೋಕನಪೆಮ್ಫಿಗಾಯ್ಡ್ ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆ (ಪಿಜಿ) ಅಪರೂಪದ, ತುರಿಕೆ ಚರ್ಮದ ಸ್ಫೋಟವಾಗಿದ್ದು, ಇದು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಗರ್ಭಧಾರಣೆಯ ಎರಡನೇ ಅಥವಾ ಮೂರನೇ ತ್ರೈಮಾಸಿಕದಲ್ಲಿ ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ. ಇದು ಆಗಾಗ್ಗೆ ನಿಮ್ಮ ಹೊಟ್ಟೆ ಮತ್ತು ಕಾಂಡದ ಮೇಲೆ ತುಂಬಾ ತುರಿಕ...
ಬೆವರುವ ಕೈಗಳಿಗೆ ಮನೆಮದ್ದು

ಬೆವರುವ ಕೈಗಳಿಗೆ ಮನೆಮದ್ದು

ನಮ್ಮ ಓದುಗರಿಗೆ ಉಪಯುಕ್ತವೆಂದು ನಾವು ಭಾವಿಸುವ ಉತ್ಪನ್ನಗಳನ್ನು ನಾವು ಸೇರಿಸುತ್ತೇವೆ. ಈ ಪುಟದಲ್ಲಿನ ಲಿಂಕ್‌ಗಳ ಮೂಲಕ ನೀವು ಖರೀದಿಸಿದರೆ, ನಾವು ಸಣ್ಣ ಆಯೋಗವನ್ನು ಗಳಿಸಬಹುದು. ನಮ್ಮ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆ ಇಲ್ಲಿದೆ.ಬೆವರುವುದು ದೇಹವು ಅದರ ತಾಪಮಾನವನ್ನ...
ನಿಮ್ಮ ಮುಖದ ಮೇಲೆ ಒಣ ಚರ್ಮ ಇರುವುದರ ಬಗ್ಗೆ ನೀವು ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳಬೇಕಾದ ಎಲ್ಲವೂ

ನಿಮ್ಮ ಮುಖದ ಮೇಲೆ ಒಣ ಚರ್ಮ ಇರುವುದರ ಬಗ್ಗೆ ನೀವು ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳಬೇಕಾದ ಎಲ್ಲವೂ

ನಮ್ಮ ಓದುಗರಿಗೆ ಉಪಯುಕ್ತವೆಂದು ನಾವು ಭಾವಿಸುವ ಉತ್ಪನ್ನಗಳನ್ನು ನಾವು ಸೇರಿಸುತ್ತೇವೆ. ಈ ಪುಟದಲ್ಲಿನ ಲಿಂಕ್‌ಗಳ ಮೂಲಕ ನೀವು ಖರೀದಿಸಿದರೆ, ನಾವು ಸಣ್ಣ ಆಯೋಗವನ್ನು ಗಳಿಸಬಹುದು. ನಮ್ಮ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆ ಇಲ್ಲಿದೆ. ಒಣ ಚರ್ಮವು ಇತರ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳಿಗೆ ಕ...
ಲಾಕ್‌ಡೌನ್ ಸ್ಕಿನ್ ಈಸ್ ಎ ಥಿಂಗ್. ಇದನ್ನು ಹೇಗೆ ಎದುರಿಸುವುದು ಎಂಬುದು ಇಲ್ಲಿದೆ

ಲಾಕ್‌ಡೌನ್ ಸ್ಕಿನ್ ಈಸ್ ಎ ಥಿಂಗ್. ಇದನ್ನು ಹೇಗೆ ಎದುರಿಸುವುದು ಎಂಬುದು ಇಲ್ಲಿದೆ

ನಮ್ಮ ದೈನಂದಿನ ದಿನಚರಿಗಳು ತೀವ್ರವಾಗಿ ಬದಲಾಗಿವೆ. ನಮ್ಮ ಚರ್ಮವು ಅದನ್ನು ಅನುಭವಿಸುತ್ತಿರುವುದರಲ್ಲಿ ಆಶ್ಚರ್ಯವೇನಿಲ್ಲ.ನನ್ನ ಚರ್ಮದೊಂದಿಗೆ ನಾನು ಹೊಂದಿರುವ ಸಂಬಂಧದ ಬಗ್ಗೆ ಯೋಚಿಸಿದಾಗ, ಅದು ಅತ್ಯುತ್ತಮವಾಗಿ ಕಲ್ಲಿನಿಂದ ಕೂಡಿದೆ. ನನ್ನ ಹದಿಹ...
ಕ್ರೋನ್ಸ್ ಕಾಯಿಲೆಗೆ ಪ್ರತಿರಕ್ಷಣಾ ವ್ಯವಸ್ಥೆ ನಿರೋಧಕಗಳು

ಕ್ರೋನ್ಸ್ ಕಾಯಿಲೆಗೆ ಪ್ರತಿರಕ್ಷಣಾ ವ್ಯವಸ್ಥೆ ನಿರೋಧಕಗಳು

ಅವಲೋಕನಕ್ರೋನ್ಸ್ ಕಾಯಿಲೆಗೆ ಯಾವುದೇ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಇಲ್ಲ, ಆದ್ದರಿಂದ ರೋಗಲಕ್ಷಣದ ಪರಿಹಾರವು ಉಪಶಮನದ ರೂಪದಲ್ಲಿ ಬರುತ್ತದೆ. ನಿಮ್ಮ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಸರಾಗಗೊಳಿಸುವಲ್ಲಿ ಸಹಾಯ ಮಾಡುವ ವಿವಿಧ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಳು ಲಭ್ಯವಿದೆ. ಇಮ್ಯುನೊಮಾಡ್ಯುಲೇಟರ್‌ಗಳು ...
ದೊಡ್ಡ ಟೋನ ಅಸ್ಥಿಸಂಧಿವಾತ: ಲಕ್ಷಣಗಳು, ಕಾರಣಗಳು ಮತ್ತು ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಳು

ದೊಡ್ಡ ಟೋನ ಅಸ್ಥಿಸಂಧಿವಾತ: ಲಕ್ಷಣಗಳು, ಕಾರಣಗಳು ಮತ್ತು ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಳು

ಅಸ್ಥಿಸಂಧಿವಾತ ಎಂದರೇನು?ಅಸ್ಥಿಸಂಧಿವಾತ (ಒಎ) ಸಂಧಿವಾತದ ಸಾಮಾನ್ಯ ವಿಧವಾಗಿದೆ. ಇದು ದೇಹದ ಎಲ್ಲಿಯಾದರೂ ಕೀಲುಗಳ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ. ಕೀಲುಗಳಲ್ಲಿನ ಕಾರ್ಟಿಲೆಜ್ ಕೆಳಗೆ ಧರಿಸಿದಾಗ, ಮೂಳೆಗಳು ಒಡ್ಡಿಕೊಳ್ಳುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ಪರಸ್ಪರ ವಿರುದ...
ಸೋರಿಯಾಸಿಸ್ಗಾಗಿ ನೀವು ಮೇಕೆ ಹಾಲನ್ನು ಬಳಸಬಹುದೇ?

ಸೋರಿಯಾಸಿಸ್ಗಾಗಿ ನೀವು ಮೇಕೆ ಹಾಲನ್ನು ಬಳಸಬಹುದೇ?

ಸೋರಿಯಾಸಿಸ್ ದೀರ್ಘಕಾಲದ ಸ್ವಯಂ ನಿರೋಧಕ ಕಾಯಿಲೆಯಾಗಿದ್ದು ಅದು ಚರ್ಮ, ನೆತ್ತಿ ಮತ್ತು ಉಗುರುಗಳ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ. ಇದು ಚರ್ಮದ ಮೇಲ್ಮೈಯಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚುವರಿ ಚರ್ಮದ ಕೋಶಗಳನ್ನು ನಿರ್ಮಿಸಲು ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ, ಅದು ಬೂದು, ತುರಿಕೆ ತೇಪೆಗಳಾ...
10 ರಕ್ಷಣಾ ಕಾರ್ಯವಿಧಾನಗಳು: ಅವು ಯಾವುವು ಮತ್ತು ಅವುಗಳು ಹೇಗೆ ನಿಭಾಯಿಸಲು ನಮಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತವೆ

10 ರಕ್ಷಣಾ ಕಾರ್ಯವಿಧಾನಗಳು: ಅವು ಯಾವುವು ಮತ್ತು ಅವುಗಳು ಹೇಗೆ ನಿಭಾಯಿಸಲು ನಮಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತವೆ

ಅಹಿತಕರ ಘಟನೆಗಳು, ಕಾರ್ಯಗಳು ಅಥವಾ ಆಲೋಚನೆಗಳಿಂದ ಜನರು ತಮ್ಮನ್ನು ಪ್ರತ್ಯೇಕಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಬಳಸುವ ನಡವಳಿಕೆಗಳು ರಕ್ಷಣಾ ಕಾರ್ಯವಿಧಾನಗಳಾಗಿವೆ. ಈ ಮಾನಸಿಕ ಕಾರ್ಯತಂತ್ರಗಳು ಜನರು ತಮ್ಮ ನಡುವೆ ದೂರವಿರಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಅಪರಾಧ ಅಥವಾ ಅವ...
ನಿಮ್ಮ COVID-19 ‘ನಿಮ್ಮ ಸ್ವಂತ-ಸಾಹಸವನ್ನು ಆರಿಸಿ’ ಮಾನಸಿಕ ಆರೋಗ್ಯ ಮಾರ್ಗದರ್ಶಿ

ನಿಮ್ಮ COVID-19 ‘ನಿಮ್ಮ ಸ್ವಂತ-ಸಾಹಸವನ್ನು ಆರಿಸಿ’ ಮಾನಸಿಕ ಆರೋಗ್ಯ ಮಾರ್ಗದರ್ಶಿ

ನಿಭಾಯಿಸುವ ಕೌಶಲ್ಯಗಳ ಅದ್ಭುತ ಜಗತ್ತು ಸ್ವಲ್ಪ ಸರಳಗೊಳಿಸಿತು.ಖಂಡಿತ, ಇದು ನಿಖರವಾಗಿಲ್ಲ. ಜಾಗತಿಕ ಸಾಂಕ್ರಾಮಿಕ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ನಾವು ಸವಾಲುಗಳನ್ನು ಎದುರಿಸುತ್ತಿದ್ದೇವೆ… ಜೊತೆಗೆ… ಸಾಕಷ್ಟು ಹೊಸದು.ಮತ್ತು ಹೌದು, ಈ ಎಲ್ಲಾ ಅನಿಶ್ಚಿತತೆ ಮತ್ತು ಭ...
ಪ್ಲಾಸ್ಮಾಫೆರೆಸಿಸ್: ಏನನ್ನು ನಿರೀಕ್ಷಿಸಬಹುದು

ಪ್ಲಾಸ್ಮಾಫೆರೆಸಿಸ್: ಏನನ್ನು ನಿರೀಕ್ಷಿಸಬಹುದು

ಪ್ಲಾಸ್ಮಾಫೆರೆಸಿಸ್ ಎಂದರೇನು?ಪ್ಲಾಸ್ಮಾಫೆರೆಸಿಸ್ ಎನ್ನುವುದು ರಕ್ತದ ದ್ರವ ಭಾಗವನ್ನು ಅಥವಾ ಪ್ಲಾಸ್ಮಾವನ್ನು ರಕ್ತ ಕಣಗಳಿಂದ ಬೇರ್ಪಡಿಸುವ ಒಂದು ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯಾಗಿದೆ. ವಿಶಿಷ್ಟವಾಗಿ, ಪ್ಲಾಸ್ಮಾವನ್ನು ಸಲೈನ್ ಅಥವಾ ಅಲ್ಬುಮಿನ್ ನಂತಹ ಮತ್ತೊಂದು ...
2021 ರಲ್ಲಿ ಅಯೋವಾ ಮೆಡಿಕೇರ್ ಯೋಜನೆಗಳು

2021 ರಲ್ಲಿ ಅಯೋವಾ ಮೆಡಿಕೇರ್ ಯೋಜನೆಗಳು

ನೀವು ಅಯೋವಾದಲ್ಲಿ ವಾಸಿಸುತ್ತಿದ್ದರೆ, ನೀವು ಮೆಡಿಕೇರ್‌ಗೆ ಅರ್ಹರಾಗಬಹುದು. ಈ ಫೆಡರಲ್ ಪ್ರೋಗ್ರಾಂ 65 ಅಥವಾ ಅದಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚಿನ ವಯಸ್ಸಿನ ಅಯೋವಾನ್‌ಗಳಿಗೆ ಹಾಗೂ ಕೆಲವು ಕಿರಿಯರಿಗೆ ವಿಕಲಾಂಗರಿಗೆ ಆರೋಗ್ಯ ವಿಮೆಯನ್ನು ಒದಗಿಸುತ್ತದೆ.ನೀವು ಮೆಡ...
ಪೆರಿಮೆನೊಪಾಸ್ ನಿಮ್ಮ ಅವಧಿಗಳನ್ನು ಹೇಗೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ನೀವು ಏನು ಮಾಡಬಹುದು

ಪೆರಿಮೆನೊಪಾಸ್ ನಿಮ್ಮ ಅವಧಿಗಳನ್ನು ಹೇಗೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ನೀವು ಏನು ಮಾಡಬಹುದು

ನಮ್ಮ ಓದುಗರಿಗೆ ಉಪಯುಕ್ತವೆಂದು ನಾವು ಭಾವಿಸುವ ಉತ್ಪನ್ನಗಳನ್ನು ನಾವು ಸೇರಿಸುತ್ತೇವೆ. ಈ ಪುಟದಲ್ಲಿನ ಲಿಂಕ್‌ಗಳ ಮೂಲಕ ನೀವು ಖರೀದಿಸಿದರೆ, ನಾವು ಸಣ್ಣ ಆಯೋಗವನ್ನು ಗಳಿಸಬಹುದು. ನಮ್ಮ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆ ಇಲ್ಲಿದೆ.Op ತುಬಂಧವು ನಿಮ್ಮ tru ತುಚಕ್ರದ ಅ...
ಹೆಪಟೈಟಿಸ್ ಸಿ ಹೊಂದಿರುವ 18 ಪ್ರಸಿದ್ಧ ವ್ಯಕ್ತಿಗಳು

ಹೆಪಟೈಟಿಸ್ ಸಿ ಹೊಂದಿರುವ 18 ಪ್ರಸಿದ್ಧ ವ್ಯಕ್ತಿಗಳು

ದೀರ್ಘಕಾಲದ ಹೆಪಟೈಟಿಸ್ ಸಿ ಯುನೈಟೆಡ್ ಸ್ಟೇಟ್ಸ್ನಲ್ಲಿ ಮಾತ್ರ 3 ಮಿಲಿಯನ್ ಜನರಿಗೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ. ಸೆಲೆಬ್ರಿಟಿಗಳು ಇದಕ್ಕೆ ಹೊರತಾಗಿಲ್ಲ.ಮಾರಣಾಂತಿಕ ಈ ವೈರಸ್ ಯಕೃತ್ತಿಗೆ ಸೋಂಕು ತರುತ್ತದೆ. ವೈರಸ್ ರಕ್ತದಲ್ಲಿ ಹರಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಒಬ್ಬ ...
ನಿಮ್ಮ ಎಡ ವೃಷಣ ನೋವುಂಟುಮಾಡಲು 7 ಕಾರಣಗಳು

ನಿಮ್ಮ ಎಡ ವೃಷಣ ನೋವುಂಟುಮಾಡಲು 7 ಕಾರಣಗಳು

ಆರೋಗ್ಯ ಸಮಸ್ಯೆಯು ನಿಮ್ಮ ವೃಷಣಗಳ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರಿದಾಗ, ಬಲ ಮತ್ತು ಎಡ ಎರಡೂ ಕಡೆಗಳಲ್ಲಿ ನೋವು ಲಕ್ಷಣಗಳು ಕಂಡುಬರುತ್ತವೆ ಎಂದು ನೀವು ಭಾವಿಸಬಹುದು. ಆದರೆ ಸಾಕಷ್ಟು ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳು ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಒಂದು ಬದಿಯಲ್ಲಿ ಮಾತ್ರ ಪ್ರಚೋದಿಸಬಹುದು...
ಟಿಯೋಟ್ರೋಪಿಯಂ, ಇನ್ಹಲೇಷನ್ ಪೌಡರ್

ಟಿಯೋಟ್ರೋಪಿಯಂ, ಇನ್ಹಲೇಷನ್ ಪೌಡರ್

ಟಿಯೋಟ್ರೋಪಿಯಂನ ಮುಖ್ಯಾಂಶಗಳುಟಿಯೋಟ್ರೋಪಿಯಂ ಇನ್ಹಲೇಷನ್ ಪೌಡರ್ ಬ್ರಾಂಡ್-ನೇಮ್ .ಷಧಿಯಾಗಿ ಲಭ್ಯವಿದೆ. ಇದು ಸಾಮಾನ್ಯ .ಷಧಿಯಾಗಿ ಲಭ್ಯವಿಲ್ಲ. ಬ್ರಾಂಡ್ ಹೆಸರು: ಸ್ಪಿರಿವಾ.ಟಿಯೋಟ್ರೋಪಿಯಂ ಎರಡು ರೂಪಗಳಲ್ಲಿ ಬರುತ್ತದೆ: ಇನ್ಹಲೇಷನ್ ಪೌಡರ್ ಮತ್ತ...
ಮಲ್ಟಿಪಲ್ ಸ್ಕ್ಲೆರೋಸಿಸ್ (ಎಂಎಸ್) ನೊಂದಿಗೆ ಮಲಬದ್ಧತೆಗೆ 7 ಪರಿಹಾರಗಳು

ಮಲ್ಟಿಪಲ್ ಸ್ಕ್ಲೆರೋಸಿಸ್ (ಎಂಎಸ್) ನೊಂದಿಗೆ ಮಲಬದ್ಧತೆಗೆ 7 ಪರಿಹಾರಗಳು

ನಮ್ಮ ಓದುಗರಿಗೆ ಉಪಯುಕ್ತವೆಂದು ನಾವು ಭಾವಿಸುವ ಉತ್ಪನ್ನಗಳನ್ನು ನಾವು ಸೇರಿಸುತ್ತೇವೆ. ಈ ಪುಟದಲ್ಲಿನ ಲಿಂಕ್‌ಗಳ ಮೂಲಕ ನೀವು ಖರೀದಿಸಿದರೆ, ನಾವು ಸಣ್ಣ ಆಯೋಗವನ್ನು ಗಳಿಸಬಹುದು. ನಮ್ಮ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆ ಇಲ್ಲಿದೆ. ಎಂಎಸ್ ಮತ್ತು ಮಲಬದ್ಧತೆನೀವು ಮಲ್ಟ...
ಮೆಡಿಕೇರ್ ಅಡ್ವಾಂಟೇಜ್ ಮತ್ತು ಮೆಡಿಕೇರ್ ಪೂರಕ ಯೋಜನೆಗಳ ನಡುವಿನ ಪ್ರಮುಖ ವ್ಯತ್ಯಾಸಗಳು

ಮೆಡಿಕೇರ್ ಅಡ್ವಾಂಟೇಜ್ ಮತ್ತು ಮೆಡಿಕೇರ್ ಪೂರಕ ಯೋಜನೆಗಳ ನಡುವಿನ ಪ್ರಮುಖ ವ್ಯತ್ಯಾಸಗಳು

ಆರೋಗ್ಯ ವಿಮೆಯನ್ನು ಆರಿಸುವುದು ನಿಮ್ಮ ಆರೋಗ್ಯ ಮತ್ತು ಭವಿಷ್ಯಕ್ಕಾಗಿ ನಿರ್ಣಾಯಕ ನಿರ್ಧಾರವಾಗಿದೆ. ಅದೃಷ್ಟವಶಾತ್, ಮೆಡಿಕೇರ್ ಆಯ್ಕೆಮಾಡುವಾಗ, ನಿಮಗೆ ಆಯ್ಕೆಗಳಿವೆ.ಮೆಡಿಕೇರ್ ಅಡ್ವಾಂಟೇಜ್ (ಪಾರ್ಟ್ ಸಿ) ಮತ್ತು ಮೆಡಿಕೇರ್ ಸಪ್ಲಿಮೆಂಟ್ (ಮೆಡಿಗ...
ಸ್ಪಷ್ಟವಾದ ಕನಸು: ನಿಮ್ಮ ಕನಸುಗಳ ಕಥಾಹಂದರವನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸುವುದು

ಸ್ಪಷ್ಟವಾದ ಕನಸು: ನಿಮ್ಮ ಕನಸುಗಳ ಕಥಾಹಂದರವನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸುವುದು

ನೀವು ಕನಸು ಕಾಣುತ್ತಿರುವಿರಿ ಎಂದು ನಿಮಗೆ ತಿಳಿದಾಗ ಸ್ಪಷ್ಟ ಕನಸು ಕಾಣುತ್ತದೆ.ಕನಸು ಸಂಭವಿಸಿದಂತೆ ನಿಮ್ಮ ಆಲೋಚನೆಗಳು ಮತ್ತು ಭಾವನೆಗಳನ್ನು ಗುರುತಿಸಲು ನಿಮಗೆ ಸಾಧ್ಯವಾಗುತ್ತದೆ.ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ, ನೀವು ಸ್ಪಷ್ಟವಾದ ಕನಸನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸಬಹುದು. ಜನ...