ಖಿನ್ನತೆ ಮತ್ತು ದೀರ್ಘಕಾಲದ ನೋವನ್ನು ನಿರ್ವಹಿಸಲು ದೈನಂದಿನ ಸಂಪರ್ಕತಡೆಯನ್ನು ದಿನಚರಿ

ಖಿನ್ನತೆ ಮತ್ತು ದೀರ್ಘಕಾಲದ ನೋವನ್ನು ನಿರ್ವಹಿಸಲು ದೈನಂದಿನ ಸಂಪರ್ಕತಡೆಯನ್ನು ದಿನಚರಿ

ನಮ್ಮ ಓದುಗರಿಗೆ ಉಪಯುಕ್ತವೆಂದು ನಾವು ಭಾವಿಸುವ ಉತ್ಪನ್ನಗಳನ್ನು ನಾವು ಸೇರಿಸುತ್ತೇವೆ. ಈ ಪುಟದಲ್ಲಿನ ಲಿಂಕ್‌ಗಳ ಮೂಲಕ ನೀವು ಖರೀದಿಸಿದರೆ, ನಾವು ಸಣ್ಣ ಆಯೋಗವನ್ನು ಗಳಿಸಬಹುದು. ನಮ್ಮ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆ ಇಲ್ಲಿದೆ.ನೆಲದ ಮೇಲೆ ಇರಿ ಮತ್ತು ಅದನ್ನು ಒಂದ...
ಸಾಮಾನ್ಯ ಶೀತ ಲಕ್ಷಣಗಳು

ಸಾಮಾನ್ಯ ಶೀತ ಲಕ್ಷಣಗಳು

ನೆಗಡಿಯ ಲಕ್ಷಣಗಳು ಯಾವುವು?ಶೀತ ವೈರಸ್ ಸೋಂಕಿಗೆ ಒಳಗಾದ ಒಂದರಿಂದ ಮೂರು ದಿನಗಳ ನಂತರ ಸಾಮಾನ್ಯ ಶೀತದ ಲಕ್ಷಣಗಳು ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತವೆ. ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳು ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳುವ ಮೊದಲು ಅಲ್ಪಾವಧಿಯನ್ನು "ಕಾವು" ಅವಧಿ ಎಂದು ಕರೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ....
ಪುರುಷ ಜನನಾಂಗದ ಬಗ್ಗೆ ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳಬೇಕಾದ ಎಲ್ಲವೂ

ಪುರುಷ ಜನನಾಂಗದ ಬಗ್ಗೆ ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳಬೇಕಾದ ಎಲ್ಲವೂ

ಪುರುಷ ಸಂತಾನೋತ್ಪತ್ತಿ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯು ಆಂತರಿಕ ಮತ್ತು ಬಾಹ್ಯ ಭಾಗಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿದೆ. ಇದರ ಪ್ರಾಥಮಿಕ ಕಾರ್ಯಗಳು ಹೀಗಿವೆ:ವೀರ್ಯವನ್ನು ಉತ್ಪಾದಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಸಾಗಿಸುತ್ತದೆ, ಇದರಲ್ಲಿ ವೀರ್ಯಾಣು ಇರುತ್ತದೆಲೈಂಗಿಕ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ವೀರ್ಯವನ್ನು ಸ್ತ...
ಮನಶ್ಶಾಸ್ತ್ರಜ್ಞರನ್ನು ಯಾವಾಗ ಸಂಪರ್ಕಿಸಬೇಕು

ಮನಶ್ಶಾಸ್ತ್ರಜ್ಞರನ್ನು ಯಾವಾಗ ಸಂಪರ್ಕಿಸಬೇಕು

ಜೀವನವು ಅದರ ಸವಾಲುಗಳಿಲ್ಲದೆ ವಿರಳವಾಗಿದೆ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಕೆಲವು ಇವೆ, ಅದು ತುಂಬಾ ಅಸಹನೀಯವಾಗಿದೆ, ಅದು ಮುಂದುವರಿಯುವುದು ಅಸಾಧ್ಯವೆಂದು ತೋರುತ್ತದೆ.ಅದು ಪ್ರೀತಿಪಾತ್ರರ ಮರಣವಾಗಲಿ ಅಥವಾ ಆತಂಕದ ವಿಪರೀತ ಭಾವನೆಗಳಾಗಲಿ, ಜೀವನವು ನಿಮ್ಮ ದಾರಿ ಎಸೆ...
ಮಹಿಳೆಯರು ತುಂಬಾ ಒದ್ದೆಯಾದ ಕನಸುಗಳನ್ನು ಹೊಂದಬಹುದೇ? ಮತ್ತು ಇತರ ಪ್ರಶ್ನೆಗಳಿಗೆ ಉತ್ತರಿಸಲಾಗಿದೆ

ಮಹಿಳೆಯರು ತುಂಬಾ ಒದ್ದೆಯಾದ ಕನಸುಗಳನ್ನು ಹೊಂದಬಹುದೇ? ಮತ್ತು ಇತರ ಪ್ರಶ್ನೆಗಳಿಗೆ ಉತ್ತರಿಸಲಾಗಿದೆ

ನೀವು ಏನು ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳಬೇಕುಹಸಿ ಕನಸುಗಳು. ನೀವು ಅವರ ಬಗ್ಗೆ ಕೇಳಿದ್ದೀರಿ. ಬಹುಶಃ ನೀವು ಒಂದು ಅಥವಾ ಎರಡನ್ನು ಸಹ ಹೊಂದಿದ್ದೀರಿ. ಮತ್ತು 1990 ರ ದಶಕದಿಂದ ನೀವು ಯಾವುದೇ ವಯಸ್ಸಿನ ಚಲನಚಿತ್ರವನ್ನು ನೋಡಿದ್ದರೆ, ಹದಿಹರೆಯದವರು ಅವರಿಂದ ದೂರವಿ...
2020 ರ ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಸ್ತನ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ಬ್ಲಾಗ್‌ಗಳು

2020 ರ ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಸ್ತನ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ಬ್ಲಾಗ್‌ಗಳು

ಸರಿಸುಮಾರು 8 ರಲ್ಲಿ 1 ಮಹಿಳೆಯರು ತಮ್ಮ ಜೀವಿತಾವಧಿಯಲ್ಲಿ ಸ್ತನ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ಅನ್ನು ಅಭಿವೃದ್ಧಿಪಡಿಸುತ್ತಿರುವುದರಿಂದ, ವಿಚಿತ್ರವೆಂದರೆ ಈ ಕಾಯಿಲೆಯಿಂದ ಬಹುತೇಕ ಎಲ್ಲರೂ ಕೆಲವು ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತಾರೆ.ಇದು ವೈಯಕ್ತಿಕ ರೋಗನಿರ್ಣಯವಾಗಲ...
ನಿಮ್ಮ ಎ 1 ಸಿ ಗುರಿ ಮತ್ತು ಸ್ವಿಚಿಂಗ್ ಇನ್ಸುಲಿನ್ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಳು

ನಿಮ್ಮ ಎ 1 ಸಿ ಗುರಿ ಮತ್ತು ಸ್ವಿಚಿಂಗ್ ಇನ್ಸುಲಿನ್ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಳು

ಅವಲೋಕನನೀವು ನಿಗದಿತ ಇನ್ಸುಲಿನ್ ಚಿಕಿತ್ಸಾ ಯೋಜನೆಯನ್ನು ಎಷ್ಟು ಸಮಯದಿಂದ ಅನುಸರಿಸುತ್ತಿದ್ದರೂ, ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ನಿಮ್ಮ ಇನ್ಸುಲಿನ್‌ನಲ್ಲಿ ಬದಲಾವಣೆಯ ಅಗತ್ಯವಿರುತ್ತದೆ. ಹಲವಾರು ಕಾರಣಗಳಿಗಾಗಿ ಇದು ಸಂಭವಿಸಬಹುದು, ಅವುಗಳೆಂದರೆ:ಹಾರ್ಮೋನ್ ಬದಲಾವ...
ಸಾಂಕ್ರಾಮಿಕ ಎಂದರೇನು?

ಸಾಂಕ್ರಾಮಿಕ ಎಂದರೇನು?

ಪ್ರಸ್ತುತ ವಿಶ್ವಾದ್ಯಂತ ಸಿಒವಿಐಡಿ -19 ಏಕಾಏಕಿ ಈ ಹೊಸ ರೋಗದ ಹರಡುವಿಕೆಯ ಬಗ್ಗೆ ಅನೇಕ ಜನರಿಗೆ ಕಳವಳ ವ್ಯಕ್ತಪಡಿಸಿದೆ. ಆ ಕಾಳಜಿಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದು ಪ್ರಮುಖ ಆಧಾರವಾಗಿರುವ ಪ್ರಶ್ನೆ ಇದೆ: ಸಾಂಕ್ರಾಮಿಕ ರೋಗ ಎಂದರೇನು? ಕರೋನವೈರಸ್, AR -CoV-2 ಎಂಬ ...
ಕ್ರೋನ್ಸ್ ಕಾಯಿಲೆಗೆ ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆ: ಕೋಲೆಕ್ಟೊಮೀಸ್

ಕ್ರೋನ್ಸ್ ಕಾಯಿಲೆಗೆ ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆ: ಕೋಲೆಕ್ಟೊಮೀಸ್

And ಷಧಿ ಮತ್ತು ಜೀವನಶೈಲಿಯ ಬದಲಾವಣೆಗಳು ಕ್ರೋನ್ಸ್ ಕಾಯಿಲೆಯಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಿರುವ ಜನರಿಗೆ ಪರಿಹಾರವನ್ನು ಕಂಡುಕೊಳ್ಳಲು ವಿಫಲವಾದಾಗ, ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆ ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಮುಂದಿನ ಹಂತವಾಗಿದೆ. ಕ್ರೋನ್ಸ್ ಕಾಯಿಲೆ ಇರುವ ಎಲ್ಲ ಜನರಲ್ಲಿ ಮೂರರಲ್ಲಿ ಎರ...
ಪರಿಶೋಧನಾ ಲ್ಯಾಪರೊಟಮಿ: ಏಕೆ ಅದು ಮುಗಿದಿದೆ, ಏನನ್ನು ನಿರೀಕ್ಷಿಸಬಹುದು

ಪರಿಶೋಧನಾ ಲ್ಯಾಪರೊಟಮಿ: ಏಕೆ ಅದು ಮುಗಿದಿದೆ, ಏನನ್ನು ನಿರೀಕ್ಷಿಸಬಹುದು

ಪರಿಶೋಧನಾ ಲ್ಯಾಪರೊಟಮಿ ಒಂದು ರೀತಿಯ ಕಿಬ್ಬೊಟ್ಟೆಯ ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆ. ಇದನ್ನು ಒಮ್ಮೆ ಇದ್ದಂತೆ ಬಳಸಲಾಗುವುದಿಲ್ಲ, ಆದರೆ ಕೆಲವು ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ ಇದು ಇನ್ನೂ ಅಗತ್ಯವಾಗಿರುತ್ತದೆ.ಪರಿಶೋಧನಾತ್ಮಕ ಲ್ಯಾಪರೊಟಮಿ ಬಗ್ಗೆ ಹತ್ತಿರದಿಂದ ನೋಡೋಣ ಮತ್ತು ...
ಡ್ರಗ್ ಸಂವಹನಗಳು: ಗ್ರಾಹಕರಿಗೆ ಮಾರ್ಗದರ್ಶಿ

ಡ್ರಗ್ ಸಂವಹನಗಳು: ಗ್ರಾಹಕರಿಗೆ ಮಾರ್ಗದರ್ಶಿ

ಹಿಂದೆ ಅಸ್ಪೃಶ್ಯವೆಂದು ತೋರುತ್ತಿದ್ದ ಅನೇಕ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳಿಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಲು ನಂಬಲಾಗದ drug ಷಧಗಳು ಇರುವ ಜಗತ್ತಿನಲ್ಲಿ ನಾವು ವಾಸಿಸುತ್ತೇವೆ.2013 ರಿಂದ 2016 ರ ವರ್ಷಗಳಲ್ಲಿ ಯು.ಎಸ್. ಪ್ರಿಸ್ಕ್ರಿಪ್ಷನ್ drug ಷಧಿ ಬಳಕೆಯನ್ನು ಗಮನಿಸಿದ ...
ಮಲಗಿರುವಾಗ ಬೆನ್ನು ನೋವು ಕಡಿಮೆ

ಮಲಗಿರುವಾಗ ಬೆನ್ನು ನೋವು ಕಡಿಮೆ

ಅವಲೋಕನಮಲಗಿರುವಾಗ ಕಡಿಮೆ ಬೆನ್ನು ನೋವು ಹಲವಾರು ವಿಷಯಗಳಿಂದ ಉಂಟಾಗುತ್ತದೆ. ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ, ಪರಿಹಾರವನ್ನು ಪಡೆಯುವುದು ಮಲಗುವ ಸ್ಥಾನಗಳನ್ನು ಬದಲಾಯಿಸುವುದು ಅಥವಾ ನಿಮ್ಮ ಅಗತ್ಯಗಳಿಗೆ ಸೂಕ್ತವಾದ ಹಾಸಿಗೆ ಪಡೆಯುವುದು. ಹೇಗಾದರೂ, ನಿಮ್ಮ ನಿದ್ರೆಯ...
ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಸಿಬಿಡಿ ಸೌಂದರ್ಯ ಉತ್ಪನ್ನಗಳು

ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಸಿಬಿಡಿ ಸೌಂದರ್ಯ ಉತ್ಪನ್ನಗಳು

ನಮ್ಮ ಓದುಗರಿಗೆ ಉಪಯುಕ್ತವೆಂದು ನಾವು ಭಾವಿಸುವ ಉತ್ಪನ್ನಗಳನ್ನು ನಾವು ಸೇರಿಸುತ್ತೇವೆ. ಈ ಪುಟದಲ್ಲಿನ ಲಿಂಕ್‌ಗಳ ಮೂಲಕ ನೀವು ಖರೀದಿಸಿದರೆ, ನಾವು ಸಣ್ಣ ಆಯೋಗವನ್ನು ಗಳಿಸಬಹುದು. ನಮ್ಮ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆ ಇಲ್ಲಿದೆ.ಈ ದಿನಗಳಲ್ಲಿ ಕ್ಯಾನಬಿಡಿಯಾಲ್ (ಸಿಬ...
ಸಹಾಯ! ನನ್ನ ಅಂಬೆಗಾಲಿಡುವವನು ತಿನ್ನುವುದಿಲ್ಲ

ಸಹಾಯ! ನನ್ನ ಅಂಬೆಗಾಲಿಡುವವನು ತಿನ್ನುವುದಿಲ್ಲ

ನೀವು ಎಲ್ಲವನ್ನೂ ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿದ್ದೀರಿ: ಚೌಕಾಶಿ, ಮನವಿ, ಡೈನೋಸಾರ್ ಆಕಾರದ ಕೋಳಿ ಗಟ್ಟಿಗಳು. ಮತ್ತು ಇನ್ನೂ ನಿಮ್ಮ ಅಂಬೆಗಾಲಿಡುವ ಮಗು ತಿನ್ನುವುದಿಲ್ಲ. ಪರಿಚಿತವಾಗಿದೆ? ನೀನು ಏಕಾಂಗಿಯಲ್ಲ. ಅಂಬೆಗಾಲಿಡುವವರು ತಮ್ಮ, ಅಹೆಮ್, ಆಯ್ಕೆ ಅದು ಆಹಾರ...
ನಿಮ್ಮ ಟಾನ್ಸಿಲ್ನಲ್ಲಿ ಕ್ಯಾಂಕರ್ ನೋವನ್ನು ಗುರುತಿಸುವುದು ಮತ್ತು ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಮಾಡುವುದು ಹೇಗೆ

ನಿಮ್ಮ ಟಾನ್ಸಿಲ್ನಲ್ಲಿ ಕ್ಯಾಂಕರ್ ನೋವನ್ನು ಗುರುತಿಸುವುದು ಮತ್ತು ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಮಾಡುವುದು ಹೇಗೆ

ನಮ್ಮ ಓದುಗರಿಗೆ ಉಪಯುಕ್ತವೆಂದು ನಾವು ಭಾವಿಸುವ ಉತ್ಪನ್ನಗಳನ್ನು ನಾವು ಸೇರಿಸುತ್ತೇವೆ. ಈ ಪುಟದಲ್ಲಿನ ಲಿಂಕ್‌ಗಳ ಮೂಲಕ ನೀವು ಖರೀದಿಸಿದರೆ, ನಾವು ಸಣ್ಣ ಆಯೋಗವನ್ನು ಗಳಿಸಬಹುದು. ನಮ್ಮ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆ ಇಲ್ಲಿದೆ.ಕ್ಯಾಂಕರ್ ಹುಣ್ಣುಗಳು, ಅಫಥಸ್ ಅಲ್ಸ...
ಸೊಳ್ಳೆ ಏಕೆ ಕಜ್ಜಿ ಕಚ್ಚುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಅವುಗಳನ್ನು ಹೇಗೆ ನಿಲ್ಲಿಸುವುದು

ಸೊಳ್ಳೆ ಏಕೆ ಕಜ್ಜಿ ಕಚ್ಚುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಅವುಗಳನ್ನು ಹೇಗೆ ನಿಲ್ಲಿಸುವುದು

ನಮ್ಮ ಓದುಗರಿಗೆ ಉಪಯುಕ್ತವೆಂದು ನಾವು ಭಾವಿಸುವ ಉತ್ಪನ್ನಗಳನ್ನು ನಾವು ಸೇರಿಸುತ್ತೇವೆ. ಈ ಪುಟದಲ್ಲಿನ ಲಿಂಕ್‌ಗಳ ಮೂಲಕ ನೀವು ಖರೀದಿಸಿದರೆ, ನಾವು ಸಣ್ಣ ಆಯೋಗವನ್ನು ಗಳಿಸಬಹುದು. ನಮ್ಮ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆ ಇಲ್ಲಿದೆ. ಸೊಳ್ಳೆ ಕಜ್ಜಿ ಏಕೆ ಕಚ್ಚುತ್ತದೆ?ಪ...
ಪಿಎಸ್ಎ: ಆ ಕಾಂಡಗಳನ್ನು ಧೂಮಪಾನ ಮಾಡಬೇಡಿ

ಪಿಎಸ್ಎ: ಆ ಕಾಂಡಗಳನ್ನು ಧೂಮಪಾನ ಮಾಡಬೇಡಿ

ಇದು ಹುಚ್ಚುತನದ ಸಮಯಗಳು, ಆದ್ದರಿಂದ ನೀವು ನಿಮ್ಮ ಕಳೆ ಕಾಂಡಗಳ ಬಟ್ಟಲನ್ನು ನೋಡುತ್ತಿರುವಿರಿ ಮತ್ತು ಅವುಗಳನ್ನು ಧೂಮಪಾನ ಮಾಡುವ ಬಗ್ಗೆ ಯೋಚಿಸುತ್ತಿರುವುದು ವಿಲಕ್ಷಣವಲ್ಲ. ತ್ಯಾಜ್ಯ ಬೇಡ, ಬೇಡವೇ? ತ್ಯಾಜ್ಯವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುವುದು ಮತ್ತು ತಾರ...
6 # ಬ್ಲ್ಯಾಕ್ ಯೋಗಿಸ್ ಸ್ವಾಸ್ಥ್ಯಕ್ಕೆ ಪ್ರಾತಿನಿಧ್ಯವನ್ನು ತರುತ್ತಾನೆ

6 # ಬ್ಲ್ಯಾಕ್ ಯೋಗಿಸ್ ಸ್ವಾಸ್ಥ್ಯಕ್ಕೆ ಪ್ರಾತಿನಿಧ್ಯವನ್ನು ತರುತ್ತಾನೆ

ನಮ್ಮ ಓದುಗರಿಗೆ ಉಪಯುಕ್ತವೆಂದು ನಾವು ಭಾವಿಸುವ ಉತ್ಪನ್ನಗಳನ್ನು ನಾವು ಸೇರಿಸುತ್ತೇವೆ. ಈ ಪುಟದಲ್ಲಿನ ಲಿಂಕ್‌ಗಳ ಮೂಲಕ ನೀವು ಖರೀದಿಸಿದರೆ, ನಾವು ಸಣ್ಣ ಆಯೋಗವನ್ನು ಗಳಿಸಬಹುದು. ನಮ್ಮ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆ ಇಲ್ಲಿದೆ.ನಿಜವಾದ ಆರೋಗ್ಯ ಮತ್ತು ಸ್ವಾಸ್ಥ್ಯವ...
ಬೆನ್ನುಮೂಳೆಯ ಸ್ಟೆನೋಸಿಸ್

ಬೆನ್ನುಮೂಳೆಯ ಸ್ಟೆನೋಸಿಸ್

ಬೆನ್ನುಮೂಳೆಯ ಸ್ಟೆನೋಸಿಸ್ ಎಂದರೇನು?ಬೆನ್ನುಮೂಳೆಯು ಕಶೇರುಖಂಡಗಳ ಮೂಳೆಗಳ ಒಂದು ಕಾಲಮ್ ಆಗಿದ್ದು ಅದು ದೇಹದ ಮೇಲ್ಭಾಗಕ್ಕೆ ಸ್ಥಿರತೆ ಮತ್ತು ಬೆಂಬಲವನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ. ಇದು ತಿರುಗಲು ಮತ್ತು ತಿರುಚಲು ನಮಗೆ ಅನುವು ಮಾಡಿಕೊಡುತ್ತದೆ. ಬೆನ್ನುಹುರ...
ಸೋರಿಯಾಟಿಕ್ ಸಂಧಿವಾತಕ್ಕೆ ಯೋಗ: ಇದು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಅಥವಾ ನೋವುಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆಯೇ?

ಸೋರಿಯಾಟಿಕ್ ಸಂಧಿವಾತಕ್ಕೆ ಯೋಗ: ಇದು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಅಥವಾ ನೋವುಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆಯೇ?

ಸೋರಿಯಾಟಿಕ್ ಸಂಧಿವಾತ (ಪಿಎಸ್ಎ) ದೀರ್ಘಕಾಲದ ಸ್ಥಿತಿಯಾಗಿದ್ದು ಅದು ಕೀಲುಗಳು, ಠೀವಿ ಮತ್ತು ನೋವನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಚಲಿಸಲು ಕಷ್ಟವಾಗುತ್ತದೆ. ಪಿಎಸ್‌ಎಗೆ ಯಾವುದೇ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಇಲ್ಲ, ಆದರೆ ನಿಯಮಿತ ವ್ಯಾಯಾಮವು ನಿಮ್ಮ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನ...