ನಿಮ್ಮ ಎ 1 ಸಿ ಗುರಿ ಮತ್ತು ಸ್ವಿಚಿಂಗ್ ಇನ್ಸುಲಿನ್ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಳು

ವಿಷಯ

• ನಿಮ್ಮ ಎ 1 ಸಿ ಗುರಿ
• ಮೌಖಿಕ ation ಷಧಿಗಳಿಂದ ಇನ್ಸುಲಿನ್‌ಗೆ ಬದಲಾಯಿಸುವುದು
• Time ಟದ ಸಮಯ (ಅಥವಾ ಬೋಲಸ್) ಇನ್ಸುಲಿನ್
• ತಳದ ಇನ್ಸುಲಿನ್
• ಇನ್ಸುಲಿನ್ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು ಬದಲಾಯಿಸುವುದು

ಅವಲೋಕನ

ನೀವು ನಿಗದಿತ ಇನ್ಸುಲಿನ್ ಚಿಕಿತ್ಸಾ ಯೋಜನೆಯನ್ನು ಎಷ್ಟು ಸಮಯದಿಂದ ಅನುಸರಿಸುತ್ತಿದ್ದರೂ, ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ನಿಮ್ಮ ಇನ್ಸುಲಿನ್‌ನಲ್ಲಿ ಬದಲಾವಣೆಯ ಅಗತ್ಯವಿರುತ್ತದೆ.

ಹಲವಾರು ಕಾರಣಗಳಿಗಾಗಿ ಇದು ಸಂಭವಿಸಬಹುದು, ಅವುಗಳೆಂದರೆ:

• ಹಾರ್ಮೋನ್ ಬದಲಾವಣೆಗಳು
• ವಯಸ್ಸಾದ
• ರೋಗ ಪ್ರಗತಿ
• ಆಹಾರ ಮತ್ತು ವ್ಯಾಯಾಮ ಪದ್ಧತಿಯಲ್ಲಿ ಬದಲಾವಣೆ
• ತೂಕದ ಏರಿಳಿತಗಳು
• ನಿಮ್ಮ ಚಯಾಪಚಯ ಕ್ರಿಯೆಯಲ್ಲಿನ ಬದಲಾವಣೆಗಳು

ಮತ್ತೊಂದು ಇನ್ಸುಲಿನ್ ಚಿಕಿತ್ಸಾ ಯೋಜನೆಗೆ ಪರಿವರ್ತನೆ ಮಾಡುವ ಬಗ್ಗೆ ತಿಳಿಯಲು ಮುಂದೆ ಓದಿ.

ನಿಮ್ಮ ಎ 1 ಸಿ ಗುರಿ

ಹಿಮೋಗ್ಲೋಬಿನ್ ಎ 1 ಸಿ ಟೆಸ್ಟ್ (ಎಚ್‌ಬಿಎ 1 ಸಿ) ಎಂದೂ ಕರೆಯಲ್ಪಡುವ ಎ 1 ಸಿ ಪರೀಕ್ಷೆಯು ಸಾಮಾನ್ಯ ರಕ್ತ ಪರೀಕ್ಷೆಯಾಗಿದೆ. ಹಿಂದಿನ ಎರಡು ಮೂರು ತಿಂಗಳುಗಳಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮ ಸರಾಸರಿ ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಸಕ್ಕರೆ ಮಟ್ಟವನ್ನು ಅಳೆಯಲು ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರು ಇದನ್ನು ಬಳಸುತ್ತಾರೆ. ಪರೀಕ್ಷೆಯು ನಿಮ್ಮ ಕೆಂಪು ರಕ್ತ ಕಣಗಳಲ್ಲಿನ ಹಿಮೋಗ್ಲೋಬಿನ್ ಪ್ರೋಟೀನ್ಗೆ ಜೋಡಿಸಲಾದ ಸಕ್ಕರೆಯ ಪ್ರಮಾಣವನ್ನು ಅಳೆಯುತ್ತದೆ. ಮಧುಮೇಹವನ್ನು ಪತ್ತೆಹಚ್ಚಲು ಮತ್ತು ಬೇಸ್‌ಲೈನ್ ಎ 1 ಸಿ ಮಟ್ಟವನ್ನು ಸ್ಥಾಪಿಸಲು ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರು ಈ ಪರೀಕ್ಷೆಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಬಳಸುತ್ತಾರೆ. ನಿಮ್ಮ ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಸಕ್ಕರೆಯನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸಲು ನೀವು ಕಲಿಯುವುದರಿಂದ ಪರೀಕ್ಷೆಯನ್ನು ಪುನರಾವರ್ತಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಮಧುಮೇಹವಿಲ್ಲದ ಜನರು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಎ 1 ಸಿ ಮಟ್ಟವನ್ನು 4.5 ರಿಂದ 5.6 ರಷ್ಟು ಹೊಂದಿರುತ್ತಾರೆ. ಎರಡು ಪ್ರತ್ಯೇಕ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ ಎ 1 ಸಿ ಮಟ್ಟವು 5.7 ರಿಂದ 6.4 ಪ್ರತಿಶತದಷ್ಟು ಪೂರ್ವಭಾವಿ ಮಧುಮೇಹವನ್ನು ಸೂಚಿಸುತ್ತದೆ. ಎರಡು ಪ್ರತ್ಯೇಕ ಪರೀಕ್ಷೆಗಳಲ್ಲಿ ಎ 1 ಸಿ ಮಟ್ಟವು 6.5 ಪ್ರತಿಶತ ಅಥವಾ ಹೆಚ್ಚಿನದು ನಿಮಗೆ ಮಧುಮೇಹವಿದೆ ಎಂದು ಸೂಚಿಸುತ್ತದೆ.

ನಿಮಗಾಗಿ ಸೂಕ್ತವಾದ ಎ 1 ಸಿ ಮಟ್ಟದ ಬಗ್ಗೆ ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರೊಂದಿಗೆ ಮಾತನಾಡಿ. ಮಧುಮೇಹ ಹೊಂದಿರುವ ಅನೇಕ ಜನರು ಶೇಕಡಾ 7 ಕ್ಕಿಂತ ಕಡಿಮೆ ವೈಯಕ್ತಿಕಗೊಳಿಸಿದ ಎ 1 ಸಿ ಮಟ್ಟವನ್ನು ಗುರಿಯಾಗಿಸಿಕೊಳ್ಳಬೇಕು.

ನಿಮಗೆ ಎ 1 ಸಿ ಪರೀಕ್ಷೆ ಎಷ್ಟು ಬಾರಿ ಬೇಕು ಎಂಬುದು ನಿಮ್ಮ ಇನ್ಸುಲಿನ್ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯಲ್ಲಿ ನಿಗದಿತ ಬದಲಾವಣೆಗಳು ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಸಕ್ಕರೆ ಮಟ್ಟವನ್ನು ಗುರಿ ವ್ಯಾಪ್ತಿಯಲ್ಲಿ ಎಷ್ಟು ಚೆನ್ನಾಗಿ ಇರಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ ಎಂಬುದರ ಮೇಲೆ ಅವಲಂಬಿತವಾಗಿರುತ್ತದೆ. ನಿಮ್ಮ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಯೋಜನೆಯನ್ನು ನೀವು ಬದಲಾಯಿಸಿದಾಗ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಎ 1 ಸಿ ಮೌಲ್ಯಗಳು ಹೆಚ್ಚಿರುವಾಗ, ನೀವು ಪ್ರತಿ ಮೂರು ತಿಂಗಳಿಗೊಮ್ಮೆ ಎ 1 ಸಿ ಪರೀಕ್ಷೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿರಬೇಕು. ನಿಮ್ಮ ಮಟ್ಟಗಳು ಸ್ಥಿರವಾಗಿದ್ದಾಗ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರೊಂದಿಗೆ ನೀವು ನಿಗದಿಪಡಿಸಿದ ಗುರಿಯಲ್ಲಿ ಪ್ರತಿ ಆರು ತಿಂಗಳಿಗೊಮ್ಮೆ ನೀವು ಪರೀಕ್ಷೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿರಬೇಕು.

ಮೌಖಿಕ ation ಷಧಿಗಳಿಂದ ಇನ್ಸುಲಿನ್‌ಗೆ ಬದಲಾಯಿಸುವುದು

ನೀವು ಟೈಪ್ 2 ಡಯಾಬಿಟಿಸ್ ಹೊಂದಿದ್ದರೆ, ಜೀವನಶೈಲಿಯ ಬದಲಾವಣೆಗಳು ಮತ್ತು ation ಷಧಿಗಳೊಂದಿಗೆ ನಿಮ್ಮ ಸ್ಥಿತಿಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಲು ನಿಮಗೆ ಸಾಧ್ಯವಾಗುತ್ತದೆ:

• ತೂಕ ಇಳಿಕೆ
• ವ್ಯಾಯಾಮ
• ಮೌಖಿಕ ations ಷಧಿಗಳು

ಆದರೆ ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಇನ್ಸುಲಿನ್‌ಗೆ ಬದಲಾಯಿಸುವುದರಿಂದ ನಿಮ್ಮ ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಸಕ್ಕರೆ ಮಟ್ಟವನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಣದಲ್ಲಿಟ್ಟುಕೊಳ್ಳುವ ಏಕೈಕ ಮಾರ್ಗವಾಗಿದೆ.

ಮಾಯೊ ಕ್ಲಿನಿಕ್ ಪ್ರಕಾರ, ಇನ್ಸುಲಿನ್‌ನ ಎರಡು ಸಾಮಾನ್ಯ ಗುಂಪುಗಳಿವೆ:

Time ಟದ ಸಮಯ (ಅಥವಾ ಬೋಲಸ್) ಇನ್ಸುಲಿನ್

ಬೋಲಸ್ ಇನ್ಸುಲಿನ್, ಇದನ್ನು meal ಟ ಸಮಯದ ಇನ್ಸುಲಿನ್ ಎಂದೂ ಕರೆಯುತ್ತಾರೆ. ಇದು ಸಣ್ಣ ಅಥವಾ ತ್ವರಿತ-ನಟನೆಯಾಗಿರಬಹುದು. ನೀವು ಅದನ್ನು with ಟದೊಂದಿಗೆ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಿ, ಮತ್ತು ಅದು ತ್ವರಿತವಾಗಿ ಕೆಲಸ ಮಾಡಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತದೆ. ಕ್ಷಿಪ್ರ-ನಟನೆ ಇನ್ಸುಲಿನ್ 15 ನಿಮಿಷ ಅಥವಾ ಅದಕ್ಕಿಂತ ಕಡಿಮೆ ಅವಧಿಯಲ್ಲಿ ಕೆಲಸ ಮಾಡಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಗರಿಷ್ಠ 30 ನಿಮಿಷದಿಂದ 3 ಗಂಟೆಗಳವರೆಗೆ. ಇದು ನಿಮ್ಮ ರಕ್ತಪ್ರವಾಹದಲ್ಲಿ 5 ಗಂಟೆಗಳವರೆಗೆ ಇರುತ್ತದೆ. ಸಣ್ಣ-ನಟನೆ (ಅಥವಾ ನಿಯಮಿತ) ಇನ್ಸುಲಿನ್ ಚುಚ್ಚುಮದ್ದಿನ 30 ನಿಮಿಷಗಳ ನಂತರ ಕೆಲಸ ಮಾಡಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತದೆ. ಇದು 2 ರಿಂದ 5 ಗಂಟೆಗಳಲ್ಲಿ ಗರಿಷ್ಠಗೊಳ್ಳುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ರಕ್ತಪ್ರವಾಹದಲ್ಲಿ 12 ಗಂಟೆಗಳವರೆಗೆ ಇರುತ್ತದೆ.

ತಳದ ಇನ್ಸುಲಿನ್

ಬಾಸಲ್ ಇನ್ಸುಲಿನ್ ಅನ್ನು ದಿನಕ್ಕೆ ಒಂದು ಅಥವಾ ಎರಡು ಬಾರಿ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಲಾಗುತ್ತದೆ (ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಮಲಗುವ ವೇಳೆಗೆ) ಮತ್ತು ಉಪವಾಸ ಅಥವಾ ನಿದ್ರೆಯ ಅವಧಿಯಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮ ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಸಕ್ಕರೆ ಮಟ್ಟವನ್ನು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿಸುತ್ತದೆ. ಇಂಟರ್ಮೀಡಿಯೆಟ್ ಇನ್ಸುಲಿನ್ ಚುಚ್ಚುಮದ್ದಿನ ನಂತರ 90 ನಿಮಿಷದಿಂದ 4 ಗಂಟೆಗಳವರೆಗೆ ಕೆಲಸ ಮಾಡಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತದೆ. ಇದು 4 ರಿಂದ 12 ಗಂಟೆಗಳಲ್ಲಿ ಗರಿಷ್ಠಗೊಳ್ಳುತ್ತದೆ ಮತ್ತು 24 ಗಂಟೆಗಳವರೆಗೆ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತದೆ. ದೀರ್ಘಕಾಲ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುವ ಇನ್ಸುಲಿನ್ 45 ನಿಮಿಷದಿಂದ 4 ಗಂಟೆಗಳ ಒಳಗೆ ಕೆಲಸ ಮಾಡಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತದೆ. ಇದು ಗರಿಷ್ಠವಾಗುವುದಿಲ್ಲ ಮತ್ತು ಚುಚ್ಚುಮದ್ದಿನ ನಂತರ 24 ಗಂಟೆಗಳವರೆಗೆ ನಿಮ್ಮ ರಕ್ತಪ್ರವಾಹದಲ್ಲಿರುತ್ತದೆ.

ಇನ್ಸುಲಿನ್ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು ಬದಲಾಯಿಸುವುದು

ಇವುಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುವ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ನೀವು ಅನುಭವಿಸಿದರೆ ನಿಮ್ಮ ಇನ್ಸುಲಿನ್ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಯೋಜನೆಯನ್ನು ಬದಲಾಯಿಸುವ ಬಗ್ಗೆ ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರನ್ನು ಸಂಪರ್ಕಿಸಿ:

• ಆಗಾಗ್ಗೆ