ಪಿಎಸ್ಎ: ಆ ಕಾಂಡಗಳನ್ನು ಧೂಮಪಾನ ಮಾಡಬೇಡಿ
ವಿಷಯ
- ಆರಂಭಿಕರಿಗಾಗಿ, ಅವರು ಹೆಚ್ಚು THC ಅನ್ನು ಹೊಂದಿರುವುದಿಲ್ಲ
- ಅವುಗಳನ್ನು ಧೂಮಪಾನ ಮಾಡುವುದರಿಂದ ಕೆಲವು ಅಹಿತಕರ ಅಡ್ಡಪರಿಣಾಮಗಳು ಉಂಟಾಗಬಹುದು
- ಬೀಜಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಏನು?
- ಆದರೂ ನೀವು ಅವರನ್ನು ಹೊರಗೆ ಎಸೆಯಬೇಕಾಗಿಲ್ಲ
- ಸ್ವಲ್ಪ ಕಾಂಡ ಚಹಾವನ್ನು ಕುದಿಸಿ
- ಕಾಂಡ ಬೆಣ್ಣೆಯನ್ನು ಮಾಡಿ
- ಬಾಟಮ್ ಲೈನ್
ಇದು ಹುಚ್ಚುತನದ ಸಮಯಗಳು, ಆದ್ದರಿಂದ ನೀವು ನಿಮ್ಮ ಕಳೆ ಕಾಂಡಗಳ ಬಟ್ಟಲನ್ನು ನೋಡುತ್ತಿರುವಿರಿ ಮತ್ತು ಅವುಗಳನ್ನು ಧೂಮಪಾನ ಮಾಡುವ ಬಗ್ಗೆ ಯೋಚಿಸುತ್ತಿರುವುದು ವಿಲಕ್ಷಣವಲ್ಲ. ತ್ಯಾಜ್ಯ ಬೇಡ, ಬೇಡವೇ?
ತ್ಯಾಜ್ಯವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುವುದು ಮತ್ತು ತಾರಕ್ ಆಗಿರುವುದು ಎಷ್ಟು ಒಳ್ಳೆಯದು, ಧೂಮಪಾನ ಕಾಂಡಗಳು ಹೋಗಬೇಕಾದ ಮಾರ್ಗವಲ್ಲ.
ಆರಂಭಿಕರಿಗಾಗಿ, ಅವರು ಹೆಚ್ಚು THC ಅನ್ನು ಹೊಂದಿರುವುದಿಲ್ಲ
ಕಾಂಡಗಳು ನೀವು ಉಳಿದಿದ್ದರೆ, ನೀವು ಈಗಾಗಲೇ ಒಳ್ಳೆಯ ವಿಷಯವನ್ನು ಧೂಮಪಾನ ಮಾಡಿದ್ದೀರಿ.
ಕಾಂಡಗಳು ಬಹುತೇಕ THC ಯನ್ನು ಹೊಂದಿರುವುದಿಲ್ಲ. ಅಲ್ಲಿ ಸ್ವಲ್ಪವೇ ಇರಬಹುದು ಹೆಚ್ಚಿನದನ್ನು ಉತ್ಪಾದಿಸಲು ಸಾಕಷ್ಟು ಹತ್ತಿರವಾಗುವುದಿಲ್ಲ.
ಅವುಗಳನ್ನು ಧೂಮಪಾನ ಮಾಡುವುದರಿಂದ ಕೆಲವು ಅಹಿತಕರ ಅಡ್ಡಪರಿಣಾಮಗಳು ಉಂಟಾಗಬಹುದು
ಕಾಂಡಗಳಲ್ಲಿನ THC ಯ ನಗಣ್ಯ ಪ್ರಮಾಣವು ಧೂಮಪಾನದಿಂದ ಬರುವ ನಿಮ್ಮ ಶ್ವಾಸಕೋಶಕ್ಕೆ ಅಹಿತಕರ ಪರಿಣಾಮಗಳು ಮತ್ತು ಅಪಾಯವನ್ನುಂಟುಮಾಡುವುದಿಲ್ಲ.
ಹೊಗೆಯನ್ನು ಉಸಿರಾಡುವುದರಿಂದ ನಿಮ್ಮ ಶ್ವಾಸಕೋಶಕ್ಕೆ ಹಾನಿಯಾಗುತ್ತದೆ. ಇದು ಮೊಗ್ಗು, ಬೀಜ, ತಂಬಾಕು ಅಥವಾ ಸುಡುವ ಮರವಾಗಿದ್ದರೂ ಪರವಾಗಿಲ್ಲ. ಜೀವಾಣು ವಿಷ ಮತ್ತು ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ (ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ಉಂಟುಮಾಡುವ ಏಜೆಂಟ್) ವಸ್ತುಗಳ ದಹನದಿಂದ ಬಿಡುಗಡೆಯಾಗುತ್ತದೆ, ಕಾಂಡಗಳೂ ಸಹ. ಇದು ನಿಮ್ಮ ಶ್ವಾಸಕೋಶವನ್ನು ಹಾನಿಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ಮತ್ತು ಹೃದಯ ಮತ್ತು ಶ್ವಾಸಕೋಶದ ಕಾಯಿಲೆಗಳಿಗೆ ನಿಮ್ಮ ಅಪಾಯವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ.
ಹೊಗೆ ಪರಿಣಾಮಗಳನ್ನು ಬದಿಗಿಟ್ಟು, ಧೂಮಪಾನದ ಕಾಂಡಗಳು ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು:
- ಕೆರಳಿದ ತಲೆನೋವು
- ನೋಯುತ್ತಿರುವ ಗಂಟಲು
- ಕೆಮ್ಮು
ನೀವು ಮರದ ಚಿಪ್ಸ್ ಧೂಮಪಾನ ಮಾಡುತ್ತಿರುವಂತೆ ಇದು ರುಚಿ ನೋಡುತ್ತದೆ.
ರೆಡ್ಡಿಟ್ ಮತ್ತು ಇತರ ವೇದಿಕೆಗಳಲ್ಲಿ ಕೆಲವರು ಹೊಗೆಯ ಕಳೆ ಕಾಂಡಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದಾರೆಂದು ಒಪ್ಪಿಕೊಳ್ಳುತ್ತಾರೆ, ವಾಕರಿಕೆ ಮತ್ತು ಹೊಟ್ಟೆ ನೋವಿನಂತಹ ಅನಾನುಕೂಲ ಜಠರಗರುಳಿನ ಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಸಹ ವರದಿ ಮಾಡಿದ್ದಾರೆ.
ಬೀಜಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಏನು?
ಇಲ್ಲ. ನೀವು ಅದನ್ನು ಧೂಮಪಾನ ಮಾಡಬಾರದು.
ನೀವು ಎಷ್ಟು ಪುಡಿಮಾಡಿದರೂ ಮತ್ತು ಧೂಮಪಾನ ಮಾಡಿದರೂ ಗಾಂಜಾ ಬೀಜಗಳು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುವುದಿಲ್ಲ. ಯಾವುದೇ ಪರಿಣಾಮಗಳನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡಲು ಬೀಜಗಳಲ್ಲಿ ಸಾಕಷ್ಟು THC ಇಲ್ಲ.
ಅವುಗಳನ್ನು ಬೆಳಗಿಸುವುದರಿಂದ ಬಹಳಷ್ಟು ಸ್ನ್ಯಾಪ್, ಕ್ರ್ಯಾಕಲ್ ಮತ್ತು ಪಾಪ್ ಸೃಷ್ಟಿಯಾಗುತ್ತದೆ. ಆಕ್ರಿಡ್ ಹೊಗೆ ನಿಮ್ಮ ಗಂಟಲಿಗೆ ಕಿರಿಕಿರಿಯನ್ನುಂಟು ಮಾಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಇತರ ಹೊಗೆಯಂತೆ ನಿಮ್ಮ ಶ್ವಾಸಕೋಶವನ್ನು ಹಾನಿಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ. ಆದರೆ ಅದರ ಬಗ್ಗೆ.
ಆದರೂ ನೀವು ಅವರನ್ನು ಹೊರಗೆ ಎಸೆಯಬೇಕಾಗಿಲ್ಲ
ಕಾಂಡಗಳು ಮತ್ತು ಬೀಜಗಳು ಧೂಮಪಾನಕ್ಕೆ ಯೋಗ್ಯವಾಗಿಲ್ಲ, ಆದರೆ ಇದರರ್ಥ ಅವು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ನಿಷ್ಪ್ರಯೋಜಕವೆಂದು ಅರ್ಥವಲ್ಲ. ನೀವು ಕಾಲಹರಣ ಮಾಡುವ ಕಾಂಡಗಳು ಮತ್ತು ಬೀಜಗಳನ್ನು ಬಳಸಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗುತ್ತದೆ. ನಿಖರವಾಗಿ ಏನು ನೀವು ಅವರೊಂದಿಗೆ ಏನು ಮಾಡಬಹುದು ಎಂಬುದು ನಿಮ್ಮಲ್ಲಿ ಎಷ್ಟು ಇದೆ ಎಂಬುದರ ಮೇಲೆ ಅವಲಂಬಿತವಾಗಿರುತ್ತದೆ.
ನೀವು ಕೆಲವು ಬೀಜಗಳನ್ನು ಒದೆಯುತ್ತಿದ್ದರೆ, ನೀವು ಅವುಗಳನ್ನು ನೆಡಬಹುದು ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಸ್ವಂತ ಸ್ಟ್ಯಾಶ್ ಅನ್ನು ಬೆಳೆಸಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಬಹುದು (ನೀವು ಇದನ್ನು ಅನುಮತಿಸುವ ಪ್ರದೇಶದಲ್ಲಿ ವಾಸಿಸುತ್ತಿದ್ದರೆ, ಸಹಜವಾಗಿ).
ಆಟವಾಡಲು ಕಾಂಡಗಳು ಮತ್ತು ಬೀಜಗಳು ಹೇರಳವಾಗಿದೆಯೇ? ಅದನ್ನು ತಿನ್ನುವುದನ್ನು ಪರಿಗಣಿಸಿ.
ಇದು ಹಸಿವನ್ನುಂಟುಮಾಡುವ ಕೆಲವು ವಿಧಾನಗಳು ಇಲ್ಲಿವೆ.
ಸ್ವಲ್ಪ ಕಾಂಡ ಚಹಾವನ್ನು ಕುದಿಸಿ
ನಿಮ್ಮ ಬ್ರೂ ಅನ್ನು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುವ ಮೊದಲು, ನೀವು ಕಾಂಡಗಳನ್ನು ಒಲೆಯಲ್ಲಿ ಬೇಕಿಂಗ್ ಶೀಟ್ನಲ್ಲಿ ಸುಮಾರು 45 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ 225 ° F (107 ° C) ನಲ್ಲಿ ಬೇಯಿಸಲು ಬಯಸುತ್ತೀರಿ. ಇದನ್ನು ಮಾಡಿದಾಗ, ಕಾಂಡಗಳನ್ನು ತಣ್ಣಗಾಗಲು ಬಿಡಿ, ತದನಂತರ ಅವುಗಳನ್ನು ಪುಡಿಮಾಡಿ.
ನಿಮ್ಮ ನೆಲದ ಕಾಂಡಗಳನ್ನು ಚಹಾ ಡಿಫ್ಯೂಸರ್ನಲ್ಲಿ ಇರಿಸಿ ಮತ್ತು 10 ರಿಂದ 15 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಕುದಿಯುವ ನೀರಿನಲ್ಲಿ ಕಡಿದಾದಂತೆ ಬಿಡಿ. ನೀವು ಡಿಫ್ಯೂಸರ್ ಹೊಂದಿಲ್ಲದಿದ್ದರೆ, ನಿಮ್ಮ ನೆಲದ ಕಾಂಡಗಳನ್ನು ಕುದಿಯುವ ನೀರಿನ ಪಾತ್ರೆಯಲ್ಲಿ ಕಡಿದು ಹಾಕಿ ನಂತರ ನಿಮ್ಮ ಚೊಂಬು ಮೇಲೆ ಕಾಫಿ ಫಿಲ್ಟರ್ ಇರಿಸಿ ಮತ್ತು ಸುರಿಯಿರಿ ಇದರಿಂದ ಅದು ನಿಮ್ಮ ಬ್ರೂ ಅನ್ನು ತಗ್ಗಿಸುತ್ತದೆ.
ಕಾಂಡ ಬೆಣ್ಣೆಯನ್ನು ಮಾಡಿ
ಬೆಣ್ಣೆಯನ್ನು ಯಾರು ಇಷ್ಟಪಡುವುದಿಲ್ಲ?
ಕಳೆ ಕಾಂಡಗಳಿಂದ ಚಹಾ ತಯಾರಿಸುವಾಗ, ನಿಮ್ಮ ಕಾಂಡಗಳನ್ನು 225 ° F (107 ° C) ನಲ್ಲಿ 45 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಒಲೆಯಲ್ಲಿ ಬೇಯಿಸಲು ನೀವು ಬಯಸುತ್ತೀರಿ ಮತ್ತು ರುಬ್ಬುವ ಮೊದಲು ಅವುಗಳನ್ನು ತಣ್ಣಗಾಗಲು ಬಿಡಿ.
ಬಾಣಲೆಯಲ್ಲಿ ಸ್ವಲ್ಪ ಬೆಣ್ಣೆಯನ್ನು ಇರಿಸಿ ಮತ್ತು ಕಡಿಮೆ ಶಾಖದ ಮೇಲೆ ಕರಗಿಸಿ. ಬೆಣ್ಣೆ ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಕರಗಿದ ನಂತರ, ನೆಲದ ಕಾಂಡಗಳನ್ನು ಸೇರಿಸಿ ಮತ್ತು ಸುಮಾರು 30 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ತಳಮಳಿಸುತ್ತಿರು.
ಅದನ್ನು ತಗ್ಗಿಸಲು, ಚೀಸ್ ಉತ್ತಮವಾಗಿ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತದೆ. ರಬ್ಬರ್ ಬ್ಯಾಂಡ್ನೊಂದಿಗೆ ಗಾಜಿನ ಜಾರ್ ಮೇಲೆ ಚೀಸ್ ಅನ್ನು ಸುರಕ್ಷಿತಗೊಳಿಸಿ ಮತ್ತು ಬಟ್ಟೆಯ ಮೇಲೆ ನಿಧಾನವಾಗಿ ಬೆಣ್ಣೆಯನ್ನು ಸುರಿಯಿರಿ. ಬೆಣ್ಣೆ ತಣ್ಣಗಾಗಲು ಮತ್ತು - voilà - ಕಾಂಡ ಬೆಣ್ಣೆ!
ಬಾಟಮ್ ಲೈನ್
ಧೂಮಪಾನ ಕಳೆ ಕಾಂಡಗಳು ಮತ್ತು ಬೀಜಗಳು ನಿಮಗೆ ದುಷ್ಟ ತಲೆನೋವು ನೀಡುವುದನ್ನು ಬಿಟ್ಟು ಬೇರೆ ಏನನ್ನೂ ಮಾಡುವುದಿಲ್ಲ. ಇದು ನಿಮ್ಮ ಶ್ವಾಸಕೋಶದ ಮೇಲೆ ತುಂಬಾ ಕಠಿಣವಾಗಿದೆ. ಅದು ಒಟ್ಟು ತ್ಯಾಜ್ಯವಲ್ಲ ಎಂದು ಹೇಳಲಾಗಿದೆ. ನೀವು ಸ್ವಲ್ಪ ಸೃಜನಶೀಲತೆಯನ್ನು ಪಡೆದರೆ ನೀವು ಅವುಗಳನ್ನು ಬಳಸಬಹುದು.
ಕೆಲವು ಜನರಿಗೆ ಗಾಂಜಾ ವ್ಯಸನಕಾರಿಯಾಗಿದೆ ಎಂಬುದನ್ನು ನೆನಪಿನಲ್ಲಿಡಿ. ನಿಮಗೆ ಸಮಸ್ಯೆ ಇರಬಹುದು ಎಂದು ಭಾವಿಸಿದರೆ, ಮಾರ್ಗದರ್ಶನ ಅಥವಾ ಸಹಾಯಕ್ಕಾಗಿ ನೀವು ತಿರುಗಬಹುದಾದ ಕೆಲವು ಸ್ಥಳಗಳಿವೆ.
ಕೆಲವು ಆಯ್ಕೆಗಳು ಇಲ್ಲಿವೆ:
- ನೀವು ಆರಾಮವಾಗಿದ್ದರೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಉಲ್ಲೇಖದ ಬಗ್ಗೆ ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರೊಂದಿಗೆ ಮಾತನಾಡಿ.
- SAMHSA ನ ರಾಷ್ಟ್ರೀಯ ಸಹಾಯವಾಣಿಗೆ 800-622- 4357 (ಸಹಾಯ) ಗೆ ಕರೆ ಮಾಡಿ
- ಅಮೇರಿಕನ್ ಸೊಸೈಟಿ ಆಫ್ ಅಡಿಕ್ಷನ್ ಮೆಡಿಸಿನ್ (ಎಎಸ್ಎಎಂ) ಮೂಲಕ ಸ್ಥಳೀಯ ವ್ಯಸನ ತಜ್ಞರನ್ನು ಹುಡುಕಿ.
- ಬೆಂಬಲ ಗುಂಪು ಯೋಜನೆಯ ಮೂಲಕ ಬೆಂಬಲ ಗುಂಪನ್ನು ಹುಡುಕಿ.