ಅವಧಿ ಉಬ್ಬುವುದು ನಿರ್ವಹಿಸಲು 5 ಸಲಹೆಗಳು
ಅವಲೋಕನಉಬ್ಬುವುದು ಅನೇಕ ಮಹಿಳೆಯರು ಅನುಭವಿಸುವ ಮುಟ್ಟಿನ ಆರಂಭಿಕ ಆರಂಭಿಕ ಲಕ್ಷಣವಾಗಿದೆ. ನೀವು ತೂಕ ಹೆಚ್ಚಿಸಿಕೊಂಡಂತೆ ಅಥವಾ ನಿಮ್ಮ ಹೊಟ್ಟೆ ಅಥವಾ ನಿಮ್ಮ ದೇಹದ ಇತರ ಭಾಗಗಳು ಬಿಗಿಯಾಗಿ ಅಥವಾ .ದಿಕೊಂಡಂತೆ ಭಾಸವಾಗಬಹುದು. ನಿಮ್ಮ ಅವಧಿ ಪ್ರಾರ...
ವಾಟ್ಸು ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಬಗ್ಗೆ ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳಬೇಕಾದ ಎಲ್ಲವೂ
ವಾಟ್ಸು ನೀರಿನ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಒಂದು ರೂಪವಾಗಿದೆ, ಇದನ್ನು ಜಲಚಿಕಿತ್ಸೆ ಎಂದೂ ಕರೆಯುತ್ತಾರೆ. ಇದು ಬೆಚ್ಚಗಿನ ನೀರಿನಲ್ಲಿ ಹಿಗ್ಗಿಸುವಿಕೆ, ಮಸಾಜ್ ಮತ್ತು ಆಕ್ಯುಪ್ರೆಶರ್ ಅನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುತ್ತದೆ.“ವಾಟ್ಸು” ಎಂಬ ಪದವು “ನೀರು” ಮತ್ತು “ಶಿಯಾಟ್ಸು” ...
ಮೆಡಿಕೇರ್ ಅಡ್ವಾಂಟೇಜ್ ಯೋಜನೆಗಳು ಅಂತರರಾಷ್ಟ್ರೀಯ ಪ್ರಯಾಣವನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿವೆಯೇ?
ಮೆಡಿಕೇರ್ಗೆ ಸೇರ್ಪಡೆಗೊಳ್ಳುವ ಸಮಯ ಬಂದಾಗ, ಪರಿಗಣಿಸಬೇಕಾದ ಹಲವು ವಿಷಯಗಳಿವೆ. ನಿಮ್ಮ ಮುಂದಿನ ಪ್ರಯಾಣ ಯೋಜನೆಗಳು ಅವುಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದಾಗಿರಬೇಕು. ಮುಂದಿನ ವರ್ಷದಲ್ಲಿ ನೀವು ಅಂತರರಾಷ್ಟ್ರೀಯ ಪ್ರಯಾಣವನ್ನು ಪರಿಗಣಿಸುತ್ತಿದ್ದರೆ, ಅದು ನಿಮ್ಮ ಆರೋಗ...
ನೈಸರ್ಗಿಕವಾಗಿ ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಜೇಡ ಕಡಿತಕ್ಕೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡುವುದು ಹೇಗೆ
ಅವಲೋಕನಜೇಡಗಳು ನಾವು ಅವರನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಲು ಬಯಸುವಷ್ಟು ಜನರನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಲು ಬಯಸುತ್ತೇವೆ, ಆದರೆ ಅವರು ಬೆದರಿಕೆ ಅನುಭವಿಸಿದಾಗ, ಜೇಡಗಳು ಕಚ್ಚುತ್ತವೆ. ನೀವು ಜೇಡವನ್ನು ಅಚ್ಚರಿಗೊಳಿಸಿದರೆ ಅಥವಾ ಬೆಚ್ಚಿಬೀಳಿಸಿದರೆ, ಹಾಸಿಗೆಯಲ್ಲಿ ಒಂದರ ಮೇಲೆ ಉ...
ಸೋರಿಯಾಟಿಕ್ ಸಂಧಿವಾತದಿಂದ ಜೀವನವನ್ನು ಸುಲಭಗೊಳಿಸಲು 14 ದೈನಂದಿನ ಸಲಹೆಗಳು
ಅವಲೋಕನಸೋರಿಯಾಟಿಕ್ ಸಂಧಿವಾತಕ್ಕೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದ ನೋವು ಮತ್ತು ಅಸ್ವಸ್ಥತೆ ನಿಮ್ಮ ದೈನಂದಿನ ಜೀವನದಲ್ಲಿ ಹಾನಿಯನ್ನುಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ. ದೈನಂದಿನ ಚಟುವಟಿಕೆಗಳಾದ ಸ್ನಾನ ಮತ್ತು ಅಡುಗೆ ಒಂದು ಹೊರೆಯಾಗಬಹುದು.ಸೋರಿಯಾಟಿಕ್ ಸಂಧಿವಾತವು ನಿಮ್ಮನ್ನು ನಿಧಾ...
ಸಿಗರೇಟ್ ಉಸಿರಾಟವನ್ನು ತೊಡೆದುಹಾಕಲು 5 ಮಾರ್ಗಗಳು
ನಮ್ಮ ಓದುಗರಿಗೆ ಉಪಯುಕ್ತವೆಂದು ನಾವು ಭಾವಿಸುವ ಉತ್ಪನ್ನಗಳನ್ನು ನಾವು ಸೇರಿಸುತ್ತೇವೆ. ಈ ಪುಟದಲ್ಲಿನ ಲಿಂಕ್ಗಳ ಮೂಲಕ ನೀವು ಖರೀದಿಸಿದರೆ, ನಾವು ಸಣ್ಣ ಆಯೋಗವನ್ನು ಗಳಿಸಬಹುದು. ನಮ್ಮ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆ ಇಲ್ಲಿದೆ.ಸಿಗರೇಟ್ ಸುಮಾರು 600 ವಿವಿಧ ಪದಾರ್...
ಪ್ರಸವಾನಂತರದ ಖಿನ್ನತೆ ಎಷ್ಟು ಕಾಲ ಉಳಿಯುತ್ತದೆ - ಮತ್ತು ನೀವು ಅದನ್ನು ಕಡಿಮೆಗೊಳಿಸಬಹುದೇ?
ಗರ್ಭಧಾರಣೆಯು ಭಾವನಾತ್ಮಕ ರೋಲರ್ ಕೋಸ್ಟರ್ ಆಗಿದ್ದರೆ, ಪ್ರಸವಾನಂತರದ ಅವಧಿಯು ಭಾವನಾತ್ಮಕವಾಗಿರುತ್ತದೆ ಸುಂಟರಗಾಳಿ, ಆಗಾಗ್ಗೆ ಹೆಚ್ಚು ಚಿತ್ತಸ್ಥಿತಿ, ಅಳುವುದು ಜಗ್ಗಳು ಮತ್ತು ಕಿರಿಕಿರಿಯಿಂದ ತುಂಬಿರುತ್ತದೆ. ಜನ್ಮ ನೀಡುವುದರಿಂದ ನಿಮ್ಮ ದೇಹವ...
ನಿಮ್ಮ ದಿನವನ್ನು ನಡಿಗೆಯೊಂದಿಗೆ ಪ್ರಾರಂಭಿಸುವ ಪ್ರಯೋಜನಗಳು
ನೀವು ಬೆಳಿಗ್ಗೆ ಎದ್ದಾಗ, ಚಲನೆ ನಿಮ್ಮ ಮೊದಲ ಆದ್ಯತೆಯಾಗಿರಬಾರದು. ಆದರೆ ನಿಮ್ಮ ದಿನವನ್ನು ನಡಿಗೆಯೊಂದಿಗೆ ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿ - ಅದು ನಿಮ್ಮ ನೆರೆಹೊರೆಯ ಸುತ್ತಲೂ ಇರಲಿ ಅಥವಾ ಕೆಲಸ ಅಥವಾ ಶಾಲೆಗೆ ನಿಮ್ಮ ಪ್ರಯಾಣದ ಭಾಗವಾಗಿರಲಿ - ನಿಮ್ಮ ದೇಹಕ್ಕೆ ಹಲ...
ಮ್ಯಾಕ್ಡೊನಾಲ್ಡ್ ಟ್ರೈಡ್ ಸರಣಿ ಕೊಲೆಗಾರರನ್ನು ict ಹಿಸಬಹುದೇ?
ಯಾರಾದರೂ ಸರಣಿ ಕೊಲೆಗಾರನಾಗಿ ಅಥವಾ ಇತರ ರೀತಿಯ ಹಿಂಸಾತ್ಮಕ ಅಪರಾಧಿಗಳಾಗಿ ಬೆಳೆಯುತ್ತಾರೆಯೇ ಎಂಬುದನ್ನು ಸೂಚಿಸುವ ಮೂರು ಚಿಹ್ನೆಗಳು ಇವೆ ಎಂಬ ಕಲ್ಪನೆಯನ್ನು ಮ್ಯಾಕ್ಡೊನಾಲ್ಡ್ ಟ್ರೈಡ್ ಸೂಚಿಸುತ್ತದೆ:ಪ್ರಾಣಿಗಳಿಗೆ, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಸಾಕುಪ್ರಾಣಿಗಳಿ...
ನಿಮ್ಮ ಕಿವಿಗಳನ್ನು ಅನ್ಲಾಕ್ ಮಾಡುವುದು ಹೇಗೆ
ನಮ್ಮ ಓದುಗರಿಗೆ ಉಪಯುಕ್ತವೆಂದು ನಾವು ಭಾವಿಸುವ ಉತ್ಪನ್ನಗಳನ್ನು ನಾವು ಸೇರಿಸುತ್ತೇವೆ. ಈ ಪುಟದಲ್ಲಿನ ಲಿಂಕ್ಗಳ ಮೂಲಕ ನೀವು ಖರೀದಿಸಿದರೆ, ನಾವು ಸಣ್ಣ ಆಯೋಗವನ್ನು ಗಳಿಸಬಹುದು. ನಮ್ಮ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆ ಇಲ್ಲಿದೆ.ನಮ್ಮ ಓದುಗರಿಗೆ ಉಪಯುಕ್ತವೆಂದು ನಾವ...
ಗರ್ಭಿಣಿ ಕಾಳಜಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗಿದ್ದರೆ ಲೈಂಗಿಕತೆಯ ನಂತರ ರಕ್ತಸ್ರಾವವಾಗುತ್ತದೆಯೇ?
ಧನಾತ್ಮಕ ಗರ್ಭಧಾರಣೆಯ ಪರೀಕ್ಷೆಯು ನಿಮ್ಮ ಬಿಸಿ ಯೋಗ ತರಗತಿಯ ಅಂತ್ಯವನ್ನು ಅಥವಾ dinner ಟದ ಜೊತೆ ಗಾಜಿನ ವೈನ್ ಅನ್ನು ಸೂಚಿಸುತ್ತದೆ, ಆದರೆ ಇದರರ್ಥ ನೀವು ಆನಂದಿಸುವ ಎಲ್ಲವನ್ನೂ ತ್ಯಜಿಸಬೇಕು. ನೀವು ಗರ್ಭಿಣಿಯಾಗಿದ್ದಾಗ ಲೈಂಗಿಕ ಕ್ರಿಯೆ ನಡೆಸ...
ಆಕ್ಸಿಕೋಡೋನ್ ಮತ್ತು ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್: ಎ ಮಾರಕ ಸಂಯೋಜನೆ
ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ ಜೊತೆಗೆ ಆಕ್ಸಿಕೋಡೋನ್ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವುದು ತುಂಬಾ ಅಪಾಯಕಾರಿ ಪರಿಣಾಮಗಳನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ. ಏಕೆಂದರೆ ಎರಡೂ drug ಷಧಿಗಳು ಖಿನ್ನತೆಯಾಗಿವೆ. ಇವೆರಡನ್ನು ಒಟ್ಟುಗೂಡಿಸುವುದರಿಂದ ಸಿನರ್ಜಿಸ್ಟಿಕ್ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಬೀರಬಹುದು, ಅಂದರೆ ...
ಎಫಿಬ್ಗಾಗಿ ಇಂಪ್ಲಾಂಟ್ ಸಾಧನಗಳ ಪ್ರಯೋಜನಗಳು
ಹೃತ್ಕರ್ಣದ ಕಂಪನ (ಎಫಿಬ್) ಹೃದಯದ ಲಯದ ಕಾಯಿಲೆಯಾಗಿದ್ದು, ಇದು ಯುನೈಟೆಡ್ ಸ್ಟೇಟ್ಸ್ನಲ್ಲಿ ಸುಮಾರು 2.2 ಮಿಲಿಯನ್ ಜನರ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ.ಎಫಿಬ್ನೊಂದಿಗೆ, ನಿಮ್ಮ ಹೃದಯದ ಎರಡು ಮೇಲಿನ ಕೋಣೆಗಳು ಅನಿಯಮಿತವಾಗಿ ಬಡಿಯುತ್ತವೆ, ಇದು ರಕ್ತ...
ಗಟ್ಟಿಯಾದ ಚರ್ಮವನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕುವುದು ಹೇಗೆ
ನಮ್ಮ ಓದುಗರಿಗೆ ಉಪಯುಕ್ತವೆಂದು ನಾವು ಭಾವಿಸುವ ಉತ್ಪನ್ನಗಳನ್ನು ನಾವು ಸೇರಿಸುತ್ತೇವೆ. ಈ ಪುಟದಲ್ಲಿನ ಲಿಂಕ್ಗಳ ಮೂಲಕ ನೀವು ಖರೀದಿಸಿದರೆ, ನಾವು ಸಣ್ಣ ಆಯೋಗವನ್ನು ಗಳಿಸಬಹುದು. ನಮ್ಮ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆ ಇಲ್ಲಿದೆ. ಗಟ್ಟಿಯಾದ ಚರ್ಮ ಎಂದರೇನು?ನಿಮ್ಮ ಚ...
ಸ್ಟ್ರೋಕ್ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳ ಬಗ್ಗೆ ನೀವು ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳಬೇಕಾದ ಎಲ್ಲವೂ
ಅವಲೋಕನನಿಮ್ಮ ಮೆದುಳಿಗೆ ರಕ್ತದ ಹರಿವು ಅಡಚಣೆಯಾದಾಗ ಪಾರ್ಶ್ವವಾಯು ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ. ಆಮ್ಲಜನಕ-ಸಮೃದ್ಧ ರಕ್ತವು ನಿಮ್ಮ ಮೆದುಳಿಗೆ ತಲುಪದಿದ್ದರೆ, ಮೆದುಳಿನ ಕೋಶಗಳು ಸಾಯಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ಶಾಶ್ವತ ಮೆದುಳಿನ ಹಾನಿ ಸಂಭವಿಸಬಹುದು.ಮೆದು...
ಐಬಿಎಸ್ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಅವಧಿ: ಲಕ್ಷಣಗಳು ಏಕೆ ಕೆಟ್ಟದಾಗಿವೆ?
ನಿಮ್ಮ ಅವಧಿಯಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮ ಐಬಿಎಸ್ ಲಕ್ಷಣಗಳು ಉಲ್ಬಣಗೊಳ್ಳುವುದನ್ನು ನೀವು ಗಮನಿಸಿದರೆ, ನೀವು ಒಬ್ಬಂಟಿಯಾಗಿಲ್ಲ. ಕಿರಿಕಿರಿಯುಂಟುಮಾಡುವ ಕರುಳಿನ ಸಹಲಕ್ಷಣಗಳು (ಐಬಿಎಸ್) ಹೊಂದಿರುವ ಮಹಿಳೆಯರು ತಮ್ಮ ಮುಟ್ಟಿನ ಚಕ್ರದಲ್ಲಿ ವಿವಿಧ ಹಂತಗಳಲ್ಲಿ ತಮ್...
ಕಾಕ್ ರಿಂಗ್ಸ್ ಸುರಕ್ಷಿತವಾಗಿದೆಯೇ? ಬಳಕೆಗೆ ಮೊದಲು ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳಬೇಕಾದ 17 ವಿಷಯಗಳು
ಹುಂಜ ಉಂಗುರಗಳನ್ನು ಸರಿಯಾಗಿ ಬಳಸಿದರೆ ಅವು ಸುರಕ್ಷಿತವಾಗಿರುತ್ತವೆ. ಈ ಲೈಂಗಿಕ ಸಾಧನಗಳು ಶಿಶ್ನದಲ್ಲಿ ಮತ್ತು ಸುತ್ತಮುತ್ತ ರಕ್ತವನ್ನು ಬಲೆಗೆ ಬೀಳಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಇದು ಶಿಶ್ನ ಅಂಗಾಂಶವನ್ನು ಕಠಿಣಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ - ಮತ್ತು ಸ್ವಲ್ಪ ದೊಡ್...
ಡಿಪೋ-ಪ್ರೊವೆರಾ ಶಾಟ್ ರಕ್ತಸ್ರಾವ ಮತ್ತು ಚುಕ್ಕೆ: ಅದನ್ನು ಹೇಗೆ ನಿಲ್ಲಿಸುವುದು
ಅವಲೋಕನಜನನ ನಿಯಂತ್ರಣ ಶಾಟ್, ಡೆಪೋ-ಪ್ರೊವೆರಾ, ಹಾರ್ಮೋನ್ ಚುಚ್ಚುಮದ್ದಾಗಿದ್ದು, ಇದು ಯೋಜಿತವಲ್ಲದ ಗರ್ಭಧಾರಣೆಯನ್ನು ತಡೆಯುತ್ತದೆ. ಜನನ ನಿಯಂತ್ರಣ ಶಾಟ್ ಪ್ರೊಜೆಸ್ಟಿನ್ ಎಂಬ ಹಾರ್ಮೋನ್ ಹೆಚ್ಚಿನ ಪ್ರಮಾಣವನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ. ಪ್ರೊಜೆಸ್ಟಿನ್ ಪ...
ನನ್ನ ದೊಡ್ಡ ಟೋ ಮೂಗು ಏಕೆ ಒಂದು ಕಡೆ?
ಈ ಪುಟ್ಟ ಪಿಗ್ಗಿ ಮಾರುಕಟ್ಟೆಗೆ ಹೋಗಿರಬಹುದು, ಆದರೆ ಅದು ಒಂದು ಬದಿಯಲ್ಲಿ ನಿಶ್ಚೇಷ್ಟಿತವಾಗಿದ್ದರೆ, ನೀವು ಕಾಳಜಿ ವಹಿಸುವಿರಿ. ಕಾಲ್ಬೆರಳುಗಳಲ್ಲಿನ ಮರಗಟ್ಟುವಿಕೆ ಸಂಪೂರ್ಣ ಅಥವಾ ಭಾಗಶಃ ಸಂವೇದನೆಯ ನಷ್ಟದಂತೆ ಭಾಸವಾಗಬಹುದು. ಇದು ಜುಮ್ಮೆನಿಸುವ...
ಸೀರಮ್ ಆಲ್ಬಮಿನ್ ಟೆಸ್ಟ್
ಸೀರಮ್ ಅಲ್ಬುಮಿನ್ ಪರೀಕ್ಷೆ ಎಂದರೇನು?ನಿಮ್ಮ ದೇಹವು ದ್ರವ ಸಮತೋಲನವನ್ನು ಕಾಪಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡಲು ಪ್ರೋಟೀನ್ಗಳು ನಿಮ್ಮ ರಕ್ತದುದ್ದಕ್ಕೂ ಹರಡುತ್ತವೆ. ಅಲ್ಬುಮಿನ್ ಯಕೃತ್ತು ಮಾಡುವ ಒಂದು ರೀತಿಯ ಪ್ರೋಟೀನ್. ಇದು ನಿಮ್ಮ ರಕ್ತದಲ್ಲಿ ಹೇರಳವ...