ಕೆಲಸದಲ್ಲಿ ಮಾಡಲು ಕುತ್ತಿಗೆ ಮತ್ತು ಕೈಗಳಲ್ಲಿ ಸ್ವಯಂ ಮಸಾಜ್ ಮಾಡಿ
ಈ ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಮಸಾಜ್ ಅನ್ನು ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಸ್ವತಃ ಮಾಡಬಹುದು, ಕುಳಿತುಕೊಳ್ಳಬಹುದು ಮತ್ತು ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಪಡೆಯಬಹುದು, ಮತ್ತು ಮೇಲಿನ ಬೆನ್ನಿನ ಮತ್ತು ಕೈಗಳ ಸ್ನಾಯುಗಳನ್ನು ಒತ್ತುವುದು ಮತ್ತು 'ಬೆರೆಸುವುದು' ಒಳಗೊಂಡಿರುತ್ತದೆ, ತಲೆನೋವಿನ ...
ಕೆಗೆಲ್ ವ್ಯಾಯಾಮವನ್ನು ಸರಿಯಾಗಿ ಮಾಡುವುದು ಹೇಗೆ
ಕೆಗೆಲ್ ವ್ಯಾಯಾಮವು ಒಂದು ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ರೀತಿಯ ವ್ಯಾಯಾಮವಾಗಿದ್ದು, ಇದು ಶ್ರೋಣಿಯ ಪ್ರದೇಶದ ಸ್ನಾಯುಗಳನ್ನು ಬಲಪಡಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ಮೂತ್ರದ ಅಸಂಯಮದ ವಿರುದ್ಧ ಹೋರಾಡಲು ಇದು ಬಹಳ ಮುಖ್ಯವಾಗಿದೆ, ಜೊತೆಗೆ ಈ ಪ್ರದೇಶದಲ್ಲಿ ರಕ್ತ ಪರಿಚಲನೆ ಹೆ...
ಇಂಡೊಮೆಥಾಸಿನ್ (ಇಂಡೊಸಿಡ್): ಅದು ಏನು, ಅದು ಯಾವುದು ಮತ್ತು ಹೇಗೆ ಬಳಸುವುದು
ಇಂಡೋಮೆಥಾಸಿನ್, ಇಂಡೊಸಿಡ್ ಹೆಸರಿನಲ್ಲಿ ಮಾರಾಟವಾಗುತ್ತಿದೆ, ಇದು ಸ್ಟೀರಾಯ್ಡ್ ಅಲ್ಲದ ಉರಿಯೂತದ drug ಷಧವಾಗಿದೆ, ಇದು ಸಂಧಿವಾತ, ಮಸ್ಕ್ಯುಲೋಸ್ಕೆಲಿಟಲ್ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಗಳು, ಸ್ನಾಯು ನೋವು, ಮುಟ್ಟಿನ ಮತ್ತು ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ನಂತರದ, ಉರಿಯೂತದ ಚ...
ವಿಸರ್ಜನಾ ಮೂತ್ರಶಾಸ್ತ್ರ ಎಂದರೇನು, ಅದನ್ನು ಹೇಗೆ ಮಾಡಲಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ತಯಾರಿ
ವಿಸರ್ಜನಾ ಮೂತ್ರಶಾಸ್ತ್ರವು ಮೂತ್ರಪಿಂಡದ ದ್ರವ್ಯರಾಶಿಗಳಾದ ಗೆಡ್ಡೆಗಳು, ಕಲ್ಲುಗಳು ಅಥವಾ ಆನುವಂಶಿಕ ವೈಪರೀತ್ಯಗಳಂತಹ ಅನುಮಾನಗಳಿದ್ದಾಗ ಮೂತ್ರದ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯ ರಚನೆ ಮತ್ತು ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಣೆಯನ್ನು ನಿರ್ಣಯಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುವ ರೋಗನಿರ್ಣಯ ಪರೀಕ್ಷೆಯ...
ಉತ್ತಮವಾಗಿ ಉಸಿರಾಡಲು 5 ವ್ಯಾಯಾಮಗಳು: ಹೇಗೆ ಮತ್ತು ಯಾವಾಗ ಮಾಡಬೇಕು
ಉಸಿರಾಟದ ವ್ಯಾಯಾಮವು ಸ್ರವಿಸುವಿಕೆಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚು ಸುಲಭವಾಗಿ ತೆಗೆದುಹಾಕಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ಆಮ್ಲಜನಕದ ವಿನಿಮಯವನ್ನು ಸುಲಭಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ, ಡಯಾಫ್ರಾಮ್ ಚಲನಶೀಲತೆಯನ್ನು ಸುಧಾರಿಸುತ್ತದೆ, ಎದೆಯ ಒಳಚರಂಡಿಯನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸುತ್ತದೆ, ಶ್ವಾಸಕೋಶದ ...
ಸಿ-ರಿಯಾಕ್ಟಿವ್ ಪ್ರೋಟೀನ್ (ಸಿಆರ್ಪಿ): ಅದು ಏನು ಮತ್ತು ಅದು ಏಕೆ ಹೆಚ್ಚಿರಬಹುದು
ಸಿ-ರಿಯಾಕ್ಟಿವ್ ಪ್ರೋಟೀನ್, ಸಿಆರ್ಪಿ ಎಂದೂ ಕರೆಯಲ್ಪಡುತ್ತದೆ, ಇದು ಪಿತ್ತಜನಕಾಂಗದಿಂದ ಉತ್ಪತ್ತಿಯಾಗುವ ಪ್ರೋಟೀನ್ ಆಗಿದ್ದು, ದೇಹದಲ್ಲಿ ಕೆಲವು ರೀತಿಯ ಉರಿಯೂತ ಅಥವಾ ಸಾಂಕ್ರಾಮಿಕ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಗಳು ನಡೆಯುತ್ತಿರುವಾಗ ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಹೆಚ್ಚಾಗುತ್ತ...
ಎಕುಲಿ iz ುಮಾಬ್ - ಅದು ಏನು
ಎಕುಲಿ iz ುಮಾಬ್ ಒಂದು ಮೊನೊಕ್ಲೋನಲ್ ಪ್ರತಿಕಾಯವಾಗಿದ್ದು, ಇದನ್ನು ಸೊಲಿರಿಸ್ ಹೆಸರಿನಲ್ಲಿ ವಾಣಿಜ್ಯಿಕವಾಗಿ ಮಾರಾಟ ಮಾಡಲಾಗುತ್ತದೆ. ಇದು ಉರಿಯೂತದ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ಸುಧಾರಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ದೇಹದ ರಕ್ತ ಕಣಗಳ ಮೇಲೆ ಆಕ್ರಮಣ ಮಾಡುವ ಸಾಮರ್ಥ್...
ಆಟೋಇಮ್ಯೂನ್ ಹೆಪಟೈಟಿಸ್ಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ
ಆಟೋಇಮ್ಯೂನ್ ಹೆಪಟೈಟಿಸ್ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯು ಕಾರ್ಟಿಕೊಸ್ಟೆರಾಯ್ಡ್ drug ಷಧಿಗಳ ಬಳಕೆಯನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುತ್ತದೆ ಅಥವಾ ರೋಗನಿರೋಧಕ re ಷಧಿಗಳೊಂದಿಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿಲ್ಲ ಮತ್ತು ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಪ್ರಸ್ತುತಪಡಿಸಿದ ಚಿಹ್ನೆಗಳು ಮತ್ತು ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳ ವಿಶ್ಲೇಷಣೆಯ ಮೂ...
ಗುಳ್ಳೆಗಳನ್ನು (ಮೊಡವೆ) ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಲು ಮುಖ್ಯ ಪರಿಹಾರಗಳು
ಮೊಡವೆ ಪರಿಹಾರಗಳು ಚರ್ಮದಿಂದ ಗುಳ್ಳೆಗಳನ್ನು ಮತ್ತು ಬ್ಲ್ಯಾಕ್ಹೆಡ್ಗಳನ್ನು ತೊಡೆದುಹಾಕಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ಆದರೆ ಅವುಗಳ ಅಡ್ಡಪರಿಣಾಮಗಳಿಂದಾಗಿ, ಚರ್ಮರೋಗ ವೈದ್ಯರ ಮಾರ್ಗದರ್ಶನ ಮತ್ತು ಪ್ರಿಸ್ಕ್ರಿಪ್ಷನ್ ಅಡಿಯಲ್ಲಿ ಮಾತ್ರ ಅವುಗಳನ್ನು ಬಳಸ...
ಗ್ಲುಟಾಮಿನ್: ಅದು ಏನು, ಅದು ಯಾವುದು ಮತ್ತು ಅದನ್ನು ಹೇಗೆ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವುದು
ಗ್ಲುಟಾಮಿನ್ ಅಮೈನೊ ಆಮ್ಲವಾಗಿದ್ದು ಅದು ಸ್ನಾಯುಗಳಲ್ಲಿ ಕಂಡುಬರುತ್ತದೆ, ಆದರೆ ಇದನ್ನು ಇತರ ಅಮೈನೋ ಆಮ್ಲಗಳಿಂದಲೂ ಉತ್ಪಾದಿಸಬಹುದು ಮತ್ತು ನಂತರ ದೇಹದಾದ್ಯಂತ ಇದನ್ನು ಕಾಣಬಹುದು. ಈ ಅಮೈನೊ ಆಮ್ಲವು ಇತರ ಕಾರ್ಯಗಳಲ್ಲಿ ಹೈಪರ್ಟ್ರೋಫಿಯನ್ನು ಉತ್ತ...
ಬಾರ್ಟೋಲಿನೆಕ್ಟಮಿ: ಅದು ಏನು, ಅದನ್ನು ಹೇಗೆ ಮಾಡಲಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಚೇತರಿಕೆ
ಬಾರ್ತೋಲಿನೆಕ್ಟಮಿ ಎಂಬುದು ಬಾರ್ತೋಲಿನ್ ಗ್ರಂಥಿಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕುವ ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆಯಾಗಿದೆ, ಇದನ್ನು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಗ್ರಂಥಿಗಳು ಅಡಚಣೆಯಾದಾಗ ಸೂಚಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ಇದರಿಂದಾಗಿ ಚೀಲಗಳು ಮತ್ತು ಹುಣ್ಣುಗಳು ಉಂಟಾಗುತ್ತವೆ. ಆದ್ದರಿಂದ, ಕಡಿಮೆ ಆ...
ರೇಸ್ಕಾಡೋಟ್ರಿಲಾ (ಟಿಯೋರ್ಫಾನ್): ಅದು ಏನು ಮತ್ತು ಹೇಗೆ ಬಳಸುವುದು
ಟಿಯೊರ್ಫಾನ್ ಅದರ ಸಂಯೋಜನೆಯಲ್ಲಿ ರೇಸ್ಕ್ಯಾಡೋಟ್ರಿಲ್ ಅನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ, ಇದು ವಯಸ್ಕರು ಮತ್ತು ಮಕ್ಕಳಲ್ಲಿ ತೀವ್ರವಾದ ಅತಿಸಾರದ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗೆ ಸೂಚಿಸಲಾದ ವಸ್ತುವಾಗಿದೆ. ರೇಸ್ಕ್ಯಾಡೋಟ್ರಿಲ್ ಜೀರ್ಣಾಂಗವ್ಯೂಹದ ಎನ್ಸೆಫಾಲಿನೇಸ್ಗಳನ್ನು ಪ್ರತಿಬ...
ಅಧಿಕ ರಕ್ತದೊತ್ತಡದ ಬಿಕ್ಕಟ್ಟು: ಅದು ಏನು, ಹೇಗೆ ಗುರುತಿಸುವುದು ಮತ್ತು ಹೇಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡುವುದು
ಅಧಿಕ ರಕ್ತದೊತ್ತಡದ ಬಿಕ್ಕಟ್ಟು ಎಂದೂ ಕರೆಯಲ್ಪಡುವ ಅಧಿಕ ರಕ್ತದೊತ್ತಡದ ಬಿಕ್ಕಟ್ಟು, ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ 180/110 ಎಂಎಂಹೆಚ್ಜಿಯಷ್ಟು ರಕ್ತದೊತ್ತಡದ ಹೆಚ್ಚಳದಿಂದ ನಿರೂಪಿಸಲ್ಪಟ್ಟಿದೆ ಮತ್ತು ಇದನ್ನು ಸಂಸ್ಕರಿಸದೆ ಬಿಟ್ಟರೆ ಗಂಭೀರ ತೊಡಕುಗಳಿಗೆ ಕಾರ...
ಫಿಶ್ಐಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಹೇಗೆ
ಚರ್ಮರೋಗ ವೈದ್ಯರ ಶಿಫಾರಸುಗಳನ್ನು ಅನುಸರಿಸುವವರೆಗೂ ಮೀನು ಕಣ್ಣಿನ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು ಮನೆಯಲ್ಲಿಯೇ ಮಾಡಬಹುದು ಮತ್ತು ಮುಲಾಮುಗಳು ಅಥವಾ ಆಮ್ಲ ದ್ರಾವಣಗಳನ್ನು ನೇರವಾಗಿ ಸ್ಥಳದಲ್ಲೇ ಬಳಸುವುದನ್ನು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಸೂಚಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಚಿಕಿತ್ಸೆಯು ನಿ...
ಜಿನ್ಸೆಂಗ್: 10 ನಂಬಲಾಗದ ಪ್ರಯೋಜನಗಳು ಮತ್ತು ಹೇಗೆ ಬಳಸುವುದು
ಜಿನ್ಸೆಂಗ್ ಹಲವಾರು ಆರೋಗ್ಯ ಪ್ರಯೋಜನಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ plant ಷಧೀಯ ಸಸ್ಯವಾಗಿದೆ, ಇದು ಉತ್ತೇಜಕ ಮತ್ತು ಪುನರುಜ್ಜೀವನಗೊಳಿಸುವ ಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ, ನೀವು ತುಂಬಾ ದಣಿದಿದ್ದಾಗ, ಒತ್ತಡಕ್ಕೊಳಗಾದಾಗ ಮತ್ತು ದೈನಂದಿನ ಚಟುವಟಿಕೆಗಳನ್ನು ಮುಂದ...
ಮೆಮೋರಿಯೊಲ್ ಬಿ 6 ಎಂದರೇನು ಮತ್ತು ಅದು ಹೇಗೆ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತದೆ
ಮೆಮೋರಿಯೊಲ್ ಬಿ 6 ವಿಟಮಿನ್ ಮತ್ತು ಖನಿಜ ಪೂರಕವಾಗಿದ್ದು, ದೀರ್ಘಕಾಲದ ಕಾಯಿಲೆಗಳು, ಮಾನಸಿಕ ದಣಿವು ಮತ್ತು ನೆನಪಿನ ಕೊರತೆಯ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯಲ್ಲಿ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಇದರ ಸೂತ್ರದಲ್ಲಿ ಗ್ಲುಟಾಮಿನ್, ಕ್ಯಾಲ್ಸಿಯಂ, ಡಿಟೆಟ್ರಾಎಥೈಲಮೋನಿಯಮ್ ಫಾಸ್ಫೇಟ್ ಮ...
ಕಾಂಟ್ರಾಸೆಪ್ ಇಂಜೆಕ್ಷನ್: ಹೇಗೆ ಬಳಸುವುದು ಮತ್ತು ಸಂಭವನೀಯ ಪರಿಣಾಮಗಳು
ಕಾಂಟ್ರಾಸೆಪ್ ಒಂದು ಚುಚ್ಚುಮದ್ದಾಗಿದ್ದು, ಅದರ ಸಂಯೋಜನೆಯಲ್ಲಿ ಮೆಡ್ರಾಕ್ಸಿಪ್ರೊಜೆಸ್ಟರಾನ್ ಇದೆ, ಇದು ಗರ್ಭನಿರೋಧಕವಾಗಿ ಬಳಸುವ ಸಂಶ್ಲೇಷಿತ ಪ್ರೊಜೆಸ್ಟರಾನ್ ಹಾರ್ಮೋನ್ ಆಗಿದೆ, ಇದು ಅಂಡೋತ್ಪತ್ತಿಯನ್ನು ತಡೆಯುವ ಮೂಲಕ ಮತ್ತು ಗರ್ಭಾಶಯದ ಒಳ ಪದ...
ಬಯಾಪ್ಸಿ ಯಾವುದು ಮತ್ತು ಅದನ್ನು ಹೇಗೆ ಮಾಡಲಾಗುತ್ತದೆ?
ಬಯಾಪ್ಸಿ ಎನ್ನುವುದು ಆಕ್ರಮಣಕಾರಿ ಪರೀಕ್ಷೆಯಾಗಿದ್ದು, ಚರ್ಮ, ಶ್ವಾಸಕೋಶ, ಸ್ನಾಯು, ಮೂಳೆ, ಪಿತ್ತಜನಕಾಂಗ, ಮೂತ್ರಪಿಂಡ ಅಥವಾ ಗುಲ್ಮದಂತಹ ದೇಹದ ವಿವಿಧ ಅಂಗಾಂಶಗಳ ಆರೋಗ್ಯ ಮತ್ತು ಸಮಗ್ರತೆಯನ್ನು ವಿಶ್ಲೇಷಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಜೀವಕೋಶಗಳ ಆಕಾ...
ಆಹಾರ ಅಸಹಿಷ್ಣುತೆಗೆ ಕಾರಣವಾಗುವ ಆಹಾರಗಳು
ಸೀಗಡಿ, ಹಾಲು ಮತ್ತು ಮೊಟ್ಟೆಗಳಂತಹ ಕೆಲವು ಆಹಾರಗಳು ಕೆಲವು ಜನರಲ್ಲಿ ಆಹಾರದ ಅಸಹಿಷ್ಣುತೆಗೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು, ಆದ್ದರಿಂದ ನೀವು ಯಾವುದೇ ಆಹಾರವನ್ನು ಸೇವಿಸಿದ ನಂತರ ಉಬ್ಬಿದ ಹೊಟ್ಟೆ, ಅನಿಲ ಮತ್ತು ಕಳಪೆ ಜೀರ್ಣಕ್ರಿಯೆಯಂತಹ ಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಅನುಭವಿ...
ಅಸ್ಥಿರ ಹಿಪ್ ಸೈನೋವಿಟಿಸ್
ಅಸ್ಥಿರ ಸೈನೋವಿಟಿಸ್ ಎನ್ನುವುದು ಜಂಟಿ ಉರಿಯೂತವಾಗಿದೆ, ಇದು ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಅಗತ್ಯವಿಲ್ಲದೆ ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ತನ್ನದೇ ಆದ ಗುಣಪಡಿಸುತ್ತದೆ. ಕೀಲುಗಳೊಳಗಿನ ಈ ಉರಿಯೂತವು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ವೈರಲ್ ಸ್ಥಿತಿಯ ನಂತರ ಉದ್ಭವಿಸುತ್ತದೆ, ಮತ್ತು 2-8 ...