ಕಡಿಮೆ ರೋಗನಿರೋಧಕ ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ಸುಧಾರಿಸಲು ಏನು ತಿನ್ನಬೇಕು

ಕಡಿಮೆ ರೋಗನಿರೋಧಕ ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ಸುಧಾರಿಸಲು ಏನು ತಿನ್ನಬೇಕು

ಕಡಿಮೆ ರೋಗನಿರೋಧಕ ಶಕ್ತಿ ಅಥವಾ ನ್ಯೂಟ್ರೊಪೆನಿಕ್ ಆಹಾರವು ರೋಗನಿರೋಧಕ ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ಬಲಪಡಿಸುವ ಮತ್ತು ಲ್ಯುಕೇಮಿಯಾ, ಮೂಳೆ ಮಜ್ಜೆಯ ಕಸಿ ಅಥವಾ ಕೀಮೋಥೆರಪಿ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯಿಂದಾಗಿ ರೋಗ ನಿರೋಧಕ ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ದುರ್ಬಲಗೊಳಿಸಿದ ಜನರಲ್ಲಿ ಸೋಂಕಿನ ಅಪಾಯವ...
ಡೆಂಗ್ಯೂ ರೋಗನಿರ್ಣಯವನ್ನು ಹೇಗೆ ದೃ irm ೀಕರಿಸುವುದು

ಡೆಂಗ್ಯೂ ರೋಗನಿರ್ಣಯವನ್ನು ಹೇಗೆ ದೃ irm ೀಕರಿಸುವುದು

ರಕ್ತದ ಎಣಿಕೆ, ವೈರಸ್ ಪ್ರತ್ಯೇಕತೆ ಮತ್ತು ಜೀವರಾಸಾಯನಿಕ ಪರೀಕ್ಷೆಗಳಂತಹ ಪ್ರಯೋಗಾಲಯ ಪರೀಕ್ಷೆಗಳ ಜೊತೆಗೆ, ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಪ್ರಸ್ತುತಪಡಿಸಿದ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳ ಆಧಾರದ ಮೇಲೆ ಡೆಂಗ್ಯೂ ರೋಗನಿರ್ಣಯವನ್ನು ಮಾಡಲಾಗುತ್ತದೆ. ಪರೀಕ್ಷೆಗಳನ್ನು ನಡೆಸಿದ ನಂತರ, ...
4 ರಿಂದ 6 ತಿಂಗಳವರೆಗೆ ಶಿಶುಗಳಿಗೆ ಮಗುವಿನ ಆಹಾರ ಪಾಕವಿಧಾನಗಳು

4 ರಿಂದ 6 ತಿಂಗಳವರೆಗೆ ಶಿಶುಗಳಿಗೆ ಮಗುವಿನ ಆಹಾರ ಪಾಕವಿಧಾನಗಳು

ಪ್ರತ್ಯೇಕವಾಗಿ ಸ್ತನ್ಯಪಾನ ಮಾಡುವ ಶಿಶುಗಳು ಮತ್ತು ಶಿಶು ಸೂತ್ರವನ್ನು ಬಳಸುವವರು 6 ನೇ ತಿಂಗಳಿನಿಂದ ಹೊಸ ಆಹಾರಗಳನ್ನು ಆಹಾರದಲ್ಲಿ ಪರಿಚಯಿಸಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಬೇಕು ಎಂದು ಬ್ರೆಜಿಲಿಯನ್ ಸೊಸೈಟಿ ಆಫ್ ಪೀಡಿಯಾಟ್ರಿಕ್ಸ್ ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಿದೆ.ಆದಾಗ್ಯೂ, ...
ಆರ್ಕೊಕ್ಸಿಯಾವನ್ನು ಹೇಗೆ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವುದು ಎಂದು ತಿಳಿಯಿರಿ

ಆರ್ಕೊಕ್ಸಿಯಾವನ್ನು ಹೇಗೆ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವುದು ಎಂದು ತಿಳಿಯಿರಿ

ಆರ್ಕೊಕ್ಸಿಯಾ ಎನ್ನುವುದು ನೋವು ನಿವಾರಣೆ, ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ನಂತರದ ಮೂಳೆಚಿಕಿತ್ಸೆ, ಹಲ್ಲಿನ ಅಥವಾ ಸ್ತ್ರೀರೋಗ ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆಯಿಂದ ಉಂಟಾಗುವ ನೋವು. ಇದಲ್ಲದೆ, ಅಸ್ಥಿಸಂಧಿವಾತ, ರುಮಟಾಯ್ಡ್ ಸಂಧಿವಾತ ಅಥವಾ ಆಂಕೈಲೋಸಿಂಗ್ ಸ್ಪಾಂಡಿಲೈಟಿಸ್ ಚ...
ಹೈಪರ್ಬಾರಿಕ್ ಚೇಂಬರ್ ಎಂದರೇನು, ಅದು ಯಾವುದು ಮತ್ತು ಅದು ಹೇಗೆ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತದೆ

ಹೈಪರ್ಬಾರಿಕ್ ಚೇಂಬರ್ ಎಂದರೇನು, ಅದು ಯಾವುದು ಮತ್ತು ಅದು ಹೇಗೆ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತದೆ

ಹೈಪರ್ಬಾರಿಕ್ ಆಕ್ಸಿಜನ್ ಥೆರಪಿ ಎಂದೂ ಕರೆಯಲ್ಪಡುವ ಹೈಪರ್ಬಾರಿಕ್ ಚೇಂಬರ್, ಸಾಮಾನ್ಯ ಪರಿಸರಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚಿನ ವಾತಾವರಣದ ಒತ್ತಡವನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಸ್ಥಳದಲ್ಲಿ ದೊಡ್ಡ ಪ್ರಮಾಣದ ಆಮ್ಲಜನಕವನ್ನು ಉಸಿರಾಡುವುದನ್ನು ಆಧರಿಸಿದ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯಾಗಿದೆ. ಇದು ...
ಪ್ರಸವಾನಂತರದ ಆಹಾರ: ಏನು ತಿನ್ನಬೇಕು ಮತ್ತು ಯಾವುದನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಬೇಕು

ಪ್ರಸವಾನಂತರದ ಆಹಾರ: ಏನು ತಿನ್ನಬೇಕು ಮತ್ತು ಯಾವುದನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಬೇಕು

ಪ್ರಸವಾನಂತರದ ಆಹಾರವು ಗರ್ಭಿಣಿಯಾಗುವ ಮೊದಲು ಮಹಿಳೆ ಹೊಂದಿದ್ದಂತೆಯೇ ಇರಬಹುದು, ಆದರೆ ಇದು ಆರೋಗ್ಯಕರ ಮತ್ತು ಸಮತೋಲಿತವಾಗಿರಬೇಕು. ಹೇಗಾದರೂ, ಮಹಿಳೆ ಸ್ತನ್ಯಪಾನ ಮಾಡಲು ಬಯಸಿದರೆ, ಸ್ತನ್ಯಪಾನ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಅಗತ್ಯವಾದ ಎಲ್ಲಾ ಪೋಷಕಾಂಶಗಳನ್ನು ಒದಗ...
ಆಯ್ದ ವಿಸ್ಮೃತಿ ಮತ್ತು ಮುಖ್ಯ ಕಾರಣಗಳು ಎಂದರೇನು

ಆಯ್ದ ವಿಸ್ಮೃತಿ ಮತ್ತು ಮುಖ್ಯ ಕಾರಣಗಳು ಎಂದರೇನು

ಆಯ್ದ ವಿಸ್ಮೃತಿ ಒಂದು ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಅವಧಿಯಲ್ಲಿ ಸಂಭವಿಸಿದ ಕೆಲವು ಘಟನೆಗಳನ್ನು ನೆನಪಿಟ್ಟುಕೊಳ್ಳಲು ಅಸಮರ್ಥತೆಗೆ ಅನುರೂಪವಾಗಿದೆ, ಇದು ದೀರ್ಘಕಾಲದ ಒತ್ತಡಕ್ಕೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿರಬಹುದು ಅಥವಾ ಆಘಾತಕಾರಿ ಘಟನೆಯ ಪರಿಣಾಮವಾಗಿರಬಹುದು.ಆಯ್ದ ವಿಸ್ಮೃತಿ ಕೇವ...
ವಿಘಟಿತ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆ ಎಂದರೇನು ಮತ್ತು ಹೇಗೆ ಗುರುತಿಸುವುದು

ವಿಘಟಿತ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆ ಎಂದರೇನು ಮತ್ತು ಹೇಗೆ ಗುರುತಿಸುವುದು

ಪರಿವರ್ತನೆ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆ ಎಂದೂ ಕರೆಯಲ್ಪಡುವ ಡಿಸ್ಸೋಸಿಯೇಟಿವ್ ಡಿಸಾರ್ಡರ್, ಮಾನಸಿಕ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಯಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಿರುವ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಪ್ರಜ್ಞೆ, ಸ್ಮರಣೆ, ​​ಗುರುತು, ಭಾವನೆ, ಪರಿಸರದ ಗ್ರಹಿಕೆ, ಚಲನೆಗಳ ನಿಯಂತ್ರಣ ಮತ್ತು ನಡವಳಿಕೆಯ ಬದಲಾವಣೆಗಳೊಂದಿಗ...
ಉಗುರು ಮೆಲನೋಮ, ಲಕ್ಷಣಗಳು ಮತ್ತು ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಎಂದರೇನು

ಉಗುರು ಮೆಲನೋಮ, ಲಕ್ಷಣಗಳು ಮತ್ತು ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಎಂದರೇನು

ಉಗುರು ಮೆಲನೋಮ ಎಂದು ಕರೆಯಲ್ಪಡುವ ಉಗುರು ಮೆಲನೋಮವು ಅಪರೂಪದ ರೀತಿಯ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ಆಗಿದ್ದು, ಇದು ಉಗುರುಗಳ ಮೇಲೆ ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಕಾಲಾನಂತರದಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚಾಗುವ ಉಗುರಿನ ಮೇಲೆ ಕಪ್ಪು ಲಂಬವಾದ ಚುಕ್ಕೆ ಇರುವುದನ್ನು ಗಮನಿಸಬಹುದು. ಈ ರೀ...
ಚರ್ಮದ ಮೇಲೆ ಮಿಲಿಯಮ್ ಎಂದರೇನು, ಲಕ್ಷಣಗಳು ಮತ್ತು ತೊಡೆದುಹಾಕಲು ಹೇಗೆ

ಚರ್ಮದ ಮೇಲೆ ಮಿಲಿಯಮ್ ಎಂದರೇನು, ಲಕ್ಷಣಗಳು ಮತ್ತು ತೊಡೆದುಹಾಕಲು ಹೇಗೆ

ಸೆಬಾಸಿಯಸ್ ಮಿಲಿಯಮ್ ಅನ್ನು ಮಿಲಿಯಾ ಅಥವಾ ಸರಳವಾಗಿ ಮಿಲಿಯಮ್ ಎಂದೂ ಕರೆಯುತ್ತಾರೆ, ಇದು ಚರ್ಮದ ಬದಲಾವಣೆಯಾಗಿದ್ದು, ಇದರಲ್ಲಿ ಸಣ್ಣ ಕೆರಾಟಿನ್ ಬಿಳಿ ಅಥವಾ ಹಳದಿ ಬಣ್ಣದ ಚೀಲಗಳು ಅಥವಾ ಪಪೂಲ್ಗಳು ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತವೆ, ಇದು ಚರ್ಮದ ಅತ್ಯಂತ ಬಾಹ...
ಡಿಸ್ಫೇಜಿಯಾ ಎಂದರೇನು, ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳು ಯಾವುವು ಮತ್ತು ಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು ಹೇಗೆ ಮಾಡಲಾಗುತ್ತದೆ

ಡಿಸ್ಫೇಜಿಯಾ ಎಂದರೇನು, ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳು ಯಾವುವು ಮತ್ತು ಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು ಹೇಗೆ ಮಾಡಲಾಗುತ್ತದೆ

ಡಿಸ್ಫೇಜಿಯಾವನ್ನು ನುಂಗಲು ಕಷ್ಟ ಎಂದು ವಿವರಿಸಬಹುದು, ಇದನ್ನು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಒರೊಫಾರ್ಂಜಿಯಲ್ ಡಿಸ್ಫೇಜಿಯಾ ಎಂದು ಕರೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ, ಅಥವಾ ಬಾಯಿ ಮತ್ತು ಹೊಟ್ಟೆಯ ನಡುವೆ ಆಹಾರವನ್ನು ಸಿಕ್ಕಿಹಾಕಿಕೊಳ್ಳುವ ಸಂವೇದನೆ ಎಂದು ಕರೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ, ಇದನ್...
ಮಧುಮೇಹಕ್ಕೆ ಬೀಫ್ ಪಾವ್ ಟೀ

ಮಧುಮೇಹಕ್ಕೆ ಬೀಫ್ ಪಾವ್ ಟೀ

ಪಟಾ-ಡಿ-ವಾಕಾ ಚಹಾವನ್ನು ಮಧುಮೇಹಕ್ಕೆ ನೈಸರ್ಗಿಕ ಪರಿಹಾರವೆಂದು ಜನಪ್ರಿಯವಾಗಿ ಕರೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ, ಆದಾಗ್ಯೂ, ಈ ಸಸ್ಯದ ಬಳಕೆಯು ಮಾನವರಲ್ಲಿ ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಗ್ಲೂಕೋಸ್ ಅನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗುತ್ತದೆ ಎಂಬುದಕ್ಕೆ ಇನ್ನೂ ಯಾವುದೇ ವೈಜ್ಞಾನಿಕ ...
ಮಧುಮೇಹವನ್ನು ಪತ್ತೆಹಚ್ಚಲು ಪರೀಕ್ಷೆಗಳು

ಮಧುಮೇಹವನ್ನು ಪತ್ತೆಹಚ್ಚಲು ಪರೀಕ್ಷೆಗಳು

ರಕ್ತದಲ್ಲಿ ಗ್ಲೂಕೋಸ್ ಪರಿಚಲನೆಯ ಪ್ರಮಾಣವನ್ನು ನಿರ್ಣಯಿಸುವ ಹಲವಾರು ಪ್ರಯೋಗಾಲಯ ಪರೀಕ್ಷೆಗಳ ಫಲಿತಾಂಶಗಳನ್ನು ಪರಿಶೀಲಿಸುವ ಮೂಲಕ ಮಧುಮೇಹವನ್ನು ದೃ i ೀಕರಿಸಲಾಗಿದೆ: ಉಪವಾಸದ ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಗ್ಲೂಕೋಸ್ ಪರೀಕ್ಷೆ, ಕ್ಯಾಪಿಲ್ಲರಿ ರಕ್ತದ ಗ್ಲೂಕೋಸ್...
ಅತಿಯಾದ ಹಸಿವು: ಅದು ಏನು ಮತ್ತು ಅದನ್ನು ಹೇಗೆ ನಿಯಂತ್ರಿಸುವುದು

ಅತಿಯಾದ ಹಸಿವು: ಅದು ಏನು ಮತ್ತು ಅದನ್ನು ಹೇಗೆ ನಿಯಂತ್ರಿಸುವುದು

ಹೆಚ್ಚಿನ ಕಾರ್ಬೋಹೈಡ್ರೇಟ್ ಆಹಾರ, ಹೆಚ್ಚಿದ ಒತ್ತಡ ಮತ್ತು ಆತಂಕ ಅಥವಾ ಮಧುಮೇಹದಂತಹ ಆರೋಗ್ಯ ಸಮಸ್ಯೆಗಳಿಂದ ನಿರಂತರ ಹಸಿವು ಉಂಟಾಗುತ್ತದೆ. ಹೇಗಾದರೂ, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಹದಿಹರೆಯದ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಹಸಿವಿನ ಹೆಚ್ಚಳವು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿದೆ, ಯುವಕನು ತ್ವರಿತ ಬೆಳ...
ರೆಕ್ಕೆಯ ಸ್ಕ್ಯಾಪುಲಾ, ಮುಖ್ಯ ಕಾರಣಗಳು ಮತ್ತು ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಎಂದರೇನು

ರೆಕ್ಕೆಯ ಸ್ಕ್ಯಾಪುಲಾ, ಮುಖ್ಯ ಕಾರಣಗಳು ಮತ್ತು ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಎಂದರೇನು

ರೆಕ್ಕೆಯ ಸ್ಕ್ಯಾಪುಲಾ ಎಂಬುದು ಅಪರೂಪದ ಸ್ಥಿತಿಯಾಗಿದ್ದು, ಇದು ಸ್ಕ್ಯಾಪುಲಾದ ತಪ್ಪಾದ ಸ್ಥಾನದಿಂದ ನಿರೂಪಿಸಲ್ಪಟ್ಟಿದೆ, ಇದು ಹಿಂಭಾಗದಲ್ಲಿ ಕಂಡುಬರುವ ಮೂಳೆ, ಇದು ಭುಜ ಮತ್ತು ಕ್ಲಾವಿಕಲ್ನೊಂದಿಗೆ ಸಂಪರ್ಕ ಹೊಂದಿದೆ ಮತ್ತು ಇದು ಹಲವಾರು ಸ್ನಾಯು...
ಮಗುವಿನ ಜ್ವರಕ್ಕೆ 5 ಮನೆಮದ್ದು

ಮಗುವಿನ ಜ್ವರಕ್ಕೆ 5 ಮನೆಮದ್ದು

ಮಗುವಿನ ಜ್ವರ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಕೆಲವು ಮನೆಮದ್ದುಗಳೊಂದಿಗೆ ಹೋರಾಡಬಹುದು, ಇದನ್ನು ಮಗುವಿನ ವಯಸ್ಸಿಗೆ ಅನುಗುಣವಾಗಿ ಶಿಶುವೈದ್ಯರು ಸೂಚಿಸಬಹುದು. ಒಂದು ಆಯ್ಕೆಯೆಂದರೆ ಅಸೆರೋಲಾದ ಕಿತ್ತಳೆ ರಸ, ಇದರಲ್ಲಿ ವಿಟಮಿನ್ ಸಿ ಸಮೃದ್ಧವಾಗಿದೆ, ಇದು ರೋಗ ನ...
ಬ್ರಾಡಿಕಾರ್ಡಿಯಾ: ಅದು ಏನು, ಲಕ್ಷಣಗಳು, ಕಾರಣಗಳು ಮತ್ತು ಚಿಕಿತ್ಸೆ

ಬ್ರಾಡಿಕಾರ್ಡಿಯಾ: ಅದು ಏನು, ಲಕ್ಷಣಗಳು, ಕಾರಣಗಳು ಮತ್ತು ಚಿಕಿತ್ಸೆ

ಬ್ರಾಡಿಕಾರ್ಡಿಯಾ ಎನ್ನುವುದು ಹೃದಯ ಬಡಿತವನ್ನು ನಿಧಾನಗೊಳಿಸಿದಾಗ, ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ನಿಮಿಷಕ್ಕೆ 60 ಬೀಟ್‌ಗಳಿಗಿಂತ ಕಡಿಮೆ ಹೊಡೆಯುವ ವೈದ್ಯಕೀಯ ಪದವಾಗಿದೆ.ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ, ಬ್ರಾಡಿಕಾರ್ಡಿಯಾಕ್ಕೆ ಯಾವುದೇ ಲಕ್ಷಣಗಳಿಲ್ಲ, ಆದಾಗ್ಯೂ, ರಕ್ತದ ...
ಎಕ್ಸ್‌ಫೋಲಿಯೇಟಿವ್ ಡರ್ಮಟೈಟಿಸ್: ಅದು ಏನು, ಲಕ್ಷಣಗಳು ಮತ್ತು ಹೇಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಬೇಕು

ಎಕ್ಸ್‌ಫೋಲಿಯೇಟಿವ್ ಡರ್ಮಟೈಟಿಸ್: ಅದು ಏನು, ಲಕ್ಷಣಗಳು ಮತ್ತು ಹೇಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಬೇಕು

ಎಕ್ಸ್ಫೋಲಿಯೇಟಿವ್ ಡರ್ಮಟೈಟಿಸ್, ಅಥವಾ ಎರಿಥ್ರೋಡರ್ಮಾ, ಚರ್ಮದ ಉರಿಯೂತವಾಗಿದ್ದು, ದೇಹದ ದೊಡ್ಡ ಪ್ರದೇಶಗಳಲ್ಲಿ ಸ್ಕೇಲಿಂಗ್ ಮತ್ತು ಕೆಂಪು ಬಣ್ಣವನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ, ಉದಾಹರಣೆಗೆ ಎದೆ, ತೋಳುಗಳು, ಪಾದಗಳು ಅಥವಾ ಕಾಲುಗಳು.ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ, ಸೋರ...
ಎಚ್‌ಐವಿ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಹೇಗೆ ಮಾಡಬೇಕು

ಎಚ್‌ಐವಿ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಹೇಗೆ ಮಾಡಬೇಕು

ದೇಹದಿಂದ ವೈರಸ್ ಅನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗದಿದ್ದರೂ, ವೈರಸ್ ದೇಹದಲ್ಲಿ ಗುಣಿಸುವುದನ್ನು ತಡೆಯುವ, ರೋಗದ ವಿರುದ್ಧ ಹೋರಾಡಲು ಮತ್ತು ರೋಗನಿರೋಧಕ ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ಬಲಪಡಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುವ ಆಂಟಿರೆಟ್ರೋವೈರಲ್ drug ಷಧಿಗಳ ಮೂಲಕ ಎಚ್‌ಐವಿ ಸೋಂಕಿನ...
ತೆಂಗಿನ ಹಾಲಿನ 7 ಪ್ರಯೋಜನಗಳು (ಮತ್ತು ಅದನ್ನು ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಹೇಗೆ ತಯಾರಿಸುವುದು)

ತೆಂಗಿನ ಹಾಲಿನ 7 ಪ್ರಯೋಜನಗಳು (ಮತ್ತು ಅದನ್ನು ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಹೇಗೆ ತಯಾರಿಸುವುದು)

ಒಣಗಿದ ತೆಂಗಿನಕಾಯಿಯ ತಿರುಳಿನಿಂದ ತೆಂಗಿನಕಾಯಿ ಹಾಲನ್ನು ತಯಾರಿಸಬಹುದು, ಇದರ ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ ಉತ್ತಮ ಕೊಬ್ಬುಗಳು ಮತ್ತು ಪೊಟ್ಯಾಸಿಯಮ್, ಕ್ಯಾಲ್ಸಿಯಂ ಮತ್ತು ಮೆಗ್ನೀಸಿಯಮ್ ನಂತಹ ಪೋಷಕಾಂಶಗಳಿವೆ. ಅಥವಾ ಕೈಗಾರಿಕೀಕೃತ ಆವೃತ್ತಿಯ ಕ್ರೀಮ್‌ನಿಂದ.ಇದನ...