ಮಕ್ಕಳ ಕ್ಷಯವನ್ನು ತಡೆಯುವುದು ಹೇಗೆ
ಮಕ್ಕಳ ಕ್ಷಯದ ನೋಟವು ಮಗುವಿನಿಂದ ಮಗುವಿಗೆ ಬದಲಾಗಬಹುದು, ಏಕೆಂದರೆ ಇದು ನಿಮ್ಮ ಆಹಾರ ಪದ್ಧತಿ ಮತ್ತು ಮೌಖಿಕ ನೈರ್ಮಲ್ಯವನ್ನು ಅವಲಂಬಿಸಿರುತ್ತದೆ. ಹೀಗಾಗಿ, ಸಕ್ಕರೆ ಸಮೃದ್ಧವಾಗಿರುವ ಆಹಾರವನ್ನು ಸೇವಿಸುವ ಮತ್ತು ದಿನಕ್ಕೆ ಎರಡು ಬಾರಿಯಾದರೂ ಹಲ್...
ಮೂಳೆ ವಯಸ್ಸು ವಿಳಂಬವಾಗಲು ಕಾರಣವೇನು ಮತ್ತು ಚಿಕಿತ್ಸೆಯು ಹೇಗೆ ಇರಬೇಕು
ವಿಳಂಬವಾದ ಮೂಳೆ ವಯಸ್ಸು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಬೆಳವಣಿಗೆಯ ಹಾರ್ಮೋನ್ ಉತ್ಪಾದನೆಯನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಸಂಬಂಧಿಸಿದೆ, ಇದನ್ನು ಜಿಹೆಚ್ ಎಂದೂ ಕರೆಯುತ್ತಾರೆ, ಆದರೆ ಇತರ ಹಾರ್ಮೋನುಗಳ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳು ಮೂಳೆ ವಯಸ್ಸನ್ನು ತಡವಾಗಿ ಉಂಟುಮಾಡಬಹುದು, ಉದಾಹರಣೆಗೆ ಹೈ...
ಹೊಟ್ಟೆಯನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಲು ಸರಿಯಾದ ಭಂಗಿ ಹೇಗೆ
ಸರಿಯಾದ ಭಂಗಿಯು ಹೊಟ್ಟೆಯನ್ನು ತಪ್ಪಿಸುತ್ತದೆ ಏಕೆಂದರೆ ಸ್ನಾಯುಗಳು, ಮೂಳೆಗಳು ಮತ್ತು ಕೀಲುಗಳನ್ನು ಸರಿಯಾಗಿ ಇರಿಸಿದಾಗ ಅದು ಕೊಬ್ಬನ್ನು ಉತ್ತಮವಾಗಿ ವಿತರಿಸುತ್ತದೆ. ಉತ್ತಮ ಭಂಗಿಯು ಬೆನ್ನುಮೂಳೆಯ ಎರೆಕ್ಟರ್ ಸ್ನಾಯುಗಳ ಕೆಲಸಕ್ಕೆ ಒಲವು ತೋರುತ...
ಅಧಿಕ ಅಥವಾ ಕಡಿಮೆ ರಕ್ತದೊತ್ತಡವನ್ನು ನೈಸರ್ಗಿಕವಾಗಿ ನಿಯಂತ್ರಿಸುವುದು ಹೇಗೆ
ಅಧಿಕ ರಕ್ತದೊತ್ತಡವನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗುವ ಒಂದು ಮುಖ್ಯ ಸಲಹೆಯೆಂದರೆ, ನಿಮ್ಮ ಉಪ್ಪಿನಂಶವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುವುದು, ಏಕೆಂದರೆ ಉಪ್ಪಿನಲ್ಲಿ ಸೋಡಿಯಂ ಸಮೃದ್ಧವಾಗಿದೆ, ಇದು ಖನಿಜವಾಗಿದೆ, ಇದು ಜೀವನಕ್ಕೆ ಅತ್ಯಗತ್ಯವಾದರೂ, ಅಧಿಕವಾಗಿ ಸೇವಿ...
ಚಹಾವನ್ನು ಹೇಗೆ ತಯಾರಿಸುವುದು
ಚಹಾಗಳನ್ನು ಸರಿಯಾಗಿ ತಯಾರಿಸಲು, ಅದರ ಪರಿಮಳ ಮತ್ತು ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಹೆಚ್ಚು ಮಾಡಲು, ಇದು ಮುಖ್ಯವಾಗಿದೆ:ಸ್ಟೇನ್ಲೆಸ್ ಸ್ಟೀಲ್ ಪ್ಯಾನ್ನಲ್ಲಿ ನೀರನ್ನು ಕುದಿಸಿ ಮತ್ತು ಗಾಳಿಯ ಮೊದಲ ಚೆಂಡುಗಳು ಏರಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿದಾಗ ಬೆಂಕಿಯನ್ನು ಹೊರಹಾಕಿ;ಈ ...
ಕಣ್ಣಿನಲ್ಲಿ ಸೆಲ್ಯುಲೈಟ್: medicine ಷಧಿ ಮತ್ತು ಸಾಂಕ್ರಾಮಿಕ ಅಪಾಯ
ಆರ್ಬಿಟಲ್ ಸೆಲ್ಯುಲೈಟಿಸ್ ಎನ್ನುವುದು ಮುಖದ ಕುಳಿಯಲ್ಲಿ ಕಣ್ಣು ಮತ್ತು ಅದರ ಲಗತ್ತುಗಳನ್ನು ಸೇರಿಸಿರುವ ಸ್ನಾಯುಗಳು, ನರಗಳು, ರಕ್ತನಾಳಗಳು ಮತ್ತು ಲ್ಯಾಕ್ರಿಮಲ್ ಉಪಕರಣಗಳಂತಹ ಉರಿಯೂತ ಅಥವಾ ಸೋಂಕು, ಇದು ಅದರ ಕಕ್ಷೀಯ (ಸೆಪ್ಟಲ್) ಭಾಗವನ್ನು ತಲು...
ಹಾಸಿಗೆ ಹಿಡಿದ ವ್ಯಕ್ತಿಯನ್ನು ಎತ್ತುವುದು ಹೇಗೆ (9 ಹಂತಗಳಲ್ಲಿ)
ಹಾಸಿಗೆ ಹಿಡಿದ ವಯಸ್ಸಾದ ವ್ಯಕ್ತಿಯನ್ನು ಬೆಳೆಸುವುದು, ಅಥವಾ ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆ ಮತ್ತು ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಪಡೆಯಬೇಕಾದ ವ್ಯಕ್ತಿ, ಸೂಕ್ತವಾದ ತಂತ್ರಗಳನ್ನು ಅನುಸರಿಸುವ ಮೂಲಕ ಸುಲಭವಾಗಬಹುದು, ಇದು ಕಡಿಮೆ ಬಲವನ್ನು ಮಾಡಲು ಮತ್ತು ಆರೈಕೆದಾರನ ಬೆನ್ನಿಗೆ ...
ಗರ್ಭಿಣಿ ಮೆಣಸು ತಿನ್ನಬಹುದೇ?
ಗರ್ಭಿಣಿ ಮಹಿಳೆ ಚಿಂತೆ ಇಲ್ಲದೆ ಮೆಣಸು ತಿನ್ನಬಹುದು, ಏಕೆಂದರೆ ಈ ಮಸಾಲೆ ಮಗುವಿನ ಬೆಳವಣಿಗೆಗೆ ಅಥವಾ ಗರ್ಭಿಣಿ ಮಹಿಳೆಗೆ ಹಾನಿಕಾರಕವಲ್ಲ.ಹೇಗಾದರೂ, ಗರ್ಭಿಣಿ ಮಹಿಳೆ ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ಎದೆಯುರಿ ಮತ್ತು ರಿಫ್ಲಕ್ಸ್ನಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಿದ್ದರೆ, ಮಸಾಲೆ...
ಆರ್ಮ್ಪಿಟ್ ನೋವು: 5 ಸಂಭವನೀಯ ಕಾರಣಗಳು ಮತ್ತು ಏನು ಮಾಡಬೇಕು
ತೀವ್ರವಾದ ಸ್ನಾಯುವಿನ ಪ್ರಯತ್ನ, ನೀರು, ಸಪ್ಯುರೇಟಿವ್ ಹೈಡ್ರೋಸಾಡೆನಿಟಿಸ್ನಂತಹ ಹಲವಾರು ಅಂಶಗಳಿಂದ ಆರ್ಮ್ಪಿಟ್ ನೋವು ಉಂಟಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚು ತೀವ್ರವಾದ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ, ಇದು ಲಿಂಫೋಮಾ ಅಥವಾ ಸ್ತನ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ನ ಪರಿಣಾಮವಾಗಿರಬಹುದು.ಸಂ...
ಚಿಲ್ಬ್ಲೇನ್ಗಳಿಗೆ 5 ಮನೆಮದ್ದು
ಚಿಲ್ಬ್ಲೇನ್ಗಳಿಗೆ ಒಂದು ಉತ್ತಮ ಮನೆಮದ್ದು ಮಾರಿಗೋಲ್ಡ್ ಅಥವಾ ಹೈಡ್ರಾಸ್ಟೆ, ಜೊತೆಗೆ ಲೆಮೊನ್ಗ್ರಾಸ್ ಚಹಾದೊಂದಿಗೆ ಹೊಡೆಯುವುದು, ಏಕೆಂದರೆ ಈ plant ಷಧೀಯ ಸಸ್ಯಗಳು ಆಂಟಿಫಂಗಲ್ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದು, ಚಿಲ್ಬ್ಲೇನ್ಗಳಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗುವ...
ಕೊಬ್ಬು ಸುಡುವ ಪೂರಕಗಳು
ಕೊಬ್ಬನ್ನು ಸುಡುವ ಪೂರಕಗಳು ಚಯಾಪಚಯ ಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ವೇಗಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ, ದೇಹವು ಸಂಗ್ರಹವಾದ ಕೊಬ್ಬನ್ನು ಶಕ್ತಿಯ ಮುಖ್ಯ ಮೂಲವಾಗಿ ಕಳೆಯುವಂತೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ಆದರೆ ಅವುಗಳನ್ನು ಅದರ ಅಡ್ಡಪರಿಣಾಮಗಳು ಮತ್ತು ಸಂಭಾವ್ಯ ವಿರೋಧಾಭಾಸಗಳನ್ನು ಪರಿಗಣಿಸಿ ತ...
ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ಅಲರ್ಜಿಗೆ ಹೇಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಬೇಕು
ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ಅಲರ್ಜಿಗಳು ಬಹಳ ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿದೆ, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಈ ಹಿಂದೆ ಅಲರ್ಜಿಯ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಯಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಿರುವ ಮಹಿಳೆಯರಲ್ಲಿ. ಹೇಗಾದರೂ, ಈ ಹಂತದಲ್ಲಿ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳು ಉಲ್ಬಣಗೊಳ್ಳುವುದು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿದೆ, ಹಾರ್ಮೋನುಗಳ ಹೆಚ್ಚಳ ಮತ್ತು ದ...
ಹದಿಹರೆಯದವರು ಆತ್ಮಹತ್ಯೆಗೆ ಪ್ರಯತ್ನಿಸಲು ಏನು ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು
ಹದಿಹರೆಯದ ಆತ್ಮಹತ್ಯೆಯನ್ನು 12 ರಿಂದ 21 ವರ್ಷ ವಯಸ್ಸಿನ ಯುವಕನೊಬ್ಬ ತನ್ನ ಪ್ರಾಣವನ್ನೇ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತಾನೆ. ಕೆಲವು ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ, ಆತ್ಮಹತ್ಯೆ ಹದಿಹರೆಯದಲ್ಲಿ ಸಂಭವಿಸುವ ರೂಪಾಂತರಗಳು ಮತ್ತು ಅಸಂಖ್ಯಾತ ಆಂತರಿಕ ಘರ್ಷಣೆಗಳ ಪರಿಣಾಮವಾಗಿರಬ...
ಮಹಿಳೆಯರಲ್ಲಿ ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ ಮಟ್ಟವು ಹೇಗೆ ಬದಲಾಗುತ್ತದೆ (ಮತ್ತು ಉಲ್ಲೇಖ ಮೌಲ್ಯಗಳು)
ಮಹಿಳೆಯರಲ್ಲಿ ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ ಅವರ ಹಾರ್ಮೋನುಗಳ ದರಕ್ಕೆ ಅನುಗುಣವಾಗಿ ಬದಲಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಆದ್ದರಿಂದ, ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ಮತ್ತು op ತುಬಂಧದ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಮಹಿಳೆಯರಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚಿನ ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ ಪ್ರಮಾಣ ಇರುವುದು ಹೆಚ್ಚು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿದೆ ಮತ್ತ...
ಸಮೀಪದೃಷ್ಟಿ ಗುರುತಿಸುವುದು ಹೇಗೆ ಮತ್ತು ಗುಣಪಡಿಸಲು ಏನು ಮಾಡಬೇಕು
ಸಮೀಪದೃಷ್ಟಿ ದೃಷ್ಟಿ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಯಾಗಿದ್ದು ಅದು ದೂರದಿಂದ ವಸ್ತುಗಳನ್ನು ನೋಡುವುದರಲ್ಲಿ ತೊಂದರೆ ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ದೃಷ್ಟಿ ಮಸುಕಾಗುತ್ತದೆ. ಕಣ್ಣು ಸಾಮಾನ್ಯಕ್ಕಿಂತ ದೊಡ್ಡದಾದಾಗ ಈ ಬದಲಾವಣೆಯು ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ, ಇದು ಕಣ್ಣಿನಿಂದ ಸೆರೆಹಿಡಿ...
ನ್ಯುಮೋನಿಟಿಸ್: ಅದು ಏನು, ಪ್ರಕಾರಗಳು, ಲಕ್ಷಣಗಳು ಮತ್ತು ಚಿಕಿತ್ಸೆ
ಅತಿಸೂಕ್ಷ್ಮ ನ್ಯುಮೋನಿಟಿಸ್ ಸೂಕ್ಷ್ಮಜೀವಿಗಳು, ಧೂಳು ಅಥವಾ ರಾಸಾಯನಿಕ ಏಜೆಂಟ್ಗಳಿಂದ ಉಂಟಾಗುವ ಅಲರ್ಜಿಯ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಯಿಂದಾಗಿ ಶ್ವಾಸಕೋಶದ ಉರಿಯೂತಕ್ಕೆ ಅನುರೂಪವಾಗಿದೆ, ಇದು ಕೆಮ್ಮು, ಉಸಿರಾಟದ ತೊಂದರೆ ಮತ್ತು ಜ್ವರಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ.ನ್...
ಬೆಳ್ಳುಳ್ಳಿಯೊಂದಿಗೆ ನೈಸರ್ಗಿಕ ಪ್ರತಿಜೀವಕವನ್ನು ಹೇಗೆ ತಯಾರಿಸುವುದು
ವಿವಿಧ ರೋಗಗಳ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗೆ ಪೂರಕವಾಗಿ ಉಪಯುಕ್ತವಾದ ಅತ್ಯುತ್ತಮ ನೈಸರ್ಗಿಕ ಪ್ರತಿಜೀವಕ ಬೆಳ್ಳುಳ್ಳಿ. ಇದನ್ನು ಮಾಡಲು, ಅದರ ಪ್ರಯೋಜನಗಳನ್ನು ಸಾಧಿಸಲು ದಿನಕ್ಕೆ 1 ಲವಂಗ ಹಸಿ ಬೆಳ್ಳುಳ್ಳಿಯನ್ನು ಸೇವಿಸಿ. ಆದರೆ ಬೆಳ್ಳುಳ್ಳಿಯನ್ನು ಬಿಸಿಯಾಗಿಸುವ ...
ಅನಾಗ್ರೆಲಿಡಾ
ಅನಾಗ್ರೆಲೈಡ್ ಆಂಟಿಪ್ಲೇಟ್ಲೆಟ್ drug ಷಧವಾಗಿದ್ದು ಇದನ್ನು ವಾಣಿಜ್ಯಿಕವಾಗಿ ಅಗ್ರಿಲಿನ್ ಎಂದು ಕರೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ.ಮೌಖಿಕ ಬಳಕೆಗಾಗಿ ಈ ation ಷಧಿಯು ಕ್ರಿಯೆಯ ಕಾರ್ಯವಿಧಾನವನ್ನು ಚೆನ್ನಾಗಿ ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಲಾಗಿಲ್ಲ, ಆದರೆ ಥ್ರಂಬೋಸೈಥೆಮಿಯಾ ಚಿಕ...
ಕರುಳಿನ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್: ಅದು ಏನು ಮತ್ತು ಮುಖ್ಯ ಲಕ್ಷಣಗಳು
ಕರುಳಿನ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್, ಕರುಳಿನ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ಮತ್ತು ಗುದನಾಳದ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ಇವುಗಳಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚು ಪ್ರಸಿದ್ಧವಾಗಿದೆ, ಇದು ಕರುಳಿನಲ್ಲಿ ಬೆಳೆಯುವ ಒಂದು ರೀತಿಯ ಗೆಡ್ಡೆಯಾಗಿದ್ದು, ದೊಡ್ಡ ಕರುಳಿನ ಒಂದು ಭಾಗದಲ್ಲಿ, ಪಾಲಿಪ್ಸ್ ವಿಕಾಸದಿಂದ, ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗ...
ಮಲಬದ್ಧತೆಯನ್ನು ನಿವಾರಿಸಲು ರಿಫ್ಲೆಕ್ಸೊಲಜಿ
ಮಲಬದ್ಧತೆಯನ್ನು ನಿವಾರಿಸಲು ರಿಫ್ಲೆಕ್ಸೊಲಜಿ ಮಸಾಜ್ ಉತ್ತಮ ಮಾರ್ಗವಾಗಿದೆ ಏಕೆಂದರೆ ಇದು ಕಾಲಿನ ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಬಿಂದುಗಳಿಗೆ ಒತ್ತಡವನ್ನು ಅನ್ವಯಿಸುತ್ತದೆ, ಇದು ದೇಹದ ಕೆಲವು ಭಾಗಗಳಿಗೆ, ಕೊಲೊನ್ ನಂತಹವುಗಳಿಗೆ ಅನುರೂಪವಾಗಿದೆ, ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಕರುಳ...