ದೈಹಿಕ ಚಟುವಟಿಕೆಗಾಗಿ ಆರೋಗ್ಯಕರ ಆಹಾರ
ದೈಹಿಕ ಚಟುವಟಿಕೆಗಾಗಿ ಆರೋಗ್ಯಕರ ಆಹಾರವು ಕ್ರೀಡಾಪಟುವಿನ ದೈಹಿಕ ಮತ್ತು ವಸ್ತುನಿಷ್ಠ ಉಡುಗೆ ಮತ್ತು ಕಣ್ಣೀರಿನ ಪ್ರಕಾರ ಮತ್ತು ತೀವ್ರತೆಯನ್ನು ಗಣನೆಗೆ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬೇಕು.ಆದಾಗ್ಯೂ, ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ, ತರಬೇತಿಯ ಮೊದಲು, ಕಡಿಮೆ ಗ್ಲೈಸೆಮಿಕ್ ಸೂಚಿಯ...
ಫ್ಲೀಟ್ ಎನಿಮಾ: ಅದು ಏನು, ಅದು ಯಾವುದು ಮತ್ತು ಹೇಗೆ ಬಳಸುವುದು
ಫ್ಲೀಟ್ ಎನಿಮಾ ಎನ್ನುವುದು ಮೈಕ್ರೋ-ಎನಿಮಾ, ಇದು ಮೊನೊಸೋಡಿಯಂ ಫಾಸ್ಫೇಟ್ ಡೈಹೈಡ್ರೇಟ್ ಮತ್ತು ಡಿಸ್ಡೋಡಿಯಮ್ ಫಾಸ್ಫೇಟ್ ಅನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುತ್ತದೆ, ಇದು ಕರುಳಿನ ಕಾರ್ಯವನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸುವ ಮತ್ತು ಅವುಗಳ ವಿಷಯಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕುವ ವಸ್ತುಗಳು, ಅ...
ಜೆರೋವಿಟಲ್ ಎಚ್ 3
ಜೆರೋವಿಟಲ್ ಎಚ್ 3, ಜಿಹೆಚ್ 3 ಎಂಬ ಸಂಕ್ಷಿಪ್ತ ರೂಪದಿಂದಲೂ ಕರೆಯಲ್ಪಡುತ್ತದೆ, ಇದು ವಯಸ್ಸಾದ ವಿರೋಧಿ ಉತ್ಪನ್ನವಾಗಿದೆ, ಇದರ ಸಕ್ರಿಯ ವಸ್ತುವಾದ ಪ್ರೊಕೇನ್ ಹೈಡ್ರೋಕ್ಲೋರೈಡ್, an ಷಧೀಯ ಕಂಪನಿ ಸನೋಫಿ ಮಾರಾಟ ಮಾಡುತ್ತದೆ.ಜೆರೋವಿಟಲ್ ಎಚ್ 3 ನ ಕ...
ಗಾರ್ಡಸಿಲ್ ಮತ್ತು ಗಾರ್ಡಸಿಲ್ 9: ಹೇಗೆ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವುದು ಮತ್ತು ಅಡ್ಡಪರಿಣಾಮಗಳು
ಗಾರ್ಡಸಿಲ್ ಮತ್ತು ಗಾರ್ಡಸಿಲ್ 9 ವಿವಿಧ ರೀತಿಯ ಎಚ್ಪಿವಿ ವೈರಸ್ನಿಂದ ರಕ್ಷಿಸುವ ಲಸಿಕೆಗಳು, ಗರ್ಭಕಂಠದ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಕಾರಣವಾಗಿದೆ, ಮತ್ತು ಗುದದ್ವಾರ, ಯೋನಿಯ ಮತ್ತು ಯೋನಿಯ ಜನನಾಂಗದ ನರಹುಲಿಗಳು ಮತ್ತು ಇತರ ರೀತಿಯ ಕ್ಯಾನ್ಸರ...
ಕರುಳಿನ ಆಕ್ರಮಣ: ಅದು ಏನು ಮತ್ತು ಹೇಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಬೇಕು
ಕರುಳಿನ ಆಕ್ರಮಣಶೀಲತೆ, ಇದನ್ನು ಕರುಳಿನ ಒಳಸೇರಿಸುವಿಕೆ ಎಂದೂ ಕರೆಯಬಹುದು, ಇದರಲ್ಲಿ ಕರುಳಿನ ಒಂದು ಭಾಗವು ಇನ್ನೊಂದಕ್ಕೆ ಜಾರುತ್ತದೆ, ಇದು ಆ ಭಾಗಕ್ಕೆ ರಕ್ತ ಸಾಗುವುದನ್ನು ಅಡ್ಡಿಪಡಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಗಂಭೀರವಾದ ಸೋಂಕು, ಅಡಚಣೆ, ಕರುಳಿನ ರಂದ್ರ...
ಸರ್ಜಿಕಲ್ ಡ್ರೈನ್: ಅದು ಏನು, ಹೇಗೆ ಕಾಳಜಿ ವಹಿಸಬೇಕು ಮತ್ತು ಇತರ ಪ್ರಶ್ನೆಗಳು
ಡ್ರೈನ್ ಒಂದು ಸಣ್ಣ ತೆಳುವಾದ ಟ್ಯೂಬ್ ಆಗಿದ್ದು, ಕೆಲವು ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆಗಳ ನಂತರ ಚರ್ಮಕ್ಕೆ ಸೇರಿಸಬಹುದು, ರಕ್ತ ಮತ್ತು ಕೀವುಗಳಂತಹ ಹೆಚ್ಚುವರಿ ದ್ರವಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ಇದು ಕಾರ್ಯಾಚರಣೆಯ ಪ್ರದೇಶದಲ್ಲಿ ಸಂಗ್ರಹಗೊಳ್ಳು...
ಉಬ್ಬಿರುವ ರಕ್ತನಾಳಗಳನ್ನು ಕೊನೆಗೊಳಿಸಲು ಮನೆಯಲ್ಲಿ ತಯಾರಿಸಿದ ಪರಿಹಾರ
ಕಾಲುಗಳಲ್ಲಿನ ಜೇಡ ರಕ್ತನಾಳಗಳ ಪ್ರಮಾಣವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ರಕ್ತನಾಳಗಳಲ್ಲಿ ರಕ್ತ ಸಾಗಲು ಅನುಕೂಲವಾಗುವುದು, ಅವು ಹಿಗ್ಗದಂತೆ ಮತ್ತು ಉಬ್ಬಿರುವ ರಕ್ತನಾಳಗಳನ್ನು ರೂಪಿಸುವುದನ್ನು ತಡೆಯುವುದು ಬಹಳ ಮುಖ್ಯ. ಇದಕ್ಕಾಗಿ, ದ್ರಾಕ್ಷಿ ರಸವು ಒಂದು ಉತ...
ಡೌನ್ ಸಿಂಡ್ರೋಮ್ನ ಮುಖ್ಯ ಲಕ್ಷಣಗಳು
ಡೌನ್ ಸಿಂಡ್ರೋಮ್ ಹೊಂದಿರುವ ಮಕ್ಕಳನ್ನು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಸಿಂಡ್ರೋಮ್ಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದ ದೈಹಿಕ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳಿಂದಾಗಿ ಜನನದ ನಂತರ ಗುರುತಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.ಆಗಾಗ್ಗೆ ದೈಹಿಕ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳಲ್ಲಿ ಕೆಲವು ಸೇರಿವೆ:ಓರೆಯಾದ ಕಣ್ಣುಗಳು, ಮೇಲಕ್ಕೆ ಎಳೆಯಲ್ಪಟ್ಟವು;ಸ...
ಪೋರ್ಟಲ್ ಅಧಿಕ ರಕ್ತದೊತ್ತಡ: ಅದು ಏನು, ಲಕ್ಷಣಗಳು ಮತ್ತು ಚಿಕಿತ್ಸೆ
ಕಿಬ್ಬೊಟ್ಟೆಯ ಅಂಗಗಳಿಂದ ರಕ್ತವನ್ನು ಯಕೃತ್ತಿಗೆ ಕೊಂಡೊಯ್ಯುವ ರಕ್ತನಾಳದ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿನ ಒತ್ತಡದ ಹೆಚ್ಚಳವೇ ಪೋರ್ಟಲ್ ಅಧಿಕ ರಕ್ತದೊತ್ತಡ, ಇದು ಅನ್ನನಾಳದ ವೈವಿಧ್ಯಗಳು, ರಕ್ತಸ್ರಾವ, ವಿಸ್ತರಿಸಿದ ಗುಲ್ಮ ಮತ್ತು ಆರೋಹಣಗಳಂತಹ ತೊಂದರೆಗಳಿಗೆ ಕ...
ಮರುಕಳಿಸುವ ಉಪವಾಸ: ಅದು ಏನು, ಪ್ರಯೋಜನಗಳು ಮತ್ತು ಅದನ್ನು ಹೇಗೆ ಮಾಡುವುದು
ಮರುಕಳಿಸುವ ಉಪವಾಸವು ರೋಗನಿರೋಧಕ ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ಸುಧಾರಿಸಲು, ನಿರ್ವಿಶೀಕರಣವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಲು ಮತ್ತು ಮಾನಸಿಕ ನಿಲುವು ಮತ್ತು ಜಾಗರೂಕತೆಯನ್ನು ಸುಧಾರಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಈ ರೀತಿಯ ಉಪವಾಸವು ವಾರಕ್ಕೆ 16 ರಿಂದ 32 ಗಂಟೆಗಳ ನಡುವೆ ನಿಗದಿತ ಆಧ...
ಸುಟ್ಟಗಾಯಗಳಿಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡುವ ಮುಲಾಮುಗಳು
ನೆಬಾಸೆಟಿನ್ ಮತ್ತು ಬೆಪಾಂಟಾಲ್ ಸುಟ್ಟಗಾಯಗಳ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯಲ್ಲಿ ಬಳಸುವ ಮುಲಾಮುಗಳ ಉದಾಹರಣೆಗಳಾಗಿವೆ, ಇದು ಅವುಗಳ ಗುಣಪಡಿಸುವಿಕೆಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಸೋಂಕುಗಳ ನೋಟವನ್ನು ತಡೆಯುತ್ತದೆ.ಸುಟ್ಟಗಾಯಗಳಿಗೆ ಮುಲಾಮುಗಳನ್ನು ಯಾವುದೇ pharma ಷಧ...
ಥೈರಾಯ್ಡ್ನಿಂದಾಗಿ ಮುಟ್ಟಿನ ಬದಲಾವಣೆ
ಥೈರಾಯ್ಡ್ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಗಳು ಮುಟ್ಟಿನ ಬದಲಾವಣೆಗಳಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು. ಹೈಪೋಥೈರಾಯ್ಡಿಸಂನಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಿರುವ ಮಹಿಳೆಯರಿಗೆ ಹೆಚ್ಚು ಭಾರವಾದ ಮುಟ್ಟಿನ ಅವಧಿ ಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚಿನ ಸೆಳೆತ ಉಂಟಾಗಬಹುದು, ಆದರೆ ಹೈಪರ್ ಥೈರಾಯ್ಡಿಸಂನಲ್ಲಿ, ರಕ್ತಸ್ರಾವದ ಇಳಿ...
ಪುದೀನ ಚಹಾ ಪ್ರಯೋಜನಗಳು (ಮತ್ತು 7 ರುಚಿಕರವಾದ ಪಾಕವಿಧಾನಗಳು)
ಜೀರ್ಣಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ಸುಧಾರಿಸುವುದು ಮತ್ತು ವಾಕರಿಕೆ ಕಡಿಮೆಯಾಗುವುದು ಪುದೀನ ಚಹಾದ ಕೆಲವು ಪ್ರಯೋಜನಗಳಾಗಿವೆ, ಇದನ್ನು ಸಾಮಾನ್ಯ ಪುದೀನ ಬಳಸಿ ತಯಾರಿಸಬಹುದು, ಇದನ್ನು ಸಹ ಕರೆಯಲಾಗುತ್ತದೆಮೆಂಥಾ ಸ್ಪಿಕಾಟಾ ಮತ್ತು ಪುದೀನಾ ಅಥವಾ ಇನ್ನೊಂದು ಪ್ರಭೇ...
ಮಿಟ್ರಲ್ ಕೊರತೆ: ಅದು ಏನು, ಪದವಿಗಳು, ಲಕ್ಷಣಗಳು ಮತ್ತು ಚಿಕಿತ್ಸೆ
ಮಿಟ್ರಲ್ ಕೊರತೆಯು ಮಿಟ್ರಲ್ ರಿಗರ್ಗಿಟೇಶನ್ ಎಂದೂ ಕರೆಯಲ್ಪಡುತ್ತದೆ, ಮಿಟ್ರಲ್ ಕವಾಟದಲ್ಲಿ ದೋಷವಿದ್ದಾಗ ಅದು ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ, ಇದು ಹೃದಯದ ರಚನೆಯಾಗಿದ್ದು ಅದು ಎಡ ಹೃತ್ಕರ್ಣವನ್ನು ಎಡ ಕುಹರದಿಂದ ಬೇರ್ಪಡಿಸುತ್ತದೆ. ಇದು ಸಂಭವಿಸಿದಾಗ, ಮಿಟ್ರಲ್...
ಎಂಡೊಮೆಟ್ರಿಯೊಸಿಸ್ ರೋಗನಿರ್ಣಯ ಮಾಡಲು 5 ಪರೀಕ್ಷೆಗಳು
ಎಂಡೊಮೆಟ್ರಿಯೊಸಿಸ್ನ ಅನುಮಾನದ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ, ಸ್ತ್ರೀರೋಗತಜ್ಞರು ಗರ್ಭಾಶಯದ ಕುಹರ ಮತ್ತು ಎಂಡೊಮೆಟ್ರಿಯಮ್ ಅನ್ನು ಮೌಲ್ಯಮಾಪನ ಮಾಡಲು ಕೆಲವು ಪರೀಕ್ಷೆಗಳ ಕಾರ್ಯಕ್ಷಮತೆಯನ್ನು ಸೂಚಿಸಬಹುದು, ಉದಾಹರಣೆಗೆ ಟ್ರಾನ್ಸ್ವಾಜಿನಲ್ ಅಲ್ಟ್ರಾಸೌಂಡ್, ಮ್ಯ...
ಸ್ಕೋಟೋಮಾ ಎಂದರೇನು ಮತ್ತು ಅದಕ್ಕೆ ಕಾರಣವೇನು
ದೃಷ್ಟಿಗೋಚರ ಕ್ಷೇತ್ರದ ಒಂದು ಪ್ರದೇಶದ ದೃಷ್ಟಿ ಸಾಮರ್ಥ್ಯದ ಒಟ್ಟು ಅಥವಾ ಭಾಗಶಃ ನಷ್ಟದಿಂದ ಸ್ಕಾಟೊಮಾವನ್ನು ನಿರೂಪಿಸಲಾಗಿದೆ, ಇದು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ದೃಷ್ಟಿಯನ್ನು ಸಂರಕ್ಷಿಸಲಾಗಿರುವ ಪ್ರದೇಶದಿಂದ ಸುತ್ತುವರೆದಿದೆ.ಎಲ್ಲಾ ಜನರು ತಮ್ಮ ದೃಷ್ಟಿ ಕ್ಷ...
ಗಾಳಿಗುಳ್ಳೆಯ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ಲಕ್ಷಣಗಳು, ಮುಖ್ಯ ಕಾರಣಗಳು ಮತ್ತು ಹೇಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಬೇಕು
ಗಾಳಿಗುಳ್ಳೆಯ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ಎನ್ನುವುದು ಗಾಳಿಗುಳ್ಳೆಯ ಗೋಡೆಯ ಮಾರಣಾಂತಿಕ ಕೋಶಗಳ ಬೆಳವಣಿಗೆಯಿಂದ ನಿರೂಪಿಸಲ್ಪಟ್ಟಿದೆ, ಇದು ಧೂಮಪಾನ ಅಥವಾ ವರ್ಣಗಳು, ಕೀಟನಾಶಕಗಳು ಅಥವಾ ಆರ್ಸೆನಿಕ್ ನಂತಹ ರಾಸಾಯನಿಕಗಳಿಗೆ ನಿರಂತರವಾಗಿ ಒಡ್ಡಿಕೊಳ್ಳುವುದರಿಂದ ಸಂಭ...
ಶತಾವರಿಯ ಶುದ್ಧೀಕರಣ ಶಕ್ತಿ
ಶತಾವರಿ ದೇಹದಿಂದ ಹೆಚ್ಚುವರಿ ವಿಷವನ್ನು ಹೊರಹಾಕಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುವ ಮೂತ್ರವರ್ಧಕ ಮತ್ತು ಬರಿದಾಗುತ್ತಿರುವ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳಿಂದಾಗಿ ಅದರ ಶುದ್ಧೀಕರಣ ಶಕ್ತಿಗೆ ಹೆಸರುವಾಸಿಯಾಗಿದೆ. ಇದರ ಜೊತೆಯಲ್ಲಿ, ಶತಾವರಿಯು ಶತಾವರಿ ಎಂದು ಕರೆಯಲ್ಪಡುವ ವಸ್ತುವನ್ನು ...
ತೂಕ ಇಳಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ದಾಲ್ಚಿನ್ನಿ ಹೇಗೆ ಬಳಸುವುದು
ದಾಲ್ಚಿನ್ನಿ ಅಡುಗೆಯಲ್ಲಿ ವ್ಯಾಪಕವಾಗಿ ಬಳಸಲಾಗುವ ಆರೊಮ್ಯಾಟಿಕ್ ಕಾಂಡಿಮೆಂಟ್ ಆಗಿದೆ, ಆದರೆ ಇದನ್ನು ಚಹಾ ಅಥವಾ ಟಿಂಚರ್ ರೂಪದಲ್ಲಿಯೂ ಸೇವಿಸಬಹುದು. ಈ ಕಾಂಡಿಮೆಂಟ್, ಸಮತೋಲಿತ ಆಹಾರ ಮತ್ತು ನಿಯಮಿತ ದೈಹಿಕ ಚಟುವಟಿಕೆಯೊಂದಿಗೆ ಸಂಬಂಧ ಹೊಂದಿದಾಗ,...