ಪುದೀನ ಚಹಾ ಪ್ರಯೋಜನಗಳು (ಮತ್ತು 7 ರುಚಿಕರವಾದ ಪಾಕವಿಧಾನಗಳು)

ವಿಷಯ

• ಏನು ಪುದೀನ
• ಪುದೀನ ಚಹಾ ಪಾಕವಿಧಾನಗಳು
• 1. ತೂಕ ಇಳಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ದಾಲ್ಚಿನ್ನಿ ಮತ್ತು ಶುಂಠಿಯೊಂದಿಗೆ ಪುದೀನ ಚಹಾ
• 2. ಜ್ವರಕ್ಕೆ ಸಾಮಾನ್ಯ ಪುದೀನ ಚಹಾ
• 3. ಹೊಟ್ಟೆ ನೋವಿಗೆ ಪುದೀನ ಚಹಾ
• 4. ಉದರಶೂಲೆ ಅಥವಾ ಅನಿಲಕ್ಕಾಗಿ ಪುದೀನಾ ಚಹಾ
• 5. ಜೀರ್ಣಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ಸುಧಾರಿಸಲು ಪುದೀನಾ ಚಹಾ
• 6. ಕಫವನ್ನು ಸಡಿಲಗೊಳಿಸಲು ಪುದೀನ ಚಹಾ
• 7. ಅತಿಸಾರದ ವಿರುದ್ಧ ಸಾಮಾನ್ಯ ಪುದೀನ ಚಹಾ
• ಪುದೀನ ನೆಡುವುದು ಹೇಗೆ
• ಯಾವಾಗ ಅದನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬಾರದು

ಜೀರ್ಣಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ಸುಧಾರಿಸುವುದು ಮತ್ತು ವಾಕರಿಕೆ ಕಡಿಮೆಯಾಗುವುದು ಪುದೀನ ಚಹಾದ ಕೆಲವು ಪ್ರಯೋಜನಗಳಾಗಿವೆ, ಇದನ್ನು ಸಾಮಾನ್ಯ ಪುದೀನ ಬಳಸಿ ತಯಾರಿಸಬಹುದು, ಇದನ್ನು ಸಹ ಕರೆಯಲಾಗುತ್ತದೆಮೆಂಥಾ ಸ್ಪಿಕಾಟಾ ಮತ್ತು ಪುದೀನಾ ಅಥವಾ ಇನ್ನೊಂದು ಪ್ರಭೇದಮೆಂಥಾ ಪೈಪೆರಿಟಾ.

ಪುದೀನವು ಆರೊಮ್ಯಾಟಿಕ್ ಮೂಲಿಕೆಯಾಗಿದ್ದು, ಇದನ್ನು ಅಡುಗೆ ಮತ್ತು inal ಷಧೀಯ ಉದ್ದೇಶಗಳಿಗಾಗಿ ಬಳಸಬಹುದು ಏಕೆಂದರೆ ಇದು ನೋವು ನಿವಾರಕ, ಆಂಟಿಸ್ಪಾಸ್ಮೊಡಿಕ್ ಮತ್ತು ಕಾಮೋತ್ತೇಜಕ ಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ, ಇದು ಜೀರ್ಣಕ್ರಿಯೆಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುವಂತೆ after ಟದ ನಂತರ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಲು ಉತ್ತಮ ಚಹಾವಾಗಿದೆ. ಪುದೀನ ವಿರೋಧಿ ಪರಾವಲಂಬಿ ಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ಸಹ ಹೊಂದಿದೆ ಮತ್ತು ಉದಾಹರಣೆಗೆ ಅಮೀಬಿಯಾಸಿಸ್ ಮತ್ತು ಗಿಯಾರ್ಡಿಯಾಸಿಸ್ನಂತಹ ಪರಾವಲಂಬಿಗಳ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ನಿವಾರಿಸಲು ಮತ್ತು ಸೋಂಕಿನ ವಿರುದ್ಧ ಹೋರಾಡಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಏನು ಪುದೀನ

ವಿವಿಧ ರೀತಿಯ ಆರೋಗ್ಯ ಸಮಸ್ಯೆಗಳಿಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಲು ಪುದೀನ ಚಹಾ ಅದ್ಭುತವಾಗಿದೆ:

• ಕಳಪೆ ಜೀರ್ಣಕ್ರಿಯೆ, ವಾಕರಿಕೆ ಅಥವಾ ವಾಂತಿ;
• ಅಧಿಕ ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್;
• ತಲೆನೋವು;
• ಮುಟ್ಟಿನ ಸೆಳೆತ;
• ಮೂಗಿನ ಅಥವಾ ಶ್ವಾಸಕೋಶದ ದಟ್ಟಣೆ, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಜ್ವರ ಅಥವಾ ಕೆಮ್ಮಿನ ಶೀತದ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ;
• ಹೊಟ್ಟೆ ನೋವು, ವಿರೋಧಿ ಸ್ಪಾಸ್ಮೊಡಿಕ್ ಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದಕ್ಕಾಗಿ;
• ನಿದ್ರಾಹೀನತೆ;
• ರಕ್ತದೊಂದಿಗೆ ಅತಿಸಾರ;
• ಜನನಾಂಗದ ಟ್ರೈಕೊಮೋನಿಯಾಸಿಸ್;

ಇದಲ್ಲದೆ, ಈ plant ಷಧೀಯ ಸಸ್ಯವು ಹುಳುಗಳನ್ನು ತೊಡೆದುಹಾಕಲು ಸಹ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಚಹಾವನ್ನು ಹೊರತುಪಡಿಸಿ ಚಹಾವನ್ನು ಹೊರತುಪಡಿಸಿ, ಒಣ ಸಸ್ಯದ ಸಾರ ಅಥವಾ ಕ್ಯಾಪ್ಸುಲ್ಗಳಾಗಿ ಅಥವಾ ಚರ್ಮ ಅಥವಾ ಅರೋಮಾಥೆರಪಿಗೆ ಸಾರಭೂತ ತೈಲ ರೂಪದಲ್ಲಿ ಪುದೀನನ್ನು ಬಳಸಬಹುದು. ಇದು ಆರೊಮ್ಯಾಟಿಕ್ ಮೂಲಿಕೆಯಾಗಿದ್ದು, ಇದು ಹೂದಾನಿಗಳಲ್ಲಿ ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಹೊಂದಲು ಸುಲಭವಾಗಿದೆ ಏಕೆಂದರೆ ಇದಕ್ಕೆ ಸ್ವಲ್ಪ ಕಾಳಜಿಯ ಅಗತ್ಯವಿರುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಅನಾನಸ್ ಅಥವಾ ನಿಂಬೆ ರಸದೊಂದಿಗೆ, ಪಾನೀಯಗಳಲ್ಲಿ ಮತ್ತು ಮಸಾಲೆ ಮುಂತಾದ ಖಾರದ ತಿನಿಸುಗಳಲ್ಲಿ ಮೊಸರು ಸಾಸ್‌ಗಳಿಗೆ ಚೆನ್ನಾಗಿ ಸಂಯೋಜಿಸುತ್ತದೆ. ಪುದೀನ ಬಗ್ಗೆ ಇನ್ನಷ್ಟು ನೋಡಿ.

ಕೆಳಗಿನ ವೀಡಿಯೊದಲ್ಲಿ ಪುದೀನ ಇತರ ಪ್ರಯೋಜನಗಳನ್ನು ಪರಿಶೀಲಿಸಿ:

ಪುದೀನ ಚಹಾ ಪಾಕವಿಧಾನಗಳು

ಉದ್ದೇಶಿತ ಪ್ರಯೋಜನಗಳಿಗೆ ಅನುಗುಣವಾಗಿ ಎರಡೂ ರೀತಿಯ ಪುದೀನನ್ನು ಬಳಸಿ ಚಹಾವನ್ನು ತಯಾರಿಸಬಹುದು.

1. ತೂಕ ಇಳಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ದಾಲ್ಚಿನ್ನಿ ಮತ್ತು ಶುಂಠಿಯೊಂದಿಗೆ ಪುದೀನ ಚಹಾ

ಈ ಚಹಾವನ್ನು ಯಾವುದೇ ರೀತಿಯ ಪುದೀನೊಂದಿಗೆ ತಯಾರಿಸಬೇಕು, ಶುಂಠಿ ಮತ್ತು ದಾಲ್ಚಿನ್ನಿ ಸೇರಿಸಿ ಏಕೆಂದರೆ ಈ ಇತರ ಪದಾರ್ಥಗಳು ತೂಕ ಇಳಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಪದಾರ್ಥಗಳು:

• 6 ಪುದೀನ ಎಲೆಗಳು;
• 1 ದಾಲ್ಚಿನ್ನಿ ಕಡ್ಡಿ;
• ಶುಂಠಿ ಮೂಲದ 1 ಸೆಂ;
• 180 ಮಿಲಿ ನೀರು.

ತಯಾರಿ ಮೋಡ್:

ಬಾಣಲೆಯಲ್ಲಿ ಪದಾರ್ಥಗಳನ್ನು ಸೇರಿಸಿ ಮತ್ತು ಕೆಲವು ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಕುದಿಸಿ. ನಂತರ ಬೆಚ್ಚಗಾಗುವ ತನಕ ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಮಾಡಿ ನಂತರ ತಳಿ ಮತ್ತು ಸಿಹಿಗೊಳಿಸದೆ ದಿನವಿಡೀ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಿ.

2. ಜ್ವರಕ್ಕೆ ಸಾಮಾನ್ಯ ಪುದೀನ ಚಹಾ

ಪುದೀನ ಎಲೆ ಚಹಾ, ಹುಲ್ಲುಗಾವಲುಗಳು ಅಥವಾ ರಾಣಿ-ಹುಲ್ಲುಗಾವಲುಗಳು ಮತ್ತು ಕಹಿ ಕಿತ್ತಳೆ ಬಣ್ಣದೊಂದಿಗೆ ಸಂಯೋಜಿಸಿದಾಗ, ಜ್ವರ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗೆ ಒಳ್ಳೆಯದು, ಏಕೆಂದರೆ ಇದು ಬೆವರು ಹೆಚ್ಚಾಗುತ್ತದೆ. ಇದಲ್ಲದೆ, ಕೆಮ್ಮು, ಆಸ್ತಮಾ, ಜ್ವರ, ಗೊರಕೆ, ಸ್ರವಿಸುವ ಮೂಗು ಮತ್ತು ಮೂಗಿನ ದಟ್ಟಣೆಯಂತಹ ಉಸಿರಾಟದ ಸಮಸ್ಯೆಗಳಿಗೂ ಇದು ಒಳ್ಳೆಯದು.

ಪದಾರ್ಥಗಳು:

• ಸಾಮಾನ್ಯ ಪುದೀನ ಎಲೆಗಳ 15 ಗ್ರಾಂ;
• 70 ಗ್ರಾಂ ಲಿಂಡೆನ್ ಹೂವುಗಳು;
• ಹುಲ್ಲುಗಾವಲುಗಳ ರಾಣಿ 10 ಗ್ರಾಂ;
• 5 ಗ್ರಾಂ ಕಹಿ ಕಿತ್ತಳೆ.

ತಯಾರಿ ಮೋಡ್:

ಒಂದು ಕಪ್ ಚಹಾದಲ್ಲಿ 1 ಚಮಚ ಸಸ್ಯ ಮಿಶ್ರಣವನ್ನು ಸೇರಿಸಿ ಮತ್ತು 150 ಮಿಲಿ ಕುದಿಯುವ ನೀರನ್ನು ಸೇರಿಸಿ. 10 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ನಿಂತು ತಳಿ ಬಿಡಿ. ಈ ಚಹಾವನ್ನು ದಿನಕ್ಕೆ ಹಲವಾರು ಬಾರಿ ಕುಡಿಯಬೇಕು ಮತ್ತು ಬೆವರುವಿಕೆಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡಲು ಯಾವಾಗಲೂ ಮಲಗುವ ಮೊದಲು.

3. ಹೊಟ್ಟೆ ನೋವಿಗೆ ಪುದೀನ ಚಹಾ

ಸಾಮಾನ್ಯ ಪುದೀನ ಎಲೆ ಚಹಾ, ಪುಡಿಮಾಡಿದ ಲೈಕೋರೈಸ್ ರೂಟ್ ಮತ್ತು ಕ್ಯಾಮೊಮೈಲ್ ಹೂವುಗಳೊಂದಿಗೆ ಸಂಯೋಜಿಸಿದಾಗ, ಜಠರದುರಿತದಂತಹ ಹೊಟ್ಟೆಯಲ್ಲಿನ ಉರಿಯೂತಗಳಿಗೆ ಅಥವಾ ಗ್ಯಾಸ್ಟ್ರಿಕ್ ಅಲ್ಸರ್ ಪ್ರಕರಣಗಳಿಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಲು ಒಳ್ಳೆಯದು. ಕ್ಯಾಮೊಮೈಲ್ ಶಾಂತಗೊಳಿಸುವ ಗುಣಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ, ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ನಿವಾರಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಯೋಗಕ್ಷೇಮದ ಪ್ರಜ್ಞೆಯನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಕ್ಯಾಮೊಮೈಲ್‌ನ ಇತರ ಪ್ರಯೋಜನಗಳ ಬಗ್ಗೆ ತಿಳಿಯಿರಿ.

ಪದಾರ್ಥಗಳು:

• ತಾಜಾ ಅಥವಾ ಒಣಗಿದ ಪುದೀನ ಎಲೆಗಳ 1 ಟೀಸ್ಪೂನ್;
• ಪುಡಿಮಾಡಿದ ಲೈಕೋರೈಸ್ ಮೂಲದ 1 ಟೀಸ್ಪೂನ್;
• ಕ್ಯಾಮೊಮೈಲ್ ಹೂವುಗಳ ಅರ್ಧ ಟೀಚಮಚ.

ತಯಾರಿ ಮೋಡ್:

ಒಂದು ಕಪ್ ಚಹಾದಲ್ಲಿ ಪ್ರತಿ ಸಸ್ಯದ ಆಯಾ ಪ್ರಮಾಣವನ್ನು ಸೇರಿಸಿ ಮತ್ತು 150 ಮಿಲಿ ಕುದಿಯುವ ನೀರನ್ನು ಸೇರಿಸಿ. 5 ರಿಂದ 10 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ನಿಂತು ತಳಿ. ಹೊಟ್ಟೆಯನ್ನು ಶಾಂತಗೊಳಿಸಲು ಈ ಚಹಾವನ್ನು ದಿನಕ್ಕೆ 3 ರಿಂದ 4 ಬಾರಿ ಕುಡಿಯಬೇಕು.

4. ಉದರಶೂಲೆ ಅಥವಾ ಅನಿಲಕ್ಕಾಗಿ ಪುದೀನಾ ಚಹಾ

ಮುಟ್ಟಿನ ಚಹಾ ಮತ್ತು ಕರುಳಿನ ಅನಿಲವನ್ನು ಹೋರಾಡಲು ಪುದೀನಾ ಚಹಾ ಒಳ್ಳೆಯದು.

ಪದಾರ್ಥಗಳು:

• ಸಂಪೂರ್ಣ ಅಥವಾ ಪುಡಿಮಾಡಿದ ಒಣಗಿದ ಪುದೀನಾ ಎಲೆಗಳ 2 ಟೀ ಚಮಚ ಅಥವಾ 2 ರಿಂದ 3 ತಾಜಾ ಎಲೆಗಳು;
• 150 ಮಿಲಿ ಕುದಿಯುವ ನೀರು.

ತಯಾರಿ ಮೋಡ್:

ಪುದೀನಾ ಎಲೆಗಳನ್ನು ಒಂದು ಕಪ್ ಚಹಾದಲ್ಲಿ ಇರಿಸಿ ಮತ್ತು ಕುದಿಯುವ ನೀರಿನಿಂದ ತುಂಬಿಸಿ. ಕಷಾಯವನ್ನು 5 ರಿಂದ 7 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ನಿಲ್ಲಲು ಮತ್ತು ತಳಿ ಮಾಡಲು ಅನುಮತಿಸಿ. ಈ ಚಹಾವನ್ನು ದಿನಕ್ಕೆ 3 ರಿಂದ 4 ಬಾರಿ ಕುಡಿಯಬೇಕು ಮತ್ತು after ಟದ ನಂತರ.

5. ಜೀರ್ಣಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ಸುಧಾರಿಸಲು ಪುದೀನಾ ಚಹಾ

ಪುದೀನಾ ಚಹಾವನ್ನು ಒಣಗಿದ ಫೆನ್ನೆಲ್ ಅಥವಾ ಫೆನ್ನೆಲ್ ಬೀಜಗಳು ಮತ್ತು ಮೆಲಿಸ್ಸಾ ಎಲೆಗಳೊಂದಿಗೆ ಸಂಯೋಜಿಸಿದಾಗ, ಹೊಟ್ಟೆ ನೋವು ಮತ್ತು ಸೆಳೆತವನ್ನು ನಿವಾರಿಸಲು ಬಳಸಬಹುದು. ಏಕೆಂದರೆ ನಿಂಬೆ ಮುಲಾಮು ಎಂದೂ ಕರೆಯಲ್ಪಡುವ ಮೆಲಿಸ್ಸಾ ಜೀರ್ಣಕಾರಿ ಮತ್ತು ಶಾಂತಗೊಳಿಸುವ ಗುಣಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ, ಯೋಗಕ್ಷೇಮದ ಪ್ರಜ್ಞೆಯನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಜೀರ್ಣಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸುತ್ತದೆ. ನಿಂಬೆ ಮುಲಾಮು ಬಗ್ಗೆ ಇನ್ನಷ್ಟು ತಿಳಿಯಿರಿ.

ಪದಾರ್ಥಗಳು:

• ಒಣಗಿದ ಪುದೀನಾ ಎಲೆಗಳ 2 ಟೀಸ್ಪೂನ್;
• ಫೆನ್ನೆಲ್ ಅಥವಾ ಫೆನ್ನೆಲ್ ಬೀಜಗಳ 2 ಟೀಸ್ಪೂನ್;
• 2 ಟೀ ಚಮಚ ನಿಂಬೆ ಮುಲಾಮು ಎಲೆ.

ತಯಾರಿ ಮೋಡ್:

ಹಿಂದಿನ ಮಿಶ್ರಣದ 1 ಚಮಚವನ್ನು ಒಂದು ಕಪ್ ಚಹಾದಲ್ಲಿ ಹಾಕಿ ಕುದಿಯುವ ನೀರಿನಿಂದ ತುಂಬಿಸಿ. 10 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ನಿಲ್ಲಲು ಕಷಾಯವನ್ನು ಬಿಡಿ ಮತ್ತು ತಳಿ. ಈ ಚಹಾವನ್ನು ತುಂಬಾ ಬಿಸಿಯಾಗಿ ಕುಡಿಯಬೇಕು, ದಿನಕ್ಕೆ 2 ರಿಂದ 3 ಬಾರಿ, ಮತ್ತು after ಟದ ನಂತರ ಅಥವಾ ನಡುವೆ.

6. ಕಫವನ್ನು ಸಡಿಲಗೊಳಿಸಲು ಪುದೀನ ಚಹಾ

ಜ್ವರ ಅಥವಾ ಶೀತದಂತಹ ಉಸಿರಾಟದ ಕಾಯಿಲೆಗಳ ವಿರುದ್ಧ ಹೋರಾಡಲು ಈ ಚಹಾ ತುಂಬಾ ಒಳ್ಳೆಯದು.

ಪದಾರ್ಥಗಳು:

• ದಪ್ಪ ಪುದೀನ 6 ಕತ್ತರಿಸಿದ ಎಲೆಗಳು;
• 150 ಮಿಲಿ ಕುದಿಯುವ ನೀರು.

ತಯಾರಿ ಮೋಡ್:

ಒಂದು ಕಪ್ನಲ್ಲಿ ಕತ್ತರಿಸಿದ ಮತ್ತು ಪುಡಿಮಾಡಿದ ಎಲೆಗಳ ಮೇಲೆ ನೀರನ್ನು ಸೇರಿಸಿ ಮತ್ತು 5 ರಿಂದ 7 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ನಿಲ್ಲಲು ಬಿಡಿ. ತಳಿ, ಜೇನುತುಪ್ಪದೊಂದಿಗೆ ಸಿಹಿಗೊಳಿಸಿ ಮತ್ತು ದಿನಕ್ಕೆ 3 ರಿಂದ 4 ಕಪ್ ಕುಡಿಯಿರಿ.

7. ಅತಿಸಾರದ ವಿರುದ್ಧ ಸಾಮಾನ್ಯ ಪುದೀನ ಚಹಾ

ಜೀರ್ಣಕ್ರಿಯೆಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡಲು, ವಾಕರಿಕೆ ಮತ್ತು ವಾಂತಿಯನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಮತ್ತು ಕರುಳನ್ನು ಶಾಂತಗೊಳಿಸಲು ಪುದೀನ ಎಲೆ ಚಹಾ ಒಳ್ಳೆಯದು.

ಪದಾರ್ಥಗಳು:

• ತಾಜಾ, ಒಣಗಿದ ಅಥವಾ ಪುಡಿಮಾಡಿದ ಪುದೀನ ಎಲೆಗಳ 2 ರಿಂದ 3 ಚಮಚ;
• 150 ಮಿಲಿ ಕುದಿಯುವ ನೀರು.

ತಯಾರಿ ಮೋಡ್:

ಒಂದು ಕಪ್ನಲ್ಲಿ ಪುದೀನ ಮತ್ತು ಕುದಿಯುವ ನೀರನ್ನು ಸೇರಿಸಿ. ಕವರ್ ಮತ್ತು 10 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ನಿಲ್ಲಲು ಬಿಡಿ. ಈ ಚಹಾವನ್ನು ದಿನಕ್ಕೆ 3 ರಿಂದ 4 ಬಾರಿ ಕುಡಿಯಬೇಕು, ಮತ್ತು after ಟದ ನಂತರ ಅಥವಾ ನಡುವೆ.

ಪುದೀನ ನೆಡುವುದು ಹೇಗೆ

ಪುದೀನ ಬೆಳೆಯುವುದು ಸುಲಭ ಮತ್ತು ನೀವು ಅದನ್ನು ಭೂಮಿಯಲ್ಲಿ ಅಥವಾ ಸಸ್ಯಗಳ ಮಡಕೆಯಲ್ಲಿ ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಹೊಂದಬಹುದು. ಕೋಳಿ ಗೊಬ್ಬರದಂತಹ ಗೊಬ್ಬರಗಳೊಂದಿಗೆ ಮಣ್ಣನ್ನು ತೇವವಾಗಿ ಮತ್ತು ಚೆನ್ನಾಗಿ ಸಂಸ್ಕರಿಸುವುದು ಅವಶ್ಯಕ. ಇದು ಆರ್ದ್ರ ಭೂಮಿಯಲ್ಲಿರುವಾಗ ಮಾತ್ರ ಹೂವುಗಳನ್ನು ಉತ್ಪಾದಿಸುತ್ತದೆ, ಆದರೆ ಮರಳು, ಚೆನ್ನಾಗಿ ಬರಿದಾದ ಮಣ್ಣನ್ನು ಆದ್ಯತೆ ನೀಡುತ್ತದೆ, ಆದ್ದರಿಂದ ಸಸ್ಯವನ್ನು ಮಡಕೆ ಅಥವಾ ಹೂವಿನ ಪಾತ್ರೆಯಲ್ಲಿ ಇಡಲು ಸೂಚಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ಉದಾಹರಣೆಗೆ.

ಪುದೀನನ್ನು ನಿಯಮಿತವಾಗಿ ಕತ್ತರಿಸುವುದು ಅವಶ್ಯಕ, ಇದನ್ನು ಕೆಲವು ಕಾಂಡಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕುವಾಗ ಮಾಡಬಹುದು.

ಯಾವಾಗ ಅದನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬಾರದು

ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ಪುದೀನ ಚಹಾವು ವಿರುದ್ಧಚಿಹ್ನೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ ಏಕೆಂದರೆ ಇದು ಮಗುವಿನ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರಬಹುದು ಮತ್ತು ಇದು 5 ವರ್ಷದೊಳಗಿನ ಮಕ್ಕಳಿಗೆ ಸೂಕ್ತವಲ್ಲ.