ಖಿನ್ನತೆಗೆ ಚಹಾ: ಇದು ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತದೆಯೇ?

ಖಿನ್ನತೆಗೆ ಚಹಾ: ಇದು ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತದೆಯೇ?

ಖಿನ್ನತೆಯು ಒಂದು ಸಾಮಾನ್ಯ ಮನಸ್ಥಿತಿ ಕಾಯಿಲೆಯಾಗಿದ್ದು, ಅದು ನೀವು ಹೇಗೆ ಭಾವಿಸುತ್ತೀರಿ, ಯೋಚಿಸುತ್ತೀರಿ ಮತ್ತು ವರ್ತಿಸುತ್ತೀರಿ ಎಂಬುದರ ಮೇಲೆ ನಕಾರಾತ್ಮಕ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ, ಆಗಾಗ್ಗೆ ವಿಷಯಗಳಲ್ಲಿ ಸಾಮಾನ್ಯ ಆಸಕ್ತಿಯ ನಷ್ಟ ಮತ್ತು ದುಃಖದ...
ಅಲ್ಸರೇಟಿವ್ ಕೊಲೈಟಿಸ್‌ಗೆ ಅಕ್ಯುಪಂಕ್ಚರ್: ಪ್ರಯೋಜನಗಳು, ಅಡ್ಡಪರಿಣಾಮಗಳು ಮತ್ತು ಇನ್ನಷ್ಟು

ಅಲ್ಸರೇಟಿವ್ ಕೊಲೈಟಿಸ್‌ಗೆ ಅಕ್ಯುಪಂಕ್ಚರ್: ಪ್ರಯೋಜನಗಳು, ಅಡ್ಡಪರಿಣಾಮಗಳು ಮತ್ತು ಇನ್ನಷ್ಟು

ಅವಲೋಕನಅಲ್ಸರೇಟಿವ್ ಕೊಲೈಟಿಸ್ (ಯುಸಿ) ಒಂದು ರೀತಿಯ ಉರಿಯೂತದ ಕರುಳಿನ ಕಾಯಿಲೆಯಾಗಿದ್ದು ಅದು ದೊಡ್ಡ ಕರುಳಿನ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ. ಇದು ಕರುಳಿನ ಒಳಪದರದ ಉದ್ದಕ್ಕೂ ಉರಿಯೂತ ಮತ್ತು ಹುಣ್ಣುಗಳಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ.ಯುಸಿಗೆ ಯಾವುದೇ ಚಿಕಿತ...
ಹೊಲಿಗೆಗಳು ಸೋಂಕಿಗೆ ಒಳಗಾದಾಗ

ಹೊಲಿಗೆಗಳು ಸೋಂಕಿಗೆ ಒಳಗಾದಾಗ

ಅವಲೋಕನಹೊಲಿಗೆಗಳನ್ನು ಹೊಲಿಗೆ ಎಂದೂ ಕರೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ, ಇದು ದಾರದ ತೆಳುವಾದ ಕುಣಿಕೆಗಳಾಗಿವೆ, ಇವುಗಳನ್ನು ಗಾಯದ ಅಂಚುಗಳನ್ನು ಒಟ್ಟುಗೂಡಿಸಲು ಮತ್ತು ಮುಚ್ಚಲು ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಅಪಘಾತ ಅಥವಾ ಗಾಯದ ನಂತರ ಅಥವಾ ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ನಂತರ ನಿಮಗೆ ಹ...
ಆರೋಗ್ಯ ಶಿಕ್ಷಕನಾಗಿ, ನನಗೆ ಗೊತ್ತು ಹೆದರಿಸುವ ತಂತ್ರಗಳು ಎಸ್‌ಟಿಐಗಳನ್ನು ತಡೆಯಬೇಡಿ. ಇಲ್ಲಿ ಏನು ಇರುತ್ತದೆ

ಆರೋಗ್ಯ ಶಿಕ್ಷಕನಾಗಿ, ನನಗೆ ಗೊತ್ತು ಹೆದರಿಸುವ ತಂತ್ರಗಳು ಎಸ್‌ಟಿಐಗಳನ್ನು ತಡೆಯಬೇಡಿ. ಇಲ್ಲಿ ಏನು ಇರುತ್ತದೆ

ಇದು ನಿಜವಾಗಲು ಸಮಯ: ನಾಚಿಕೆ, ದೂಷಣೆ ಮತ್ತು ಭಯಭೀತಿಗೊಳಿಸುವಿಕೆ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿಯಲ್ಲ.ಕಳೆದ ವರ್ಷ, ನಾನು ವಿದ್ಯಾರ್ಥಿಗಳಲ್ಲಿ ಒಬ್ಬರು ಲೈಂಗಿಕವಾಗಿ ಹರಡುವ ಸೋಂಕನ್ನು (ಎಸ್‌ಟಿಐ) "ಅಸಹ್ಯ" ಎಂದು ಉಲ್ಲೇಖಿಸಿದಾಗ ನಾನು ಕಾಲೇಜು ಮಾನವ ಲ...
ಸಂವೇದನಾ ಶ್ರವಣ ನಷ್ಟ ಎಂದರೇನು?

ಸಂವೇದನಾ ಶ್ರವಣ ನಷ್ಟ ಎಂದರೇನು?

ನಿಮ್ಮ ಒಳಗಿನ ಕಿವಿಯಲ್ಲಿನ ರಚನೆಗಳಿಗೆ ಅಥವಾ ನಿಮ್ಮ ಶ್ರವಣೇಂದ್ರಿಯ ನರಗಳಿಗೆ ಹಾನಿಯಾಗುವುದರಿಂದ ಸಂವೇದನಾ ಶ್ರವಣ ನಷ್ಟ (ಎಸ್‌ಎನ್‌ಹೆಚ್‌ಎಲ್) ಉಂಟಾಗುತ್ತದೆ. ವಯಸ್ಕರಲ್ಲಿ 90 ಪ್ರತಿಶತಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚಿನ ಶ್ರವಣ ನಷ್ಟಕ್ಕೆ ಇದು ಕಾರಣವಾಗಿದೆ. ಎ...
ಮೊಡವೆಗಳನ್ನು ಅಜೆಲಿಕ್ ಆಮ್ಲದೊಂದಿಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡುವುದು

ಮೊಡವೆಗಳನ್ನು ಅಜೆಲಿಕ್ ಆಮ್ಲದೊಂದಿಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡುವುದು

ಅಜೆಲೈಕ್ ಆಮ್ಲವು ಸ್ವಾಭಾವಿಕವಾಗಿ ಕಂಡುಬರುವ ಆಮ್ಲವಾಗಿದ್ದು ಬಾರ್ಲಿ, ಗೋಧಿ ಮತ್ತು ರೈ ಮುಂತಾದ ಧಾನ್ಯಗಳಲ್ಲಿ ಕಂಡುಬರುತ್ತದೆ.ಇದು ಆಂಟಿಮೈಕ್ರೊಬಿಯಲ್ ಮತ್ತು ಉರಿಯೂತದ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ, ಇದು ಮೊಡವೆ ಮತ್ತು ರೊಸಾಸಿಯದಂತಹ ಚರ್ಮದ ಪರಿ...
ಪ್ರೊಲೋಥೆರಪಿ ಹೇಗೆ ಕೆಲಸ ಮಾಡುತ್ತದೆ?

ಪ್ರೊಲೋಥೆರಪಿ ಹೇಗೆ ಕೆಲಸ ಮಾಡುತ್ತದೆ?

ಪ್ರೊಲೋಥೆರಪಿ ಒಂದು ಪರ್ಯಾಯ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯಾಗಿದ್ದು ಅದು ದೇಹದ ಅಂಗಾಂಶಗಳನ್ನು ಸರಿಪಡಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಇದನ್ನು ಪುನರುತ್ಪಾದಕ ಇಂಜೆಕ್ಷನ್ ಥೆರಪಿ ಅಥವಾ ಪ್ರಸರಣ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಎಂದೂ ಕರೆಯುತ್ತಾರೆ.ಕ್ಷೇತ್ರದ ತಜ್ಞರ ಪ್ರಕಾರ, ಪ್ರೋಲೋಥೆರಪಿ ಪರಿ...
ತೊಡೆಸಂದಿಯ ರಾಶ್‌ಗೆ ಕಾರಣವೇನು ಮತ್ತು ಅದನ್ನು ಹೇಗೆ ಪರಿಗಣಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ?

ತೊಡೆಸಂದಿಯ ರಾಶ್‌ಗೆ ಕಾರಣವೇನು ಮತ್ತು ಅದನ್ನು ಹೇಗೆ ಪರಿಗಣಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ?

ನಮ್ಮ ಓದುಗರಿಗೆ ಉಪಯುಕ್ತವೆಂದು ನಾವು ಭಾವಿಸುವ ಉತ್ಪನ್ನಗಳನ್ನು ನಾವು ಸೇರಿಸುತ್ತೇವೆ. ಈ ಪುಟದಲ್ಲಿನ ಲಿಂಕ್‌ಗಳ ಮೂಲಕ ನೀವು ಖರೀದಿಸಿದರೆ, ನಾವು ಸಣ್ಣ ಆಯೋಗವನ್ನು ಗಳಿಸಬಹುದು. ನಮ್ಮ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆ ಇಲ್ಲಿದೆ. ಅವಲೋಕನಜನನಾಂಗದ ದದ್ದು ಚರ್ಮದ ಲಕ್...
ನಿಮ್ಮ ನವಜಾತ ಶಿಶುವಿನ ತುಟಿಗಳಿಗೆ ಹೇಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡುವುದು ಉತ್ತಮ

ನಿಮ್ಮ ನವಜಾತ ಶಿಶುವಿನ ತುಟಿಗಳಿಗೆ ಹೇಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡುವುದು ಉತ್ತಮ

ನಿಮ್ಮ ನವಜಾತ ಶಿಶುವಿನ ಮೇಲೆ ಚಾಪ್ ಮಾಡಿದ ತುಟಿಗಳುಕತ್ತರಿಸಿದ ತುಟಿಗಳು ಕಿರಿಕಿರಿ ಮತ್ತು ಅನಾನುಕೂಲವಾಗಬಹುದು, ಆದರೆ ನಿಮ್ಮ ನವಜಾತ ಶಿಶುವಿನ ತುಟಿಗಳನ್ನು ಚಾಪ್ ಮಾಡಿದರೆ ಏನು? ನೀವು ಚಿಂತಿಸಬೇಕೇ? ಮತ್ತು ನೀವು ಏನು ಮಾಡಬೇಕು?ನಿಮ್ಮ ಮಗುವಿ...
ಅಲ್ಸರೇಟಿವ್ ಕೊಲೈಟಿಸ್ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಆಯ್ಕೆಗಳು

ಅಲ್ಸರೇಟಿವ್ ಕೊಲೈಟಿಸ್ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಆಯ್ಕೆಗಳು

ಅಲ್ಸರೇಟಿವ್ ಕೊಲೈಟಿಸ್ ಅನ್ನು ನಿಭಾಯಿಸುವುದು ಸವಾಲುಗಳನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ. ಯುನೈಟೆಡ್ ಸ್ಟೇಟ್ಸ್ನಲ್ಲಿ ಸುಮಾರು 1 ಮಿಲಿಯನ್ ಜನರ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುವ ದೀರ್ಘಕಾಲದ ಕಾಯಿಲೆ, ನಿಮ್ಮ ಕೊಲೊನ್ ಮತ್ತು ಗುದನಾಳದ ಒಳಪದರದಲ್ಲಿ ಉರಿಯೂತ ಮತ್ತು ಹುಣ...
ಆಸ್ಟಿಯೊಪೊರೋಸಿಸ್ನೊಂದಿಗೆ ಜೀವಿಸುವುದು: ನಿಮ್ಮ ಮೂಳೆಗಳನ್ನು ಬಲಪಡಿಸಲು 8 ವ್ಯಾಯಾಮಗಳು

ಆಸ್ಟಿಯೊಪೊರೋಸಿಸ್ನೊಂದಿಗೆ ಜೀವಿಸುವುದು: ನಿಮ್ಮ ಮೂಳೆಗಳನ್ನು ಬಲಪಡಿಸಲು 8 ವ್ಯಾಯಾಮಗಳು

ನೀವು ಆಸ್ಟಿಯೊಪೊರೋಸಿಸ್ ಹೊಂದಿರುವಾಗ, ವ್ಯಾಯಾಮವು ನಿಮ್ಮ ಎಲುಬುಗಳನ್ನು ಬಲಪಡಿಸುವ ಒಂದು ಪ್ರಮುಖ ಅಂಶವಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ಸಮತೋಲನ ವ್ಯಾಯಾಮದ ಮೂಲಕ ಬೀಳುವ ಅಪಾಯಗಳನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಆದರೆ ನೀವು ಯಾವುದೇ ವ್ಯಾಯಾಮ ಕಾರ್ಯಕ್ರಮವನ್ನು ಪ್ರಾರಂಭ...
ನಿಮ್ಮ ರುಚಿ ಮೊಗ್ಗುಗಳು ಬದಲಾಗಬಹುದಾದ 7 ಕಾರಣಗಳು

ನಿಮ್ಮ ರುಚಿ ಮೊಗ್ಗುಗಳು ಬದಲಾಗಬಹುದಾದ 7 ಕಾರಣಗಳು

ಮಾನವರು ಸುಮಾರು 10,000 ರುಚಿ ಮೊಗ್ಗುಗಳೊಂದಿಗೆ ಜನಿಸುತ್ತಾರೆ, ಅವುಗಳಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚಿನವು ನೇರವಾಗಿ ನಾಲಿಗೆ ಮೇಲೆ ಇರುತ್ತವೆ. ಈ ರುಚಿ ಮೊಗ್ಗುಗಳು ಐದು ಪ್ರಾಥಮಿಕ ಅಭಿರುಚಿಗಳನ್ನು ಆನಂದಿಸಲು ನಮಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತವೆ: ಸಿಹಿಹುಳಿಉಪ್ಪುಕಹಿಉಮಾಮಿವ...
ನನ್ನ ನೋಯುತ್ತಿರುವ ಗಂಟಲು ಮತ್ತು ಕಿವಿ ನೋವಿಗೆ ಕಾರಣವೇನು, ಮತ್ತು ನಾನು ಅದನ್ನು ಹೇಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡುತ್ತೇನೆ?

ನನ್ನ ನೋಯುತ್ತಿರುವ ಗಂಟಲು ಮತ್ತು ಕಿವಿ ನೋವಿಗೆ ಕಾರಣವೇನು, ಮತ್ತು ನಾನು ಅದನ್ನು ಹೇಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡುತ್ತೇನೆ?

ನೋಯುತ್ತಿರುವ ಗಂಟಲು ಗಂಟಲಿನ ಹಿಂಭಾಗದಲ್ಲಿ ನೋವು. ಇದು ಹಲವಾರು ವಿಷಯಗಳಿಂದ ಉಂಟಾಗಬಹುದು, ಆದರೆ ಶೀತವು ಸಾಮಾನ್ಯ ಕಾರಣವಾಗಿದೆ. ನೋಯುತ್ತಿರುವ ಗಂಟಲಿನಂತೆ, ಕಿವಿ ನೋವು ಕೂಡ ಕೆಲವು ಮೂಲ ಕಾರಣಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ.ಹೆಚ್ಚಿನ ಸಮಯ, ನೋಯುತ್ತಿರುವ ಗಂ...
ನೋಯುತ್ತಿರುವ ಕಣ್ಣುಗಳು ಮತ್ತು ಬ್ಲೆಫರಿಟಿಸ್ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಾಗಿ ಕಣ್ಣುಗುಡ್ಡೆಯ ಪೊದೆಗಳನ್ನು ಬಳಸುವುದು

ನೋಯುತ್ತಿರುವ ಕಣ್ಣುಗಳು ಮತ್ತು ಬ್ಲೆಫರಿಟಿಸ್ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಾಗಿ ಕಣ್ಣುಗುಡ್ಡೆಯ ಪೊದೆಗಳನ್ನು ಬಳಸುವುದು

ನಮ್ಮ ಓದುಗರಿಗೆ ಉಪಯುಕ್ತವೆಂದು ನಾವು ಭಾವಿಸುವ ಉತ್ಪನ್ನಗಳನ್ನು ನಾವು ಸೇರಿಸುತ್ತೇವೆ. ಈ ಪುಟದಲ್ಲಿನ ಲಿಂಕ್‌ಗಳ ಮೂಲಕ ನೀವು ಖರೀದಿಸಿದರೆ, ನಾವು ಸಣ್ಣ ಆಯೋಗವನ್ನು ಗಳಿಸಬಹುದು. ನಮ್ಮ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆ ಇಲ್ಲಿದೆ.ಕಣ್ಣುಗುಡ್ಡೆಯ ಪೊದೆಗಳು ಕಣ್ಣುರೆಪ್...
ಆಸಿಡೋಸಿಸ್

ಆಸಿಡೋಸಿಸ್

ಆಸಿಡೋಸಿಸ್ ಎಂದರೇನು?ನಿಮ್ಮ ದೇಹದ ದ್ರವಗಳು ಹೆಚ್ಚು ಆಮ್ಲವನ್ನು ಹೊಂದಿರುವಾಗ, ಅದನ್ನು ಆಸಿಡೋಸಿಸ್ ಎಂದು ಕರೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ. ನಿಮ್ಮ ಮೂತ್ರಪಿಂಡಗಳು ಮತ್ತು ಶ್ವಾಸಕೋಶಗಳು ನಿಮ್ಮ ದೇಹದ ಪಿಹೆಚ್ ಅನ್ನು ಸಮತೋಲನದಲ್ಲಿಡಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗದಿದ್ದಾಗ ಆಸಿಡ...
ಜಗತ್ತನ್ನು ತಮ್ಮ ಮಿದುಳಿನಿಂದ ಬದಲಾಯಿಸಿದ 8 ಮಹಿಳೆಯರು, ಅವರ ಸ್ತನಬಂಧ ಗಾತ್ರಗಳಲ್ಲ

ಜಗತ್ತನ್ನು ತಮ್ಮ ಮಿದುಳಿನಿಂದ ಬದಲಾಯಿಸಿದ 8 ಮಹಿಳೆಯರು, ಅವರ ಸ್ತನಬಂಧ ಗಾತ್ರಗಳಲ್ಲ

ನಮ್ಮ ಓದುಗರಿಗೆ ಉಪಯುಕ್ತವೆಂದು ನಾವು ಭಾವಿಸುವ ಉತ್ಪನ್ನಗಳನ್ನು ನಾವು ಸೇರಿಸುತ್ತೇವೆ. ಈ ಪುಟದಲ್ಲಿನ ಲಿಂಕ್‌ಗಳ ಮೂಲಕ ನೀವು ಖರೀದಿಸಿದರೆ, ನಾವು ಸಣ್ಣ ಆಯೋಗವನ್ನು ಗಳಿಸಬಹುದು. ನಮ್ಮ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆ ಇಲ್ಲಿದೆ.ರುಬೆನೆಸ್ಕ್ನಿಂದ ರೈಲು-ತೆಳ್ಳಗೆ, ವ...
ಆಕ್ಯುಪ್ರೆಶರ್ ಪಾಯಿಂಟ್ ಥೆರಪಿ ನಿಮಿರುವಿಕೆಯ ಅಪಸಾಮಾನ್ಯ ಕ್ರಿಯೆ (ಇಡಿ) ಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಬಹುದೇ?

ಆಕ್ಯುಪ್ರೆಶರ್ ಪಾಯಿಂಟ್ ಥೆರಪಿ ನಿಮಿರುವಿಕೆಯ ಅಪಸಾಮಾನ್ಯ ಕ್ರಿಯೆ (ಇಡಿ) ಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಬಹುದೇ?

ಅವಲೋಕನಸಾಂಪ್ರದಾಯಿಕ ಚೀನೀ medicine ಷಧದಲ್ಲಿ (ಟಿಸಿಎಂ) ಆಕ್ಯುಪ್ರೆಶರ್ ಅನ್ನು ಸುಮಾರು 2,000 ವರ್ಷಗಳಿಂದ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಇದು ಸೂಜಿಗಳಿಲ್ಲದ ಅಕ್ಯುಪಂಕ್ಚರ್ನಂತಿದೆ. ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ಬಿಡುಗಡೆ ಮಾಡಲು ಮತ್ತು ಗುಣಪಡಿಸಲು ಅನುಕೂಲವಾಗುವಂತೆ ಇದ...
ವಿವರಿಸಲಾಗದ ತೂಕ ನಷ್ಟವು ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ನ ಸಂಕೇತವೇ?

ವಿವರಿಸಲಾಗದ ತೂಕ ನಷ್ಟವು ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ನ ಸಂಕೇತವೇ?

ಅನೇಕ ಜನರು ವಿವರಿಸಲಾಗದ ತೂಕ ನಷ್ಟವನ್ನು ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ನೊಂದಿಗೆ ಸಂಯೋಜಿಸುತ್ತಾರೆ. ಉದ್ದೇಶಪೂರ್ವಕ ತೂಕ ನಷ್ಟವು ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ನ ಎಚ್ಚರಿಕೆಯ ಸಂಕೇತವಾಗಿದ್ದರೂ, ವಿವರಿಸಲಾಗದ ತೂಕ ನಷ್ಟಕ್ಕೆ ಇತರ ಕಾರಣಗಳಿವೆ.ವಿವರಿಸಲಾಗದ ತೂಕ ನಷ್ಟದ ಬಗ್ಗೆ ಇನ್ನಷ್...
ಸ್ಪೂರ್ತಿದಾಯಕ ಶಾಯಿ: 7 ಮಧುಮೇಹ ಹಚ್ಚೆ

ಸ್ಪೂರ್ತಿದಾಯಕ ಶಾಯಿ: 7 ಮಧುಮೇಹ ಹಚ್ಚೆ

ನಿಮ್ಮ ಹಚ್ಚೆಯ ಹಿಂದಿನ ಕಥೆಯನ್ನು ಹಂಚಿಕೊಳ್ಳಲು ನೀವು ಬಯಸಿದರೆ, ನಮಗೆ ಇಮೇಲ್ ಮಾಡಿ nomination @healthline.com. ಸೇರಿಸಲು ಮರೆಯದಿರಿ: ನಿಮ್ಮ ಹಚ್ಚೆಯ ಫೋಟೋ, ನೀವು ಅದನ್ನು ಏಕೆ ಪಡೆದುಕೊಂಡಿದ್ದೀರಿ ಅಥವಾ ನೀವು ಅದನ್ನು ಏಕೆ ಪ್ರೀತಿಸುತ್...
ಗೀರುಗಳೊಂದಿಗೆ ಎಚ್ಚರಗೊಳ್ಳುವುದು: ಸಂಭವನೀಯ ಕಾರಣಗಳು ಮತ್ತು ಅವುಗಳನ್ನು ಹೇಗೆ ತಡೆಯುವುದು

ಗೀರುಗಳೊಂದಿಗೆ ಎಚ್ಚರಗೊಳ್ಳುವುದು: ಸಂಭವನೀಯ ಕಾರಣಗಳು ಮತ್ತು ಅವುಗಳನ್ನು ಹೇಗೆ ತಡೆಯುವುದು

ನಿಮ್ಮ ದೇಹದ ಮೇಲೆ ಗೀರುಗಳು ಅಥವಾ ವಿವರಿಸಲಾಗದ ಸ್ಕ್ರಾಚ್ ತರಹದ ಗುರುತುಗಳೊಂದಿಗೆ ನೀವು ಎಚ್ಚರಗೊಳ್ಳುತ್ತಿದ್ದರೆ, ಹಲವಾರು ಕಾರಣಗಳು ಇರಬಹುದು. ಗೀರುಗಳು ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಕಾರಣವೆಂದರೆ ನೀವು ತಿಳಿಯದೆ ಅಥವಾ ಆಕಸ್ಮಿಕವಾಗಿ ನಿಮ್ಮ ನಿ...