ನೋಯುತ್ತಿರುವ ಕಣ್ಣುಗಳು ಮತ್ತು ಬ್ಲೆಫರಿಟಿಸ್ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಾಗಿ ಕಣ್ಣುಗುಡ್ಡೆಯ ಪೊದೆಗಳನ್ನು ಬಳಸುವುದು
ವಿಷಯ
- ಬ್ಲೆಫರಿಟಿಸ್‌ಗಾಗಿ ಒಟಿಸಿ ರೆಪ್ಪೆಗೂದಲು ಸ್ಕ್ರಬ್
- ಒಟಿಸಿ ರೆಪ್ಪೆಗೂದಲು ಸ್ಕ್ರಬ್ ಅನ್ನು ಹೇಗೆ ಬಳಸುವುದು
- DIY ಕಣ್ಣುರೆಪ್ಪೆಯ ಸ್ಕ್ರಬ್
- ನಿಮಗೆ ಅಗತ್ಯವಿರುವ ಪದಾರ್ಥಗಳು
- ಸೂಚನೆಗಳು
- ಮುನ್ನೆಚ್ಚರಿಕೆಗಳು
- ನನ್ನ ಕಣ್ಣುರೆಪ್ಪೆಗಳನ್ನು ನಾನು ಎಫ್ಫೋಲಿಯೇಟ್ ಮಾಡಬಹುದೇ?
- ವೈದ್ಯರನ್ನು ಯಾವಾಗ ನೋಡಬೇಕು
- ತೆಗೆದುಕೊ
ನಮ್ಮ ಓದುಗರಿಗೆ ಉಪಯುಕ್ತವೆಂದು ನಾವು ಭಾವಿಸುವ ಉತ್ಪನ್ನಗಳನ್ನು ನಾವು ಸೇರಿಸುತ್ತೇವೆ. ಈ ಪುಟದಲ್ಲಿನ ಲಿಂಕ್‌ಗಳ ಮೂಲಕ ನೀವು ಖರೀದಿಸಿದರೆ, ನಾವು ಸಣ್ಣ ಆಯೋಗವನ್ನು ಗಳಿಸಬಹುದು. ನಮ್ಮ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆ ಇಲ್ಲಿದೆ.
ಕಣ್ಣುಗುಡ್ಡೆಯ ಪೊದೆಗಳು ಕಣ್ಣುರೆಪ್ಪೆಗಳನ್ನು ಸ್ವಚ್ clean ಗೊಳಿಸುವ ಮತ್ತು ಬ್ಲೆಫರಿಟಿಸ್ ಅಥವಾ ಕಣ್ಣುರೆಪ್ಪೆಯ ಉರಿಯೂತಕ್ಕೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದ ಕಿರಿಕಿರಿಯನ್ನು ಶಮನಗೊಳಿಸುವ ನಾನ್ಬ್ರಾಸಿವ್ ಕ್ಲೆನ್ಸರ್ಗಳಾಗಿವೆ.
ಬ್ಲೆಫರಿಟಿಸ್ ಹಲವಾರು ಕಾರಣಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ, ಅವುಗಳೆಂದರೆ:
- ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾದ ಸೋಂಕು
- ಡೆಮೊಡೆಕ್ಸ್ ಹುಳಗಳು (ರೆಪ್ಪೆಗೂದಲು ಹುಳಗಳು)
- ತಲೆಹೊಟ್ಟು
- ಮುಚ್ಚಿಹೋಗಿರುವ ತೈಲ ಗ್ರಂಥಿಗಳು
- ಅಲರ್ಜಿಯ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಗಳು
- ಅಟೊಪಿಕ್ ಡರ್ಮಟೈಟಿಸ್ (ಎಸ್ಜಿಮಾ)
- ರೊಸಾಸಿಯಾ
ಕಣ್ಣುಗುಡ್ಡೆಯ ಪೊದೆಗಳನ್ನು ಕೌಂಟರ್ ಮೂಲಕ ಖರೀದಿಸಬಹುದು. ಅವರು ಮನೆಯಲ್ಲಿ ತಯಾರಿಸಲು ಸಹ ಸುಲಭ ಮತ್ತು ಸುರಕ್ಷಿತ. ನೀವು ಸಿದ್ಧ ಅಥವಾ ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಕಣ್ಣುರೆಪ್ಪೆಯ ಪೊದೆಗಳನ್ನು ಬಳಸುತ್ತಿರಲಿ, ನೀವು ಸೂಕ್ಷ್ಮ ಅಥವಾ ಅಲರ್ಜಿಯನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಪದಾರ್ಥಗಳನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಿ.
ಈ ಲೇಖನದಲ್ಲಿ, ನಾವು ಓವರ್-ದಿ-ಕೌಂಟರ್ (ಒಟಿಸಿ) ಮತ್ತು DIY ರೆಪ್ಪೆಗೂದಲು ಪೊದೆಗಳನ್ನು ಅನ್ವೇಷಿಸುತ್ತೇವೆ ಮತ್ತು ಎರಡನ್ನೂ ಬಳಸುವ ಸಲಹೆಗಳನ್ನು ನೀಡುತ್ತೇವೆ.
ಬ್ಲೆಫರಿಟಿಸ್‌ಗಾಗಿ ಒಟಿಸಿ ರೆಪ್ಪೆಗೂದಲು ಸ್ಕ್ರಬ್
ರೆಪ್ಪೆಗೂದಲುಗಳ ಮೂಲದಲ್ಲಿ ಸಂಗ್ರಹವಾಗಿರುವ ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾ, ಪರಾಗ ಮತ್ತು ಎಣ್ಣೆಯುಕ್ತ ಶಿಲಾಖಂಡರಾಶಿಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕುವ ಮೂಲಕ ಒಟಿಸಿ ರೆಪ್ಪೆಗೂದಲು ಪೊದೆಗಳು ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತವೆ. ಇದು ಕಿರಿಕಿರಿ ಮತ್ತು ಉರಿಯೂತವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಟೀ ಟ್ರೀ ಎಣ್ಣೆಯಂತಹ ಕೆಲವು ಪದಾರ್ಥಗಳೊಂದಿಗೆ ಕಣ್ಣುರೆಪ್ಪೆಯ ಪೊದೆಗಳು ರೆಪ್ಪೆಗೂದಲು ಹುಳಗಳನ್ನು ಕೊಲ್ಲಲು ಸಹ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.
ಸ್ಕ್ರಬ್‌ಗಳು ವಿವಿಧ ಸಾಮರ್ಥ್ಯಗಳಲ್ಲಿ ಲಭ್ಯವಿದೆ. ಕೆಲವು ಸಂರಕ್ಷಕಗಳಂತಹ ರಾಸಾಯನಿಕ ಪದಾರ್ಥಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತವೆ, ಇದು ಕೆಲವು ಜನರಿಗೆ ಚರ್ಮಕ್ಕೆ ಕಿರಿಕಿರಿಯನ್ನುಂಟು ಮಾಡುತ್ತದೆ.
ಒಟಿಸಿ ರೆಪ್ಪೆಗೂದಲು ಪೊದೆಗಳು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾ ವಿರೋಧಿ ಪದಾರ್ಥಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತವೆ, ಇದು ಬ್ಲೆಫರಿಟಿಸ್‌ನ ಕೆಲವು ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ DIY ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಳಿಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಪರಿಣಾಮಕಾರಿಯಾಗಬಹುದು.
ಹೆಚ್ಚಿನವು ತೇವಾಂಶವುಳ್ಳ, ಏಕ-ಬಳಕೆಯ ಪ್ಯಾಡ್‌ಗಳಲ್ಲಿ ಬರುತ್ತವೆ, ಅವು ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಪ್ರತ್ಯೇಕವಾಗಿ ಸುತ್ತಿರುತ್ತವೆ. ಈ ಪ್ಯಾಡ್‌ಗಳು ಬಳಸಲು ದುಬಾರಿಯಾಗಬಹುದು, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ದೀರ್ಘಕಾಲೀನ ಆಧಾರದ ಮೇಲೆ.
ಕೆಲವು ಜನರು ತಮ್ಮ ಬಳಕೆಯನ್ನು ವಿಸ್ತರಿಸುವ ಸಲುವಾಗಿ ಪ್ಯಾಡ್‌ಗಳನ್ನು ಸಣ್ಣ ತುಂಡುಗಳಾಗಿ ಕತ್ತರಿಸುತ್ತಾರೆ. ನೀವು ಇದನ್ನು ಮಾಡಿದರೆ, ಪ್ಯಾಡ್‌ಗಳನ್ನು ಬಿಗಿಯಾದ ಪಾತ್ರೆಯಲ್ಲಿ ಸಂಗ್ರಹಿಸಲು ಖಚಿತಪಡಿಸಿಕೊಳ್ಳಿ ಇದರಿಂದ ಅವು ಒಣಗುವುದಿಲ್ಲ.
ಆನ್‌ಲೈನ್‌ನಲ್ಲಿ ಲಭ್ಯವಿರುವ ಈ ಉತ್ಪನ್ನಗಳನ್ನು ಪರಿಶೀಲಿಸಿ.
ಒಟಿಸಿ ರೆಪ್ಪೆಗೂದಲು ಸ್ಕ್ರಬ್ ಅನ್ನು ಹೇಗೆ ಬಳಸುವುದು
ಕಣ್ಣುರೆಪ್ಪೆಯ ಸ್ಕ್ರಬ್ ಪ್ಯಾಡ್‌ಗಳನ್ನು ಬಳಸಲು:
- ನಿನ್ನ ಕೈಗಳನ್ನು ತೊಳೆ.
- ಬ್ಲೆಫರಿಟಿಸ್ ಏಕಾಏಕಿ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ನೀವು ಅವುಗಳನ್ನು ಧರಿಸುವುದನ್ನು ಮುಂದುವರಿಸುತ್ತಿದ್ದರೆ ನಿಮ್ಮ ಕಾಂಟ್ಯಾಕ್ಟ್ ಲೆನ್ಸ್‌ಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕಿ.
- ನಿಮ್ಮ ಕಣ್ಣುಗಳನ್ನು ಮುಚ್ಚಿ.
- ನಿಮ್ಮ ಕಣ್ಣುರೆಪ್ಪೆಗಳು ಮತ್ತು ರೆಪ್ಪೆಗೂದಲುಗಳನ್ನು ಹಿಂದಕ್ಕೆ ಮತ್ತು ಮುಂದಕ್ಕೆ, ಸಮತಲ ಚಲನೆಯಿಂದ ನಿಧಾನವಾಗಿ ಉಜ್ಜಿಕೊಳ್ಳಿ.
- ಎಚ್ಚರವಾದಾಗ ನಿಮ್ಮ ರೆಪ್ಪೆಗೂದಲುಗಳ ಮೇಲೆ ಕ್ರಸ್ಟಿ ಶೇಷವಿದ್ದರೆ, ಕೆಳಕ್ಕೆ ಚಲನೆಯನ್ನು ಬಳಸಿ ಪ್ಯಾಡ್ ಬಳಸಿ ಅದನ್ನು ನಿಧಾನವಾಗಿ ಉಜ್ಜಿಕೊಳ್ಳಿ.
- ಕಣ್ಣುರೆಪ್ಪೆಯ ಸ್ಕ್ರಬ್ ಪ್ಯಾಡ್‌ಗಳನ್ನು ಬಳಸುವ ಮೊದಲು, ಕ್ರಸ್ಟ್‌ಗಳನ್ನು ಸಡಿಲಗೊಳಿಸಲು ನಿಮ್ಮ ಕಣ್ಣುಗಳ ಮೇಲೆ ಬೆಚ್ಚಗಿನ ಸಂಕುಚಿತಗೊಳಿಸಬಹುದು.
- ಎರಡೂ ಕಣ್ಣುಗಳ ಮೇಲೆ ಪ್ಯಾಡ್‌ನ ಒಂದೇ ಭಾಗವನ್ನು ಬಳಸಬೇಡಿ. ನೀವು ಪ್ರತಿ ಕಣ್ಣಿಗೆ ಒಂದು ಪ್ಯಾಡ್ ಅಥವಾ ಪ್ಯಾಡ್‌ನ ಒಂದು ಭಾಗವನ್ನು ಬಳಸಬಹುದು.
- ವೈದ್ಯರ ನಿರ್ದೇಶನದ ಹೊರತು ಪ್ರತಿದಿನ ಒಂದು ಅಥವಾ ಎರಡು ಬಾರಿ ಪುನರಾವರ್ತಿಸಿ.
DIY ಕಣ್ಣುರೆಪ್ಪೆಯ ಸ್ಕ್ರಬ್
ನೀವು ಸರಿಯಾದ ಪದಾರ್ಥಗಳನ್ನು ಬಳಸಿದರೆ, ನಿಮ್ಮ ಸ್ವಂತ ಕಣ್ಣುರೆಪ್ಪೆಯ ಸ್ಕ್ರಬ್ ಅನ್ನು ಮನೆಯಲ್ಲಿಯೇ ತಯಾರಿಸುವುದು ಒಟಿಸಿ ಕಣ್ಣುರೆಪ್ಪೆಯ ಪ್ಯಾಡ್‌ಗಳಿಗೆ ಸುರಕ್ಷಿತ, ಆರ್ಥಿಕ ಪರ್ಯಾಯವಾಗಿದೆ. ನೀವು ಸೂಕ್ಷ್ಮ ಅಥವಾ ಅಲರ್ಜಿಯಾಗಿರುವ ಯಾವುದೇ ಘಟಕಾಂಶವನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಿ.
ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಮನೆಯಲ್ಲಿಯೇ ಕೆಲವು ಕಣ್ಣುರೆಪ್ಪೆಯ ಸ್ಕ್ರಬ್ ಪಾಕವಿಧಾನಗಳಿಗೆ ಬೇಬಿ ಶಾಂಪೂ ಅಗತ್ಯವಿರುತ್ತದೆ. ಕೆಲವು ಬೇಬಿ ಶ್ಯಾಂಪೂಗಳಲ್ಲಿ ಕೋಕಾಮಿಡೋಪ್ರೊಪಿಲ್ ಬೀಟೈನ್ (ಸಿಎಪಿಬಿ) ನಂತಹ ಪದಾರ್ಥಗಳಿವೆ, ಇದು ಕೆಲವು ಜನರಲ್ಲಿ ಅಲರ್ಜಿಯನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ.
ನೀವು ಪ್ರಯೋಗಿಸಬಹುದಾದ ಅನೇಕ DIY ಕಣ್ಣುರೆಪ್ಪೆಯ ಸ್ಕ್ರಬ್ ಪಾಕವಿಧಾನಗಳಿವೆ. ಐದು ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಪ್ರತಿ ಕಣ್ಣುರೆಪ್ಪೆಯ ಮೇಲೆ ಬೆಚ್ಚಗಿನ ಸಂಕುಚಿತಗೊಳಿಸುವ ಮೂಲಕ ನೀವು ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿದರೆ ಅವು ಹೆಚ್ಚು ಪರಿಣಾಮಕಾರಿಯಾಗಬಹುದು, ನಂತರ ಸೌಮ್ಯ ಕಣ್ಣಿನ ಮಸಾಜ್ ಮಾಡಿ.
ಒಂದು ಸರಳ ಪಾಕವಿಧಾನ ಇಲ್ಲಿದೆ:
ನಿಮಗೆ ಅಗತ್ಯವಿರುವ ಪದಾರ್ಥಗಳು
- ಹತ್ತಿ ಸ್ವ್ಯಾಬ್‌ಗಳು
- 50 ಪ್ರತಿಶತ ಚಹಾ ಮರದ ಎಣ್ಣೆ ದ್ರಾವಣ (ನೀವು ಸಮಾನ ಭಾಗಗಳ ನೀರಿನಲ್ಲಿ ದುರ್ಬಲಗೊಳಿಸಿದ ಚಹಾ ಮರದ ಎಣ್ಣೆ ಶಾಂಪೂ ಅನ್ನು ಸಹ ಬಳಸಬಹುದು)
ಸೂಚನೆಗಳು
- ನಿಮ್ಮ ಕೈಗಳನ್ನು ಚೆನ್ನಾಗಿ ತೊಳೆಯಿರಿ.
- ಟೀ ಟ್ರೀ ಎಣ್ಣೆ ದ್ರಾವಣದೊಂದಿಗೆ ಹತ್ತಿ ಸ್ವ್ಯಾಬ್‌ಗಳನ್ನು ಒದ್ದೆ ಮಾಡಿ.
- ಇಡೀ ಕಣ್ಣುರೆಪ್ಪೆಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡುವವರೆಗೆ ನಿಮ್ಮ ಉದ್ಧಟತನವನ್ನು ಮೂಲದಿಂದ ತುದಿಗೆ ತಿರುಗಿಸಿ. ಇದು ಪೂರ್ಣಗೊಳ್ಳಲು ಸುಮಾರು ಆರು ಹೊಡೆತಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ.
- ನಿಮ್ಮ ಕಣ್ಣುರೆಪ್ಪೆಗಳಿಂದ ಹೆಚ್ಚುವರಿ ಚಹಾ ಮರದ ಎಣ್ಣೆಯನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕಿ ಮತ್ತು ಸ್ವಚ್ cotton ವಾದ ಹತ್ತಿ ಸ್ವ್ಯಾಬ್‌ನಿಂದ ಹೊಡೆಯಿರಿ.
- ನಿಮ್ಮ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳು ಪರಿಹರಿಸುವವರೆಗೆ ಪ್ರತಿದಿನ ಪುನರಾವರ್ತಿಸಿ.
ಮುನ್ನೆಚ್ಚರಿಕೆಗಳು
ನಿಮ್ಮ ಕಣ್ಣುಗಳಿಗೆ ಕಣ್ಣುರೆಪ್ಪೆಯ ಸ್ಕ್ರಬ್ ದ್ರಾವಣವನ್ನು ಪಡೆಯದಿರಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ. ನೀವು ಮಾಡಿದರೆ, ನಿಮ್ಮ ಕಣ್ಣುಗಳನ್ನು ಬೆಚ್ಚಗಿನ ನೀರಿನಿಂದ ತೊಳೆಯಿರಿ.
ಚಹಾ ಮರದ ಎಣ್ಣೆ ಅಥವಾ ಯಾವುದೇ ಸಾರಭೂತ ತೈಲವನ್ನು ಪೂರ್ಣ ಬಲದಿಂದ ಎಂದಿಗೂ ಬಳಸಬೇಡಿ. ನಿಮಗೆ 50 ಪ್ರತಿಶತದಷ್ಟು ಚಹಾ ಮರದ ಎಣ್ಣೆ ದ್ರಾವಣವನ್ನು ಕಂಡುಹಿಡಿಯಲಾಗದಿದ್ದರೆ, ಖನಿಜ ಅಥವಾ ಆಲಿವ್ ಎಣ್ಣೆಯಂತಹ ವಾಹಕ ಎಣ್ಣೆಯಿಂದ ನೀವು ಪೂರ್ಣ-ಸಾಮರ್ಥ್ಯದ ಚಹಾ ಮರದ ಎಣ್ಣೆಯನ್ನು ದುರ್ಬಲಗೊಳಿಸಬಹುದು. ಒಂದು ಚಮಚ ಕ್ಯಾರಿಯರ್ ಎಣ್ಣೆಗೆ ಒಂದರಿಂದ ಎರಡು ಹನಿ ಚಹಾ ಮರದ ಎಣ್ಣೆಯನ್ನು ಬಳಸಿ.
ಕಣ್ಣುರೆಪ್ಪೆಯ ಮಸಾಜ್, ಬೆಚ್ಚಗಿನ ಸಂಕುಚಿತಗೊಳಿಸುವಿಕೆ ಮತ್ತು ಉತ್ತಮ ನೈರ್ಮಲ್ಯದೊಂದಿಗೆ ನಿಮ್ಮ ಮುಖ ಮತ್ತು ಕೂದಲನ್ನು ಸ್ವಚ್ keeping ವಾಗಿರಿಸಿಕೊಳ್ಳುವಾಗ ಕಣ್ಣುಗುಡ್ಡೆಯ ಪೊದೆಗಳು ಹೆಚ್ಚು ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ.
ನನ್ನ ಕಣ್ಣುರೆಪ್ಪೆಗಳನ್ನು ನಾನು ಎಫ್ಫೋಲಿಯೇಟ್ ಮಾಡಬಹುದೇ?
ನಿಮ್ಮ ಕಣ್ಣುರೆಪ್ಪೆಗಳ ಚರ್ಮವು ತುಂಬಾ ಸೂಕ್ಷ್ಮ ಮತ್ತು ತೆಳ್ಳಗಿರುತ್ತದೆ. ನಿಮ್ಮ ಕಣ್ಣುರೆಪ್ಪೆಗಳ ಮೇಲೆ ಹರಳಾಗಿಸಿದ ಅಥವಾ ಹೆಚ್ಚು ರಚನೆಯಾದ ಎಕ್ಸ್‌ಫೋಲಿಯೇಟರ್ ಅನ್ನು ಬಳಸಬೇಡಿ. ತೇವಗೊಳಿಸಲಾದ ವಾಶ್‌ಕ್ಲಾತ್‌ನ ವಿನ್ಯಾಸವು ನಿಮ್ಮ ಕಣ್ಣುರೆಪ್ಪೆಗಳನ್ನು ಎಫ್ಫೋಲಿಯೇಟ್ ಮಾಡಲು ಸಾಕಾಗುತ್ತದೆ, ಮತ್ತು ಇದನ್ನು DIY ಕಣ್ಣುರೆಪ್ಪೆಯ ಸ್ಕ್ರಬ್ ದ್ರಾವಣಗಳು ಅಥವಾ ಬೆಚ್ಚಗಿನ ನೀರಿನಿಂದ ಬಳಸಬಹುದು.
ವೈದ್ಯರನ್ನು ಯಾವಾಗ ನೋಡಬೇಕು
ಎರಡು ಅಥವಾ ಮೂರು ದಿನಗಳ ಸ್ವ-ಆರೈಕೆಯ ನಂತರ ಯಾವುದೇ ಸುಧಾರಣೆಯಿಲ್ಲದೆ ನಿಮ್ಮ ಕಣ್ಣುಗಳು ಕಿರಿಕಿರಿ ಮತ್ತು ಅನಾನುಕೂಲವಾಗಿದ್ದರೆ, ವೈದ್ಯರನ್ನು ಭೇಟಿ ಮಾಡಿ. ನಿಮಗೆ ಪ್ರತಿಜೀವಕಗಳು ಅಥವಾ ಸ್ಟೀರಾಯ್ಡ್ ಕಣ್ಣಿನ ಹನಿಗಳಂತಹ ations ಷಧಿಗಳು ಬೇಕಾಗಬಹುದು.
ಬ್ಲೆಫರಿಟಿಸ್ ದೀರ್ಘಕಾಲದ ಸ್ಥಿತಿಯಾಗಿದೆ ಎಂಬುದನ್ನು ನೆನಪಿನಲ್ಲಿಡಿ, ಅದು ಬಂದು ಹೋಗಬಹುದು, ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಮತ್ತು ವೈದ್ಯರಿಂದ ನಿರಂತರ ಆರೈಕೆಯ ಅಗತ್ಯವಿರುತ್ತದೆ.
ತೆಗೆದುಕೊ
ಬ್ಲೆಫರಿಟಿಸ್ ದೀರ್ಘಕಾಲದ ಕಣ್ಣಿನ ಕಿರಿಕಿರಿಯಾಗಿದ್ದು ಅದು ಕಾಲಾನಂತರದಲ್ಲಿ ಬರಬಹುದು ಮತ್ತು ಹೋಗಬಹುದು. ಉತ್ತಮ ನೈರ್ಮಲ್ಯ ಮತ್ತು ಸ್ವ-ಆರೈಕೆ ಕ್ರಮಗಳಾದ ಕಣ್ಣುರೆಪ್ಪೆಯ ಪೊದೆಗಳು ಮತ್ತು ಬೆಚ್ಚಗಿನ ಸಂಕುಚಿತಗೊಳಿಸುವಿಕೆಯು ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.
ಕಣ್ಣಿನ ರೆಪ್ಪೆಯ ಪೊದೆಗಳನ್ನು ಖರೀದಿಸಬಹುದು, ಅಥವಾ ಚಹಾ ಮರದ ಎಣ್ಣೆಯಂತಹ ಸರಳ ಪದಾರ್ಥಗಳನ್ನು ಬಳಸಿ ಮನೆಯಲ್ಲಿಯೇ ತಯಾರಿಸಬಹುದು.
ಕುತೂಹಲಕಾರಿ ಇಂದು
ಈ ಅಲಂಕಾರಿಕ ಸಸ್ಯಾಹಾರಿ ಕ್ಯಾರಮೆಲ್ ಆಪಲ್ ಕ್ರಂಬಲ್ ಸ್ಮೂಥಿ ಬೌಲ್ ಈ ಶರತ್ಕಾಲದಲ್ಲಿ *ಎಲ್ಲವೂ*