ಹೃದ್ರೋಗವನ್ನು ಹೇಗೆ ಕಂಡುಹಿಡಿಯಲಾಗುತ್ತದೆ?

ಹೃದ್ರೋಗವನ್ನು ಹೇಗೆ ಕಂಡುಹಿಡಿಯಲಾಗುತ್ತದೆ?

ಹೃದ್ರೋಗಕ್ಕಾಗಿ ಪರೀಕ್ಷೆಪರಿಧಮನಿಯ ಕಾಯಿಲೆ ಮತ್ತು ಆರ್ಹೆತ್ಮಿಯಾ ಮುಂತಾದ ನಿಮ್ಮ ಹೃದಯದ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುವ ಯಾವುದೇ ಸ್ಥಿತಿ ಹೃದ್ರೋಗ. ಪ್ರಕಾರ, ಯುನೈಟೆಡ್ ಸ್ಟೇಟ್ಸ್ನಲ್ಲಿ ಪ್ರತಿ ವರ್ಷ 4 ನಾಲ್ಕು ಸಾವುಗಳಲ್ಲಿ 1 ಕ್ಕೆ ಹೃದ್ರೋಗ ಕಾರಣವಾಗ...
ಲ್ಯುಕೇಮಿಯಾ

ಲ್ಯುಕೇಮಿಯಾ

ರಕ್ತಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ಎಂದರೇನು?ಲ್ಯುಕೇಮಿಯಾ ರಕ್ತ ಕಣಗಳ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ಆಗಿದೆ. ಕೆಂಪು ರಕ್ತ ಕಣಗಳು (ಆರ್‌ಬಿಸಿಗಳು), ಬಿಳಿ ರಕ್ತ ಕಣಗಳು (ಡಬ್ಲ್ಯುಬಿಸಿಗಳು) ಮತ್ತು ಪ್ಲೇಟ್‌ಲೆಟ್‌ಗಳು ಸೇರಿದಂತೆ ಹಲವಾರು ವಿಶಾಲವಾದ ರಕ್ತ ಕಣಗಳಿವೆ. ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ, ...
ಒತ್ತಡ ಮತ್ತು ವಾಡಿಕೆಯ ಬದಲಾವಣೆಗಳು ನಿಮ್ಮ ಐಬಿಡಿ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಉಲ್ಬಣಗೊಳಿಸುತ್ತವೆಯೇ? ಹೇಗೆ ವ್ಯವಹರಿಸುವುದು ಎಂಬುದು ಇಲ್ಲಿದೆ

ಒತ್ತಡ ಮತ್ತು ವಾಡಿಕೆಯ ಬದಲಾವಣೆಗಳು ನಿಮ್ಮ ಐಬಿಡಿ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಉಲ್ಬಣಗೊಳಿಸುತ್ತವೆಯೇ? ಹೇಗೆ ವ್ಯವಹರಿಸುವುದು ಎಂಬುದು ಇಲ್ಲಿದೆ

ಹೊಸ ದಿನಚರಿಯನ್ನು ರಚಿಸಲು ಮತ್ತು ಅಂಟಿಕೊಳ್ಳುವುದು ಟ್ರಿಕಿ ಆಗಿರಬಹುದು, ಆದರೆ ಒತ್ತಡವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಮತ್ತು ಒಳಗೆ ಮತ್ತು ಹೊರಗೆ ಶಾಂತತೆಯ ಭಾವವನ್ನು ಸೃಷ್ಟಿಸುವ ಮಾರ್ಗಗಳಿವೆ.ಉರಿಯೂತದ ಕರುಳಿನ ಕಾಯಿಲೆಯೊಂದಿಗೆ (ಐಬಿಡಿ) ವಾಸಿಸುವ ನಮ್ಮ...
ಟ್ರಾನ್ಸ್‌ಥೈರೆಟಿನ್ ಅಮೈಲಾಯ್ಡ್ ಕಾರ್ಡಿಯೊಮಿಯೋಪತಿ (ಎಟಿಟಿಆರ್-ಸಿಎಮ್): ಲಕ್ಷಣಗಳು, ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಮತ್ತು ಇನ್ನಷ್ಟು

ಟ್ರಾನ್ಸ್‌ಥೈರೆಟಿನ್ ಅಮೈಲಾಯ್ಡ್ ಕಾರ್ಡಿಯೊಮಿಯೋಪತಿ (ಎಟಿಟಿಆರ್-ಸಿಎಮ್): ಲಕ್ಷಣಗಳು, ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಮತ್ತು ಇನ್ನಷ್ಟು

ಟ್ರಾನ್ಸ್‌ಥೈರೆಟಿನ್ ಅಮೈಲಾಯ್ಡೋಸಿಸ್ (ಎಟಿಟಿಆರ್) ಎನ್ನುವುದು ಅಮೈಲಾಯ್ಡ್ ಎಂಬ ಪ್ರೋಟೀನ್ ನಿಮ್ಮ ಹೃದಯದಲ್ಲಿ, ಹಾಗೆಯೇ ನಿಮ್ಮ ನರಗಳು ಮತ್ತು ಇತರ ಅಂಗಗಳಲ್ಲಿ ಸಂಗ್ರಹವಾಗುತ್ತದೆ. ಇದು ಟ್ರಾನ್ಸ್‌ಥೈರೆಟಿನ್ ಅಮೈಲಾಯ್ಡ್ ಕಾರ್ಡಿಯೊಮೈಯೋಪತಿ (ಎಟ...
ತೆಲಂಜಿಯೆಕ್ಟಾಸಿಯಾ (ಸ್ಪೈಡರ್ ಸಿರೆಗಳು)

ತೆಲಂಜಿಯೆಕ್ಟಾಸಿಯಾ (ಸ್ಪೈಡರ್ ಸಿರೆಗಳು)

ತೆಲಂಜಿಯೆಕ್ಟಾಸಿಯಾವನ್ನು ಅರ್ಥೈಸಿಕೊಳ್ಳುವುದುತೆಲಂಜಿಯೆಕ್ಟಾಸಿಯಾ ಎನ್ನುವುದು ವಿಶಾಲವಾದ ರಕ್ತನಾಳಗಳು (ಸಣ್ಣ ರಕ್ತನಾಳಗಳು) ಚರ್ಮದ ಮೇಲೆ ದಾರದಂತಹ ಕೆಂಪು ಗೆರೆಗಳು ಅಥವಾ ಮಾದರಿಗಳನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತವೆ. ಈ ಮಾದರಿಗಳು, ಅಥವಾ ಟೆಲಂಜಿಯೆಕ್ಟೇಸ...
ಸುಧಾರಿತ ಸ್ತನ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ಗೆ ಯಾವ ಚಿಕಿತ್ಸಾ ಆಯ್ಕೆಗಳಿವೆ?

ಸುಧಾರಿತ ಸ್ತನ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ಗೆ ಯಾವ ಚಿಕಿತ್ಸಾ ಆಯ್ಕೆಗಳಿವೆ?

ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ನ ಸುಧಾರಿತ ರೂಪವನ್ನು ಹೊಂದಿರುವುದು ನಿಮಗೆ ಕಡಿಮೆ ಅಥವಾ ಯಾವುದೇ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಆಯ್ಕೆಗಳಿಲ್ಲ ಎಂದು ಅನಿಸುತ್ತದೆ. ಆದರೆ ಅದು ನಿಜವಲ್ಲ. ನಿಮಗೆ ಯಾವ ಆಯ್ಕೆಗಳಿವೆ ಎಂದು ಕಂಡುಹಿಡಿಯಿರಿ ಮತ್ತು ಸರಿಯಾದ ರೀತಿಯ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು ಪಡೆಯಲು ...
ಸಿಸ್ಟ್ ಅನ್ನು ಹೇಗೆ ತೆಗೆದುಹಾಕುವುದು: ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಅಭ್ಯಾಸಗಳು ಮತ್ತು ಏನು ಮಾಡಬಾರದು

ಸಿಸ್ಟ್ ಅನ್ನು ಹೇಗೆ ತೆಗೆದುಹಾಕುವುದು: ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಅಭ್ಯಾಸಗಳು ಮತ್ತು ಏನು ಮಾಡಬಾರದು

ಚೀಲಗಳು ಚರ್ಮದಲ್ಲಿ ಅಥವಾ ದೇಹದಲ್ಲಿ ಎಲ್ಲಿಯಾದರೂ ರೂಪುಗೊಳ್ಳುವ ಚೀಲಗಳಾಗಿವೆ. ಅವು ದ್ರವ, ಗಾಳಿ ಅಥವಾ ಇತರ ವಸ್ತುಗಳಿಂದ ತುಂಬಿವೆ.ಹಲವು ಬಗೆಯ ಚೀಲಗಳಿವೆ. ಕಾರಣಗಳು ಸೇರಿವೆ:ನಾಳಗಳಲ್ಲಿನ ಅಡೆತಡೆಗಳುhair ದಿಕೊಂಡ ಕೂದಲು ಕಿರುಚೀಲಗಳುಸೋಂಕುಚೀಲ...
ನನ್ನ ಭುಜಗಳು ಏಕೆ ಕ್ಲಿಕ್, ಪಾಪ್, ಗ್ರೈಂಡ್ ಮತ್ತು ಕ್ರ್ಯಾಕ್?

ನನ್ನ ಭುಜಗಳು ಏಕೆ ಕ್ಲಿಕ್, ಪಾಪ್, ಗ್ರೈಂಡ್ ಮತ್ತು ಕ್ರ್ಯಾಕ್?

ನಮ್ಮ ಓದುಗರಿಗೆ ಉಪಯುಕ್ತವೆಂದು ನಾವು ಭಾವಿಸುವ ಉತ್ಪನ್ನಗಳನ್ನು ನಾವು ಸೇರಿಸುತ್ತೇವೆ. ಈ ಪುಟದಲ್ಲಿನ ಲಿಂಕ್‌ಗಳ ಮೂಲಕ ನೀವು ಖರೀದಿಸಿದರೆ, ನಾವು ಸಣ್ಣ ಆಯೋಗವನ್ನು ಗಳಿಸಬಹುದು. ನಮ್ಮ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆ ಇಲ್ಲಿದೆ. ಅವಲೋಕನಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ನಿಮ್ಮ ಭುಜವನ್ನ...
ಕೂದಲು ಬೆಳವಣಿಗೆಗೆ ಎಂ.ಎಸ್.ಎಂ.

ಕೂದಲು ಬೆಳವಣಿಗೆಗೆ ಎಂ.ಎಸ್.ಎಂ.

ನಮ್ಮ ಓದುಗರಿಗೆ ಉಪಯುಕ್ತವೆಂದು ನಾವು ಭಾವಿಸುವ ಉತ್ಪನ್ನಗಳನ್ನು ನಾವು ಸೇರಿಸುತ್ತೇವೆ. ಈ ಪುಟದಲ್ಲಿನ ಲಿಂಕ್‌ಗಳ ಮೂಲಕ ನೀವು ಖರೀದಿಸಿದರೆ, ನಾವು ಸಣ್ಣ ಆಯೋಗವನ್ನು ಗಳಿಸಬಹುದು. ನಮ್ಮ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆ ಇಲ್ಲಿದೆ.ಮೀಥೈಲ್ಸಲ್ಫೊನಿಲ್ಮೆಥೇನ್ (ಎಂಎಸ್ಎಂ...
ಯುವೆಟಿಸ್

ಯುವೆಟಿಸ್

ಯುವೆಟಿಸ್ ಎಂದರೇನು?ಯುವೆಟಿಸ್ ಎನ್ನುವುದು ಕಣ್ಣಿನ ಮಧ್ಯದ ಪದರದ elling ತ, ಇದನ್ನು ಯುವಿಯಾ ಎಂದು ಕರೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ. ಇದು ಸಾಂಕ್ರಾಮಿಕ ಮತ್ತು ಸಾಂಕ್ರಾಮಿಕವಲ್ಲದ ಎರಡೂ ಕಾರಣಗಳಿಂದ ಸಂಭವಿಸಬಹುದು. ಯುವಿಯಾ ರೆಟಿನಾಗೆ ರಕ್ತವನ್ನು ಪೂರೈಸುತ್ತದ...
ಎಚ್ಐವಿ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಳ ವಿಕಸನ

ಎಚ್ಐವಿ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಳ ವಿಕಸನ

ಅವಲೋಕನಮೂವತ್ತು ವರ್ಷಗಳ ಹಿಂದೆ, ಎಚ್‌ಐವಿ ರೋಗನಿರ್ಣಯವನ್ನು ಪಡೆದ ಜನರಿಗೆ ಆರೋಗ್ಯ ರಕ್ಷಣೆ ನೀಡುಗರು ಪ್ರೋತ್ಸಾಹದಾಯಕ ಸುದ್ದಿಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರಲಿಲ್ಲ. ಇಂದು, ಇದು ನಿರ್ವಹಿಸಬಹುದಾದ ಆರೋಗ್ಯ ಸ್ಥಿತಿಯಾಗಿದೆ.ಇನ್ನೂ ಯಾವುದೇ ಎಚ್‌ಐವಿ ಅಥವಾ ಏಡ್...
ಅವಳಿಗಳ ವಿಧಗಳು

ಅವಳಿಗಳ ವಿಧಗಳು

ಜನರು ಅವಳಿ ಮಕ್ಕಳಿಂದ ಆಕರ್ಷಿತರಾಗಿದ್ದಾರೆ, ಮತ್ತು ಫಲವತ್ತತೆ ವಿಜ್ಞಾನದ ಪ್ರಗತಿಗೆ ಹೆಚ್ಚಿನ ಭಾಗವಾಗಿ ಧನ್ಯವಾದಗಳು, ಇತಿಹಾಸದಲ್ಲಿ ಬೇರೆ ಯಾವುದೇ ಸಮಯಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚಿನ ಅವಳಿಗಳಿವೆ. ವಾಸ್ತವವಾಗಿ, ಸೆಂಟರ್ಸ್ ಫಾರ್ ಡಿಸೀಸ್ ಕಂಟ್ರೋಲ್ ಅಂಡ್ ಪ...
ಮೌಖಿಕ ಸ್ಥಿರೀಕರಣ ಎಂದರೇನು?

ಮೌಖಿಕ ಸ್ಥಿರೀಕರಣ ಎಂದರೇನು?

1900 ರ ದಶಕದ ಆರಂಭದಲ್ಲಿ, ಮನೋವಿಶ್ಲೇಷಕ ಸಿಗ್ಮಂಡ್ ಫ್ರಾಯ್ಡ್ ಮಾನಸಿಕ ಲೈಂಗಿಕ ಬೆಳವಣಿಗೆಯ ಸಿದ್ಧಾಂತವನ್ನು ಪರಿಚಯಿಸಿದರು. ಮಕ್ಕಳು ವಯಸ್ಕರಂತೆ ಅವರ ನಡವಳಿಕೆಯನ್ನು ನಿರ್ಧರಿಸುವ ಐದು ಮಾನಸಿಕ ಲೈಂಗಿಕ ಹಂತಗಳನ್ನು ಅನುಭವಿಸುತ್ತಾರೆ ಎಂದು ಅವರ...
ಈ 10 ನೈಸರ್ಗಿಕ ಸಲಹೆಗಳೊಂದಿಗೆ ನಿಮ್ಮ ಕಾಮಾಸಕ್ತಿಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಿ

ಈ 10 ನೈಸರ್ಗಿಕ ಸಲಹೆಗಳೊಂದಿಗೆ ನಿಮ್ಮ ಕಾಮಾಸಕ್ತಿಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಿ

ನಮ್ಮ ಓದುಗರಿಗೆ ಉಪಯುಕ್ತವೆಂದು ನಾವು ಭಾವಿಸುವ ಉತ್ಪನ್ನಗಳನ್ನು ನಾವು ಸೇರಿಸುತ್ತೇವೆ. ಈ ಪುಟದಲ್ಲಿನ ಲಿಂಕ್‌ಗಳ ಮೂಲಕ ನೀವು ಖರೀದಿಸಿದರೆ, ನಾವು ಸಣ್ಣ ಆಯೋಗವನ್ನು ಗಳಿಸಬಹುದು. ನಮ್ಮ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆ ಇಲ್ಲಿದೆ. ನೈಸರ್ಗಿಕ ವಿಧಾನನಿಮ್ಮ ಲೈಂಗಿಕ ಜೀ...
ಓಪಿಯೇಟ್ ಹಿಂತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವ ಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಸರಾಗಗೊಳಿಸುವ ಮನೆಮದ್ದು

ಓಪಿಯೇಟ್ ಹಿಂತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವ ಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಸರಾಗಗೊಳಿಸುವ ಮನೆಮದ್ದು

ನಮ್ಮ ಓದುಗರಿಗೆ ಉಪಯುಕ್ತವೆಂದು ನಾವು ಭಾವಿಸುವ ಉತ್ಪನ್ನಗಳನ್ನು ನಾವು ಸೇರಿಸುತ್ತೇವೆ. ಈ ಪುಟದಲ್ಲಿನ ಲಿಂಕ್‌ಗಳ ಮೂಲಕ ನೀವು ಖರೀದಿಸಿದರೆ, ನಾವು ಸಣ್ಣ ಆಯೋಗವನ್ನು ಗಳಿಸಬಹುದು. ನಮ್ಮ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆ ಇಲ್ಲಿದೆ. ದುರುಪಯೋಗ ಮತ್ತು ಹಿಂತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳ...
ಮೈಗ್ರೇನ್ ಮತ್ತು ಅತಿಸಾರದ ನಡುವಿನ ಸಂಪರ್ಕವೇನು?

ಮೈಗ್ರೇನ್ ಮತ್ತು ಅತಿಸಾರದ ನಡುವಿನ ಸಂಪರ್ಕವೇನು?

ನೀವು ಎಂದಾದರೂ ಮೈಗ್ರೇನ್ ಅನುಭವಿಸಿದರೆ, ಅವು ಎಷ್ಟು ದುರ್ಬಲವಾಗಬಹುದು ಎಂಬುದು ನಿಮಗೆ ತಿಳಿದಿದೆ. ಥ್ರೋಬಿಂಗ್ ನೋವುಗಳು, ಬೆಳಕು ಅಥವಾ ಶಬ್ದಕ್ಕೆ ಸೂಕ್ಷ್ಮತೆ ಮತ್ತು ದೃಷ್ಟಿಗೋಚರ ಬದಲಾವಣೆಗಳು ಈ ಪುನರಾವರ್ತಿತ ತಲೆನೋವುಗಳೊಂದಿಗೆ ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗ...
ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಪ್ರಯತ್ನಿಸಲು ಫಿಂಗರ್ ವ್ಯಾಯಾಮಗಳನ್ನು ಪ್ರಚೋದಿಸಿ

ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಪ್ರಯತ್ನಿಸಲು ಫಿಂಗರ್ ವ್ಯಾಯಾಮಗಳನ್ನು ಪ್ರಚೋದಿಸಿ

ವ್ಯಾಯಾಮ ಹೇಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆಪ್ರಚೋದಕ ಬೆರಳನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುವ ಉರಿಯೂತವು ನೋವು, ಮೃದುತ್ವ ಮತ್ತು ಸೀಮಿತ ಚಲನಶೀಲತೆಗೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು. ಇತರ ಲಕ್ಷಣಗಳು:ನಿಮ್ಮ ಪೀಡಿತ ಹೆಬ್ಬೆರಳು ಅಥವಾ ಬೆರಳಿನ ಬುಡದಲ್ಲಿ ಶಾಖ, ಠೀವಿ ಅಥವಾ ನಿರಂತರ ನೋವು ನಿ...
ಹೆಪಟೈಟಿಸ್ ಸಿ ಹೇಗೆ ಹರಡುತ್ತದೆ?

ಹೆಪಟೈಟಿಸ್ ಸಿ ಹೇಗೆ ಹರಡುತ್ತದೆ?

ಹೆಪಟೈಟಿಸ್ ಸಿ ಹೆಪಟೈಟಿಸ್ ಸಿ ವೈರಸ್ (ಎಚ್‌ಸಿವಿ) ಯಿಂದ ಉಂಟಾಗುವ ಸೋಂಕು. ಇದು ಗಂಭೀರವಾದ ಪಿತ್ತಜನಕಾಂಗದ ಹಾನಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು, ಆದ್ದರಿಂದ ಅದನ್ನು ಹರಡುವ ಎಲ್ಲಾ ವಿಧಾನಗಳನ್ನು ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳುವುದು ಬಹಳ ಮುಖ್ಯ. ಇದು ಟ್ರಿಕಿ ಆಗಿರಬಹುದು: ...
ಹಠಾತ್ ಕಾಲು ದುರ್ಬಲತೆಗೆ 11 ಕಾರಣಗಳು

ಹಠಾತ್ ಕಾಲು ದುರ್ಬಲತೆಗೆ 11 ಕಾರಣಗಳು

ಹಠಾತ್ ಕಾಲಿನ ದೌರ್ಬಲ್ಯವು ಗಂಭೀರವಾದ ಆರೋಗ್ಯ ಸಮಸ್ಯೆಯ ಸಂಕೇತವಾಗಬಹುದು ಮತ್ತು ಸಾಧ್ಯವಾದಷ್ಟು ಬೇಗ ವೈದ್ಯರಿಂದ ಮೌಲ್ಯಮಾಪನ ಮಾಡಬೇಕು. ಕೆಲವು ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ, ಇದು ತುರ್ತು ಆರೈಕೆಯ ಅಗತ್ಯವಿರುವ ವೈದ್ಯಕೀಯ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಸೂಚಿಸುತ್ತದೆ.ಕಾಲು ...
ನಿಮ್ಮ ಮಿತಿಮೀರಿದ ಮಗುವಿನ ಬಗ್ಗೆ ನೀವು ಏನು ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳಬೇಕು

ನಿಮ್ಮ ಮಿತಿಮೀರಿದ ಮಗುವಿನ ಬಗ್ಗೆ ನೀವು ಏನು ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳಬೇಕು

ನಿಮ್ಮ ಗರ್ಭಧಾರಣೆಯ ಅಂತ್ಯವನ್ನು ತಲುಪಿದಾಗ, ನೀವು ಕಾರ್ಮಿಕ ಮತ್ತು ವಿತರಣೆಯ ಬಗ್ಗೆ ಭಾವನೆಗಳ ಮಿಶ್ರಣವನ್ನು ಅನುಭವಿಸುತ್ತಿರಬಹುದು. ಮುಂದೆ ಏನಿದೆ ಎಂಬುದರ ಬಗ್ಗೆ ಯಾವುದೇ ಚಿಂತೆಗಳ ಹೊರತಾಗಿಯೂ, ನಿಮ್ಮ ಗರ್ಭಧಾರಣೆಯು ಕೊನೆಗೊಳ್ಳಲು ನೀವು ಖಂಡ...