ಕೂದಲು ಬೆಳವಣಿಗೆಗೆ ಎಂ.ಎಸ್.ಎಂ.

ವಿಷಯ

• ಮೀಥೈಲ್ಸಲ್ಫೊನಿಲ್ಮೆಥೇನ್ ಎಂದರೇನು?
• ಕೂದಲಿನ ಬೆಳವಣಿಗೆಯ ಬಗ್ಗೆ ಸಂಶೋಧನೆ
• ದೈನಂದಿನ ಡೋಸೇಜ್
• ಎಂಎಸ್‌ಎಂ ಭರಿತ ಆಹಾರಗಳು
• ಕೂದಲು-ಬೆಳವಣಿಗೆಯ ಅಡ್ಡಪರಿಣಾಮಗಳಿಗೆ ಎಂಎಸ್ಎಂ
• ದೃಷ್ಟಿಕೋನ

ನಮ್ಮ ಓದುಗರಿಗೆ ಉಪಯುಕ್ತವೆಂದು ನಾವು ಭಾವಿಸುವ ಉತ್ಪನ್ನಗಳನ್ನು ನಾವು ಸೇರಿಸುತ್ತೇವೆ. ಈ ಪುಟದಲ್ಲಿನ ಲಿಂಕ್‌ಗಳ ಮೂಲಕ ನೀವು ಖರೀದಿಸಿದರೆ, ನಾವು ಸಣ್ಣ ಆಯೋಗವನ್ನು ಗಳಿಸಬಹುದು. ನಮ್ಮ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆ ಇಲ್ಲಿದೆ.

ಮೀಥೈಲ್ಸಲ್ಫೊನಿಲ್ಮೆಥೇನ್ ಎಂದರೇನು?

ಮೀಥೈಲ್ಸಲ್ಫೊನಿಲ್ಮೆಥೇನ್ (ಎಂಎಸ್ಎಂ) ಸಸ್ಯಗಳು, ಪ್ರಾಣಿಗಳು ಮತ್ತು ಮಾನವರಲ್ಲಿ ಕಂಡುಬರುವ ಗಂಧಕದ ರಾಸಾಯನಿಕ ಸಂಯುಕ್ತವಾಗಿದೆ. ಇದನ್ನು ರಾಸಾಯನಿಕವಾಗಿಯೂ ಮಾಡಬಹುದು.

ಉರಿಯೂತದ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳಿಗೆ ಹೆಸರುವಾಸಿಯಾದ ಎಂಎಸ್ಎಮ್ ಅನ್ನು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಸಂಧಿವಾತ ನೋವು ಮತ್ತು elling ತಕ್ಕೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಲು ಮೌಖಿಕ ಪೂರಕವಾಗಿ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ:

• ಟೆಂಡೈನಿಟಿಸ್
• ಆಸ್ಟಿಯೊಪೊರೋಸಿಸ್
• ಸ್ನಾಯು ಸೆಳೆತ
• ತಲೆನೋವು
• ಜಂಟಿ ಉರಿಯೂತ

ಸುಕ್ಕುಗಳನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು, ಹಿಗ್ಗಿಸಲಾದ ಗುರುತುಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕಲು ಮತ್ತು ಸಣ್ಣ ಕಡಿತಗಳಿಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಲು ಇದು ಸಾಮಯಿಕ ಪರಿಹಾರವಾಗಿಯೂ ಲಭ್ಯವಿದೆ.

ಇತ್ತೀಚಿನ ವರ್ಷಗಳಲ್ಲಿ, ಕೂದಲಿನ ಬೆಳವಣಿಗೆಯ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳಿಗಾಗಿ ಇದನ್ನು ಸಂಶೋಧಿಸಲಾಗಿದೆ.

ಕೂದಲಿನ ಬೆಳವಣಿಗೆಯ ಬಗ್ಗೆ ಸಂಶೋಧನೆ

ಎಂಎಸ್ಎಂ ಅನ್ನು ಉರಿಯೂತದ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಸಲ್ಫರ್-ಭರಿತ ಸಂಯುಕ್ತ ಎಂದು ಕರೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ. ಕೂದಲಿನ ಬೆಳವಣಿಗೆ ಮತ್ತು ಧಾರಣೆಯೊಂದಿಗೆ ಅದರ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿತ್ವದ ಕುರಿತು ಕೆಲವು ಅನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಸಂಶೋಧನೆಗಳು ಸಹ ಇವೆ.

ಸಂಶೋಧನೆಯ ಪ್ರಕಾರ, ಎಂಎಸ್ಎಂ ಸಲ್ಫರ್ ಕೂದಲನ್ನು ಬಲಪಡಿಸಲು ಮತ್ತು ಕೂದಲಿನ ಬೆಳವಣಿಗೆಯ ಮೇಲೆ ಪ್ರಭಾವ ಬೀರಲು ಅಗತ್ಯವಾದ ಬಂಧಗಳನ್ನು ರೂಪಿಸುತ್ತದೆ. ಒಂದು ಅಧ್ಯಯನವು ಕೂದಲಿನ ಬೆಳವಣಿಗೆ ಮತ್ತು ಅಲೋಪೆಸಿಯಾ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಮೇಲೆ ಎಂಎಸ್‌ಎಂ ಮತ್ತು ಮೆಗ್ನೀಸಿಯಮ್ ಆಸ್ಕೋರ್ಬಿಲ್ ಫಾಸ್ಫೇಟ್ (ಎಂಎಪಿ) ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಪರೀಕ್ಷಿಸಿತು. ಇಲಿಗಳ ಮೇಲೆ ಪರೀಕ್ಷೆಯನ್ನು ನಡೆಸಲಾಯಿತು. ಸಂಶೋಧಕರು ತಮ್ಮ ಬೆನ್ನಿಗೆ MAP ಮತ್ತು MSM ಪರಿಹಾರಗಳ ವಿಭಿನ್ನ ಶೇಕಡಾವಾರು ಪ್ರಮಾಣವನ್ನು ಅನ್ವಯಿಸಿದ್ದಾರೆ. ಈ ಅಧ್ಯಯನವು ಕೂದಲಿನ ಬೆಳವಣಿಗೆಯನ್ನು MAP ಯೊಂದಿಗೆ ಎಷ್ಟು MSM ಅನ್ನು ಅನ್ವಯಿಸುತ್ತದೆ ಎಂಬುದರ ಮೇಲೆ ಅವಲಂಬಿತವಾಗಿದೆ ಎಂದು ತೀರ್ಮಾನಿಸಿದೆ.

ದೈನಂದಿನ ಡೋಸೇಜ್

ಎಂಎಸ್ಎಂ ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಸುರಕ್ಷಿತ (ಜಿಆರ್ಎಎಸ್) ಅನುಮೋದಿತ ವಸ್ತುವಾಗಿದೆ, ಮತ್ತು ಪೂರಕಗಳು ಹೆಚ್ಚಿನ ಆರೋಗ್ಯ ಮಳಿಗೆಗಳು ಮತ್ತು cies ಷಧಾಲಯಗಳಲ್ಲಿ ಮಾತ್ರೆ ರೂಪದಲ್ಲಿ ಲಭ್ಯವಿದೆ. ಪ್ರತಿದಿನ 500 ಮಿಲಿಗ್ರಾಂನಿಂದ 3 ಗ್ರಾಂ ವರೆಗೆ ಹೆಚ್ಚಿನ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ ಎಂಎಸ್ಎಂ ಸುರಕ್ಷಿತವಾಗಿದೆ ಎಂದು ತೋರಿಸಿ. ಹೇರ್ ಕಂಡಿಷನರ್‌ಗೆ ಸೇರಿಸಬಹುದಾದ ಪುಡಿಯಲ್ಲಿ ಎಂಎಸ್‌ಎಂ ಲಭ್ಯವಿದೆ.

ಆದಾಗ್ಯೂ, ಈ ಪೂರಕವನ್ನು ಅದರ ಕೂದಲು-ಬೆಳವಣಿಗೆಯ ಪರಿಣಾಮಗಳಿಗಾಗಿ ಇನ್ನೂ ಸಂಶೋಧಿಸಲಾಗುತ್ತಿರುವುದರಿಂದ, ಯು.ಎಸ್. ಫುಡ್ ಅಂಡ್ ಡ್ರಗ್ ಅಡ್ಮಿನಿಸ್ಟ್ರೇಷನ್ ಎಂಎಸ್ಎಮ್‌ನ ಶಿಫಾರಸು ಪ್ರಮಾಣವನ್ನು ನೀಡುವುದಿಲ್ಲ.

ನಿಮ್ಮ ದೈನಂದಿನ ದಿನಚರಿಯಲ್ಲಿ ಈ ಸಂಯುಕ್ತವನ್ನು ಸೇರಿಸುವ ಮೊದಲು ಅಥವಾ ನಿಮ್ಮ ಆಹಾರದಲ್ಲಿ ಪೂರಕಗಳನ್ನು ಸೇರಿಸುವ ಮೊದಲು, ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರೊಂದಿಗೆ ಅಪಾಯಗಳು ಮತ್ತು ಸೇವನೆಯ ಶಿಫಾರಸುಗಳನ್ನು ಚರ್ಚಿಸಿ.

ನೀವು ಎಂಎಸ್‌ಎಂ ಖರೀದಿಸಲು ಬಯಸಿದರೆ, ನೂರಾರು ಗ್ರಾಹಕರ ವಿಮರ್ಶೆಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಅಮೆಜಾನ್‌ನಲ್ಲಿ ನೀವು ವಿವಿಧ ಉತ್ಪನ್ನಗಳನ್ನು ಕಾಣಬಹುದು.

ಎಂಎಸ್‌ಎಂ ಭರಿತ ಆಹಾರಗಳು

ನೀವು ಈಗಾಗಲೇ ನೈಸರ್ಗಿಕವಾಗಿ ಗಂಧಕ ಅಥವಾ ಎಂಎಸ್‌ಎಂ ಹೊಂದಿರುವ ಆಹಾರವನ್ನು ಸೇವಿಸುತ್ತಿರಬಹುದು. ಈ ಸಂಯುಕ್ತದಲ್ಲಿ ಸಮೃದ್ಧವಾಗಿರುವ ಸಾಮಾನ್ಯ ಆಹಾರಗಳು:

• ಕಾಫಿ
• ಬಿಯರ್
• ಚಹಾ
• ಹಸಿ ಹಾಲು
• ಟೊಮ್ಯಾಟೊ
• ಅಲ್ಫಲ್ಫಾ ಮೊಳಕೆ
• ಎಲೆಗಳ ಹಸಿರು ತರಕಾರಿಗಳು
• ಸೇಬುಗಳು
• ರಾಸ್್ಬೆರ್ರಿಸ್
• ಧಾನ್ಯಗಳು

ಈ ಆಹಾರಗಳನ್ನು ಬೇಯಿಸುವುದರಿಂದ ಎಂಎಸ್‌ಎಂನ ನೈಸರ್ಗಿಕ ಉಪಸ್ಥಿತಿಯು ಕಡಿಮೆಯಾಗುತ್ತದೆ. ಸಂಸ್ಕರಿಸದ ಅಥವಾ ಕಚ್ಚಾ ಈ ಆಹಾರವನ್ನು ಸೇವಿಸುವುದು ಈ ನೈಸರ್ಗಿಕ ಸಂಯುಕ್ತದ ಸೂಕ್ತ ಪ್ರಮಾಣವನ್ನು ಸೇವಿಸುವ ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಮಾರ್ಗವಾಗಿದೆ. ಆಹಾರಗಳಲ್ಲಿ ನೈಸರ್ಗಿಕವಾಗಿ ಕಂಡುಬರುವ ಎಂಎಸ್‌ಎಂ ಸಂಯೋಜನೆಯೊಂದಿಗೆ ಎಂಎಸ್‌ಎಂ ಪೂರಕಗಳನ್ನು ಸಹ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬಹುದು.

ಕೂದಲು-ಬೆಳವಣಿಗೆಯ ಅಡ್ಡಪರಿಣಾಮಗಳಿಗೆ ಎಂಎಸ್ಎಂ

ಎಂಎಸ್ಎಂ ಪೂರಕಗಳನ್ನು ಬಳಸುವುದರಿಂದ ಯಾವುದೇ ಅಡ್ಡಪರಿಣಾಮಗಳಿಲ್ಲ ಎಂದು ಸಂಶೋಧನೆ ತೋರಿಸುತ್ತದೆ.

ನೀವು ಅನುಭವದ ಅಡ್ಡಪರಿಣಾಮಗಳನ್ನು ಮಾಡಿದರೆ, ಅವು ಸೌಮ್ಯವಾಗಿರಬಹುದು ಮತ್ತು ಇವುಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರಬಹುದು:

• ತಲೆನೋವು
• ವಾಕರಿಕೆ
• ಕಿಬ್ಬೊಟ್ಟೆಯ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆ
• ಉಬ್ಬುವುದು
• ಅತಿಸಾರ

ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರೊಂದಿಗೆ ಸಂಭಾವ್ಯ ಅಡ್ಡಪರಿಣಾಮಗಳು ಅಥವಾ ಪ್ರಸ್ತುತ ation ಷಧಿಗಳೊಂದಿಗೆ ಸಂವಹನಗಳನ್ನು ಚರ್ಚಿಸಿ.

ಎಂಎಸ್ಎಂ ಸುರಕ್ಷತೆಯ ಬಗ್ಗೆ ಸೀಮಿತ ಸಂಶೋಧನೆಯಿಂದಾಗಿ, ನೀವು ಗರ್ಭಿಣಿಯಾಗಿದ್ದರೆ ಅಥವಾ ಸ್ತನ್ಯಪಾನ ಮಾಡುತ್ತಿದ್ದರೆ ಈ ಪೂರಕವನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವುದನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಬೇಕು.

ದೃಷ್ಟಿಕೋನ

ಎಂಎಸ್ಎಂ ದೇಹದಲ್ಲಿ ನೈಸರ್ಗಿಕವಾಗಿ ಕಂಡುಬರುವ ಸಲ್ಫರ್ ಸಂಯುಕ್ತವಾಗಿದ್ದು, ಇದನ್ನು ಆಸ್ಟಿಯೊಪೊರೋಸಿಸ್ ಮತ್ತು ಜಂಟಿ ಉರಿಯೂತಕ್ಕೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಲು ಬಳಸಬಹುದು. ಕೂದಲು ಉದುರುವಿಕೆಗೆ ಇದು ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಬಹುದೆಂದು ಕೆಲವರು ಹೇಳುತ್ತಾರೆ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಎಂಎಸ್ಎಂ ಪೂರಕಗಳನ್ನು ಬಳಸುವುದರಿಂದ ಕೂದಲಿನ ಬೆಳವಣಿಗೆಯ ಹಕ್ಕುಗಳನ್ನು ಬೆಂಬಲಿಸಲು ಸಾಕಷ್ಟು ಪುರಾವೆಗಳಿಲ್ಲ.

ನೀವು ಕೂದಲು ಬೆಳವಣಿಗೆಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಲು ಅಥವಾ ಕೂದಲು ಉದುರುವಿಕೆಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಲು ಬಯಸಿದರೆ, ಸಾಂಪ್ರದಾಯಿಕ ಚಿಕಿತ್ಸಾ ವಿಧಾನಗಳನ್ನು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಸೂಕ್ತವಾದ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಫಲಿತಾಂಶಗಳನ್ನು ಪಡೆಯಲು ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರೊಂದಿಗೆ ನಿಮ್ಮ ಆಯ್ಕೆಗಳನ್ನು ಚರ್ಚಿಸಿ.