ಮೂತ್ರಪಿಂಡದ ಕೊಲಿಕ್ ನೋವನ್ನು ನಿವಾರಿಸಲು ಏನು ಮಾಡಬೇಕು

ಮೂತ್ರಪಿಂಡದ ಕೊಲಿಕ್ ನೋವನ್ನು ನಿವಾರಿಸಲು ಏನು ಮಾಡಬೇಕು

ಮೂತ್ರಪಿಂಡದ ಬಿಕ್ಕಟ್ಟು ಮೂತ್ರಪಿಂಡದ ಕಲ್ಲುಗಳ ಉಪಸ್ಥಿತಿಯಿಂದ ಉಂಟಾಗುವ ಬೆನ್ನಿನ ಅಥವಾ ಗಾಳಿಗುಳ್ಳೆಯ ಪಾರ್ಶ್ವ ಪ್ರದೇಶದಲ್ಲಿ ತೀವ್ರವಾದ ಮತ್ತು ತೀವ್ರವಾದ ನೋವಿನ ಒಂದು ಪ್ರಸಂಗವಾಗಿದೆ, ಏಕೆಂದರೆ ಅವು ಮೂತ್ರನಾಳದಲ್ಲಿ ಮೂತ್ರದ ಹರಿವಿನ ಉರಿಯೂ...
ಷ್ಮೋರ್ಲ್ನ ಗಂಟು: ಲಕ್ಷಣಗಳು, ಕಾರಣಗಳು ಮತ್ತು ಚಿಕಿತ್ಸೆ

ಷ್ಮೋರ್ಲ್ನ ಗಂಟು: ಲಕ್ಷಣಗಳು, ಕಾರಣಗಳು ಮತ್ತು ಚಿಕಿತ್ಸೆ

ಷ್ಮೋರ್ಲ್ ಅಂಡವಾಯು ಎಂದೂ ಕರೆಯಲ್ಪಡುವ ಷ್ಮೋರ್ಲ್ ಗಂಟು, ಕಶೇರುಖಂಡದೊಳಗೆ ಸಂಭವಿಸುವ ಹರ್ನಿಯೇಟೆಡ್ ಡಿಸ್ಕ್ ಅನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ. ಇದು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಎಂಆರ್ಐ ಸ್ಕ್ಯಾನ್ ಅಥವಾ ಬೆನ್ನುಮೂಳೆಯ ಸ್ಕ್ಯಾನ್‌ನಲ್ಲಿ ಕಂಡುಬರುತ್ತದೆ, ಮತ್ತು ಇದು ಯಾ...
ಮೂತ್ರಶಾಸ್ತ್ರ: ಅದು ಏನು, ಸೂಚನೆಗಳು ಮತ್ತು ಯಾವಾಗ ಮೂತ್ರಶಾಸ್ತ್ರಜ್ಞರ ಬಳಿಗೆ ಹೋಗಬೇಕು

ಮೂತ್ರಶಾಸ್ತ್ರ: ಅದು ಏನು, ಸೂಚನೆಗಳು ಮತ್ತು ಯಾವಾಗ ಮೂತ್ರಶಾಸ್ತ್ರಜ್ಞರ ಬಳಿಗೆ ಹೋಗಬೇಕು

ಮೂತ್ರಶಾಸ್ತ್ರಶಾಸ್ತ್ರವು ಸ್ತ್ರೀ ಮೂತ್ರದ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದ ವೈದ್ಯಕೀಯ ಉಪ-ವಿಶೇಷತೆಯಾಗಿದೆ. ಹೀಗಾಗಿ, ಮೂತ್ರದ ಅಸಂಯಮ, ಪುನರಾವರ್ತಿತ ಮೂತ್ರದ ಸೋಂಕು ಮತ್ತು ಜನನಾಂಗದ ಹಿಗ್ಗುವಿಕೆಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಲು ಮೂತ್ರಶಾಸ್ತ್ರ ಅಥವಾ...
ಟಮ್ಮಿ ಟಕ್ ನಂತರ ಗರ್ಭಧಾರಣೆ ಹೇಗೆ

ಟಮ್ಮಿ ಟಕ್ ನಂತರ ಗರ್ಭಧಾರಣೆ ಹೇಗೆ

ಗರ್ಭಧಾರಣೆಯ ಮೊದಲು ಅಥವಾ ನಂತರ ಅಬ್ಡೋಮಿನೋಪ್ಲ್ಯಾಸ್ಟಿ ಮಾಡಬಹುದು, ಆದರೆ ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ನಂತರ ನೀವು ಗರ್ಭಿಣಿಯಾಗಲು ಸುಮಾರು 1 ವರ್ಷ ಕಾಯಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ, ಮತ್ತು ಇದು ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ಮಗುವಿನ ಬೆಳವಣಿಗೆ ಅಥವಾ ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ಯಾವುದೇ ಅಪಾಯ...
ಯೋನಿ ನಾಳದ ಉರಿಯೂತ: ಅದು ಏನು, ಮುಖ್ಯ ಕಾರಣಗಳು ಮತ್ತು ಹೇಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಬೇಕು

ಯೋನಿ ನಾಳದ ಉರಿಯೂತ: ಅದು ಏನು, ಮುಖ್ಯ ಕಾರಣಗಳು ಮತ್ತು ಹೇಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಬೇಕು

ವಲ್ವೋವಾಜಿನೈಟಿಸ್ ಎಂದೂ ಕರೆಯಲ್ಪಡುವ ಯೋನಿ ನಾಳದ ಉರಿಯೂತವು ಮಹಿಳೆಯರ ನಿಕಟ ಪ್ರದೇಶದಲ್ಲಿ ಉರಿಯೂತವಾಗಿದ್ದು, ಸೋಂಕುಗಳು ಅಥವಾ ಅಲರ್ಜಿಯಿಂದ ಚರ್ಮದಲ್ಲಿನ ಬದಲಾವಣೆಗಳು, op ತುಬಂಧ ಅಥವಾ ಗರ್ಭಧಾರಣೆಯ ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ, ತುರಿಕೆ, ಮೂತ್ರ ವಿಸರ್ಜಿಸು...
ಸ್ಪೊರೊಟ್ರಿಕೋಸಿಸ್: ಅದು ಏನು, ಲಕ್ಷಣಗಳು ಮತ್ತು ಹೇಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಬೇಕು

ಸ್ಪೊರೊಟ್ರಿಕೋಸಿಸ್: ಅದು ಏನು, ಲಕ್ಷಣಗಳು ಮತ್ತು ಹೇಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಬೇಕು

ಸ್ಪೊರೊಟ್ರಿಕೋಸಿಸ್ ಎಂಬುದು ಶಿಲೀಂಧ್ರದಿಂದ ಉಂಟಾಗುವ ಸಾಂಕ್ರಾಮಿಕ ಕಾಯಿಲೆಯಾಗಿದೆ ಸ್ಪೊರೊಥ್ರಿಕ್ಸ್ ಶೆಂಕಿ, ಇದನ್ನು ಮಣ್ಣು ಮತ್ತು ಸಸ್ಯಗಳಲ್ಲಿ ನೈಸರ್ಗಿಕವಾಗಿ ಕಾಣಬಹುದು. ಈ ಸೂಕ್ಷ್ಮಾಣುಜೀವಿ ಚರ್ಮದ ಮೇಲೆ ಇರುವ ಗಾಯದ ಮೂಲಕ ದೇಹವನ್ನು ಪ್ರವ...
ಪಿಎಂಎಸ್ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು ಹೇಗೆ ಮಾಡಲಾಗುತ್ತದೆ

ಪಿಎಂಎಸ್ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು ಹೇಗೆ ಮಾಡಲಾಗುತ್ತದೆ

ಪ್ರೀ ಮೆನ್ಸ್ಟ್ರುವಲ್ ಸಿಂಡ್ರೋಮ್ ಆಗಿರುವ ಪಿಎಂಎಸ್ಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಲು, ಫ್ಲೂಕ್ಸೆಟೈನ್ ಮತ್ತು ಸೆರ್ಟ್ರಾಲೈನ್ ನಂತಹ ಕಿರಿಕಿರಿ ಮತ್ತು ದುಃಖದ ಎರಡೂ ಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ನಿವಾರಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುವ ation ಷಧಿಗಳಿವೆ ಮತ್ತು ಪೋನ್‌ಸ್ಟಾನ್ ಎಂದು ಕರೆಯ...
ಇಲಿಯೊಸ್ಟೊಮಿ: ಅದು ಏನು, ಅದು ಏನು ಮತ್ತು ಕಾಳಜಿ

ಇಲಿಯೊಸ್ಟೊಮಿ: ಅದು ಏನು, ಅದು ಏನು ಮತ್ತು ಕಾಳಜಿ

ಇಲಿಯೊಸ್ಟೊಮಿ ಎನ್ನುವುದು ಒಂದು ರೀತಿಯ ಕಾರ್ಯವಿಧಾನವಾಗಿದ್ದು, ಸಣ್ಣ ಕರುಳು ಮತ್ತು ಕಿಬ್ಬೊಟ್ಟೆಯ ಗೋಡೆಯ ನಡುವೆ ಸಂಪರ್ಕವನ್ನು ಮಾಡಲಾಗಿದ್ದು, ರೋಗದಿಂದಾಗಿ ದೊಡ್ಡ ಕರುಳಿನ ಮೂಲಕ ಹಾದುಹೋಗಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗದಿದ್ದಾಗ ಮಲ ಮತ್ತು ಅನಿಲಗಳನ್ನು ಹೊರಹಾಕ...
ಕ್ವಿನೋವಾ ಮಾಡುವುದು ಹೇಗೆ

ಕ್ವಿನೋವಾ ಮಾಡುವುದು ಹೇಗೆ

ಕ್ವಿನೋವಾ ತಯಾರಿಸಲು ತುಂಬಾ ಸರಳವಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ಅಕ್ಕಿಯನ್ನು ಬದಲಿಸಲು ನೀರಿನೊಂದಿಗೆ 15 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಬೀನ್ಸ್ ರೂಪದಲ್ಲಿ ಬೇಯಿಸಬಹುದು. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಇದನ್ನು ಓಟ್ಸ್‌ನಂತಹ ಚಕ್ಕೆಗಳಲ್ಲಿ ಅಥವಾ ಬ್ರೆಡ್, ಕೇಕ್ ಅಥವಾ ಪ್ಯಾನ್‌ಕೇಕ್‌ಗಳನ್ನು ತಯಾರಿ...
ತಲೆಹೊಟ್ಟುಗೆ ಮನೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ

ತಲೆಹೊಟ್ಟುಗೆ ಮನೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ

ತಲೆಹೊಟ್ಟು ಕೊನೆಗೊಳಿಸಲು ಮನೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು age ಷಿ, ಅಲೋವೆರಾ ಮತ್ತು ಎಲ್ಡರ್ಬೆರಿ ಮುಂತಾದ plant ಷಧೀಯ ಸಸ್ಯಗಳನ್ನು ಬಳಸಿ ಮಾಡಬಹುದು, ಇದನ್ನು ಚಹಾದ ರೂಪದಲ್ಲಿ ಬಳಸಬೇಕು ಮತ್ತು ನೇರವಾಗಿ ನೆತ್ತಿಗೆ ಅನ್ವಯಿಸಬೇಕು.ಹೇಗಾದರೂ, ಸೆಬೊರ್ಹೆಕ್...
ಆಮ್ಲಜನಕ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಎಂದರೇನು, ಮುಖ್ಯ ಪ್ರಕಾರಗಳು ಮತ್ತು ಅದು ಯಾವುದಕ್ಕಾಗಿ

ಆಮ್ಲಜನಕ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಎಂದರೇನು, ಮುಖ್ಯ ಪ್ರಕಾರಗಳು ಮತ್ತು ಅದು ಯಾವುದಕ್ಕಾಗಿ

ಆಮ್ಲಜನಕ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯು ಸಾಮಾನ್ಯ ಪರಿಸರದಲ್ಲಿ ಕಂಡುಬರುವುದಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚಿನ ಆಮ್ಲಜನಕವನ್ನು ನೀಡುವುದನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ದೇಹದ ಅಂಗಾಂಶಗಳ ಆಮ್ಲಜನಕೀಕರಣವನ್ನು ಖಚಿತಪಡಿಸಿಕೊಳ್ಳುವ ಗುರಿಯನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ. ಕೆಲವು ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳು ಶ್ವಾಸ...
BCAA ಅನ್ನು ಹೇಗೆ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವುದು ಮತ್ತು ಅದು ಏನು

BCAA ಅನ್ನು ಹೇಗೆ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವುದು ಮತ್ತು ಅದು ಏನು

ಬಿಸಿಎಎ ಒಂದು ಪೌಷ್ಠಿಕಾಂಶದ ಪೂರಕವಾಗಿದ್ದು, ಇದು ಕವಲೊಡೆದ ಸರಪಳಿ ಅಮೈನೊ ಆಮ್ಲಗಳಾದ ಲ್ಯುಸಿನ್, ಐಸೊಲ್ಯೂಸಿನ್ ಮತ್ತು ವ್ಯಾಲೈನ್ ಅನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುತ್ತದೆ, ಇವು ದೇಹಕ್ಕೆ ಅವಶ್ಯಕವಾದ ಕಾರಣ ಅಗತ್ಯವೆಂದು ಪರಿಗಣಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಈ ಅಮೈನೊ ಆಮ್ಲಗಳ...
ನೆತ್ತಿಯ ಕಿರಿಕಿರಿಗೆ ಮನೆಮದ್ದು

ನೆತ್ತಿಯ ಕಿರಿಕಿರಿಗೆ ಮನೆಮದ್ದು

ಹೆಚ್ಚಿನ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ, ತಲೆಬುರುಡೆಯ ಕಿರಿಕಿರಿಯು ತಲೆಹೊಟ್ಟು ಇರುವಿಕೆಯಿಂದ ಉಂಟಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಆದ್ದರಿಂದ, ಈ ಸಮಸ್ಯೆಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಲು ಉತ್ತಮ ಮಾರ್ಗವೆಂದರೆ ತಲೆಹೊಟ್ಟು ನಿರೋಧಕ ಶಾಂಪೂ ಬಳಸಿ ನಿಮ್ಮ ಕೂದಲನ್ನು ತೊಳೆಯುವುದು ಮತ್ತು ತು...
ಬಾಳೆಹಣ್ಣಿನ ಸಿಪ್ಪೆಯ 8 ಮುಖ್ಯ ಪ್ರಯೋಜನಗಳು ಮತ್ತು ಹೇಗೆ ಬಳಸುವುದು

ಬಾಳೆಹಣ್ಣಿನ ಸಿಪ್ಪೆಯ 8 ಮುಖ್ಯ ಪ್ರಯೋಜನಗಳು ಮತ್ತು ಹೇಗೆ ಬಳಸುವುದು

ಬಾಳೆಹಣ್ಣಿನ ಸಿಪ್ಪೆಯನ್ನು ಹಲವಾರು ಪಾಕವಿಧಾನಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದು ಘಟಕಾಂಶವಾಗಿ ಬಳಸಬಹುದು, ಏಕೆಂದರೆ ಇದರಲ್ಲಿ ಆಂಟಿಆಕ್ಸಿಡೆಂಟ್‌ಗಳು ಮತ್ತು ಖನಿಜಗಳಾದ ಪೊಟ್ಯಾಸಿಯಮ್ ಮತ್ತು ಕ್ಯಾಲ್ಸಿಯಂ ಸಮೃದ್ಧವಾಗಿದೆ, ಇದು ಮೂಳೆಗಳನ್ನು ಬಲಪಡಿಸಲು ಮತ್ತು ಸ್ನಾಯು...
ಕ್ಲೈಮ್ಯಾಕ್ಟರಿಕ್: ಅದು ಏನು, ಲಕ್ಷಣಗಳು ಮತ್ತು ಅದು ಎಷ್ಟು ಕಾಲ ಇರುತ್ತದೆ

ಕ್ಲೈಮ್ಯಾಕ್ಟರಿಕ್: ಅದು ಏನು, ಲಕ್ಷಣಗಳು ಮತ್ತು ಅದು ಎಷ್ಟು ಕಾಲ ಇರುತ್ತದೆ

ಕ್ಲೈಮ್ಯಾಕ್ಟರಿಕ್ ಎನ್ನುವುದು ಮಹಿಳೆ ಸಂತಾನೋತ್ಪತ್ತಿ ಹಂತದಿಂದ ಸಂತಾನೋತ್ಪತ್ತಿ ಮಾಡದ ಹಂತಕ್ಕೆ ಚಲಿಸುವ ಪರಿವರ್ತನೆಯ ಅವಧಿಯಾಗಿದ್ದು, ಉತ್ಪತ್ತಿಯಾಗುವ ಹಾರ್ಮೋನುಗಳ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ ಪ್ರಗತಿಶೀಲ ಇಳಿಕೆ ಕಂಡುಬರುತ್ತದೆ.ಕ್ಲೈಮ್ಯಾಕ್ಟರಿಕ್ ಲಕ್ಷಣ...
ಫೌರ್ನಿಯರ್ ಸಿಂಡ್ರೋಮ್‌ಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ

ಫೌರ್ನಿಯರ್ ಸಿಂಡ್ರೋಮ್‌ಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ

ರೋಗದ ರೋಗನಿರ್ಣಯದ ನಂತರ ಫೌರ್ನಿಯರ್ ಸಿಂಡ್ರೋಮ್‌ಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು ಆದಷ್ಟು ಬೇಗ ಪ್ರಾರಂಭಿಸಬೇಕು ಮತ್ತು ಇದನ್ನು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಮೂತ್ರಶಾಸ್ತ್ರಜ್ಞರು, ಪುರುಷರ ವಿಷಯದಲ್ಲಿ ಅಥವಾ ಸ್ತ್ರೀರೋಗತಜ್ಞರು ಮಹಿಳೆಯರ ವಿಷಯದಲ್ಲಿ ಮಾಡುತ್ತಾರೆ.ಫೌರ್ನಿ...
ಕೂದಲು ಉದುರುವಿಕೆ ವಿರುದ್ಧ 4 ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಳು

ಕೂದಲು ಉದುರುವಿಕೆ ವಿರುದ್ಧ 4 ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಳು

ಅತಿಯಾದ ಕೂದಲು ಉದುರುವಿಕೆಯ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ, ಏನು ಮಾಡಬೇಕು ಎಂದರೆ ಕಾರಣವನ್ನು ಗುರುತಿಸಲು ಚರ್ಮರೋಗ ವೈದ್ಯರ ಬಳಿಗೆ ಹೋಗುವುದು ಮತ್ತು ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಅತ್ಯುತ್ತಮ ರೂಪ ಯಾವುದು ಎಂಬುದನ್ನು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳುವುದು, ಇದು ಹೊಂದಿಕೊಂಡ ಆಹಾರದಿಂದ ಕೂದಲು...
ಸೆಬೊರ್ಹೆಕ್ ಕೆರಾಟೋಸಿಸ್, ಲಕ್ಷಣಗಳು ಮತ್ತು ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಎಂದರೇನು

ಸೆಬೊರ್ಹೆಕ್ ಕೆರಾಟೋಸಿಸ್, ಲಕ್ಷಣಗಳು ಮತ್ತು ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಎಂದರೇನು

ಸೆಬೊರ್ಹೆಕ್ ಕೆರಾಟೋಸಿಸ್ ಎಂಬುದು ಚರ್ಮದಲ್ಲಿನ ಹಾನಿಕರವಲ್ಲದ ಬದಲಾವಣೆಯಾಗಿದ್ದು, ಇದು 50 ವರ್ಷಕ್ಕಿಂತ ಮೇಲ್ಪಟ್ಟವರಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ತಲೆ, ಕುತ್ತಿಗೆ, ಎದೆ ಅಥವಾ ಹಿಂಭಾಗದಲ್ಲಿ ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳುವ ಗಾಯಗಳಿಗೆ ಅನುರೂಪ...
ಲೂಪಸ್ (ಲೂಪಸ್) ನೆಫ್ರೈಟಿಸ್: ಅದು ಏನು, ಲಕ್ಷಣಗಳು, ವರ್ಗೀಕರಣ ಮತ್ತು ಚಿಕಿತ್ಸೆ

ಲೂಪಸ್ (ಲೂಪಸ್) ನೆಫ್ರೈಟಿಸ್: ಅದು ಏನು, ಲಕ್ಷಣಗಳು, ವರ್ಗೀಕರಣ ಮತ್ತು ಚಿಕಿತ್ಸೆ

ಸ್ವಯಂ ನಿರೋಧಕ ಕಾಯಿಲೆಯಾದ ವ್ಯವಸ್ಥಿತ ಲೂಪಸ್ ಎರಿಥೆಮಾಟೋಸಸ್ ಮೂತ್ರಪಿಂಡದ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುವಾಗ, ದೇಹದಿಂದ ವಿಷವನ್ನು ಫಿಲ್ಟರ್ ಮಾಡಲು ಕಾರಣವಾಗುವ ಸಣ್ಣ ನಾಳಗಳಿಗೆ ಉರಿಯೂತ ಮತ್ತು ಹಾನಿಯನ್ನುಂಟುಮಾಡಿದಾಗ ಲೂಪಸ್ ನೆಫ್ರೈಟಿಸ್ ಉಂಟಾಗುತ್ತದೆ...
ರಾತ್ರಿಯ ಓಟ್ಸ್: ತೂಕ ಇಳಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಮತ್ತು ಕರುಳನ್ನು ಸುಧಾರಿಸಲು 5 ಪಾಕವಿಧಾನಗಳು

ರಾತ್ರಿಯ ಓಟ್ಸ್: ತೂಕ ಇಳಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಮತ್ತು ಕರುಳನ್ನು ಸುಧಾರಿಸಲು 5 ಪಾಕವಿಧಾನಗಳು

ರಾತ್ರಿಯ ಓಟ್ಸ್ ಕೆನೆ ತಿಂಡಿಗಳಾಗಿದ್ದು ಅದು ಪಾವೆಯಂತೆ ಕಾಣುತ್ತದೆ, ಆದರೆ ಓಟ್ಸ್ ಮತ್ತು ಹಾಲಿನಿಂದ ತಯಾರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಈ ಹೆಸರು ಇಂಗ್ಲಿಷ್‌ನಿಂದ ಬಂದಿದೆ ಮತ್ತು ಈ ಮೌಸ್‌ಗಳ ಬುಡವನ್ನು ಸಿದ್ಧಪಡಿಸುವ ವಿಧಾನವನ್ನು ಪ್ರತಿಬಿಂಬಿಸುತ್ತದೆ, ಅಂದ...