ಹಿಪ್ ಎಪಿಫಿಸಿಯೋಲಿಸಿಸ್ ಎಂದರೇನು ಮತ್ತು ಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು ಹೇಗೆ ಮಾಡಲಾಗುತ್ತದೆ?

ಹಿಪ್ ಎಪಿಫಿಸಿಯೋಲಿಸಿಸ್ ಎಂದರೇನು ಮತ್ತು ಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು ಹೇಗೆ ಮಾಡಲಾಗುತ್ತದೆ?

ಎಪಿಫಿಸಿಯೋಲಿಸಿಸ್ ಎಲುಬಿನ ತಲೆಯನ್ನು ಜಾರಿಬೀಳುವುದು, ಇದು ಸೊಂಟದ ಪ್ರದೇಶದಲ್ಲಿದೆ, ಇದು ವಿರೂಪ ಅಥವಾ ಅಸಮಪಾರ್ಶ್ವದ ಬೆಳವಣಿಗೆಗೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು, ಏಕೆಂದರೆ ಇದು 10 ರಿಂದ 13 ವರ್ಷದೊಳಗಿನ ಮಕ್ಕಳಲ್ಲಿ, ಹುಡುಗಿಯರಿಗೆ ಮತ್ತು 10 ರಿಂದ 15 ವರ್...
ಫೊರ್ಡೈಸ್ ಕಣಗಳು: ಅವು ಯಾವುವು ಮತ್ತು ಹೇಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಬೇಕು

ಫೊರ್ಡೈಸ್ ಕಣಗಳು: ಅವು ಯಾವುವು ಮತ್ತು ಹೇಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಬೇಕು

ಫೊರ್ಡೈಸ್ ಕಣಗಳು ಸಣ್ಣ ಹಳದಿ ಅಥವಾ ಬಿಳಿ ಕಲೆಗಳಾಗಿವೆ, ಅದು ನೈಸರ್ಗಿಕವಾಗಿ ಗೋಚರಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ತುಟಿಗಳ ಮೇಲೆ, ಕೆನ್ನೆಯ ಒಳಗೆ ಅಥವಾ ಜನನಾಂಗಗಳ ಮೇಲೆ ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಆರೋಗ್ಯದ ಪರಿಣಾಮಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುವುದಿಲ್ಲ.ಈ ಸಣ್ಣಕಣಗಳು ...
ಜೀರ್ಣಕಾರಿ ಎಂಡೋಸ್ಕೋಪಿ: ಅದು ಏನು, ಅದು ಯಾವುದು ಮತ್ತು ಅಗತ್ಯ ತಯಾರಿ

ಜೀರ್ಣಕಾರಿ ಎಂಡೋಸ್ಕೋಪಿ: ಅದು ಏನು, ಅದು ಯಾವುದು ಮತ್ತು ಅಗತ್ಯ ತಯಾರಿ

ಮೇಲಿನ ಜಠರಗರುಳಿನ ಎಂಡೋಸ್ಕೋಪಿ ಎನ್ನುವುದು ಎಂಡೋಸ್ಕೋಪ್ ಎಂದು ಕರೆಯಲ್ಪಡುವ ತೆಳುವಾದ ಟ್ಯೂಬ್ ಅನ್ನು ಬಾಯಿಯ ಮೂಲಕ ಹೊಟ್ಟೆಗೆ ಪರಿಚಯಿಸುತ್ತದೆ, ಅನ್ನನಾಳ, ಹೊಟ್ಟೆ ಮತ್ತು ಕರುಳಿನ ಪ್ರಾರಂಭದಂತಹ ಅಂಗಗಳ ಗೋಡೆಗಳನ್ನು ವೀಕ್ಷಿಸಲು ನಿಮಗೆ ಅನುವು ...
ಸಿಲಿಕೋಸಿಸ್: ಅದು ಏನು ಮತ್ತು ಅದನ್ನು ಹೇಗೆ ಮಾಡಲಾಗುತ್ತದೆ

ಸಿಲಿಕೋಸಿಸ್: ಅದು ಏನು ಮತ್ತು ಅದನ್ನು ಹೇಗೆ ಮಾಡಲಾಗುತ್ತದೆ

ಸಿಲಿಕೋಸಿಸ್ ಎನ್ನುವುದು ಸಿಲಿಕಾವನ್ನು ಇನ್ಹಲೇಷನ್ ಮಾಡುವ ಲಕ್ಷಣವಾಗಿದೆ, ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ವೃತ್ತಿಪರ ಚಟುವಟಿಕೆಯಿಂದಾಗಿ, ಇದು ತೀವ್ರ ಕೆಮ್ಮು, ಜ್ವರ ಮತ್ತು ಉಸಿರಾಟದ ತೊಂದರೆಗಳಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ. ಸಿಲಿಕಾವನ್ನು ಸಿಲಿಕಾಕ್ಕೆ ಒಡ್ಡಿಕೊಳ್ಳುವ ...
ಡಿಪ್ರೊಸ್ಪಾನ್: ಅದು ಏನು ಮತ್ತು ಅಡ್ಡಪರಿಣಾಮಗಳು

ಡಿಪ್ರೊಸ್ಪಾನ್: ಅದು ಏನು ಮತ್ತು ಅಡ್ಡಪರಿಣಾಮಗಳು

ಡಿಪ್ರೊಸ್ಪಾನ್ ಒಂದು ಕಾರ್ಟಿಕೊಸ್ಟೆರಾಯ್ಡ್ ation ಷಧಿಯಾಗಿದ್ದು, ಇದು ದೇಹದಲ್ಲಿ ಉರಿಯೂತವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುವ ಎರಡು ಉರಿಯೂತದ ಪದಾರ್ಥಗಳಾದ ಬೆಟಾಮೆಥಾಸೊನ್ ಡಿಪ್ರೊಪಿಯೊನೇಟ್ ಮತ್ತು ಬೆಟಾಮೆಥಾಸೊನ್ ಡಿಸ್ಡೋಡಿಯಮ್ ಫಾಸ್ಫೇಟ್ ಅನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್...
ಕ್ರಯೋಲಿಪೊಲಿಸಿಸ್: ಮೊದಲು ಮತ್ತು ನಂತರ, ಆರೈಕೆ ಮತ್ತು ವಿರೋಧಾಭಾಸಗಳು

ಕ್ರಯೋಲಿಪೊಲಿಸಿಸ್: ಮೊದಲು ಮತ್ತು ನಂತರ, ಆರೈಕೆ ಮತ್ತು ವಿರೋಧಾಭಾಸಗಳು

ಕ್ರಯೋಲಿಪೊಲಿಸಿಸ್ ಎನ್ನುವುದು ಕೊಬ್ಬನ್ನು ತೊಡೆದುಹಾಕಲು ನಡೆಸುವ ಒಂದು ರೀತಿಯ ಸೌಂದರ್ಯದ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯಾಗಿದೆ. ಈ ತಂತ್ರವು ಕಡಿಮೆ ತಾಪಮಾನದಲ್ಲಿ ಕೊಬ್ಬಿನ ಕೋಶಗಳ ಅಸಹಿಷ್ಣುತೆಯನ್ನು ಆಧರಿಸಿದೆ, ಸಾಧನಗಳಿಂದ ಪ್ರಚೋದಿಸಿದಾಗ ಮುರಿಯುತ್ತದೆ. ಕ್ರಯೋ...
ನಾನು ಎಷ್ಟು ಪೌಂಡ್ಗಳನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳಬೇಕು ಎಂದು ತಿಳಿಯುವುದು ಹೇಗೆ

ನಾನು ಎಷ್ಟು ಪೌಂಡ್ಗಳನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳಬೇಕು ಎಂದು ತಿಳಿಯುವುದು ಹೇಗೆ

ಮತ್ತೆ ತೂಕ ಹೆಚ್ಚಾಗದೆ ತೂಕ ಇಳಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು, ವಾರಕ್ಕೆ 0.5 ರಿಂದ 1 ಕೆಜಿ ವರೆಗೆ ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳುವುದು ಒಳ್ಳೆಯದು, ಅಂದರೆ ತಿಂಗಳಿಗೆ 2 ರಿಂದ 4 ಕೆಜಿ ತೂಕವನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳುವುದು. ಆದ್ದರಿಂದ, ನೀವು 8 ಕೆಜಿ ತೂಕವನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳಬೇಕಾದರೆ, ಉ...
ದೃಶ್ಯ ಕ್ಯಾಂಪಿಮೆಟ್ರಿ ಪರೀಕ್ಷೆಯನ್ನು ಹೇಗೆ ಮಾಡಲಾಗುತ್ತದೆ

ದೃಶ್ಯ ಕ್ಯಾಂಪಿಮೆಟ್ರಿ ಪರೀಕ್ಷೆಯನ್ನು ಹೇಗೆ ಮಾಡಲಾಗುತ್ತದೆ

ವಿಷುಯಲ್ ಕ್ಯಾಂಪಿಮೆಟ್ರಿಯನ್ನು ರೋಗಿಯೊಂದಿಗೆ ಕುಳಿತಿರುವ ಮತ್ತು ಅಳತೆಯ ಸಾಧನಕ್ಕೆ ಮುಖವನ್ನು ಅಂಟಿಸಿ, ಕ್ಯಾಂಪಿಮೀಟರ್ ಎಂದು ಕರೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ, ಇದು ವಿವಿಧ ಸ್ಥಳಗಳಲ್ಲಿ ಬೆಳಕಿನ ಬಿಂದುಗಳನ್ನು ಹೊರಸೂಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ರೋಗಿಯ ದೃಷ್ಟಿ ಕ್ಷೇತ್ರದ...
ಗಮ್ಮರ್

ಗಮ್ಮರ್

ಗಾಮರ್ ಮೆದುಳಿಗೆ medicine ಷಧಿಯಾಗಿದ್ದು, ಗಾಮಾ-ಅಮೈನೊಬ್ಯುಟ್ರಿಕ್ ಆಮ್ಲವನ್ನು ಅದರ ಸಕ್ರಿಯ ಘಟಕಾಂಶವಾಗಿದೆ. ನರಪ್ರೇಕ್ಷಕ ಗಾಮಾ-ಅಮೈನೊಬ್ಯುಟ್ರಿಕ್ ಆಮ್ಲಕ್ಕೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದ ಮೆಮೊರಿ, ಕಲಿಕೆ, ಏಕಾಗ್ರತೆ ಮತ್ತು ಇತರ ಮೆದುಳಿನ ಕಾರ್ಯಗಳಿಗೆ ಸಂಬ...
ಬಾಯಿಯ ಮೂಲೆಯಲ್ಲಿರುವ ಹುಣ್ಣುಗಳನ್ನು ಗುಣಪಡಿಸುವ ಪರಿಹಾರಗಳು (ಮೌತ್‌ಪೀಸ್)

ಬಾಯಿಯ ಮೂಲೆಯಲ್ಲಿರುವ ಹುಣ್ಣುಗಳನ್ನು ಗುಣಪಡಿಸುವ ಪರಿಹಾರಗಳು (ಮೌತ್‌ಪೀಸ್)

ಮೌತ್‌ಪೀಸ್‌ನ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು ಕೋನೀಯ ಚೀಲೈಟಿಸ್ ಎಂದೂ ಕರೆಯುತ್ತಾರೆ, ಇದು ಪ್ರಾಥಮಿಕವಾಗಿ ಈ ಚರ್ಮರೋಗ ಸಮಸ್ಯೆಯ ಪ್ರಚೋದಕ ಅಂಶಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕುವಿಕೆಯನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿದೆ.ಹೆಚ್ಚುವರಿಯಾಗಿ, ಸಮಸ್ಯೆಯ ಮೂಲವಾಗಿರಬಹುದಾದ ಪೌಷ್ಠಿಕಾಂಶದ ಕೊರತೆಗಳನ...
ಲ್ಯಾರಿಂಜೈಟಿಸ್ ಎಂದರೇನು ಮತ್ತು ಅದನ್ನು ಹೇಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಬೇಕು

ಲ್ಯಾರಿಂಜೈಟಿಸ್ ಎಂದರೇನು ಮತ್ತು ಅದನ್ನು ಹೇಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಬೇಕು

ಲಾರಿಂಜೈಟಿಸ್ ಧ್ವನಿಪೆಟ್ಟಿಗೆಯ ಉರಿಯೂತವಾಗಿದ್ದು, ಇದರ ಮುಖ್ಯ ಲಕ್ಷಣವೆಂದರೆ ವಿಭಿನ್ನ ತೀವ್ರತೆಯ ಘೋರತೆ. ಸಾಮಾನ್ಯ ಶೀತ, ಅಥವಾ ದೀರ್ಘಕಾಲದಂತಹ ವೈರಸ್ ಸೋಂಕಿನಿಂದ ಉಂಟಾದಾಗ ಅದು ತೀವ್ರವಾಗಿರುತ್ತದೆ, ಧ್ವನಿಯ ಅತಿಯಾದ ಬಳಕೆ, ಗಂಭೀರ ಸೋಂಕುಗಳು...
ಅಯೋಡಿನ್ ಬಂಜೆತನ ಮತ್ತು ಥೈರಾಯ್ಡ್ ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ತಡೆಯುತ್ತದೆ

ಅಯೋಡಿನ್ ಬಂಜೆತನ ಮತ್ತು ಥೈರಾಯ್ಡ್ ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ತಡೆಯುತ್ತದೆ

ಅಯೋಡಿನ್ ದೇಹಕ್ಕೆ ಅಗತ್ಯವಾದ ಖನಿಜವಾಗಿದೆ, ಏಕೆಂದರೆ ಇದು ಈ ಕಾರ್ಯಗಳನ್ನು ನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತದೆ:ಹೈಪರ್ ಥೈರಾಯ್ಡಿಸಮ್, ಗಾಯಿಟರ್ ಮತ್ತು ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ನಂತಹ ಥೈರಾಯ್ಡ್ ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ತಡೆಯಿರಿ;ಮಹಿಳೆಯರಲ್ಲಿ ಬಂಜೆತನವನ್ನು ತಡೆಯಿರಿ, ಏಕೆಂದರೆ ಇದು ...
ಕ್ಯಾಟಬಾಲಿಸಮ್: ಅದು ಏನು, ಅದು ಏಕೆ ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಅದನ್ನು ಹೇಗೆ ತಪ್ಪಿಸಬೇಕು

ಕ್ಯಾಟಬಾಲಿಸಮ್: ಅದು ಏನು, ಅದು ಏಕೆ ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಅದನ್ನು ಹೇಗೆ ತಪ್ಪಿಸಬೇಕು

ಕ್ಯಾಟಬಾಲಿಸಮ್ ಎನ್ನುವುದು ದೇಹದಲ್ಲಿನ ಚಯಾಪಚಯ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯಾಗಿದ್ದು, ಇತರ ಸಂಕೀರ್ಣ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಗಳಿಂದ ಸರಳವಾದ ಅಣುಗಳನ್ನು ಉತ್ಪಾದಿಸುವ ಗುರಿಯನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ, ಉದಾಹರಣೆಗೆ ಪ್ರೋಟೀನ್‌ಗಳಿಂದ ಅಮೈನೊ ಆಮ್ಲಗಳ ಉತ್ಪಾದನೆ, ಇದನ್ನು ದೇಹದ ಇತರ ಪ್ರ...
ಚರ್ಮ ಮತ್ತು ಕೂದಲಿಗೆ ಅಲೋವೆರಾದ 6 ಪ್ರಯೋಜನಗಳು

ಚರ್ಮ ಮತ್ತು ಕೂದಲಿಗೆ ಅಲೋವೆರಾದ 6 ಪ್ರಯೋಜನಗಳು

ಅಲೋ ವೆರಾ a ಷಧೀಯ ಸಸ್ಯವಾಗಿದ್ದು, ಇದನ್ನು ಅಲೋ ವೆರಾ, ಕ್ಯಾರಾಗುಟಾ, ಅಲೋ ವೆರಾ, ಅಲೋ ವೆರಾ ಅಥವಾ ಗಾರ್ಡನ್ ಅಲೋ ಎಂದು ಕರೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ, ಇದನ್ನು ವಿವಿಧ ಸೌಂದರ್ಯ ಆರೈಕೆಯಲ್ಲಿ ಬಳಸಬಹುದು, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಚರ್ಮ ಅಥವಾ ಕೂದಲಿನ ಆರೋಗ್ಯವನ್ನು ಸುಧಾ...
HPV ಸೋಂಕಿಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡುವ ಪರಿಹಾರಗಳು

HPV ಸೋಂಕಿಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡುವ ಪರಿಹಾರಗಳು

ಎಚ್‌ಪಿವಿ ಪರಿಹಾರಗಳನ್ನು ಕೆನೆ ಅಥವಾ ಮುಲಾಮು ರೂಪದಲ್ಲಿ ಸೂಚಿಸಬಹುದು ಮತ್ತು ಗಾಯಗಳಲ್ಲಿ ವೈರಸ್ ಪುನರಾವರ್ತನೆಯ ಪ್ರಮಾಣವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುವ ಮೂಲಕ ಮತ್ತು ಅವುಗಳ ನಿರ್ಮೂಲನೆಗೆ ಒಲವು ತೋರುವ ಮೂಲಕ ಕೆಲಸ ಮಾಡಬಹುದು. ಹೀಗಾಗಿ, ಎಚ್‌ಪಿವಿ ಯಿಂದ ...
ಅಮಂಟಡಿನ್ (ಮಂಟಿಡಾನ್)

ಅಮಂಟಡಿನ್ (ಮಂಟಿಡಾನ್)

ಅಮಂಟಡಿನ್ ವಯಸ್ಕರಲ್ಲಿ ಪಾರ್ಕಿನ್ಸನ್ ಕಾಯಿಲೆಯ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಾಗಿ ಸೂಚಿಸಲಾದ ಮೌಖಿಕ medicine ಷಧವಾಗಿದೆ, ಆದರೆ ಇದನ್ನು ವೈದ್ಯಕೀಯ ಸಲಹೆಯಡಿಯಲ್ಲಿ ಮಾತ್ರ ಬಳಸಬೇಕು.ಮಾಂಟಿದಾನ್‌ನ ವ್ಯಾಪಾರ ಹೆಸರಿನಲ್ಲಿ ಅಮಂಟಡಿನ್ ಅನ್ನು pharma ಷಧಾಲಯಗಳಲ್ಲಿ ...
ರಕ್ತಹೀನತೆಗೆ ನೈಸರ್ಗಿಕ ಚಿಕಿತ್ಸೆ

ರಕ್ತಹೀನತೆಗೆ ನೈಸರ್ಗಿಕ ಚಿಕಿತ್ಸೆ

ರಕ್ತಹೀನತೆಗೆ ಉತ್ತಮ ನೈಸರ್ಗಿಕ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯೆಂದರೆ ಕಬ್ಬಿಣ ಅಥವಾ ವಿಟಮಿನ್ ಸಿ ಸಮೃದ್ಧವಾಗಿರುವ ಹಣ್ಣಿನ ರಸವನ್ನು ಪ್ರತಿದಿನ ಕಿತ್ತಳೆ, ದ್ರಾಕ್ಷಿ, ಅ í ಾ ಮತ್ತು ಜೆನಿಪ್ಯಾಪ್ ಕುಡಿಯುವುದು ಏಕೆಂದರೆ ಅವು ರೋಗವನ್ನು ಗುಣಪಡಿಸಲು ಅನುಕೂಲವಾ...
ಅಲಿರೋಕುಮಾಬ್ (ಪ್ರಲುಯೆಂಟ್)

ಅಲಿರೋಕುಮಾಬ್ (ಪ್ರಲುಯೆಂಟ್)

ಅಲಿರೋಕುಮಾಬ್ ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ ಅನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಇದರ ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ ಹೃದಯಾಘಾತ ಅಥವಾ ಪಾರ್ಶ್ವವಾಯು ಮುಂತಾದ ಹೃದಯರಕ್ತನಾಳದ ಕಾಯಿಲೆಗಳ ಅಪಾಯವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ.ಅಲಿರೊಕುಮಾಬ್ ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಬಳಸಲು ಸುಲಭವಾದ ಚುಚ್ಚ...
ಬ್ರಾಂಕೈಟಿಸ್ ಗರ್ಭಧಾರಣೆಯ ಮೇಲೆ ಹೇಗೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ

ಬ್ರಾಂಕೈಟಿಸ್ ಗರ್ಭಧಾರಣೆಯ ಮೇಲೆ ಹೇಗೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ

ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿನ ಬ್ರಾಂಕೈಟಿಸ್ ಅನ್ನು ಗರ್ಭಿಣಿಯಾಗುವ ಮೊದಲು ಕಫದೊಂದಿಗೆ ಅಥವಾ ಇಲ್ಲದೆ ಕೆಮ್ಮುವುದು ಮತ್ತು ಉಸಿರಾಟದ ತೊಂದರೆ ಮುಂತಾದ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ನಿವಾರಿಸಲು ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಬೇಕು, ಇದು ಮಗುವನ್ನು ತಲುಪುವ ಆಮ್ಲಜನಕದ ಪ್ರಮಾಣವನ್ನು ಕ...
ಅರೆಪಾ: ಅದು ಏನು, ಪ್ರಯೋಜನಗಳು ಮತ್ತು ಆರೋಗ್ಯಕರ ಪಾಕವಿಧಾನಗಳು

ಅರೆಪಾ: ಅದು ಏನು, ಪ್ರಯೋಜನಗಳು ಮತ್ತು ಆರೋಗ್ಯಕರ ಪಾಕವಿಧಾನಗಳು

ಅರೆಪಾ ಎಂಬುದು ಮೊದಲೇ ಬೇಯಿಸಿದ ಜೋಳದ ಹಿಟ್ಟು ಅಥವಾ ನೆಲದ ಒಣ ಕಾರ್ನ್‌ನಿಂದ ತಯಾರಿಸಿದ ಆಹಾರವಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ಆದ್ದರಿಂದ, ಇದು ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಆಹಾರವಾಗಿದ್ದು, ದಿನವಿಡೀ ವಿವಿಧ al ಟಗಳಲ್ಲಿ ಉಪಾಹಾರ, lunch ಟ ಅಥವಾ ಭೋಜನವನ್ನು ಸೇರಿಸಬಹುದು. ಈ ರೀ...