ಪರಿಪೂರ್ಣ ಚರ್ಮಕ್ಕಾಗಿ 5 ಆಹಾರಗಳು
ಕಿತ್ತಳೆ ರಸ, ಬ್ರೆಜಿಲ್ ಬೀಜಗಳು ಅಥವಾ ಓಟ್ಸ್ ನಂತಹ ಕೆಲವು ಆಹಾರಗಳು ಪರಿಪೂರ್ಣ ಚರ್ಮವನ್ನು ಹೊಂದಲು ಬಯಸುವವರಿಗೆ ಅದ್ಭುತವಾಗಿದೆ ಏಕೆಂದರೆ ಅವು ಚರ್ಮದ ಗುಣಮಟ್ಟವನ್ನು ಸುಧಾರಿಸುತ್ತವೆ, ಕಡಿಮೆ ಎಣ್ಣೆಯುಕ್ತವಾಗಿರುತ್ತವೆ, ಕಡಿಮೆ ಗುಳ್ಳೆಗಳನ್ನ...
ಸ್ವಲ್ಪ ನಿದ್ರೆ ಮಾಡುವವರಿಗೆ ಸೂಕ್ತ ಆಹಾರ
ಸ್ವಲ್ಪ ನಿದ್ರೆ ಮಾಡುವವರಿಗೆ ಸೂಕ್ತವಾದ ಆಹಾರವು ಚೆರ್ರಿ ಅಥವಾ ನಿಂಬೆ ಮುಲಾಮು ಚಹಾದಂತಹ ನಿದ್ರೆ ಮತ್ತು ವಿಶ್ರಾಂತಿಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುವ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಆಹಾರಗಳಿಂದ ಕೂಡಿದೆ.ಇದಲ್ಲದೆ, ತುಂಬಾ ಸಿಹಿ, ಮಸಾಲೆಯುಕ್ತ ಮತ್ತು ಮಸಾಲೆಯುಕ್ತ ...
ಸಕ್ಕರೆ ಸೇವನೆಯನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು 3 ಹಂತಗಳು
ಸಕ್ಕರೆ ಸೇವನೆಯನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಎರಡು ಸರಳ ಮತ್ತು ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ ಮಾರ್ಗಗಳೆಂದರೆ ಕಾಫಿ, ಜ್ಯೂಸ್ ಅಥವಾ ಹಾಲಿಗೆ ಸಕ್ಕರೆಯನ್ನು ಸೇರಿಸುವುದು ಅಲ್ಲ, ಮತ್ತು ಸಂಸ್ಕರಿಸಿದ ಆಹಾರವನ್ನು ಅವುಗಳ ಸಂಪೂರ್ಣ ಆವೃತ್ತಿಗಳಾದ ಬ್ರೆಡ್ ನಂತಹವುಗಳೊಂದಿಗೆ ಬದ...
ಸುಳ್ಳು negative ಣಾತ್ಮಕ ಗರ್ಭಧಾರಣೆಯ ಪರೀಕ್ಷೆಗೆ 5 ಕಾರಣಗಳು
Pharma ಷಧಾಲಯ ಗರ್ಭಧಾರಣೆಯ ಪರೀಕ್ಷೆಯ ಫಲಿತಾಂಶವು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಸಾಕಷ್ಟು ವಿಶ್ವಾಸಾರ್ಹವಾಗಿರುತ್ತದೆ, ಇದು ಪ್ಯಾಕೇಜ್ನ ಸೂಚನೆಗಳ ಪ್ರಕಾರ ಮತ್ತು ಸರಿಯಾದ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ಅಂದರೆ ಮುಟ್ಟಿನ 1 ನೇ ದಿನದಿಂದ ಮಾಡಲಾಗುತ್ತದೆ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಫಲಿತಾಂಶವನ್...
ಪ್ಯಾರೆಸಿಟಮಾಲ್ ಅಥವಾ ಇಬುಪ್ರೊಫೇನ್: ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಲು ಯಾವುದು ಉತ್ತಮ?
ಪ್ಯಾರೆಸಿಟಮಾಲ್ ಮತ್ತು ಇಬುಪ್ರೊಫೇನ್ ಬಹುಶಃ ಎಲ್ಲರಲ್ಲೂ ಮನೆ medicine ಷಧಿ ಕಪಾಟಿನಲ್ಲಿರುವ ಸಾಮಾನ್ಯ drug ಷಧಿಗಳಾಗಿವೆ. ಆದರೆ ಎರಡನ್ನೂ ವಿವಿಧ ರೀತಿಯ ನೋವನ್ನು ನಿವಾರಿಸಲು ಬಳಸಬಹುದಾದರೂ, ಅವು ವಿಭಿನ್ನ ಗುಣಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿವೆ ಮತ್ತು ಆದ್ದ...
ಕಾಫಿಯ 7 ಆರೋಗ್ಯ ಪ್ರಯೋಜನಗಳು
ಕಾಫಿ ಬಹಳಷ್ಟು ಆಂಟಿಆಕ್ಸಿಡೆಂಟ್ಗಳು ಮತ್ತು ಕೆಫೀನ್ ನಂತಹ ಇತರ ಉತ್ತೇಜಕ ಪೋಷಕಾಂಶಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಪಾನೀಯವಾಗಿದೆ, ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಇದು ದಣಿವು ಮತ್ತು ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ಮತ್ತು ಹೃದಯದ ತೊಂದರೆಗಳಂತಹ ಇತರ ಕಾಯಿಲೆಗಳನ್ನು ತಡೆಯಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಇ...
ವಿಸ್ತರಿಸಿದ ಪ್ರಾಸ್ಟೇಟ್ಗೆ 4 ಮನೆಮದ್ದು
ವಿಸ್ತರಿಸಿದ ಪ್ರಾಸ್ಟೇಟ್ನ ವೈದ್ಯಕೀಯ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗೆ ಪೂರಕವಾಗಿ ಬಳಸಬಹುದಾದ ಅತ್ಯುತ್ತಮವಾದ ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಮತ್ತು ನೈಸರ್ಗಿಕ ಪ್ರಾಸ್ಟೇಟ್ ಪರಿಹಾರವೆಂದರೆ ಟೊಮೆಟೊ ಜ್ಯೂಸ್, ಏಕೆಂದರೆ ಇದು ಕ್ರಿಯಾತ್ಮಕ ಆಹಾರವಾಗಿದ್ದು, ಇದು ಗ್ರಂಥಿಯ ಉರಿಯೂತವನ್ನು ಕ...
ಸೆರೆವಾಸ ಸಿಂಡ್ರೋಮ್ ಎಂದರೇನು ಎಂಬುದನ್ನು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಿ
ಸೆರೆವಾಸ ಸಿಂಡ್ರೋಮ್, ಅಥವಾ ಲಾಕ್-ಇನ್ ಸಿಂಡ್ರೋಮ್, ಇದು ಅಪರೂಪದ ನರವೈಜ್ಞಾನಿಕ ಕಾಯಿಲೆಯಾಗಿದೆ, ಇದರಲ್ಲಿ ಕಣ್ಣುಗಳು ಅಥವಾ ಕಣ್ಣುರೆಪ್ಪೆಗಳ ಚಲನೆಯನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸುವ ಸ್ನಾಯುಗಳನ್ನು ಹೊರತುಪಡಿಸಿ ದೇಹದ ಎಲ್ಲಾ ಸ್ನಾಯುಗಳಲ್ಲಿ ಪಾರ್ಶ್ವವಾಯು ಸ...
ಯೋನಿ ವಿತರಣೆಯ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಅರಿವಳಿಕೆ ಬಗ್ಗೆ 7 ಸಾಮಾನ್ಯ ಪ್ರಶ್ನೆಗಳು
ಸಾಮಾನ್ಯ ಹೆರಿಗೆಯ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ನೋವು ಉಂಟಾಗುವುದು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿದೆ, ಏಕೆಂದರೆ ಮಹಿಳೆಯ ದೇಹವು ದೊಡ್ಡ ಬದಲಾವಣೆಗಳಿಗೆ ಒಳಗಾಗುತ್ತದೆ, ಇದರಿಂದಾಗಿ ಮಗು ಜನನ ಕಾಲುವೆಯ ಮೂಲಕ ಹಾದುಹೋಗುತ್ತದೆ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಹೆಚ್ಚಿನ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ, ಸಂಕೋಚನದ ಪ್ರಾರಂ...
ಆಂಡ್ರೊಸ್ಟನ್ ಏನು ಮತ್ತು ಅದು ಹೇಗೆ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತದೆ
ಆಂಡ್ರೊಸ್ಟೆನ್ ಒಂದು ಹಾರ್ಮೋನುಗಳ ನಿಯಂತ್ರಕ ಎಂದು ಸೂಚಿಸಲ್ಪಟ್ಟ medicine ಷಧವಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ದೇಹದಲ್ಲಿನ ಡಿಹೈಡ್ರೊಪಿಯಾಂಡ್ರೊಸ್ಟರಾನ್ ಎಂಬ ಹಾರ್ಮೋನ್ ಕಡಿಮೆ ಸಾಂದ್ರತೆಯಿಂದಾಗಿ ಬದಲಾದ ಲೈಂಗಿಕ ಕ್ರಿಯೆಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಜನರಲ್ಲಿ ವೀರ್ಯಾಣು...
ರಕ್ತವನ್ನು ಉಗುಳುವುದು: ಅದು ಏನು ಮತ್ತು ಏನು ಮಾಡಬೇಕು
ಲಾಲಾರಸದಲ್ಲಿ ಅಥವಾ ಕಫದಲ್ಲಿ ರಕ್ತ ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಹಲವಾರು ಕಾರಣಗಳಿವೆ, ಮತ್ತು ಸರಿಯಾದ ರೋಗನಿರ್ಣಯವನ್ನು ಮಾಡಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುವ ಇತರ ಸಂಬಂಧಿತ ಲಕ್ಷಣಗಳು ಪ್ರಕಟವಾಗಬಹುದು.ಚಿಕಿತ್ಸೆಯು ರಕ್ತಸ್ರಾವದ ಕಾರಣವನ್ನು ಅವಲಂಬಿಸಿರುತ್ತದೆ:ಬ್ರಾಂಕೈಟಿಸ...
ಆರೋಗ್ಯಕರ ಶಾಪಿಂಗ್ಗಾಗಿ 7 ಸಲಹೆಗಳು (ಮತ್ತು ತೂಕವನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳುವುದು)
ಸೂಪರ್ ಮಾರ್ಕೆಟ್ನಲ್ಲಿ ಆರೋಗ್ಯಕರ ಖರೀದಿಗಳನ್ನು ಮಾಡಲು ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಆಹಾರಕ್ರಮಕ್ಕೆ ಅಂಟಿಕೊಳ್ಳಲು, ಶಾಪಿಂಗ್ ಪಟ್ಟಿಯನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವುದು, ತಾಜಾ ಉತ್ಪನ್ನಗಳಿಗೆ ಆದ್ಯತೆ ನೀಡುವುದು ಮತ್ತು ಹೆಪ್ಪುಗಟ್ಟಿದ ಆಹಾರವನ್ನು ಖರೀದಿಸುವುದನ್ನ...
ಫೆನ್ನೆಲ್ನ 12 ಪ್ರಯೋಜನಗಳು ಮತ್ತು ಹೇಗೆ ಬಳಸುವುದು
ಫೆನ್ನೆಲ್ a ಷಧೀಯ ಸಸ್ಯವಾಗಿದ್ದು, ಫೆನ್ನೆಲ್ ಎಂದು ಕರೆಯಲ್ಪಡುವ ಬೀಜಗಳನ್ನು ಮತ್ತು ಬೇಸಿಗೆಯಲ್ಲಿ ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳುವ ಸಣ್ಣ ಹಳದಿ ಹೂವುಗಳನ್ನು ಉತ್ಪಾದಿಸುತ್ತದೆ. Purpo e ಷಧೀಯ ಉದ್ದೇಶಗಳಿಗಾಗಿ ಇದನ್ನು ಜೀರ್ಣಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ಸುಧಾರಿಸಲು, ಶೀತದ...
4 ವರ್ಷಗಳ ನಂತರ ವ್ಯಾಕ್ಸಿನೇಷನ್ ವೇಳಾಪಟ್ಟಿ
4 ವರ್ಷ ವಯಸ್ಸಿನಿಂದ, ಮಗುವಿಗೆ ಕೆಲವು ಲಸಿಕೆಗಳ ಬೂಸ್ಟರ್ ಪ್ರಮಾಣವನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ, ಉದಾಹರಣೆಗೆ ಪೋಲಿಯೊ ಮತ್ತು ಡಿಟಿಪಿರಿಯಾ, ಟೆಟನಸ್ ಮತ್ತು ಡಿಟಿಪಿ ಎಂದು ಕರೆಯಲ್ಪಡುವ ವೂಪಿಂಗ್ ಕೆಮ್ಮಿನಿಂದ ರಕ್ಷಿಸುತ್ತದೆ. ಗಂಭೀರ ಆರೋಗ್...
ಪ್ರಯೋಜನಗಳು ಮತ್ತು ಚಯಾಪಚಯವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಲು ಮತ್ತು ಕೊಬ್ಬನ್ನು ಸುಡಲು ಬಿಳಿ ಚಹಾವನ್ನು ಹೇಗೆ ತಯಾರಿಸುವುದು
ಬಿಳಿ ಚಹಾವನ್ನು ಕುಡಿಯುವಾಗ ತೂಕ ಇಳಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು, ದಿನಕ್ಕೆ 1.5 ರಿಂದ 2.5 ಗ್ರಾಂ ಗಿಡಮೂಲಿಕೆಗಳನ್ನು ಸೇವಿಸಲು ಸೂಚಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ಇದು ದಿನಕ್ಕೆ 2 ರಿಂದ 3 ಕಪ್ ಚಹಾಕ್ಕೆ ಸಮನಾಗಿರುತ್ತದೆ, ಇದನ್ನು ಸಕ್ಕರೆ ಅಥವಾ ಸಿಹಿಕಾರಕವನ್ನು ಸೇರಿಸದೆಯೇ ...
ಟಾಕ್ಸಿಕ್ ಎರಿಥೆಮಾ: ಅದು ಏನು, ಲಕ್ಷಣಗಳು, ರೋಗನಿರ್ಣಯ ಮತ್ತು ಏನು ಮಾಡಬೇಕು
ಟಾಕ್ಸಿಕ್ ಎರಿಥೆಮಾ ಎಂಬುದು ನವಜಾತ ಶಿಶುಗಳಲ್ಲಿ ಕಂಡುಬರುವ ಸಾಮಾನ್ಯ ಚರ್ಮರೋಗ ಬದಲಾವಣೆಯಾಗಿದ್ದು, ಜನನದ ನಂತರ ಅಥವಾ ಜೀವನದ 2 ದಿನಗಳ ನಂತರ, ಮುಖ್ಯವಾಗಿ ಮುಖ, ಎದೆ, ತೋಳುಗಳು ಮತ್ತು ಬಟ್ ಮೇಲೆ ಚರ್ಮದ ಮೇಲೆ ಸಣ್ಣ ಕೆಂಪು ಕಲೆಗಳನ್ನು ಗುರುತಿಸ...
ಒಣ ಕೆಮ್ಮನ್ನು ನಿವಾರಿಸುವುದು ಹೇಗೆ: ಸಿರಪ್ ಮತ್ತು ಮನೆಮದ್ದು
ಒಣ ಕೆಮ್ಮಿಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಲು ಸೂಚಿಸಲಾದ ಕೆಲವು pharma ಷಧಾಲಯ ಪರಿಹಾರಗಳು ಬಿಸೊಲ್ಟುಸ್ಸಿನ್ ಮತ್ತು ನೋಟುಸ್, ಆದಾಗ್ಯೂ, ಶುಂಠಿಯೊಂದಿಗೆ ಎಕಿನೇಶಿಯ ಚಹಾ ಅಥವಾ ಜೇನುತುಪ್ಪದೊಂದಿಗೆ ನೀಲಗಿರಿ ಚಹಾ ಕೂಡ .ಷಧಿಗಳನ್ನು ಬಳಸಲು ಇಚ್ tho e ಿಸದವರಿ...
ಕ್ಯಾಪ್ಸುಲ್ಗಳಲ್ಲಿ ಪೆರಿಲಾ ಎಣ್ಣೆ
ಪೆರಿಲ್ಲಾ ಎಣ್ಣೆ ಆಲ್ಫಾ-ಲಿನೋಲಿಕ್ ಆಸಿಡ್ (ಎಎಲ್ಎ) ಮತ್ತು ಒಮೆಗಾ -3 ನ ನೈಸರ್ಗಿಕ ಮೂಲವಾಗಿದೆ, ಇದನ್ನು ಜಪಾನೀಸ್, ಚೈನೀಸ್ ಮತ್ತು ಆಯುರ್ವೇದ medicine ಷಧಿಗಳು ಬಲವಾದ ಉರಿಯೂತದ ಮತ್ತು ಅಲರ್ಜಿಯ ವಿರೋಧಿಯಾಗಿ ಬಳಸುತ್ತವೆ, ಮತ್ತು ರಕ್ತವನ್ನು...
ಪಟಾ-ಡಿ-ವಾಕಾ: ಅದು ಏನು ಮತ್ತು ಅದನ್ನು ಹೇಗೆ ಬಳಸುವುದು
ಪಾವ್-ಆಫ್-ಹಸು ಒಂದು plant ಷಧೀಯ ಸಸ್ಯವಾಗಿದ್ದು, ಇದನ್ನು ಕೈಯಿಂದ ಹಸು ಅಥವಾ ಪಂಜ-ಆಫ್-ಎತ್ತು ಎಂದೂ ಕರೆಯುತ್ತಾರೆ, ಇದನ್ನು ಮಧುಮೇಹಕ್ಕೆ ನೈಸರ್ಗಿಕ ಪರಿಹಾರ ಎಂದು ಜನಪ್ರಿಯವಾಗಿ ಕರೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ, ಆದರೆ ಮಾನವರಲ್ಲಿ ಈ ಅಂಶದ ವೈಜ್ಞಾನಿಕ ಪುರಾ...
ತೀವ್ರವಾದ ಡೈವರ್ಟಿಕ್ಯುಲೈಟಿಸ್: ಲಕ್ಷಣಗಳು, ಕಾರಣಗಳು ಮತ್ತು ಚಿಕಿತ್ಸೆ
ತೀವ್ರವಾದ ಡೈವರ್ಟಿಕ್ಯುಲೈಟಿಸ್ ಎನ್ನುವುದು ಕರುಳಿನ ಕಾಯಿಲೆಯಾಗಿದ್ದು, ಡೈವರ್ಟಿಕ್ಯುಲಾದ ಉರಿಯೂತ ಮತ್ತು / ಅಥವಾ ಸೋಂಕಿನಿಂದ ನಿರೂಪಿಸಲ್ಪಟ್ಟಿದೆ, ಇದು ಕರುಳಿನ ಗೋಡೆಗಳಲ್ಲಿ, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಕೊಲೊನ್ನ ಕೊನೆಯ ಭಾಗದಲ್ಲಿ ಕಂಡುಬರುವ ಸಣ್ಣ ಮಡಿಕೆಗಳ...