ಲೇಖಕ: Frank Hunt
ಸೃಷ್ಟಿಯ ದಿನಾಂಕ: 14 ಮಾರ್ಚ್ 2021
ನವೀಕರಿಸಿ ದಿನಾಂಕ: 19 ನವೆಂಬರ್ 2024
Anonim
ತೂಕ ನಷ್ಟಕ್ಕೆ ಯಕೃತ್ತನ್ನು ನಿರ್ವಿಷಗೊಳಿಸುವುದು ಹೇಗೆ: ಹೆಲ್ತ್ ಹ್ಯಾಕ್- ಥಾಮಸ್ ಡೆಲೌರ್
ವಿಡಿಯೋ: ತೂಕ ನಷ್ಟಕ್ಕೆ ಯಕೃತ್ತನ್ನು ನಿರ್ವಿಷಗೊಳಿಸುವುದು ಹೇಗೆ: ಹೆಲ್ತ್ ಹ್ಯಾಕ್- ಥಾಮಸ್ ಡೆಲೌರ್

ವಿಷಯ

ಅನಾನಸ್ ಒಂದು ಘಟಕಾಂಶವಾಗಿದೆ, ಇದು ರುಚಿಕರವಾಗಿರುವುದರ ಜೊತೆಗೆ, ದೇಹವನ್ನು ನಿರ್ವಿಷಗೊಳಿಸಲು ರಸ ಮತ್ತು ಜೀವಸತ್ವಗಳ ತಯಾರಿಕೆಯಲ್ಲಿ ಬಳಸಬಹುದು. ಏಕೆಂದರೆ ಅನಾನಸ್‌ನಲ್ಲಿ ಬ್ರೊಮೆಲೇನ್ ​​ಎಂಬ ಪದಾರ್ಥವಿದೆ, ಇದು ಹೊಟ್ಟೆಯಲ್ಲಿ ಕ್ಷಾರೀಯತೆ ಮತ್ತು ಆಮ್ಲೀಯತೆಯ ಮಟ್ಟವನ್ನು ಸಮತೋಲನಗೊಳಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಇದಲ್ಲದೆ, ಮೊಸರು ಅಥವಾ ಹಾಲಿನೊಂದಿಗೆ ಬೆರೆಸಿದಾಗ, ಇದು ಜಠರಗರುಳಿನ ಪ್ರದೇಶದ ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾದ ಸಸ್ಯವರ್ಗವನ್ನು ಪುನಃಸ್ಥಾಪಿಸಲು ಮತ್ತು ಸಮತೋಲನಗೊಳಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಆದಾಗ್ಯೂ, ಉತ್ತಮ ಫಲಿತಾಂಶವನ್ನು ಪಡೆಯಲು ಪುದೀನ, ಶುಂಠಿ ಅಥವಾ ಬೋಲ್ಡೊದಂತಹ ಬಲವಾದ ನಿರ್ವಿಶೀಕರಣ ಶಕ್ತಿಯೊಂದಿಗೆ ಇತರ ಪದಾರ್ಥಗಳನ್ನು ಸೇರಿಸಲು ಸಹ ಸಾಧ್ಯವಿದೆ. ಆದ್ದರಿಂದ, ಡಿಟಾಕ್ಸ್ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯಲ್ಲಿ ಅನಾನಸ್ ಬಳಸಲು ಕೆಲವು ಪಾಕವಿಧಾನ ಆಯ್ಕೆಗಳು ಇಲ್ಲಿವೆ:

1. ಶುಂಠಿ ಮತ್ತು ಅರಿಶಿನದೊಂದಿಗೆ ಅನಾನಸ್ ರಸ

ಇದು ನಿರ್ವಿಶೀಕರಣ ಮಿಶ್ರಣವಾಗಿದ್ದು, ಉತ್ಕರ್ಷಣ ನಿರೋಧಕಗಳಲ್ಲಿ ಬಹಳ ಸಮೃದ್ಧವಾಗಿದೆ, ಇದು ಉರಿಯೂತ ಮತ್ತು ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ನಿಂದ ರಕ್ಷಿಸುತ್ತದೆ. ಇದಲ್ಲದೆ, ಇದು ರಕ್ತವನ್ನು ಕ್ಷಾರೀಯಗೊಳಿಸಲು ಮತ್ತು ಪಿತ್ತಜನಕಾಂಗದಿಂದ ಕಲ್ಮಶಗಳನ್ನು ಶುದ್ಧೀಕರಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ಇದು ಉತ್ತಮ ಡಿಟಾಕ್ಸ್ ಆಯ್ಕೆಯಾಗಿದೆ.


ಇದಲ್ಲದೆ, ಅರಿಶಿನವನ್ನು ಬಳಸುವಾಗ, ಹೃದಯರಕ್ತನಾಳದ ಆರೋಗ್ಯದ ರಕ್ಷಣೆ ಮತ್ತು ಆಲ್ z ೈಮರ್ನಂತಹ ಕ್ಷೀಣಗೊಳ್ಳುವ ಕಾಯಿಲೆಗಳ ವಿರುದ್ಧ ಇತರ ಆಸಕ್ತಿದಾಯಕ ಗುಣಗಳನ್ನು ಸಹ ಪಡೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಪದಾರ್ಥಗಳು

  • ಸಿಪ್ಪೆ ಸುಲಿದ ಅನಾನಸ್ನ 2 ಚೂರುಗಳು;
  • ಸಿಪ್ಪೆ ಸುಲಿದ ಶುಂಠಿ ಬೇರಿನ 3 ಸೆಂ;
  • ಅರಿಶಿನದ 2 ​​ಸಣ್ಣ ಚೂರುಗಳು;
  • 1 ನಿಂಬೆ;
  • 1 ಲೋಟ ತೆಂಗಿನ ನೀರು.

ತಯಾರಿ ಮೋಡ್

ಪದಾರ್ಥಗಳನ್ನು ಬ್ಲೆಂಡರ್ನಲ್ಲಿ ಇರಿಸಿ ಮತ್ತು ಏಕರೂಪದ ಮಿಶ್ರಣವನ್ನು ಪಡೆಯುವವರೆಗೆ ಮಿಶ್ರಣ ಮಾಡಿ. ಅಂತಿಮವಾಗಿ, ಮಿಶ್ರಣದೊಂದಿಗೆ ½ ಕಪ್ ತುಂಬಿಸಿ ಮತ್ತು ಉಳಿದವನ್ನು ತೆಂಗಿನ ನೀರಿನಿಂದ ಪೂರ್ಣಗೊಳಿಸಿ.

2. ಪುದೀನ ಮತ್ತು ಬೋಲ್ಡೊದೊಂದಿಗೆ ಅನಾನಸ್ ರಸ

ಈ ರಸವು ಅದ್ಭುತವಾಗಿದೆ, ಜೀರ್ಣಾಂಗ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯನ್ನು ಶಾಂತಗೊಳಿಸಲು ಮಾತ್ರವಲ್ಲ, ಮೇದೋಜ್ಜೀರಕ ಗ್ರಂಥಿಯ ಸ್ರವಿಸುವಿಕೆಯನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸಲು, ಜೀರ್ಣಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ಸುಧಾರಿಸುತ್ತದೆ. ಇದಲ್ಲದೆ, ಅನಾನಸ್ ಆಂಟಿಆಕ್ಸಿಡೆಂಟ್‌ಗಳಲ್ಲಿ ಬಹಳ ಸಮೃದ್ಧವಾಗಿರುವ ಕಾರಣ, ಇದು ಸ್ವತಂತ್ರ ರಾಡಿಕಲ್‍ಗಳ ವಿರುದ್ಧವೂ ಹೋರಾಡುತ್ತದೆ.


ಪಿತ್ತಜನಕಾಂಗದ ಕಾರ್ಯವನ್ನು ಸುಧಾರಿಸಲು, ಪಿತ್ತಜನಕಾಂಗದ ಶುದ್ಧೀಕರಣವನ್ನು ಒದಗಿಸಲು ಬೋಲ್ಡೊ ಅತ್ಯುತ್ತಮವಾಗಿದೆ, ಇದು ದೇಹಕ್ಕೆ ಬಹಳ ಪ್ರಯೋಜನಕಾರಿಯಾಗಿದೆ, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಪಿತ್ತಜನಕಾಂಗದ ತೊಂದರೆ ಇರುವವರಲ್ಲಿ, ಕೊಬ್ಬಿನ ಪಿತ್ತಜನಕಾಂಗ.

ಪದಾರ್ಥಗಳು

  • 1 ಕಪ್ ಸಿಪ್ಪೆ ಸುಲಿದ ಮತ್ತು ಚೌಕವಾಗಿ ಅನಾನಸ್;
  • 5 ಪುದೀನ ಎಲೆಗಳು;
  • 1 ಮತ್ತು ½ ಕಪ್ ನೀರು;
  • 2 ಬಿಲ್ಬೆರಿ ಎಲೆಗಳು;
  • ನಿಂಬೆ.

ತಯಾರಿ ಮೋಡ್

ಜ್ಯೂಸರ್ ಸಹಾಯದಿಂದ ನಿಂಬೆಯಿಂದ ಎಲ್ಲಾ ರಸವನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕಿ ಮತ್ತು ಅನಾನಸ್ ಅನ್ನು ಘನಗಳಾಗಿ ಕತ್ತರಿಸಿ. ನಂತರ, ಬಿಲ್ಬೆರಿ ಎಲೆಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಚಹಾವನ್ನು ಸೇರಿಸಬೇಕು ಮತ್ತು ಅದು ತಣ್ಣಗಾದಾಗ ಬ್ಲೆಂಡರ್ನಲ್ಲಿ ಸೇರಿಸಿ, ಇತರ ಎಲ್ಲಾ ಪದಾರ್ಥಗಳೊಂದಿಗೆ. ಚೆನ್ನಾಗಿ ಸೋಲಿಸಿದ ನಂತರ, ನಿರ್ವಿಷಗೊಳಿಸುವ ರಸವನ್ನು ಕುಡಿಯಲು ಸಿದ್ಧವಾಗಿದೆ.

3. ಅನಾನಸ್ ವಿಟಮಿನ್

ಈ ವಿಟಮಿನ್ ಅನಾನಸ್‌ನಲ್ಲಿರುವ ಬ್ರೊಮೆಲೈನ್, ವಿಟಮಿನ್ ಸಿ ಮತ್ತು ಆಂಟಿಆಕ್ಸಿಡೆಂಟ್‌ಗಳ ಎಲ್ಲಾ ಪ್ರಯೋಜನಗಳನ್ನು ಮೊಸರಿನ ನೈಸರ್ಗಿಕ ಪ್ರೋಬಯಾಟಿಕ್‌ಗಳೊಂದಿಗೆ ಸಂಯೋಜಿಸುತ್ತದೆ, ಹೊಟ್ಟೆ ಮತ್ತು ಪಿತ್ತಜನಕಾಂಗದ ಕಾರ್ಯವನ್ನು ಸುಧಾರಿಸುತ್ತದೆ, ಆದರೆ ಉತ್ತಮ ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾದೊಂದಿಗೆ ಕರುಳಿನ ಸಸ್ಯವನ್ನು ಬಲಪಡಿಸುತ್ತದೆ.


ಪದಾರ್ಥಗಳು

  • ಸಿಪ್ಪೆ ಸುಲಿದ ಅನಾನಸ್ನ 2 ಚೂರುಗಳು;
  • 1 ಕಪ್ ಸರಳ ಮೊಸರು (150 ಗ್ರಾಂ)

ತಯಾರಿ ಮೋಡ್

ಅನಾನಸ್ ಅನ್ನು ಕೇಂದ್ರಾಪಗಾಮಿಯಲ್ಲಿ ಹಾದುಹೋಗಿರಿ ಮತ್ತು ನಂತರ ರಸವನ್ನು ನೈಸರ್ಗಿಕ ಮೊಸರಿನೊಂದಿಗೆ ಬೆರೆಸಿ, ಸಕ್ರಿಯ ಬೈಫಿಡೋಗಳೊಂದಿಗೆ. ಮಿಶ್ರಣವನ್ನು ಬ್ಲೆಂಡರ್ನಲ್ಲಿ ಸೋಲಿಸಿ ನಂತರ ಅಪೇಕ್ಷಿತ ಸ್ಥಿರತೆಗೆ ಅನುಗುಣವಾಗಿ ನೀರನ್ನು ಸೇರಿಸಿ.

4. ಸೌತೆಕಾಯಿ ಮತ್ತು ನಿಂಬೆಯೊಂದಿಗೆ ಅನಾನಸ್ ರಸ

ಈ ರಸದಲ್ಲಿ, ಸೌತೆಕಾಯಿಯನ್ನು ಅನಾನಸ್‌ಗೆ ಸೇರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ಇದು ದೇಹದ ಉರಿಯೂತವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಮಾತ್ರವಲ್ಲದೆ ರಕ್ತದ ಪಿಹೆಚ್ ಅನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ಇದು ಹೆಚ್ಚು ಕ್ಷಾರೀಯವಾಗಿಸುತ್ತದೆ. ಇದಲ್ಲದೆ, ಸೌತೆಕಾಯಿಯು ಉತ್ತಮ ಮಟ್ಟದ ಸಿಲಿಕಾವನ್ನು ಸಹ ಹೊಂದಿದೆ, ಇದು ಕರುಳು, ಪಿತ್ತಜನಕಾಂಗವನ್ನು ಸ್ವಚ್ clean ಗೊಳಿಸಲು ಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚುವರಿ ಯೂರಿಕ್ ಆಮ್ಲವನ್ನು ತೊಡೆದುಹಾಕಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ಇದು ಗೌಟ್ ಹೊಂದಿರುವವರಿಗೆ ಉತ್ತಮ ಆಯ್ಕೆಯಾಗಿದೆ.

ಈಗಾಗಲೇ ನಿಂಬೆ, ರಸದಲ್ಲಿ ವಿಟಮಿನ್ ಸಿ ಮಟ್ಟವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುವುದರ ಜೊತೆಗೆ, ಪಿತ್ತಕೋಶದಲ್ಲಿನ ಸಣ್ಣ ಕಲ್ಲುಗಳನ್ನು ತೊಡೆದುಹಾಕಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ಜೊತೆಗೆ ಇಡೀ ಜೀರ್ಣಕ್ರಿಯೆಯ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ಸುಧಾರಿಸುತ್ತದೆ.

ಪದಾರ್ಥಗಳು

  • ಸಿಪ್ಪೆ ಸುಲಿದ ಅನಾನಸ್ನ 2 ಚೂರುಗಳು;
  • ½ ಸಿಪ್ಪೆ ಸುಲಿದ ಮಧ್ಯಮ ಗಾತ್ರದ ಸೌತೆಕಾಯಿ;
  • 1 ನಿಂಬೆ.

ತಯಾರಿ ಮೋಡ್

ನಿಂಬೆ ರಸವನ್ನು ಬ್ಲೆಂಡರ್ ಆಗಿ ಹಿಸುಕಿ ನಂತರ ಉಳಿದ ಪದಾರ್ಥಗಳನ್ನು ಸಣ್ಣ ತುಂಡುಗಳಾಗಿ ಸೇರಿಸಿ. ಅಂತಿಮವಾಗಿ, ನೀವು ಏಕರೂಪದ ಮಿಶ್ರಣವನ್ನು ಪಡೆಯುವವರೆಗೆ ಎಲ್ಲವನ್ನೂ ಸೋಲಿಸಿ.

5. ಕೇಲ್ ಜೊತೆ ಅನಾನಸ್ ಜ್ಯೂಸ್

ಎಲೆಕೋಸು ರಸವು ನಿರ್ವಿಷಗೊಳಿಸುವ ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಮಾರ್ಗವಾಗಿದೆ, ಏಕೆಂದರೆ ಇದು ಕರುಳಿನ ಕಾರ್ಯವನ್ನು ಸುಧಾರಿಸುತ್ತದೆ, ಜೊತೆಗೆ ಯಕೃತ್ತನ್ನು ನಿರ್ವಿಷಗೊಳಿಸುವ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ, ಇದರಿಂದಾಗಿ ದೇಹದ ಸ್ವಚ್ iness ತೆಗೆ ಅನುಕೂಲವಾಗುತ್ತದೆ.

ಪದಾರ್ಥಗಳು

  • ಸಿಪ್ಪೆ ಸುಲಿದ ಅನಾನಸ್ನ 2 ಚೂರುಗಳು;
  • 1 ಎಲೆಕೋಸು ಎಲೆ;
  • 1 ನಿಂಬೆ.

ತಯಾರಿ ಮೋಡ್

ನಿಂಬೆ ರಸವನ್ನು ಬ್ಲೆಂಡರ್ಗೆ ಹಿಸುಕಿ ನಂತರ ಎಲೆಕೋಸು ತುಂಡುಗಳಾಗಿ ಮತ್ತು ಅನಾನಸ್ ಅನ್ನು ಸಣ್ಣ ತುಂಡುಗಳಲ್ಲಿ ಸೇರಿಸಿ. ನೀವು ರಸವನ್ನು ಪಡೆಯುವವರೆಗೆ ಎಲ್ಲವನ್ನೂ ಸೋಲಿಸಿ. ಅಗತ್ಯವಿದ್ದರೆ, ನಿಂಬೆ ಪ್ರಮಾಣವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಸಾಧ್ಯವಿದೆ.

ಕುತೂಹಲಕಾರಿ ಇಂದು

ಪಾಮಿಡ್ರೊನೇಟ್ ಇಂಜೆಕ್ಷನ್

ಪಾಮಿಡ್ರೊನೇಟ್ ಇಂಜೆಕ್ಷನ್

ಕೆಲವು ರೀತಿಯ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ನಿಂದ ಉಂಟಾಗುವ ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಹೆಚ್ಚಿನ ಪ್ರಮಾಣದ ಕ್ಯಾಲ್ಸಿಯಂಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಲು ಪಾಮಿಡ್ರೊನೇಟ್ ಅನ್ನು ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಮಲ್ಟಿಪಲ್ ಮೈಲೋಮಾದಿಂದ ಉಂಟಾಗುವ ಮೂಳೆ ಹಾನಿಗೆ (ಪ್ಲಾಸ್ಮಾ ಕೋಶಗಳಲ್ಲಿ ಪ್ರಾರಂಭವಾಗುವ ಕ್ಯಾ...
ಟಿಡಾಪ್ (ಟೆಟನಸ್, ಡಿಫ್ತಿರಿಯಾ ಮತ್ತು ಪೆರ್ಟುಸಿಸ್) ಲಸಿಕೆ - ನೀವು ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳಬೇಕಾದದ್ದು

ಟಿಡಾಪ್ (ಟೆಟನಸ್, ಡಿಫ್ತಿರಿಯಾ ಮತ್ತು ಪೆರ್ಟುಸಿಸ್) ಲಸಿಕೆ - ನೀವು ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳಬೇಕಾದದ್ದು

ಕೆಳಗಿನ ಎಲ್ಲಾ ವಿಷಯವನ್ನು ರೋಗ ನಿಯಂತ್ರಣ ಕೇಂದ್ರಗಳಿಂದ (ಸಿಡಿಸಿ) ಟಿಡಾಪ್ ಲಸಿಕೆ ಮಾಹಿತಿ ಹೇಳಿಕೆ (ವಿಐಎಸ್) ನಿಂದ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಲಾಗಿದೆ: www.cdc.gov/vaccine /hcp/vi /vi - tatement /tdap.htmlಟಿಡಾಪ್ ವಿಐಎಸ್ಗಾಗಿ ಸಿಡಿಸಿ ವಿಮರ್...