ಲೇಖಕ: John Stephens
ಸೃಷ್ಟಿಯ ದಿನಾಂಕ: 2 ಜನವರಿ 2021
ನವೀಕರಿಸಿ ದಿನಾಂಕ: 22 ನವೆಂಬರ್ 2024
Anonim
ಹಲ್ಲಿನ ಕೊಳೆತ ಮತ್ತು ಕುಳಿಗಳು - ಕಾರಣಗಳು, ಲಕ್ಷಣಗಳು, ರೋಗನಿರ್ಣಯ, ಚಿಕಿತ್ಸೆ, ರೋಗಶಾಸ್ತ್ರ
ವಿಡಿಯೋ: ಹಲ್ಲಿನ ಕೊಳೆತ ಮತ್ತು ಕುಳಿಗಳು - ಕಾರಣಗಳು, ಲಕ್ಷಣಗಳು, ರೋಗನಿರ್ಣಯ, ಚಿಕಿತ್ಸೆ, ರೋಗಶಾಸ್ತ್ರ

ವಿಷಯ

ಪ್ರಭಾವಿತ ಹಲ್ಲುಗಳು ಯಾವುವು?

ಪ್ರಭಾವಿತ ಹಲ್ಲು ಒಂದು ಹಲ್ಲು, ಕೆಲವು ಕಾರಣಗಳಿಂದ, ಗಮ್ ಅನ್ನು ಭೇದಿಸುವುದನ್ನು ನಿರ್ಬಂಧಿಸಲಾಗಿದೆ. ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಹಲ್ಲು ಭಾಗಶಃ ಮಾತ್ರ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರಬಹುದು, ಅಂದರೆ ಅದು ಭೇದಿಸಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿದೆ.

ಆಗಾಗ್ಗೆ, ಪ್ರಭಾವಿತ ಹಲ್ಲುಗಳು ಯಾವುದೇ ಸ್ಪಷ್ಟ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುವುದಿಲ್ಲ ಮತ್ತು ದಂತವೈದ್ಯರ ಕಚೇರಿಯಲ್ಲಿ ವಾಡಿಕೆಯ ಎಕ್ಸರೆ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಮಾತ್ರ ಪತ್ತೆಯಾಗುತ್ತವೆ.

ಪ್ರಭಾವಿತ ಹಲ್ಲುಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಮತ್ತು ನೀವು ಅವುಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಏನಾದರೂ ಮಾಡಬೇಕಾದಾಗ ಇನ್ನಷ್ಟು ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳಲು ಮುಂದೆ ಓದಿ.

ಪ್ರಭಾವಿತ ಹಲ್ಲುಗಳ ಲಕ್ಷಣಗಳು

ಕೆಲವು ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ ನೀವು ಯಾವುದೇ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಅನುಭವಿಸದಿರಬಹುದು. ಇತರ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ, ಪ್ರಭಾವಿತ ಹಲ್ಲು ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು:

  • ಕೆಂಪು, len ದಿಕೊಂಡ ಅಥವಾ ಒಸಡುಗಳಲ್ಲಿ ರಕ್ತಸ್ರಾವ
  • ಕೆಟ್ಟ ಉಸಿರಾಟದ
  • ನಿಮ್ಮ ಬಾಯಿಯಲ್ಲಿ ಕೆಟ್ಟ ರುಚಿ
  • ನಿಮ್ಮ ಬಾಯಿ ತೆರೆಯುವಲ್ಲಿ ತೊಂದರೆ
  • ನಿಮ್ಮ ಬಾಯಿ ತೆರೆಯುವಾಗ ಅಥವಾ ಚೂಯಿಂಗ್ ಮತ್ತು ಕಚ್ಚುವಾಗ ನೋವು

ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳು ವಾರಗಳು ಅಥವಾ ತಿಂಗಳುಗಳಲ್ಲಿ ಬರಬಹುದು ಮತ್ತು ಹೋಗಬಹುದು.

ಪ್ರಭಾವಿತ ಹಲ್ಲಿಗೆ ಕಾರಣವೇನು?

ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ, ನಿಮ್ಮ ಬಾಯಿಗೆ ಸಾಕಷ್ಟು ಸ್ಥಳವಿಲ್ಲದಿದ್ದಾಗ ಹಲ್ಲು ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ. ಇದು ತಳಿಶಾಸ್ತ್ರ ಅಥವಾ ಆರ್ಥೊಡಾಂಟಿಕ್ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಪರಿಣಾಮವಾಗಿರಬಹುದು.


ಯಾವ ಹಲ್ಲುಗಳು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತವೆ?

ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ 17 ರಿಂದ 21 ವರ್ಷದೊಳಗಿನ - ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಬೆಳೆಯುವ ಕೊನೆಯ ಹಲ್ಲುಗಳಾದ ಬುದ್ಧಿವಂತಿಕೆಯ ಹಲ್ಲುಗಳು ಹೆಚ್ಚು ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತವೆ.

ಬುದ್ಧಿವಂತಿಕೆಯ ಹಲ್ಲುಗಳು - "ಮೂರನೇ ಮೋಲಾರ್" ಎಂದೂ ಕರೆಯಲ್ಪಡುವ - ಬರುವ ಹೊತ್ತಿಗೆ, ದವಡೆ ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಬೆಳೆಯುವುದನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸಿದೆ. ಬಾಯಿ ಮತ್ತು ದವಡೆ ಅವರಿಗೆ ಸರಿಹೊಂದುವಷ್ಟು ಚಿಕ್ಕದಾಗಿರಬಹುದು. ಬುದ್ಧಿವಂತಿಕೆಯ ಹಲ್ಲುಗಳ ಅವಶ್ಯಕತೆಯಿಲ್ಲದ ಕಾರಣ, ಅವುಗಳು ಸಮಸ್ಯೆಯಾಗಿದ್ದರೆ ಅವುಗಳನ್ನು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ತೆಗೆದುಹಾಕಲಾಗುತ್ತದೆ. ನೀವು ಸಣ್ಣ ದವಡೆ ಹೊಂದಿದ್ದರೆ, ನೀವು ಬುದ್ಧಿವಂತಿಕೆಯ ಹಲ್ಲುಗಳ ಮೇಲೆ ಪ್ರಭಾವ ಬೀರುವ ಸಾಧ್ಯತೆ ಹೆಚ್ಚು.

ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುವ ಎರಡನೆಯ ಸಾಮಾನ್ಯ ಹಲ್ಲುಗಳು ಮ್ಯಾಕ್ಸಿಲರಿ ಕೋರೆಹಲ್ಲುಗಳು, ಇದನ್ನು ಕಸ್ಪಿಡ್ ಅಥವಾ ಮೇಲಿನ ಕಣ್ಣುಗುಡ್ಡೆ ಎಂದೂ ಕರೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ. ಈ ಹಲ್ಲುಗಳು ನಿಮ್ಮ ಬಾಯಿಯಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚು ಪ್ರಮುಖ ಪಾತ್ರವಹಿಸುವ ಕಾರಣ, ಈ ಹಲ್ಲುಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕುವ ಬದಲು ಸ್ಫೋಟಗೊಳ್ಳುವಂತೆ ಉತ್ತೇಜಿಸುವ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡುವ ಸಾಧ್ಯತೆ ಹೆಚ್ಚು.

ಪ್ರಭಾವಿತ ಹಲ್ಲುಗಳಿಗೆ ಹೇಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಲಾಗುತ್ತದೆ?

ನೀವು ಪ್ರಭಾವಿತ ಹಲ್ಲು ಹೊಂದಿದ್ದೀರಿ ಎಂದು ನೀವು ಭಾವಿಸಿದರೆ, ನಿಮ್ಮ ದಂತವೈದ್ಯರನ್ನು ಆದಷ್ಟು ಬೇಗ ನೋಡಿ. ಅವರು ನಿಮ್ಮ ಹಲ್ಲುಗಳನ್ನು ಪರೀಕ್ಷಿಸಬಹುದು ಮತ್ತು ಪ್ರಭಾವಿತ ಹಲ್ಲು ನಿಮ್ಮ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗಿದೆಯೆ ಎಂದು ನಿರ್ಧರಿಸಲು ನಿಮ್ಮ ಬಾಯಿಯ ಎಕ್ಸರೆ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬಹುದು. ಅದು ಇದ್ದರೆ, ಅವರು ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಪ್ರಯೋಜನಗಳು ಮತ್ತು ಅಪಾಯಗಳನ್ನು ಚರ್ಚಿಸಬಹುದು.


ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಆಯ್ಕೆಗಳು ಇವುಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರಬಹುದು:

ಕಾಯುವಿಕೆ ಮತ್ತು ಮೇಲ್ವಿಚಾರಣೆ

ನಿಮ್ಮ ಪ್ರಭಾವಿತ ಹಲ್ಲು ಯಾವುದೇ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡದಿದ್ದರೆ, ನಿಮ್ಮ ದಂತವೈದ್ಯರು ಕಾಯುವ ಮತ್ತು ನೋಡುವ ವಿಧಾನವನ್ನು ಸೂಚಿಸಬಹುದು. ಈ ವಿಧಾನದಿಂದ, ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆಯಿಂದ ಹಲ್ಲು ತೆಗೆದುಹಾಕುವ ಬದಲು, ನಿಮ್ಮ ದಂತವೈದ್ಯರು ಅದನ್ನು ನಿಯಮಿತವಾಗಿ ಮೇಲ್ವಿಚಾರಣೆ ಮಾಡುತ್ತಾರೆ ಇದರಿಂದ ಯಾವುದೇ ಸಮಸ್ಯೆಗಳು ಉಂಟಾಗುತ್ತದೆಯೇ ಎಂದು ಅವರು ನೋಡಬಹುದು.

ನೀವು ನಿಯಮಿತವಾಗಿ ದಂತ ತಪಾಸಣೆಗೆ ಹೋದರೆ ಇದನ್ನು ಮಾಡಲು ಸುಲಭವಾಗುತ್ತದೆ.

ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆ

ಪ್ರಭಾವಿತ ಹಲ್ಲಿನಿಂದ ನೀವು ನೋವು ಮತ್ತು ಇತರ ಅಹಿತಕರ ಅಡ್ಡಪರಿಣಾಮಗಳನ್ನು ಅನುಭವಿಸುತ್ತಿದ್ದರೆ, ನಿಮ್ಮ ದಂತವೈದ್ಯರು ಹೊರತೆಗೆಯುವ ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಬಹುದು, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಪ್ರಭಾವಿತ ಬುದ್ಧಿವಂತಿಕೆಯ ಹಲ್ಲುಗಳ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ. ಪ್ರಭಾವಿತ ಹಲ್ಲು ಇತರ ಹಲ್ಲುಗಳ ಮೇಲೆ ನಕಾರಾತ್ಮಕ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರಿದರೆ ಹೊರತೆಗೆಯಲು ಸಹ ಅವರು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಬಹುದು.

ಹಲ್ಲಿನ ಹೊರತೆಗೆಯುವ ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಬಾಯಿಯ ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸಕರ ಕಚೇರಿಯಲ್ಲಿ ಹೊರರೋಗಿ ವಿಧಾನವಾಗಿ ಮಾಡಲಾಗುತ್ತದೆ, ಅಂದರೆ ನೀವು ಕಾರ್ಯವಿಧಾನವನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಅದೇ ದಿನ ನೀವು ಮನೆಗೆ ಹೋಗಬಹುದು. ಕಾರ್ಯವಿಧಾನವು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ 45 ರಿಂದ 60 ನಿಮಿಷಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ, ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಸ್ಥಳೀಯ ಅರಿವಳಿಕೆಗೆ ಒಳಪಡಿಸಬಹುದು. ಚೇತರಿಕೆಗೆ 7 ರಿಂದ 10 ದಿನಗಳು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬಹುದು, ಆದರೆ ಕಾರ್ಯವಿಧಾನವನ್ನು ಹೊಂದಿದ ಕೆಲವೇ ದಿನಗಳಲ್ಲಿ ನೀವು ಕೆಲಸ ಅಥವಾ ಶಾಲೆಗೆ ಮರಳಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗುತ್ತದೆ.


ಉಗುಳುವಿಕೆ ಸಹಾಯಗಳು

ದವಡೆ ಹಲ್ಲುಗಳ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರಿದಾಗ, ಹಲ್ಲು ಸರಿಯಾಗಿ ಹೊರಹೊಮ್ಮಲು ಸ್ಫೋಟ ಸಾಧನಗಳನ್ನು ಬಳಸಬಹುದು. ಉಗುಳುವಿಕೆ ಸಾಧನಗಳು ಕಟ್ಟುಪಟ್ಟಿಗಳು, ಆವರಣಗಳು ಅಥವಾ ಮಗು ಅಥವಾ ವಯಸ್ಕ ಹಲ್ಲುಗಳನ್ನು ಹೊರತೆಗೆಯುವ ಮೂಲಕ ಕೋರೆಹಲ್ಲುಗಳನ್ನು ನಿರ್ಬಂಧಿಸಬಹುದು. ಕಿರಿಯ ಜನರ ಮೇಲೆ ನಿರ್ವಹಿಸಿದಾಗ ಈ ವಿಧಾನಗಳು ಹೆಚ್ಚು ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ.

ಸ್ಫೋಟವನ್ನು ಸಾಧಿಸಲಾಗದಿದ್ದರೆ, ಪರಿಣಾಮ ಬೀರಿದ ಹಲ್ಲು ತೆಗೆದು ಹಲ್ಲಿನ ಕಸಿ ಅಥವಾ ಸೇತುವೆಯೊಂದಿಗೆ ಬದಲಾಯಿಸಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ.

ಪ್ರಭಾವಿತ ಹಲ್ಲುಗಳ ತೊಡಕುಗಳು

ಸಂಪೂರ್ಣ ಪ್ರಭಾವಿತ ಹಲ್ಲುಗಳು ಒಸಡುಗಳನ್ನು ಎಂದಿಗೂ ಭೇದಿಸುವುದಿಲ್ಲವಾದ್ದರಿಂದ, ಅವುಗಳನ್ನು ಸ್ವಚ್ clean ಗೊಳಿಸಲು ಅಥವಾ ಕಾಳಜಿ ವಹಿಸಲು ನಿಮಗೆ ಸಾಧ್ಯವಾಗುವುದಿಲ್ಲ. ಆದರೆ ನಿಮ್ಮ ಹಲ್ಲು ಅಥವಾ ಹಲ್ಲುಗಳು ಭಾಗಶಃ ಪ್ರಭಾವಿತವಾಗಿದ್ದರೆ, ಅವುಗಳನ್ನು ಸರಿಯಾಗಿ ಸ್ವಚ್ clean ಗೊಳಿಸಲು ಹೆಚ್ಚು ಕಷ್ಟವಾಗುತ್ತದೆ. ಇದು ಹಲ್ಲಿನ ಸಮಸ್ಯೆಗಳಿಗೆ ಹೆಚ್ಚಿನ ಅಪಾಯವನ್ನುಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ, ಅವುಗಳೆಂದರೆ:

  • ಕುಳಿಗಳು
  • ಕೊಳೆತ
  • ಸೋಂಕು
  • ಹತ್ತಿರದ ಹಲ್ಲುಗಳ ಜನಸಂದಣಿ
  • ಚೀಲಗಳು, ಇದು ಹತ್ತಿರದ ಹಲ್ಲುಗಳ ಬೇರುಗಳನ್ನು ಹಾನಿಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ ಅಥವಾ ಮೂಳೆಯನ್ನು ನಾಶಪಡಿಸುತ್ತದೆ
  • ಮೂಳೆ ಅಥವಾ ಪಕ್ಕದ ಹಲ್ಲುಗಳ ಹೀರಿಕೊಳ್ಳುವಿಕೆ
  • ಒಸಡು ರೋಗ

ಪ್ರಭಾವಿತ ಹಲ್ಲುಗಳಿಗೆ ನೋವು ನಿರ್ವಹಣೆ

ಪ್ರಭಾವಿತ ಹಲ್ಲಿನಿಂದ ನಿಮಗೆ ನೋವು ಇದ್ದರೆ, ತಾತ್ಕಾಲಿಕ ಪರಿಹಾರವನ್ನು ಒದಗಿಸಲು ನೀವು ಪ್ರತ್ಯಕ್ಷವಾದ ation ಷಧಿಗಳನ್ನು ಬಳಸಬಹುದು. ಹಲ್ಲಿನ ನೋವನ್ನು ಸೌಮ್ಯದಿಂದ ಮಧ್ಯಮಗೊಳಿಸಲು ಆಸ್ಪಿರಿನ್ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯಾಗಿದೆ. ಆದಾಗ್ಯೂ, 18 ವರ್ಷಕ್ಕಿಂತ ಕಡಿಮೆ ವಯಸ್ಸಿನ ಮಕ್ಕಳಿಗೆ ಆಸ್ಪಿರಿನ್ ನೀಡಬಾರದು, ಏಕೆಂದರೆ ಇದು ಗಂಭೀರ ಸ್ಥಿತಿಯಾದ ರೆಯೆ ಸಿಂಡ್ರೋಮ್‌ಗೆ ಅವರ ಅಪಾಯವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ.

ಉರಿಯೂತವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುವ ಮೂಲಕ ಐಸ್ ಸಹ ಸಹಾಯ ಮಾಡಬಹುದು, ಅಥವಾ ನಿಮ್ಮ ಬಾಯಿಯ ಸುತ್ತಲೂ ನೀವು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಬಹುದು, ಅದು ನೋವನ್ನು ನಿವಾರಿಸುತ್ತದೆ. ಅಥವಾ ಈ 15 ಮನೆಮದ್ದುಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದನ್ನು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ.

ನಿಮ್ಮ ನೋವು ತೀವ್ರವಾಗಿದ್ದರೆ ಮತ್ತು ಮನೆಮದ್ದುಗಳಿಂದ ನಿಮಗೆ ಪರಿಹಾರ ಸಿಗದಿದ್ದರೆ, ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರು ನೋವು ನಿವಾರಕವನ್ನು ಸೂಚಿಸಬಹುದು. ಮನೆಮದ್ದುಗಳು ನಿಮ್ಮ ನೋವಿಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡಿದರೂ ಸಹ, ನೀವು ಇನ್ನೂ ನಿಮ್ಮ ದಂತವೈದ್ಯರೊಂದಿಗೆ ಮಾತನಾಡಬೇಕು. ನೋವು ನಿವಾರಣಾ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು ಅಲ್ಪಾವಧಿಯಲ್ಲಿ ಮಾತ್ರ ಬಳಸಬೇಕು. ಪ್ರಭಾವಿತ ಹಲ್ಲು ನೋವನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತಿದ್ದರೆ, ಅದನ್ನು ಇತರ ವೈದ್ಯಕೀಯ ಮಧ್ಯಸ್ಥಿಕೆಗಳನ್ನು ಬಳಸಿಕೊಂಡು ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆಯಿಂದ ತೆಗೆದುಹಾಕಬೇಕು ಅಥವಾ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ.

ಮೇಲ್ನೋಟ

ಪ್ರಭಾವಿತ ಹಲ್ಲುಗಳು ಯಾವಾಗಲೂ ಸಮಸ್ಯೆಯಲ್ಲ, ಮತ್ತು ಕೆಲವು ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ, ಅವರಿಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡುವ ಅಗತ್ಯವಿಲ್ಲ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಇತರ ಸಮಯಗಳಲ್ಲಿ, ಸೋಂಕು, ಇತರ ಹಲ್ಲುಗಳಿಗೆ ಹಾನಿ ಅಥವಾ ಇತರ ತೊಂದರೆಗಳನ್ನು ತಡೆಗಟ್ಟಲು ಅವುಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕಬೇಕು.

ಬಾಲ್ಯದಿಂದಲೇ ನಿಯಮಿತವಾಗಿ ಹಲ್ಲಿನ ತಪಾಸಣೆ ನಿಮ್ಮ ದಂತವೈದ್ಯರು ಬಾಧಿತ ಹಲ್ಲುಗಳನ್ನು ಮೊದಲೇ ಗುರುತಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಅಗತ್ಯವಿದ್ದಾಗ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಯೋಜನೆಯನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ.

ನಿಮಗೆ ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಲಾಗಿದೆ

3 ಕೊನೆಯ ನಿಮಿಷದ ಕೊಲಂಬಸ್ ದಿನದ ವಾರಾಂತ್ಯದ ವಿಹಾರಗಳು

3 ಕೊನೆಯ ನಿಮಿಷದ ಕೊಲಂಬಸ್ ದಿನದ ವಾರಾಂತ್ಯದ ವಿಹಾರಗಳು

ಈ ಸೋಮವಾರ ಕೊಲಂಬಸ್ ದಿನ! ಏನು ಏನು, ನೀವು ಕೇಳಬಹುದು? ನನಗೆ ಗೊತ್ತು, ಇದು ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಹಿನ್ನಲೆಯಲ್ಲಿ ಮಸುಕಾಗುವ ರಜಾದಿನಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದಾಗಿದೆ ಎಂದು ತೋರುತ್ತದೆ. ದುರದೃಷ್ಟವಶಾತ್, ಕೊಲಂಬಸ್ ಡೇ ವಾರಾಂತ್ಯವು ಪ್ರಯಾಣಿಸಲು ಅತ್ಯಂತ ದುಬಾರಿ ಪತನ ವ...
ಮಿನಿ ಬನಾನಾ ಪ್ಯಾನ್‌ಕೇಕ್‌ಗಳಿಗಾಗಿ ನೀವು ಈ ಜೀನಿಯಸ್ ಟಿಕ್‌ಟಾಕ್ ಹ್ಯಾಕ್ ಅನ್ನು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಬೇಕು

ಮಿನಿ ಬನಾನಾ ಪ್ಯಾನ್‌ಕೇಕ್‌ಗಳಿಗಾಗಿ ನೀವು ಈ ಜೀನಿಯಸ್ ಟಿಕ್‌ಟಾಕ್ ಹ್ಯಾಕ್ ಅನ್ನು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಬೇಕು

ನಂಬಲಾಗದಷ್ಟು ತೇವಾಂಶವುಳ್ಳ ಒಳಾಂಗಣ ಮತ್ತು ಸ್ವಲ್ಪ ಸಿಹಿ ಸುವಾಸನೆಯೊಂದಿಗೆ, ಬಾಳೆಹಣ್ಣಿನ ಪ್ಯಾನ್‌ಕೇಕ್‌ಗಳು ನೀವು ಫ್ಲಾಪ್‌ಜಾಕ್ ಅನ್ನು ಫ್ಯಾಶನ್ ಮಾಡುವ ಪ್ರಮುಖ ವಿಧಾನಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದಾಗಿದೆ. ಎಲ್ಲಾ ನಂತರ, ಜ್ಯಾಕ್ ಜಾನ್ಸನ್ ಬ್ಲೂಬೆರ್ರಿ ಸ್ಟಾ...