ಲೇಖಕ: Sara Rhodes
ಸೃಷ್ಟಿಯ ದಿನಾಂಕ: 13 ಫೆಬ್ರುವರಿ 2021
ನವೀಕರಿಸಿ ದಿನಾಂಕ: 23 ನವೆಂಬರ್ 2024
Anonim
ಶಾನನ್ ಮೆಕ್ಲೇ (ಆಡಿಯೋ ಆವೃತ್ತಿ) ಜೊತೆಗೆ ದಿ ಫೈನಾನ್ಷಿಯಲ್ ಜಿಮ್‌ನಲ್ಲಿ ಆರ್ಥಿಕವಾಗಿ ಸದೃಢರಾಗಿರಿ
ವಿಡಿಯೋ: ಶಾನನ್ ಮೆಕ್ಲೇ (ಆಡಿಯೋ ಆವೃತ್ತಿ) ಜೊತೆಗೆ ದಿ ಫೈನಾನ್ಷಿಯಲ್ ಜಿಮ್‌ನಲ್ಲಿ ಆರ್ಥಿಕವಾಗಿ ಸದೃಢರಾಗಿರಿ

ವಿಷಯ

ಫಿಟ್‌ನೆಸ್ ಮತ್ತು ವೈಯಕ್ತಿಕ ಹಣಕಾಸು ಒಟ್ಟಿಗೆ ಹೋಗುವುದಿಲ್ಲ ಎಂದು ತೋರುತ್ತದೆ, ಆದರೆ ಆರ್ಥಿಕ ಸಲಹೆಗಾರ ಶಾನನ್ ಮೆಕ್ಲೇ 50 ಪೌಂಡ್‌ಗಳಿಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಕಳೆದುಕೊಂಡ ನಂತರ, ಅಲ್ಲಿ ಅಂತ್ಯವಿಲ್ಲದ ಜಿಮ್‌ಗಳು ಇದ್ದರೂ, ಮಹಿಳೆಯರಿಗೆ ಆರ್ಥಿಕವಾಗಿ ಆಕಾರವನ್ನು ಪಡೆಯಲು ಹೆಚ್ಚಿನ ಸಂಪನ್ಮೂಲಗಳಿಲ್ಲ ಎಂದು ಅವರು ಅರಿತುಕೊಂಡರು. ಇದು ದಿ ಫೈನಾನ್ಷಿಯಲ್ ಜಿಮ್‌ಗಾಗಿ ಅವರ ಕಲ್ಪನೆಯನ್ನು ಹುಟ್ಟುಹಾಕಿತು, ಇದು ಹಣಕಾಸುಗಳಿಗೆ ಫಿಟ್‌ನೆಸ್-ಪ್ರೇರಿತ ವಿಧಾನವನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವ ಸೇವೆಯಾಗಿದೆ. ಸಾಮಾನ್ಯ ಜಿಮ್‌ನಂತೆ, ನೀವು ಮಾಸಿಕ ಸದಸ್ಯತ್ವ ಶುಲ್ಕವನ್ನು ಪಾವತಿಸುತ್ತೀರಿ, ಇದು ನಿಮ್ಮ ಸ್ವಂತ ಹಣಕಾಸು ತರಬೇತುದಾರರನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುತ್ತದೆ, ಅವರು ತಮ್ಮ ಗುರಿಗಳನ್ನು ನಿಭಾಯಿಸಲು ಎಲ್ಲಾ "ಹಣಕಾಸಿನ ಆಕಾರಗಳು ಮತ್ತು ಗಾತ್ರಗಳ" ಗ್ರಾಹಕರೊಂದಿಗೆ ಕೆಲಸ ಮಾಡುತ್ತಾರೆ. ಇಲ್ಲಿ, ನಿಮ್ಮ ಸ್ವಂತ ವೃತ್ತಿಜೀವನದ ಕನಸುಗಳನ್ನು ರಿಯಾಲಿಟಿ ಆಗಿ ಪರಿವರ್ತಿಸಲು ಆಕೆಯ ಅತ್ಯುತ್ತಮ ವೃತ್ತಿ ಸಲಹೆ, ಮತ್ತು ಅವಳು ಅದನ್ನು ಹೇಗೆ ಮುಂದಕ್ಕೆ ಪಾವತಿಸುತ್ತಾಳೆ.

ಕ್ಲಿಕ್ ಮಾಡಿದ ಕ್ಷಣ:

"ನಾನು ಮೆರಿಲ್ ಲಿಂಚ್‌ನಲ್ಲಿ ಹಣಕಾಸು ಸಲಹೆಗಾರನಾಗಿದ್ದಾಗ, ಕ್ಲೈಂಟ್ ಆಗಿ ಅರ್ಹತೆ ಪಡೆಯಲು ಜನರು $250,000 ಸ್ವತ್ತುಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರಬೇಕು. ವಿದ್ಯಾರ್ಥಿಗಳ ಸಾಲದಂತಹ ಸಮಸ್ಯೆಗಳಿರುವ ಪರಿಚಯಸ್ಥರಿಗಾಗಿ ನಾನು ಪ್ರೊ ಬೋನೊ ಕೆಲಸವನ್ನೂ ಮಾಡುತ್ತಿದ್ದೆ. ಹೆಚ್ಚು ಹಣವನ್ನು ಹೊಂದಿರದ ಈ ಜನರನ್ನು ನಾನು ಬೇರೆಲ್ಲಿ ಉಲ್ಲೇಖಿಸಬಹುದು? ದೈಹಿಕವಾಗಿ ಆರೋಗ್ಯವಾಗಿರಲು ನಮಗೆ ಹಲವು ಆಯ್ಕೆಗಳಿವೆ. ಆದರೆ ಜನರು ಆರ್ಥಿಕವಾಗಿ ಆರೋಗ್ಯವಾಗಿರಲು ಬಯಸಿದರೆ, ಅವರು ಎಲ್ಲಿಗೆ ತಿರುಗುತ್ತಾರೆ? ಹಾಗಾಗಿ ಜಿಮ್ ಸದಸ್ಯತ್ವಕ್ಕೆ ಎಷ್ಟು ಮೊತ್ತಕ್ಕೆ ನೀವು ಹಣಕಾಸು ತರಬೇತುದಾರರನ್ನು ಭೇಟಿ ಮಾಡುವ ಸ್ಥಳವನ್ನು ನಾನು ರಚಿಸಿದ್ದೇನೆ. (ನೋಡಿ: ನಿಮ್ಮ ಫಿಟ್‌ನೆಸ್‌ನಲ್ಲಿ ಕೆಲಸ ಮಾಡುವಂತೆಯೇ ನಿಮ್ಮ ಹಣಕಾಸಿನ ಮೇಲೆ ಕೆಲಸ ಮಾಡುವುದು ಏಕೆ ಮುಖ್ಯವಾಗಿದೆ)


ಅವಳ ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಸಲಹೆ:

"ನಿಮ್ಮ ಸಾಮಾಜಿಕ ನೆಟ್ವರ್ಕ್ನ ಮೌಲ್ಯವನ್ನು ನೆನಪಿಡಿ. ನನ್ನ ವ್ಯವಹಾರವನ್ನು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿದ ಎರಡು ವರ್ಷಗಳಲ್ಲಿ, ನನ್ನ 401(ಕೆ) ಸೇರಿದಂತೆ ನನ್ನ ಮಾಲೀಕತ್ವದ ಎಲ್ಲವನ್ನೂ ನಾನು ಪರಿಶೀಲಿಸಿದ್ದೇನೆ. ನಾನು ತ್ಯಜಿಸಲು ಹೊರಟಿದ್ದೆ, ಮತ್ತು ನಂತರ ನಾನು ನನ್ನ ಮೊದಲ ಹೂಡಿಕೆದಾರನನ್ನು ಪಡೆದುಕೊಂಡೆ: ನನ್ನ ಮಾಜಿ ಬಾಸ್. ನಾವು ಕಾಫಿಗೆ ಭೇಟಿಯಾದಾಗ, ನಾನು ಆತನನ್ನು ಹಣ ಕೇಳುತ್ತೇನೆ ಎಂದು ನನಗೆ ತಿಳಿದಿರಲಿಲ್ಲ. ಅವನು ಚೆಕ್ ಇನ್ ಕಳುಹಿಸಿದ ಹೊದಿಕೆ ನನ್ನ ಬಳಿ ಇದೆ. (ಸಂಬಂಧಿತ: ಯಾವುದೇ ಗುರಿಯನ್ನು ಸಾಧಿಸಲು ತಜ್ಞರು ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಸಲಹೆಯನ್ನು ಬಹಿರಂಗಪಡಿಸುತ್ತಾರೆ)

ಅದನ್ನು ಮುಂದಕ್ಕೆ ಪಾವತಿಸುವುದು:

"ಪ್ರತಿದಿನ ನನ್ನನ್ನು ಪ್ರೇರೇಪಿಸುವುದು ಯಾರಿಗಾದರೂ ಆರ್ಥಿಕ ಆರೋಗ್ಯ ಲಭ್ಯವಾಗುವಂತೆ ನೋಡಿಕೊಳ್ಳುವುದು. ಇದು ಪರಿವರ್ತನೆಯ ಅನುಭವ. " (ಸಂಬಂಧಿತ: ಆರ್ಥಿಕವಾಗಿ ಫಿಟ್ ಆಗಲು ಹಣ ಉಳಿಸುವ ಸಲಹೆಗಳು)

ಸ್ಫೂರ್ತಿದಾಯಕ ಮಹಿಳೆಯರಿಂದ ಹೆಚ್ಚು ನಂಬಲಾಗದ ಪ್ರೇರಣೆ ಮತ್ತು ಒಳನೋಟವನ್ನು ಬಯಸುವಿರಾ? ನಮ್ಮ ಚೊಚ್ಚಲ SHAPE ಮಹಿಳೆಯರು ನ್ಯೂಯಾರ್ಕ್ ನಗರದಲ್ಲಿ ವಿಶ್ವ ಶೃಂಗಸಭೆಯನ್ನು ನಡೆಸಲು ಈ ಶರತ್ಕಾಲದಲ್ಲಿ ನಮ್ಮೊಂದಿಗೆ ಸೇರಿಕೊಳ್ಳಿ. ಎಲ್ಲಾ ರೀತಿಯ ಕೌಶಲ್ಯಗಳನ್ನು ಸ್ಕೋರ್ ಮಾಡಲು ಇಲ್ಲಿ ಇ-ಪಠ್ಯಕ್ರಮವನ್ನು ಬ್ರೌಸ್ ಮಾಡಲು ಮರೆಯದಿರಿ.

ಆಕಾರ ನಿಯತಕಾಲಿಕೆ, ಸೆಪ್ಟೆಂಬರ್ 2019 ಸಂಚಿಕೆ

ಗೆ ವಿಮರ್ಶೆ

ಜಾಹೀರಾತು

ಆಸಕ್ತಿದಾಯಕ

ಕಡಿಮೆ ಕಾರ್ಬ್ ಆಹಾರಗಳು ತೂಕವನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳಲು ಅತ್ಯುತ್ತಮ ತ್ವರಿತ ಮತ್ತು ಆರೋಗ್ಯಕರ ಮಾರ್ಗವಾಗಿದೆ

ಕಡಿಮೆ ಕಾರ್ಬ್ ಆಹಾರಗಳು ತೂಕವನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳಲು ಅತ್ಯುತ್ತಮ ತ್ವರಿತ ಮತ್ತು ಆರೋಗ್ಯಕರ ಮಾರ್ಗವಾಗಿದೆ

ಈ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ಹಲವಾರು ರೀತಿಯ ಆಹಾರಕ್ರಮಗಳಿವೆ, ಅದು ನಿಮಗೆ ಯಾವುದು ಸೂಕ್ತವಾಗಿದೆ ಎಂಬುದನ್ನು ಕಂಡುಹಿಡಿಯಲು ಮನಸ್ಸಿಗೆ ಮುದ ನೀಡುತ್ತದೆ. ಪ್ಯಾಲಿಯೊ, ಅಟ್ಕಿನ್ಸ್ ಮತ್ತು ಸೌತ್ ಬೀಚ್‌ನಂತಹ ಕಡಿಮೆ ಕಾರ್ಬ್ ಆಹಾರಗಳು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಆರೋಗ್ಯಕರ ಕೊಬ್...
ನಿಮ್ಮ ಲಿವಿಂಗ್ ರೂಮಿನಲ್ಲಿ ನೀವು ಮಾಡಬಹುದಾದ ಫುಲ್-ಬಾಡಿ ಟಬಾಟಾ ವರ್ಕೌಟ್

ನಿಮ್ಮ ಲಿವಿಂಗ್ ರೂಮಿನಲ್ಲಿ ನೀವು ಮಾಡಬಹುದಾದ ಫುಲ್-ಬಾಡಿ ಟಬಾಟಾ ವರ್ಕೌಟ್

ಉತ್ತಮ ತಾಲೀಮು ಪಡೆಯಲು ನಿಮಗೆ ಡಂಬ್‌ಬೆಲ್ಸ್, ಕಾರ್ಡಿಯೋ ಉಪಕರಣಗಳು ಮತ್ತು ಜಿಮ್ನಾಷಿಯಂ ಬೇಕು ಎಂದು ಯೋಚಿಸುತ್ತೀರಾ? ಪುನಃ ಆಲೋಚಿಸು. ಪ್ರತಿಭಾನ್ವಿತ ತರಬೇತುದಾರ ಕೈಸಾ ಕೆರನೆನ್ (a.k.a. @kai afit, ನಮ್ಮ 30-ದಿನದ ತಬಟಾ ಸವಾಲಿನ ಹಿಂದಿನ...