ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ಸಂಧಿವಾತ

ವಿಷಯ

• ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ಸಂಧಿವಾತದ ಲಕ್ಷಣಗಳು
• ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ಸಂಧಿವಾತಕ್ಕೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ: ations ಷಧಿಗಳು
• ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ಸಂಧಿವಾತ: ಆಹಾರ ಮತ್ತು ವ್ಯಾಯಾಮ
• ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ಸಂಧಿವಾತ: ನೋವು ನಿವಾರಕ ಸಲಹೆಗಳು
• ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ಸಂಧಿವಾತ: ಅಪಾಯಗಳು
• ಕಾರ್ಮಿಕ ಮತ್ತು ವಿತರಣೆ
• ಉಪಶಮನ
• ಸಂಧಿವಾತ ನಂತರದ ಭಾಗ

ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ಸಂಧಿವಾತ

ಸಂಧಿವಾತವನ್ನು ಹೊಂದಿರುವುದು ಗರ್ಭಿಣಿಯಾಗುವ ನಿಮ್ಮ ಸಾಮರ್ಥ್ಯದ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುವುದಿಲ್ಲ. ಹೇಗಾದರೂ, ನೀವು ಸಂಧಿವಾತಕ್ಕೆ ations ಷಧಿಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಂಡರೆ ನೀವು ಗರ್ಭಧರಿಸುವ ಮೊದಲು ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರನ್ನು ಸಂಪರ್ಕಿಸಿ. ಕೆಲವು ations ಷಧಿಗಳು ನಿಮ್ಮ ಹುಟ್ಟಲಿರುವ ಮಗುವಿನ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರಬಹುದು, ಮತ್ತು ನೀವು ಅವುಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವುದನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸಿದ ನಂತರ ಕೆಲವರು ನಿಮ್ಮ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ಸ್ವಲ್ಪ ಸಮಯದವರೆಗೆ ಉಳಿಯಬಹುದು.

ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ಸಂಧಿವಾತದ ಲಕ್ಷಣಗಳು

ಸಂಧಿವಾತವು ದೇಹದಾದ್ಯಂತ ಕೀಲುಗಳ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುವುದರಿಂದ, ಗರ್ಭಧಾರಣೆಯ ಅಧಿಕ ತೂಕವು ನೋವು ಮತ್ತು ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ. ಇದು ಮೊಣಕಾಲುಗಳಲ್ಲಿ ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಗಮನಿಸಬಹುದು. ಬೆನ್ನುಮೂಳೆಯ ಮೇಲೆ ಹೆಚ್ಚಿನ ಒತ್ತಡವು ಸ್ನಾಯು ಸೆಳೆತ ಅಥವಾ ಕಾಲುಗಳಲ್ಲಿ ಮರಗಟ್ಟುವಿಕೆಗೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು.

ನೀರಿನ ತೂಕವು ಕಾರ್ಪಲ್ ಟನಲ್ ಸಿಂಡ್ರೋಮ್ ಅಥವಾ ಸೊಂಟ, ಮೊಣಕಾಲುಗಳು, ಕಣಕಾಲುಗಳು ಮತ್ತು ಪಾದಗಳ ಬಿಗಿತಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು. ಮಗು ಜನಿಸಿದ ನಂತರ ಈ ಲಕ್ಷಣಗಳು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಹೋಗುತ್ತವೆ.

ಆಟೋಇಮ್ಯೂನ್ ಕಾಯಿಲೆ ರುಮಟಾಯ್ಡ್ ಆರ್ತ್ರೈಟಿಸ್ (ಆರ್ಎ) ಹೊಂದಿರುವ ಮಹಿಳೆಯರು ಹೆಚ್ಚಿದ ಆಯಾಸವನ್ನು ಅನುಭವಿಸಬಹುದು.

ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ಸಂಧಿವಾತಕ್ಕೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ: ations ಷಧಿಗಳು

ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ಸಂಧಿವಾತ taking ಷಧಿಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವ ಬಗ್ಗೆ ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರೊಂದಿಗೆ ಮಾತನಾಡಿ. ನೀವು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವ ಎಲ್ಲಾ ಪ್ರಿಸ್ಕ್ರಿಪ್ಷನ್, ಪ್ರತ್ಯಕ್ಷವಾದ ations ಷಧಿಗಳು ಮತ್ತು ಆಹಾರ ಪೂರಕಗಳನ್ನು ನಮೂದಿಸಲು ಮರೆಯದಿರಿ. ಕೆಲವು ಬಳಕೆಯನ್ನು ಮುಂದುವರಿಸಲು ಸುರಕ್ಷಿತವಾಗಿದೆ, ಆದರೆ ಇತರರು ನಿಮ್ಮ ಮಗುವಿಗೆ ಹಾನಿ ಮಾಡಬಹುದು. ಮಗು ಜನಿಸಿದ ನಂತರ ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರು ನಿಮ್ಮ ations ಷಧಿಗಳನ್ನು ಬದಲಾಯಿಸಲು ಅಥವಾ ಡೋಸೇಜ್‌ಗಳನ್ನು ಬದಲಾಯಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗುತ್ತದೆ. ನೀವು ಸ್ತನ್ಯಪಾನ ಮಾಡಲು ಯೋಜಿಸುತ್ತಿದ್ದರೆ ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರಿಗೆ ತಿಳಿಸಿ.

ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ಸಂಧಿವಾತ: ಆಹಾರ ಮತ್ತು ವ್ಯಾಯಾಮ

ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ, ಸಂಧಿವಾತವು ಒಣ ಬಾಯಿ ಮತ್ತು ನುಂಗಲು ತೊಂದರೆ ಮುಂತಾದ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ, ಇದು ತಿನ್ನಲು ಕಷ್ಟವಾಗುತ್ತದೆ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಸಂಧಿವಾತ ಇರುವವರಿಗೆ ಉತ್ತಮ ಪೋಷಣೆ ಮುಖ್ಯವಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ಇದು ನಿಮ್ಮ ಮಗುವಿನ ಬೆಳವಣಿಗೆಗೆ ಅವಶ್ಯಕವಾಗಿದೆ. ನೀವು ಬಹುಶಃ ಪ್ರಸವಪೂರ್ವ ಪೂರಕಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತಿರಬಹುದು, ಆದರೆ ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರೊಂದಿಗೆ ತಿನ್ನುವ ಯಾವುದೇ ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ನೀವು ಚರ್ಚಿಸಬೇಕು.

ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ನೀವು ವ್ಯಾಯಾಮವನ್ನು ಮುಂದುವರಿಸಬೇಕು. ನಮ್ಯತೆಯನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸಲು ನಿಮ್ಮ ವ್ಯಾಯಾಮ ದಿನಚರಿಯಲ್ಲಿ ವ್ಯಾಪ್ತಿಯ ಚಲನೆಯ ವ್ಯಾಯಾಮಗಳನ್ನು ಸೇರಿಸಿ, ಜೊತೆಗೆ ನಿಮ್ಮ ಸ್ನಾಯುವಿನ ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ಕಾಪಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುವ ವ್ಯಾಯಾಮಗಳನ್ನು ಸೇರಿಸಿ. ಸಂಧಿವಾತ ಇರುವವರಿಗೆ ವಾಕಿಂಗ್ ಮತ್ತು ಈಜು ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ನಿಮ್ಮ ವ್ಯಾಯಾಮ ದಿನಚರಿ ನಿಮ್ಮ ಮಗುವಿಗೆ ಸುರಕ್ಷಿತವಾಗಿದೆಯೇ ಎಂದು ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರನ್ನು ಕೇಳಿ.

ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ಸಂಧಿವಾತ: ನೋವು ನಿವಾರಕ ಸಲಹೆಗಳು

ಕೀಲು ನೋವು ಮತ್ತು ಠೀವಿ ನಿವಾರಿಸಲು ಈ ಸಹಾಯಕ ಸಲಹೆಗಳನ್ನು ಅನುಸರಿಸಿ:

• ನಿಮ್ಮ ಕೀಲುಗಳಲ್ಲಿ ಬಿಸಿ ಮತ್ತು ತಣ್ಣನೆಯ ಪ್ಯಾಕ್‌ಗಳನ್ನು ಬಳಸಿ.
• ನಿಮ್ಮ ಕೀಲುಗಳನ್ನು ಆಗಾಗ್ಗೆ ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಮಾಡಿ.
• ನಿಮ್ಮ ಮೊಣಕಾಲುಗಳು ಮತ್ತು ಪಾದದ ಮೇಲಿನ ಒತ್ತಡವನ್ನು ನಿವಾರಿಸಲು ನಿಮ್ಮ ಪಾದಗಳನ್ನು ಮೇಲಕ್ಕೆ ಇರಿಸಿ.
• ಉತ್ತಮ ನಿದ್ರೆಗಾಗಿ ಅನುಮತಿಸಿ.
• ಆಳವಾದ ಉಸಿರಾಟ ಅಥವಾ ಇತರ ವಿಶ್ರಾಂತಿ ತಂತ್ರಗಳನ್ನು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ.
• ನಿಮ್ಮ ಭಂಗಿಗೆ ಗಮನ ಕೊಡಿ, ಏಕೆಂದರೆ ಕಳಪೆ ಭಂಗಿಯು ನಿಮ್ಮ ಕೀಲುಗಳಿಗೆ ಒತ್ತಡವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ.
• ಹೈ ಹೀಲ್ಸ್ ಧರಿಸುವುದನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಿ. ಸಾಕಷ್ಟು ಬೆಂಬಲವನ್ನು ನೀಡುವ ಆರಾಮದಾಯಕ ಬೂಟುಗಳನ್ನು ಆರಿಸಿ.

ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ಸಂಧಿವಾತ: ಅಪಾಯಗಳು

ಆರ್ಎ ಪ್ರಿಕ್ಲಾಂಪ್ಸಿಯ ಅಪಾಯವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ ಎಂದು ಒಂದು ಅಧ್ಯಯನವು ಕಂಡುಹಿಡಿದಿದೆ. ಪ್ರಿಕ್ಲಾಂಪ್ಸಿಯಾ ಎನ್ನುವುದು ಗರ್ಭಿಣಿ ಮಹಿಳೆಯು ಅಧಿಕ ರಕ್ತದೊತ್ತಡ ಮತ್ತು ಅವಳ ಮೂತ್ರದಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚುವರಿ ಪ್ರೋಟೀನ್ ಅನ್ನು ಬೆಳೆಸುವ ಸ್ಥಿತಿಯಾಗಿದೆ. ಅಪರೂಪವಾಗಿ, ಈ ಸ್ಥಿತಿಯು ಪ್ರಸವಾನಂತರದ ನಂತರ ಸಂಭವಿಸಬಹುದು. ಇದು ತಾಯಿ ಮತ್ತು ಮಗುವಿಗೆ ಗಂಭೀರ, ಮಾರಣಾಂತಿಕ ಸ್ಥಿತಿಯಾಗಿದೆ.

ಆರ್ಎ ಇಲ್ಲದ ಮಹಿಳೆಯರೊಂದಿಗೆ ಹೋಲಿಸಿದರೆ ಆರ್ಎ ಹೊಂದಿರುವ ಮಹಿಳೆಯರಿಗೆ ಇತರ ತೊಡಕುಗಳ ಅಪಾಯವಿದೆ ಎಂದು ಇದೇ ಅಧ್ಯಯನವು ತೋರಿಸುತ್ತದೆ. ಅಪಾಯಗಳು ಸರಾಸರಿ ಗಾತ್ರಕ್ಕಿಂತ ಚಿಕ್ಕದಾದ ಅಥವಾ ಕಡಿಮೆ ಜನನ ತೂಕವನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಶಿಶುಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುವುದು.

ಕಾರ್ಮಿಕ ಮತ್ತು ವಿತರಣೆ

ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ, ಸಂಧಿವಾತದ ಮಹಿಳೆಯರಿಗೆ ಇತರ ಮಹಿಳೆಯರಿಗಿಂತ ಕಾರ್ಮಿಕ ಮತ್ತು ಹೆರಿಗೆಯ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚು ಕಷ್ಟದ ಸಮಯವಿರುವುದಿಲ್ಲ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಆರ್ಎ ಹೊಂದಿರುವ ಮಹಿಳೆಯರಿಗೆ ಸಿಸೇರಿಯನ್ ಹೆರಿಗೆಯಾಗುವ ಸಾಧ್ಯತೆ ಹೆಚ್ಚು.

ಸಂಧಿವಾತದಿಂದಾಗಿ ನಿಮಗೆ ಹೆಚ್ಚಿನ ಮಟ್ಟದ ನೋವು ಮತ್ತು ಅಸ್ವಸ್ಥತೆ ಇದ್ದರೆ, ನೀವು ಹೆರಿಗೆಗೆ ಹೋಗುವ ಮೊದಲು ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರೊಂದಿಗೆ ಮಾತನಾಡಿ ಆದ್ದರಿಂದ ಸಿದ್ಧತೆಗಳನ್ನು ಮಾಡಬಹುದು. ನೀವು ಸಂಧಿವಾತ-ಸಂಬಂಧಿತ ಬೆನ್ನು ನೋವು ಹೊಂದಿದ್ದರೆ, ನಿಮ್ಮ ಬೆನ್ನಿನ ಮೇಲೆ ಮಲಗಲು ನೀವು ಬಯಸದಿರಬಹುದು. ಸುರಕ್ಷಿತ ಪರ್ಯಾಯ ಸ್ಥಾನವನ್ನು ಆಯ್ಕೆ ಮಾಡಲು ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರು ನಿಮಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡಬಹುದು.

ಉಪಶಮನ

ಆರ್ಎ ಹೊಂದಿರುವ ಅನೇಕ ಮಹಿಳೆಯರು ಗರ್ಭಧಾರಣೆಯ ಎರಡನೇ ತ್ರೈಮಾಸಿಕದಲ್ಲಿ ಸುಧಾರಣೆಯನ್ನು ಅನುಭವಿಸುತ್ತಾರೆ, ಮತ್ತು ಇದು ವಿತರಣೆಯ ನಂತರದ ಆರು ವಾರಗಳವರೆಗೆ ಇರುತ್ತದೆ. ಕೆಲವರು ಕಡಿಮೆ ಆಯಾಸ ಅನುಭವಿಸುತ್ತಾರೆ. ನಿಮ್ಮ ಸಂಧಿವಾತವು ಮೊದಲ ತ್ರೈಮಾಸಿಕದಲ್ಲಿ ಸಾಕಷ್ಟು ಸೌಮ್ಯವಾಗಿದ್ದರೆ, ಅದು ಹಾಗೆಯೇ ಉಳಿಯುವ ಸಾಧ್ಯತೆಯಿದೆ.

ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ಕೆಲವು ಮಹಿಳೆಯರು ಏಕೆ ಉಪಶಮನಕ್ಕೆ ಹೋಗುತ್ತಾರೆ ಎಂಬುದು ಸಂಶೋಧಕರಿಗೆ ಖಚಿತವಾಗಿಲ್ಲ. ಆರ್ಎ ಹೊಂದಿರುವ ಮಹಿಳೆಯರು ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ತಮ್ಮ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳಿಂದ ಪರಿಹಾರವನ್ನು ಅನುಭವಿಸುತ್ತಾರೆ ಎಂದು ಒಂದು ಅಧ್ಯಯನವು ತೋರಿಸುತ್ತದೆ. ರುಮಟಾಯ್ಡ್ ಅಂಶಕ್ಕೆ negative ಣಾತ್ಮಕವಾಗಿದ್ದರೆ ಮತ್ತು ಆಂಟಿ-ಸಿಸಿಪಿ ಎಂದು ಕರೆಯಲ್ಪಡುವ ಆಟೊಆಂಟಿಬಾಡಿ ಇದ್ದರೆ ಇದು ವಿಶೇಷವಾಗಿ ನಿಜ.

ಸಂಧಿವಾತ ನಂತರದ ಭಾಗ

ಹೆರಿಗೆಯ ನಂತರ ಕೆಲವೇ ವಾರಗಳಲ್ಲಿ ಕೆಲವು ಮಹಿಳೆಯರು ಸಂಧಿವಾತ ಭುಗಿಲೆದ್ದಿದ್ದಾರೆ. ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮ ಸಂಧಿವಾತದ ation ಷಧಿಗಳನ್ನು ನೀವು ತೊರೆದಿದ್ದರೆ, ಪುನರಾರಂಭದ ಬಗ್ಗೆ ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರೊಂದಿಗೆ ಮಾತನಾಡಲು ಸಮಯ.

ಚಲನೆ ಮತ್ತು ಸ್ನಾಯುಗಳನ್ನು ಬಲಪಡಿಸುವ ವ್ಯಾಪ್ತಿಯನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸುವ ವ್ಯಾಯಾಮಗಳನ್ನು ಮುಂದುವರಿಸಲು ನಿಮಗೆ ಸಾಧ್ಯವಾಗುತ್ತದೆ. ಹೆಚ್ಚು ಶ್ರಮದಾಯಕ ವ್ಯಾಯಾಮಗಳಲ್ಲಿ ತೊಡಗುವ ಮೊದಲು ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರನ್ನು ಕೇಳಿ.

ನೀವು ಸ್ತನ್ಯಪಾನ ಮಾಡಲು ಯೋಜಿಸುತ್ತಿದ್ದರೆ ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರಿಗೆ ತಿಳಿಸಿ. ಕೆಲವು ations ಷಧಿಗಳನ್ನು ಎದೆ ಹಾಲಿನ ಮೂಲಕ ರವಾನಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಇದು ನಿಮ್ಮ ಮಗುವಿಗೆ ಹಾನಿಕಾರಕವಾಗಿದೆ.