ಬಿಳಿ ಹಾಥಾರ್ನ್ (ಅಲ್ವಾರ್): ಅದು ಏನು ಮತ್ತು ಚಹಾವನ್ನು ಹೇಗೆ ತಯಾರಿಸುವುದು

ವಿಷಯ

• ಅದು ಏನು
• ಹಾಥಾರ್ನ್ ಅನ್ನು ಹೇಗೆ ಬಳಸುವುದು
• ಹಾಥಾರ್ನ್ ಚಹಾ
• ಆರ್ನಿಕಾದೊಂದಿಗೆ ಹಾಥಾರ್ನ್ ಚಹಾ
• ಯಾರೋವ್ನೊಂದಿಗೆ ಬಿಳಿ ಹಾಥಾರ್ನ್ ಚಹಾ
• ಬಿಳಿ ಹಾಥಾರ್ನ್ ಟಿಂಚರ್
• ಯಾರು ಬಳಸಬಾರದು
• ಸಂಭವನೀಯ ಅಡ್ಡಪರಿಣಾಮಗಳು

ಬಿಳಿ ಹಾಥಾರ್ನ್, ಹಾಥಾರ್ನ್ ಅಥವಾ ಹಾಥಾರ್ನ್ ಎಂದೂ ಕರೆಯಲ್ಪಡುತ್ತದೆ, ಇದು ಫ್ಲೇವನಾಯ್ಡ್ಗಳು ಮತ್ತು ಫೀನಾಲಿಕ್ ಆಮ್ಲಗಳಿಂದ ಸಮೃದ್ಧವಾಗಿರುವ plant ಷಧೀಯ ಸಸ್ಯವಾಗಿದೆ, ಇದು ರಕ್ತ ಪರಿಚಲನೆ ಸುಧಾರಿಸಲು ಮತ್ತು ಹೃದಯ ಸ್ನಾಯುಗಳನ್ನು ಬಲಪಡಿಸುವ ಗುಣಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ, ಜೊತೆಗೆ ಆತಂಕದ ಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ರಕ್ತದೊತ್ತಡವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಕ್ರಿಯೆಯ ಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ಸುಧಾರಿಸುತ್ತದೆ ಪ್ರತಿರಕ್ಷಣಾ ವ್ಯವಸ್ಥೆ, ಉದಾಹರಣೆಗೆ.

ಹಾಥಾರ್ನ್‌ನ ವೈಜ್ಞಾನಿಕ ಹೆಸರು ಕ್ರೇಟಾಗಸ್ ಎಸ್ಪಿಪಿ. ಮತ್ತು ಪ್ರಸಿದ್ಧ ಜಾತಿಗಳು ಕ್ರೇಟೈಗಸ್ ಆಕ್ಸಿಕಾಂಥಾ ಮತ್ತು ಕ್ರೇಟಾಗಸ್ ಮೊನೊಜಿನಾ, ಮತ್ತು ಆರೋಗ್ಯ ಆಹಾರ ಮಳಿಗೆಗಳಲ್ಲಿ ಅಥವಾ ಆರೋಗ್ಯ ಆಹಾರ ಮಳಿಗೆಗಳಲ್ಲಿ ಕಂಡುಬರುವ ಚಹಾ ಅಥವಾ ಟಿಂಚರ್ ರೂಪದಲ್ಲಿ ಬಳಸಬಹುದು.

ಇದು ಹಲವಾರು ಆರೋಗ್ಯ ಪ್ರಯೋಜನಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದರೂ, ಈ plant ಷಧೀಯ ಸಸ್ಯದ ಬಳಕೆಯು ಅಡ್ಡಪರಿಣಾಮಗಳು, ಬಡಿತ, ಎದೆ ನೋವು, ಜಠರಗರುಳಿನ ರಕ್ತಸ್ರಾವ ಅಥವಾ ತಲೆನೋವುಗಳಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು. ಆದ್ದರಿಂದ, ಹಾಥಾರ್ನ್ ಬಳಕೆಯನ್ನು ಯಾವಾಗಲೂ ವೈದ್ಯರ ಅಥವಾ ಇತರ ಆರೋಗ್ಯ ವೃತ್ತಿಪರರ ಮಾರ್ಗದರ್ಶನದೊಂದಿಗೆ ಮಾಡಬೇಕು, ಅವರು medic ಷಧೀಯ ಸಸ್ಯಗಳ ಬಳಕೆಯ ಅನುಭವವನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದಾರೆ.

ಅದು ಏನು

ಹಾಥಾರ್ನ್‌ನ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳು ಅದರ ವಾಸೋಡಿಲೇಟಿಂಗ್, ವಿಶ್ರಾಂತಿ, ಉತ್ಕರ್ಷಣ ನಿರೋಧಕ, ರಕ್ತ ಪರಿಚಲನೆಯನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಚರ್ಮ ಮತ್ತು ಲೋಳೆಯ ಪೊರೆಗಳ ಮೇಲೆ ಗುಣಪಡಿಸುವ ಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿವೆ. ಈ plant ಷಧೀಯ ಸಸ್ಯದ ಮುಖ್ಯ ಸೂಚನೆಗಳು:

• ಹೃದಯ ಸಂಬಂಧಿ ಕ್ಷೀಣತೆ, ನಾಳಗಳಲ್ಲಿನ ಬದಲಾವಣೆಗಳು, ಸೌಮ್ಯದಿಂದ ಮಧ್ಯಮ ಹೃದಯ ವೈಫಲ್ಯ ಅಥವಾ ಹೃದಯದ ಲಯದ ಸೌಮ್ಯ ಅಡಚಣೆಗಳಂತಹ ಹೃದಯ ಕಾಯಿಲೆಗಳ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯಲ್ಲಿ ಸಹಾಯ ಮಾಡಿ;
• ರಕ್ತ ಪರಿಚಲನೆ ಸುಧಾರಿಸಿ;
• ಹೃದಯವನ್ನು ಬಲಗೊಳಿಸಿ;
• ಅಧಿಕ ರಕ್ತದೊತ್ತಡದ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯಲ್ಲಿ ಸಹಾಯ;
• ಕೆಟ್ಟ ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ ಅನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಿ;
• ರಕ್ತನಾಳಗಳಲ್ಲಿ ಕೊಬ್ಬಿನ ಸಂಗ್ರಹವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಿ;
• ಆತಂಕದ ಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಿ;
• ನಿದ್ರೆಯನ್ನು ಸುಧಾರಿಸಿ ಮತ್ತು ನಿದ್ರಾಹೀನತೆಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡಿ.

ಇದಲ್ಲದೆ, ಹಾಥಾರ್ನ್‌ನ ಹಣ್ಣುಗಳು ಸಹ ಜೀರ್ಣಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ನಿವಾರಿಸಲು ಮತ್ತು ಅತಿಸಾರಕ್ಕೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಲು ಸೂಚಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಹಾಥಾರ್ನ್‌ನ ಆಲ್ಕೊಹಾಲ್ಯುಕ್ತ ಸಾರ ಅಥವಾ ಜಲೀಯ ಸಾರವು ಹಲವಾರು ಆರೋಗ್ಯ ಸಮಸ್ಯೆಗಳ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯಲ್ಲಿ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ಆದಾಗ್ಯೂ, ಅವು ವೈದ್ಯಕೀಯ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗೆ ಬದಲಿಯಾಗಿಲ್ಲ.

ಹಾಥಾರ್ನ್ ಅನ್ನು ಹೇಗೆ ಬಳಸುವುದು

ಹಾಥಾರ್ನ್ ಅನ್ನು ಚಹಾ ಅಥವಾ ಟಿಂಚರ್ ರೂಪದಲ್ಲಿ ಬಳಸಬಹುದು, ಮತ್ತು ಸಸ್ಯದ ಎಲೆಗಳು, ಹೂಗಳು ಅಥವಾ ಹಣ್ಣುಗಳನ್ನು inal ಷಧೀಯ ಬಳಕೆಗೆ ಬಳಸಬಹುದು.

ಹಾಥಾರ್ನ್ ಚಹಾ

ಈ ಸಸ್ಯದಿಂದ ಬರುವ ಚಹಾವು ಹೃದಯವನ್ನು ಬಲಪಡಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ರಕ್ತ ಪರಿಚಲನೆ ಸುಧಾರಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ನಿದ್ರೆಯನ್ನು ಸುಧಾರಿಸುತ್ತದೆ.

ಪದಾರ್ಥಗಳು

• 1 ಕಪ್ ಕುದಿಯುವ ನೀರು;
• ಒಣಗಿದ ಬಿಳಿ ಹಾಥಾರ್ನ್ ಎಲೆಗಳ 1 ಟೀಸ್ಪೂನ್.

ತಯಾರಿ ಮೋಡ್

ಹಾಥಾರ್ನ್ ನ ಒಣಗಿದ ಎಲೆಗಳನ್ನು ಒಂದು ಕಪ್ ಕುದಿಯುವ ನೀರಿನಲ್ಲಿ ಇರಿಸಿ, ಮತ್ತು ಕಷಾಯವನ್ನು 5 ರಿಂದ 10 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ನಿಲ್ಲುವಂತೆ ಮಾಡಿ. ತಳಿ ಮತ್ತು ಪಾನೀಯ.

ಈ ಚಹಾವನ್ನು ದಿನಕ್ಕೆ 2 ರಿಂದ 3 ಬಾರಿ ಕನಿಷ್ಠ 4 ವಾರಗಳವರೆಗೆ ಕುಡಿಯಬೇಕು.

ಆರ್ನಿಕಾದೊಂದಿಗೆ ಹಾಥಾರ್ನ್ ಚಹಾ

ವಯಸ್ಸಾದಂತೆ ದುರ್ಬಲಗೊಂಡ ಹೃದಯವನ್ನು ಬಲಪಡಿಸಲು ಆರ್ನಿಕಾ ಮತ್ತು ನಿಂಬೆ ಮುಲಾಮು ಹೊಂದಿರುವ ಬಿಳಿ ಹಾಥಾರ್ನ್ ಚಹಾ ಉತ್ತಮ ಆಯ್ಕೆಯಾಗಿದೆ.

ಪದಾರ್ಥಗಳು

• 1 ಕಪ್ ಕುದಿಯುವ ನೀರು;
• ಒಣಗಿದ ಬಿಳಿ ಹಾಥಾರ್ನ್ ಎಲೆಗಳ 1 ಟೀಸ್ಪೂನ್;
• 1 ಟೀಸ್ಪೂನ್ ಆರ್ನಿಕಾ ಹೂವುಗಳು;
• 1 ಟೀಸ್ಪೂನ್ ನಿಂಬೆ ಮುಲಾಮು.

ತಯಾರಿ ಮೋಡ್

ಕಪ್ ಅನ್ನು ಕುದಿಯುವ ನೀರಿನ ಕಪ್ನಲ್ಲಿ ಹಾಕಿ, ಮತ್ತು ಕಷಾಯವನ್ನು 10 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ನಿಲ್ಲಲು ಬಿಡಿ. ತಳಿ ಮತ್ತು ಪಾನೀಯ.

ಈ ಚಹಾವನ್ನು ದಿನಕ್ಕೆ ಎರಡು ಬಾರಿ, ಕನಿಷ್ಠ 4 ವಾರಗಳವರೆಗೆ ಕುಡಿಯಬೇಕು.

ಯಾರೋವ್ನೊಂದಿಗೆ ಬಿಳಿ ಹಾಥಾರ್ನ್ ಚಹಾ

ಕಳಪೆ ರಕ್ತಪರಿಚಲನೆಯಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಿರುವವರಿಗೆ, ಯಾರೋವ್ ಮತ್ತು ಪುದೀನಾ ಜೊತೆ ಬಿಳಿ ಹಾಥಾರ್ನ್ ಚಹಾ ಉತ್ತಮ ಆಯ್ಕೆಯಾಗಿದೆ, ಏಕೆಂದರೆ ಇದು ಕಳಪೆ ರಕ್ತಪರಿಚಲನೆಯ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯಲ್ಲಿ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಪದಾರ್ಥಗಳು

• 1 ಕಪ್ ಕುದಿಯುವ ನೀರು;
• ಒಣಗಿದ ಬಿಳಿ ಹಾಥಾರ್ನ್ ಎಲೆಗಳ 1 ಟೀಸ್ಪೂನ್;
• ಕಚ್ಚಾ ಅಥವಾ ಯಾರೋವ್ನಲ್ಲಿ 1 ಟೀಸ್ಪೂನ್ ಮಿಲ್;
• ಪುದೀನಾ 1 ಟೀಸ್ಪೂನ್.

ತಯಾರಿ ಮೋಡ್

ಕಪ್ ಅನ್ನು ಕುದಿಯುವ ನೀರಿನ ಕಪ್ನಲ್ಲಿ ಹಾಕಿ, ಮತ್ತು ಕಷಾಯವನ್ನು 10 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ನಿಲ್ಲಲು ಬಿಡಿ. ತಳಿ ಮತ್ತು ಪಾನೀಯ. ಈ ಚಹಾವನ್ನು ದಿನಕ್ಕೆ 3 ಬಾರಿ, ಕನಿಷ್ಠ 4 ವಾರಗಳವರೆಗೆ ಕುಡಿಯಬೇಕು.

ಬಿಳಿ ಹಾಥಾರ್ನ್ ಟಿಂಚರ್

ಚಹಾದ ಜೊತೆಗೆ, ಹಾಥಾರ್ನ್ ಅನ್ನು ಟಿಂಚರ್ ರೂಪದಲ್ಲಿಯೂ ಸೇವಿಸಬಹುದು, ಈ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ 20 ಹನಿ ಟಿಂಚರ್ ಅನ್ನು ಒಂದು ಲೋಟ ನೀರಿನಲ್ಲಿ ದುರ್ಬಲಗೊಳಿಸಿ, after ಟದ ನಂತರ ದಿನಕ್ಕೆ 3 ಬಾರಿ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವಂತೆ ಸೂಚಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಈ ಟಿಂಕ್ಚರ್‌ಗಳನ್ನು ಆರೋಗ್ಯ ಆಹಾರ ಮಳಿಗೆಗಳಲ್ಲಿ ಖರೀದಿಸಬಹುದು, ಅಥವಾ ವೋಡ್ಕಾ ಬಳಸಿ ಮನೆಯಲ್ಲಿಯೇ ತಯಾರಿಸಬಹುದು. ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಬಣ್ಣಗಳನ್ನು ಹೇಗೆ ತಯಾರಿಸಬೇಕೆಂದು ನೋಡಿ.

ಯಾರು ಬಳಸಬಾರದು

ಅಲ್ಪಾವಧಿಗೆ ಸೇವಿಸಿದಾಗ ಹಾಥಾರ್ನ್ ಬಳಕೆ ಹೆಚ್ಚಿನ ವಯಸ್ಕರಿಗೆ ಸುರಕ್ಷಿತವಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ಇದು 16 ವಾರಗಳನ್ನು ಮೀರಬಾರದು.

ಆದಾಗ್ಯೂ, ಈ plant ಷಧೀಯ ಸಸ್ಯವನ್ನು ಗರ್ಭಿಣಿ ಅಥವಾ ಶುಶ್ರೂಷಾ ಮಹಿಳೆಯರು ಅಥವಾ ಹಾಥಾರ್ನ್ ಅಲರ್ಜಿ ಹೊಂದಿರುವವರು ಬಳಸಬಾರದು.

ಇದಲ್ಲದೆ, ಹಾಥಾರ್ನ್ ಡಿಗೊಕ್ಸಿನ್, ಅಧಿಕ ರಕ್ತದೊತ್ತಡದ ಪರಿಹಾರಗಳು, ನಿಮಿರುವಿಕೆಯ ಅಪಸಾಮಾನ್ಯ ಕ್ರಿಯೆ ಮತ್ತು ಆಂಜಿನಾದಂತಹ ಕೆಲವು with ಷಧಿಗಳೊಂದಿಗೆ ಸಂವಹನ ನಡೆಸಬಹುದು ಮತ್ತು ಆದ್ದರಿಂದ, ಈ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ, ಈ ಸಸ್ಯದ ಸೇವನೆಯನ್ನು ವೈದ್ಯರ ಮಾರ್ಗದರ್ಶನದ ನಂತರವೇ ಮಾಡಬೇಕು.

ಸಂಭವನೀಯ ಅಡ್ಡಪರಿಣಾಮಗಳು

ವಾಕರಿಕೆ, ಹೊಟ್ಟೆ ನೋವು, ದಣಿವು, ಹೆಚ್ಚಿದ ಬೆವರು ಉತ್ಪಾದನೆ, ತಲೆನೋವು, ತಲೆತಿರುಗುವಿಕೆ, ಬಡಿತದ ಹೃದಯ ಸ್ತಂಭನ, ಮೂಗಿನಿಂದ ರಕ್ತಸ್ರಾವವಾಗುವುದು ಹಾಥಾರ್ನ್ ಅನ್ನು ಆಗಾಗ್ಗೆ ಅಥವಾ ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಿದ ಪ್ರಮಾಣಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಬಳಸುವಾಗ ಉಂಟಾಗುವ ಕೆಲವು ಸಾಮಾನ್ಯ ಅಡ್ಡಪರಿಣಾಮಗಳು. , ನಿದ್ರಾಹೀನತೆ ಅಥವಾ ಚಡಪಡಿಕೆ.