ಅಂಡೋತ್ಪತ್ತಿಯ ಲಕ್ಷಣಗಳು ಯಾವುವು?

ವಿಷಯ

• ಅವಲೋಕನ
• ಲಕ್ಷಣಗಳು ಯಾವುವು?
• ಅಂಡೋತ್ಪತ್ತಿ ನೋವು (ಮಿಟೆಲ್ಸ್‌ಕ್ಮರ್ಜ್)
• ದೇಹದ ಉಷ್ಣಾಂಶದಲ್ಲಿನ ಬದಲಾವಣೆಗಳು
• ಗರ್ಭಕಂಠದ ಲೋಳೆಯ ಬದಲಾವಣೆಗಳು
• ಲಾಲಾರಸದಲ್ಲಿ ಬದಲಾವಣೆ
• ಅಂಡೋತ್ಪತ್ತಿ ಮನೆ ಪರೀಕ್ಷೆಗಳು
• ಬಂಜೆತನ
• ತೆಗೆದುಕೊ

ಅವಲೋಕನ

ಪ್ರಬುದ್ಧ ಮೊಟ್ಟೆಯನ್ನು ಬಿಡುಗಡೆ ಮಾಡಲು ಹಾರ್ಮೋನುಗಳ ಬದಲಾವಣೆಗಳು ಅಂಡಾಶಯವನ್ನು ಸಂಕೇತಿಸಿದಾಗ ಅಂಡೋತ್ಪತ್ತಿ ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ. ಹಾರ್ಮೋನುಗಳಿಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದ ಫಲವತ್ತತೆ ಸಮಸ್ಯೆಗಳಿಲ್ಲದ ಸಂತಾನೋತ್ಪತ್ತಿ ವಯಸ್ಸಿನ ಮಹಿಳೆಯರಲ್ಲಿ, ಇದು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ monthly ತುಚಕ್ರದ ಭಾಗವಾಗಿ ಮಾಸಿಕ ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ. ಅಂಡೋತ್ಪತ್ತಿ ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಒಂದು ತಿಂಗಳ ಅವಧಿಯಲ್ಲಿ ಒಂದಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಬಾರಿ ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ. Stru ತುಸ್ರಾವ ನಡೆದರೂ ಸಹ ಇದು ಸಂಭವಿಸುವುದಿಲ್ಲ. ಅದಕ್ಕಾಗಿಯೇ ಅಂಡೋತ್ಪತ್ತಿ ಸಮಯವು ತುಂಬಾ ಗೊಂದಲಕ್ಕೊಳಗಾಗುತ್ತದೆ.

ನಿಮ್ಮ ಅವಧಿ ಪ್ರಾರಂಭವಾಗುವ ಎರಡು ವಾರಗಳ ಮೊದಲು ಅಂಡೋತ್ಪತ್ತಿ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ನಡೆಯುತ್ತದೆ. ಇದು ಗಡಿಯಾರದ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯಲ್ಲ ಮತ್ತು ತಿಂಗಳಿನಿಂದ ತಿಂಗಳಿಗೆ ಬದಲಾಗಬಹುದು. ನೀವು ಅಂಡೋತ್ಪತ್ತಿ ಮಾಡುವಾಗ ಗುರುತಿಸುವುದು ನಿಮ್ಮ ಅತ್ಯಂತ ಫಲವತ್ತಾದ ಸಮಯವನ್ನು ನಿರ್ಧರಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಲೈಂಗಿಕತೆಯ ಮೂಲಕ ಗರ್ಭಧರಿಸಲು, ನಿಮ್ಮ ಫಲವತ್ತಾದ ಕಿಟಕಿಯೊಳಗೆ ನೀವು ಇರಬೇಕು. ಈ ಅವಧಿಯು ಅಂಡೋತ್ಪತ್ತಿಯನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುತ್ತದೆ, ಆದರೆ ಐದು ದಿನಗಳ ಮೊದಲು ಪ್ರಾರಂಭವಾಗಬಹುದು ಮತ್ತು ನಂತರ ಒಂದು ದಿನದವರೆಗೆ ವಿಸ್ತರಿಸಬಹುದು. ಗರಿಷ್ಠ ಫಲವತ್ತತೆ ದಿನಗಳು ಅಂಡೋತ್ಪತ್ತಿ ದಿನ, ಜೊತೆಗೆ ಅಂಡೋತ್ಪತ್ತಿಗೆ ಒಂದು ದಿನ.

ಲಕ್ಷಣಗಳು ಯಾವುವು?

ಅಂಡೋತ್ಪತ್ತಿ ಮಾಡುವ ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬ ಮಹಿಳೆಯಲ್ಲೂ ಅಂಡೋತ್ಪತ್ತಿ ಲಕ್ಷಣಗಳು ಕಂಡುಬರುವುದಿಲ್ಲ. ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರದಿದ್ದರೆ ನೀವು ಅಂಡೋತ್ಪತ್ತಿ ಮಾಡುತ್ತಿಲ್ಲ ಎಂದಲ್ಲ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ನೀವು ನೋಡಬಹುದಾದ ಕೆಲವು ದೈಹಿಕ ಬದಲಾವಣೆಗಳಿವೆ, ಇದು ಅಂಡೋತ್ಪತ್ತಿಯನ್ನು ಗುರುತಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಅಂಡೋತ್ಪತ್ತಿ ನೋವು (ಮಿಟೆಲ್ಸ್‌ಕ್ಮರ್ಜ್)

ಕೆಲವು ಮಹಿಳೆಯರು ಅಂಡೋತ್ಪತ್ತಿ ಮೊದಲು ಅಥವಾ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಸ್ವಲ್ಪ ಅಂಡಾಶಯದ ನೋವನ್ನು ಅನುಭವಿಸುತ್ತಾರೆ. ಆಗಾಗ್ಗೆ ಮಿಟೆಲ್ಸ್‌ಕ್ಮೆರ್ಜ್ ಎಂದು ಕರೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ, ಅಂಡಾಶಯಕ್ಕೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದ ಅಂಡಾಶಯದ ನೋವು ಅಂಡಾಶಯದ ಮೇಲ್ಮೈಯನ್ನು ವಿಸ್ತರಿಸಿದಂತೆ ಪ್ರೌ uring ಾವಸ್ಥೆಯ ಮೊಟ್ಟೆಯನ್ನು ಹಿಡಿದಿರುವ ಕೋಶಕದ ಬೆಳವಣಿಗೆಯಿಂದ ಉಂಟಾಗಬಹುದು.

ಈ ಸಂವೇದನೆಗಳನ್ನು ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಟ್ವಿಂಜ್ ಅಥವಾ ಪಾಪ್ ಎಂದು ವಿವರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಅವುಗಳನ್ನು ಅಂಡಾಶಯದಲ್ಲಿ ಅನುಭವಿಸಬಹುದು, ಮತ್ತು ಸ್ಥಳದಿಂದ ಮತ್ತು ತಿಂಗಳಲ್ಲಿ ತಿಂಗಳ ತೀವ್ರತೆಗೆ ಬದಲಾಗಬಹುದು. ಕೆಲವು ಮಹಿಳೆಯರು ಪ್ರತಿ ತಿಂಗಳು ತಮ್ಮ ದೇಹದ ಪರ್ಯಾಯ ಬದಿಗಳಲ್ಲಿ ಅಂಡಾಶಯದ ನೋವನ್ನು ಅನುಭವಿಸಬಹುದು, ಆದರೆ ನಿಮ್ಮ ಅಂಡಾಶಯವು ಮೊಟ್ಟೆಗಳನ್ನು ಬಿಡುಗಡೆ ಮಾಡುವ ತಿರುವುಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ ಎಂಬುದು ಒಂದು ಪುರಾಣ.

ಅಸ್ವಸ್ಥತೆ ಕೆಲವೇ ಕ್ಷಣಗಳವರೆಗೆ ಇರುತ್ತದೆ, ಆದರೂ ಕೆಲವು ಮಹಿಳೆಯರು ಸ್ವಲ್ಪ ಸಮಯದವರೆಗೆ ಸೌಮ್ಯ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಯನ್ನು ಅನುಭವಿಸುತ್ತಾರೆ. ಮೊಟ್ಟೆಯನ್ನು ಹೊರಹಾಕಿದಾಗ ಕೋಶಕದಿಂದ ದ್ರವ ಬಿಡುಗಡೆಯಾಗುವುದರಿಂದ ಉಂಟಾಗುವ ಸುಡುವ ಸಂವೇದನೆಯನ್ನು ಸಹ ನೀವು ಅನುಭವಿಸಬಹುದು. ಈ ದ್ರವವು ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಕಿಬ್ಬೊಟ್ಟೆಯ ಒಳಪದರದಲ್ಲಿ ಅಥವಾ ಸುತ್ತಮುತ್ತಲಿನ ಪ್ರದೇಶದಲ್ಲಿ ಕಿರಿಕಿರಿಯನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ. ಹೊಟ್ಟೆಯ ಕೆಳಭಾಗದಲ್ಲಿ ಭಾರವಾದ ಭಾವನೆ ಈ ಸಂವೇದನೆಗಳ ಜೊತೆಗೂಡಿರಬಹುದು.

ಅಂಡಾಶಯದ ನೋವು ಅಂಡೋತ್ಪತ್ತಿಗೆ ಸಂಬಂಧವಿಲ್ಲ. ನಿಮ್ಮ ಅಂಡಾಶಯದ ನೋವನ್ನು ಬೇರೆ ಏನು ಉಂಟುಮಾಡಬಹುದು ಎಂದು ತಿಳಿಯಿರಿ.

ದೇಹದ ಉಷ್ಣಾಂಶದಲ್ಲಿನ ಬದಲಾವಣೆಗಳು

ಬಾಸಲ್ ಬಾಡಿ ತಾಪಮಾನ (ಬಿಬಿಟಿ) ನಿಮ್ಮ ದೇಹವನ್ನು ಚಲಿಸುವ ಮೊದಲು ನೀವು ಬೆಳಿಗ್ಗೆ ಎದ್ದಾಗ ನೀವು ಹೊಂದಿರುವ ತಾಪಮಾನವನ್ನು ಸೂಚಿಸುತ್ತದೆ. ಅಂಡೋತ್ಪತ್ತಿ ಸಂಭವಿಸಿದ ನಂತರ 24 ಗಂಟೆಗಳ ವಿಂಡೋದಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮ ತಳದ ದೇಹದ ಉಷ್ಣತೆಯು ಸುಮಾರು 1 ° F ಅಥವಾ ಅದಕ್ಕಿಂತ ಕಡಿಮೆಯಾಗುತ್ತದೆ. ಪ್ರೊಜೆಸ್ಟರಾನ್ ಸ್ರವಿಸುವಿಕೆಯಿಂದ ಇದು ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ, ಇದು ನಿಮ್ಮ ಗರ್ಭಾಶಯದ ಒಳಪದರವು ಸ್ಪಂಜಿನ ಮತ್ತು ದಪ್ಪವಾಗಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಗರ್ಭಧಾರಣೆ ನಡೆಯದಿದ್ದರೆ ನಿಮ್ಮ ದೇಹವು ಮುಟ್ಟಿನ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುವವರೆಗೆ ನಿಮ್ಮ ಬಿಬಿಟಿ ಬೆಳೆದಿದೆ. ನಿಮ್ಮ ಬಿಬಿಟಿಯನ್ನು ಟ್ರ್ಯಾಕ್ ಮಾಡುವುದರಿಂದ ನಿಮ್ಮ ಅಂಡೋತ್ಪತ್ತಿ ಮಾದರಿಯ ಬಗ್ಗೆ ತಿಂಗಳಿಂದ ತಿಂಗಳವರೆಗೆ ಸುಳಿವು ಸಿಗಬಹುದು, ಆದರೂ ಈ ವಿಧಾನವು ಫೂಲ್ ಪ್ರೂಫ್ ಅಲ್ಲ. 200 ಕ್ಕೂ ಹೆಚ್ಚು ಮಹಿಳೆಯರಲ್ಲಿ ತಡವಾದ ಅಂಡೋತ್ಪತ್ತಿಯನ್ನು ಯಾವುದೇ ವಿಧಾನದಿಂದ cannot ಹಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ ಮತ್ತು ಬಿಬಿಟಿ ಸೇರಿದಂತೆ ಅಂಡೋತ್ಪತ್ತಿಯ ಯಾವುದೇ ಲಕ್ಷಣವು ಮೊಟ್ಟೆಯ ಬಿಡುಗಡೆಯೊಂದಿಗೆ ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಹೊಂದಿಕೆಯಾಗುವುದಿಲ್ಲ ಎಂದು ಕಂಡುಹಿಡಿದಿದೆ. ಸ್ವಲ್ಪ ಅನಿಯಮಿತ ಅವಧಿಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಮಹಿಳೆಯರಿಗೆ ಬಿಬಿಟಿ ಚಾರ್ಟಿಂಗ್ ಸಹ ಅಸಮರ್ಥವಾಗಿದೆ.

ಗರ್ಭಕಂಠದ ಲೋಳೆಯ ಬದಲಾವಣೆಗಳು

ಗರ್ಭಕಂಠದ ಲೋಳೆಯ (ಸಿಎಮ್) ಮುಖ್ಯವಾಗಿ ನೀರಿನಿಂದ ಕೂಡಿದೆ. ಈಸ್ಟ್ರೊಜೆನ್ ಮಟ್ಟವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುವ ಮೂಲಕ ಪ್ರಚೋದಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ಇದು ನಿಮ್ಮ ಫಲವತ್ತಾದ ಕಿಟಕಿಯ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಸ್ಥಿರತೆಯಲ್ಲಿ ಬದಲಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಅಂಡೋತ್ಪತ್ತಿ ಬಗ್ಗೆ ಸುಳಿವುಗಳನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ.

ಗರ್ಭಕಂಠದ ಗ್ರಂಥಿಗಳಿಂದ ಉತ್ಪತ್ತಿಯಾಗುವ ಸಿಎಮ್ ವೀರ್ಯವನ್ನು ಮೊಟ್ಟೆಗೆ ಸಾಗಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುವ ಮಾರ್ಗವಾಗಿದೆ. ನಿಮ್ಮ ಫಲವತ್ತಾದ ಕಿಟಕಿಯ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ಈ ಪೌಷ್ಠಿಕಾಂಶ-ಸಮೃದ್ಧ, ಜಾರು ದ್ರವವು ಪರಿಮಾಣದಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚಾಗುತ್ತದೆ. ಇದು ತೆಳ್ಳಗಾಗುತ್ತದೆ, ವಿನ್ಯಾಸದಲ್ಲಿ ಹಿಗ್ಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಬಣ್ಣದಲ್ಲಿ ಸ್ಪಷ್ಟವಾಗುತ್ತದೆ. ಈ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಸಿಎಂ ಅನ್ನು ಮೊಟ್ಟೆಯ ಬಿಳಿ ಸ್ಥಿರತೆ ಎಂದು ಕರೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಅಂಡೋತ್ಪತ್ತಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗುವ ದಿನಗಳಲ್ಲಿ, ಸಾಮಾನ್ಯಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚಿನ ವಿಸರ್ಜನೆಯನ್ನು ನೀವು ಗಮನಿಸಬಹುದು. ಸಿಎಂ ಪರಿಮಾಣದ ಹೆಚ್ಚಳದಿಂದ ಇದು ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ.

ನೀವು ಹೆಚ್ಚು ಫಲವತ್ತಾಗಿರುವಾಗ, ಗರ್ಭಧಾರಣೆಯ ಅವಕಾಶಗಳನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಿ ಐದು ದಿನಗಳವರೆಗೆ ವೀರ್ಯವನ್ನು ಜೀವಂತವಾಗಿಡಲು ಸಿಎಂ ಸಹಾಯ ಮಾಡಬಹುದು. ಇದು ಸಂಭೋಗಕ್ಕೆ ನಯಗೊಳಿಸುವಿಕೆಯನ್ನು ಸಹ ಒದಗಿಸುತ್ತದೆ. ಗರ್ಭಕಂಠದ ಬಳಿ ನಿಮ್ಮ ಯೋನಿಯೊಳಗೆ ತಲುಪುವ ಮೂಲಕ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಬೆರಳುಗಳ ಮೇಲೆ ನೀವು ಹೊರತೆಗೆಯುವ ದ್ರವವನ್ನು ಗಮನಿಸುವುದರ ಮೂಲಕ ನೀವು ಸಿಎಂನ ಸ್ಥಿರತೆಯನ್ನು ಪರೀಕ್ಷಿಸಬಹುದು. ಅದು ಜಿಗುಟಾದ ಅಥವಾ ಜಿಗುಟಾದದ್ದಾಗಿದ್ದರೆ, ನೀವು ಅಂಡೋತ್ಪತ್ತಿ ಅಥವಾ ಅಂಡೋತ್ಪತ್ತಿಯನ್ನು ಸಮೀಪಿಸುತ್ತಿರಬಹುದು.

ಲಾಲಾರಸದಲ್ಲಿ ಬದಲಾವಣೆ

ಈಸ್ಟ್ರೊಜೆನ್ ಮತ್ತು ಪ್ರೊಜೆಸ್ಟರಾನ್ ಅಂಡೋತ್ಪತ್ತಿಗೆ ಮುಂಚಿತವಾಗಿ ಅಥವಾ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಒಣಗಿದ ಲಾಲಾರಸದ ಸ್ಥಿರತೆಯನ್ನು ಬದಲಾಯಿಸುತ್ತದೆ, ಇದರಿಂದಾಗಿ ಮಾದರಿಗಳು ರೂಪುಗೊಳ್ಳುತ್ತವೆ. ಒಣಗಿದ ಲಾಲಾರಸದಲ್ಲಿನ ಈ ಮಾದರಿಗಳು ಕೆಲವು ಮಹಿಳೆಯರಲ್ಲಿ ಹರಳುಗಳು ಅಥವಾ ಜರೀಗಿಡಗಳಿಗೆ ಹೋಲುತ್ತವೆ. ಧೂಮಪಾನ, ತಿನ್ನುವುದು, ಕುಡಿಯುವುದು ಮತ್ತು ಹಲ್ಲುಜ್ಜುವುದು ಇವೆಲ್ಲವೂ ಈ ಪರಿಣಾಮಗಳನ್ನು ಮರೆಮಾಚಬಹುದು, ಇದು ನಿರ್ಣಾಯಕ ಅಂಡೋತ್ಪತ್ತಿ ಸೂಚಕಕ್ಕಿಂತ ಕಡಿಮೆಯಾಗುತ್ತದೆ.

ಅಂಡೋತ್ಪತ್ತಿ ಮನೆ ಪರೀಕ್ಷೆಗಳು

ಮನೆಯಲ್ಲಿಯೇ ಅಂಡೋತ್ಪತ್ತಿ ಮುನ್ಸೂಚಕ ಕಿಟ್‌ಗಳು ಮತ್ತು ಫಲವತ್ತತೆ ಮನೆ ಮಾನಿಟರ್‌ಗಳಲ್ಲಿ ಹಲವಾರು ವಿಧಗಳಿವೆ. ಇವುಗಳಲ್ಲಿ ಹಲವು ಮೂತ್ರದಲ್ಲಿನ ಲ್ಯುಟೈನೈಜಿಂಗ್ ಹಾರ್ಮೋನ್ (ಎಲ್ಹೆಚ್) ಅನ್ನು ಅಳೆಯುತ್ತವೆ. ಅಂಡೋತ್ಪತ್ತಿ ನಡೆಯುವ ಮೊದಲು ಒಂದರಿಂದ ಎರಡು ದಿನಗಳ ಮೊದಲು ಎಲ್ಹೆಚ್ ದರಗಳು ಹೆಚ್ಚಾಗುತ್ತವೆ. ಇದನ್ನು ಎಲ್ಹೆಚ್ ಉಲ್ಬಣ ಎಂದು ಕರೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಎಲ್ಹೆಚ್ ಉಲ್ಬಣವು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಅಂಡೋತ್ಪತ್ತಿಯ ಉತ್ತಮ ಮುನ್ಸೂಚಕವಾಗಿದೆ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಕೆಲವು ಮಹಿಳೆಯರು ಅಂಡೋತ್ಪತ್ತಿ ನಡೆಯದೆ LH ಉಲ್ಬಣವನ್ನು ಅನುಭವಿಸಬಹುದು. ಲ್ಯುಟೈನೈಸ್ಡ್ ಅನ್‌ಟ್ರಪ್ಚರ್ಡ್ ಫೋಲಿಕ್ ಸಿಂಡ್ರೋಮ್ ಎಂಬ ಸ್ಥಿತಿಯಿಂದ ಇದು ಉಂಟಾಗುತ್ತದೆ.

ಕೆಲವು ಮಾನಿಟರ್‌ಗಳು ಅಂಡೋತ್ಪತ್ತಿ ಮಾದರಿಯನ್ನು ನಿರ್ಧರಿಸುವ ಪ್ರಯತ್ನದಲ್ಲಿ ಈಸ್ಟ್ರೊಜೆನ್ ಮತ್ತು ಲ್ಯುಟೈನೈಜಿಂಗ್ ಹಾರ್ಮೋನ್ ಬಗ್ಗೆ ಮಾಹಿತಿಯನ್ನು ಹಲವಾರು ತಿಂಗಳುಗಳವರೆಗೆ ಅಳೆಯುತ್ತವೆ, ಟ್ರ್ಯಾಕ್ ಮಾಡುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ಸಂಗ್ರಹಿಸುತ್ತವೆ. ನಿಮ್ಮ ಅತ್ಯಂತ ಫಲವತ್ತಾದ ದಿನಗಳನ್ನು ಕಂಡುಹಿಡಿಯಲು ಇದು ನಿಮಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಈ ಕೆಲವು ಮಾನಿಟರ್‌ಗಳಿಗೆ ಮುಟ್ಟಿನ ಸಂಭವವನ್ನು ಹೊರತುಪಡಿಸಿ ದೈನಂದಿನ ಮೂತ್ರ ಪರೀಕ್ಷೆಯ ಅಗತ್ಯವಿರುತ್ತದೆ.

ಮನೆಯಲ್ಲಿಯೇ ಕೆಲವು ಪರೀಕ್ಷೆಗಳನ್ನು ಹಾಸಿಗೆಯ ಮೊದಲು ಯೋನಿಯೊಳಗೆ ಸೇರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ರಾತ್ರಿಯ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಬಿಡಲಾಗುತ್ತದೆ. ಈ ಸಂವೇದಕಗಳು ನಿಮ್ಮ ದೇಹದ ತಾಪಮಾನ ವಾಚನಗೋಷ್ಠಿಯನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಂಡು ಈ ಡೇಟಾವನ್ನು ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್‌ಗೆ ರವಾನಿಸುತ್ತವೆ. ನಿಮ್ಮ ಬಿಬಿಟಿಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚು ಸುಲಭವಾಗಿ ಟ್ರ್ಯಾಕ್ ಮಾಡಲು ಇದನ್ನು ಮಾಡಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಮನೆಯಲ್ಲಿಯೇ ಕೆಲವು ಫಲವತ್ತತೆ ಪರೀಕ್ಷೆಗಳು ವೀರ್ಯದ ಗುಣಮಟ್ಟವನ್ನು ಸ್ಖಲನದ ಮೂಲಕ ವಿಶ್ಲೇಷಿಸುತ್ತವೆ, ಜೊತೆಗೆ ಸ್ತ್ರೀ ಪಾಲುದಾರರ ಹಾರ್ಮೋನುಗಳನ್ನು ಮೂತ್ರದ ಮೂಲಕ ವಿಶ್ಲೇಷಿಸುತ್ತವೆ. ಗರ್ಭಿಣಿಗೆ ಪ್ರಯತ್ನಿಸುತ್ತಿರುವ ದಂಪತಿಗಳಿಗೆ ಗಂಡು ಮತ್ತು ಹೆಣ್ಣು ಫಲವತ್ತತೆಯನ್ನು ಪರೀಕ್ಷಿಸುವುದು ಪ್ರಯೋಜನಕಾರಿಯಾಗಿದೆ.

ವೀರ್ಯ ಸ್ನೇಹಿ ನಯಗೊಳಿಸುವಿಕೆಯನ್ನು ಒದಗಿಸುವ ಪರೀಕ್ಷೆಗಳೂ ಇವೆ, ಮತ್ತು ಕೆಲವು ಗರ್ಭಧಾರಣೆಯ ಮುನ್ಸೂಚಕಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುತ್ತವೆ, ಜೊತೆಗೆ ಅಂಡೋತ್ಪತ್ತಿ ಪರೀಕ್ಷೆಗೆ ಮೂತ್ರದ ಪಟ್ಟಿಗಳಿವೆ.

ಮನೆಯಲ್ಲಿಯೇ ಲಾಲಾರಸ ಫಲವತ್ತತೆ ಪರೀಕ್ಷೆಗಳು ಲಭ್ಯವಿದೆ, ಆದರೆ ಎಲ್ಲಾ ಮಹಿಳೆಯರಿಗೆ ಕೆಲಸ ಮಾಡಬೇಡಿ. ಅವರು ಮಾನವ ದೋಷಕ್ಕೆ ತುತ್ತಾಗುತ್ತಾರೆ. ಅವರು ಅಂಡೋತ್ಪತ್ತಿಯನ್ನು ಗುರುತಿಸುವುದಿಲ್ಲ, ಆದರೆ ನೀವು ಅಂಡೋತ್ಪತ್ತಿ ಸಮೀಪಿಸುತ್ತಿರುವಾಗ ಸೂಚಿಸಿ. ಹಲವಾರು ತಿಂಗಳುಗಳಲ್ಲಿ ಪ್ರತಿದಿನ ಬಳಸಿದರೆ ಈ ಪರೀಕ್ಷೆಗಳು ಹೆಚ್ಚು ಪರಿಣಾಮಕಾರಿಯಾಗಿರುತ್ತವೆ, ಬೆಳಿಗ್ಗೆ ಮೊದಲನೆಯದು.

ಗರ್ಭಧಾರಣೆಗೆ ಪ್ರಯತ್ನಿಸುತ್ತಿರುವ ದಂಪತಿಗಳಿಗೆ ಮನೆಯಲ್ಲಿಯೇ ಅಂಡೋತ್ಪತ್ತಿ ಕಿಟ್‌ಗಳು ಸಹಕಾರಿಯಾಗುತ್ತವೆ, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಯಾವುದೇ ಬಂಜೆತನದ ಸಮಸ್ಯೆಗಳಿಲ್ಲದಿದ್ದರೆ. ಪ್ರತಿ ಪರೀಕ್ಷೆಯು ಹೆಚ್ಚಿನ ಯಶಸ್ಸಿನ ಪ್ರಮಾಣವನ್ನು ಹೇಳುತ್ತದೆ, ಆದರೆ ಮಾನವ ದೋಷವು ಪರಿಣಾಮಕಾರಿತ್ವವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುವ ಒಂದು ಅಂಶವಾಗಿರಬಹುದು ಎಂದು ಸ್ಪಷ್ಟಪಡಿಸುತ್ತದೆ. ಮನೆಯಲ್ಲಿಯೇ ಅಂಡೋತ್ಪತ್ತಿ ಮುನ್ಸೂಚಕ ಪರೀಕ್ಷೆಗಳು ಹಾರ್ಮೋನುಗಳಲ್ಲದ ಬಂಜೆತನದ ಸಮಸ್ಯೆಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಯಾವುದೇ ಸೂಚನೆಯನ್ನು ನೀಡುವುದಿಲ್ಲ ಎಂಬುದನ್ನು ನೆನಪಿಟ್ಟುಕೊಳ್ಳುವುದು ಬಹಳ ಮುಖ್ಯ:

• ಫಾಲೋಪಿಯನ್ ಟ್ಯೂಬ್‌ಗಳನ್ನು ನಿರ್ಬಂಧಿಸಲಾಗಿದೆ
• ಫೈಬ್ರಾಯ್ಡ್ಗಳು
• ಪ್ರತಿಕೂಲ ಗರ್ಭಕಂಠದ ಲೋಳೆಯ

ಮನೆಯಲ್ಲಿಯೇ ವೀರ್ಯಾಣು ಪರೀಕ್ಷೆಗಳು ಸಹ ವೀರ್ಯದ ಗುಣಮಟ್ಟದ ನಿರ್ಣಾಯಕ ಸೂಚಕಗಳಲ್ಲ.

ಬಂಜೆತನ

ಅನಿಯಮಿತ ಅವಧಿಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಮಹಿಳೆಯರು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಅನಿಯಮಿತ ಅಂಡೋತ್ಪತ್ತಿ ಹೊಂದಿರುತ್ತಾರೆ, ಅಥವಾ ಅಂಡೋತ್ಪತ್ತಿ ಮಾಡಬೇಡಿ. ನೀವು ನಿಯಮಿತ ಅವಧಿಗಳನ್ನು ಸಹ ಹೊಂದಬಹುದು ಮತ್ತು ಇನ್ನೂ ಅಂಡೋತ್ಪತ್ತಿ ಮಾಡಬಾರದು. ನೀವು ಅಂಡೋತ್ಪತ್ತಿ ಮಾಡುತ್ತಿದ್ದೀರಾ ಅಥವಾ ಇಲ್ಲವೇ ಎಂಬುದನ್ನು ನಿರ್ಣಾಯಕವಾಗಿ ನಿರ್ಧರಿಸುವ ಏಕೈಕ ಮಾರ್ಗವೆಂದರೆ ಬಂಜೆತನ ತಜ್ಞರಂತಹ ವೈದ್ಯರಿಂದ ಹಾರ್ಮೋನುಗಳ ರಕ್ತ ಪರೀಕ್ಷೆಯನ್ನು ಮಾಡುವುದು.

ವಯಸ್ಸಿಗೆ ತಕ್ಕಂತೆ ಫಲವತ್ತತೆ ಕುಸಿಯುತ್ತದೆ, ಆದರೆ ಯುವತಿಯರು ಸಹ ಬಂಜೆತನದ ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ಹೊಂದಬಹುದು. ನೀವು ಗರ್ಭಧರಿಸಲು ಕಷ್ಟಪಡುತ್ತಿದ್ದರೆ ಫಲವತ್ತತೆ ತಜ್ಞರೊಂದಿಗೆ ಮಾತನಾಡಿ:

• ನೀವು 35 ವರ್ಷಕ್ಕಿಂತ ಕಡಿಮೆ ವಯಸ್ಸಿನವರಾಗಿದ್ದೀರಿ ಮತ್ತು ಸಕ್ರಿಯವಾಗಿ ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿದ ಒಂದು ವರ್ಷದೊಳಗೆ ಗರ್ಭಿಣಿಯಾಗಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ
• ನೀವು 35 ವರ್ಷಕ್ಕಿಂತ ಮೇಲ್ಪಟ್ಟವರಾಗಿದ್ದೀರಿ ಮತ್ತು ಸಕ್ರಿಯವಾಗಿ ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿದ ಆರು ತಿಂಗಳಲ್ಲಿ ಗರ್ಭಿಣಿಯಾಗಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ

ಅನೇಕ ಬಂಜೆತನದ ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು, ಎರಡೂ ಪಾಲುದಾರರಲ್ಲಿ, ದುಬಾರಿ ಅಥವಾ ಆಕ್ರಮಣಕಾರಿ ಕಾರ್ಯವಿಧಾನಗಳ ಅಗತ್ಯವಿಲ್ಲದೆ ಪರಿಹರಿಸಬಹುದು. ನೀವು ಮುಂದೆ ಕಾಯುವಿರಿ, ಪ್ರತಿ ತಿಂಗಳು ಹೆಚ್ಚು ಒತ್ತಡ ಅಥವಾ ಆತಂಕವನ್ನು ನೀವು ಅನುಭವಿಸಬಹುದು ಎಂಬುದನ್ನು ನೆನಪಿನಲ್ಲಿಡಿ. ನಿಮ್ಮ ಫಲವತ್ತಾದ ಕಿಟಕಿಯ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ನೀವು ಸಂಭೋಗಿಸುತ್ತಿದ್ದರೆ ಮತ್ತು ಗರ್ಭಿಣಿಯಾಗದಿದ್ದರೆ, ಸಹಾಯ ಪಡೆಯಲು ನೀವು ಕಾಯಬೇಕಾಗಿಲ್ಲ.

ತೆಗೆದುಕೊ

ಕೆಲವರು, ಎಲ್ಲ ಮಹಿಳೆಯರಲ್ಲದಿದ್ದರೂ, ಅಂಡೋತ್ಪತ್ತಿ ಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಅನುಭವಿಸುತ್ತಾರೆ. ಅಂಡೋತ್ಪತ್ತಿ ನಿಮ್ಮ ಫಲವತ್ತಾದ ಕಿಟಕಿಯ ಒಂದು ಭಾಗವಾಗಿದೆ, ಆದರೆ ಲೈಂಗಿಕ ಸಂಭೋಗದಿಂದ ಗರ್ಭಧಾರಣೆಯು ಐದು ದಿನಗಳ ಮೊದಲು ಮತ್ತು ಒಂದು ದಿನದ ನಂತರ ಸಂಭವಿಸಬಹುದು.

ಅಂಡೋತ್ಪತ್ತಿ ಮುನ್ಸೂಚಕ ಕಿಟ್‌ಗಳು ಸಹಾಯ ಮಾಡಬಹುದು, ಆದರೆ ಗರ್ಭಧಾರಣೆ ನಡೆಯದಿದ್ದರೆ ಅದನ್ನು ದೀರ್ಘಕಾಲದವರೆಗೆ ಬಳಸಬಾರದು. ಅಂಡೋತ್ಪತ್ತಿಗೆ ಸಂಬಂಧವಿಲ್ಲದ ಬಂಜೆತನಕ್ಕೆ ಹಲವು ಕಾರಣಗಳಿವೆ. ಇವುಗಳಲ್ಲಿ ಹಲವು ವೈದ್ಯಕೀಯ ಸಹಾಯದಿಂದ ನಿರ್ವಹಿಸಬಹುದು ಅಥವಾ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಬಹುದು.