ಅನೇಕ ಮನೆಯ ಹಣ್ಣಿನ ಬುಟ್ಟಿಗಳಲ್ಲಿ ಬಾಳೆಹಣ್ಣುಗಳು ಪ್ರಧಾನವಾಗಿವೆ. ಬಾಳೆಹಣ್ಣುಗಳು ಅಷ್ಟಾಗಿ ತಿಳಿದಿಲ್ಲ.ಬಾಳೆಹಣ್ಣಿನೊಂದಿಗೆ ಬಾಳೆಹಣ್ಣನ್ನು ಗೊಂದಲಗೊಳಿಸುವುದು ಸುಲಭ, ಏಕೆಂದರೆ ಅವುಗಳು ಒಂದೇ ರೀತಿ ಕಾಣುತ್ತವೆ.ಹೇಗಾದರೂ, ನೀವು ಪಾಕವಿಧಾನದಲ್...

ಅತಿಯಾಗಿ ತಿನ್ನುವುದು ಬಹುತೇಕ ಎಲ್ಲರೂ ಒಂದು ಹಂತದಲ್ಲಿ ಅಥವಾ ಇನ್ನೊಂದರಲ್ಲಿ ತೂಕದ ಮುಖಗಳನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸುವ ಸಮಸ್ಯೆಯಾಗಿದೆ, ಮತ್ತು ಅನಿರೀಕ್ಷಿತ ಬಿಂಜ್ ನಂಬಲಾಗದಷ್ಟು ನಿರಾಶೆಯನ್ನು ಅನುಭವಿಸಬಹುದು.ಇನ್ನೂ ಕೆಟ್ಟದಾಗಿದೆ, ಇದ...

ವೈಜ್ಞಾನಿಕವಾಗಿ ಕರೆಯಲ್ಪಡುವ ಡೆವಿಲ್ಸ್ ಪಂಜ ಹಾರ್ಪಾಗೊಫೈಟಮ್ ಪ್ರೊಕಂಬೆನ್ಸ್, ದಕ್ಷಿಣ ಆಫ್ರಿಕಾ ಮೂಲದ ಸಸ್ಯವಾಗಿದೆ. ಇದು ತನ್ನ ಹಣ್ಣಿಗೆ ತನ್ನ ಅಶುಭ ಹೆಸರನ್ನು ನೀಡಬೇಕಿದೆ, ಇದು ಹಲವಾರು ಸಣ್ಣ, ಕೊಕ್ಕೆ ತರಹದ ಪ್ರಕ್ಷೇಪಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ. ಸಾ...

ನಿಮ್ಮ ಆಹಾರವು ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ಬರುವ ಅಪಾಯವನ್ನು ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ ಎಂಬುದು ರಹಸ್ಯವಲ್ಲ.ಅಂತೆಯೇ, ನೀವು ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಪಡೆಯುತ್ತಿದ್ದರೆ ಅಥವಾ ಚೇತರಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತಿದ್ದರೆ ಆರೋಗ್ಯಕರ ಆಹಾರವನ್ನು ಭರ್ತಿ ಮಾಡುವುದು ಮುಖ್ಯ.ಹಣ್ಣುಗಳು ಸೇ...

ಅವಲೋಕನವಿಟಮಿನ್ ಬಿ 12 ನೀರಿನಲ್ಲಿ ಕರಗುವ ಪೋಷಕಾಂಶವಾಗಿದ್ದು ಅದು ನಿಮ್ಮ ದೇಹದಲ್ಲಿನ ಅನೇಕ ನಿರ್ಣಾಯಕ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಗಳಿಗೆ ಅಗತ್ಯವಾಗಿರುತ್ತದೆ.ವಿಟಮಿನ್ ಬಿ 12 ರ ಆದರ್ಶ ಪ್ರಮಾಣವು ನಿಮ್ಮ ಲಿಂಗ, ವಯಸ್ಸು ಮತ್ತು ಅದನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವ ಕಾರಣ...