ಲೇಖಕ: Mark Sanchez
ಸೃಷ್ಟಿಯ ದಿನಾಂಕ: 1 ಜನವರಿ 2021
ನವೀಕರಿಸಿ ದಿನಾಂಕ: 28 ಜೂನ್ 2024
Anonim
"ಮಾಯಿಶ್ಚರೈಸಿಂಗ್" ಮತ್ತು "ಹೈಡ್ರೇಟಿಂಗ್" ಸ್ಕಿನ್-ಕೇರ್ ಉತ್ಪನ್ನಗಳ ನಡುವೆ ವ್ಯತ್ಯಾಸವಿದೆ - ಜೀವನಶೈಲಿ
"ಮಾಯಿಶ್ಚರೈಸಿಂಗ್" ಮತ್ತು "ಹೈಡ್ರೇಟಿಂಗ್" ಸ್ಕಿನ್-ಕೇರ್ ಉತ್ಪನ್ನಗಳ ನಡುವೆ ವ್ಯತ್ಯಾಸವಿದೆ - ಜೀವನಶೈಲಿ

ವಿಷಯ

ನೀವು ಹೊಸ ಮಾಯಿಶ್ಚರೈಸರ್‌ಗಾಗಿ ಮಾರುಕಟ್ಟೆಯಲ್ಲಿದ್ದರೆ ಮತ್ತು ಸೆಫೊರಾ ಅಥವಾ ಔಷಧಿ ಅಂಗಡಿಯಲ್ಲಿನ ಉತ್ಪನ್ನಗಳ ಉದ್ದದ ಹಜಾರವನ್ನು ನೋಡುತ್ತಿದ್ದರೆ, ಅದು ಸುಲಭವಾಗಿ ಅಗಾಧವಾಗಿರಬಹುದು. ವಿಭಿನ್ನ ಲೇಬಲ್‌ಗಳು ಮತ್ತು ಬ್ರ್ಯಾಂಡ್‌ಗಳಾದ್ಯಂತ 'ಮಾಯಿಶ್ಚರೈಸಿಂಗ್' ಮತ್ತು 'ಹೈಡ್ರೇಟಿಂಗ್' ಪದಗಳನ್ನು ನೀವು ನೋಡಬಹುದು ಮತ್ತು ಬಹುಶಃ ಅವುಗಳು ಒಂದೇ ವಿಷಯವನ್ನು ಅರ್ಥೈಸುತ್ತವೆ ಎಂದು ಊಹಿಸಬಹುದು. ಸರಿ, ನಿಖರವಾಗಿ ಅಲ್ಲ.

ಇಲ್ಲಿ, ಡರ್ಮ್ಸ್ ಎರಡರ ನಡುವಿನ ವ್ಯತ್ಯಾಸವನ್ನು ವಿವರಿಸುತ್ತದೆ, ನಿಮಗೆ ಬೇಕಾದುದನ್ನು ಹೇಗೆ ನಿರ್ಧರಿಸುವುದು (ಮತ್ತು ನಿರ್ದಿಷ್ಟವಾಗಿ ಯಾವ ಪದಾರ್ಥಗಳನ್ನು ನೋಡಬೇಕು), ಮತ್ತು ಹೈಡ್ರೇಟೆಡ್, ಆರೋಗ್ಯಕರ ಚರ್ಮಕ್ಕಾಗಿ ನಿಮ್ಮ ಚರ್ಮದ ಆರೈಕೆ ದಿನಚರಿಯಲ್ಲಿ ಎರಡೂ ರೀತಿಯ ಉತ್ಪನ್ನಗಳನ್ನು ಹೇಗೆ ಕೆಲಸ ಮಾಡುವುದು.

"ಮಾಯಿಶ್ಚರೈಸಿಂಗ್" ಮತ್ತು "ಹೈಡ್ರೇಟಿಂಗ್" ನಡುವಿನ ವ್ಯತ್ಯಾಸವೇನು?

ನಿಮ್ಮ ಯಾವುದೇ ತ್ವಚೆಯ ಆರೈಕೆ ಉತ್ಪನ್ನಗಳ ಮೇಲೆ 'ಮಾಯಿಶ್ಚರೈಸಿಂಗ್' ಅಥವಾ 'ಹೈಡ್ರೇಟಿಂಗ್' ಪದಗಳನ್ನು ನೀವು ನೋಡುತ್ತಿದ್ದರೆ, ಎರಡೂ ಒಂದೇ ಗುರಿಯನ್ನು ಹಂಚಿಕೊಳ್ಳುತ್ತವೆ-ಚರ್ಮವು ಶುಷ್ಕ, ಬಿಗಿಯಾದ ಅಥವಾ ನಿರ್ಜಲೀಕರಣವನ್ನು ತಡೆಗಟ್ಟಲು ಅಥವಾ ಗುಣಪಡಿಸಲು ಸಾಕಷ್ಟು ನೀರನ್ನು ಪಡೆಯಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಚರ್ಮ. ಬ್ರಾಂಡ್‌ಗಳು ಪದಗಳನ್ನು ಪರಸ್ಪರ ಬದಲಿಯಾಗಿ ಬಳಸುತ್ತವೆ, ಇದು ಎರಡರ ನಡುವೆ ಅರ್ಥೈಸಿಕೊಳ್ಳುವಲ್ಲಿ ಬಹಳಷ್ಟು ಗೊಂದಲಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ.


ಆದರೆ 'ಮಾಯಿಶ್ಚರೈಸಿಂಗ್' ಮತ್ತು 'ಹೈಡ್ರೇಟಿಂಗ್' ಉತ್ಪನ್ನಗಳ ನಡುವಿನ ದೊಡ್ಡ ವ್ಯತ್ಯಾಸವೆಂದರೆ ತಾಂತ್ರಿಕವಾಗಿ ಹೇಳುವುದಾದರೆ, ಅವು ಹೇಗೆ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತವೆ. "ಹೈಡ್ರೇಟಿಂಗ್ ಉತ್ಪನ್ನಗಳು ನಿಮ್ಮ ಚರ್ಮದ ಕೋಶಗಳನ್ನು ಹೈಡ್ರೇಟ್ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ಅಂದರೆ ಅವುಗಳ ನೀರಿನ ಅಂಶವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ" ಎಂದು ಮೇಘನ್ ಫೀಲಿ ಹೇಳುತ್ತಾರೆ, M.D., FAAD, ನ್ಯೂಜೆರ್ಸಿ ಮತ್ತು ನ್ಯೂಯಾರ್ಕ್ ನಗರದ ಬೋರ್ಡ್-ಪ್ರಮಾಣಿತ ಚರ್ಮರೋಗ ವೈದ್ಯ, ಅವರು ಮೌಂಟ್ ಸಿನೈಸ್ ಡಿಪಾರ್ಟ್ಮೆಂಟ್ ಆಫ್ ಡರ್ಮಟಾಲಜಿಯಲ್ಲಿ ಕ್ಲಿನಿಕಲ್ ಬೋಧಕರೂ ಆಗಿದ್ದಾರೆ.

ಮತ್ತೊಂದೆಡೆ, ತೇವಾಂಶವುಳ್ಳ ಉತ್ಪನ್ನಗಳು ಟ್ರಾನ್ಸ್-ಎಪಿಡರ್ಮಲ್ ನೀರಿನ ನಷ್ಟವನ್ನು ತಡೆಯಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ-ನಿಮ್ಮ ಚರ್ಮದಿಂದ ಆವಿಯಾಗುವ ಎಕೆಎ ತೇವಾಂಶ-ನಿಮ್ಮ ಚರ್ಮದ ತಡೆ ಕಾರ್ಯವನ್ನು ಬಲಪಡಿಸುತ್ತದೆ ಎಂದು ಡಾ. ಫೀಲಿ ಹೇಳುತ್ತಾರೆ. ಉತ್ತಮವಾಗಿ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುವ ಚರ್ಮದ ತಡೆಗೋಡೆ ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾ ಮತ್ತು ರಾಸಾಯನಿಕಗಳನ್ನು ದೇಹಕ್ಕೆ ಪ್ರವೇಶಿಸದಂತೆ ಮತ್ತು ಉತ್ತಮವಾದ ವಸ್ತುಗಳನ್ನು (ತೇವಾಂಶ ಸೇರಿದಂತೆ) ಇರಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಮುಖ್ಯವಾಗಿದೆ ಹೊರಡುವ ಚರ್ಮ. (ಸಂಬಂಧಿತ: ನಿಮ್ಮ ಚರ್ಮದ ತಡೆಗೋಡೆ ಹೆಚ್ಚಿಸುವುದು ಹೇಗೆ -ಮತ್ತು ನಿಮಗೆ ಏಕೆ ಬೇಕು)

TLDR? ಹೈಡ್ರೇಟಿಂಗ್ ಉತ್ಪನ್ನಗಳು ನಿಮ್ಮ ಚರ್ಮದ ಕೋಶಗಳಲ್ಲಿ ನೀರಿನ ಅಂಶವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುವುದು ಮತ್ತು ಆರ್ಧ್ರಕ ಉತ್ಪನ್ನಗಳು ಆ ತೇವಾಂಶವನ್ನು ಲಾಕ್ ಮಾಡುವುದು.


ನಿಮ್ಮ ಚರ್ಮವು ನಿರ್ಜಲೀಕರಣಗೊಂಡಿದೆಯೇ ಅಥವಾ ಶುಷ್ಕವಾಗಿದೆಯೇ?

ಚರ್ಮದ ಆರೈಕೆ ಉತ್ಪನ್ನಗಳ ಆರ್ಧ್ರಕ ಮತ್ತು ಹೈಡ್ರೇಟಿಂಗ್ ನಡುವಿನ ವ್ಯತ್ಯಾಸ ಈಗ ನಿಮಗೆ ತಿಳಿದಿದೆ, ನಿಮಗೆ ಬೇಕಾದುದನ್ನು ಹೇಗೆ ನಿರ್ಧರಿಸುವುದು? ನಿಮ್ಮ ಚರ್ಮವು ನಿರ್ಜಲೀಕರಣಗೊಂಡಿದೆಯೇ ಅಥವಾ ಒಣಗಿದೆಯಾ ಎನ್ನುವುದರ ಮೇಲೆ ಎಲ್ಲವೂ ಬರುತ್ತದೆ - ಹೌದು ಅದು ಎರಡು ವಿಭಿನ್ನ ವಿಷಯಗಳು.

"ನಿರ್ಜಲೀಕರಣಗೊಂಡ ಚರ್ಮವು ನಿಮ್ಮ ಚರ್ಮದ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ವಿವರಿಸುತ್ತದೆ: ಇದು ನೀರಿನ ಕೊರತೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ, ಮತ್ತು ಇದು ಬಿಗಿಯಾದ, ಶುಷ್ಕ, ಒರಟಾದ ಅಥವಾ ಸಿಪ್ಪೆಸುಲಿಯುವ ಚರ್ಮವಾಗಿ ಮತ್ತು ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ನಿರ್ಜಲೀಕರಣವು ತೀವ್ರವಾಗಿದ್ದಲ್ಲಿ ಸೂಕ್ಷ್ಮತೆ ಮತ್ತು ಕೆಂಪಾಗಿ ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು" ಎಂದು ಡೇವಿಡ್ ಲಾರ್ಚರ್, MD, ಬೋರ್ಡ್- ಪ್ರಮಾಣೀಕೃತ ಚರ್ಮರೋಗ ತಜ್ಞ ಮತ್ತು ಸಿಇಒ ಸಿರಾಲಜಿ. ನಿರ್ಜಲೀಕರಣಗೊಂಡ ಚರ್ಮವು ಬಾಹ್ಯ ಅಂಶಗಳಿಂದ ಉಂಟಾಗುತ್ತದೆ -ನೀವು ಊಹಿಸಿದಂತೆ -ಸಾಕಷ್ಟು ನೀರು ಕುಡಿಯದಿರುವುದು, ನಿಮ್ಮ ಆಹಾರ, ಕೆಫೀನ್ ಬಳಕೆ ಮತ್ತು ವಾತಾವರಣ.

ಇದು ಒಣ ಚರ್ಮಕ್ಕಿಂತ ಭಿನ್ನವಾಗಿದೆ, ಇದು ನಿಮಗೆ ಹೆಚ್ಚು ನಿಯಂತ್ರಣವನ್ನು ಹೊಂದಿರುವುದಿಲ್ಲ. "ಒಣ ಚರ್ಮವು ನಿಮ್ಮ ಚರ್ಮದ ಪ್ರಕಾರವನ್ನು ವಿವರಿಸುತ್ತದೆ: ಇದು ತುಂಬಾ ಕಡಿಮೆ ತೈಲವನ್ನು (ಮೇದೋಗ್ರಂಥಿಗಳ ಮೇದೋಗ್ರಂಥಿಗಳ ಸ್ರಾವವನ್ನು ಉತ್ಪಾದಿಸುತ್ತದೆ) ಹೆಚ್ಚು ತೈಲವನ್ನು ಉತ್ಪಾದಿಸದಿರುವ ಸಾಧ್ಯತೆಯಿದೆ, ಆದರೆ ಚರ್ಮದಲ್ಲಿ ಸಾಮಾನ್ಯ ಮಟ್ಟದ ಜಲಸಂಚಯನ ಅಥವಾ ತೇವಾಂಶ (ಅಂದರೆ, ನೀರು) ಇರುತ್ತದೆ," ಡಾ. ಲಾರ್ಟ್ಸ್ಚರ್ ಹೇಳುತ್ತಾರೆ. "ಈ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ, ನಿಮ್ಮ ಚರ್ಮವು ಒಣಗಿರುತ್ತದೆ, ಆದರೆ ನಿರ್ಜಲೀಕರಣಗೊಳ್ಳುವುದಿಲ್ಲ."


ನಿಮ್ಮ ಚರ್ಮದ ಅಗತ್ಯಗಳಿಗಾಗಿ ಅತ್ಯುತ್ತಮವಾದದನ್ನು ಕಂಡುಹಿಡಿಯಲು, ನಿಮ್ಮ ಚರ್ಮದ ಸಮಸ್ಯೆಗಳ ಮೂಲ ಯಾವುದು ಎಂಬುದನ್ನು ನೀವು ಕಂಡುಹಿಡಿಯಬೇಕು. ನಿರ್ಜಲೀಕರಣಗೊಂಡ ಚರ್ಮಕ್ಕೆ ಹೈಡ್ರೇಟಿಂಗ್ ಉತ್ಪನ್ನದ ಅಗತ್ಯವಿದೆ, ಆದರೆ ಒಣ ಚರ್ಮಕ್ಕೆ ಎಣ್ಣೆ ಮತ್ತು ಆರ್ಧ್ರಕ ಉತ್ಪನ್ನದ ಅಗತ್ಯವಿದೆ. ಬೇರೆ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಹೇಳುವುದಾದರೆ, 'ಮಾಯಿಶ್ಚರೈಸಿಂಗ್' ಮತ್ತು 'ಹೈಡ್ರೇಟಿಂಗ್' ಉತ್ಪನ್ನಗಳ ನಡುವಿನ ವ್ಯತ್ಯಾಸವು ನಿಜವಾಗಿಯೂ ಬಾಟಲಿಯೊಳಗಿನ ಪದಾರ್ಥಗಳಿಗೆ ಬರುತ್ತದೆ.

ಆರ್ಧ್ರಕ ಪದಾರ್ಥಗಳು:

ಸೆರಾಮಿಡ್‌ಗಳು, ಡೈಮೆಥಿಕೋನ್ (ಸಿಲಿಕೋನ್-ಆಧಾರಿತ ಸುಗಮಗೊಳಿಸುವ ಏಜೆಂಟ್), ಶಿಯಾ ಬೆಣ್ಣೆ ಮತ್ತು ತೆಂಗಿನ ಎಣ್ಣೆ, 'ತೇವಾಂಶ' ಚರ್ಮದ ಉತ್ಪನ್ನಗಳಲ್ಲಿ ಕಂಡುಬರುವ ಕೆಲವೇ ಪದಾರ್ಥಗಳಾಗಿವೆ ಎಂದು ಡಾ. ಫೀಲಿ ಹೇಳುತ್ತಾರೆ. (ಸಂಬಂಧಿತ: ಪ್ರತಿ ಬೆಳಿಗ್ಗೆ ಬಳಸುವ ಅತ್ಯುತ್ತಮ ವಯಸ್ಸಾದ ವಿರೋಧಿ ಮಾಯಿಶ್ಚರೈಸರ್ಗಳು)

"ಸೆರಾಮಿಡ್‌ಗಳು ಚರ್ಮದಲ್ಲಿ ನೈಸರ್ಗಿಕವಾಗಿ ಕಂಡುಬರುವ ಲಿಪಿಡ್‌ಗಳು (ಕೊಬ್ಬುಗಳು) ಒಣ ಚರ್ಮ ಮತ್ತು ಕಿರಿಕಿರಿಯನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ಆದರೆ ಸಿಲಿಕೋನ್‌ಗಳು ಲೂಬ್ರಿಕಂಟ್‌ಗಳಾಗಿ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತವೆ, ಘರ್ಷಣೆಯನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಚರ್ಮವನ್ನು ಮೃದುಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ," ಡಾ. ಆಕ್ಲೂಸಿವ್ಸ್ (ಪೆಟ್ರೋಲಿಯಂ ಜೆಲ್ಲಿ, ಲ್ಯಾನೋಲಿನ್, ಕೋಕೋ ಬೆಣ್ಣೆ, ಕ್ಯಾಸ್ಟರ್ ಆಯಿಲ್, ಮಿನರಲ್ ಆಯಿಲ್ ಮತ್ತು ಜೊಜೊಬಾ ಎಣ್ಣೆ) ಇವೆಲ್ಲವೂ ಚರ್ಮದ ಮೇಲ್ಮೈಯಲ್ಲಿ ತಡೆಗೋಡೆ ಒದಗಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ಹೈಡ್ರೇಶನ್ ನಲ್ಲಿ ಸೀಲ್ ಮಾಡಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಹೈಡ್ರೇಟಿಂಗ್ ಪದಾರ್ಥಗಳು:

ಹೈಡ್ರೇಟಿಂಗ್ ಉತ್ಪನ್ನಗಳಿಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದಂತೆ, ಹೈಲುರಾನಿಕ್ ಆಸಿಡ್, ಪ್ರೊಪಿಲೀನ್ ಗ್ಲೈಕಾಲ್, ಆಲ್ಫಾ ಹೈಡ್ರಾಕ್ಸಿ ಆಸಿಡ್‌ಗಳು, ಯೂರಿಯಾ, ಅಥವಾ ಗ್ಲಿಸರಿನ್ (ಗ್ಲಿಸರಾಲ್ ಎಂದು ಲೇಬಲ್ ಮಾಡಲಾಗಿದೆ) ಮತ್ತು ಅಲೋಗಳಂತಹ ಕೋಶಗಳಿಗೆ ನೀರನ್ನು ನೇರವಾಗಿ ತಲುಪಿಸುವ ಪದಾರ್ಥಗಳನ್ನು ನೋಡಿ, ಡಾ. ಫೀಲಿ ಹೇಳುತ್ತಾರೆ. ಈ ಎಲ್ಲಾ ಪದಾರ್ಥಗಳು ಹ್ಯೂಮೆಕ್ಟಂಟ್‌ಗಳು, ಅಂದರೆ ಅವು ಆಯಸ್ಕಾಂತಗಳಂತೆ ಕೆಲಸ ಮಾಡುತ್ತವೆ, ಚರ್ಮದ ಆಳವಾದ ಪದರಗಳಿಂದ ತೇವಾಂಶವನ್ನು ಎಳೆಯುತ್ತವೆ (ಹಾಗೆಯೇ ಪರಿಸರದಿಂದ) ಮತ್ತು ಅವುಗಳನ್ನು ಚರ್ಮದ ಹೊರಗಿನ ಪದರದಲ್ಲಿ ಬಂಧಿಸುತ್ತವೆ ಎಂದು ಡಾ. ಲಾರ್ಟ್‌ಷರ್ ಹೇಳುತ್ತಾರೆ.

ಆ ಪಟ್ಟಿಯಿಂದ ನೀವು ಬಹುಶಃ ಹೈಲುರಾನಿಕ್ ಆಮ್ಲವನ್ನು ಗುರುತಿಸಬಹುದು -ಇದು ಒಳ್ಳೆಯ ಕಾರಣಕ್ಕಾಗಿ ಸುತ್ತಲೂ ಇರುವ ಅತ್ಯಂತ ಸದ್ದು ಮಾಡುವ ಪದಾರ್ಥಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದಾಗಿದೆ. "ಹೈಲುರಾನಿಕ್ ಆಮ್ಲವನ್ನು ಬಳಸುವುದರಿಂದ ಅದರ ತೇವಾಂಶ-ಬಂಧಿಸುವ ಗುಣಗಳಿಂದಾಗಿ ಸುಕ್ಕುಗಳು ಮತ್ತು ಚರ್ಮದ ಸ್ಥಿತಿಸ್ಥಾಪಕತ್ವದ ಮೇಲೆ ಧನಾತ್ಮಕ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ತೋರಿಸಲಾಗಿದೆ, ಇದು ನಿಮ್ಮ ಚರ್ಮವನ್ನು ದಪ್ಪವಾಗಿ ಮತ್ತು ಇಬ್ಬನಿಯಾಗಿಡಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ" ಎಂದು ಡಾ. (ಸಂಬಂಧಿತ: ಹೈಲುರಾನಿಕ್ ಆಮ್ಲವು ನಿಮ್ಮ ಚರ್ಮವನ್ನು ತ್ವರಿತವಾಗಿ ಪರಿವರ್ತಿಸಲು ಸುಲಭವಾದ ಮಾರ್ಗವಾಗಿದೆ)

ಡರ್ಮ್ಸ್ ಪ್ರಕಾರ ಸಹಾಯ ಮಾಡುವ ಇನ್ನೊಂದು ಅಂಶ: ಆಲ್ಫಾ ಹೈಡ್ರಾಕ್ಸಿ ಆಮ್ಲಗಳು. ಕಬ್ಬು ಮತ್ತು ಇತರ ಸಸ್ಯ ಮೂಲಗಳಿಂದ ಪಡೆಯಲಾಗಿದೆ, AHA ಗಳ ಸಾಮಾನ್ಯ ವಿಧಗಳು ಗ್ಲೈಕೋಲಿಕ್ ಆಮ್ಲ, ಲ್ಯಾಕ್ಟಿಕ್ ಆಮ್ಲ ಮತ್ತು ಸಿಟ್ರಿಕ್ ಆಮ್ಲ. ಮೊಡವೆಗಳು ಮತ್ತು ವಯಸ್ಸಾದ ಚಿಹ್ನೆಗಳ ವಿರುದ್ಧ ಹೋರಾಡಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುವ ಎಕ್ಸ್‌ಫೋಲಿಯೇಟರ್‌ಗಳೆಂದು ನೀವು ಭಾವಿಸಬಹುದಾದರೂ, ಚರ್ಮಕ್ಕೆ ನೀರನ್ನು ಲಾಕ್ ಮಾಡುವ ಮೂಲಕ ಅವು ಹೈಡ್ರೇಟ್ ಆಗುತ್ತವೆ. (ಸಂಬಂಧಿತ: ಲ್ಯಾಕ್ಟಿಕ್, ಸಿಟ್ರಿಕ್ ಮತ್ತು ಇತರ ಆಮ್ಲಗಳನ್ನು ನಿಮ್ಮ ತ್ವಚೆಯ ಆರೈಕೆಯ ನಿಯಮಕ್ಕೆ ಏಕೆ ಸೇರಿಸಬೇಕು)

ಅದೇ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಹೈಡ್ರೇಟ್ ಮಾಡುವುದು ಹೇಗೆ** ** ನಿಮ್ಮ ಚರ್ಮವನ್ನು ತೇವಗೊಳಿಸುವುದು

ಸರಿ ಹಾಗಾದರೆ ನಿಮ್ಮ ಚರ್ಮವು ನಿರ್ಜಲೀಕರಣಗೊಂಡಿದ್ದರೆ ಮತ್ತುಒಣ? ಸರಿ, ಎರಡೂ ಚರ್ಮದ ಸಮಸ್ಯೆಗಳ ವಿರುದ್ಧ ಹೋರಾಡಲು ನೀವು ಆರ್ಧ್ರಕ ಮತ್ತು ಹೈಡ್ರೇಟಿಂಗ್ ಉತ್ಪನ್ನಗಳನ್ನು ಒಟ್ಟಿಗೆ ಬಳಸಬಹುದು. ಆದರೆ ನೀವು ಅವುಗಳನ್ನು ಅನ್ವಯಿಸುವ ಕ್ರಮವು ಮುಖ್ಯವಾಗಿದೆ. (ಸಂಬಂಧಿತ: ಉತ್ತಮ ಫಲಿತಾಂಶಗಳಿಗಾಗಿ ಈ ನಿಖರವಾದ ಕ್ರಮದಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮ ತ್ವಚೆ ಉತ್ಪನ್ನಗಳನ್ನು ಅನ್ವಯಿಸಿ)

ಹಗುರವಾದ ತೂಕದ ಹೈಡ್ರೇಟಿಂಗ್ ಉತ್ಪನ್ನಗಳನ್ನು ಮೊದಲು ಅನ್ವಯಿಸಲು ಮರೆಯದಿರಿ-ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಸೀರಮ್-ನಿಮ್ಮ ಕೋಶಗಳಿಗೆ ನೀರನ್ನು ತಲುಪಿಸಲು, ನಂತರ ಭಾರವಾದ ಆರ್ಧ್ರಕ ಉತ್ಪನ್ನದ ನಂತರ ಅದನ್ನು ಲಾಕ್ ಮಾಡಲು. ಅವರು ಹೋಗಬೇಕು.)

ನಿಮ್ಮ ಚರ್ಮದ ಪ್ರಕಾರವು ನಿಮ್ಮ ಚರ್ಮಕ್ಕೆ ಯಾವುದು ಉತ್ತಮ ಎಂದು ನಿರ್ಧರಿಸಲು ನಿಮಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ನಿಮಗೆ ಉತ್ತಮವಾದ ಪ್ರಕಾರವನ್ನು ನೀವು ಖಚಿತವಾಗಿರದಿದ್ದರೆ, ನಿಮಗೆ ಉತ್ತಮ ಶಿಫಾರಸುಗಳನ್ನು ನೀಡುವ ನಿಮ್ಮ ಚರ್ಮರೋಗ ವೈದ್ಯರನ್ನು ಸಂಪರ್ಕಿಸಿ.

ಗೆ ವಿಮರ್ಶೆ

ಜಾಹೀರಾತು

ಸೈಟ್ನಲ್ಲಿ ಆಸಕ್ತಿದಾಯಕವಾಗಿದೆ

ರನ್ನರ್ಸ್ ನೀ

ರನ್ನರ್ಸ್ ನೀ

ಓಟಗಾರನ ಮೊಣಕಾಲುರನ್ನರ್ಸ್ ಮೊಣಕಾಲು ಮೊಣಕಾಲು ಸುತ್ತಲೂ ನೋವನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುವ ಹಲವಾರು ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದನ್ನು ವಿವರಿಸಲು ಬಳಸುವ ಸಾಮಾನ್ಯ ಪದವಾಗಿದೆ, ಇದನ್ನು ಮಂಡಿಚಿಪ್ಪು ಎಂದೂ ಕರೆಯುತ್ತಾರೆ. ಈ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳಲ್ಲಿ ಮುಂಭಾಗದ ಮೊಣಕಾಲು ...
ಬೆರಳುಗಳಲ್ಲಿನ ರಕ್ತ ಹೆಪ್ಪುಗಟ್ಟುವಿಕೆಯ ಬಗ್ಗೆ: ಕಾರಣಗಳು, ಚಿತ್ರಗಳು, ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಮತ್ತು ಇನ್ನಷ್ಟು

ಬೆರಳುಗಳಲ್ಲಿನ ರಕ್ತ ಹೆಪ್ಪುಗಟ್ಟುವಿಕೆಯ ಬಗ್ಗೆ: ಕಾರಣಗಳು, ಚಿತ್ರಗಳು, ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಮತ್ತು ಇನ್ನಷ್ಟು

ನಿಮ್ಮ ರಕ್ತ ಹೆಪ್ಪುಗಟ್ಟುವುದು ಒಳ್ಳೆಯದು, ಏಕೆಂದರೆ ಅದು ನಿಮ್ಮನ್ನು ರಕ್ತಸ್ರಾವದಿಂದ ತಡೆಯುತ್ತದೆ. ಆದರೆ ಅಸಹಜ ರಕ್ತ ಹೆಪ್ಪುಗಟ್ಟುವಿಕೆ ರಕ್ತನಾಳ ಅಥವಾ ಅಪಧಮನಿಯಲ್ಲಿ ರೂಪುಗೊಂಡಾಗ, ಅದು ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ. ಈ ಹೆಪ್ಪುಗಟ್ಟುವಿ...