ಹೊಂದಿಕೊಳ್ಳುವ ಆಹಾರವನ್ನು ಹೇಗೆ ಮಾಡುವುದು ಮತ್ತು ಎಲ್ಲವನ್ನೂ ತಿನ್ನಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗುತ್ತದೆ
ಹೊಂದಿಕೊಳ್ಳುವ ಆಹಾರವು ಆಹಾರ ಮತ್ತು ಮ್ಯಾಕ್ರೋನ್ಯೂಟ್ರಿಯಂಟ್ಗಳ ಜ್ಞಾನವನ್ನು ಆಧರಿಸಿದೆ, ಇದನ್ನು ಕಾರ್ಬೋಹೈಡ್ರೇಟ್ಗಳು, ಪ್ರೋಟೀನ್ಗಳು ಮತ್ತು ಕೊಬ್ಬುಗಳಾಗಿ ವಿಂಗಡಿಸಲಾಗಿದೆ. ಪ್ರತಿ ಆಹಾರವು ಯಾವ ಗುಂಪಿಗೆ ಸೇರಿದೆ ಎಂದು ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳುವುದ...
ಬ್ರೋಮೋಕ್ರಿಪ್ಟೈನ್ (ಪಾರ್ಲೋಡೆಲ್)
ಪಾರ್ಲೋಡೆಲ್ ವಯಸ್ಕ ಮೌಖಿಕ medicine ಷಧವಾಗಿದ್ದು ಪಾರ್ಕಿನ್ಸನ್ ಕಾಯಿಲೆ, ಸ್ತ್ರೀ ಬಂಜೆತನ ಮತ್ತು ಮುಟ್ಟಿನ ಅನುಪಸ್ಥಿತಿಯಲ್ಲಿ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಲು ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ಇದರ ಸಕ್ರಿಯ ವಸ್ತುವೆಂದರೆ ಬ್ರೊಮೊಕ್ರಿಪ್ಟೈನ್.ಪಾರ್ಲೋಡೆಲ್ ಅನ್ನು ನೊವಾರ್ಟ...
ಬುಲ್ಲಸ್ ಇಂಪೆಟಿಗೊ, ಲಕ್ಷಣಗಳು ಮತ್ತು ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಎಂದರೇನು
ಬುಲ್ಲಸ್ ಇಂಪೆಟಿಗೊ ಚರ್ಮದ ಮೇಲೆ ಗುಳ್ಳೆಗಳು ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳುವುದರಿಂದ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ, ಇದು ಚರ್ಮದ ಮೇಲೆ ಕೆಂಪು ಗುರುತುಗಳನ್ನು ಮುರಿಯಬಹುದು ಮತ್ತು ಬಿಡಬಹುದು ಮತ್ತು ಇದು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾದಿಂದ ಉಂಟಾಗುತ್ತದೆ ಸ್...
ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ಲೈಂಗಿಕತೆಯನ್ನು ನಿಷೇಧಿಸಿದಾಗ ತಿಳಿಯಿರಿ
ಹೆಚ್ಚಿನ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ, ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ಮಗುವಿಗೆ ಅಥವಾ ಗರ್ಭಿಣಿ ಮಹಿಳೆಗೆ ಯಾವುದೇ ಅಪಾಯವಿಲ್ಲದೆ ಲೈಂಗಿಕ ಸಂಭೋಗವನ್ನು ಕಾಪಾಡಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು, ಜೊತೆಗೆ ಮಹಿಳೆ ಮತ್ತು ದಂಪತಿಗಳಿಗೆ ಹಲವಾರು ಆರೋಗ್ಯ ಪ್ರಯೋಜನಗಳನ್ನು ತರುತ್ತದೆ.ಹೇಗಾದರೂ, ನಿ...
ಆಹಾರ ಅಸಹಿಷ್ಣುತೆಯ ಲಕ್ಷಣಗಳು
ಆಹಾರವನ್ನು ಅಸಹಿಷ್ಣುತೆಯ ಲಕ್ಷಣಗಳು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಆಹಾರವನ್ನು ಸೇವಿಸಿದ ಸ್ವಲ್ಪ ಸಮಯದ ನಂತರ ಹೊರಹೊಮ್ಮುತ್ತವೆ, ಇದಕ್ಕಾಗಿ ದೇಹವು ಜೀರ್ಣಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಕಷ್ಟವಾಗುತ್ತದೆ, ಆದ್ದರಿಂದ ಸಾಮಾನ್ಯ ಲಕ್ಷಣಗಳು ಹೆಚ್ಚುವರಿ ಅನಿಲ, ಹೊಟ್ಟೆ ನೋವು ಅಥವಾ ವ...
ದೀರ್ಘಕಾಲದ ಮೂತ್ರಪಿಂಡ ವೈಫಲ್ಯದಲ್ಲಿ ನೀರನ್ನು ಹೇಗೆ ಕುಡಿಯುವುದು
ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ, ದೀರ್ಘಕಾಲದ ಮೂತ್ರಪಿಂಡ ವೈಫಲ್ಯದ ರೋಗಿಗಳು ಸೇವಿಸಬಹುದಾದ ದ್ರವಗಳ ಪ್ರಮಾಣವು ತಲಾ 200 ಮಿಲಿಗಳ 2 ರಿಂದ 3 ಗ್ಲಾಸ್ಗಳ ನಡುವೆ ಇರುತ್ತದೆ, ಇದು ಒಂದು ದಿನದಲ್ಲಿ ಹೊರಹಾಕಲ್ಪಟ್ಟ ಮೂತ್ರದ ಪ್ರಮಾಣಕ್ಕೆ ಸೇರಿಸಲ್ಪಡುತ್ತದೆ. ಅಂದರೆ, ಮ...
ಹೊಟ್ಟೆಯನ್ನು ತೊಡೆದುಹಾಕಲು ಅತ್ಯುತ್ತಮ ವ್ಯಾಯಾಮ
ಹೊಟ್ಟೆಯನ್ನು ತೊಡೆದುಹಾಕಲು ಉತ್ತಮ ವ್ಯಾಯಾಮವೆಂದರೆ ಇಡೀ ದೇಹವನ್ನು ಕೆಲಸ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ಸಾಕಷ್ಟು ಕ್ಯಾಲೊರಿಗಳನ್ನು ಖರ್ಚು ಮಾಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಒಂದೇ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಹಲವಾರು ಸ್ನಾಯುಗಳನ್ನು ಬಲಪಡಿಸುತ್ತದೆ. ಏಕೆಂದರೆ ಈ ವ್ಯಾಯಾಮಗಳು ಸ್ನಾಯುಗಳನ್ನು ...
ಡೆಮೆರಾರಾ ಸಕ್ಕರೆ - ಪ್ರಯೋಜನಗಳು ಮತ್ತು ಹೇಗೆ ಸೇವಿಸುವುದು
ಕಬ್ಬಿನ ರಸದಿಂದ ಡೆಮೆರಾರಾ ಸಕ್ಕರೆಯನ್ನು ಪಡೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ, ಇದು ಹೆಚ್ಚಿನ ನೀರನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕಲು ಕುದಿಸಿ ಆವಿಯಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಸಕ್ಕರೆ ಧಾನ್ಯಗಳನ್ನು ಮಾತ್ರ ಬಿಡುತ್ತದೆ. ಕಂದು ಸಕ್ಕರೆ ತಯಾರಿಕೆಯಲ್ಲಿ ಬಳಸುವ ಅದೇ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆ.ನಂತರ, ಸಕ್ಕರ...
ಮುರಿತಗಳು: ಮುಖ್ಯ ವಿಧಗಳು ಮತ್ತು ಸಾಮಾನ್ಯ ಲಕ್ಷಣಗಳು
ಮುರಿತವೆಂದರೆ ಮೂಳೆಯ ನಿರಂತರತೆಯ ನಷ್ಟ, ಅಂದರೆ ಮೂಳೆ ಒಡೆಯುವುದು, ಒಂದು ಅಥವಾ ಹೆಚ್ಚಿನ ತುಣುಕುಗಳನ್ನು ಉತ್ಪಾದಿಸುವುದು.ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಮುರಿತವು ಬೀಳುವಿಕೆ, ಹೊಡೆತಗಳು ಅಥವಾ ಅಪಘಾತಗಳಿಂದ ಉಂಟಾಗುತ್ತದೆ, ಆದಾಗ್ಯೂ op ತುಬಂಧ ಮತ್ತು ವಯಸ್ಸಾದ ...
ಡೈವರ್ಟಿಕ್ಯುಲೈಟಿಸ್ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಆಯ್ಕೆಗಳು
ದೊಡ್ಡ ಕರುಳಿನಲ್ಲಿ ಉರಿಯೂತ ಮತ್ತು ಸೋಂಕನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಮೆಟ್ರೊನಿಡಜೋಲ್ ಮತ್ತು ಸಿಪ್ರೊಫ್ಲೋಕ್ಸಾಸಿನೊದಂತಹ ಪ್ರತಿಜೀವಕಗಳ ಬಳಕೆಯ ಜೊತೆಗೆ, ತೀವ್ರವಾದ ಡೈವರ್ಟಿಕ್ಯುಲೈಟಿಸ್ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು ದ್ರವ ಆಹಾರ ಅಥವಾ ಉಪವಾಸದಿಂದ ಮಾಡಲಾಗುತ್ತದೆ.ಈ...
ರೂಬಿ ನೆವಸ್: ಅದು ಏನು, ಮುಖ್ಯ ಕಾರಣಗಳು ಮತ್ತು ಹೇಗೆ ತೆಗೆದುಹಾಕಬೇಕು
ರೂಬಿ ನೆವಸ್, ಇದನ್ನು ಸೆನಿಲ್ ಆಂಜಿಯೋಮಾ ಅಥವಾ ರೂಬಿ ಆಂಜಿಯೋಮಾ ಎಂದೂ ಕರೆಯುತ್ತಾರೆ, ಇದು ಪ್ರೌ ad ಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ಚರ್ಮದ ಮೇಲೆ ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳುವ ಕೆಂಪು ಚುಕ್ಕೆ ಮತ್ತು ವಯಸ್ಸಾದಂತೆ ಗಾತ್ರ ಮತ್ತು ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚಾಗುತ್ತದೆ. ಇದು ಸಾಕಷ್ಟ...
ಎಚ್ಐವಿ ಮತ್ತು ಏಡ್ಸ್ ಮೊದಲ ಲಕ್ಷಣಗಳು
ಎಚ್ಐವಿ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಗುರುತಿಸುವುದು ತುಂಬಾ ಕಷ್ಟ, ಆದ್ದರಿಂದ ವೈರಸ್ನೊಂದಿಗೆ ನಿಮ್ಮ ಸೋಂಕನ್ನು ದೃ to ೀಕರಿಸಲು ಉತ್ತಮ ಮಾರ್ಗವೆಂದರೆ ಕ್ಲಿನಿಕ್ ಅಥವಾ ಎಚ್ಐವಿ ಪರೀಕ್ಷೆ ಮತ್ತು ಸಮಾಲೋಚನಾ ಕೇಂದ್ರದಲ್ಲಿ ಎಚ್ಐವಿ ಪರೀಕ್ಷೆಗೆ ಒಳಗಾಗುವ...
ಲೈವ್ ನೀರನ್ನು ಸುಡಲು ಪ್ರಥಮ ಚಿಕಿತ್ಸೆ
ಜೆಲ್ಲಿ ಮೀನುಗಳ ಸುಡುವಿಕೆಯ ಲಕ್ಷಣಗಳು ತೀವ್ರವಾದ ನೋವು ಮತ್ತು ಸೈಟ್ನಲ್ಲಿ ಸುಡುವ ಸಂವೇದನೆ, ಜೊತೆಗೆ ಗ್ರಹಣಾಂಗಗಳೊಂದಿಗೆ ಸಂಪರ್ಕದಲ್ಲಿರುವ ಸೈಟ್ನಲ್ಲಿ ಚರ್ಮದ ತೀವ್ರವಾದ ಕೆಂಪು. ಈ ನೋವು ತುಂಬಾ ತೀವ್ರವಾಗಿದ್ದರೆ, ನೀವು ಹತ್ತಿರದ ತುರ್ತು ಕೋ...
ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ಅಧಿಕ ಲ್ಯುಕೋಸೈಟ್ಗಳು: ಇದರ ಅರ್ಥವನ್ನು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಿ
ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ಲ್ಯುಕೋಸೈಟ್ಗಳು, ಲಿಂಫೋಸೈಟ್ಸ್ ಮತ್ತು ಪ್ಲೇಟ್ಲೆಟ್ಗಳ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ ಬದಲಾವಣೆಗಳನ್ನು ಕಾಣುವುದು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿದೆ, ಏಕೆಂದರೆ ಮಹಿಳೆಯ ದೇಹವು ಮಗುವಿನ ಬೆಳವಣಿಗೆಯಾಗುತ್ತಿದ್ದಂತೆ ಹೊಂದಿಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಕೆಲವು ಸಂ...
ಮಾನವ ರೇಬೀಸ್ ಲಸಿಕೆ: ಯಾವಾಗ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬೇಕು, ಪ್ರಮಾಣಗಳು ಮತ್ತು ಅಡ್ಡಪರಿಣಾಮಗಳು
ಮಕ್ಕಳು ಮತ್ತು ವಯಸ್ಕರಲ್ಲಿ ರೇಬೀಸ್ ತಡೆಗಟ್ಟಲು ಮಾನವ ರೇಬೀಸ್ ಲಸಿಕೆಯನ್ನು ಸೂಚಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ಮತ್ತು ವೈರಸ್ಗೆ ಒಡ್ಡಿಕೊಳ್ಳುವ ಮೊದಲು ಮತ್ತು ನಂತರ ಇದನ್ನು ನೀಡಬಹುದು, ಇದು ನಾಯಿ ಅಥವಾ ಇತರ ಸೋಂಕಿತ ಪ್ರಾಣಿಗಳ ಕಚ್ಚುವಿಕೆಯ ಮೂಲಕ ಹರಡುತ್ತದೆ...
ತೂಕ ಇಳಿಸುವುದರಿಂದ ಮಧುಮೇಹವನ್ನು ಏಕೆ ಗುಣಪಡಿಸಬಹುದು
ತೂಕ ನಷ್ಟವು ಮಧುಮೇಹ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯಲ್ಲಿ ಒಂದು ಮೂಲಭೂತ ಹೆಜ್ಜೆಯಾಗಿದೆ, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಅಧಿಕ ತೂಕ ಹೊಂದಿರುವ ಜನರಲ್ಲಿ. ಏಕೆಂದರೆ, ತೂಕ ಇಳಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು, ಸಮತೋಲಿತ ಆಹಾರವನ್ನು ಸೇವಿಸುವುದು ಮತ್ತು ನಿಯಮಿತವಾಗಿ ವ್ಯಾಯಾಮ ಮಾಡುವುದು ಮುಂತಾದ ಆರೋಗ್ಯಕರ...
ಸೊಂಟದ ಹಿಗ್ಗಿಸುವಿಕೆ: ವ್ಯಾಯಾಮಗಳನ್ನು ಹೇಗೆ ಮಾಡುವುದು
ಕೆಳ ಬೆನ್ನಿನ ಸ್ನಾಯುಗಳಿಗೆ ವ್ಯಾಯಾಮವನ್ನು ವಿಸ್ತರಿಸುವುದು ಮತ್ತು ಬಲಪಡಿಸುವುದು ಜಂಟಿ ಚಲನಶೀಲತೆ ಮತ್ತು ನಮ್ಯತೆಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ಜೊತೆಗೆ ಸರಿಯಾದ ಭಂಗಿ ಮತ್ತು ಕಡಿಮೆ ಬೆನ್ನು ನೋವನ್ನು ನಿವಾರಿಸುತ್ತದೆ.ಸ್ಟ್ರೆಚಿಂಗ್ ಅ...
ಪ್ರಜಿಕಾಂಟೆಲ್ (ಸೆಸ್ಟಾಕ್ಸ್)
ಪ್ರಜಿಕ್ವಾಂಟೆಲ್ ಒಂದು ಆಂಟಿಪ್ಯಾರಸಿಟಿಕ್ ಪರಿಹಾರವಾಗಿದ್ದು, ಹುಳುಗಳಿಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಲು ವ್ಯಾಪಕವಾಗಿ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಟೆನಿಯಾಸಿಸ್ ಮತ್ತು ಹೈಮನೊಲೆಪಿಯಾಸಿಸ್.ಪ್ರಜಿಕ್ವಾಂಟೆಲ್ ಅನ್ನು ಸಾಂಪ್ರದಾಯಿಕ pharma ಷಧಾಲಯಗಳಿಂದ ಸೆಸ್...
ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಏಕದಳ ಬಾರ್ ಮಾಡುವುದು ಹೇಗೆ
ಶಾಲೆಯಲ್ಲಿ, ಕೆಲಸದಲ್ಲಿ ಅಥವಾ ನೀವು ಜಿಮ್ನಿಂದ ಹೊರಡುವಾಗಲೂ ಆರೋಗ್ಯಕರ ತಿಂಡಿ ತಿನ್ನಲು ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಏಕದಳ ಬಾರ್ ಮಾಡುವುದು ಉತ್ತಮ ಆಯ್ಕೆಯಾಗಿದೆ.ಸೂಪರ್ಮಾರ್ಕೆಟ್ಗಳಲ್ಲಿ ಮಾರಾಟವಾಗುವ ಏಕದಳ ಬಾರ್ಗಳು ಬಣ್ಣಗಳು ಮತ್ತು ಸಂರಕ್ಷಕಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡ...
ಗ್ಲಿಸರಿನ್ ಎನಿಮಾ ಯಾವುದು ಮತ್ತು ಅದನ್ನು ಹೇಗೆ ಮಾಡುವುದು
ಗ್ಲಿಸರಿನ್ ಎನಿಮಾ ಗುದನಾಳದ ದ್ರಾವಣವಾಗಿದ್ದು, ಇದು ಸಕ್ರಿಯ ಘಟಕಾಂಶವಾದ ಗ್ಲಿಸರಾಲ್ ಅನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ, ಇದು ಮಲಬದ್ಧತೆಯ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಾಗಿ, ಗುದನಾಳದ ವಿಕಿರಣಶಾಸ್ತ್ರೀಯ ಪರೀಕ್ಷೆಗಳನ್ನು ಮತ್ತು ಕರುಳಿನ ಲ್ಯಾವೆಜ್ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಸೂಚಿಸಲಾಗುತ್ತ...