ಪಾದದ ಮೇಲೆ ರಿಂಗ್ವರ್ಮ್ ಎಂದರೇನು ಮತ್ತು ಹೇಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಬೇಕು

ಪಾದದ ಮೇಲೆ ರಿಂಗ್ವರ್ಮ್ ಎಂದರೇನು ಮತ್ತು ಹೇಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಬೇಕು

ರಿಂಗ್‌ವರ್ಮ್, ಚಿಲ್‌ಬ್ಲೇನ್ಸ್ ಅಥವಾ ಕ್ರೀಡಾಪಟುವಿನ ಕಾಲು, ಶಿಲೀಂಧ್ರಗಳಿಂದ ಉಂಟಾಗುವ ಚರ್ಮದ ಮೇಲೆ ಒಂದು ರೀತಿಯ ರಿಂಗ್‌ವರ್ಮ್ ಆಗಿದೆ, ಇದು ಮುಖ್ಯವಾಗಿ ಕಾಲ್ಬೆರಳುಗಳ ನಡುವೆ ಉದ್ಭವಿಸುತ್ತದೆ, ಆದರೂ ಇದು ಪಾದದ ಅಡಿಭಾಗದಲ್ಲಿ, ಬೆರಳುಗಳು ಮತ್...
ಕರುಳಿನ ಸೋಂಕಿನ ಚಿಕಿತ್ಸೆ

ಕರುಳಿನ ಸೋಂಕಿನ ಚಿಕಿತ್ಸೆ

ಕರುಳಿನ ಸೋಂಕಿನ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು ಯಾವಾಗಲೂ ಸಾಮಾನ್ಯ ವೈದ್ಯರು ಅಥವಾ ಗ್ಯಾಸ್ಟ್ರೋಎಂಟರಾಲಜಿಸ್ಟ್ ಮಾರ್ಗದರ್ಶನ ಮಾಡಬೇಕು, ಏಕೆಂದರೆ ಸೋಂಕನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುವ ಸೂಕ್ಷ್ಮಜೀವಿಗಳ ಪ್ರಕಾರವನ್ನು ಗುರುತಿಸುವುದು ಅಗತ್ಯವಾಗಿರುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಅದರ ನಂತರವೇ ...
ಸಿಯಾಮೀಸ್ ಅವಳಿಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಟ್ರಿವಿಯಾ

ಸಿಯಾಮೀಸ್ ಅವಳಿಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಟ್ರಿವಿಯಾ

ಸಿಯಾಮೀಸ್ ಅವಳಿಗಳು ಒಂದೇ ರೀತಿಯ ಅವಳಿಗಳಾಗಿದ್ದು, ದೇಹದ ಒಂದು ಅಥವಾ ಹೆಚ್ಚಿನ ಪ್ರದೇಶಗಳಲ್ಲಿ, ಉದಾಹರಣೆಗೆ ತಲೆ, ಕಾಂಡ ಅಥವಾ ಭುಜಗಳಲ್ಲಿ ಅಂಟಿಕೊಂಡಿವೆ, ಮತ್ತು ಹೃದಯ, ಶ್ವಾಸಕೋಶ, ಕರುಳು ಮತ್ತು ಮೆದುಳಿನಂತಹ ಅಂಗಗಳನ್ನು ಸಹ ಹಂಚಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು...
ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ಹೊಕ್ಕುಳ ನೋವು ಯಾವುದು ಮತ್ತು ನಿವಾರಿಸುವುದು ಹೇಗೆ

ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ಹೊಕ್ಕುಳ ನೋವು ಯಾವುದು ಮತ್ತು ನಿವಾರಿಸುವುದು ಹೇಗೆ

ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ಹೊಕ್ಕುಳ ನೋವು ಬಹಳ ಸಾಮಾನ್ಯವಾದ ಲಕ್ಷಣವಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ಇದು ಮಗುವಿನ ಬೆಳವಣಿಗೆಗೆ ಹೊಂದಿಕೊಳ್ಳಲು ದೇಹದಲ್ಲಿನ ಬದಲಾವಣೆಗಳಿಂದಾಗಿ ಕಂಡುಬರುತ್ತದೆ. ಈ ನೋವು ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಗರ್ಭಧಾರಣೆಯ ಕೊನೆಯಲ್ಲಿ ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ, ಹೊಟ್ಟೆಯ ಗಾತ...
ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ಸಂಧಿವಾತಕ್ಕೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡುವುದು ಹೇಗೆ

ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ಸಂಧಿವಾತಕ್ಕೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡುವುದು ಹೇಗೆ

ಹೆಚ್ಚಿನ ಮಹಿಳೆಯರಲ್ಲಿ, ಗರ್ಭಧಾರಣೆಯ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಸಂಧಿವಾತವು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಸುಧಾರಿಸುತ್ತದೆ, ಗರ್ಭಧಾರಣೆಯ ಮೊದಲ ತ್ರೈಮಾಸಿಕದಿಂದ ರೋಗಲಕ್ಷಣದ ಪರಿಹಾರವಿದೆ ಮತ್ತು ಹೆರಿಗೆಯ ನಂತರ ಸುಮಾರು 6 ವಾರಗಳವರೆಗೆ ಇರುತ್ತದೆ.ಆದಾಗ್ಯೂ, ಕೆಲವು ಸಂದರ್ಭಗಳ...
ನಿಮ್ಮ ಜೈವಿಕ ಗಡಿಯಾರವನ್ನು ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳಿ: ಬೆಳಿಗ್ಗೆ ಅಥವಾ ಮಧ್ಯಾಹ್ನ

ನಿಮ್ಮ ಜೈವಿಕ ಗಡಿಯಾರವನ್ನು ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳಿ: ಬೆಳಿಗ್ಗೆ ಅಥವಾ ಮಧ್ಯಾಹ್ನ

ದಿನದ 24 ಗಂಟೆಗಳ ಉದ್ದಕ್ಕೂ ನಿದ್ರೆ ಮತ್ತು ಎಚ್ಚರಗೊಳ್ಳುವ ಅವಧಿಗಳಿಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದಂತೆ ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಹೊಂದಿರುವ ಆದಾಯದಲ್ಲಿನ ವ್ಯತ್ಯಾಸಗಳನ್ನು ಕ್ರೊನೊಟೈಪ್ ಸೂಚಿಸುತ್ತದೆ.ಜನರು ತಮ್ಮ ಜೀವನ ಮತ್ತು ಚಟುವಟಿಕೆಗಳನ್ನು 24 ಗಂಟೆಗಳ ಚಕ...
ಮಧುಮೇಹದಿಂದ ಉಂಟಾಗುವ 5 ಕಣ್ಣಿನ ಬದಲಾವಣೆಗಳು

ಮಧುಮೇಹದಿಂದ ಉಂಟಾಗುವ 5 ಕಣ್ಣಿನ ಬದಲಾವಣೆಗಳು

ಸಂಸ್ಕರಿಸದ ಮಧುಮೇಹದಲ್ಲಿ ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಕಂಡುಬರುವ ರಕ್ತದಲ್ಲಿ ಗ್ಲೂಕೋಸ್ ಅನ್ನು ಅಧಿಕ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ ಪರಿಚಲನೆ ಮಾಡುವುದು ದೃಷ್ಟಿಯಲ್ಲಿನ ಬದಲಾವಣೆಗಳ ಬೆಳವಣಿಗೆಗೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು, ಕೆಲವು ಚಿಹ್ನೆಗಳು ಮತ್ತು ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳ ಗೋಚರಿಸುವಿಕೆಯ ಮೂಲಕ...
ಮಗುವಿಗೆ ನಡೆಯಲು ಕಲಿಯಲು ಆದರ್ಶ ಶೂ ಆಯ್ಕೆ ಹೇಗೆ

ಮಗುವಿಗೆ ನಡೆಯಲು ಕಲಿಯಲು ಆದರ್ಶ ಶೂ ಆಯ್ಕೆ ಹೇಗೆ

ಮಗುವಿನ ಮೊದಲ ಬೂಟುಗಳನ್ನು ಉಣ್ಣೆ ಅಥವಾ ಬಟ್ಟೆಯಿಂದ ತಯಾರಿಸಬಹುದು, ಆದರೆ ಮಗು ನಡೆಯಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿದಾಗ, ಸುಮಾರು 10-15 ತಿಂಗಳುಗಳಲ್ಲಿ, ಹಾನಿಗೊಳಗಾಗಲು ಅಥವಾ ವಿರೂಪಗಳಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗದಂತೆ ಪಾದಗಳನ್ನು ರಕ್ಷಿಸಬಲ್ಲ ಉತ್ತಮ ಶೂಗೆ ಹೂಡಿಕೆ ಮಾಡುವ...
ಕಲ್ಲುಹೂವು ಪ್ಲಾನಸ್, ಲಕ್ಷಣಗಳು, ಕಾರಣಗಳು ಮತ್ತು ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಎಂದರೇನು

ಕಲ್ಲುಹೂವು ಪ್ಲಾನಸ್, ಲಕ್ಷಣಗಳು, ಕಾರಣಗಳು ಮತ್ತು ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಎಂದರೇನು

ಕಲ್ಲುಹೂವು ಪ್ಲಾನಸ್ ಒಂದು ಉರಿಯೂತದ ಕಾಯಿಲೆಯಾಗಿದ್ದು, ಇದು ಚರ್ಮ, ಉಗುರುಗಳು, ನೆತ್ತಿ ಮತ್ತು ಬಾಯಿ ಮತ್ತು ಜನನಾಂಗದ ಪ್ರದೇಶದ ಲೋಳೆಯ ಪೊರೆಗಳ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ. ಈ ರೋಗವು ಕೆಂಪು ಬಣ್ಣದ ಗಾಯಗಳಿಂದ ಕೂಡಿದೆ, ಇದು ಸಣ್ಣ ಬಿಳಿ ಪಟ್ಟೆಗ...
ಮೆಲಿಲೊಟೊ

ಮೆಲಿಲೊಟೊ

ಮೆಲಿಲೋಟೊ ಒಂದು plant ಷಧೀಯ ಸಸ್ಯವಾಗಿದ್ದು ಅದು ದುಗ್ಧರಸ ಪರಿಚಲನೆಯನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ, .ತವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ.ಇದರ ವೈಜ್ಞಾನಿಕ ಹೆಸರು ಮೆಲಿಲೋಟಸ್ ಅಫಿಷಿನಾಲಿಸ್ ಮತ್ತು ಆರೋಗ್ಯ ಆಹಾರ ಮಳಿಗೆಗಳಲ್ಲಿ ಮತ್ತು ಕಾಂಪೌಂಡಿ...
ನಿಮ್ಮ ಮುಖದಿಂದ ಮೊಡವೆಗಳ ಗುರುತು ಹೊರಬರಲು 7 ಮಾರ್ಗಗಳು

ನಿಮ್ಮ ಮುಖದಿಂದ ಮೊಡವೆಗಳ ಗುರುತು ಹೊರಬರಲು 7 ಮಾರ್ಗಗಳು

ಬ್ಲ್ಯಾಕ್ ಹೆಡ್ಸ್ ಮತ್ತು ಗುಳ್ಳೆಗಳನ್ನು ಹಿಸುಕುವ ಮತ್ತು ಹಿಸುಕುವ ಕ್ರಿಯೆಯು ಚರ್ಮದ ಮೇಲೆ ಗುರುತುಗಳು ಅಥವಾ ಚರ್ಮವು ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು. ಈ ಸಣ್ಣ ರಂಧ್ರಗಳನ್ನು ಹಣೆಯ, ಕೆನ್ನೆಯ, ಮುಖ ಮತ್ತು ಗಲ್ಲದ ಬದಿಯಲ್ಲಿ ಇರಿಸಬಹುದು, ಇದು...
ಪ್ರೊಮೆಥಾಜಿನ್ (ಫೆನೆರ್ಗಾನ್)

ಪ್ರೊಮೆಥಾಜಿನ್ (ಫೆನೆರ್ಗಾನ್)

ಪ್ರೋಮೆಥಾಜಿನ್ ಒಂದು ಆಂಟಿಮೆಟಿಕ್, ಆಂಟಿ-ವರ್ಟಿಗೊ ಮತ್ತು ಆಂಟಿಅಲಾರ್ಜಿಕ್ ಪರಿಹಾರವಾಗಿದ್ದು, ಇದು ಅಲರ್ಜಿಯ ಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ನಿವಾರಿಸಲು ಮೌಖಿಕ ಬಳಕೆಗಾಗಿ ಕಂಡುಬರುತ್ತದೆ, ಜೊತೆಗೆ ಪ್ರಯಾಣದ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ವಾಕರಿಕೆ ಮತ್ತು ತಲೆತಿರುಗುವಿಕೆಯನ್ನು ತ...
ಹಳದಿ, ಹಸಿರು ಅಥವಾ ಕಪ್ಪು ವಾಂತಿ ಯಾವುದು

ಹಳದಿ, ಹಸಿರು ಅಥವಾ ಕಪ್ಪು ವಾಂತಿ ಯಾವುದು

ದೇಹದಲ್ಲಿ ವಿದೇಶಿ ವಸ್ತುಗಳು ಅಥವಾ ಸೂಕ್ಷ್ಮಾಣುಜೀವಿಗಳ ಉಪಸ್ಥಿತಿಗೆ ವಾಂತಿ ದೇಹದ ಸಾಮಾನ್ಯ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದಾಗಿದೆ, ಆದಾಗ್ಯೂ ಇದು ಗ್ಯಾಸ್ಟ್ರಿಕ್ ಕಾಯಿಲೆಗಳ ಸಂಕೇತವೂ ಆಗಿರಬಹುದು ಮತ್ತು ಆದ್ದರಿಂದ ಸಾಧ್ಯವಾದಷ್ಟು ಬೇಗ ತನಿಖೆ ನಡೆಸಿ...
ಲಿಪೊದೊಂದಿಗೆ ಅಬ್ಡೋಮಿನೋಪ್ಲ್ಯಾಸ್ಟಿ - ಚಪ್ಪಟೆ ಹೊಟ್ಟೆಯನ್ನು ಹೊಂದಲು ಒಂದು ಪರಿಹಾರ

ಲಿಪೊದೊಂದಿಗೆ ಅಬ್ಡೋಮಿನೋಪ್ಲ್ಯಾಸ್ಟಿ - ಚಪ್ಪಟೆ ಹೊಟ್ಟೆಯನ್ನು ಹೊಂದಲು ಒಂದು ಪರಿಹಾರ

ಹೊಟ್ಟೆಯ ಲಿಪೊ ಹೊಂದಿರುವ ಅಬ್ಡೋಮಿನೋಪ್ಲ್ಯಾಸ್ಟಿ ಎಲ್ಲಾ ಹೆಚ್ಚುವರಿ ಕೊಬ್ಬನ್ನು ತೊಡೆದುಹಾಕಲು, ದೇಹದ ಬಾಹ್ಯರೇಖೆಯನ್ನು ಸುಧಾರಿಸಲು, ಚಪ್ಪಟೆ ಹೊಟ್ಟೆಯನ್ನು ಪಡೆಯಲು, ಸೊಂಟವನ್ನು ತೆಳುವಾಗಿಸಲು ಮತ್ತು ತೆಳ್ಳನೆಯ ಮತ್ತು ತೆಳ್ಳನೆಯ ಅಂಶವನ್ನು ...
ಗರ್ಭಕಂಠದ ಲಕ್ಷಣಗಳು ಮತ್ತು ಮುಖ್ಯ ಕಾರಣಗಳು

ಗರ್ಭಕಂಠದ ಲಕ್ಷಣಗಳು ಮತ್ತು ಮುಖ್ಯ ಕಾರಣಗಳು

ಗರ್ಭಕಂಠದ ಗರ್ಭಾಶಯದ ಕೆಳಗಿನ ಭಾಗವಾದ ಗರ್ಭಕಂಠದ ಉರಿಯೂತವು ಗರ್ಭಕಂಠದ ಉರಿಯೂತವಾಗಿದೆ, ಆದ್ದರಿಂದ ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಕಂಡುಬರುವ ಲಕ್ಷಣಗಳು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಯೋನಿ ವಿಸರ್ಜನೆ, ನೋವಿನ ಮೂತ್ರ ವಿಸರ್ಜನೆ ಮತ್ತು ಮುಟ್ಟಿನ ಅವಧಿಯ ಹೊರಗೆ ರಕ್ತಸ್ರಾವ.ನೀವು...
ಹಲ್ಲುಗಳನ್ನು ಬಿಳುಪುಗೊಳಿಸಲು ಮನೆಯಲ್ಲಿ ತಯಾರಿಸಿದ ಟೂತ್‌ಪೇಸ್ಟ್

ಹಲ್ಲುಗಳನ್ನು ಬಿಳುಪುಗೊಳಿಸಲು ಮನೆಯಲ್ಲಿ ತಯಾರಿಸಿದ ಟೂತ್‌ಪೇಸ್ಟ್

ಕೈಗಾರಿಕೀಕರಣಗೊಂಡ ಟೂತ್‌ಪೇಸ್ಟ್ ಅನ್ನು ಬದಲಿಸಲು, ನಿಮ್ಮ ಹಲ್ಲುಗಳನ್ನು ಸ್ವಚ್ clean ವಾಗಿ, ದೃ trong ವಾಗಿ ಮತ್ತು ಆರೋಗ್ಯಕರವಾಗಿಡಲು ಬಳಸಬಹುದಾದ 3 ಉತ್ತಮವಾದ ಎಲ್ಲ ನೈಸರ್ಗಿಕ ಪಾಕವಿಧಾನಗಳನ್ನು ಇಲ್ಲಿ ನೀವು ಕಾಣಬಹುದು.ಈ ಮನೆಯಲ್ಲಿ ತಯಾರ...
ಕೀಟಗಳ ಕಡಿತಕ್ಕೆ ಮುಲಾಮುಗಳು

ಕೀಟಗಳ ಕಡಿತಕ್ಕೆ ಮುಲಾಮುಗಳು

ಕೀಟಗಳ ಕಡಿತಕ್ಕೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಲು ಹಲವಾರು ರೀತಿಯ ಜೆಲ್, ಕ್ರೀಮ್‌ಗಳು ಮತ್ತು ಮುಲಾಮುಗಳನ್ನು ಬಳಸಬಹುದು, ಉದಾಹರಣೆಗೆ ಸೊಳ್ಳೆಗಳು, ಜೇಡಗಳು, ರಬ್ಬರ್ ಅಥವಾ ಚಿಗಟಗಳು.ಈ ಉತ್ಪನ್ನಗಳು ಅವುಗಳ ಸಂಯೋಜನೆಯಲ್ಲಿ ವಿಭಿನ್ನ ಅಂಶಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರಬಹುದು,...
ಆಟೋಇಮ್ಯೂನ್ ಹೆಪಟೈಟಿಸ್: ಅದು ಏನು, ಮುಖ್ಯ ಲಕ್ಷಣಗಳು, ರೋಗನಿರ್ಣಯ ಮತ್ತು ಚಿಕಿತ್ಸೆ

ಆಟೋಇಮ್ಯೂನ್ ಹೆಪಟೈಟಿಸ್: ಅದು ಏನು, ಮುಖ್ಯ ಲಕ್ಷಣಗಳು, ರೋಗನಿರ್ಣಯ ಮತ್ತು ಚಿಕಿತ್ಸೆ

ಆಟೋಇಮ್ಯೂನ್ ಹೆಪಟೈಟಿಸ್ ರೋಗನಿರೋಧಕ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿನ ಬದಲಾವಣೆಯಿಂದಾಗಿ ಯಕೃತ್ತಿನ ದೀರ್ಘಕಾಲದ ಉರಿಯೂತಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ, ಇದು ತನ್ನದೇ ಆದ ಕೋಶಗಳನ್ನು ವಿದೇಶಿ ಎಂದು ಗುರುತಿಸಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಅವುಗಳ ಮೇಲೆ ಆಕ್ರಮಣ ಮಾಡುತ್ತದ...
ತೂಕ ಇಳಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ದಾಳಿಂಬೆ ಹೇಗೆ ಬಳಸುವುದು

ತೂಕ ಇಳಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ದಾಳಿಂಬೆ ಹೇಗೆ ಬಳಸುವುದು

ದಾಳಿಂಬೆ ತೂಕ ಇಳಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಏಕೆಂದರೆ ಇದು ಕೆಲವು ಕ್ಯಾಲೊರಿಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ವಿಟಮಿನ್ ಸಿ, ಸತು ಮತ್ತು ಬಿ ವಿಟಮಿನ್‌ಗಳಲ್ಲಿ ಸಮೃದ್ಧವಾಗಿರುವ ಸೂಪರ್ ಆಂಟಿಆಕ್ಸಿಡೆಂಟ್ ಹಣ್ಣು, ಇದು ಕಾರ್ಬೋಹೈಡ್ರೇಟ್‌ಗಳ ಚಯಾಪ...
ಮನೋವಿಶ್ಲೇಷಣೆ ಎಂದರೇನು, ಅದನ್ನು ಹೇಗೆ ಮಾಡಲಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಅದು ಏನು

ಮನೋವಿಶ್ಲೇಷಣೆ ಎಂದರೇನು, ಅದನ್ನು ಹೇಗೆ ಮಾಡಲಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಅದು ಏನು

ಮನೋವಿಶ್ಲೇಷಣೆ ಎನ್ನುವುದು ಒಂದು ರೀತಿಯ ಮಾನಸಿಕ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯಾಗಿದ್ದು, ಇದನ್ನು ಪ್ರಸಿದ್ಧ ವೈದ್ಯ ಸಿಗ್ಮಂಡ್ ಫ್ರಾಯ್ಡ್ ಅಭಿವೃದ್ಧಿಪಡಿಸಿದ್ದಾರೆ, ಇದು ಜನರು ತಮ್ಮ ಭಾವನೆಗಳನ್ನು ಮತ್ತು ಭಾವನೆಗಳನ್ನು ಚೆನ್ನಾಗಿ ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ...