ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ಜ್ವರ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ನಿವಾರಿಸುವುದು ಹೇಗೆ
ವಿಷಯ
ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿನ ಇನ್ಫ್ಲುಯೆನ್ಸವನ್ನು ವೈದ್ಯರ ಮಾರ್ಗದರ್ಶನದಲ್ಲಿ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಬೇಕು, ವಿಶ್ರಾಂತಿಗೆ ಶಿಫಾರಸು, ಸಾಕಷ್ಟು ದ್ರವಗಳ ಸೇವನೆ ಮತ್ತು ಸಮತೋಲಿತ ಮತ್ತು ಆರೋಗ್ಯಕರ ಆಹಾರವನ್ನು ಸೋಂಕಿಗೆ ಕಾರಣವಾದ ವೈರಸ್ ವಿರುದ್ಧ ಹೋರಾಡಲು ರೋಗನಿರೋಧಕ ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ಬಲಪಡಿಸುವ ಸಲುವಾಗಿ. ಇದಲ್ಲದೆ, ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳು ನಿರಂತರವಾಗಿದ್ದರೆ ಅಥವಾ ಉಸಿರಾಟದ ತೊಂದರೆ ಮತ್ತು ಮಾನಸಿಕ ಗೊಂದಲಗಳಂತಹ ತೀವ್ರತೆಯ ಲಕ್ಷಣಗಳು ಕಂಡುಬಂದರೆ, ಮಹಿಳೆಯನ್ನು ಮೇಲ್ವಿಚಾರಣೆ ಮಾಡಲು ಆಸ್ಪತ್ರೆಗೆ ದಾಖಲಿಸಲು ಮತ್ತು ಮಗುವಿಗೆ ಉಂಟಾಗುವ ತೊಂದರೆಗಳನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಲು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಬಹುದು.
ಜ್ವರ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಹೊಸ ಸೋಂಕುಗಳು ಮತ್ತು ಇತರ ಜನರಿಗೆ ವೈರಸ್ ಹರಡುವುದನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಲು ಕೆಲವು ಮುನ್ನೆಚ್ಚರಿಕೆಗಳನ್ನು ಅಳವಡಿಸಿಕೊಳ್ಳುವುದು ಬಹಳ ಮುಖ್ಯ, ಉದಾಹರಣೆಗೆ ಮುಚ್ಚಿದ ಪರಿಸರವನ್ನು ತಪ್ಪಿಸುವುದು ಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚಿನ ಸಂಖ್ಯೆಯ ಜನರು, ಟವೆಲ್ ಮತ್ತು ಕಟ್ಲರಿಗಳನ್ನು ಹಂಚಿಕೊಳ್ಳುವುದನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಿ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಕೈಗಳನ್ನು ಆಗಾಗ್ಗೆ ತೊಳೆಯುವುದು, ಏಕೆಂದರೆ ಕೈಗಳು ಹೊಂದಿಕೆಯಾಗುತ್ತವೆ ಹರಡುವಿಕೆ ಮತ್ತು ಸೋಂಕುಗಳ ಸಾಂಕ್ರಾಮಿಕ ಮುಖ್ಯ ಮಾರ್ಗಕ್ಕೆ.
ಏನ್ ಮಾಡೋದು
ಜ್ವರ ಚಿಹ್ನೆಗಳು ಮತ್ತು ಲಕ್ಷಣಗಳು ಕಾಣಿಸಿಕೊಂಡ ತಕ್ಷಣ, ಮಹಿಳೆ ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಪಡೆಯುತ್ತಾಳೆ ಮತ್ತು ಅಸೆರೋಲಾ, ಅನಾನಸ್, ಸ್ಟ್ರಾಬೆರಿ, ಕಿತ್ತಳೆ ಮತ್ತು ಟ್ಯಾಂಗರಿನ್ ನಂತಹ ರೋಗನಿರೋಧಕ ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ಬಲಪಡಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುವ ಆಹಾರಗಳಲ್ಲಿ ಸಮೃದ್ಧವಾಗಿರುವ ಆಹಾರವನ್ನು ಹೊಂದಿರುವುದು ಬಹಳ ಮುಖ್ಯ. ಪ್ರತಿರಕ್ಷಣಾ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯನ್ನು ಸುಧಾರಿಸುವ ಇತರ ಆಹಾರಗಳನ್ನು ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳಿ.
ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ತುಂಬಾ ಅನಾನುಕೂಲವಾಗಿರುವ ಕೆಮ್ಮನ್ನು ಎದುರಿಸಲು, ನೀವು ಏನು ಮಾಡಬಹುದು ಸ್ರವಿಸುವಿಕೆಯನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕಲು ಸಾಕಷ್ಟು ದ್ರವಗಳನ್ನು ಕುಡಿಯಿರಿ ಮತ್ತು ಶುಂಠಿ ಅಥವಾ ಜೇನು ಕ್ಯಾಂಡಿಯ ಮೇಲೆ ಹೀರುವುದು ಸಹ ಆಸಕ್ತಿದಾಯಕವಾಗಿದೆ, ಏಕೆಂದರೆ ಅವು ಗಂಟಲನ್ನು ತಡೆಯಲು ಸಮರ್ಥವಾಗಿವೆ ಶುಷ್ಕ ಮತ್ತು ಕಿರಿಕಿರಿ.
ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ಜ್ವರವು ದೇಹದಿಂದ ಸುಲಭವಾಗಿ ಹೋರಾಡುತ್ತದೆ, ಕೆಲವು ದಿನಗಳಲ್ಲಿ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳು ಕಣ್ಮರೆಯಾಗುತ್ತವೆ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಈ ಅವಧಿಯಲ್ಲಿ ಗರ್ಭಿಣಿ ಮಹಿಳೆ ಇತರ ಜನರಿಗೆ ಹರಡುವುದನ್ನು ತಡೆಗಟ್ಟಲು ಮಾತ್ರವಲ್ಲದೆ ಹೊಸ ಸೋಂಕುಗಳನ್ನು ತಡೆಗಟ್ಟಲು ಕೆಲವು ಕ್ರಮಗಳನ್ನು ಅಳವಡಿಸಿಕೊಳ್ಳುವುದು ಬಹಳ ಮುಖ್ಯ:
- ಆಹಾರ, ಕನ್ನಡಕ ಮತ್ತು ಕಟ್ಲರಿಗಳನ್ನು ಹಂಚಿಕೊಳ್ಳುವುದನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಿ;
- ಒಳಾಂಗಣದಲ್ಲಿ ಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚಿನ ಜನರೊಂದಿಗೆ ಹೋಗುವುದನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಿ;
- ನಿಮ್ಮ ಕೈಗಳನ್ನು ಆಗಾಗ್ಗೆ ತೊಳೆಯಿರಿ;
- ಹ್ಯಾಂಡ್ಶೇಕ್, ಕಿಸ್ ಮತ್ತು ಅಪ್ಪುಗೆಯನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಿ;
- ನಿಮ್ಮ ಕೈಯನ್ನು ನಿಮ್ಮ ಬಾಯಿಗೆ ಹಾಕಿಕೊಳ್ಳುವುದನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಿ.
Drug ಷಧಿಗಳ ಬಳಕೆಯನ್ನು ವೈದ್ಯರ ಮಾರ್ಗದರ್ಶನದಲ್ಲಿ ಮಾತ್ರ ಮಾಡಬೇಕು, ಏಕೆಂದರೆ ಮಗುವಿಗೆ ಸಂಭವನೀಯ ಅಪಾಯದಿಂದಾಗಿ ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ಅನೇಕ drugs ಷಧಿಗಳು ವಿರುದ್ಧಚಿಹ್ನೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿವೆ, ಉದಾಹರಣೆಗೆ ಆಸ್ಪಿರಿನ್ ಮತ್ತು ಇಬುಪ್ರೊಫೇನ್, ಇನ್ಫ್ಲುಯೆನ್ಸದಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಲ್ಪಡುತ್ತವೆ, ಆದರೆ ಇದು ಮಧ್ಯಪ್ರವೇಶಿಸಬಹುದು ಮಗುವಿನ ಬೆಳವಣಿಗೆ ಅಥವಾ ಕಾರ್ಮಿಕರ ವಿಳಂಬ.
ಯಾವಾಗ ವೈದ್ಯರ ಬಳಿಗೆ ಹೋಗಬೇಕು
ತಾಯಿ ಮತ್ತು ಮಗುವಿಗೆ ಉಂಟಾಗುವ ತೊಂದರೆಗಳನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಲು, ಉಸಿರಾಟದ ತೊಂದರೆ, 38º C ಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚಿನ ಜ್ವರ, ರಕ್ತದೊತ್ತಡ ಕಡಿಮೆಯಾಗುವುದು ಮತ್ತು ಮಾನಸಿಕ ಗೊಂದಲ ಮುಂತಾದ ತೀವ್ರತೆಯ ಲಕ್ಷಣಗಳು ಮತ್ತು ಲಕ್ಷಣಗಳು ಕಾಣಿಸಿಕೊಂಡಾಗ ವೈದ್ಯರ ಬಳಿಗೆ ಹೋಗುವುದು ಬಹಳ ಮುಖ್ಯ. ಈ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ ಮಹಿಳೆ ತಕ್ಷಣ ಆಸ್ಪತ್ರೆಗೆ ಹೋಗುವುದರಿಂದ ಅವಳು ವೀಕ್ಷಣೆಗೆ ಒಳಗಾಗಬಹುದು.
ಆಸ್ಪತ್ರೆಯಲ್ಲಿ, ಸೋಂಕಿನ ತೀವ್ರತೆಯನ್ನು ಪರೀಕ್ಷಿಸಲು, ನಾಸೊಫಾರ್ಂಜಿಯಲ್ ವಸ್ತುಗಳನ್ನು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಸಂಗ್ರಹಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ಇದನ್ನು ಪ್ರಯೋಗಾಲಯದಲ್ಲಿ ವಿಶ್ಲೇಷಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ವೈರಲ್ ಕಾಯಿಲೆಯ ಬೆಳವಣಿಗೆಯನ್ನು ತಡೆಗಟ್ಟುವ ಸಲುವಾಗಿ ಒಸೆಲ್ಟಾಮಿವಿರ್ ಅನ್ನು ನೀಡಲಾಗುತ್ತದೆ.
ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ಇನ್ಫ್ಲುಯೆನ್ಸಕ್ಕೆ ನೈಸರ್ಗಿಕ ಚಿಕಿತ್ಸೆ
ಇನ್ಫ್ಲುಯೆನ್ಸಕ್ಕೆ ನೈಸರ್ಗಿಕ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯು ವೈದ್ಯರು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಿದ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗೆ ಪೂರಕವಾದ ಒಂದು ಮಾರ್ಗವಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ಪ್ರಸ್ತುತಪಡಿಸಿದ ಚಿಹ್ನೆಗಳು ಮತ್ತು ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ನಿವಾರಿಸುವ ಮೂಲಕ ಮಹಿಳೆಯ ಚೇತರಿಕೆ ವೇಗಗೊಳಿಸುವ ಗುರಿಯನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ, ಈ ಉದ್ದೇಶಕ್ಕಾಗಿ ಲವಣಯುಕ್ತ ದ್ರಾವಣದೊಂದಿಗೆ ನೆಬ್ಯುಲೈಸೇಶನ್, ಮೂಗಿನ ದಟ್ಟಣೆಯನ್ನು ನಿವಾರಿಸಲು ಮತ್ತು ನೋಯುತ್ತಿರುವ ಗಂಟಲಿಗೆ ನೀರು ಮತ್ತು ಉಪ್ಪಿನೊಂದಿಗೆ ಗರಗಸ ಮಾಡುವುದು ಅಥವಾ ಗಂಟಲಿಗೆ ಪ್ರೋಪೋಲಿಸ್‌ನೊಂದಿಗೆ ಜೇನುತುಪ್ಪವನ್ನು ಸಿಂಪಡಿಸುವುದು.
ಇದಲ್ಲದೆ, ನಿಂಬೆ ಮತ್ತು ಜೇನು ಚಹಾ ಸೇವನೆಯು ರೋಗ ನಿರೋಧಕ ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ಬಲಪಡಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಚಹಾವನ್ನು ಹೇಗೆ ತಯಾರಿಸಬೇಕೆಂದು ಮುಂದಿನ ವೀಡಿಯೊದಲ್ಲಿ ನೋಡಿ:
ಗರ್ಭಿಣಿ ಮಹಿಳೆ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಲಾಗದ ಚಹಾಗಳ ಸಂಪೂರ್ಣ ಪಟ್ಟಿಯನ್ನು ಸಹ ಪರಿಶೀಲಿಸಿ.
ನೋಡಲು ಮರೆಯದಿರಿ
ಕೆಲಸ ಮಾಡುವ ತಾಯಂದಿರಿಗೆ ಸೆರೆನಾ ವಿಲಿಯಮ್ಸ್ ಅವರ ಸಂದೇಶವು ನಿಮ್ಮನ್ನು ನೋಡುವಂತೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ