ನಿಮ್ಮ ವಯಸ್ಸಾದಂತೆ ನಿಮ್ಮ ಚರ್ಮವನ್ನು ದೃ firm ವಾಗಿರಿಸಿಕೊಳ್ಳುವುದು ಹೇಗೆ

ವಿಷಯ

• ನಾವು ವಯಸ್ಸಾದಂತೆ ಚರ್ಮವು ಕುಸಿಯಲು ಕಾರಣವೇನು?
• ಕಾಲಜನ್ ನಷ್ಟ
• ತೂಕ ನಷ್ಟದಿಂದ ಸಡಿಲವಾದ ಚರ್ಮ
• ಸೂರ್ಯನ ಮಾನ್ಯತೆ ವರ್ಷಗಳ
• ಈ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ಹಿಮ್ಮುಖಗೊಳಿಸಲು ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಮಾರ್ಗಗಳಿವೆಯೇ?
• ಫರ್ಮಿಂಗ್ ಕ್ರೀಮ್ಗಳು
• ಮುಖದ ವ್ಯಾಯಾಮ
• ಪೂರಕ
• ಈ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ಹಿಮ್ಮುಖಗೊಳಿಸಲು ಸೌಂದರ್ಯವರ್ಧಕ ವಿಧಾನಗಳು ಯಾವುವು?
• ರಾಸಾಯನಿಕ ಸಿಪ್ಪೆಗಳು
• ಲೇಸರ್ ಮರುಹಂಚಿಕೆ
• ಅಲ್ಟ್ರಾಸೌಂಡ್ ಚರ್ಮ ಬಿಗಿಗೊಳಿಸುವುದು
• ದೇಹದ ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಪ್ರದೇಶಗಳಿಗೆ ಕೆಲವು ಚರ್ಮದ ದೃ ming ೀಕರಣ ತಂತ್ರಗಳು ಉತ್ತಮವಾಗಿದೆಯೇ?
• ಮುಖ ಮತ್ತು ಕುತ್ತಿಗೆಗೆ
• ತೋಳುಗಳಿಗೆ
• ಹೊಟ್ಟೆಗೆ
• ಬೋರ್ಡ್-ಪ್ರಮಾಣೀಕೃತ ಚರ್ಮರೋಗ ವೈದ್ಯರನ್ನು ಕೇಳಿ
• ತೆಗೆದುಕೊ

ಸುಕ್ಕುಗಳು ಮತ್ತು ಸೂಕ್ಷ್ಮ ರೇಖೆಗಳ ಜೊತೆಗೆ, ಸಗ್ಗಿ ಚರ್ಮವು ಅನೇಕ ಜನರ ಮನಸ್ಸಿನಲ್ಲಿ ವಯಸ್ಸಿಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದ ಕಾಳಜಿಯಾಗಿದೆ.

ಈ ವ್ಯಾಖ್ಯಾನದ ನಷ್ಟವು ದೇಹದ ಮೇಲೆ ಎಲ್ಲಿಯಾದರೂ ಸಂಭವಿಸಬಹುದು, ಆದರೆ ಸಾಮಾನ್ಯ ಪ್ರದೇಶಗಳು ಮುಖ, ಕುತ್ತಿಗೆ, ಹೊಟ್ಟೆ ಮತ್ತು ತೋಳುಗಳು.

ಚರ್ಮವನ್ನು ಕುಗ್ಗಿಸುವುದು ಎಪಿಡರ್ಮಿಸ್ ತೆಳುವಾಗುವುದು (ಚರ್ಮದ ಮೇಲ್ಮೈ) ಮತ್ತು ಕಾಲಜನ್ ನಷ್ಟ ಸೇರಿದಂತೆ ಹಲವಾರು ಅಂಶಗಳಿಂದ ಉಂಟಾಗುತ್ತದೆ.

ಈ ಲೇಖನವು ಚರ್ಮವು ಏಕೆ ಕುಸಿಯುತ್ತದೆ ಎಂಬುದನ್ನು ನೋಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ವಯಸ್ಸಾದಂತೆ ನಿಮ್ಮ ಚರ್ಮವನ್ನು ಹೇಗೆ ದೃ firm ಪಡಿಸಬಹುದು ಎಂಬ ಮಾಹಿತಿಯನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿದೆ. ಗಡಿಯಾರವನ್ನು ಹಿಂತಿರುಗಿಸಲು ಸಿದ್ಧರಾಗಿ.

ನಾವು ವಯಸ್ಸಾದಂತೆ ಚರ್ಮವು ಕುಸಿಯಲು ಕಾರಣವೇನು?

ವಯಸ್ಸಾದಿಕೆಯು ಕುಗ್ಗುವಿಕೆಯ ಸಮಾನಾರ್ಥಕವಾಗಿದೆ, ಮತ್ತು ಈ ಕಾರಣಗಳು ಏಕೆ ಎಂದು ವಿವರಿಸುತ್ತದೆ.

ಕಾಲಜನ್ ನಷ್ಟ

ಕಾಲಜನ್ ದೇಹದಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚು ಹೇರಳವಾಗಿರುವ ಪ್ರೋಟೀನ್ ಮತ್ತು ಮೂಳೆಗಳು, ಕೀಲುಗಳು ಮತ್ತು ಸ್ನಾಯುಗಳಲ್ಲಿ ಕಂಡುಬರುತ್ತದೆ.

ಚರ್ಮದ ದಪ್ಪನಾದ ಪದರದ ಒಳಚರ್ಮಕ್ಕೆ ರಚನೆಯನ್ನು ಒದಗಿಸುವ ಮೂಲಕ ಚರ್ಮವನ್ನು ಯುವಕರನ್ನಾಗಿ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ನೀವು ವಯಸ್ಸಾದಂತೆ ದೇಹವು ಕಾಲಜನ್ ಅನ್ನು ನೈಸರ್ಗಿಕವಾಗಿ ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ. ವಿಸ್ತರಣೆಯ ಮೂಲಕ, ಚರ್ಮವನ್ನು ದೃ firm ವಾಗಿ ಮತ್ತು ಬಿಗಿಯಾಗಿಡಲು ಮತ್ತೊಂದು ಪ್ರೋಟೀನ್ ಎಲಾಸ್ಟಿನ್ ಅನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿದೆ.

ತೂಕ ನಷ್ಟದಿಂದ ಸಡಿಲವಾದ ಚರ್ಮ

ನೀವು ತೂಕವನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಂಡಿದ್ದರೆ, ನೀವು ಸಡಿಲವಾದ ಚರ್ಮವನ್ನು ಹೊಂದಿರಬಹುದು. ದೇಹದ ತೂಕ ಹೆಚ್ಚಾದಂತೆ ಚರ್ಮವು ವಿಸ್ತರಿಸುತ್ತದೆ ಎಂಬುದು ಇದಕ್ಕೆ ಕಾರಣ.

ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಸ್ವಲ್ಪ ಸಮಯದವರೆಗೆ ಹೆಚ್ಚಿನ ತೂಕವನ್ನು ಹೊತ್ತುಕೊಂಡಾಗ, ಅದು ಚರ್ಮದ ಕಾಲಜನ್ ಮತ್ತು ಎಲಾಸ್ಟಿನ್ ಫೈಬರ್ಗಳನ್ನು ಹಾನಿಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ ಎಂದು ಒಬ್ಬರು ಕಂಡುಕೊಂಡಿದ್ದಾರೆ.

ತೂಕ ಇಳಿಕೆಯ ನಂತರ ಮತ್ತೆ ಸ್ಥಳಕ್ಕೆ ಸ್ನ್ಯಾಪ್ ಮಾಡುವ ಸಾಮರ್ಥ್ಯದ ಮೇಲೆ ಇದು ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ. ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ, ಹೊಟ್ಟೆಯ ಮೇಲೆ ಚರ್ಮವು ವಿಸ್ತರಿಸಿದಾಗ ಅದೇ ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ.

ಸಡಿಲವಾದ ಚರ್ಮವು ವ್ಯಕ್ತಿಯ ಸ್ವಾಭಿಮಾನದ ಮೇಲೆ ನಾಟಕೀಯವಾಗಿ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುವುದರಿಂದ, ಹೆಚ್ಚಿನ ಜನರು ಚರ್ಮವನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕುವ ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆಗೆ ಒಳಗಾಗುತ್ತಾರೆ. ಕೆಲವು ಸಾಮಾನ್ಯ ಕಾರ್ಯವಿಧಾನಗಳಲ್ಲಿ ಅಬ್ಡೋಮಿನೋಪ್ಲ್ಯಾಸ್ಟಿ (ಟಮ್ಮಿ ಟಕ್) ಮತ್ತು ಮಾಸ್ಟೊಪೆಕ್ಸಿ (ಸ್ತನ ಎತ್ತುವಿಕೆ) ಸೇರಿವೆ.

ಸೂರ್ಯನ ಮಾನ್ಯತೆ ವರ್ಷಗಳ

ವಯಸ್ಸಾದ ಅಕಾಲಿಕ ಚಿಹ್ನೆಗಳಲ್ಲಿ ಸೂರ್ಯನು ದೊಡ್ಡ ಪಾತ್ರವನ್ನು ವಹಿಸುತ್ತಾನೆ.

30 ರಿಂದ 78 ವರ್ಷದ 298 ಕಕೇಶಿಯನ್ ಮಹಿಳೆಯರು ಸೇರಿದಂತೆ, ನೇರಳಾತೀತ ಮಾನ್ಯತೆ 80 ಪ್ರತಿಶತದಷ್ಟು ಮುಖದ ವಯಸ್ಸಾದ ಚಿಹ್ನೆಗಳಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗಿದೆ ಎಂದು ಕಂಡುಹಿಡಿದಿದೆ.

ಇದು ಸುಕ್ಕುಗಳು, ನಾಳೀಯ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಗಳು ಮತ್ತು ಚರ್ಮವನ್ನು ಕುಗ್ಗಿಸುವುದು.

ಈ ಕಿರಣಗಳು ಕಾಲಾನಂತರದಲ್ಲಿ ಚರ್ಮದ ಎಲಾಸ್ಟಿನ್ ಅನ್ನು ಹಾನಿಗೊಳಿಸುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ಒಡೆಯುತ್ತವೆ, ಇದು ಅಕಾಲಿಕ ಕುಗ್ಗುವಿಕೆಗೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ.

ವರ್ಷಗಳ ಸೂರ್ಯನ ಮಾನ್ಯತೆ ಚರ್ಮದ ಹೊರಗಿನ ಪದರವಾದ ಎಪಿಡರ್ಮಿಸ್ ಅನ್ನು ತೆಳುವಾಗಿಸಲು ಸಹ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು.

ಸೂರ್ಯನ ಹೊರತಾಗಿ, ಚರ್ಮವು ಹೊರಗಿನ ಇತರ ಸ್ವತಂತ್ರ ರಾಡಿಕಲ್ಗಳಿಗೆ ಒಡ್ಡಿಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ, ಅದು ಕಾಲಜನ್ ಮತ್ತು ಎಲಾಸ್ಟಿನ್ ಫೈಬರ್ಗಳನ್ನು ಹದಗೆಡಿಸುತ್ತದೆ. ಇದು ಜೀವಾಣು, ಮಾಲಿನ್ಯಕಾರಕಗಳು ಮತ್ತು ನೀವು ಸೇವಿಸುವ ಆಹಾರವನ್ನು ಸಹ ಒಳಗೊಂಡಿದೆ.

ಈ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ಹಿಮ್ಮುಖಗೊಳಿಸಲು ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಮಾರ್ಗಗಳಿವೆಯೇ?

ಕುಗ್ಗುವಿಕೆಯನ್ನು ಎದುರಿಸಲು ವೈದ್ಯರ ಕಚೇರಿಯಲ್ಲಿ ನಡೆಯಬೇಕಾಗಿಲ್ಲ. ನೀವು ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಪ್ರಯತ್ನಿಸಬಹುದಾದ ಹಲವು ವಿಷಯಗಳಿವೆ.

ಫರ್ಮಿಂಗ್ ಕ್ರೀಮ್ಗಳು

ನೀವು ದೃ ir ೀಕರಿಸುವ ಕ್ರೀಮ್‌ಗಳನ್ನು ಮಾತ್ರ ಅವಲಂಬಿಸಬೇಕಾಗಿಲ್ಲವಾದರೂ, ಅವು ಸಡಿಲವಾದ ಚರ್ಮವನ್ನು ಬಿಗಿಗೊಳಿಸುವಲ್ಲಿ ಸೂಕ್ಷ್ಮ ವ್ಯತ್ಯಾಸಗಳನ್ನು ಒದಗಿಸುತ್ತವೆ. ಕೆಲವು ಸೆಲ್ಯುಲೈಟ್ನ ನೋಟವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಆದಾಗ್ಯೂ, ಈ ಫಲಿತಾಂಶಗಳು ಸಮಯ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬಹುದು ಎಂಬುದನ್ನು ನೆನಪಿನಲ್ಲಿಡಿ. ಇದಲ್ಲದೆ, ಕೆಲವು ಕ್ರೀಮ್‌ಗಳು ಯಾವುದೇ ಫಲಿತಾಂಶಗಳನ್ನು ನೀಡುವುದಿಲ್ಲ.

ನಿಮ್ಮ ಫರ್ಮಿಂಗ್ ಕ್ರೀಮ್‌ನಿಂದ ಹೆಚ್ಚಿನದನ್ನು ಪಡೆಯಲು, ಈ ವಯಸ್ಸಾದ ವಿರೋಧಿ ಪದಾರ್ಥಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುವ ಒಂದನ್ನು ಆರಿಸಿ: ರೆಟಿನಾಯ್ಡ್‌ಗಳು ಮತ್ತು ಕಾಲಜನ್.

ಪ್ರತಿದಿನ ಕೆನೆ ಬಳಸಿ, ಮತ್ತು ನಿಯಮಿತವಾಗಿ ಸನ್‌ಸ್ಕ್ರೀನ್ ಧರಿಸುವಂತಹ ಆರೋಗ್ಯಕರ ಚರ್ಮದ ದಿನಚರಿಯನ್ನು ಕಾಪಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು ಮರೆಯದಿರಿ.

ಮುಖದ ವ್ಯಾಯಾಮ

ನೀವು ಮುಖದ ನೈಸರ್ಗಿಕ ಲಿಫ್ಟ್ ಬಯಸಿದರೆ, ಮುಖದ ವ್ಯಾಯಾಮವನ್ನು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ. ನೀವು ಇವುಗಳನ್ನು ಮನೆಯಲ್ಲಿಯೇ ಮಾಡಬಹುದು ಮತ್ತು ಅವುಗಳಿಗೆ ಯಾವುದೇ ಹಣ ಖರ್ಚಾಗುವುದಿಲ್ಲ.

ಮುಖದ ವ್ಯಾಯಾಮವು ವಿಭಿನ್ನ ತಂತ್ರಗಳನ್ನು ಬಳಸಿ ಮುಖದ ಸ್ನಾಯುಗಳನ್ನು ಬಿಗಿಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ. ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ದವಡೆ ವ್ಯಾಯಾಮವು ಡಬಲ್ ಗಲ್ಲದ ನೋಟವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ಇದು ಕೆಲವರಿಗೆ ತೊಂದರೆಯಾಗುವ ಪ್ರದೇಶವಾಗಿದೆ.

ಮುಖದ ವ್ಯಾಯಾಮ ಅಥವಾ “ಮುಖದ ಯೋಗ” ದ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿತ್ವದ ಬಗ್ಗೆ ಹೆಚ್ಚಿನ ವೈದ್ಯಕೀಯ ಪುರಾವೆಗಳಿಲ್ಲದಿದ್ದರೂ, ತಡವಾಗಿ ಹೆಚ್ಚಿನ ಸಂಶೋಧನೆಗಳು ಹೊರಹೊಮ್ಮುತ್ತಿವೆ.

ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ನಾರ್ತ್‌ವೆಸ್ಟರ್ನ್ ಯೂನಿವರ್ಸಿಟಿ ಫೀನ್‌ಬರ್ಗ್ ಸ್ಕೂಲ್ ಆಫ್ ಮೆಡಿಸಿನ್‌ನ ಉಪಾಧ್ಯಕ್ಷ ಮತ್ತು ಚರ್ಮರೋಗ ವಿಭಾಗದ ಪ್ರಾಧ್ಯಾಪಕ ಡಾ. ಮುರಾದ್ ಆಲಂ ಅವರು ಮಾಡಿದ ಪ್ರಕಾರ, ದೈನಂದಿನ ಮುಖದ ವ್ಯಾಯಾಮ ಮಾಡುವುದರಿಂದ ವಯಸ್ಸಾದ ವಿರೋಧಿ ಫಲಿತಾಂಶಗಳು ಕಂಡುಬರುತ್ತವೆ.

ಮುಖದ ವ್ಯಾಯಾಮ ಮಾಡುವಾಗ, ನಿಮಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡಲು ನೀವು ಜೇಡ್ ರೋಲರ್ ಅನ್ನು ಬಳಸಬಹುದು.

ಈ ಪ್ರಾಚೀನ ಚೀನೀ ಸೌಂದರ್ಯ ಸಾಧನವನ್ನು ಹೀಗೆ ಹೇಳಲಾಗಿದೆ:

• ದುಗ್ಧನಾಳದ ಒಳಚರಂಡಿಯನ್ನು ಪ್ರೋತ್ಸಾಹಿಸಿ
• ರಕ್ತಪರಿಚಲನೆಯನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸುತ್ತದೆ
• ಮುಖದ ಸ್ನಾಯುಗಳನ್ನು ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಮಾಡಿ

ಈ ಹಕ್ಕುಗಳನ್ನು ಬೆಂಬಲಿಸಲು ಸಾಕಷ್ಟು ಪುರಾವೆಗಳಿಲ್ಲದಿದ್ದರೂ, ಸೌಂದರ್ಯ ತಜ್ಞರು ಇದರ ಮೇಲೆ ಪ್ರಮಾಣ ಮಾಡುತ್ತಾರೆ. ಅಂತೆಯೇ, ಗುವಾ ಶಾ ಕಲ್ಲು ಮತ್ತೊಂದು ಜನಪ್ರಿಯ ಸೌಂದರ್ಯ ಸಾಧನವಾಗಿದೆ.

ಪೂರಕ

ಚರ್ಮದ ನೋಟವನ್ನು ಸುಧಾರಿಸಲು ಬಂದಾಗ, ಒಂದೆರಡು ಪೂರಕ ಅಂಶಗಳಿವೆ, ಅದನ್ನು ಮಾಡಬಹುದು. ಇವುಗಳ ಸಹಿತ:

• ಕಾಲಜನ್ ಪೆಪ್ಟೈಡ್ಗಳು. ಈ ಪೂರಕತೆಯ ಮಾರುಕಟ್ಟೆ ಕಳೆದ ಹಲವಾರು ವರ್ಷಗಳಿಂದ ಒಂದು ಕಾರಣಕ್ಕಾಗಿ ಜನಪ್ರಿಯವಾಗಿದೆ: ಇದು ದೇಹದಲ್ಲಿ ಒಡೆದಿರುವ ಕಾಲಜನ್ ಅನ್ನು ಪುನಃ ತುಂಬಿಸಲು ಕೆಲಸ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಕಾಲಜನ್ ಪಾನೀಯ ಸೇರಿದಂತೆ ನೀವು ಅದನ್ನು ಅನೇಕ ರೂಪಗಳಲ್ಲಿ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬಹುದು. ಫಲಿತಾಂಶಗಳನ್ನು ನೋಡಲು ಇದನ್ನು ಪ್ರತಿದಿನ ಮತ್ತು ಸ್ಥಿರವಾಗಿ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಿ.
• ವಿಟಮಿನ್ ಸಿ. ಈ ಶಕ್ತಿಯುತ ಉತ್ಕರ್ಷಣ ನಿರೋಧಕವು ಹಾನಿಗೊಳಗಾದ ಚರ್ಮದ ಕೋಶಗಳನ್ನು ಸರಿಪಡಿಸುತ್ತದೆ, ಚರ್ಮವನ್ನು ಸ್ವತಂತ್ರ ರಾಡಿಕಲ್ಗಳಿಂದ ರಕ್ಷಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಕಾಲಜನ್ ಉತ್ಪಾದನೆಗೆ ಸಹಕರಿಸುತ್ತದೆ.

ಈ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ಹಿಮ್ಮುಖಗೊಳಿಸಲು ಸೌಂದರ್ಯವರ್ಧಕ ವಿಧಾನಗಳು ಯಾವುವು?

ಸಗ್ಗಿ ಚರ್ಮವನ್ನು ದೃ firm ೀಕರಿಸಲು ನೋಡುವಾಗ, ಈ ಕಾರ್ಯವಿಧಾನಗಳು ತ್ವರಿತ ಪರಿಹಾರವನ್ನು ನೀಡುತ್ತವೆ.

ರಾಸಾಯನಿಕ ಸಿಪ್ಪೆಗಳು

ರಾಸಾಯನಿಕ ಸಿಪ್ಪೆಗಳು ಚರ್ಮದ ರಚನೆಯನ್ನು ಸುಧಾರಿಸುವ ಕನಿಷ್ಠ ಆಕ್ರಮಣಕಾರಿ ವಿಧಾನಗಳಾಗಿವೆ. ಹಾನಿಗೊಳಗಾದ ಚರ್ಮದ ಕೋಶಗಳನ್ನು ಚರ್ಮದ ಹೊರಗಿನ ಪದರದಿಂದ ಅಥವಾ ಎಪಿಡರ್ಮಿಸ್‌ನಿಂದ ತೆಗೆದುಹಾಕುವುದರ ಮೂಲಕ ಅವರು ಹಾಗೆ ಮಾಡುತ್ತಾರೆ.

ರಾಸಾಯನಿಕ ಸಿಪ್ಪೆಗಳನ್ನು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಮುಖದ ಮೇಲೆ ಬಳಸಿದರೆ, ಅವುಗಳನ್ನು ದೇಹದ ಇತರ ಪ್ರದೇಶಗಳಾದ ಕುತ್ತಿಗೆ ಮತ್ತು ಕೈಗಳ ಮೇಲೆ ಸಹ ಮಾಡಬಹುದು.

ಫಲಿತಾಂಶಗಳು ತಕ್ಷಣವೇ ಇರುವುದಿಲ್ಲ ಮತ್ತು ನೀವು ಯಾವ ರೀತಿಯ ರಾಸಾಯನಿಕ ಸಿಪ್ಪೆಯನ್ನು ಪಡೆಯುತ್ತೀರಿ ಎಂಬುದರ ಮೇಲೆ ಅವಲಂಬಿತವಾಗಿರುತ್ತದೆ. ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಮೂರು ವಿಭಿನ್ನ ವಿಧಗಳಿವೆ:

• ಬೆಳಕು
• ಮಾಧ್ಯಮ
• ಆಳವಾದ

ಉತ್ತಮ ಫಲಿತಾಂಶಗಳಿಗಾಗಿ, ಪ್ರತಿ 4 ರಿಂದ 6 ವಾರಗಳಿಗೊಮ್ಮೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು ಮಾಡಲು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಲಾಗಿದೆ.

ಲೇಸರ್ ಮರುಹಂಚಿಕೆ

ಚರ್ಮವನ್ನು ಬಿಗಿಗೊಳಿಸಲು ಇದನ್ನು ಅತ್ಯಂತ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಎಂದು ಕರೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಲೇಸರ್ ಮೇಲ್ಮೈಗೆ ಎರಡು ಲೇಸರ್ಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದನ್ನು ಬಳಸಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ: ಕಾರ್ಬನ್ ಡೈಆಕ್ಸೈಡ್ (ಸಿಒ 2) ಅಥವಾ ಎರ್ಬಿಯಂ. ಚರ್ಮವು, ನರಹುಲಿಗಳು ಮತ್ತು ಸುಕ್ಕುಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕಲು C02 ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ಆದರೆ ಓರ್ಬಿಯಂ ಸೂಕ್ಷ್ಮ ರೇಖೆಗಳಂತಹ ಹೆಚ್ಚು ಬಾಹ್ಯ ಕಾಳಜಿಗಳನ್ನು ತಿಳಿಸುತ್ತದೆ.

ಆದಾಗ್ಯೂ, ಎರಡೂ ಎಪಿಡರ್ಮಿಸ್ ಅನ್ನು ಕೇಂದ್ರೀಕರಿಸುವ ಮೂಲಕ ಚರ್ಮದ ವಿನ್ಯಾಸವನ್ನು ಸುಧಾರಿಸುತ್ತದೆ.

ಫಲಿತಾಂಶಗಳು ತಕ್ಷಣವೇ ಇಲ್ಲ ಮತ್ತು ಚೇತರಿಕೆಯ ಸಮಯವು ಕೆಲವು ವಾರಗಳವರೆಗೆ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬಹುದು. ಅಪೇಕ್ಷಿತ ಫಲಿತಾಂಶಗಳನ್ನು ಸಾಧಿಸುವವರೆಗೆ ನಿಮಗೆ ಹಲವಾರು ಸೆಷನ್‌ಗಳು ಬೇಕಾಗಬಹುದು.

ಫಲಿತಾಂಶಗಳು 5 ವರ್ಷಗಳವರೆಗೆ ಇರುತ್ತದೆ, ಸಾಮಾನ್ಯ ವಯಸ್ಸಾದ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯ ಭಾಗವಾಗಿ ಸುಕ್ಕುಗಳು ಮತ್ತು ರೇಖೆಗಳು ಮತ್ತೆ ಕಂಡುಬರುತ್ತವೆ.

ಅಲ್ಟ್ರಾಸೌಂಡ್ ಚರ್ಮ ಬಿಗಿಗೊಳಿಸುವುದು

ನೀವು ಹೆವಿ ಡ್ಯೂಟಿ ಲಿಫ್ಟ್ಗಾಗಿ ಹುಡುಕುತ್ತಿದ್ದರೆ, ಅಲ್ಟ್ರಾಸೌಂಡ್ ಚರ್ಮವನ್ನು ಬಿಗಿಗೊಳಿಸಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ.

ಅಲ್ಟ್ರಾಸೌಂಡ್ ಅಲೆಗಳು ಶಾಖವನ್ನು ಬಳಸಿ ಚರ್ಮವನ್ನು ಬಿಗಿಗೊಳಿಸುತ್ತವೆ. ಈ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯು ಲೇಸರ್ ಪುನರುಜ್ಜೀವನಕ್ಕಿಂತ ಚರ್ಮದ ಪದರಗಳಿಗೆ ಆಳವಾಗಿ ಹೋಗುತ್ತದೆ.

ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ, ಇದು ಕಾಲಜನ್ ಉತ್ಪಾದನೆಯನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸುತ್ತದೆ, ಇದು ಕಾಲಾನಂತರದಲ್ಲಿ ಸುಗಮ ಮತ್ತು ದೃ skin ವಾದ ಚರ್ಮಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ.

ಯಾವುದೇ ಮರುಪಡೆಯುವಿಕೆ ಸಮಯವಿಲ್ಲ ಮತ್ತು ನೀವು ತಕ್ಷಣದ ವ್ಯತ್ಯಾಸವನ್ನು ನೋಡುವಾಗ, ಉತ್ತಮ ಫಲಿತಾಂಶಗಳನ್ನು ನೋಡುವ ಮೊದಲು 3 ರಿಂದ 6 ತಿಂಗಳವರೆಗೆ ನಿರೀಕ್ಷಿಸಿ.

ಗಮನಾರ್ಹ ವ್ಯತ್ಯಾಸಕ್ಕಾಗಿ, ನೀವು ಮೂರು ಅಥವಾ ಹೆಚ್ಚಿನ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು ಮಾಡಬೇಕಾಗಬಹುದು.

ದೇಹದ ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಪ್ರದೇಶಗಳಿಗೆ ಕೆಲವು ಚರ್ಮದ ದೃ ming ೀಕರಣ ತಂತ್ರಗಳು ಉತ್ತಮವಾಗಿದೆಯೇ?

ಮುಖ ಮತ್ತು ಕುತ್ತಿಗೆಗೆ

ಅಲ್ಟ್ರಾಸೌಂಡ್ ಚರ್ಮದ ಬಿಗಿಗೊಳಿಸುವಿಕೆಯನ್ನು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ.

ಇದು ನಿಮ್ಮ ಗಲ್ಲದ ಅಡಿಯಲ್ಲಿರುವ ಚರ್ಮವನ್ನು, ನಿಮ್ಮ ಮುಖವನ್ನು ಮತ್ತು ಕುತ್ತಿಗೆಯನ್ನು (ಡೆಕೊಲೆಟೇಜ್) ಗುರಿಯಾಗಿಸುತ್ತದೆ. ಇದು ತೆಳುವಾದ ಮತ್ತು ನುಣ್ಣಗೆ ಸುಕ್ಕುಗಟ್ಟಿದ ಚರ್ಮವಾದ ಕ್ರೆಪಿ ಚರ್ಮದ ನೋಟಕ್ಕೂ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಅಲ್ಟ್ರಾಸೌಂಡ್ ತಂತ್ರಗಳನ್ನು ನೋವು ಮತ್ತು ಭಾರಿ ವೆಚ್ಚವಿಲ್ಲದೆ, ಫೇಸ್‌ಲಿಫ್ಟ್‌ಗೆ ಅನಾನುಕೂಲ ಪರ್ಯಾಯವೆಂದು ಪರಿಗಣಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಚರ್ಮವನ್ನು ಪೂರಕವಾಗಿ ಮತ್ತು ಹೈಡ್ರೀಕರಿಸಿದಂತೆ ಇರಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ನೀವು ಲೋಷನ್ ಅಥವಾ ಆರ್ಧ್ರಕ ಕ್ರೀಮ್‌ಗಳಂತಹ ಪ್ರತ್ಯಕ್ಷವಾದ ಆಯ್ಕೆಗಳನ್ನು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಬಹುದು. ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಡೆಕೊಲೆಟೇಜ್ಗಾಗಿ ತಯಾರಿಸಿದ ಕೆನೆ ಮತ್ತೊಂದು ಉತ್ತಮ ಆಯ್ಕೆಯಾಗಿದೆ.

ನಿಮ್ಮ ಚರ್ಮವನ್ನು ಆಕಾರಕ್ಕೆ ತಳ್ಳಲು ನೀವು ಮುಖದ ವ್ಯಾಯಾಮವನ್ನು ಸಹ ಪ್ರಯತ್ನಿಸಬಹುದು.

ತೋಳುಗಳಿಗೆ

ವ್ಯಾಯಾಮವನ್ನು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ.

ತೂಕ-ತರಬೇತಿ ವ್ಯಾಯಾಮಗಳ ಮೂಲಕ ಸ್ನಾಯುವಿನ ದ್ರವ್ಯರಾಶಿಯನ್ನು ನಿರ್ಮಿಸುವುದು ಚರ್ಮದ ಚರ್ಮದ ನೋಟವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ನಿಮ್ಮ ತೋಳುಗಳು ಮತ್ತು ತೊಡೆಗಳನ್ನು ಟೋನ್ ಮಾಡಲು ನೀವು ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ವ್ಯಾಯಾಮಗಳನ್ನು ನೋಡಬಹುದು.

ಹೊಟ್ಟೆಗೆ

ಲೇಸರ್ ಹೊರಹೊಮ್ಮಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ.

ತೂಕ ನಷ್ಟ, ಗರ್ಭಧಾರಣೆ ಅಥವಾ ತಳಿಶಾಸ್ತ್ರದಿಂದ ಚರ್ಮವು ಸಡಿಲವಾಗಿದ್ದರೂ, ಶಾಖ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯು ಉತ್ತಮ ಆಯ್ಕೆಯಾಗಿದೆ. ಹೊಟ್ಟೆಯ ಮೇಲೆ ಸಡಿಲವಾದ ಚರ್ಮವನ್ನು ಗುರಿಯಾಗಿಸಲು ಇದು ತುಂಬಾ ಪ್ರಯೋಜನಕಾರಿಯಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ಟಮ್ಮಿ ಟಕ್ಗಿಂತ ಕಡಿಮೆ ಆಕ್ರಮಣಕಾರಿ.

ಬೋರ್ಡ್-ಪ್ರಮಾಣೀಕೃತ ಚರ್ಮರೋಗ ವೈದ್ಯರನ್ನು ಕೇಳಿ

ಚಿಕಿತ್ಸೆಯು ನಿಮಗೆ ಸೂಕ್ತವಾದುದಾಗಿದೆ ಎಂದು ನಿಮಗೆ ಎಂದಾದರೂ ಖಚಿತವಿಲ್ಲದಿದ್ದರೆ, ಬೋರ್ಡ್-ಪ್ರಮಾಣೀಕೃತ ಚರ್ಮರೋಗ ವೈದ್ಯರ ಸಲಹೆಯನ್ನು ಪಡೆಯಿರಿ.

ಬೋರ್ಡ್-ಪ್ರಮಾಣೀಕೃತ ಚರ್ಮರೋಗ ತಜ್ಞರು ಅಮೇರಿಕನ್ ಬೋರ್ಡ್ ಆಫ್ ಕಾಸ್ಮೆಟಿಕ್ ಸರ್ಜರಿ, ಅಮೇರಿಕನ್ ಸೊಸೈಟಿ ಫಾರ್ ಡರ್ಮಟೊಲಾಜಿಕ್ ಸರ್ಜರಿ ಅಥವಾ ಅಮೇರಿಕನ್ ಅಕಾಡೆಮಿ ಆಫ್ ಡರ್ಮಟಾಲಜಿಯ ಸದಸ್ಯರಾಗಿದ್ದಾರೆ.

ಚರ್ಮರೋಗ ತಜ್ಞರು ವಿಭಿನ್ನ ಚಿಕಿತ್ಸಾ ಆಯ್ಕೆಗಳೊಂದಿಗೆ ಪರಿಚಿತರಾಗಿದ್ದಾರೆ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಚರ್ಮದ ಪ್ರಕಾರ ಮತ್ತು ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ಯಾವುದು ಉತ್ತಮ ಎಂದು ನಿರ್ಧರಿಸಬಹುದು. ಒಬ್ಬರನ್ನು ಆಯ್ಕೆ ಮಾಡುವ ಮೊದಲು ನೀವು ಕೆಲವು ಅಭ್ಯರ್ಥಿಗಳನ್ನು ಸಂದರ್ಶಿಸಲು ಬಯಸಬಹುದು. ನೀವು ಮಾಡಿದಾಗ, ಬಹಳಷ್ಟು ಪ್ರಮುಖ ಪ್ರಶ್ನೆಗಳನ್ನು ಕೇಳಲು ಮರೆಯದಿರಿ.

ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ನೀವು ಅವರ ಬಗ್ಗೆ ಕೇಳಬಹುದು:

• ಕಾರ್ಯವಿಧಾನದೊಂದಿಗೆ ಅವರ ಅನುಭವ
• ಅವರು ಚಿತ್ರಗಳ ಮೊದಲು ಮತ್ತು ನಂತರದ ಪೋರ್ಟ್ಫೋಲಿಯೊವನ್ನು ಹೊಂದಿರಲಿ
• ಬೆಲೆ ನಿಗದಿ
• ಚೇತರಿಕೆಯ ಸಮಯ

ನಿಮ್ಮ ಪ್ರದೇಶದಲ್ಲಿ ಬೋರ್ಡ್-ಪ್ರಮಾಣೀಕೃತ ಚರ್ಮರೋಗ ವೈದ್ಯರನ್ನು ಹುಡುಕಲು, ಈ ಆನ್‌ಲೈನ್ ಹುಡುಕಾಟ ಸಾಧನವನ್ನು ಬಳಸಿ.

ತೆಗೆದುಕೊ

ಮನೋಹರವಾಗಿ ವಯಸ್ಸಾಗುವ ಅನ್ವೇಷಣೆಯಲ್ಲಿ, ಸಗ್ಗಿ ಅಥವಾ ಸಡಿಲವಾದ ಚರ್ಮವು ಅನೇಕ ಜನರ ಮನಸ್ಸಿನಲ್ಲಿ ಒಂದು ಸಾಮಾನ್ಯ ಕಾಳಜಿಯಾಗಿದೆ.

ಇದು ವಯಸ್ಸಾದ ನೈಸರ್ಗಿಕ ಭಾಗವಾಗಿದೆ, ಇದು ಕಾಲಜನ್ ನಷ್ಟ ಮತ್ತು ಸೂರ್ಯನ ಅತಿಯಾದ ಮಾನ್ಯತೆಯಿಂದ ಉಂಟಾಗುತ್ತದೆ. ಇದು ತೂಕ ನಷ್ಟ ಅಥವಾ ಗರ್ಭಧಾರಣೆಯಿಂದ ಕೂಡ ಉಂಟಾಗುತ್ತದೆ.

ನಿಮ್ಮ ವಯಸ್ಸಿಗೆ ತಕ್ಕಂತೆ ನಿಮ್ಮ ಚರ್ಮವನ್ನು ದೃ firm ೀಕರಿಸಲು ನೀವು ಬಯಸಿದರೆ, ನಿಮಗೆ ಹಲವು ಆಯ್ಕೆಗಳಿವೆ. ಸಹಜವಾಗಿ, ನೀವು ವಯಸ್ಸಾದ ಚಿಹ್ನೆಗಳನ್ನು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಹಿಮ್ಮೆಟ್ಟಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ.

ನೀವು ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಮಾರ್ಗದಲ್ಲಿ ಹೋಗಬಹುದು ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಚರ್ಮದ ರಕ್ಷಣೆಯ ದಿನಚರಿಯಲ್ಲಿ ದೃ cre ವಾದ ಕ್ರೀಮ್‌ಗಳು ಅಥವಾ ಮುಖದ ವ್ಯಾಯಾಮಗಳನ್ನು ಸೇರಿಸಬಹುದು. ಲೇಸರ್ ಸರ್ಫೇಸಿಂಗ್ ಅಥವಾ ಅಲ್ಟ್ರಾಸೌಂಡ್ ಸ್ಕಿನ್ ಬಿಗಿಗೊಳಿಸುವಿಕೆಯಂತಹ ತ್ವರಿತ ಫಲಿತಾಂಶಗಳನ್ನು ನೀಡುವ ಕಾಸ್ಮೆಟಿಕ್ ಕಾರ್ಯವಿಧಾನಗಳು ಸಹ ಇವೆ.

ನಿಮಗಾಗಿ ಉತ್ತಮ ಪರಿಹಾರವನ್ನು ಕಂಡುಹಿಡಿಯಲು, ಬೋರ್ಡ್-ಪ್ರಮಾಣೀಕೃತ ಚರ್ಮರೋಗ ವೈದ್ಯರನ್ನು ಸಂಪರ್ಕಿಸಿ. ಅವರು ನಿಮ್ಮ ಚರ್ಮದ ಪ್ರಕಾರ ಮತ್ತು ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಯೋಜನೆಯನ್ನು ನಿರ್ಧರಿಸಬಹುದು.