ಲೇಖಕ: Marcus Baldwin
ಸೃಷ್ಟಿಯ ದಿನಾಂಕ: 20 ಜೂನ್ 2021
ನವೀಕರಿಸಿ ದಿನಾಂಕ: 1 ಜುಲೈ 2024
Anonim
ಲಾಕ್ ಡೌನ್ ಮಾನಸಿಕ ಖಿನ್ನತೆ ಉಡುಪಿ ಅರ್ಚಕ ಮುಂಬೈಯಲ್ಲಿ ಆತ್ಮಹತ್ಯೆ !?
ವಿಡಿಯೋ: ಲಾಕ್ ಡೌನ್ ಮಾನಸಿಕ ಖಿನ್ನತೆ ಉಡುಪಿ ಅರ್ಚಕ ಮುಂಬೈಯಲ್ಲಿ ಆತ್ಮಹತ್ಯೆ !?

ವಿಷಯ

ಖಿನ್ನತೆಯ ತಪಾಸಣೆ ಎಂದರೇನು?

ಖಿನ್ನತೆಯ ಪರೀಕ್ಷೆ ಎಂದೂ ಕರೆಯಲ್ಪಡುವ ಖಿನ್ನತೆಯ ತಪಾಸಣೆ ನಿಮಗೆ ಖಿನ್ನತೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿದೆಯೇ ಎಂದು ಕಂಡುಹಿಡಿಯಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಖಿನ್ನತೆಯು ಸಾಮಾನ್ಯವಾದರೂ ಗಂಭೀರವಾದರೂ ಅನಾರೋಗ್ಯ. ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬರೂ ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ದುಃಖವನ್ನು ಅನುಭವಿಸುತ್ತಾರೆ, ಆದರೆ ಖಿನ್ನತೆಯು ಸಾಮಾನ್ಯ ದುಃಖ ಅಥವಾ ದುಃಖಕ್ಕಿಂತ ಭಿನ್ನವಾಗಿರುತ್ತದೆ. ಖಿನ್ನತೆಯು ನೀವು ಹೇಗೆ ಯೋಚಿಸುತ್ತೀರಿ, ಭಾವಿಸುತ್ತೀರಿ ಮತ್ತು ವರ್ತಿಸಬೇಕು ಎಂಬುದರ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರಬಹುದು. ಖಿನ್ನತೆಯು ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಮತ್ತು ಕೆಲಸ ಮಾಡಲು ಕಷ್ಟವಾಗುತ್ತದೆ. ನೀವು ಒಮ್ಮೆ ಆನಂದಿಸಿದ ಚಟುವಟಿಕೆಗಳಲ್ಲಿ ಆಸಕ್ತಿ ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳಬಹುದು. ಖಿನ್ನತೆಯಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಿರುವ ಕೆಲವರು ನಿಷ್ಪ್ರಯೋಜಕರೆಂದು ಭಾವಿಸುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ತಮ್ಮನ್ನು ತಾವು ಹಾನಿ ಮಾಡಿಕೊಳ್ಳುವ ಅಪಾಯವಿದೆ.

ವಿಭಿನ್ನ ರೀತಿಯ ಖಿನ್ನತೆಗಳಿವೆ. ಸಾಮಾನ್ಯ ವಿಧಗಳು:

  • ಪ್ರಮುಖ ಖಿನ್ನತೆ, ಇದು ದುಃಖ, ಕೋಪ ಮತ್ತು / ಅಥವಾ ಹತಾಶೆಯ ನಿರಂತರ ಭಾವನೆಗಳನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ. ಪ್ರಮುಖ ಖಿನ್ನತೆಯು ಹಲವಾರು ವಾರಗಳವರೆಗೆ ಅಥವಾ ಹೆಚ್ಚು ಕಾಲ ಇರುತ್ತದೆ.
  • ನಿರಂತರ ಖಿನ್ನತೆಯ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆ, ಇದು ಎರಡು ವರ್ಷ ಅಥವಾ ಅದಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚಿನ ಅವಧಿಯ ಖಿನ್ನತೆಯ ಲಕ್ಷಣಗಳಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ.
  • ಪ್ರಸವಾನಂತರದ ಖಿನ್ನತೆ. ಅನೇಕ ಹೊಸ ತಾಯಂದಿರು ದುಃಖವನ್ನು ಅನುಭವಿಸುತ್ತಾರೆ, ಆದರೆ ಪ್ರಸವಾನಂತರದ ಖಿನ್ನತೆಯು ಹೆರಿಗೆಯ ನಂತರ ತೀವ್ರ ದುಃಖ ಮತ್ತು ಆತಂಕವನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ. ತಾಯಂದಿರು ತಮ್ಮನ್ನು ಮತ್ತು / ಅಥವಾ ತಮ್ಮ ಶಿಶುಗಳನ್ನು ನೋಡಿಕೊಳ್ಳುವುದು ಕಷ್ಟಕರವಾಗಬಹುದು.
  • ಕಾಲೋಚಿತ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆ (ಎಸ್‌ಎಡಿ). ಕಡಿಮೆ ಸೂರ್ಯನ ಬೆಳಕು ಇದ್ದಾಗ ಚಳಿಗಾಲದಲ್ಲಿ ಈ ರೀತಿಯ ಖಿನ್ನತೆ ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ. ಎಸ್ಎಡಿ ಹೊಂದಿರುವ ಹೆಚ್ಚಿನ ಜನರು ವಸಂತ ಮತ್ತು ಬೇಸಿಗೆಯಲ್ಲಿ ಉತ್ತಮವಾಗಿದ್ದಾರೆ.
  • ಮಾನಸಿಕ ಖಿನ್ನತೆಹೆಚ್ಚು ಗಂಭೀರವಾದ ಮನೋವೈದ್ಯಕೀಯ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಯಾದ ಸೈಕೋಸಿಸ್ನೊಂದಿಗೆ ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ. ಸೈಕೋಸಿಸ್ ಜನರು ವಾಸ್ತವದೊಂದಿಗೆ ಸಂಪರ್ಕವನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳಲು ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು.
  • ಬೈಪೋಲಾರ್ ಡಿಸಾರ್ಡರ್ ಹಿಂದೆ ಉನ್ಮಾದ ಖಿನ್ನತೆ ಎಂದು ಕರೆಯಲಾಗುತ್ತಿತ್ತು. ಬೈಪೋಲಾರ್ ಡಿಸಾರ್ಡರ್ ಹೊಂದಿರುವ ಜನರು ಉನ್ಮಾದ (ವಿಪರೀತ ಗರಿಷ್ಠ ಅಥವಾ ಯೂಫೋರಿಯಾ) ಮತ್ತು ಖಿನ್ನತೆಯ ಪರ್ಯಾಯ ಕಂತುಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತಾರೆ.

ಅದೃಷ್ಟವಶಾತ್, ಖಿನ್ನತೆಯಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಿರುವ ಹೆಚ್ಚಿನ ಜನರು medicine ಷಧಿ ಮತ್ತು / ಅಥವಾ ಟಾಕ್ ಥೆರಪಿ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ನಂತರ ಉತ್ತಮವಾಗಿದ್ದಾರೆ.


ಇತರ ಹೆಸರುಗಳು: ಖಿನ್ನತೆಯ ಪರೀಕ್ಷೆ

ಇದನ್ನು ಯಾವುದಕ್ಕಾಗಿ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ?

ಖಿನ್ನತೆಯನ್ನು ಪತ್ತೆಹಚ್ಚಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡಲು ಖಿನ್ನತೆಯ ತಪಾಸಣೆಯನ್ನು ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ನೀವು ಖಿನ್ನತೆಯ ಚಿಹ್ನೆಗಳನ್ನು ತೋರಿಸುತ್ತಿದ್ದರೆ ನಿಮ್ಮ ಪ್ರಾಥಮಿಕ ಆರೈಕೆ ನೀಡುಗರು ನಿಮಗೆ ಖಿನ್ನತೆಯ ಪರೀಕ್ಷೆಯನ್ನು ನೀಡಬಹುದು. ನಿಮಗೆ ಖಿನ್ನತೆ ಇದೆ ಎಂದು ಸ್ಕ್ರೀನಿಂಗ್ ತೋರಿಸಿದರೆ, ನಿಮಗೆ ಮಾನಸಿಕ ಆರೋಗ್ಯ ಪೂರೈಕೆದಾರರಿಂದ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಬೇಕಾಗಬಹುದು. ಮಾನಸಿಕ ಆರೋಗ್ಯ ಒದಗಿಸುವವರು ಆರೋಗ್ಯ ವೃತ್ತಿಪರರು, ಅವರು ಮಾನಸಿಕ ಆರೋಗ್ಯ ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ಪತ್ತೆಹಚ್ಚಲು ಮತ್ತು ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಲು ಪರಿಣತರಾಗಿದ್ದಾರೆ. ನೀವು ಈಗಾಗಲೇ ಮಾನಸಿಕ ಆರೋಗ್ಯ ಪೂರೈಕೆದಾರರನ್ನು ನೋಡುತ್ತಿದ್ದರೆ, ನಿಮ್ಮ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗೆ ಮಾರ್ಗದರ್ಶನ ನೀಡಲು ನೀವು ಖಿನ್ನತೆಯ ಪರೀಕ್ಷೆಯನ್ನು ಪಡೆಯಬಹುದು.

ಖಿನ್ನತೆಯ ತಪಾಸಣೆ ನನಗೆ ಏಕೆ ಬೇಕು?

ನೀವು ಖಿನ್ನತೆಯ ಚಿಹ್ನೆಗಳನ್ನು ತೋರಿಸುತ್ತಿದ್ದರೆ ನಿಮಗೆ ಖಿನ್ನತೆಯ ತಪಾಸಣೆ ಅಗತ್ಯವಾಗಬಹುದು. ಖಿನ್ನತೆಯ ಚಿಹ್ನೆಗಳು ಸೇರಿವೆ:

  • ದೈನಂದಿನ ಜೀವನ ಮತ್ತು / ಅಥವಾ ಹವ್ಯಾಸಗಳು, ಕ್ರೀಡೆಗಳು ಅಥವಾ ಲೈಂಗಿಕತೆಯಂತಹ ಇತರ ಚಟುವಟಿಕೆಗಳಲ್ಲಿ ಆಸಕ್ತಿ ಅಥವಾ ಸಂತೋಷದ ನಷ್ಟ
  • ಕೋಪ, ಹತಾಶೆ ಅಥವಾ ಕಿರಿಕಿರಿ
  • ನಿದ್ರೆಯ ತೊಂದರೆಗಳು: ನಿದ್ರಿಸುವುದು ಮತ್ತು / ಅಥವಾ ನಿದ್ರಿಸುವುದು (ನಿದ್ರಾಹೀನತೆ) ಅಥವಾ ಹೆಚ್ಚು ನಿದ್ರೆ ಮಾಡುವುದು
  • ಆಯಾಸ ಮತ್ತು ಶಕ್ತಿಯ ಕೊರತೆ
  • ಚಡಪಡಿಕೆ
  • ಕೇಂದ್ರೀಕರಿಸುವಲ್ಲಿ ಅಥವಾ ನಿರ್ಧಾರ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವಲ್ಲಿ ತೊಂದರೆ
  • ಅಪರಾಧ ಅಥವಾ ನಿಷ್ಪ್ರಯೋಜಕತೆಯ ಭಾವನೆಗಳು
  • ಸಾಕಷ್ಟು ತೂಕವನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳುವುದು ಅಥವಾ ಹೆಚ್ಚಿಸುವುದು

ಖಿನ್ನತೆಯ ಗಂಭೀರ ಚಿಹ್ನೆಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದು ಆತ್ಮಹತ್ಯೆಯ ಬಗ್ಗೆ ಯೋಚಿಸುವುದು ಅಥವಾ ಪ್ರಯತ್ನಿಸುವುದು. ನಿಮ್ಮನ್ನು ನೋಯಿಸುವ ಬಗ್ಗೆ ಅಥವಾ ಆತ್ಮಹತ್ಯೆಯ ಬಗ್ಗೆ ನೀವು ಯೋಚಿಸುತ್ತಿದ್ದರೆ, ಈಗಿನಿಂದಲೇ ಸಹಾಯ ಪಡೆಯಿರಿ. ಸಹಾಯ ಪಡೆಯಲು ಹಲವು ಮಾರ್ಗಗಳಿವೆ. ನೀನು ಮಾಡಬಲ್ಲೆ:


  • 911 ಗೆ ಕರೆ ಮಾಡಿ ಅಥವಾ ನಿಮ್ಮ ಸ್ಥಳೀಯ ತುರ್ತು ಕೋಣೆಗೆ ಹೋಗಿ
  • ನಿಮ್ಮ ಮಾನಸಿಕ ಆರೋಗ್ಯ ಪೂರೈಕೆದಾರ ಅಥವಾ ಇತರ ಆರೋಗ್ಯ ರಕ್ಷಣೆ ನೀಡುಗರನ್ನು ಕರೆ ಮಾಡಿ
  • ಪ್ರೀತಿಪಾತ್ರರನ್ನು ಅಥವಾ ಆಪ್ತ ಸ್ನೇಹಿತರನ್ನು ಸಂಪರ್ಕಿಸಿ
  • ಆತ್ಮಹತ್ಯೆ ಹಾಟ್‌ಲೈನ್‌ಗೆ ಕರೆ ಮಾಡಿ. ಯುನೈಟೆಡ್ ಸ್ಟೇಟ್ಸ್ನಲ್ಲಿ, ನೀವು ರಾಷ್ಟ್ರೀಯ ಆತ್ಮಹತ್ಯೆ ತಡೆಗಟ್ಟುವ ಲೈಫ್ಲೈನ್ ​​ಅನ್ನು 1-800-273-TALK (1-800-273-8255) ಗೆ ಕರೆ ಮಾಡಬಹುದು.

ಖಿನ್ನತೆಯ ತಪಾಸಣೆಯ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಏನಾಗುತ್ತದೆ?

ನಿಮ್ಮ ಪ್ರಾಥಮಿಕ ಆರೈಕೆ ನೀಡುಗರು ನಿಮಗೆ ದೈಹಿಕ ಪರೀಕ್ಷೆಯನ್ನು ನೀಡಬಹುದು ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಭಾವನೆಗಳು, ಮನಸ್ಥಿತಿ, ನಿದ್ರೆಯ ಅಭ್ಯಾಸ ಮತ್ತು ಇತರ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಕೇಳಬಹುದು. ರಕ್ತಹೀನತೆ ಅಥವಾ ಥೈರಾಯ್ಡ್ ಕಾಯಿಲೆಯಂತಹ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಯು ನಿಮ್ಮ ಖಿನ್ನತೆಗೆ ಕಾರಣವಾಗಿದೆಯೆ ಎಂದು ಕಂಡುಹಿಡಿಯಲು ನಿಮ್ಮ ಪೂರೈಕೆದಾರರು ರಕ್ತ ಪರೀಕ್ಷೆಗೆ ಆದೇಶಿಸಬಹುದು.

ರಕ್ತ ಪರೀಕ್ಷೆಯ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ಆರೋಗ್ಯ ವೃತ್ತಿಪರರು ಸಣ್ಣ ಸೂಜಿಯನ್ನು ಬಳಸಿ ನಿಮ್ಮ ಕೈಯಲ್ಲಿರುವ ರಕ್ತನಾಳದಿಂದ ರಕ್ತದ ಮಾದರಿಯನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತಾರೆ. ಸೂಜಿಯನ್ನು ಸೇರಿಸಿದ ನಂತರ, ಪರೀಕ್ಷಾ ಟ್ಯೂಬ್ ಅಥವಾ ಬಾಟಲಿಗೆ ಸಣ್ಣ ಪ್ರಮಾಣದ ರಕ್ತವನ್ನು ಸಂಗ್ರಹಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಸೂಜಿ ಒಳಗೆ ಅಥವಾ ಹೊರಗೆ ಹೋದಾಗ ನಿಮಗೆ ಸ್ವಲ್ಪ ಕುಟುಕು ಅನುಭವಿಸಬಹುದು. ಇದು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಐದು ನಿಮಿಷಗಳಿಗಿಂತ ಕಡಿಮೆ ಸಮಯ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ.

ನಿಮ್ಮನ್ನು ಮಾನಸಿಕ ಆರೋಗ್ಯ ಪೂರೈಕೆದಾರರಿಂದ ಪರೀಕ್ಷಿಸಲಾಗುತ್ತಿದ್ದರೆ, ಅವನು ಅಥವಾ ಅವಳು ನಿಮ್ಮ ಭಾವನೆಗಳು ಮತ್ತು ನಡವಳಿಕೆಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಹೆಚ್ಚು ವಿವರವಾದ ಪ್ರಶ್ನೆಗಳನ್ನು ಕೇಳಬಹುದು. ಈ ವಿಷಯಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಪ್ರಶ್ನಾವಳಿಯನ್ನು ಭರ್ತಿ ಮಾಡಲು ಸಹ ನಿಮ್ಮನ್ನು ಕೇಳಬಹುದು.


ಖಿನ್ನತೆಯ ತಪಾಸಣೆಗೆ ನಾನು ಏನಾದರೂ ಮಾಡಬೇಕೇ?

ಖಿನ್ನತೆಯ ಪರೀಕ್ಷೆಗೆ ನಿಮಗೆ ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಯಾವುದೇ ವಿಶೇಷ ಸಿದ್ಧತೆಗಳು ಅಗತ್ಯವಿಲ್ಲ.

ಸ್ಕ್ರೀನಿಂಗ್‌ಗೆ ಯಾವುದೇ ಅಪಾಯಗಳಿವೆಯೇ?

ದೈಹಿಕ ಪರೀಕ್ಷೆ ನಡೆಸಲು ಅಥವಾ ಪ್ರಶ್ನಾವಳಿ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಲು ಯಾವುದೇ ಅಪಾಯವಿಲ್ಲ.

ರಕ್ತ ಪರೀಕ್ಷೆಗೆ ಒಳಗಾಗುವ ಅಪಾಯ ಬಹಳ ಕಡಿಮೆ. ಸೂಜಿಯನ್ನು ಹಾಕಿದ ಸ್ಥಳದಲ್ಲಿ ನಿಮಗೆ ಸ್ವಲ್ಪ ನೋವು ಅಥವಾ ಮೂಗೇಟುಗಳು ಉಂಟಾಗಬಹುದು, ಆದರೆ ಹೆಚ್ಚಿನ ಲಕ್ಷಣಗಳು ಬೇಗನೆ ಹೋಗುತ್ತವೆ.

ಫಲಿತಾಂಶಗಳ ಅರ್ಥವೇನು?

ನೀವು ಖಿನ್ನತೆಯಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಿದ್ದರೆ, ಸಾಧ್ಯವಾದಷ್ಟು ಬೇಗ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಪಡೆಯುವುದು ಬಹಳ ಮುಖ್ಯ. ನೀವು ಬೇಗನೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು ಪಡೆಯುತ್ತೀರಿ, ನೀವು ಚೇತರಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಉತ್ತಮ ಅವಕಾಶ. ಖಿನ್ನತೆಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯು ಬಹಳ ಸಮಯ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬಹುದು, ಆದರೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಪಡೆಯುವ ಹೆಚ್ಚಿನ ಜನರು ಅಂತಿಮವಾಗಿ ಉತ್ತಮವಾಗುತ್ತಾರೆ.

ನಿಮ್ಮ ಪ್ರಾಥಮಿಕ ಆರೈಕೆ ನೀಡುಗರು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಪತ್ತೆ ಹಚ್ಚಿದರೆ, ಅವನು ಅಥವಾ ಅವಳು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಮಾನಸಿಕ ಆರೋಗ್ಯ ಪೂರೈಕೆದಾರರಿಗೆ ಉಲ್ಲೇಖಿಸಬಹುದು. ಮಾನಸಿಕ ಆರೋಗ್ಯ ಪೂರೈಕೆದಾರರು ನಿಮ್ಮನ್ನು ರೋಗನಿರ್ಣಯ ಮಾಡಿದರೆ, ನೀವು ಅಥವಾ ನೀವು ಯಾವ ರೀತಿಯ ಖಿನ್ನತೆಯನ್ನು ಆಧರಿಸಿ ಮತ್ತು ಅದು ಎಷ್ಟು ಗಂಭೀರವಾಗಿದೆ ಎಂಬುದರ ಆಧಾರದ ಮೇಲೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಯೋಜನೆಯನ್ನು ಅವನು ಅಥವಾ ಅವಳು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡುತ್ತಾರೆ.

ಖಿನ್ನತೆಯ ತಪಾಸಣೆಯ ಬಗ್ಗೆ ನಾನು ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳಬೇಕಾದ ಬೇರೆ ಏನಾದರೂ ಇದೆಯೇ?

ಖಿನ್ನತೆಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡುವ ಮಾನಸಿಕ ಆರೋಗ್ಯ ಪೂರೈಕೆದಾರರಲ್ಲಿ ಹಲವು ವಿಧಗಳಿವೆ. ಮಾನಸಿಕ ಆರೋಗ್ಯ ಪೂರೈಕೆದಾರರ ಸಾಮಾನ್ಯ ವಿಧಗಳು:

  • ಮನೋವೈದ್ಯ, ಮಾನಸಿಕ ಆರೋಗ್ಯದಲ್ಲಿ ಪರಿಣತಿ ಹೊಂದಿರುವ ವೈದ್ಯಕೀಯ ವೈದ್ಯ. ಮನೋವೈದ್ಯರು ಮಾನಸಿಕ ಆರೋಗ್ಯ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಗಳನ್ನು ಪತ್ತೆ ಹಚ್ಚುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡುತ್ತಾರೆ. ಅವರು .ಷಧಿಯನ್ನು ಸಹ ಸೂಚಿಸಬಹುದು.
  • ಮನಶ್ಶಾಸ್ತ್ರಜ್ಞ, ಮನೋವಿಜ್ಞಾನದಲ್ಲಿ ತರಬೇತಿ ಪಡೆದ ವೃತ್ತಿಪರ. ಮನೋವಿಜ್ಞಾನಿಗಳು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಪಿಎಚ್‌ಡಿಯಂತಹ ಡಾಕ್ಟರೇಟ್ ಪದವಿಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತಾರೆ. (ಡಾಕ್ಟರ್ ಆಫ್ ಫಿಲಾಸಫಿ) ಅಥವಾ ಪಿ.ಎಸ್.ಡಿ. (ಡಾಕ್ಟರ್ ಆಫ್ ಸೈಕಾಲಜಿ). ಆದರೆ ಅವರಿಗೆ ವೈದ್ಯಕೀಯ ಪದವಿ ಇಲ್ಲ. ಮನೋವಿಜ್ಞಾನಿಗಳು ಮಾನಸಿಕ ಆರೋಗ್ಯ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಗಳನ್ನು ಪತ್ತೆ ಹಚ್ಚುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡುತ್ತಾರೆ. ಅವರು ಒಬ್ಬರಿಗೊಬ್ಬರು ಸಮಾಲೋಚನೆ ಮತ್ತು / ಅಥವಾ ಗುಂಪು ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಅವಧಿಗಳನ್ನು ನೀಡುತ್ತಾರೆ. ಅವರಿಗೆ ವಿಶೇಷ ಪರವಾನಗಿ ಇಲ್ಲದಿದ್ದರೆ ಅವರು medicine ಷಧಿಯನ್ನು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ. ಕೆಲವು ಮನಶ್ಶಾಸ್ತ್ರಜ್ಞರು ಪೂರೈಕೆದಾರರೊಂದಿಗೆ ಕೆಲಸ ಮಾಡುತ್ತಾರೆ, ಅವರು cribe ಷಧಿಯನ್ನು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡುತ್ತಾರೆ.
  • ಪರವಾನಗಿ ಪಡೆದ ಕ್ಲಿನಿಕಲ್ ಸಾಮಾಜಿಕ ಕಾರ್ಯಕರ್ತ (L.C.S.W.) ಮಾನಸಿಕ ಆರೋಗ್ಯದ ತರಬೇತಿಯೊಂದಿಗೆ ಸಾಮಾಜಿಕ ಕಾರ್ಯದಲ್ಲಿ ಸ್ನಾತಕೋತ್ತರ ಪದವಿ ಪಡೆದಿದ್ದಾರೆ. ಕೆಲವರಿಗೆ ಹೆಚ್ಚುವರಿ ಪದವಿ ಮತ್ತು ತರಬೇತಿ ಇದೆ. L.C.S.W.s ವಿವಿಧ ಮಾನಸಿಕ ಆರೋಗ್ಯ ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ಪತ್ತೆಹಚ್ಚುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಸಲಹೆ ನೀಡುತ್ತದೆ. ಅವರು medicine ಷಧಿಯನ್ನು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ, ಆದರೆ ಸಮರ್ಥ ಪೂರೈಕೆದಾರರೊಂದಿಗೆ ಕೆಲಸ ಮಾಡಬಹುದು.
  • ಪರವಾನಗಿ ಪಡೆದ ವೃತ್ತಿಪರ ಸಲಹೆಗಾರ. (ಎಲ್.ಪಿ.ಸಿ.). ಹೆಚ್ಚಿನ L.P.C. ಗಳು ಸ್ನಾತಕೋತ್ತರ ಪದವಿಯನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದಾರೆ. ಆದರೆ ತರಬೇತಿ ಅವಶ್ಯಕತೆಗಳು ರಾಜ್ಯಕ್ಕೆ ಅನುಗುಣವಾಗಿ ಬದಲಾಗುತ್ತವೆ. L.P.C.s ವಿವಿಧ ಮಾನಸಿಕ ಆರೋಗ್ಯ ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ಪತ್ತೆಹಚ್ಚುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಸಮಾಲೋಚನೆ ನೀಡುತ್ತದೆ. ಅವರು medicine ಷಧಿಯನ್ನು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ, ಆದರೆ ಸಮರ್ಥ ಪೂರೈಕೆದಾರರೊಂದಿಗೆ ಕೆಲಸ ಮಾಡಬಹುದು.

L.C.S.W.s ಮತ್ತು L.P.C. ಗಳನ್ನು ಚಿಕಿತ್ಸಕ, ವೈದ್ಯ ಅಥವಾ ಸಲಹೆಗಾರ ಸೇರಿದಂತೆ ಇತರ ಹೆಸರುಗಳಿಂದ ಕರೆಯಬಹುದು.

ನೀವು ಯಾವ ರೀತಿಯ ಮಾನಸಿಕ ಆರೋಗ್ಯ ಪೂರೈಕೆದಾರರನ್ನು ನೋಡಬೇಕೆಂದು ನಿಮಗೆ ತಿಳಿದಿಲ್ಲದಿದ್ದರೆ, ನಿಮ್ಮ ಪ್ರಾಥಮಿಕ ಆರೈಕೆ ನೀಡುಗರೊಂದಿಗೆ ಮಾತನಾಡಿ.

ಉಲ್ಲೇಖಗಳು

  1. ಅಮೇರಿಕನ್ ಸೈಕಿಯಾಟ್ರಿಕ್ ಅಸೋಸಿಯೇಷನ್ ​​[ಇಂಟರ್ನೆಟ್]. ವಾಷಿಂಗ್ಟನ್ ಡಿ.ಸಿ.: ಅಮೇರಿಕನ್ ಸೈಕಿಯಾಟ್ರಿಕ್ ಅಸೋಸಿಯೇಷನ್; c2018. ಖಿನ್ನತೆ ಎಂದರೇನು?; [ಉಲ್ಲೇಖಿಸಲಾಗಿದೆ 2018 ಅಕ್ಟೋಬರ್ 1]; [ಸುಮಾರು 3 ಪರದೆಗಳು]. ಇವರಿಂದ ಲಭ್ಯವಿದೆ: https://www.psychiatry.org/patients-families/depression/what-is-depression
  2. ಜಾನ್ಸ್ ಹಾಪ್ಕಿನ್ಸ್ ಮೆಡಿಸಿನ್ [ಇಂಟರ್ನೆಟ್]. ಜಾನ್ಸ್ ಹಾಪ್ಕಿನ್ಸ್ ಮೆಡಿಸಿನ್; ಆರೋಗ್ಯ ಗ್ರಂಥಾಲಯ: ಖಿನ್ನತೆ; [ಉಲ್ಲೇಖಿಸಲಾಗಿದೆ 2018 ಅಕ್ಟೋಬರ್ 1]; [ಸುಮಾರು 3 ಪರದೆಗಳು]. ಇವರಿಂದ ಲಭ್ಯವಿದೆ: https://www.hopkinsmedicine.org/healthlibrary/conditions/adult/womens_health/depression_85,p01512
  3. ಮೇಯೊ ಕ್ಲಿನಿಕ್ [ಇಂಟರ್ನೆಟ್]. ವೈದ್ಯಕೀಯ ಶಿಕ್ಷಣ ಮತ್ತು ಸಂಶೋಧನೆಗಾಗಿ ಮೇಯೊ ಫೌಂಡೇಶನ್; c1998–2018. ಖಿನ್ನತೆ (ಪ್ರಮುಖ ಖಿನ್ನತೆಯ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆ): ರೋಗನಿರ್ಣಯ ಮತ್ತು ಚಿಕಿತ್ಸೆ; 2018 ಫೆಬ್ರವರಿ 3 [ಉಲ್ಲೇಖಿಸಲಾಗಿದೆ 2018 ಅಕ್ಟೋಬರ್ 1]; [ಸುಮಾರು 5 ಪರದೆಗಳು]. ಇವರಿಂದ ಲಭ್ಯವಿದೆ: https://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/depression/diagnosis-treatment/drc-20356013
  4. ಮೇಯೊ ಕ್ಲಿನಿಕ್ [ಇಂಟರ್ನೆಟ್]. ವೈದ್ಯಕೀಯ ಶಿಕ್ಷಣ ಮತ್ತು ಸಂಶೋಧನೆಗಾಗಿ ಮೇಯೊ ಫೌಂಡೇಶನ್; c1998–2018. ಖಿನ್ನತೆ (ಪ್ರಮುಖ ಖಿನ್ನತೆಯ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆ): ಲಕ್ಷಣಗಳು ಮತ್ತು ಕಾರಣಗಳು; 2018 ಫೆಬ್ರವರಿ 3 [ಉಲ್ಲೇಖಿಸಲಾಗಿದೆ 2018 ಅಕ್ಟೋಬರ್ 1]; [ಸುಮಾರು 4 ಪರದೆಗಳು]. ಇವರಿಂದ ಲಭ್ಯವಿದೆ: https://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/depression/symptoms-causes/syc-20356007
  5. ಮೇಯೊ ಕ್ಲಿನಿಕ್ [ಇಂಟರ್ನೆಟ್]. ವೈದ್ಯಕೀಯ ಶಿಕ್ಷಣ ಮತ್ತು ಸಂಶೋಧನೆಗಾಗಿ ಮೇಯೊ ಫೌಂಡೇಶನ್; c1998–2018. ಮಾನಸಿಕ ಆರೋಗ್ಯ ಪೂರೈಕೆದಾರರು: ಒಂದನ್ನು ಹುಡುಕುವ ಸಲಹೆಗಳು; 2017 ಮೇ 16 [ಉಲ್ಲೇಖಿಸಲಾಗಿದೆ 2018 ಅಕ್ಟೋಬರ್ 1]; [ಸುಮಾರು 3 ಪರದೆಗಳು]. ಇವರಿಂದ ಲಭ್ಯವಿದೆ: https://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/mental-illness/in-depth/mental-health-providers/art-20045530
  6. ಮೆರ್ಕ್ ಮ್ಯಾನುಯಲ್ ಗ್ರಾಹಕ ಆವೃತ್ತಿ [ಇಂಟರ್ನೆಟ್]. ಕೆನಿಲ್ವರ್ತ್ (ಎನ್ಜೆ): ಮೆರ್ಕ್ & ಕಂ ಇಂಕ್ .; c2018. ಖಿನ್ನತೆ; [ಉಲ್ಲೇಖಿಸಲಾಗಿದೆ 2018 ಅಕ್ಟೋಬರ್ 1]; [ಸುಮಾರು 2 ಪರದೆಗಳು]. ಇವರಿಂದ ಲಭ್ಯವಿದೆ: https://www.merckmanuals.com/home/mental-health-disorders/mood-disorders/depression
  7. ಮಾನಸಿಕ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಯ ರಾಷ್ಟ್ರೀಯ ಒಕ್ಕೂಟ [ಇಂಟರ್ನೆಟ್]. ಆರ್ಲಿಂಗ್ಟನ್ (ವಿಎ): ನಾಮಿ; c2018. ಮಾನಸಿಕ ಆರೋಗ್ಯ ವೃತ್ತಿಪರರ ವಿಧಗಳು; [ಉಲ್ಲೇಖಿಸಲಾಗಿದೆ 2018 ಅಕ್ಟೋಬರ್ 1]; [ಸುಮಾರು 3 ಪರದೆಗಳು]. ಇವರಿಂದ ಲಭ್ಯವಿದೆ: https://www.nami.org/Learn-More/Treatment/Types-of-Mental-Health-Professionals
  8. ರಾಷ್ಟ್ರೀಯ ಹೃದಯ, ಶ್ವಾಸಕೋಶ ಮತ್ತು ರಕ್ತ ಸಂಸ್ಥೆ [ಇಂಟರ್ನೆಟ್]. ಬೆಥೆಸ್ಡಾ (ಎಂಡಿ): ಯು.ಎಸ್. ಆರೋಗ್ಯ ಮತ್ತು ಮಾನವ ಸೇವೆಗಳ ಇಲಾಖೆ; ರಕ್ತ ಪರೀಕ್ಷೆಗಳು; [ಉಲ್ಲೇಖಿಸಲಾಗಿದೆ 2018 ಅಕ್ಟೋಬರ್ 1]; [ಸುಮಾರು 3 ಪರದೆಗಳು]. ಇವರಿಂದ ಲಭ್ಯವಿದೆ: https://www.nhlbi.nih.gov/health-topics/blood-tests
  9. ರಾಷ್ಟ್ರೀಯ ಮಾನಸಿಕ ಆರೋಗ್ಯ ಸಂಸ್ಥೆ [ಇಂಟರ್ನೆಟ್]. ಬೆಥೆಸ್ಡಾ (ಎಂಡಿ): ಯು.ಎಸ್. ಆರೋಗ್ಯ ಮತ್ತು ಮಾನವ ಸೇವೆಗಳ ಇಲಾಖೆ; ಖಿನ್ನತೆ; [ನವೀಕರಿಸಲಾಗಿದೆ 2018 ಫೆಬ್ರವರಿ; ಉಲ್ಲೇಖಿಸಲಾಗಿದೆ 2018 ಅಕ್ಟೋಬರ್ 1]; [ಸುಮಾರು 3 ಪರದೆಗಳು]. ಇವರಿಂದ ಲಭ್ಯವಿದೆ: https://www.nimh.nih.gov/health/topics/depression/index.shtml
  10. ಯುಎಫ್ ಆರೋಗ್ಯ: ಫ್ಲೋರಿಡಾ ಆರೋಗ್ಯ ವಿಶ್ವವಿದ್ಯಾಲಯ [ಇಂಟರ್ನೆಟ್]. ಗೇನ್ಸ್ವಿಲ್ಲೆ (ಎಫ್ಎಲ್): ಫ್ಲೋರಿಡಾ ವಿಶ್ವವಿದ್ಯಾಲಯ; c2018. ಖಿನ್ನತೆ: ಅವಲೋಕನ; [ನವೀಕರಿಸಲಾಗಿದೆ 2018 ಅಕ್ಟೋಬರ್ 1; ಉಲ್ಲೇಖಿಸಲಾಗಿದೆ 2018 ಅಕ್ಟೋಬರ್ 1]; [ಸುಮಾರು 2 ಪರದೆಗಳು]. ಇವರಿಂದ ಲಭ್ಯವಿದೆ: https://ufhealth.org/depression-overview
  11. ಯುಡಬ್ಲ್ಯೂ ಆರೋಗ್ಯ [ಇಂಟರ್ನೆಟ್]. ಮ್ಯಾಡಿಸನ್ (ಡಬ್ಲ್ಯುಐ): ವಿಸ್ಕಾನ್ಸಿನ್ ಆಸ್ಪತ್ರೆಗಳು ಮತ್ತು ಚಿಕಿತ್ಸಾಲಯಗಳ ಪ್ರಾಧಿಕಾರ; c2018. ಖಿನ್ನತೆಯ ಸ್ಕ್ರೀನಿಂಗ್: ವಿಷಯದ ಅವಲೋಕನ; [ನವೀಕರಿಸಲಾಗಿದೆ 2017 ಡಿಸೆಂಬರ್ 7; ಉಲ್ಲೇಖಿಸಲಾಗಿದೆ 2018 ಅಕ್ಟೋಬರ್ 1]; [ಸುಮಾರು 2 ಪರದೆಗಳು]. ಇವರಿಂದ ಲಭ್ಯವಿದೆ: https://www.uwhealth.org/health/topic/special/depression-screening/aba5372.html
  12. ಯುಡಬ್ಲ್ಯೂ ಆರೋಗ್ಯ [ಇಂಟರ್ನೆಟ್]. ಮ್ಯಾಡಿಸನ್ (ಡಬ್ಲ್ಯುಐ): ವಿಸ್ಕಾನ್ಸಿನ್ ಆಸ್ಪತ್ರೆಗಳು ಮತ್ತು ಚಿಕಿತ್ಸಾಲಯಗಳ ಪ್ರಾಧಿಕಾರ; c2018. ನನಗೆ ಖಿನ್ನತೆ ಇದೆಯೇ?: ವಿಷಯದ ಅವಲೋಕನ [ನವೀಕರಿಸಲಾಗಿದೆ 2017 ಡಿಸೆಂಬರ್ 7; ಉಲ್ಲೇಖಿಸಲಾಗಿದೆ 2018 ಅಕ್ಟೋಬರ್ 1]; [ಸುಮಾರು 2 ಪರದೆಗಳು]. ಇವರಿಂದ ಲಭ್ಯವಿದೆ: https://www.uwhealth.org/health/topic/special/do-i-have-depression/ty6747.html#ty6747-sec

ಈ ಸೈಟ್‌ನಲ್ಲಿನ ಮಾಹಿತಿಯನ್ನು ವೃತ್ತಿಪರ ವೈದ್ಯಕೀಯ ಆರೈಕೆ ಅಥವಾ ಸಲಹೆಗೆ ಬದಲಿಯಾಗಿ ಬಳಸಬಾರದು. ನಿಮ್ಮ ಆರೋಗ್ಯದ ಬಗ್ಗೆ ನಿಮಗೆ ಪ್ರಶ್ನೆಗಳಿದ್ದರೆ ಆರೋಗ್ಯ ರಕ್ಷಣೆ ನೀಡುಗರನ್ನು ಸಂಪರ್ಕಿಸಿ.

ನಮಗೆ ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಲಾಗಿದೆ

ಕಲೆಗಳನ್ನು ಮಾಯಿಸಲು ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಸ್ಮೈಲ್ ಅನ್ನು ಬೆಳಗಿಸಲು ಅತ್ಯುತ್ತಮವಾದ ಬಿಳಿಮಾಡುವ ಬಾಯಿ ತೊಳೆಯುವುದು

ಕಲೆಗಳನ್ನು ಮಾಯಿಸಲು ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಸ್ಮೈಲ್ ಅನ್ನು ಬೆಳಗಿಸಲು ಅತ್ಯುತ್ತಮವಾದ ಬಿಳಿಮಾಡುವ ಬಾಯಿ ತೊಳೆಯುವುದು

ಅನೇಕ ಹಲ್ಲುಗಳನ್ನು ಬಿಳುಪುಗೊಳಿಸುವ ಉತ್ಪನ್ನಗಳಂತೆ, ಬೆಳ್ಳಗಾಗಿಸುವ ಮೌತ್‌ವಾಶ್‌ಗಳು ಕೆಲಸ ಮಾಡುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ವಾಸ್ತವವಾಗಿ, ಅದು ಎಲ್ಲ ಪ್ರಚೋದನೆಯಾಗಿದೆ. ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಬಿಳಿಮಾಡುವ ಮೌತ್‌ವಾಶ್‌ಗಳ ವಿಷಯಕ್ಕೆ ಬಂದರೆ, ತಜ್ಞರ ಪ್ರಕಾರ ನಿಜವಾಗಿಯ...
BPA-ಮುಕ್ತ ಬೆಂಟೊ ಲಂಚ್ ಬಾಕ್ಸ್‌ಗಳ ಈ ಸೆಟ್ ಅಮೆಜಾನ್‌ನಲ್ಲಿ 3,000 ಕ್ಕೂ ಹೆಚ್ಚು ಸಕಾರಾತ್ಮಕ ವಿಮರ್ಶೆಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ

BPA-ಮುಕ್ತ ಬೆಂಟೊ ಲಂಚ್ ಬಾಕ್ಸ್‌ಗಳ ಈ ಸೆಟ್ ಅಮೆಜಾನ್‌ನಲ್ಲಿ 3,000 ಕ್ಕೂ ಹೆಚ್ಚು ಸಕಾರಾತ್ಮಕ ವಿಮರ್ಶೆಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ

ಊಟವನ್ನು ಸಿದ್ಧಪಡಿಸುವ ಊಟಕ್ಕೆ ಬಂದಾಗ ಧಾರಕವು ಹೆಚ್ಚು ಚೆನ್ನಾಗಿ ಯೋಚಿಸಿದ ಊಟವನ್ನು ಮಾಡಬಹುದು ಅಥವಾ ಮುರಿಯಬಹುದು. ಸಲಾಡ್ ಡ್ರೆಸ್ಸಿಂಗ್ ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಗರಿಗರಿಯಾದ ಸೊಪ್ಪನ್ನು ಹಾಳುಮಾಡುತ್ತದೆ, ಕತ್ತರಿಸಿದ ಹಣ್ಣುಗಳನ್ನು ಆಕಸ್ಮಿಕವಾಗಿ ಪಾಸ...