ಡಿಕಂಪ್ರೆಷನ್ ಕಾಯಿಲೆ ಎಂದರೇನು, ಮತ್ತು ಅದು ಹೇಗೆ ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ?

ವಿಷಯ

• ಇದನ್ನು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಯಾರು ಅನುಭವಿಸುತ್ತಾರೆ?
• ಡಿಕಂಪ್ರೆಷನ್ ಅನಾರೋಗ್ಯದ ಲಕ್ಷಣಗಳು
• ಡಿಸಿಎಸ್ ಆಗಲು ಎಷ್ಟು ಸಮಯ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ?
• ಡಿಕಂಪ್ರೆಷನ್ ಕಾಯಿಲೆ ಹೇಗೆ ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ?
• ಏನ್ ಮಾಡೋದು
• ತುರ್ತು ಸೇವೆಗಳನ್ನು ಸಂಪರ್ಕಿಸಿ
• DAN ಅನ್ನು ಸಂಪರ್ಕಿಸಿ
• ಕೇಂದ್ರೀಕೃತ ಆಮ್ಲಜನಕ
• ರಿಕಂಪ್ರೆಷನ್ ಥೆರಪಿ
• ಡೈವಿಂಗ್ ತಡೆಗಟ್ಟುವ ಸಲಹೆಗಳು
• ನಿಮ್ಮ ಸುರಕ್ಷತೆ ನಿಲ್ಲುತ್ತದೆ
• ಡೈವ್ ಮಾಸ್ಟರ್ ಜೊತೆ ಮಾತನಾಡಿ
• ಆ ದಿನ ಹಾರಾಟವನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಿ
• ಹೆಚ್ಚುವರಿ ತಡೆಗಟ್ಟುವ ಕ್ರಮಗಳು
• ಟೇಕ್ಅವೇ

ಡಿಕಂಪ್ರೆಷನ್ ಅನಾರೋಗ್ಯವು ದೇಹದ ಸುತ್ತಲಿನ ಒತ್ತಡದಲ್ಲಿ ತ್ವರಿತ ಇಳಿಕೆ ಕಂಡುಬಂದಾಗ ಉಂಟಾಗುವ ಒಂದು ರೀತಿಯ ಗಾಯವಾಗಿದೆ.

ಇದು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಆಳ ಸಮುದ್ರದ ಡೈವರ್‌ಗಳಲ್ಲಿ ಕಂಡುಬರುತ್ತದೆ, ಅವರು ಮೇಲ್ಮೈಗೆ ಬೇಗನೆ ಏರುತ್ತಾರೆ. ಆದರೆ ಹೆಚ್ಚಿನ ಎತ್ತರದಿಂದ ಇಳಿಯುವ ಪಾದಯಾತ್ರಿಗಳಲ್ಲಿ, ಭೂಮಿಗೆ ಮರಳುವ ಗಗನಯಾತ್ರಿಗಳು ಅಥವಾ ಸಂಕುಚಿತ ಗಾಳಿಯ ವಾತಾವರಣದಲ್ಲಿರುವ ಸುರಂಗ ಕಾರ್ಮಿಕರಲ್ಲಿಯೂ ಇದು ಸಂಭವಿಸಬಹುದು.

ಡಿಕಂಪ್ರೆಷನ್ ಸಿಕ್ನೆಸ್ (ಡಿಸಿಎಸ್) ಯೊಂದಿಗೆ, ರಕ್ತ ಮತ್ತು ಅಂಗಾಂಶಗಳಲ್ಲಿ ಅನಿಲ ಗುಳ್ಳೆಗಳು ರೂಪುಗೊಳ್ಳುತ್ತವೆ. ನೀವು ಡಿಕಂಪ್ರೆಷನ್ ಅನಾರೋಗ್ಯವನ್ನು ಅನುಭವಿಸುತ್ತಿದ್ದೀರಿ ಎಂದು ನೀವು ಭಾವಿಸಿದರೆ, ತಕ್ಷಣ ವೈದ್ಯಕೀಯ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಪಡೆಯುವುದು ಬಹಳ ಮುಖ್ಯ. ತ್ವರಿತವಾಗಿ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡದಿದ್ದರೆ ಈ ಸ್ಥಿತಿಯು ಮಾರಕವಾಗಬಹುದು.

ಇದನ್ನು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಯಾರು ಅನುಭವಿಸುತ್ತಾರೆ?

ಹೆಚ್ಚಿನ ಎತ್ತರದಿಂದ ಕಡಿಮೆ ಎತ್ತರಕ್ಕೆ ಚಲಿಸುವ ಯಾರಾದರೂ, ಅಂದರೆ ಪಾದಯಾತ್ರಿಕರು ಮತ್ತು ಏರೋಸ್ಪೇಸ್ ಮತ್ತು ವಾಯುಯಾನ ವಿಮಾನಗಳಲ್ಲಿ ಕೆಲಸ ಮಾಡುವವರ ಮೇಲೆ ಡಿಸಿಎಸ್ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರಬಹುದು, ಇದು ಸ್ಕೂಬಾ ಡೈವರ್‌ಗಳಲ್ಲಿ ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಕಂಡುಬರುತ್ತದೆ.

ಡಿಕಂಪ್ರೆಷನ್ ಕಾಯಿಲೆಗೆ ನಿಮ್ಮ ಅಪಾಯವು ಹೆಚ್ಚಾದರೆ:

• ಹೃದಯದ ದೋಷವಿದೆ
• ನಿರ್ಜಲೀಕರಣಗೊಂಡಿದೆ
• ಡೈವಿಂಗ್ ನಂತರ ವಿಮಾನ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಿ
• ನೀವೇ ಅತಿಯಾಗಿ ವರ್ತಿಸಿದ್ದೀರಿ
• ಆಯಾಸಗೊಂಡಿದ್ದಾರೆ
• ಬೊಜ್ಜು ಹೊಂದಿರುತ್ತಾರೆ
• ಹಿರಿಯರು
• ತಣ್ಣೀರಿನಲ್ಲಿ ಧುಮುಕುವುದಿಲ್ಲ

ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ, ಡಿಕಂಪ್ರೆಷನ್ ಅನಾರೋಗ್ಯವು ನೀವು ಹೆಚ್ಚು ಆಳವಾಗಿ ಧುಮುಕುವುದಿಲ್ಲ. ಆದರೆ ಯಾವುದೇ ಆಳದ ಧುಮುಕಿದ ನಂತರ ಅದು ಸಂಭವಿಸಬಹುದು. ಅದಕ್ಕಾಗಿಯೇ ನಿಧಾನವಾಗಿ ಮತ್ತು ಕ್ರಮೇಣ ಮೇಲ್ಮೈಗೆ ಏರುವುದು ಮುಖ್ಯವಾಗಿದೆ.

ನೀವು ಡೈವಿಂಗ್‌ಗೆ ಹೊಸಬರಾಗಿದ್ದರೆ, ಆರೋಹಣವನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸಬಲ್ಲ ಅನುಭವಿ ಡೈವ್ ಮಾಸ್ಟರ್‌ನೊಂದಿಗೆ ಯಾವಾಗಲೂ ಹೋಗಿ. ಅದನ್ನು ಸುರಕ್ಷಿತವಾಗಿ ಮಾಡಲಾಗಿದೆಯೆ ಎಂದು ಅವರು ಖಚಿತಪಡಿಸಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು.

ಡಿಕಂಪ್ರೆಷನ್ ಅನಾರೋಗ್ಯದ ಲಕ್ಷಣಗಳು

ಡಿಸಿಎಸ್‌ನ ಸಾಮಾನ್ಯ ಲಕ್ಷಣಗಳು ಇವುಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರಬಹುದು:

• ಆಯಾಸ
• ದೌರ್ಬಲ್ಯ
• ಸ್ನಾಯುಗಳು ಮತ್ತು ಕೀಲುಗಳಲ್ಲಿ ನೋವು
• ತಲೆನೋವು
• ಲಘು ತಲೆನೋವು ಅಥವಾ ತಲೆತಿರುಗುವಿಕೆ
• ಗೊಂದಲ
• ದೃಷ್ಟಿ ಸಮಸ್ಯೆಗಳು, ಉದಾಹರಣೆಗೆ ಡಬಲ್ ದೃಷ್ಟಿ
• ಹೊಟ್ಟೆ ನೋವು
• ಎದೆ ನೋವು ಅಥವಾ ಕೆಮ್ಮು
• ಆಘಾತ
• ವರ್ಟಿಗೊ

ಹೆಚ್ಚು ಅಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ, ನೀವು ಸಹ ಅನುಭವಿಸಬಹುದು:

• ಸ್ನಾಯು ಉರಿಯೂತ
• ತುರಿಕೆ
• ದದ್ದು
• ದುಗ್ಧರಸ ಗ್ರಂಥಿಗಳು
• ತೀವ್ರ ಆಯಾಸ

ಚರ್ಮ, ಮಸ್ಕ್ಯುಲೋಸ್ಕೆಲಿಟಲ್ ಮತ್ತು ದುಗ್ಧರಸ ವ್ಯವಸ್ಥೆಗಳ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುವ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳೊಂದಿಗೆ ತಜ್ಞರು ಡಿಕಂಪ್ರೆಷನ್ ಕಾಯಿಲೆಯನ್ನು ಟೈಪ್ 1 ಎಂದು ವರ್ಗೀಕರಿಸುತ್ತಾರೆ. ಟೈಪ್ 1 ಅನ್ನು ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಬೆಂಡ್ಸ್ ಎಂದು ಕರೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಟೈಪ್ 2 ರಲ್ಲಿ, ವ್ಯಕ್ತಿಯು ನರಮಂಡಲದ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುವ ಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಅನುಭವಿಸುತ್ತಾನೆ. ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ, ಟೈಪ್ 2 ಅನ್ನು ಚೋಕ್ಸ್ ಎಂದು ಕರೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಡಿಸಿಎಸ್ ಆಗಲು ಎಷ್ಟು ಸಮಯ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ?

ಡಿಕಂಪ್ರೆಷನ್ ಕಾಯಿಲೆಯ ಲಕ್ಷಣಗಳು ವೇಗವಾಗಿ ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು. ಸ್ಕೂಬಾ ಡೈವರ್‌ಗಳಿಗಾಗಿ, ಡೈವ್ ಮಾಡಿದ ಒಂದು ಗಂಟೆಯೊಳಗೆ ಅವು ಪ್ರಾರಂಭವಾಗಬಹುದು. ನೀವು ಅಥವಾ ನಿಮ್ಮ ಸಹಚರರು ಗೋಚರವಾಗಿ ಅನಾರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ಒಳಗಾಗಬಹುದು. ಇದಕ್ಕಾಗಿ ನೋಡಿ:

• ತಲೆತಿರುಗುವಿಕೆ
• ನಡೆಯುವಾಗ ನಡಿಗೆಯಲ್ಲಿ ಬದಲಾವಣೆ
• ದೌರ್ಬಲ್ಯ
• ಸುಪ್ತಾವಸ್ಥೆ, ಹೆಚ್ಚು ಗಂಭೀರ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ

ಈ ಲಕ್ಷಣಗಳು ವೈದ್ಯಕೀಯ ತುರ್ತುಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಸೂಚಿಸುತ್ತವೆ. ಇವುಗಳಲ್ಲಿ ಯಾವುದನ್ನಾದರೂ ನೀವು ಅನುಭವಿಸಿದರೆ, ತಕ್ಷಣ ನಿಮ್ಮ ಸ್ಥಳೀಯ ತುರ್ತು ವೈದ್ಯಕೀಯ ಸೇವೆಗಳನ್ನು ಸಂಪರ್ಕಿಸಿ.

ದಿನದ 24 ಗಂಟೆಯೂ ತುರ್ತು ದೂರವಾಣಿ ಮಾರ್ಗವನ್ನು ನಿರ್ವಹಿಸುವ ಡೈವರ್ಸ್ ಅಲರ್ಟ್ ನೆಟ್‌ವರ್ಕ್ (ಡಿಎಎನ್) ಅನ್ನು ಸಹ ನೀವು ಸಂಪರ್ಕಿಸಬಹುದು. ಅವರು ಸ್ಥಳಾಂತರಿಸುವಿಕೆಯ ಸಹಾಯದಿಂದ ಸಹಾಯ ಮಾಡಬಹುದು ಮತ್ತು ಹತ್ತಿರದ ಪುನರಾವರ್ತನೆಯ ಕೊಠಡಿಯನ್ನು ಕಂಡುಹಿಡಿಯಲು ನಿಮಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡಬಹುದು.

ಹೆಚ್ಚು ಸೌಮ್ಯ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ, ಕೆಲವು ಗಂಟೆಗಳವರೆಗೆ ಅಥವಾ ಡೈವ್ ನಂತರ ದಿನಗಳವರೆಗೆ ನೀವು ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಗಮನಿಸುವುದಿಲ್ಲ. ಆ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ ನೀವು ಇನ್ನೂ ವೈದ್ಯಕೀಯ ಆರೈಕೆಯನ್ನು ಮಾಡಬೇಕು.

ಸ್ಥಳೀಯ ತುರ್ತು ಸೇವೆಗಳಿಗೆ ಅಥವಾ + 1-919-684-9111 ನಲ್ಲಿ DAN ನ 24-ಗಂಟೆಗಳ ತುರ್ತು ಮಾರ್ಗಕ್ಕೆ ಕರೆ ಮಾಡಿ.

ಡಿಕಂಪ್ರೆಷನ್ ಕಾಯಿಲೆ ಹೇಗೆ ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ?

ನೀವು ಅಧಿಕ ಒತ್ತಡದ ಪ್ರದೇಶದಿಂದ ಕಡಿಮೆ ಒತ್ತಡಕ್ಕೆ ಹೋದರೆ, ರಕ್ತ ಅಥವಾ ಅಂಗಾಂಶಗಳಲ್ಲಿ ಸಾರಜನಕ ಅನಿಲ ಗುಳ್ಳೆಗಳು ರೂಪುಗೊಳ್ಳುತ್ತವೆ. ಹೊರಗಿನ ಒತ್ತಡವನ್ನು ಬೇಗನೆ ನಿವಾರಿಸಿದರೆ ಅನಿಲವು ದೇಹಕ್ಕೆ ಬಿಡುಗಡೆಯಾಗುತ್ತದೆ. ಇದು ರಕ್ತದ ಹರಿವನ್ನು ತಡೆಯಲು ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು ಮತ್ತು ಇತರ ಒತ್ತಡದ ಪರಿಣಾಮಗಳಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು.

ಏನ್ ಮಾಡೋದು

ತುರ್ತು ಸೇವೆಗಳನ್ನು ಸಂಪರ್ಕಿಸಿ

ಡಿಕಂಪ್ರೆಷನ್ ಕಾಯಿಲೆಯ ಲಕ್ಷಣಗಳಿಗಾಗಿ ನೋಡಿ. ಇವು ವೈದ್ಯಕೀಯ ತುರ್ತುಸ್ಥಿತಿ, ಮತ್ತು ನೀವು ತಕ್ಷಣ ತುರ್ತು ವೈದ್ಯಕೀಯ ಸೇವೆಗಳನ್ನು ಪಡೆಯಬೇಕು.

DAN ಅನ್ನು ಸಂಪರ್ಕಿಸಿ

ದಿನದ 24 ಗಂಟೆಗಳ ಕಾಲ ತುರ್ತು ದೂರವಾಣಿ ಮಾರ್ಗವನ್ನು ನಿರ್ವಹಿಸುವ DAN ಅನ್ನು ಸಹ ನೀವು ಸಂಪರ್ಕಿಸಬಹುದು. ಅವರು ಸ್ಥಳಾಂತರಿಸುವ ಸಹಾಯದಿಂದ ಸಹಾಯ ಮಾಡಬಹುದು ಮತ್ತು ಹತ್ತಿರದ ಹೈಪರ್ಬಾರಿಕ್ ಕೊಠಡಿಯನ್ನು ಕಂಡುಹಿಡಿಯಲು ನಿಮಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡಬಹುದು. ಅವರನ್ನು + 1-919-684-9111 ಸಂಪರ್ಕಿಸಿ.

ಕೇಂದ್ರೀಕೃತ ಆಮ್ಲಜನಕ

ಹೆಚ್ಚು ಸೌಮ್ಯ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ, ಕೆಲವು ಗಂಟೆಗಳವರೆಗೆ ಅಥವಾ ಡೈವ್ ನಂತರ ದಿನಗಳವರೆಗೆ ನೀವು ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಗಮನಿಸುವುದಿಲ್ಲ. ನೀವು ಇನ್ನೂ ವೈದ್ಯಕೀಯ ಆರೈಕೆಯನ್ನು ಮಾಡಬೇಕು. ಸೌಮ್ಯ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ, ಚಿಕಿತ್ಸೆಯು ಮುಖವಾಡದಿಂದ 100 ಪ್ರತಿಶತ ಆಮ್ಲಜನಕವನ್ನು ಉಸಿರಾಡುವುದನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರಬಹುದು.

ರಿಕಂಪ್ರೆಷನ್ ಥೆರಪಿ

ಡಿಸಿಎಸ್ನ ಹೆಚ್ಚು ಗಂಭೀರವಾದ ಪ್ರಕರಣಗಳಿಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯು ರಿಕಂಪ್ರೆಷನ್ ಥೆರಪಿಯನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುತ್ತದೆ, ಇದನ್ನು ಹೈಪರ್ಬಾರಿಕ್ ಆಕ್ಸಿಜನ್ ಥೆರಪಿ ಎಂದೂ ಕರೆಯುತ್ತಾರೆ.

ಈ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯೊಂದಿಗೆ, ನಿಮ್ಮನ್ನು ಗಾಳಿಯ ಒತ್ತಡ ಸಾಮಾನ್ಯಕ್ಕಿಂತ ಮೂರು ಪಟ್ಟು ಹೆಚ್ಚಿರುವ ಮೊಹರು ಕೋಣೆಗೆ ಕರೆದೊಯ್ಯಲಾಗುತ್ತದೆ. ಈ ಘಟಕವು ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಗೆ ಹೊಂದಿಕೆಯಾಗಬಹುದು. ಕೆಲವು ಹೈಪರ್ಬಾರಿಕ್ ಕೋಣೆಗಳು ದೊಡ್ಡದಾಗಿರುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ಹಲವಾರು ಜನರಿಗೆ ಏಕಕಾಲದಲ್ಲಿ ಹೊಂದಿಕೊಳ್ಳುತ್ತವೆ. ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರು ಎಂಆರ್ಐ ಅಥವಾ ಸಿಟಿ ಸ್ಕ್ಯಾನ್ ಅನ್ನು ಸಹ ಆದೇಶಿಸಬಹುದು.

ರೋಗನಿರ್ಣಯದ ನಂತರ ಮರುಸಂಪಾದನೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು ತ್ವರಿತವಾಗಿ ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿದರೆ, ನಂತರ ಡಿಸಿಎಸ್‌ನ ಯಾವುದೇ ಪರಿಣಾಮಗಳನ್ನು ನೀವು ಗಮನಿಸುವುದಿಲ್ಲ.

ಆದಾಗ್ಯೂ, ಜಂಟಿ ಸುತ್ತ ನೋವು ಅಥವಾ ನೋವಿನಂತಹ ದೀರ್ಘಕಾಲೀನ ದೈಹಿಕ ಪರಿಣಾಮಗಳು ಉಂಟಾಗಬಹುದು.

ತೀವ್ರತರವಾದ ಪ್ರಕರಣಗಳಿಗೆ, ದೀರ್ಘಕಾಲೀನ ನರವೈಜ್ಞಾನಿಕ ಪರಿಣಾಮಗಳೂ ಇರಬಹುದು. ಈ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ, ಭೌತಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಅಗತ್ಯವಿರಬಹುದು.ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರೊಂದಿಗೆ ಕೆಲಸ ಮಾಡಿ, ಮತ್ತು ಯಾವುದೇ ಶಾಶ್ವತ ಅಡ್ಡಪರಿಣಾಮಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಅವರಿಗೆ ತಿಳಿಸಿ. ಒಟ್ಟಾಗಿ, ನಿಮಗೆ ಸೂಕ್ತವಾದ ಆರೈಕೆ ಯೋಜನೆಯನ್ನು ನೀವು ನಿರ್ಧರಿಸಬಹುದು.

ಡೈವಿಂಗ್ ತಡೆಗಟ್ಟುವ ಸಲಹೆಗಳು

ನಿಮ್ಮ ಸುರಕ್ಷತೆ ನಿಲ್ಲುತ್ತದೆ

ಡಿಕಂಪ್ರೆಷನ್ ಕಾಯಿಲೆಯನ್ನು ತಡೆಗಟ್ಟಲು, ಹೆಚ್ಚಿನ ಡೈವರ್‌ಗಳು ಮೇಲ್ಮೈಗೆ ಏರುವ ಮೊದಲು ಕೆಲವು ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಸುರಕ್ಷತಾ ನಿಲುಗಡೆ ಮಾಡುತ್ತಾರೆ. ಇದನ್ನು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಮೇಲ್ಮೈಗಿಂತ 15 ಅಡಿ (4.5 ಮೀಟರ್) ಕೆಳಗೆ ಮಾಡಲಾಗುತ್ತದೆ.

ನೀವು ತುಂಬಾ ಆಳವಾಗಿ ಧುಮುಕುತ್ತಿದ್ದರೆ, ನಿಮ್ಮ ದೇಹವು ಕ್ರಮೇಣ ಹೊಂದಿಕೊಳ್ಳಲು ಸಮಯವಿದೆ ಎಂದು ಖಚಿತಪಡಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ನೀವು ಕೆಲವು ಬಾರಿ ಏರಲು ಮತ್ತು ನಿಲ್ಲಿಸಲು ಬಯಸಬಹುದು.

ಡೈವ್ ಮಾಸ್ಟರ್ ಜೊತೆ ಮಾತನಾಡಿ

ನೀವು ಅನುಭವಿ ಧುಮುಕುವವನಲ್ಲದಿದ್ದರೆ, ಸುರಕ್ಷಿತ ಆರೋಹಣಗಳೊಂದಿಗೆ ಪರಿಚಿತವಾಗಿರುವ ಡೈವ್ ಮಾಸ್ಟರ್ ಅವರೊಂದಿಗೆ ಹೋಗಲು ನೀವು ಬಯಸುತ್ತೀರಿ. ಯುನೈಟೆಡ್ ಸ್ಟೇಟ್ಸ್ ನೌಕಾಪಡೆಯು ವಿವರಿಸಿದಂತೆ ಅವರು ವಾಯು ಸಂಕೋಚನದ ಮಾರ್ಗಸೂಚಿಗಳನ್ನು ಅನುಸರಿಸಬಹುದು.

ನೀವು ಧುಮುಕುವ ಮೊದಲು, ಹೊಂದಾಣಿಕೆ ಯೋಜನೆಯ ಬಗ್ಗೆ ಡೈವ್ ಮಾಸ್ಟರ್‌ನೊಂದಿಗೆ ಮಾತನಾಡಿ ಮತ್ತು ನೀವು ಎಷ್ಟು ನಿಧಾನವಾಗಿ ಮೇಲ್ಮೈಗೆ ಏರಬೇಕು.

ಆ ದಿನ ಹಾರಾಟವನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಿ

ಡೈವಿಂಗ್ ನಂತರ 24 ಗಂಟೆಗಳ ಕಾಲ ನೀವು ಹಾರುವ ಅಥವಾ ಹೆಚ್ಚಿನ ಎತ್ತರಕ್ಕೆ ಹೋಗುವುದನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಬೇಕು. ಇದು ನಿಮ್ಮ ದೇಹವು ಎತ್ತರದಲ್ಲಿನ ಬದಲಾವಣೆಗೆ ಹೊಂದಿಕೊಳ್ಳಲು ಸಮಯವನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ.

ಹೆಚ್ಚುವರಿ ತಡೆಗಟ್ಟುವ ಕ್ರಮಗಳು

• ಡೈವಿಂಗ್‌ಗೆ 24 ಗಂಟೆಗಳ ಮೊದಲು ಮತ್ತು ನಂತರ ಆಲ್ಕೊಹಾಲ್ ಸೇವಿಸಬೇಡಿ.
• ನೀವು ಬೊಜ್ಜು ಹೊಂದಿದ್ದರೆ, ಗರ್ಭಿಣಿಯಾಗಿದ್ದರೆ ಅಥವಾ ವೈದ್ಯಕೀಯ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದರೆ ಡೈವಿಂಗ್ ಅನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಿ.
• 12 ಗಂಟೆಗಳ ಅವಧಿಯಲ್ಲಿ ಬ್ಯಾಕ್-ಟು-ಬ್ಯಾಕ್ ಡೈವ್‌ಗಳನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಿ.
• ಡಿಕಂಪ್ರೆಷನ್ ಕಾಯಿಲೆಯ ಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ನೀವು ಅನುಭವಿಸಿದರೆ 2 ವಾರಗಳಿಂದ ಒಂದು ತಿಂಗಳವರೆಗೆ ಡೈವಿಂಗ್ ಮಾಡುವುದನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಿ. ನೀವು ವೈದ್ಯಕೀಯ ಮೌಲ್ಯಮಾಪನಕ್ಕೆ ಒಳಗಾದ ನಂತರವೇ ಹಿಂತಿರುಗಿ.

ಟೇಕ್ಅವೇ

ಡಿಕಂಪ್ರೆಷನ್ ಕಾಯಿಲೆ ಅಪಾಯಕಾರಿ ಸ್ಥಿತಿಯಾಗಬಹುದು, ಮತ್ತು ಅದಕ್ಕೆ ತಕ್ಷಣ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಬೇಕಾಗಿದೆ. ಅದೃಷ್ಟವಶಾತ್, ಸುರಕ್ಷತಾ ಕ್ರಮಗಳನ್ನು ಅನುಸರಿಸುವ ಮೂಲಕ ಹೆಚ್ಚಿನ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ ಇದನ್ನು ತಡೆಯಬಹುದು.

ಸ್ಕೂಬಾ ಡೈವರ್‌ಗಳಿಗಾಗಿ, ಡಿಕಂಪ್ರೆಷನ್ ಅನಾರೋಗ್ಯವನ್ನು ತಡೆಗಟ್ಟಲು ಪ್ರೋಟೋಕಾಲ್ ಇದೆ. ಅದಕ್ಕಾಗಿಯೇ ಅನುಭವಿ ಡೈವ್ ಮಾಸ್ಟರ್ ನೇತೃತ್ವದ ಗುಂಪಿನೊಂದಿಗೆ ಯಾವಾಗಲೂ ಧುಮುಕುವುದು ಮುಖ್ಯವಾಗಿದೆ.