ಲೇಖಕ: Laura McKinney
ಸೃಷ್ಟಿಯ ದಿನಾಂಕ: 5 ಏಪ್ರಿಲ್ 2021
ನವೀಕರಿಸಿ ದಿನಾಂಕ: 24 ಜೂನ್ 2024
Anonim
ನಿಮ್ಮ ದೇಹವನ್ನು ಪ್ರೀತಿಸಲು ಕಲಿಯುವುದು ಕಷ್ಟ - ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಸ್ತನ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ನಂತರ - ಆರೋಗ್ಯ
ನಿಮ್ಮ ದೇಹವನ್ನು ಪ್ರೀತಿಸಲು ಕಲಿಯುವುದು ಕಷ್ಟ - ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಸ್ತನ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ನಂತರ - ಆರೋಗ್ಯ

ನಾವು ವಯಸ್ಸಾದಂತೆ, ನಾವು ಚೆನ್ನಾಗಿ ಬದುಕಿದ ಜೀವನದ ಕಥೆಯನ್ನು ಹೇಳುವ ಚರ್ಮವು ಮತ್ತು ಹಿಗ್ಗಿಸಲಾದ ಗುರುತುಗಳನ್ನು ಸಹಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತೇವೆ. ನನಗೆ, ಆ ಕಥೆಯಲ್ಲಿ ಸ್ತನ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್, ಡಬಲ್ ಸ್ತನ ect ೇದನ ಮತ್ತು ಪುನರ್ನಿರ್ಮಾಣ ಇಲ್ಲ.

ಡಿಸೆಂಬರ್ 14, 2012, ನನಗೆ ತಿಳಿದಂತೆ ಜೀವನವನ್ನು ಶಾಶ್ವತವಾಗಿ ಬದಲಾಯಿಸುವ ದಿನಾಂಕ. ಯಾರಾದರೂ ಕೇಳಲು ಬಯಸುವ ಮೂರು ಭೀತಿಗೊಳಿಸುವ ಪದಗಳನ್ನು ನಾನು ಕೇಳಿದ ದಿನ: ನೀವು ಹ್ಯಾವ್ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್.

ಇದು ನಿಶ್ಚಲವಾಗಿತ್ತು - {textend my ನನ್ನ ಕಾಲುಗಳು ಹೊರಬರುತ್ತವೆ ಎಂದು ನಾನು ಅಕ್ಷರಶಃ ಭಾವಿಸಿದೆ. ನನಗೆ 33 ವರ್ಷ, ಹೆಂಡತಿ ಮತ್ತು ಇಬ್ಬರು ಚಿಕ್ಕ ಹುಡುಗರ ತಾಯಿ, ಎಥಾನ್ ವಯಸ್ಸು 5 ಮತ್ತು ಬ್ರಾಡಿ ಕೇವಲ 2 ವರ್ಷ. ಆದರೆ ಒಮ್ಮೆ ನನ್ನ ತಲೆಯನ್ನು ತೆರವುಗೊಳಿಸಲು ನನಗೆ ಸಾಧ್ಯವಾದಾಗ, ನನಗೆ ಕ್ರಿಯಾ ಯೋಜನೆ ಬೇಕು ಎಂದು ನನಗೆ ತಿಳಿದಿತ್ತು.

ನನ್ನ ರೋಗನಿರ್ಣಯವು ಹಂತ 1 ಗ್ರೇಡ್ 3 ಡಕ್ಟಲ್ ಕಾರ್ಸಿನೋಮವಾಗಿತ್ತು. ನಾನು ದ್ವಿಪಕ್ಷೀಯ ಸ್ತನ ect ೇದನ ಮಾಡಲು ಬಯಸುತ್ತೇನೆ ಎಂದು ನನಗೆ ತಕ್ಷಣವೇ ತಿಳಿದಿತ್ತು. ಇದು 2012 ರಲ್ಲಿ, ಏಂಜಲೀನಾ ಜೋಲೀ ಸ್ತನ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್‌ನೊಂದಿಗಿನ ತನ್ನದೇ ಆದ ಯುದ್ಧವನ್ನು ಸಾರ್ವಜನಿಕವಾಗಿ ಘೋಷಿಸುವ ಮೊದಲು ಮತ್ತು ದ್ವಿಪಕ್ಷೀಯ ಸ್ತನ ect ೇದನವನ್ನು ಆಯ್ಕೆ ಮಾಡುವ ಮೊದಲು. ನಾನು ತುಂಬಾ ಕಠಿಣ ನಿರ್ಧಾರ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತಿದ್ದೇನೆ ಎಂದು ಎಲ್ಲರೂ ಭಾವಿಸಿದ್ದರು ಎಂದು ಹೇಳಬೇಕಾಗಿಲ್ಲ. ಹೇಗಾದರೂ, ನಾನು ನನ್ನ ಕರುಳಿನೊಂದಿಗೆ ಹೋದೆ ಮತ್ತು ಅದ್ಭುತ ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸಕನನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದೇನೆ, ಅವರು ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆ ಮಾಡಲು ಒಪ್ಪಿಕೊಂಡರು ಮತ್ತು ಸುಂದರವಾದ ಕೆಲಸವನ್ನು ಮಾಡಿದರು.


ನಾನು ಸ್ತನ ಪುನರ್ನಿರ್ಮಾಣವನ್ನು ವಿಳಂಬಗೊಳಿಸಲು ಆಯ್ಕೆ ಮಾಡಿದೆ. ಆ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ದ್ವಿಪಕ್ಷೀಯ ಸ್ತನ ect ೇದನ ನಿಜವಾಗಿ ಹೇಗಿರುತ್ತದೆ ಎಂದು ನಾನು ನೋಡಿರಲಿಲ್ಲ. ನಾನು ಮೊದಲ ಬಾರಿಗೆ ಬ್ಯಾಂಡೇಜ್ಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕಿದಾಗ ನಿಖರವಾಗಿ ಏನನ್ನು ನಿರೀಕ್ಷಿಸಬಹುದು ಎಂದು ನನಗೆ ತಿಳಿದಿರಲಿಲ್ಲ. ನಾನು ನನ್ನ ಬಾತ್ರೂಮ್ನಲ್ಲಿ ಏಕಾಂಗಿಯಾಗಿ ಕುಳಿತು ಕನ್ನಡಿಯಲ್ಲಿ ನೋಡಿದೆ, ಮತ್ತು ನಾನು ಗುರುತಿಸದ ಯಾರನ್ನಾದರೂ ನೋಡಿದೆ. ನಾನು ಅಳಲಿಲ್ಲ, ಆದರೆ ನನಗೆ ಅಪಾರ ನಷ್ಟವಾಗಿದೆ. ನನ್ನ ಮನಸ್ಸಿನ ಹಿಂಭಾಗದಲ್ಲಿ ಸ್ತನ ಪುನರ್ನಿರ್ಮಾಣದ ಯೋಜನೆ ಇನ್ನೂ ಇತ್ತು. ಮೊದಲಿಗೆ ಹೋರಾಡಲು ನನಗೆ ಹಲವಾರು ತಿಂಗಳ ಕೀಮೋಥೆರಪಿ ಇತ್ತು.

ನಾನು ಕೀಮೋ ಮೂಲಕ ಹೋಗುತ್ತೇನೆ, ನನ್ನ ಕೂದಲು ಮತ್ತೆ ಬೆಳೆಯುತ್ತದೆ, ಮತ್ತು ಸ್ತನ ಪುನರ್ನಿರ್ಮಾಣವು ನನ್ನ “ಅಂತಿಮ ಗೆರೆ” ಆಗಿರುತ್ತದೆ. ನಾನು ಮತ್ತೆ ಸ್ತನಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದೇನೆ ಮತ್ತು ಮತ್ತೆ ಕನ್ನಡಿಯಲ್ಲಿ ನೋಡಲು ಮತ್ತು ಹಳೆಯ ನನ್ನನ್ನು ನೋಡಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗುತ್ತದೆ.

ಆಗಸ್ಟ್ 2013 ರ ಕೊನೆಯಲ್ಲಿ, ನನ್ನ ಬೆಲ್ಟ್ ಅಡಿಯಲ್ಲಿ ಕೀಮೋಥೆರಪಿ ಮತ್ತು ಇತರ ಅನೇಕ ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆಗಳ ನಂತರ, ನಾನು ಅಂತಿಮವಾಗಿ ಸ್ತನ ಪುನರ್ನಿರ್ಮಾಣಕ್ಕೆ ಸಿದ್ಧನಾಗಿದ್ದೆ. ಅನೇಕ ಮಹಿಳೆಯರು ಅರಿತುಕೊಳ್ಳದ ಸಂಗತಿಗಳು - {ಟೆಕ್ಸ್‌ಟೆಂಡ್ I ನಾನು ಅರಿಯದ ಸಂಗತಿ - {ಟೆಕ್ಸ್‌ಟೆಂಡ್} ಎಂದರೆ ಸ್ತನ ಮರುಜೋಡಣೆ ಬಹಳ ಉದ್ದವಾದ, ನೋವಿನ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆ. ಇದು ಪೂರ್ಣಗೊಳ್ಳಲು ಹಲವಾರು ತಿಂಗಳುಗಳು ಮತ್ತು ಬಹು ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆಗಳು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ.


ಆರಂಭಿಕ ಹಂತವು ಸ್ತನ ಸ್ನಾಯುವಿನ ಅಡಿಯಲ್ಲಿ ವಿಸ್ತರಿಸುವವರನ್ನು ಇರಿಸಲು ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆ. ಇವು ಕಠಿಣ ಪ್ಲಾಸ್ಟಿಕ್ ರೂಪಗಳು. ಅವುಗಳಲ್ಲಿ ಲೋಹದ ಬಂದರುಗಳಿವೆ, ಮತ್ತು ಕಾಲಾನಂತರದಲ್ಲಿ, ಅವು ಸ್ನಾಯುಗಳನ್ನು ಸಡಿಲಗೊಳಿಸಲು ವಿಸ್ತರಣೆಗಳನ್ನು ದ್ರವದಿಂದ ತುಂಬಿಸುತ್ತವೆ. ನಿಮ್ಮ ಅಪೇಕ್ಷಿತ ಸ್ತನ ಗಾತ್ರವನ್ನು ನೀವು ತಲುಪಿದ ನಂತರ, ವೈದ್ಯರು “ಸ್ವಾಪ್” ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು ನಿಗದಿಪಡಿಸುತ್ತಾರೆ, ಅಲ್ಲಿ ಅವರು ವಿಸ್ತರಿಸುವವರನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕಿ ಮತ್ತು ಅವುಗಳನ್ನು ಸ್ತನ ಕಸಿ ಮೂಲಕ ಬದಲಾಯಿಸುತ್ತಾರೆ.

ನನಗೆ, ಇದು ಒಂದು
ಆ ಕ್ಷಣಗಳು - ನನ್ನ ಪಟ್ಟಿಗೆ “ಗಳಿಸಿದ ಹಚ್ಚೆ” ಎಂಬ ಮತ್ತೊಂದು ಗಾಯವನ್ನು ಸೇರಿಸಲು {ಟೆಕ್ಸ್ಟೆಂಡ್}.

ವಿಸ್ತರಣೆಗಳು, ಭರ್ತಿ ಮತ್ತು ನೋವಿನೊಂದಿಗೆ ಹಲವಾರು ತಿಂಗಳುಗಳ ನಂತರ, ನಾನು ಸ್ತನ ಪುನರ್ನಿರ್ಮಾಣ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯ ಅಂತ್ಯಕ್ಕೆ ಹತ್ತಿರದಲ್ಲಿದ್ದೆ. ಒಂದು ಸಂಜೆ, ನಾನು ತುಂಬಾ ಅನಾರೋಗ್ಯದಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಿದ್ದೇನೆ ಮತ್ತು ಜ್ವರವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಿದೆ. ನಾವು ನಮ್ಮ ಸ್ಥಳೀಯ ಆಸ್ಪತ್ರೆಗೆ ಹೋಗಬೇಕೆಂದು ನನ್ನ ಪತಿ ಒತ್ತಾಯಿಸಿದರು, ಮತ್ತು ನಾವು ಇಆರ್ ತಲುಪುವ ಹೊತ್ತಿಗೆ ನನ್ನ ನಾಡಿಮಿಡಿತ 250 ಆಗಿತ್ತು. ಬಂದ ಕೂಡಲೇ, ನನ್ನ ಗಂಡ ಮತ್ತು ನಾನು ಇಬ್ಬರೂ ಆಂಬುಲೆನ್ಸ್ ಮೂಲಕ ಮಧ್ಯರಾತ್ರಿಯಲ್ಲಿ ಚಿಕಾಗೋಗೆ ವರ್ಗಾಯಿಸಲ್ಪಟ್ಟಿದ್ದೇವೆ.

ನಾನು ಏಳು ದಿನಗಳ ಕಾಲ ಚಿಕಾಗೋದಲ್ಲಿಯೇ ಇದ್ದೆ ಮತ್ತು ನಮ್ಮ ಹಿರಿಯ ಮಗನ ಆರನೇ ಹುಟ್ಟುಹಬ್ಬದಂದು ಬಿಡುಗಡೆಯಾಯಿತು. ಮೂರು ದಿನಗಳ ನಂತರ ನಾನು ಎರಡೂ ಸ್ತನ ವಿಸ್ತರಣೆಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕಿದೆ.


ಸ್ತನ ಪುನರ್ನಿರ್ಮಾಣವು ನನಗೆ ಕೆಲಸ ಮಾಡುವುದಿಲ್ಲ ಎಂದು ನನಗೆ ತಿಳಿದಿತ್ತು. ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯ ಯಾವುದೇ ಭಾಗವನ್ನು ಮತ್ತೆ ಹೋಗಲು ನಾನು ಎಂದಿಗೂ ಬಯಸಲಿಲ್ಲ. ಇದು ನನಗೆ ಮತ್ತು ನನ್ನ ಕುಟುಂಬಕ್ಕೆ ನೋವು ಮತ್ತು ಅಡ್ಡಿಪಡಿಸುವಿಕೆಗೆ ಯೋಗ್ಯವಾಗಿರಲಿಲ್ಲ. ನನ್ನ ದೇಹದ ಸಮಸ್ಯೆಗಳ ಮೂಲಕ ನಾನು ಕೆಲಸ ಮಾಡಬೇಕಾಗಿತ್ತು ಮತ್ತು ನನಗೆ ಉಳಿದಿದ್ದನ್ನು ಅಪ್ಪಿಕೊಳ್ಳಬೇಕು - {ಟೆಕ್ಸ್ಟೆಂಡ್} ಚರ್ಮವು ಮತ್ತು ಎಲ್ಲವೂ.

ಆರಂಭದಲ್ಲಿ, ನನ್ನ ಸ್ತನರಹಿತ ದೇಹದ ಬಗ್ಗೆ ನನಗೆ ನಾಚಿಕೆಯಾಯಿತು, ನನ್ನ ಫ್ರೇಮ್‌ನ ಒಂದು ಬದಿಯಿಂದ ಇನ್ನೊಂದು ಬದಿಗೆ ದೊಡ್ಡ ಚರ್ಮವು ಇತ್ತು. ನಾನು ಅಸುರಕ್ಷಿತನಾಗಿದ್ದೆ. ನನ್ನ ಪತಿಗೆ ಏನು ಮತ್ತು ಹೇಗೆ ಅನಿಸಿತು ಎಂಬುದರ ಬಗ್ಗೆ ನಾನು ಹೆದರುತ್ತಿದ್ದೆ. ಅವನು ಅದ್ಭುತ ಮನುಷ್ಯನಾಗಿರುವುದರಿಂದ ಅವನು, “ನೀನು ಸುಂದರ. ಹೇಗಾದರೂ, ನಾನು ಎಂದಿಗೂ ಬೂಬ್ ವ್ಯಕ್ತಿ ಅಲ್ಲ. "

ನಿಮ್ಮ ದೇಹವನ್ನು ಪ್ರೀತಿಸಲು ಕಲಿಯುವುದು ಕಷ್ಟ. ನಾವು ವಯಸ್ಸಾದಂತೆ ಮತ್ತು ಮಕ್ಕಳನ್ನು ಹೊತ್ತುಕೊಂಡಾಗ, ನಾವು ಚೆನ್ನಾಗಿ ವಾಸಿಸುವ ಜೀವನದ ಕಥೆಯನ್ನು ಹೇಳುವ ಚರ್ಮವು ಮತ್ತು ಹಿಗ್ಗಿಸಲಾದ ಗುರುತುಗಳನ್ನು ಸಹ ಹೊಂದಿದ್ದೇವೆ. ಕಾಲಾನಂತರದಲ್ಲಿ, ನಾನು ಕನ್ನಡಿಯಲ್ಲಿ ನೋಡಲು ಮತ್ತು ನಾನು ಮೊದಲು ನೋಡಿರದ ಯಾವುದನ್ನಾದರೂ ನೋಡಲು ಸಾಧ್ಯವಾಯಿತು: ನಾನು ಒಮ್ಮೆ ನಾಚಿಕೆಪಡುತ್ತಿದ್ದ ಚರ್ಮವು ಹೊಸ ಅರ್ಥವನ್ನು ಪಡೆದುಕೊಂಡಿದೆ. ನಾನು ಹೆಮ್ಮೆ ಮತ್ತು ಬಲಶಾಲಿ ಎಂದು ಭಾವಿಸಿದೆ. ನನ್ನ ಕಥೆ ಮತ್ತು ನನ್ನ ಚಿತ್ರಗಳನ್ನು ಇತರ ಮಹಿಳೆಯರೊಂದಿಗೆ ಹಂಚಿಕೊಳ್ಳಲು ನಾನು ಬಯಸುತ್ತೇನೆ. ನಾವು ಎಂದು ಅವರಿಗೆ ತೋರಿಸಲು ನಾನು ಬಯಸುತ್ತೇನೆ ಹೆಚ್ಚು ನಮ್ಮಲ್ಲಿ ಉಳಿದಿರುವ ಚರ್ಮಕ್ಕಿಂತ. ಏಕೆಂದರೆ ಪ್ರತಿ ಗಾಯದ ಹಿಂದೆ, ಬದುಕುಳಿಯುವ ಕಥೆಯಿದೆ.

ನನ್ನ ಕಥೆ ಮತ್ತು ನನ್ನ ಚರ್ಮವು ದೇಶಾದ್ಯಂತದ ಮಹಿಳೆಯರೊಂದಿಗೆ ಹಂಚಿಕೊಳ್ಳಲು ನನಗೆ ಸಾಧ್ಯವಾಗಿದೆ. ಸ್ತನ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ಗೆ ಒಳಗಾದ ಇತರ ಮಹಿಳೆಯರೊಂದಿಗೆ ನಾನು ಹೇಳದ ಬಂಧವಿದೆ. ಸ್ತನ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ಎ ಭಯಾನಕ ರೋಗ. ಇದು ಅನೇಕರಿಂದ ತುಂಬಾ ಕದಿಯುತ್ತದೆ.

ಹಾಗಾಗಿ, ನಾನು ಇದನ್ನು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ನೆನಪಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತೇನೆ. ಇದು ಅಪರಿಚಿತ ಲೇಖಕರ ಉಲ್ಲೇಖವಾಗಿದೆ: “ನಾವು ಬಲಶಾಲಿಗಳು. ನಮ್ಮನ್ನು ಜಯಿಸಲು ಇದು ಹೆಚ್ಚು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ. ಚರ್ಮವು ಅಪ್ರಸ್ತುತವಾಗುತ್ತದೆ. ಅವು ನಾವು ಗೆದ್ದ ಯುದ್ಧಗಳ ಗುರುತುಗಳು. ”

ಜೇಮೀ ಕಾಸ್ಟೆಲಿಕ್ ಯುವ ಸ್ತನ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ನಿಂದ ಬದುಕುಳಿದವರು, ಹೆಂಡತಿ, ತಾಯಿ ಮತ್ತು ಸ್ಪೆರೋ-ಹೋಪ್, ಎಲ್ಎಲ್ ಸಿ ಸ್ಥಾಪಕರು. 33 ನೇ ವಯಸ್ಸಿನಲ್ಲಿ ಸ್ತನ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್‌ನಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಿರುವ ಆಕೆ ತನ್ನ ಕಥೆ ಮತ್ತು ಚರ್ಮವು ಇತರರೊಂದಿಗೆ ಹಂಚಿಕೊಳ್ಳುವುದು ತನ್ನ ಉದ್ದೇಶವಾಗಿದೆ. ಅವರು ನ್ಯೂಯಾರ್ಕ್ ಫ್ಯಾಶನ್ ವೀಕ್‌ನಲ್ಲಿ ಓಡುದಾರಿಯಲ್ಲಿ ನಡೆದಿದ್ದಾರೆ, ಫೋರ್ಬ್ಸ್.ಕಾಂನಲ್ಲಿ ಕಾಣಿಸಿಕೊಂಡಿದ್ದಾರೆ ಮತ್ತು ಹಲವಾರು ವೆಬ್‌ಸೈಟ್‌ಗಳಲ್ಲಿ ಅತಿಥಿ ಬ್ಲಾಗ್ ಮಾಡಿದ್ದಾರೆ. ಜೇಮೀ ಫೋರ್ಡ್ ಅವರೊಂದಿಗೆ ಪಿಂಕ್ನಲ್ಲಿ ಧೈರ್ಯ ವಾರಿಯರ್ನ ಮಾದರಿಯಾಗಿ ಮತ್ತು 2018-2019ರ ಯುವ ವಕೀಲರಾಗಿ ಲಿವಿಂಗ್ ಬಿಯಾಂಡ್ ಸ್ತನ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ನೊಂದಿಗೆ ಕೆಲಸ ಮಾಡುತ್ತಾರೆ. ದಾರಿಯುದ್ದಕ್ಕೂ, ಸ್ತನ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ಸಂಶೋಧನೆ ಮತ್ತು ಜಾಗೃತಿಗಾಗಿ ಅವರು ಸಾವಿರಾರು ಡಾಲರ್ಗಳನ್ನು ಸಂಗ್ರಹಿಸಿದ್ದಾರೆ.

ಪೋರ್ಟಲ್ನ ಲೇಖನಗಳು

ಗರ್ಭಧಾರಣೆಯ 1 ನೇ ತ್ರೈಮಾಸಿಕದಲ್ಲಿ ಮುಖ್ಯ ಆರೈಕೆ (0 ರಿಂದ 12 ವಾರಗಳು)

ಗರ್ಭಧಾರಣೆಯ 1 ನೇ ತ್ರೈಮಾಸಿಕದಲ್ಲಿ ಮುಖ್ಯ ಆರೈಕೆ (0 ರಿಂದ 12 ವಾರಗಳು)

ಗರ್ಭಧಾರಣೆಯ ಮೊದಲ ತ್ರೈಮಾಸಿಕವು ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯ 1 ರಿಂದ 12 ನೇ ವಾರದ ಅವಧಿಯಾಗಿದೆ, ಮತ್ತು ಈ ದಿನಗಳಲ್ಲಿ ದೇಹವು ಪ್ರಾರಂಭವಾಗುತ್ತಿರುವ ದೊಡ್ಡ ಬದಲಾವಣೆಗಳಿಗೆ ಹೊಂದಿಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಅದು ಸುಮಾರು 40 ವಾರಗಳವರೆಗೆ ಇರುತ್ತದೆ, ಜನನದ ತನಕ ಮ...
ಕಾಲ್ಬೆರಳು ನೋವು: 7 ಮುಖ್ಯ ಕಾರಣಗಳು ಮತ್ತು ಏನು ಮಾಡಬೇಕು

ಕಾಲ್ಬೆರಳು ನೋವು: 7 ಮುಖ್ಯ ಕಾರಣಗಳು ಮತ್ತು ಏನು ಮಾಡಬೇಕು

ಅನುಚಿತ ಬೂಟುಗಳು, ಕ್ಯಾಲಸಸ್ ಅಥವಾ ಕೀಲುಗಳು ಮತ್ತು ಮೂಳೆಗಳ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುವ ರೋಗಗಳು ಅಥವಾ ವಿರೂಪಗಳಾದ ಸಂಧಿವಾತ, ಗೌಟ್ ಅಥವಾ ಮಾರ್ಟನ್‌ನ ನ್ಯೂರೋಮಾದಿಂದ ಕಾಲು ನೋವು ಸುಲಭವಾಗಿ ಉಂಟಾಗುತ್ತದೆ.ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ, ಪಾದಗಳಲ್ಲಿನ ನೋವನ್ನು ವಿಶ್...