21 ಡೈರಿ ಮುಕ್ತ ಸಿಹಿತಿಂಡಿಗಳು
ವಿಷಯ
- 1. ತಾಜಾ ಸ್ಟ್ರಾಬೆರಿಗಳೊಂದಿಗೆ ಡಾರ್ಕ್ ಚಾಕೊಲೇಟ್ ಹ್ಯಾ az ೆಲ್ನಟ್ ಟಾರ್ಟ್
- 2. ಚಾಕೊಲೇಟ್ ಪಾಟ್ಸ್ ಡಿ ಕ್ರೀಮ್
- 3. ಜರ್ಮನ್ ಚಾಕೊಲೇಟ್ ಕೇಕ್
- 4. ಕಚ್ಚಾ ಕೋಕೋ ಬೀಜಗಳು
- 5. 11 ಘಟಕಾಂಶದ ಓರಿಯೊ ಕೇಕ್
- 6. ಕಚ್ಚಾ ತೆಳುವಾದ ಪುದೀನ ಪುದೀನಾ ಪ್ಯಾಟೀಸ್
- 7. ಸಸ್ಯಾಹಾರಿ ಬ್ಲ್ಯಾಕ್ಬೆರಿ ಬ್ರೌನಿಗಳು
- 8. ಕಚ್ಚಾ ಬ್ಲೂಬೆರ್ರಿ ಚೀಸ್
- 9. ಪ್ಯಾಲಿಯೊ ಪೀಚ್ ಪೈ ಪಾಪ್ಸಿಕಲ್ಸ್
- 10. ಪಿಯರ್-ಬಾದಾಮಿ ಟಾರ್ಟ್
- 11. ಸ್ಟ್ರಾಬೆರಿ ಬಾಲ್ಸಾಮಿಕ್ ಕಾಂಪೊಟ್ನೊಂದಿಗೆ ಪನ್ನಾ ಕೋಟಾ
- 12. ವಿರೇಚಕ ಸುಳಿಯೊಂದಿಗೆ ಪ್ಯಾಲಿಯೊ ಸ್ಟ್ರಾಬೆರಿ ಐಸ್ ಕ್ರೀಮ್
- 13. ಬೇಸಿಗೆ ಜ್ವರ ಸ್ಟ್ರಾಬೆರಿ ನಿಂಬೆ ಗ್ರಾನಿತಾಸ್
- 14. ಬೆರ್ರಿ ಮಾವು ಸೂರ್ಯೋದಯ ಟಾರ್ಟ್ಸ್
- 15. ಮಾವು ಪಾನಕ
- 16. ನಿಂಬೆ ಮೆರಿಂಗು ಪೈ (ಜಾರ್ನಲ್ಲಿ)
- 17. ಅಂಟು ರಹಿತ ನಿಂಬೆ ಬಾರ್ಗಳು
- 18. ಪ್ರಾಯೋಗಿಕವಾಗಿ ಪ್ಯಾಲಿಯೊ ಪೆಕನ್ ಕುಂಬಳಕಾಯಿ ಪೈ ಪುಡಿಂಗ್
- 19. ದಾಲ್ಚಿನ್ನಿ ಸಕ್ಕರೆ ಮಿನಿ ಡೋನಟ್ ಮಫಿನ್ಗಳು
- 20. ಶುಂಠಿ ಅರಿಶಿನ ಕುಕೀಸ್
- 21. ಸಸ್ಯಾಹಾರಿ ವಿಕಿರಣ ಆರ್ಕಿಡ್ ಆಲ್ಫಜೋರ್ಸ್
- ತೆಗೆದುಕೊ
ಈ ದಿನಗಳಲ್ಲಿ ನೀವು ಮತ್ತು ಡೈರಿ ಚೆನ್ನಾಗಿ ಹೋಗುತ್ತಿಲ್ಲವೇ? ಚಿಂತಿಸಬೇಡಿ, ನೀವು ಒಬ್ಬಂಟಿಯಾಗಿಲ್ಲ. 30 ರಿಂದ 50 ಮಿಲಿಯನ್ ಅಮೆರಿಕನ್ನರು ಸ್ವಲ್ಪ ಮಟ್ಟಿಗೆ ಲ್ಯಾಕ್ಟೋಸ್ ಅಸಹಿಷ್ಣುತೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದಾರೆ.
ಡೈರಿಯನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುವುದು ಅಥವಾ ನಿವಾರಿಸುವುದು ಒಂದು ದೊಡ್ಡ ಗುರಿಯಾಗಬಹುದು, ಆದರೆ ನಿಮ್ಮ ಬಳಿ ಸಿಹಿ ಹಲ್ಲು ಇದ್ದರೆ, ಚೀಸ್ ಅಥವಾ ಐಸ್ ಕ್ರೀಮ್ ಅನ್ನು ತ್ಯಜಿಸುವ ಆಲೋಚನೆಯು ಸಂಪೂರ್ಣ ಚಿತ್ರಹಿಂಸೆ ಅನಿಸುತ್ತದೆ. ಅದು ಇರಬೇಕಾಗಿಲ್ಲ.
ಚಾಕೊಲೇಟ್ ಸಿಹಿತಿಂಡಿಗಳು, ಹಣ್ಣಿನಂತಹ ಸಿಹಿತಿಂಡಿಗಳು ಮತ್ತು ಇತರ ಸಿಹಿ ಸತ್ಕಾರಗಳಿಗಾಗಿ ಕೆಳಗಿನ ಪಾಕವಿಧಾನಗಳನ್ನು ಪರಿಶೀಲಿಸಿ.
1. ತಾಜಾ ಸ್ಟ್ರಾಬೆರಿಗಳೊಂದಿಗೆ ಡಾರ್ಕ್ ಚಾಕೊಲೇಟ್ ಹ್ಯಾ az ೆಲ್ನಟ್ ಟಾರ್ಟ್
ಗಾನಚೆ ಭರ್ತಿ ಮಾಡುವ ಈ ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಕಚ್ಚಾ, ಬೇಯಿಸದ ಚಾಕೊಲೇಟ್ ಟಾರ್ಟ್ ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಪಾಪ. ಈ ಸಂಪೂರ್ಣ ಸಿಹಿ ತುಂಬಾ ಕೆನೆ, ಡೈರಿ ಹನಿ ಇಲ್ಲ ಎಂದು ನೀವು ನಂಬುವುದಿಲ್ಲ.
ಬೇರ್ ರೂಟ್ ಗರ್ಲ್ ನಲ್ಲಿ ಪಾಕವಿಧಾನವನ್ನು ವೀಕ್ಷಿಸಿ.
2. ಚಾಕೊಲೇಟ್ ಪಾಟ್ಸ್ ಡಿ ಕ್ರೀಮ್
ಈ ಚಾಕೊಲೇಟ್ ಮಡಿಕೆಗಳು ಡಿ ಕ್ರೀಮ್ ವಾಸ್ತವವಾಗಿ “ಕ್ರೀಮ್” ಅನ್ನು ಹೊಂದಿರುವುದಿಲ್ಲ. ಬದಲಾಗಿ, ತೆಂಗಿನ ಹಾಲು ಡೈರಿಯನ್ನು ಬದಲಾಯಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಸಂಪೂರ್ಣ ಪಾಕವಿಧಾನವು ಕೇವಲ ಐದು ಪದಾರ್ಥಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ. ಜೊತೆಗೆ, ಈ ಪಾಕವಿಧಾನ ಪ್ಯಾಲಿಯೊ- ಮತ್ತು ಚಾಕೊಲೇಟ್ ಪ್ರೇಮಿ-ಸ್ನೇಹಿಯಾಗಿದೆ.
ಎಲಾನಾ ಪ್ಯಾಂಟ್ರಿಯಲ್ಲಿ ಪಾಕವಿಧಾನವನ್ನು ವೀಕ್ಷಿಸಿ.
3. ಜರ್ಮನ್ ಚಾಕೊಲೇಟ್ ಕೇಕ್
ಈ ಶ್ರೀಮಂತ, ಗಾ dark ವಾದ ಮತ್ತು ವಿನಾಶಕಾರಿಯಾದ ಚಾಕೊಲೇಟ್ ಕೇಕ್ ಅದರ ಸಾಂಪ್ರದಾಯಿಕ ಪ್ರತಿರೂಪದಂತೆ ರುಚಿಯಾಗಿರುತ್ತದೆ, ಕುರುಕುಲಾದ ತೆಂಗಿನಕಾಯಿ ಅಗ್ರಸ್ಥಾನಕ್ಕೆ. ಇದು ಡೈರಿ ಮುಕ್ತವಾಗಿದೆ ಎಂದು ನೀವು ಎಂದಿಗೂ ess ಹಿಸುವುದಿಲ್ಲ.
ಡೈರಿ ಫ್ರೀಡ್ನಲ್ಲಿ ಪಾಕವಿಧಾನವನ್ನು ವೀಕ್ಷಿಸಿ.
4. ಕಚ್ಚಾ ಕೋಕೋ ಬೀಜಗಳು
ನೀವು ಚಾಕೊಲೇಟ್ ಪ್ರಿಯರಾಗಿದ್ದರೆ, ಕ್ಷಾರೀಯ ಅಥವಾ ಡಚ್-ಸಂಸ್ಕರಿಸಿದ ಕೋಕೋಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚಿನ ಉತ್ಕರ್ಷಣ ನಿರೋಧಕಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುವ “ಸೂಪರ್ಫುಡ್” ಕಚ್ಚಾ ಕೋಕೋ ಬೀಜದಿಂದ ತಯಾರಿಸಿದ ಈ ಟ್ರಫಲ್ಗಳನ್ನು ನೀವು ಇಷ್ಟಪಡುತ್ತೀರಿ.
ಸೊಲುನಾದಲ್ಲಿ ಪಾಕವಿಧಾನವನ್ನು ವೀಕ್ಷಿಸಿ.
5. 11 ಘಟಕಾಂಶದ ಓರಿಯೊ ಕೇಕ್
ಗೋಡಂಬಿ ಕ್ರೀಮ್ ಪ್ರಸಿದ್ಧ ಕಪ್ಪು-ಬಿಳುಪು ಕುಕಿಯನ್ನು ಆಧರಿಸಿದ ಕೇಕ್ ಅನ್ನು ಈ ಆರೋಗ್ಯಕರ ಟೇಕ್ನಲ್ಲಿ ಹಾಲಿನ ಕೆನೆ ಬದಲಿಸುತ್ತದೆ. ಎಲ್ಲಾ ಅಂಗುಳಗಳಿಗೆ ತಕ್ಕಂತೆ ಹಲವಾರು ಫ್ರಾಸ್ಟಿಂಗ್ ವ್ಯತ್ಯಾಸಗಳನ್ನು ಒದಗಿಸಲಾಗಿದೆ. ಇದು ಧಾನ್ಯ ಮುಕ್ತ, ಮೊಟ್ಟೆ ಮುಕ್ತ ಮತ್ತು ಸಕ್ಕರೆ ಮುಕ್ತವಾಗಿದೆ, ಆದ್ದರಿಂದ ನೀವು ಸೆಕೆಂಡುಗಳ ಕಾಲ ಹಿಂತಿರುಗಿದಾಗ ನಿಮಗೆ ತಪ್ಪಿತಸ್ಥರೆಂದು ಭಾವಿಸುವುದಿಲ್ಲ.
ಪಾಕವಿಧಾನವನ್ನು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಅವಳಿಗಳಲ್ಲಿ ವೀಕ್ಷಿಸಿ.
6. ಕಚ್ಚಾ ತೆಳುವಾದ ಪುದೀನ ಪುದೀನಾ ಪ್ಯಾಟೀಸ್
ಇದು ಅಮೆರಿಕದ ಅತ್ಯಂತ ಪ್ರೀತಿಯ ಕುಕೀಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದಾದ ಕಚ್ಚಾ, ಸಸ್ಯಾಹಾರಿ, ಕಡಿಮೆ-ಸಕ್ಕರೆ ಆವೃತ್ತಿಯಾಗಿದೆ. ನಿಮ್ಮ ಸ್ವಂತ ಪುದೀನಾ ಪ್ಯಾಟಿ ಮಾಡಲು ಇದನ್ನು ಚಾಕೊಲೇಟ್ನಲ್ಲಿ ಲೇಪಿಸಿ!
ರಾಮಾಜಿಂಗ್ನಲ್ಲಿ ಪಾಕವಿಧಾನವನ್ನು ವೀಕ್ಷಿಸಿ.
7. ಸಸ್ಯಾಹಾರಿ ಬ್ಲ್ಯಾಕ್ಬೆರಿ ಬ್ರೌನಿಗಳು
ಬ್ಲ್ಯಾಕ್ಬೆರಿ ಮತ್ತು ಚಾಕೊಲೇಟ್ ಅನ್ನು ಸಂಯೋಜಿಸುವುದರಿಂದ ಈ ಬ್ರೌನಿಗಳು ಗೂಯಿ ಮತ್ತು ಎದುರಿಸಲಾಗದಂತಾಗುತ್ತದೆ. ಇಡೀ ಪ್ಯಾನ್ ಅನ್ನು ತಿನ್ನುವುದನ್ನು ನೀವು ನಿಲ್ಲಿಸಬೇಕಾಗಬಹುದು.
ಸೌಹಾರ್ದ ಅಂಜೂರದಲ್ಲಿ ಪಾಕವಿಧಾನವನ್ನು ವೀಕ್ಷಿಸಿ.
8. ಕಚ್ಚಾ ಬ್ಲೂಬೆರ್ರಿ ಚೀಸ್
ಅನೇಕ ಕಚ್ಚಾ ಸಿಹಿತಿಂಡಿಗಳಂತೆ, ಈ ಪಾಕವಿಧಾನವು ಕಾಯಿಗಳನ್ನು ಕರೆಯುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಸಾಂಪ್ರದಾಯಿಕ ಚೀಸ್ಗಿಂತ ಸ್ವಲ್ಪ ಹೆಚ್ಚು ತಯಾರಿಕೆಯ ಅಗತ್ಯವಿದೆ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಶೂನ್ಯ ಬೇಕಿಂಗ್ ಒಳಗೊಂಡಿರುತ್ತದೆ.
ಕೆಲವು ವಸ್ತುಗಳನ್ನು ಹಲವಾರು ಗಂಟೆಗಳ ಕಾಲ ಸ್ಥಗಿತಗೊಳಿಸಬೇಕಾಗಿರುವುದರಿಂದ ಹಿಂದಿನ ದಿನ ನೀವು ಈ ಸಿಹಿ ತಯಾರಿಸಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಬಹುದು. ನಿಮ್ಮ ಶ್ರಮದ ಫಲಿತಾಂಶವು ಉತ್ಕರ್ಷಣ ನಿರೋಧಕಗಳಿಂದ ತುಂಬಿದ ಕೆನೆ, ಕ್ಷೀಣಿಸುವ ಸಿಹಿತಿಂಡಿ.
ರುಚಿಯಾದ ಎಲಾದಲ್ಲಿ ಪಾಕವಿಧಾನವನ್ನು ವೀಕ್ಷಿಸಿ.
9. ಪ್ಯಾಲಿಯೊ ಪೀಚ್ ಪೈ ಪಾಪ್ಸಿಕಲ್ಸ್
ಕಲ್ಲಿನ ಹಣ್ಣಿನ of ತುವಿನ ಉತ್ತುಂಗದಲ್ಲಿ ಪೀಚ್ ಅನ್ನು ಆನಂದಿಸಲು ಈ ಸರಳ ಪಾಕವಿಧಾನ ಸೂಕ್ತವಾಗಿದೆ. ನಿಮ್ಮ ಆಯ್ಕೆಯ ಸಿಹಿಕಾರಕವನ್ನು ಬಳಸಲು ಹಿಂಜರಿಯಬೇಡಿ.
ಹಾಲಿ ವುಡ್ ಇಫ್ ಅವಳು ಸಾಧ್ಯವಾದರೆ ಪಾಕವಿಧಾನವನ್ನು ವೀಕ್ಷಿಸಿ.
10. ಪಿಯರ್-ಬಾದಾಮಿ ಟಾರ್ಟ್
ಈ ಸುಂದರವಾದ ಪಿಯರ್ ಟಾರ್ಟ್ ನಿಮ್ಮ ಮುಂದಿನ ಪಾಟ್ಲಕ್ಗೆ ತರಬಹುದಾದ ಶೋಸ್ಟಾಪರ್ ಆಗಿದೆ. ಇದು ಡೈರಿ ಮುಕ್ತವಾಗಿದೆ ಎಂದು ನೀವು ಅವರಿಗೆ ಹೇಳಬೇಕಾಗಿಲ್ಲ.
ದೊಡ್ಡ ಹುಡುಗಿಯರ ಸಣ್ಣ ಅಡುಗೆಮನೆಯಲ್ಲಿ ಪಾಕವಿಧಾನವನ್ನು ವೀಕ್ಷಿಸಿ.
11. ಸ್ಟ್ರಾಬೆರಿ ಬಾಲ್ಸಾಮಿಕ್ ಕಾಂಪೊಟ್ನೊಂದಿಗೆ ಪನ್ನಾ ಕೋಟಾ
ಈ ಕ್ಲಾಸಿಕ್ ಇಟಾಲಿಯನ್ ಸಿಹಿ ಡೈರಿಯನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ, ಆದರೆ ಪನ್ನಾ ಕೋಟಾದ ಯಾವುದೇ ಸೂಕ್ಷ್ಮ ವಿನ್ಯಾಸವನ್ನು ನಿರೀಕ್ಷಿಸಲಾಗುವುದಿಲ್ಲ. ಸ್ಟ್ರಾಬೆರಿ ಮತ್ತು ಬಾಲ್ಸಾಮಿಕ್ ವಿನೆಗರ್ ಅಗ್ರಸ್ಥಾನವು ಪರಿಪೂರ್ಣವಾದ ಜೋಡಣೆಯನ್ನು ಮಾಡುತ್ತದೆ, ಅದು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಮಾಧುರ್ಯದಿಂದ ಮುಳುಗಿಸುವುದಿಲ್ಲ.
ನಾಮ್ ನೋಮ್ ಪ್ಯಾಲಿಯೊದಲ್ಲಿ ಪಾಕವಿಧಾನವನ್ನು ವೀಕ್ಷಿಸಿ.
12. ವಿರೇಚಕ ಸುಳಿಯೊಂದಿಗೆ ಪ್ಯಾಲಿಯೊ ಸ್ಟ್ರಾಬೆರಿ ಐಸ್ ಕ್ರೀಮ್
ಈ season ತುವಿನಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮ ಸ್ಥಳೀಯ ರೈತರ ಮಾರುಕಟ್ಟೆಯಲ್ಲಿ ವಿರೇಚಕ ಮತ್ತು ಸ್ಟ್ರಾಬೆರಿಗಳನ್ನು ಹುಡುಕುವಷ್ಟು ಅದೃಷ್ಟವಿದ್ದರೆ, ಈ ಪಾಕವಿಧಾನ ಬೇಸಿಗೆಯ ಎಲ್ಲಾ ರುಚಿಗಳನ್ನು ತೆಂಗಿನ ಹಾಲಿನ ನೆಲೆಯಲ್ಲಿ ಸಂರಕ್ಷಿಸುತ್ತದೆ.
ನನ್ನ ನೈಸರ್ಗಿಕ ಕುಟುಂಬದಲ್ಲಿ ಪಾಕವಿಧಾನವನ್ನು ವೀಕ್ಷಿಸಿ.
13. ಬೇಸಿಗೆ ಜ್ವರ ಸ್ಟ್ರಾಬೆರಿ ನಿಂಬೆ ಗ್ರಾನಿತಾಸ್
ಗ್ರಾನಿತಾ ಅರೆ-ಹೆಪ್ಪುಗಟ್ಟಿದ, ಕಡಿಮೆ ಕ್ಯಾಲೋರಿ ಹೊಂದಿರುವ ಇಟಾಲಿಯನ್ ಸಿಹಿತಿಂಡಿ, ಇದು ಬೇಸಿಗೆಯ ತಿಂಗಳುಗಳಲ್ಲಿ ಅದ್ಭುತವಾಗಿದೆ. ನಾಲ್ಕು ಪದಾರ್ಥಗಳು ಈ ಪ್ರಯತ್ನವಿಲ್ಲದ ಸತ್ಕಾರವನ್ನು ರೂಪಿಸುತ್ತವೆ. ನಿಮ್ಮ ಆಯ್ಕೆಯ ದ್ರವ ಸಿಹಿಕಾರಕವನ್ನು ಬಳಸಲು ಹಿಂಜರಿಯಬೇಡಿ.
ಓಹ್ ಶೀ ಗ್ಲೋಸ್ನಲ್ಲಿ ಪಾಕವಿಧಾನವನ್ನು ವೀಕ್ಷಿಸಿ.
14. ಬೆರ್ರಿ ಮಾವು ಸೂರ್ಯೋದಯ ಟಾರ್ಟ್ಸ್
ಈ ಹೆಪ್ಪುಗಟ್ಟಿದ ಹಣ್ಣಿನ ಟಾರ್ಟ್ಗಳು ನಿಜವಾಗಿಯೂ ಸೂರ್ಯೋದಯದಂತೆ ಕಾಣುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ಅವು ಬೇಸಿಗೆಯಂತೆ ರುಚಿ ನೋಡುತ್ತವೆ. ಈ ಸುಂದರವಾದ ಟಾರ್ಟ್ ಮಾಡುವುದು ಎಷ್ಟು ಸರಳ ಎಂದು ನೀವು ನೋಡಿದ ನಂತರ, ನೀವು ಕೊಂಡಿಯಾಗಿರುತ್ತೀರಿ.
ದಿ ಫಿಚನ್ನಲ್ಲಿ ಪಾಕವಿಧಾನವನ್ನು ವೀಕ್ಷಿಸಿ.
15. ಮಾವು ಪಾನಕ
ಸೋರ್ಬೆಟ್ಸ್ ಐಸ್ ಕ್ರೀಂಗೆ ಉತ್ತಮ ಡೈರಿ ಮುಕ್ತ ಪರ್ಯಾಯವಾಗಿದೆ. ಈ ಉಷ್ಣವಲಯದ ಮಾವಿನ ಸತ್ಕಾರವನ್ನು ಮಾಡಲು ನೀವು ಬೇಕಾಗಿರುವುದು ಮೂರು ಪದಾರ್ಥಗಳು ಮತ್ತು ಐಸ್ ಕ್ರೀಮ್ ತಯಾರಕ (ಅಥವಾ ಸ್ವಲ್ಪ ಮೊಣಕೈ ಗ್ರೀಸ್).
ಅಂಜಾದ ಆಹಾರ 4 ಚಿಂತನೆಯಲ್ಲಿ ಪಾಕವಿಧಾನವನ್ನು ವೀಕ್ಷಿಸಿ.
16. ನಿಂಬೆ ಮೆರಿಂಗು ಪೈ (ಜಾರ್ನಲ್ಲಿ)
ಕ್ಲಾಸಿಕ್ ನಿಂಬೆ ಸಕ್ಕರೆ ಪೈನ ಈ ಪುನರುಜ್ಜೀವನವು ಸಾಂಪ್ರದಾಯಿಕ ಪಾಕವಿಧಾನದ ಡೈರಿ, ಅಂಟು ಮತ್ತು ಸಕ್ಕರೆಯನ್ನು ಮೈನಸ್ ಮಾಡುತ್ತದೆ.
ಜೊತೆಗೆ, ಜಾರ್ನಲ್ಲಿ ಪೈ? ಈ ಪಾಕವಿಧಾನ ಭಾಗ ನಿಯಂತ್ರಣಕ್ಕಾಗಿ ಹೆಚ್ಚುವರಿ ಅಂಕಗಳನ್ನು ಗಳಿಸುತ್ತದೆ.
ವೇಕ್ ದಿ ತೋಳಗಳಲ್ಲಿ ಪಾಕವಿಧಾನವನ್ನು ವೀಕ್ಷಿಸಿ.
17. ಅಂಟು ರಹಿತ ನಿಂಬೆ ಬಾರ್ಗಳು
ಡೈರಿ- ಮತ್ತು ಅಂಟು ರಹಿತ ರೆಟ್ರೊ ತಯಾರಿಸಲು ಮಾರಾಟದ ನೆಚ್ಚಿನ, ಈ ಆನಂದಮಯ ನಿಂಬೆ ಬಾರ್ಗಳು ಸಂಪೂರ್ಣ ಬಿಸಿಲಿನಂತೆ ರುಚಿ ನೋಡುತ್ತವೆ.
ನೋಶ್ಟಾಸ್ಟಿಕ್ನಲ್ಲಿ ಪಾಕವಿಧಾನವನ್ನು ವೀಕ್ಷಿಸಿ.
18. ಪ್ರಾಯೋಗಿಕವಾಗಿ ಪ್ಯಾಲಿಯೊ ಪೆಕನ್ ಕುಂಬಳಕಾಯಿ ಪೈ ಪುಡಿಂಗ್
ತೆಂಗಿನ ಹಾಲು, ಕುಂಬಳಕಾಯಿ ಪೀತ ವರ್ಣದ್ರವ್ಯ ಮತ್ತು ಮಸಾಲೆಗಳ ವಿವಾಹವು ಈ ಡೈರಿ ಮುಕ್ತ, ಸಸ್ಯಾಹಾರಿ ಮತ್ತು ಪ್ಯಾಲಿಯೊ ಪುಡಿಂಗ್ ಅನ್ನು ಸ್ನೇಹಶೀಲ ಮತ್ತು ಸಾಂತ್ವನ ನೀಡುತ್ತದೆ.
ಸ್ಲಿಮ್ ಪಿಕ್ಕಿನ್ಸ್ ಕಿಚನ್ನಲ್ಲಿ ಪಾಕವಿಧಾನವನ್ನು ವೀಕ್ಷಿಸಿ.
19. ದಾಲ್ಚಿನ್ನಿ ಸಕ್ಕರೆ ಮಿನಿ ಡೋನಟ್ ಮಫಿನ್ಗಳು
ಸೇಬು ಮತ್ತು ಡೈರಿ ಮುಕ್ತ ಹಾಲು ಈ ಮಫಿನ್ಗಳನ್ನು ಒಣಗದಂತೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಈ ಮಫಿನ್ಗಳನ್ನು ಒಂದು ಕಪ್ ಕಾಫಿಯೊಂದಿಗೆ ಜೋಡಿಸಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ.
ಹಾಲು ಮುಕ್ತ ಮಾಮ್ನಲ್ಲಿ ಪಾಕವಿಧಾನವನ್ನು ವೀಕ್ಷಿಸಿ.
20. ಶುಂಠಿ ಅರಿಶಿನ ಕುಕೀಸ್
ಶುಂಠಿ ಮತ್ತು ಅರಿಶಿನವು ಟನ್ಗಳಷ್ಟು ಆರೋಗ್ಯ ಪ್ರಯೋಜನಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ. ಅವು ಜೀರ್ಣಕ್ರಿಯೆಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ಉರಿಯೂತವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಈ ರುಚಿಕರವಾದ ಕುಕೀಗಳನ್ನು ನಿಮ್ಮ ದಿನಕ್ಕೆ ಪೌಷ್ಠಿಕಾಂಶದ ವರ್ಧಕವನ್ನು ಪರಿಗಣಿಸಿ.
ಕೇಟ್ನ ಆರೋಗ್ಯಕರ ಬೀರುಗಳಲ್ಲಿ ಪಾಕವಿಧಾನವನ್ನು ವೀಕ್ಷಿಸಿ.
21. ಸಸ್ಯಾಹಾರಿ ವಿಕಿರಣ ಆರ್ಕಿಡ್ ಆಲ್ಫಜೋರ್ಸ್
ಅರ್ಜೆಂಟೀನಾದ ಕ್ಲಾಸಿಕ್ ಕುಕಿಯ ಈ ಸಸ್ಯಾಹಾರಿ ಆವೃತ್ತಿಯು ಫ್ಯೂಷಿಯಾದ ಅದ್ಭುತ ನೆರಳು, ನೇರಳೆ ಸಿಹಿ ಆಲೂಗಡ್ಡೆ ಸಂಯೋಜನೆಗೆ ಧನ್ಯವಾದಗಳು. ತೆಂಗಿನಕಾಯಿ ಹಾಲು ಡೋಲ್ಸ್ ಡಿ ಲೆಚೆ ಆ ಸಾಂಪ್ರದಾಯಿಕ ಡೈರಿ ಭರ್ತಿಯನ್ನು ಬದಲಿಸಿ ರುಚಿಕರವಾದ, ಡೈರಿ ಮುಕ್ತ ಕುಕಿಯನ್ನು ಸೃಷ್ಟಿಸುತ್ತದೆ.
ವೆಗಾನ್ ಮಿಯಾಮ್ನಲ್ಲಿ ಪಾಕವಿಧಾನವನ್ನು ವೀಕ್ಷಿಸಿ.
ತೆಗೆದುಕೊ
ಡೈರಿಯನ್ನು ಅಗೆಯಲು ಪ್ರಜ್ಞಾಪೂರ್ವಕ ಪ್ರಯತ್ನ ಮಾಡುವುದು ಶ್ರೀಮಂತ ಮತ್ತು ಕೆನೆಭರಿತ ಸಿಹಿತಿಂಡಿಗಳನ್ನು ತ್ಯಜಿಸುವುದು ಎಂದರ್ಥವಲ್ಲ. ಸಸ್ಯಾಹಾರಿ, ಕಚ್ಚಾ ಮತ್ತು ಪ್ಯಾಲಿಯೊ ಆಹಾರಗಳ ಜನಪ್ರಿಯತೆಯ ಹೆಚ್ಚಳದೊಂದಿಗೆ, ಡೈರಿ ಮುಕ್ತ ಪಾಕವಿಧಾನಗಳ ಅಭಿವೃದ್ಧಿ ಗಗನಕ್ಕೇರಿದೆ.
ಈ ಕೆಲವು ಸೂಕ್ಷ್ಮವಾದ, ಡೈರಿ ಮುಕ್ತ ಸಿಹಿತಿಂಡಿಗಳನ್ನು ಪ್ರಯತ್ನಿಸುವ ಮೂಲಕ ಹೊರಗಿನ ವಿಧಾನವನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಿ, ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಡೈರಿ ಮುಕ್ತ ಕೇಕ್ ಅನ್ನು ನೀವು ಹೊಂದಬಹುದು ಮತ್ತು ಅದನ್ನು ಸಹ ತಿನ್ನಬಹುದು.