ಮೇದೋಜ್ಜೀರಕ ಗ್ರಂಥಿಯಿಲ್ಲದೆ ನೀವು ಬದುಕಬಹುದೇ?

ವಿಷಯ

• ಮೇದೋಜ್ಜೀರಕ ಗ್ರಂಥಿ ಏನು ಮಾಡುತ್ತದೆ?
• ಮೇದೋಜ್ಜೀರಕ ಗ್ರಂಥಿಯ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುವ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳು
• ಮೇದೋಜ್ಜೀರಕ ಗ್ರಂಥಿ ತೆಗೆಯುವ ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆ ಮತ್ತು ಚೇತರಿಕೆ
• ಮೇದೋಜ್ಜೀರಕ ಗ್ರಂಥಿಯಿಲ್ಲದೆ ಬದುಕುವುದು
• ಮೇಲ್ನೋಟ

ಮೇದೋಜ್ಜೀರಕ ಗ್ರಂಥಿಯಿಲ್ಲದೆ ನೀವು ಬದುಕಬಹುದೇ?

ಹೌದು, ನೀವು ಮೇದೋಜ್ಜೀರಕ ಗ್ರಂಥಿಯಿಲ್ಲದೆ ಬದುಕಬಹುದು. ಆದರೂ ನಿಮ್ಮ ಜೀವನದಲ್ಲಿ ನೀವು ಕೆಲವು ಹೊಂದಾಣಿಕೆಗಳನ್ನು ಮಾಡಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ. ನಿಮ್ಮ ಮೇದೋಜ್ಜೀರಕ ಗ್ರಂಥಿಯು ನಿಮ್ಮ ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಸಕ್ಕರೆಯನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸುವ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ದೇಹವು ಆಹಾರವನ್ನು ಜೀರ್ಣಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುವ ವಸ್ತುಗಳನ್ನು ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ನಂತರ, ಈ ಕಾರ್ಯಗಳನ್ನು ನಿರ್ವಹಿಸಲು ನೀವು medicines ಷಧಿಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ.

ಇಡೀ ಮೇದೋಜ್ಜೀರಕ ಗ್ರಂಥಿಯನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕುವ ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆ ಇನ್ನು ಮುಂದೆ ವಿರಳವಾಗಿ ಮಾಡಲಾಗುತ್ತದೆ. ಹೇಗಾದರೂ, ನೀವು ಮೇದೋಜ್ಜೀರಕ ಗ್ರಂಥಿಯ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್, ತೀವ್ರವಾದ ಮೇದೋಜ್ಜೀರಕ ಗ್ರಂಥಿಯ ಉರಿಯೂತ ಅಥವಾ ಗಾಯದಿಂದ ನಿಮ್ಮ ಮೇದೋಜ್ಜೀರಕ ಗ್ರಂಥಿಗೆ ಹಾನಿಯಾಗಿದ್ದರೆ ಈ ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆ ನಿಮಗೆ ಬೇಕಾಗಬಹುದು.

ಹೊಸ medicines ಷಧಿಗಳಿಗೆ ಧನ್ಯವಾದಗಳು, ಮೇದೋಜ್ಜೀರಕ ಗ್ರಂಥಿ ತೆಗೆಯುವ ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ನಂತರ ಜೀವಿತಾವಧಿ ಹೆಚ್ಚುತ್ತಿದೆ. ನಿಮ್ಮ ದೃಷ್ಟಿಕೋನವು ನಿಮ್ಮ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಅವಲಂಬಿಸಿರುತ್ತದೆ. ಮೇದೋಜ್ಜೀರಕ ಗ್ರಂಥಿಯ ಉರಿಯೂತದಂತಹ ರೋಗಿಗಳಿಗೆ ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ನಂತರ ಏಳು ವರ್ಷಗಳ ಬದುಕುಳಿಯುವಿಕೆಯ ಪ್ರಮಾಣವು ಶೇಕಡಾ 76 ರಷ್ಟಿದೆ ಎಂದು ಕಂಡುಹಿಡಿದಿದೆ. ಆದರೆ ಮೇದೋಜ್ಜೀರಕ ಗ್ರಂಥಿಯ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ಇರುವವರಿಗೆ, ಏಳು ವರ್ಷಗಳ ಬದುಕುಳಿಯುವಿಕೆಯ ಪ್ರಮಾಣವು ಶೇಕಡಾ 31 ರಷ್ಟಿತ್ತು.

ಮೇದೋಜ್ಜೀರಕ ಗ್ರಂಥಿ ಏನು ಮಾಡುತ್ತದೆ?

ಮೇದೋಜ್ಜೀರಕ ಗ್ರಂಥಿಯು ನಿಮ್ಮ ಹೊಟ್ಟೆಯ ಕೆಳಗೆ ನಿಮ್ಮ ಹೊಟ್ಟೆಯಲ್ಲಿರುವ ಗ್ರಂಥಿಯಾಗಿದೆ. ಇದು ದೊಡ್ಡ ಟ್ಯಾಡ್‌ಪೋಲ್‌ನ ಆಕಾರದಲ್ಲಿದೆ, ದುಂಡಗಿನ ತಲೆ ಮತ್ತು ತೆಳ್ಳಗಿನ, ಮೊನಚಾದ ದೇಹವನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ. “ತಲೆ” ನಿಮ್ಮ ಸಣ್ಣ ಕರುಳಿನ ಮೊದಲ ಭಾಗವಾದ ಡ್ಯುವೋಡೆನಮ್‌ಗೆ ವಕ್ರವಾಗಿರುತ್ತದೆ. ಮೇದೋಜ್ಜೀರಕ ಗ್ರಂಥಿಯ “ದೇಹ” ನಿಮ್ಮ ಹೊಟ್ಟೆ ಮತ್ತು ಬೆನ್ನುಮೂಳೆಯ ನಡುವೆ ಇರುತ್ತದೆ.

ಮೇದೋಜ್ಜೀರಕ ಗ್ರಂಥಿಯು ಎರಡು ರೀತಿಯ ಕೋಶಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ. ಪ್ರತಿಯೊಂದು ವಿಧದ ಕೋಶವು ವಿಭಿನ್ನ ವಸ್ತುವನ್ನು ಉತ್ಪಾದಿಸುತ್ತದೆ.

• ಎಂಡೋಕ್ರೈನ್ ಕೋಶಗಳು ಇನ್ಸುಲಿನ್, ಗ್ಲುಕಗನ್, ಸೊಮಾಟೊಸ್ಟಾಟಿನ್ ಮತ್ತು ಪ್ಯಾಂಕ್ರಿಯಾಟಿಕ್ ಪಾಲಿಪೆಪ್ಟೈಡ್ ಎಂಬ ಹಾರ್ಮೋನುಗಳನ್ನು ಉತ್ಪಾದಿಸುತ್ತವೆ. ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಸಕ್ಕರೆಯನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಇನ್ಸುಲಿನ್ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಗ್ಲುಕಗನ್ ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಸಕ್ಕರೆಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ.
• ಕರುಳಿನಲ್ಲಿನ ಆಹಾರವನ್ನು ಜೀರ್ಣಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುವ ಎಕ್ಸೊಕ್ರೈನ್ ಸೆಲ್‌ಸ್ಪ್ರೊಡೈಜ್ ಕಿಣ್ವಗಳು. ಟ್ರಿಪ್ಸಿನ್ ಮತ್ತು ಕಿಮೊಟ್ರಿಪ್ಸಿನ್ ಪ್ರೋಟೀನ್‌ಗಳನ್ನು ಒಡೆಯುತ್ತವೆ. ಅಮೈಲೇಸ್ ಕಾರ್ಬೋಹೈಡ್ರೇಟ್‌ಗಳನ್ನು ಜೀರ್ಣಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ, ಮತ್ತು ಲಿಪೇಸ್ ಕೊಬ್ಬನ್ನು ಒಡೆಯುತ್ತದೆ.

ಮೇದೋಜ್ಜೀರಕ ಗ್ರಂಥಿಯ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುವ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳು

ಮೇದೋಜ್ಜೀರಕ ಗ್ರಂಥಿ ತೆಗೆಯುವ ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಅಗತ್ಯವಿರುವ ರೋಗಗಳು:

• ದೀರ್ಘಕಾಲದ ಪ್ಯಾಂಕ್ರಿಯಾಟೈಟಿಸ್. ಮೇದೋಜ್ಜೀರಕ ಗ್ರಂಥಿಯಲ್ಲಿನ ಈ ಉರಿಯೂತವು ಕಾಲಾನಂತರದಲ್ಲಿ ಉಲ್ಬಣಗೊಳ್ಳುತ್ತದೆ. ಮೇದೋಜ್ಜೀರಕ ಗ್ರಂಥಿಯ ನೋವು ನಿವಾರಣೆಗೆ ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆ ಮಾಡಲಾಗುತ್ತದೆ.
• ಮೇದೋಜ್ಜೀರಕ ಗ್ರಂಥಿ ಮತ್ತು ಇತರ ಸ್ಥಳೀಯ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಅಡೆನೊಕಾರ್ಸಿನೋಮ, ಸಿಸ್ಟಾಡೆನೊಕಾರ್ಸಿನೋಮ, ನ್ಯೂರೋಎಂಡೋಕ್ರೈನ್ ಗೆಡ್ಡೆಗಳು, ಇಂಟ್ರಾಡಕ್ಟಲ್ ಪ್ಯಾಪಿಲ್ಲರಿ ನಿಯೋಪ್ಲಾಮ್‌ಗಳು, ಡ್ಯುವೋಡೆನಲ್ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್, ಮತ್ತು ಲಿಂಫೋಮಾ. ಈ ಗೆಡ್ಡೆಗಳು ಮೇದೋಜ್ಜೀರಕ ಗ್ರಂಥಿಯಲ್ಲಿ ಅಥವಾ ಹತ್ತಿರದಲ್ಲಿ ಪ್ರಾರಂಭವಾಗುತ್ತವೆ ಆದರೆ ದೇಹದ ಇತರ ಭಾಗಗಳಿಗೆ ಹರಡಬಹುದು. ಇತರ ಅಂಗಗಳಿಂದ ಮೇದೋಜ್ಜೀರಕ ಗ್ರಂಥಿಗೆ ಹರಡುವ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ಮೇದೋಜ್ಜೀರಕ ಗ್ರಂಥಿಯನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕಲು ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಅಗತ್ಯವಿರುತ್ತದೆ.
• ಮೇದೋಜ್ಜೀರಕ ಗ್ರಂಥಿಗೆ ಗಾಯ. ಹಾನಿ ತೀವ್ರವಾಗಿದ್ದರೆ, ನಿಮ್ಮ ಮೇದೋಜ್ಜೀರಕ ಗ್ರಂಥಿಯನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕಬೇಕಾಗಬಹುದು.
• ಹೈಪರ್‌ಇನ್‌ಸುಲಿನೆಮಿಕ್ ಹೈಪೊಗ್ಲಿಸಿಮಿಯಾ. ಈ ಸ್ಥಿತಿಯು ಹೆಚ್ಚಿನ ಮಟ್ಟದ ಇನ್ಸುಲಿನ್ ನಿಂದ ಉಂಟಾಗುತ್ತದೆ, ಇದು ನಿಮ್ಮ ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಸಕ್ಕರೆ ಇಳಿಯುವುದನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಮೇದೋಜ್ಜೀರಕ ಗ್ರಂಥಿ ತೆಗೆಯುವ ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆ ಮತ್ತು ಚೇತರಿಕೆ

ನಿಮ್ಮ ಇಡೀ ಮೇದೋಜ್ಜೀರಕ ಗ್ರಂಥಿಯನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕುವ ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು ಒಟ್ಟು ಪ್ಯಾಂಕ್ರಿಯಾಟೆಕ್ಟಮಿ ಎಂದು ಕರೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ. ಇತರ ಅಂಗಗಳು ನಿಮ್ಮ ಮೇದೋಜ್ಜೀರಕ ಗ್ರಂಥಿಯ ಹತ್ತಿರ ಕುಳಿತುಕೊಳ್ಳುವುದರಿಂದ, ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸಕ ಸಹ ತೆಗೆದುಹಾಕಬಹುದು:

• ನಿಮ್ಮ ಡ್ಯುವೋಡೆನಮ್ (ನಿಮ್ಮ ಸಣ್ಣ ಕರುಳಿನ ಮೊದಲ ಭಾಗ)
• ನಿಮ್ಮ ಗುಲ್ಮ
• ನಿಮ್ಮ ಹೊಟ್ಟೆಯ ಭಾಗ
• ನಿಮ್ಮ ಪಿತ್ತಕೋಶ
• ನಿಮ್ಮ ಪಿತ್ತರಸ ನಾಳದ ಭಾಗ
• ನಿಮ್ಮ ಮೇದೋಜ್ಜೀರಕ ಗ್ರಂಥಿಯ ಬಳಿ ಕೆಲವು ದುಗ್ಧರಸ ಗ್ರಂಥಿಗಳು

ನಿಮ್ಮ ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಹಿಂದಿನ ದಿನ ನೀವು ಸ್ಪಷ್ಟ ದ್ರವಗಳಿಗೆ ಹೋಗಬೇಕು ಮತ್ತು ವಿರೇಚಕವನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬೇಕಾಗಬಹುದು. ಈ ಆಹಾರವು ನಿಮ್ಮ ಕರುಳನ್ನು ಸ್ವಚ್ ans ಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ. ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆಗೆ ಕೆಲವು ದಿನಗಳ ಮೊದಲು ನೀವು ಕೆಲವು medicines ಷಧಿಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವುದನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸಬೇಕಾಗಬಹುದು, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಆಸ್ಪಿರಿನ್ ಮತ್ತು ವಾರ್ಫಾರಿನ್ (ಕೂಮಡಿನ್) ನಂತಹ ರಕ್ತ ತೆಳುವಾಗುವುದು. ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಮೂಲಕ ನಿದ್ರೆ ಮಾಡಲು ಮತ್ತು ನೋವನ್ನು ತಡೆಯಲು ನಿಮಗೆ ಸಾಮಾನ್ಯ ಅರಿವಳಿಕೆ ನೀಡಲಾಗುವುದು.

ನಿಮ್ಮ ಮೇದೋಜ್ಜೀರಕ ಗ್ರಂಥಿ ಮತ್ತು ಇತರ ಅಂಗಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕಿದ ನಂತರ, ನಿಮ್ಮ ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸಕ ನಿಮ್ಮ ಹೊಟ್ಟೆಯನ್ನು ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಪಿತ್ತರಸ ನಾಳವನ್ನು ನಿಮ್ಮ ಕರುಳಿನ ಎರಡನೇ ಭಾಗಕ್ಕೆ ಮರುಸಂಪರ್ಕಿಸುತ್ತಾನೆ - ಜೆಜುನಮ್. ಈ ಸಂಪರ್ಕವು ಆಹಾರವನ್ನು ನಿಮ್ಮ ಹೊಟ್ಟೆಯಿಂದ ನಿಮ್ಮ ಸಣ್ಣ ಕರುಳಿನಲ್ಲಿ ಚಲಿಸಲು ಅನುವು ಮಾಡಿಕೊಡುತ್ತದೆ.

ನೀವು ಮೇದೋಜ್ಜೀರಕ ಗ್ರಂಥಿಯ ಉರಿಯೂತವನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದರೆ, ನಿಮ್ಮ ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಐಲೆಟ್ ಆಟೋ ಕಸಿ ಪಡೆಯುವ ಆಯ್ಕೆಯನ್ನು ನೀವು ಹೊಂದಿರಬಹುದು. ಐಲೆಟ್ ಕೋಶಗಳು ನಿಮ್ಮ ಮೇದೋಜ್ಜೀರಕ ಗ್ರಂಥಿಯಲ್ಲಿರುವ ಜೀವಕೋಶಗಳಾಗಿವೆ. ಸ್ವಯಂ ಕಸಿ ಮಾಡುವಿಕೆಯಲ್ಲಿ, ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸಕ ನಿಮ್ಮ ಮೇದೋಜ್ಜೀರಕ ಗ್ರಂಥಿಯಿಂದ ದ್ವೀಪ ಕೋಶಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕುತ್ತಾನೆ. ಈ ಕೋಶಗಳನ್ನು ನಿಮ್ಮ ದೇಹಕ್ಕೆ ಮತ್ತೆ ಇರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ ಆದ್ದರಿಂದ ನೀವು ಇನ್ಸುಲಿನ್ ಅನ್ನು ನಿಮ್ಮದೇ ಆದ ಮೇಲೆ ತಯಾರಿಸಬಹುದು.

ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ನಂತರ, ಎಚ್ಚರಗೊಳ್ಳಲು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಚೇತರಿಕೆ ಕೋಣೆಗೆ ಕರೆದೊಯ್ಯಲಾಗುತ್ತದೆ. ನೀವು ಕೆಲವು ದಿನಗಳವರೆಗೆ ಅಥವಾ ಎರಡು ವಾರಗಳವರೆಗೆ ಆಸ್ಪತ್ರೆಯಲ್ಲಿ ಇರಬೇಕಾಗಬಹುದು. ನಿಮ್ಮ ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆ ಸೈಟ್‌ನಿಂದ ದ್ರವಗಳನ್ನು ಹೊರಹಾಕಲು ನಿಮ್ಮ ಹೊಟ್ಟೆಯಲ್ಲಿ ಟ್ಯೂಬ್ ಇರುತ್ತದೆ. ನೀವು ಫೀಡಿಂಗ್ ಟ್ಯೂಬ್ ಅನ್ನು ಸಹ ಹೊಂದಿರಬಹುದು. ಒಮ್ಮೆ ನೀವು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ತಿನ್ನಬಹುದು, ಈ ಟ್ಯೂಬ್ ಅನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕಲಾಗುತ್ತದೆ. ನಿಮ್ಮ ನೋವನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸಲು ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರು ನಿಮಗೆ medicine ಷಧಿ ನೀಡುತ್ತಾರೆ.

ಮೇದೋಜ್ಜೀರಕ ಗ್ರಂಥಿಯಿಲ್ಲದೆ ಬದುಕುವುದು

ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ನಂತರ, ನೀವು ಕೆಲವು ಬದಲಾವಣೆಗಳನ್ನು ಮಾಡಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ.

ನಿಮ್ಮ ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಸಕ್ಕರೆಯನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸಲು ನಿಮ್ಮ ದೇಹವು ಇನ್ನು ಮುಂದೆ ಸಾಮಾನ್ಯ ಪ್ರಮಾಣದ ಇನ್ಸುಲಿನ್ ಅನ್ನು ಉತ್ಪಾದಿಸುವುದಿಲ್ಲವಾದ್ದರಿಂದ, ನಿಮಗೆ ಮಧುಮೇಹ ಬರುತ್ತದೆ. ನಿಮ್ಮ ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಸಕ್ಕರೆಯನ್ನು ನೀವು ಮೇಲ್ವಿಚಾರಣೆ ಮಾಡಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ನಿಯಮಿತವಾಗಿ ಇನ್ಸುಲಿನ್ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬೇಕು. ನಿಮ್ಮ ರಕ್ತದ ಸಕ್ಕರೆಯನ್ನು ನಿರ್ವಹಿಸಲು ನಿಮ್ಮ ಅಂತಃಸ್ರಾವಶಾಸ್ತ್ರಜ್ಞ ಅಥವಾ ಪ್ರಾಥಮಿಕ ಆರೈಕೆ ವೈದ್ಯರು ನಿಮಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತಾರೆ.

ನಿಮ್ಮ ದೇಹವು ಆಹಾರವನ್ನು ಜೀರ್ಣಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಅಗತ್ಯವಾದ ಕಿಣ್ವಗಳನ್ನು ಸಹ ಮಾಡುವುದಿಲ್ಲ. ನೀವು ಪ್ರತಿ ಬಾರಿ ತಿನ್ನುವಾಗ ಕಿಣ್ವ ಬದಲಿ ಮಾತ್ರೆ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ.

ಆರೋಗ್ಯವಾಗಿರಲು, ಮಧುಮೇಹ ಆಹಾರವನ್ನು ಅನುಸರಿಸಿ. ನೀವು ವಿವಿಧ ಆಹಾರಗಳನ್ನು ಸೇವಿಸಬಹುದು, ಆದರೆ ನೀವು ಕಾರ್ಬೋಹೈಡ್ರೇಟ್‌ಗಳು ಮತ್ತು ಸಕ್ಕರೆಗಳನ್ನು ವೀಕ್ಷಿಸಲು ಬಯಸುತ್ತೀರಿ. ಕಡಿಮೆ ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಸಕ್ಕರೆಯನ್ನು ತಪ್ಪಿಸುವುದು ಸಹ ಮುಖ್ಯವಾಗಿದೆ. ನಿಮ್ಮ ಸಕ್ಕರೆ ಮಟ್ಟವನ್ನು ಸ್ಥಿರವಾಗಿಡಲು ದಿನವಿಡೀ ಸಣ್ಣ eat ಟ ತಿನ್ನಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ. ನಿಮ್ಮ ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಸಕ್ಕರೆ ಕಡಿಮೆಯಾದರೆ ನಿಮ್ಮೊಂದಿಗೆ ಗ್ಲೂಕೋಸ್‌ನ ಮೂಲವನ್ನು ಒಯ್ಯಿರಿ.

ಅಲ್ಲದೆ, ದಿನದಲ್ಲಿ ವ್ಯಾಯಾಮವನ್ನು ಸಂಯೋಜಿಸಿ. ಸಕ್ರಿಯವಾಗಿರುವುದು ನಿಮಗೆ ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ಮರಳಿ ಪಡೆಯಲು ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಸಕ್ಕರೆ ಮಟ್ಟವನ್ನು ನಿರ್ವಹಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಪ್ರಾರಂಭಿಸಲು ಪ್ರತಿದಿನ ಸ್ವಲ್ಪ ನಡೆಯಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ, ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ವ್ಯಾಯಾಮದ ತೀವ್ರತೆಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುವುದು ಸುರಕ್ಷಿತವಾಗಿದ್ದಾಗ ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರನ್ನು ಕೇಳಿ.

ಮೇಲ್ನೋಟ

ನಿಮ್ಮ ಮೇದೋಜ್ಜೀರಕ ಗ್ರಂಥಿಯಿಲ್ಲದೆ ನೀವು ಬದುಕಬಹುದು - ಹಾಗೆಯೇ ನಿಮ್ಮ ಗುಲ್ಮ ಮತ್ತು ಪಿತ್ತಕೋಶವನ್ನು ಸಹ ತೆಗೆದುಹಾಕಿದ್ದರೆ. ನಿಮ್ಮ ಅನುಬಂಧ, ಕೊಲೊನ್, ಮೂತ್ರಪಿಂಡ ಮತ್ತು ಗರ್ಭಾಶಯ ಮತ್ತು ಅಂಡಾಶಯಗಳಂತಹ ಅಂಗಗಳಿಲ್ಲದೆ ನೀವು ಬದುಕಬಹುದು (ನೀವು ಮಹಿಳೆಯಾಗಿದ್ದರೆ). ಆದಾಗ್ಯೂ, ನಿಮ್ಮ ಜೀವನಶೈಲಿಗೆ ನೀವು ಕೆಲವು ಹೊಂದಾಣಿಕೆಗಳನ್ನು ಮಾಡಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ. ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರು ಸೂಚಿಸುವ medicines ಷಧಿಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಿ, ನಿಮ್ಮ ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಸಕ್ಕರೆಯನ್ನು ಮೇಲ್ವಿಚಾರಣೆ ಮಾಡಿ ಮತ್ತು ಸಕ್ರಿಯರಾಗಿರಿ.