ಕೆಫೀನ್ ಸ್ತನ ಅಂಗಾಂಶದ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರಬಹುದೇ?

ವಿಷಯ

• ಕೆಫೀನ್ ಮತ್ತು ದಟ್ಟವಾದ ಸ್ತನ ಅಂಗಾಂಶ
• ಸ್ತನ ಅಂಗಾಂಶದ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರಬಹುದಾದ ಕೆಫೀನ್‌ನಲ್ಲಿ ಏನಿದೆ?
• ದಟ್ಟವಾದ ಸ್ತನ ಅಂಗಾಂಶವನ್ನು ಹೊಂದಿರುವುದು ಇದರ ಅರ್ಥವೇನು?
• ನೀವು ದಟ್ಟವಾದ ಸ್ತನ ಅಂಗಾಂಶವನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದರೆ ನಿಮಗೆ ಹೇಗೆ ಗೊತ್ತು?
• ಸ್ತನ ಸಾಂದ್ರತೆ ಮತ್ತು ಸ್ತನ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ಅಪಾಯ
• ವಾರ್ಷಿಕ ಅಲ್ಟ್ರಾಸೌಂಡ್ ಪರೀಕ್ಷೆಗಳನ್ನು ಪರಿಗಣಿಸಿ
• ವಾರ್ಷಿಕ ಎಂಆರ್ಐ ಪ್ರದರ್ಶನಗಳನ್ನು ಪರಿಗಣಿಸಿ
• ಸ್ತನ ತಪಾಸಣೆ ಅಪಾಯ ಮತ್ತು ಲಾಭ
• ನೀವು ಸ್ತನ ಸಾಂದ್ರತೆಯನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಬಹುದೇ?
• ಕೆಫೀನ್ ಮತ್ತು ಸ್ತನ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್
• ಕೀ ಟೇಕ್ಅವೇಗಳು

ಸಣ್ಣ ಉತ್ತರ ಹೌದು. ಕೆಫೀನ್ ಸ್ತನ ಅಂಗಾಂಶದ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಕೆಫೀನ್ ಸ್ತನ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ಗೆ ಕಾರಣವಾಗುವುದಿಲ್ಲ.

ವಿವರಗಳು ಸಂಕೀರ್ಣವಾಗಿವೆ ಮತ್ತು ಗೊಂದಲಕ್ಕೊಳಗಾಗಬಹುದು. ಬಾಟಮ್ ಲೈನ್ ಎಂದರೆ ಕೆಫೀನ್ ಮತ್ತು ಸ್ತನ ಅಂಗಾಂಶಗಳ ನಡುವಿನ ಸಂಪರ್ಕವು ನಿಮ್ಮ ಕಾಫಿ ಅಥವಾ ಚಹಾ ಕುಡಿಯುವ ಅಭ್ಯಾಸವನ್ನು ಬದಲಿಸಬೇಕಾಗಿಲ್ಲ.

ಸಂಕ್ಷಿಪ್ತವಾಗಿ ನಮಗೆ ತಿಳಿದಿರುವುದು ಇಲ್ಲಿದೆ:

• ಕೆಫೀನ್ ಸ್ತನ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ಗೆ ಅಪಾಯಕಾರಿ ಅಂಶವಲ್ಲ.
• ಸಣ್ಣ ಇರಬಹುದು ಸಂಘ ಸ್ತನ ಅಂಗಾಂಶ ಸಾಂದ್ರತೆ ಮತ್ತು ಕೆಫೀನ್ ನಡುವೆ. ಇದು ಕಾರಣ ಎಂದು ಅರ್ಥವಲ್ಲ.
• ಅನೇಕ ಅಧ್ಯಯನಗಳು ದಟ್ಟವಾದ ಸ್ತನ ಅಂಗಾಂಶವು ಸ್ತನ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ಗೆ ಒಂದು ಎಂದು ತೀರ್ಮಾನಿಸಿದೆ.

ಈ ಲೇಖನದಲ್ಲಿ, ನಾವು ಕೆಫೀನ್, ಸ್ತನ ಸಾಂದ್ರತೆ ಮತ್ತು ಸ್ತನ ಸಾಂದ್ರತೆ ಮತ್ತು ಸ್ತನ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ನಡುವಿನ ಸಂಪರ್ಕವನ್ನು ಆಳವಾಗಿ ಪರಿಶೀಲಿಸುತ್ತೇವೆ.

ಕೆಫೀನ್ ಮತ್ತು ದಟ್ಟವಾದ ಸ್ತನ ಅಂಗಾಂಶ

ಕೆಫೀನ್ ಮತ್ತು ಸ್ತನ ಅಂಗಾಂಶ ಸಾಂದ್ರತೆಯ ಬಗ್ಗೆ ಬಹಳ ಕಡಿಮೆ ಅಧ್ಯಯನಗಳಿವೆ, ಮತ್ತು ಫಲಿತಾಂಶಗಳು ಮಿಶ್ರವಾಗಿವೆ.

ಸ್ತನ ಸಾಂದ್ರತೆಗೆ ಕೆಫೀನ್ ಯಾವುದೇ ಸಂಬಂಧವಿಲ್ಲ. ಅಂತೆಯೇ, ಕೆಫೀನ್ ಸೇವಿಸಿದ ಹದಿಹರೆಯದವರಲ್ಲಿ men ತುಬಂಧಕ್ಕೊಳಗಾದ ಮಹಿಳೆಯರಲ್ಲಿ ಸ್ತನ ಸಾಂದ್ರತೆಯೊಂದಿಗೆ ಯಾವುದೇ ಸಂಬಂಧವಿಲ್ಲ.

ಆದಾಗ್ಯೂ, ಕೆಫೀನ್ ಸೇವನೆ ಮತ್ತು ಸ್ತನ ಸಾಂದ್ರತೆಯ ನಡುವಿನ ಸಣ್ಣ ಸಂಬಂಧವನ್ನು ಕಂಡುಹಿಡಿದಿದೆ. ಮಹಿಳೆಯರು ಪ್ರೀ ಮೆನೋಪಾಸ್ಸಲ್ ಅಥವಾ post ತುಬಂಧಕ್ಕೊಳಗಾಗಿದ್ದಾರೆಯೇ ಎಂಬುದನ್ನು ಅವಲಂಬಿಸಿ ಅಧ್ಯಯನದ ಫಲಿತಾಂಶಗಳು ಭಿನ್ನವಾಗಿವೆ:

• Post ತುಬಂಧಕ್ಕೊಳಗಾದ ಮಹಿಳೆಯರಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚಿನ ಕೆಫೀನ್ ಅಥವಾ ಡಿಫಫೀನೇಟೆಡ್ ಕಾಫಿ ಸೇವನೆಯು ಕಡಿಮೆ ಶೇಕಡಾವಾರು ಸ್ತನ ಅಂಗಾಂಶ ಸಾಂದ್ರತೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ.
• ಹೆಚ್ಚಿನ ಕಾಫಿ ಸೇವನೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ men ತುಬಂಧಕ್ಕೊಳಗಾದ ಮಹಿಳೆಯರಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚಿನ ಶೇಕಡಾವಾರು ಸ್ತನ ಸಾಂದ್ರತೆ ಇತ್ತು.
• ಹೆಚ್ಚಿನ ಕಾಫಿ ಮತ್ತು ಕೆಫೀನ್ ಸೇವನೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಹಾರ್ಮೋನ್ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯಲ್ಲಿ post ತುಬಂಧಕ್ಕೊಳಗಾದ ಮಹಿಳೆಯರು ಕಡಿಮೆ ಶೇಕಡಾ ಸ್ತನ ಸಾಂದ್ರತೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದರು. ಹಾರ್ಮೋನ್ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಹೆಚ್ಚಿದ ಸ್ತನ ಸಾಂದ್ರತೆಯೊಂದಿಗೆ ಸಂಬಂಧ ಹೊಂದಿರುವುದರಿಂದ, ಕೆಫೀನ್ ಸೇವನೆಯು ಈ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಎಂದು ಅಧ್ಯಯನವು ಸೂಚಿಸುತ್ತದೆ.

ಸ್ತನ ಅಂಗಾಂಶದ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರಬಹುದಾದ ಕೆಫೀನ್‌ನಲ್ಲಿ ಏನಿದೆ?

ಕೆಫೀನ್ ಮತ್ತು ಸ್ತನ ಅಂಗಾಂಶ ಸಾಂದ್ರತೆಯ ನಡುವಿನ ಸಂಪರ್ಕವನ್ನು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಲಾಗಿಲ್ಲ.

ಕೆಫೀನ್‌ನಲ್ಲಿನ ಅನೇಕ ಜೈವಿಕವಾಗಿ ಸಕ್ರಿಯವಾಗಿರುವ ಸಂಯುಕ್ತಗಳು (ಫೈಟೊಕೆಮಿಕಲ್ಸ್) ಈಸ್ಟ್ರೊಜೆನ್ ಚಯಾಪಚಯ ಕ್ರಿಯೆಯಲ್ಲಿ ಒಳಗೊಂಡಿರುವ ಕಿಣ್ವಗಳನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸಬಹುದು ಮತ್ತು ಉರಿಯೂತವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಎಂದು ಸೂಚಿಸಲಾಗಿದೆ. ಈ ಫೈಟೊಕೆಮಿಕಲ್‌ಗಳು ಡಿಎನ್‌ಎ ಅಣುಗಳಿಗೆ ಮೀಥೈಲ್ ಗುಂಪುಗಳನ್ನು ಸೇರಿಸುವ ಮೂಲಕ ಜೀನ್ ಪ್ರತಿಲೇಖನವನ್ನು ತಡೆಯಬಹುದು.

ಪ್ರಾಣಿಗಳ ಪರೀಕ್ಷೆಗಳಲ್ಲಿ, ಕಾಫಿ ಸಂಯುಕ್ತಗಳು ಸ್ತನ ಗೆಡ್ಡೆಗಳ ರಚನೆಯನ್ನು ನಿಗ್ರಹಿಸಿದವು, 2012 ರ ಕೆಫೀನ್ ಮತ್ತು ಸ್ತನ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ಅಧ್ಯಯನದಲ್ಲಿ ವರದಿಯಾಗಿದೆ. ಈಸ್ಟ್ರೊಜೆನ್ ರಿಸೆಪ್ಟರ್ ಜೀನ್‌ಗಳಿಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದಂತೆ ಕೆಫೀನ್ ಮತ್ತು ಕೆಫೀಕ್ ಆಮ್ಲವು ಆಂಟಿಕಾನ್ಸರ್ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ ಎಂದು 2015 ರ ಅಧ್ಯಯನವು ಕಂಡುಹಿಡಿದಿದೆ.

ದಟ್ಟವಾದ ಸ್ತನ ಅಂಗಾಂಶವನ್ನು ಹೊಂದಿರುವುದು ಇದರ ಅರ್ಥವೇನು?

ದಟ್ಟವಾದ ಸ್ತನಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುವುದು ಎಂದರೆ ನೀವು ಹೆಚ್ಚು ನಾರಿನ ಅಥವಾ ಗ್ರಂಥಿಗಳ ಅಂಗಾಂಶವನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದೀರಿ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಸ್ತನಗಳಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚು ಕೊಬ್ಬಿನ ಅಂಗಾಂಶಗಳಿಲ್ಲ. ಅಮೆರಿಕದ ಅರ್ಧದಷ್ಟು ಮಹಿಳೆಯರು ದಟ್ಟವಾದ ಸ್ತನಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದಾರೆ. ಇದು ಸಾಮಾನ್ಯ.

ಸ್ತನ ಸಾಂದ್ರತೆಯ ನಾಲ್ಕು ವರ್ಗಗಳಿವೆ:

• (ಎ) ಬಹುತೇಕ ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಕೊಬ್ಬಿನ ಸ್ತನ ಅಂಗಾಂಶ
• (ಬಿ) ದಟ್ಟವಾದ ಅಂಗಾಂಶದ ಚದುರಿದ ಪ್ರದೇಶಗಳು
• (ಸಿ) ಬದಲಾಗುವ (ಭಿನ್ನಜಾತಿಯ) ದಟ್ಟವಾದ ಸ್ತನ ಅಂಗಾಂಶ
• (ಡಿ) ಅತ್ಯಂತ ದಟ್ಟವಾದ ಸ್ತನ ಅಂಗಾಂಶ

ಮಹಿಳೆಯರ ಬಗ್ಗೆ ಸಿ ವರ್ಗಕ್ಕೆ ಮತ್ತು ಡಿ ವರ್ಗದಲ್ಲಿ.

ದಟ್ಟವಾದ ಸ್ತನಗಳು ಕಿರಿಯ ಮಹಿಳೆಯರು ಮತ್ತು ಸಣ್ಣ ಸ್ತನಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಮಹಿಳೆಯರಲ್ಲಿ ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಕಂಡುಬರುತ್ತವೆ. ತಮ್ಮ 70 ರ ದಶಕದ ಕಾಲು ಭಾಗದಷ್ಟು ಮಹಿಳೆಯರಿಗೆ ಹೋಲಿಸಿದರೆ, ತಮ್ಮ 30 ರ ದಶಕದಲ್ಲಿ ಮುಕ್ಕಾಲು ಭಾಗದಷ್ಟು ಮಹಿಳೆಯರು ದಟ್ಟವಾದ ಸ್ತನ ಅಂಗಾಂಶವನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದಾರೆ.

ಆದರೆ ಯಾರಾದರೂ, ಯಾವುದೇ ಸ್ತನ ಗಾತ್ರ ಅಥವಾ ವಯಸ್ಸು ಇರಲಿ, ದಟ್ಟವಾದ ಸ್ತನಗಳನ್ನು ಹೊಂದಬಹುದು.

ನೀವು ದಟ್ಟವಾದ ಸ್ತನ ಅಂಗಾಂಶವನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದರೆ ನಿಮಗೆ ಹೇಗೆ ಗೊತ್ತು?

ನೀವು ಸ್ತನ ಸಾಂದ್ರತೆಯನ್ನು ಅನುಭವಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ, ಮತ್ತು ಇದು ಸ್ತನ ದೃ ness ತೆಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿಲ್ಲ. ದೈಹಿಕ ಪರೀಕ್ಷೆಯೊಂದಿಗೆ ಇದನ್ನು ಕಂಡುಹಿಡಿಯಲಾಗುವುದಿಲ್ಲ. ಸ್ತನ ಅಂಗಾಂಶ ಸಾಂದ್ರತೆಯನ್ನು ನೋಡುವ ಏಕೈಕ ಮಾರ್ಗವೆಂದರೆ ಮ್ಯಾಮೊಗ್ರಾಮ್.

ಸ್ತನ ಸಾಂದ್ರತೆ ಮತ್ತು ಸ್ತನ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ಅಪಾಯ

ಸ್ತನ ಅಂಗಾಂಶ ಸಾಂದ್ರತೆಯು ಉತ್ತಮವಾಗಿ ಸ್ಥಾಪಿತವಾಗಿದೆ. ಅತ್ಯಂತ ದಟ್ಟವಾದ ಸ್ತನಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ 10 ಪ್ರತಿಶತ ಮಹಿಳೆಯರಿಗೆ ಅಪಾಯ ಹೆಚ್ಚು.

ಆದಾಗ್ಯೂ, ದಟ್ಟವಾದ ಸ್ತನಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುವುದು ನೀವು ಸ್ತನ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ಅನ್ನು ಅಭಿವೃದ್ಧಿಪಡಿಸುತ್ತೀರಿ ಎಂದಲ್ಲ. ದಟ್ಟವಾದ ಸ್ತನಗಳೊಂದಿಗಿನ ಕಾಳಜಿ ಏನೆಂದರೆ, 3-ಡಿ ಮ್ಯಾಮೊಗ್ರಾಮ್ (ಡಿಜಿಟಲ್ ಸ್ತನ ಟೊಮೊಸಿಂಥೆಸಿಸ್ ಎಂದು ಕರೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ) ದಟ್ಟವಾದ ಸ್ತನ ಅಂಗಾಂಶಗಳಲ್ಲಿ ಬೆಳೆಯುತ್ತಿರುವ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ಅನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳಬಹುದು.

ದಟ್ಟವಾದ ಸ್ತನಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಮಹಿಳೆಯರಲ್ಲಿ 50 ಪ್ರತಿಶತದಷ್ಟು ಸ್ತನ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ಅನ್ನು ಮ್ಯಾಮೊಗ್ರಾಮ್ನಲ್ಲಿ ನೋಡಲಾಗುವುದಿಲ್ಲ ಎಂದು ಅಂದಾಜಿಸಲಾಗಿದೆ.

ವಾರ್ಷಿಕ ಅಲ್ಟ್ರಾಸೌಂಡ್ ಪರೀಕ್ಷೆಗಳನ್ನು ಪರಿಗಣಿಸಿ

ನಿಮ್ಮ ಮ್ಯಾಮೊಗ್ರಾಮ್ ನೀವು ದಟ್ಟವಾದ ಸ್ತನ ಅಂಗಾಂಶವನ್ನು ಹೊಂದಿದೆಯೆಂದು ತೋರಿಸಿದರೆ, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ನಿಮ್ಮ ಸ್ತನ ಅಂಗಾಂಶಕ್ಕಿಂತ ಅರ್ಧಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ದಟ್ಟವಾಗಿದ್ದರೆ, ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರೊಂದಿಗೆ ಹೆಚ್ಚುವರಿ ವಾರ್ಷಿಕ ಅಲ್ಟ್ರಾಸೌಂಡ್ ಪರೀಕ್ಷೆಯನ್ನು ಚರ್ಚಿಸಿ.

ಸ್ತನ ಅಲ್ಟ್ರಾಸೌಂಡ್ ಪರೀಕ್ಷೆಗಳು ಮ್ಯಾಮೊಗ್ರಾಮ್‌ಗಳಿಂದ ಪರೀಕ್ಷಿಸಲ್ಪಟ್ಟ 1,000 ಮಹಿಳೆಯರಿಗೆ ಹೆಚ್ಚುವರಿ 2 ರಿಂದ 4 ಗೆಡ್ಡೆಗಳನ್ನು ಪತ್ತೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ವಾರ್ಷಿಕ ಎಂಆರ್ಐ ಪ್ರದರ್ಶನಗಳನ್ನು ಪರಿಗಣಿಸಿ

ದಟ್ಟವಾದ ಸ್ತನ ಅಂಗಾಂಶ ಅಥವಾ ಇತರ ಅಪಾಯಕಾರಿ ಅಂಶಗಳಿಂದ ಹೆಚ್ಚಿನ ಸ್ತನ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ಹೊಂದಿರುವ ಮಹಿಳೆಯರಿಗೆ, ವಾರ್ಷಿಕ ಎಂಆರ್ಐ ಸ್ಕ್ರೀನಿಂಗ್ ಮಾಡುವ ಬಗ್ಗೆ ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರೊಂದಿಗೆ ಚರ್ಚಿಸಿ. ಮ್ಯಾಮೊಗ್ರಾಮ್ ಮತ್ತು ಅಲ್ಟ್ರಾಸೌಂಡ್ ಸ್ಕ್ರೀನಿಂಗ್ ನಂತರವೂ ಸ್ತನ ಎಂಆರ್ಐ 1,000 ಮಹಿಳೆಯರಿಗೆ ಸರಾಸರಿ 10 ಹೆಚ್ಚುವರಿ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ಗಳನ್ನು ಕಂಡುಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ.

ನೀವು ಮ್ಯಾಮೊಗ್ರಾಮ್ ಹೊಂದಿಲ್ಲದಿದ್ದರೆ, ದಟ್ಟವಾದ ಸ್ತನಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುವುದರಿಂದ ನಿಮಗೆ ಸ್ತನ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ಬರುವ ಅಪಾಯವಿದೆಯೇ ಎಂದು ನಿಮಗೆ ತಿಳಿಯಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ ಎಂದು ರಾಷ್ಟ್ರೀಯ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ಸಂಸ್ಥೆಯ (ಎನ್‌ಸಿಐ) ವಕ್ತಾರರು ಒತ್ತಿಹೇಳುತ್ತಾರೆ. ತಮಗೆ ಹೆಚ್ಚು ಸೂಕ್ತವಾದ ಮ್ಯಾಮೊಗ್ರಾಮ್ ವೇಳಾಪಟ್ಟಿಯನ್ನು ನಿರ್ಧರಿಸಲು ಮಹಿಳೆಯರು ತಮ್ಮ ಆರೋಗ್ಯ ಪೂರೈಕೆದಾರರೊಂದಿಗೆ ಕುಟುಂಬದ ಇತಿಹಾಸ ಮತ್ತು ಇತರ ಅಪಾಯಕಾರಿ ಅಂಶಗಳನ್ನು ಚರ್ಚಿಸಬೇಕು.

ಸ್ತನ ತಪಾಸಣೆ ಅಪಾಯ ಮತ್ತು ಲಾಭ

ನೀವು ದಟ್ಟವಾದ ಸ್ತನಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದರೆ ವಾರ್ಷಿಕ ಪೂರಕ ಸ್ತನ ತಪಾಸಣೆ ಮಾಡಬೇಕೆ ಎಂಬುದು ವೈಯಕ್ತಿಕ ನಿರ್ಧಾರ. ಸಾಧಕ-ಬಾಧಕಗಳನ್ನು ವೈದ್ಯರೊಂದಿಗೆ ಚರ್ಚಿಸಿ.

ದಟ್ಟವಾದ ಸ್ತನಗಳಲ್ಲಿ ಸ್ತನ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ನ ಪೂರಕ ತಪಾಸಣೆ. ಮತ್ತು ಸ್ತನ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ಗೆಡ್ಡೆಯನ್ನು ಮೊದಲೇ ಹಿಡಿಯುವುದು ಉತ್ತಮ ಫಲಿತಾಂಶವನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ.

ದಟ್ಟವಾದ ಸ್ತನಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಮಹಿಳೆಯರಿಗೆ ಹೆಚ್ಚುವರಿ ತಪಾಸಣೆಯ "ಪ್ರಯೋಜನಗಳು ಮತ್ತು ಹಾನಿಗಳ ಸಮತೋಲನವನ್ನು ನಿರ್ಣಯಿಸಲು" ಪ್ರಸ್ತುತ ಪುರಾವೆಗಳು ಸಾಕಾಗುವುದಿಲ್ಲ ಎಂದು ಯು.ಎಸ್. ಪ್ರಿವೆಂಟಿವ್ ಸರ್ವೀಸಸ್ ಟಾಸ್ಕ್ ಫೋರ್ಸ್ 2016 ರಲ್ಲಿ ಸಲಹೆ ನೀಡಿತು. ಸಂಭಾವ್ಯ ಹಾನಿಗಳು ಸೇರಿವೆ:

• ಸಂಭವನೀಯ ತಪ್ಪು ಧನಾತ್ಮಕ
• ಬಯಾಪ್ಸಿ ಸೋಂಕು
• ಅನಗತ್ಯ ಚಿಕಿತ್ಸೆ
• ಮಾನಸಿಕ ಹೊರೆ

Dnsebreast-info.org ನ ವೆಬ್‌ಸೈಟ್ ಸ್ಕ್ರೀನಿಂಗ್‌ನ ಸಾಧಕ-ಬಾಧಕಗಳನ್ನು ಪರಿಶೀಲಿಸುತ್ತದೆ.

ಲಾಭರಹಿತ ಸಂಸ್ಥೆಯ areyoudense.org ನ ವೆಬ್‌ಸೈಟ್‌ನಲ್ಲಿ ಸ್ಕ್ರೀನಿಂಗ್ ಆಯ್ಕೆಗಳಿಗೆ ರೋಗಿಯ ಮಾರ್ಗದರ್ಶಿಯಲ್ಲಿ ನೀವು ಹೆಚ್ಚಿನ ಸ್ಕ್ರೀನಿಂಗ್ ಮಾಹಿತಿಯನ್ನು ಸಹ ಕಾಣಬಹುದು.

ನೀವು ಸ್ತನ ಸಾಂದ್ರತೆಯನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಬಹುದೇ?

"ನಿಮ್ಮ ಸ್ತನ ಸಾಂದ್ರತೆಯನ್ನು ನೀವು ಬದಲಾಯಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ, ಆದರೆ ನಿಮ್ಮ ಸ್ತನಗಳನ್ನು ವಾರ್ಷಿಕ 3-ಡಿ ಮ್ಯಾಮೊಗ್ರಾಮ್ ಮತ್ತು ಅಲ್ಟ್ರಾಸೌಂಡ್ ಮೂಲಕ ಮೇಲ್ವಿಚಾರಣೆ ಮಾಡಬಹುದು" ಎಂದು ಆರ್ ಯು ಡೆನ್ಸ್, ಇಂಕ್‌ನ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಾಹಕ ನಿರ್ದೇಶಕ ಜೋ ಕ್ಯಾಪೆಲ್ಲೊ ಹೆಲ್ತ್‌ಲೈನ್‌ಗೆ ತಿಳಿಸಿದರು.

ಸ್ತನ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ಹೊಂದಿರುವ 18,437 ಮಹಿಳೆಯರನ್ನು ವಿಶ್ಲೇಷಿಸಿದ ಒಂದು ಸ್ತನ ಅಂಗಾಂಶ ಸಾಂದ್ರತೆಯನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುವುದರಿಂದ ಸ್ತನ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ಸಂಖ್ಯೆಯನ್ನು ಗಣನೀಯವಾಗಿ ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಬಹುದು ಎಂದು ಸೂಚಿಸಿದೆ. ಆದರೆ ಇದಕ್ಕೆ ಹೊಸ ಸಂಶೋಧನಾ ಬೆಳವಣಿಗೆಗಳು ಬೇಕಾಗುತ್ತವೆ.

ಹೆಚ್ಚಿನ ಅಪಾಯದ ವಿಭಾಗಗಳಲ್ಲಿರುವ ಮಹಿಳೆಯರಿಗೆ ತಡೆಗಟ್ಟುವ ಬಳಕೆಯಿಂದ ಸ್ತನ ಸಾಂದ್ರತೆಯನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುವುದನ್ನು ಕಾಲ್ಪನಿಕವಾಗಿ ಸಾಧಿಸಬಹುದು ಎಂದು ಸಂಶೋಧಕರು ಪ್ರಸ್ತಾಪಿಸಿದ್ದಾರೆ.

ತಮೋಕ್ಸಿಫೆನ್ ಈಸ್ಟ್ರೊಜೆನ್ ವಿರೋಧಿ .ಷಧವಾಗಿದೆ. ತಮೋಕ್ಸಿಫೆನ್ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯು ಸ್ತನ ಸಾಂದ್ರತೆಯನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಎಂದು ಕಂಡುಹಿಡಿದಿದೆ, ವಿಶೇಷವಾಗಿ 45 ವರ್ಷಕ್ಕಿಂತ ಕಡಿಮೆ ವಯಸ್ಸಿನ ಮಹಿಳೆಯರಲ್ಲಿ.

"ಆರೋಗ್ಯಕರ ತೂಕವನ್ನು ಕಾಪಾಡಿಕೊಳ್ಳಿ ಮತ್ತು ನಿಯಮಿತವಾಗಿ ವ್ಯಾಯಾಮ ಮಾಡಿ" ಎಂದು ಎನ್‌ಸಿಐ ವಕ್ತಾರರು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡುತ್ತಾರೆ. “ಇವು ನೀವು ಎರಡು ವಿಷಯಗಳು ಮಾಡಬಹುದು ನಿಮ್ಮ ಸ್ತನ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ಅಪಾಯವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಮಾಡಿ, ಆದರೂ ನಿಮ್ಮ ಸ್ತನ ಸಾಂದ್ರತೆಯನ್ನು ಅಥವಾ ಸ್ತನ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್‌ಗೆ ನಿಮ್ಮ ಆನುವಂಶಿಕತೆಯನ್ನು ಬದಲಾಯಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ. ”

ಕೆಫೀನ್ ಮತ್ತು ಸ್ತನ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್

ಕೆಫೀನ್ ಮತ್ತು ಸ್ತನ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ಕುರಿತು ವರ್ಷಗಳ ಸಂಶೋಧನೆಯು ಕಾಫಿ ಅಥವಾ ಇತರ ಕೆಫೀನ್ ಪಾನೀಯಗಳನ್ನು ಕುಡಿಯುವುದರಿಂದ ನಿಮ್ಮ ಸ್ತನ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ಅಪಾಯವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುವುದಿಲ್ಲ ಎಂದು ಕಂಡುಹಿಡಿದಿದೆ.

ಕಿರಿಯ ಮತ್ತು ಹಿರಿಯ ಮಹಿಳೆಯರಿಗೆ ಇದೇ ಪರಿಸ್ಥಿತಿ. ಆದರೆ ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ವಿವರಿಸದ ಕಾರಣಗಳಿಗಾಗಿ, ಹೆಚ್ಚಿನ ಕೆಫೀನ್ ಸೇವನೆಯು post ತುಬಂಧಕ್ಕೊಳಗಾದ ಮಹಿಳೆಯರಿಗೆ ಸ್ತನ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ಅಪಾಯವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಸ್ತನ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ಹೊಂದಿರುವ ಸ್ವೀಡನ್ನ 1,090 ಮಹಿಳೆಯರ 2015 ರ ಅಧ್ಯಯನವು ಕಾಫಿ ಸೇವನೆಯು ಒಟ್ಟಾರೆ ರೋಗ ಮುನ್ನರಿವಿನೊಂದಿಗೆ ಸಂಬಂಧ ಹೊಂದಿಲ್ಲ ಎಂದು ಕಂಡುಹಿಡಿದಿದೆ. ಆದರೆ ದಿನಕ್ಕೆ ಎರಡು ಅಥವಾ ಹೆಚ್ಚಿನ ಕಪ್ ಕಾಫಿ ಕುಡಿದ ಈಸ್ಟ್ರೊಜೆನ್-ರಿಸೆಪ್ಟರ್-ಪಾಸಿಟಿವ್ ಟೈಪ್ ಗೆಡ್ಡೆ ಹೊಂದಿರುವ ಮಹಿಳೆಯರು ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ಮರುಕಳಿಸುವಿಕೆಯಲ್ಲಿ 49 ಪ್ರತಿಶತದಷ್ಟು ಕಡಿಮೆಯಾಗಿದ್ದಾರೆ, ಕಡಿಮೆ ಕಾಫಿ ಕುಡಿದ ಮಹಿಳೆಯರಿಗೆ ಹೋಲಿಸಿದರೆ.

2015 ರ ಅಧ್ಯಯನದ ಲೇಖಕರು ಕೆಫೀನ್ ಮತ್ತು ಕೆಫೀಕ್ ಆಮ್ಲವು ಆಂಟಿಕಾನ್ಸರ್ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದು, ಈಸ್ಟ್ರೊಜೆನ್-ರಿಸೆಪ್ಟರ್ ಗೆಡ್ಡೆಗಳನ್ನು ತಮೋಕ್ಸಿಫೆನ್‌ಗೆ ಹೆಚ್ಚು ಸೂಕ್ಷ್ಮವಾಗಿಸುವ ಮೂಲಕ ಸ್ತನ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ಬೆಳವಣಿಗೆಯನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ನಡೆಯುತ್ತಿರುವ ಸಂಶೋಧನೆಯು ಕೆಫೀನ್ ನ ಯಾವ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳು ಸ್ತನ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ಅಪಾಯ ಮತ್ತು ಸ್ತನ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ಪ್ರಗತಿಯ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರಬಹುದು ಎಂದು ನೋಡುತ್ತಿದೆ.

ಕೀ ಟೇಕ್ಅವೇಗಳು

ದಶಕಗಳಿಂದ ಅನೇಕ ಸಂಶೋಧನಾ ಅಧ್ಯಯನಗಳ ಪ್ರಕಾರ, ಕೆಫೀನ್ ಸ್ತನ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ಗೆ ಕಾರಣವಾಗುವುದಿಲ್ಲ.

ಕೆಫೀನ್ ಮತ್ತು ಸ್ತನ ಸಾಂದ್ರತೆಯ ನಡುವಿನ ಸಣ್ಣ ಸಂಬಂಧದ ಸೀಮಿತ ಪುರಾವೆಗಳಿವೆ, ಇದು men ತುಬಂಧಕ್ಕೊಳಗಾದ ಮತ್ತು post ತುಬಂಧಕ್ಕೊಳಗಾದ ಮಹಿಳೆಯರಿಗೆ ಭಿನ್ನವಾಗಿರುತ್ತದೆ.

ದಟ್ಟವಾದ ಸ್ತನ ಅಂಗಾಂಶವನ್ನು ಹೊಂದಿರುವುದು ಸ್ತನ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ಗೆ ಬಲವಾದ ಅಪಾಯಕಾರಿ ಅಂಶವಾಗಿದೆ. ದಟ್ಟವಾದ ಸ್ತನ ಅಂಗಾಂಶ ಹೊಂದಿರುವ ಮಹಿಳೆಯರು ವಾರ್ಷಿಕ ಮ್ಯಾಮೊಗ್ರಾಮ್ ಹೊಂದಿರಬೇಕು ಮತ್ತು ಪೂರಕ ಸ್ಕ್ರೀನಿಂಗ್ ಪರೀಕ್ಷೆಗಳನ್ನು ಪರಿಗಣಿಸಬೇಕು. ಸ್ತನ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ಅನ್ನು ಮೊದಲೇ ಕಂಡುಹಿಡಿಯುವುದು ಉತ್ತಮ ಫಲಿತಾಂಶಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ.

ಪ್ರತಿ ಮಹಿಳೆ ವಿಭಿನ್ನವಾಗಿದೆ, ಮತ್ತು ಅದೇ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ಅಪಾಯದಿಂದ ವಿಭಿನ್ನವಾಗಿ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ. ಒಳ್ಳೆಯ ಸುದ್ದಿ ಏನೆಂದರೆ, ಸ್ತನ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ಅಪಾಯಗಳು ಮತ್ತು ಸ್ತನ ಸಾಂದ್ರತೆಯ ಬಗ್ಗೆ ಈಗ ಹೆಚ್ಚಿನ ಅರಿವು ಇದೆ.

ಅನೇಕ ಆನ್‌ಲೈನ್ ಸಂಪನ್ಮೂಲಗಳು ಪ್ರಶ್ನೆಗಳಿಗೆ ಉತ್ತರಿಸಬಹುದು ಮತ್ತು ಸ್ತನ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ಅಪಾಯ ಅಥವಾ ಸ್ತನ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ಅನ್ನು ನಿಭಾಯಿಸುವ ಇತರ ಮಹಿಳೆಯರೊಂದಿಗೆ ನಿಮ್ಮನ್ನು ಸಂಪರ್ಕಿಸಬಹುದು, ಇದರಲ್ಲಿ areyoudense.org ಮತ್ತು densebreast-info.org. ರಾಷ್ಟ್ರೀಯ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ಸಂಸ್ಥೆ ಮತ್ತು ಪ್ರಶ್ನೆಗಳಿಗೆ ಉತ್ತರಿಸಲು ಮತ್ತು ಹೊಂದಿದೆ.