ನಿಮಿರುವಿಕೆಯ ಅಪಸಾಮಾನ್ಯ ಕ್ರಿಯೆ ಸಾಮಾನ್ಯವೇ? ಅಂಕಿಅಂಶಗಳು, ಕಾರಣಗಳು ಮತ್ತು ಚಿಕಿತ್ಸೆ

ವಿಷಯ

• ಹರಡುವಿಕೆ
• ಸಾಮಾನ್ಯ ಏನು
• ಕಾರಣಗಳು
• ಅಪಾಯಕಾರಿ ಅಂಶಗಳು
• ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಪಡೆಯುವುದು
• ಜೀವನಶೈಲಿಯ ಅಭ್ಯಾಸವನ್ನು ಸುಧಾರಿಸುವುದು
• Ations ಷಧಿಗಳು
• ಟಾಕ್ ಥೆರಪಿ
• ಶಿಶ್ನ ಪಂಪ್‌ಗಳು
• ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆ
• ನಿಮ್ಮ ಸಂಗಾತಿಯೊಂದಿಗೆ ಮಾತನಾಡುವುದು
• ತೆಗೆದುಕೊ

ನಿಮಿರುವಿಕೆಯ ಅಪಸಾಮಾನ್ಯ ಕ್ರಿಯೆ (ಇಡಿ) ಲೈಂಗಿಕ ಚಟುವಟಿಕೆಯನ್ನು ತೃಪ್ತಿಪಡಿಸುವಷ್ಟು ನಿಮಿರುವಿಕೆಯ ಸಂಸ್ಥೆಯನ್ನು ನಿರ್ವಹಿಸಲು ಅಸಮರ್ಥವಾಗಿದೆ. ಸಾಂದರ್ಭಿಕವಾಗಿ ನಿಮಿರುವಿಕೆಯನ್ನು ಕಾಪಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು ಕಷ್ಟವಾಗುವುದು ಸಾಮಾನ್ಯ, ಅದು ಆಗಾಗ್ಗೆ ಸಂಭವಿಸುತ್ತಿದ್ದರೆ ಮತ್ತು ಅದು ನಿಮ್ಮ ಲೈಂಗಿಕ ಜೀವನವನ್ನು ನಿರಂತರವಾಗಿ ಅಡ್ಡಿಪಡಿಸಿದರೆ, ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಇಡಿ ರೋಗನಿರ್ಣಯ ಮಾಡಬಹುದು.

ಈ ಲೇಖನದಲ್ಲಿ, ನಾವು ಇಡಿಯ ಹರಡುವಿಕೆಯನ್ನು ನೋಡುತ್ತೇವೆ. ನಾವು ಸಾಮಾನ್ಯ ಕಾರಣಗಳು ಮತ್ತು ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಆಯ್ಕೆಗಳನ್ನು ಸಹ ನೋಡೋಣ.

ಹರಡುವಿಕೆ

ಇಡಿ ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ವಯಸ್ಸಿನಲ್ಲಿ ಇಡಿ ಬೆಳೆಯುವ ಅಪಾಯ ಹೆಚ್ಚಾಗುತ್ತದೆ ಎಂದು ತಜ್ಞರು ವ್ಯಾಪಕವಾಗಿ ಒಪ್ಪುತ್ತಾರೆ. ಕೆಲವು ಅಧ್ಯಯನಗಳು ಪುರುಷರ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುವ ಲೈಂಗಿಕ ಅಪಸಾಮಾನ್ಯ ಕ್ರಿಯೆಯ ಸಾಮಾನ್ಯ ರೂಪವಾಗಿದೆ ಎಂದು ಉಲ್ಲೇಖಿಸುತ್ತದೆ.

ಆದರೆ ಇಡಿ ಎಷ್ಟು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿದೆ ಎಂಬುದರ ಅಂದಾಜುಗಳು ವ್ಯಾಪಕವಾಗಿ ಬದಲಾಗುತ್ತವೆ. ಇಡಿ ಮೂರನೇ ಒಂದು ಭಾಗದಷ್ಟು ಪುರುಷರ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ ಎಂದು ಒಬ್ಬರು ಅಂದಾಜಿಸಿದ್ದಾರೆ. ಮತ್ತು 2019 ರ ಪರಿಶೀಲನೆಯು ಇಡಿ ಜಾಗತಿಕ ಮಟ್ಟದಲ್ಲಿ 3 ಪ್ರತಿಶತ ಮತ್ತು 76.5 ಪ್ರತಿಶತದ ನಡುವೆ ಇರುತ್ತದೆ ಎಂದು ಕಂಡುಹಿಡಿದಿದೆ.

1994 ರಲ್ಲಿ ಪೂರ್ಣಗೊಂಡ ಈ ಸಂಶೋಧನೆಯು ಹಳೆಯದಾಗಿದ್ದರೂ ಸಹ, ವ್ಯಾಪಕತೆಯ ಚರ್ಚೆಗಳಲ್ಲಿ ತಜ್ಞರು ಉಲ್ಲೇಖಿಸುತ್ತಾರೆ. ಈ ಅಧ್ಯಯನದ ಪ್ರಕಾರ ಸುಮಾರು 52 ಪ್ರತಿಶತದಷ್ಟು ಪುರುಷರು ಕೆಲವು ರೀತಿಯ ಇಡಿ ಅನುಭವಿಸುತ್ತಾರೆ, ಮತ್ತು ಒಟ್ಟು ಇಡಿ 40 ರಿಂದ 70 ವರ್ಷದೊಳಗಿನ ಸುಮಾರು 5 ರಿಂದ 15 ಪ್ರತಿಶತದಷ್ಟು ಹೆಚ್ಚಾಗುತ್ತದೆ.

ವಯಸ್ಸಿಗೆ ತಕ್ಕಂತೆ ಇಡಿಯ ಅಪಾಯ ಹೆಚ್ಚಾಗುತ್ತಿದ್ದರೂ, ಯುವಕರು ಇಡಿ ಅನುಭವಿಸಲು ಇನ್ನೂ ಸಾಧ್ಯವಿದೆ. ಜರ್ನಲ್ ಆಫ್ ಸೆಕ್ಸ್ಯುಯಲ್ ಮೆಡಿಸಿನ್‌ನಲ್ಲಿ ಪ್ರಕಟವಾದ ಅಧ್ಯಯನವು ಇಡಿ 40 ವರ್ಷದೊಳಗಿನ ಸುಮಾರು 26 ಪ್ರತಿಶತದಷ್ಟು ಪುರುಷರನ್ನು ಬಾಧಿಸಿದೆ ಎಂದು ಕಂಡುಹಿಡಿದಿದೆ.

ಈ ಎಲ್ಲಾ ಸಂಶೋಧನೆಗಳು ತೋರಿಸಿದಂತೆ, ಇಡಿ ಸಾಮಾನ್ಯವೆಂದು ತಜ್ಞರು ಒಪ್ಪಿಕೊಂಡರೂ ಸಹ, ದೊಡ್ಡ ಜನಸಂಖ್ಯೆಯಲ್ಲಿ ಹರಡುವಿಕೆಯನ್ನು ಅಳೆಯುವುದು ಕಷ್ಟ. ಇಡಿ ಎಂದು ಪರಿಗಣಿಸಲು ವೈದ್ಯರು ಮತ್ತು ಸಂಶೋಧಕರು ಎಷ್ಟು ಬಾರಿ ನಿಮಿರುವಿಕೆಯ ಸಮಸ್ಯೆಗಳು ಸಂಭವಿಸಬೇಕು ಎಂಬುದಕ್ಕೆ ವಿಭಿನ್ನ ವ್ಯಾಖ್ಯಾನಗಳನ್ನು ಬಳಸುತ್ತಿರಬಹುದು.

ಸ್ಕ್ರೀನಿಂಗ್ ಪರಿಕರಗಳು ಮತ್ತು ಸಂಶೋಧಕರು ಬಳಸುವ ಪ್ರಶ್ನಾವಳಿಗಳಲ್ಲಿ ಸಾಕಷ್ಟು ವ್ಯತ್ಯಾಸಗಳಿವೆ.

ಸಾಮಾನ್ಯ ಏನು

ಸಾಂದರ್ಭಿಕವಾಗಿ ನಿಮಿರುವಿಕೆಯ ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ಅನುಭವಿಸುವುದು ಆತಂಕಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗುವುದಿಲ್ಲ. ಮತ್ತು ನೀವು ಇಡಿ ಹೊಂದಿದ್ದೀರಿ ಎಂದರ್ಥವಲ್ಲ.

ಕ್ಲೆವೆಲ್ಯಾಂಡ್ ಕ್ಲಿನಿಕ್ ಅಂದಾಜಿನ ಪ್ರಕಾರ 20 ಪ್ರತಿಶತದಷ್ಟು ಲೈಂಗಿಕ ಸಂಭೋಗಗಳಿಗೆ ನಿಮಿರುವಿಕೆಯನ್ನು ಪಡೆಯಲು ಅಥವಾ ಇಡಲು ತೊಂದರೆಯಾಗುವುದು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿದೆ. 50 ಪ್ರತಿಶತಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚಿನ ಸಮಯವನ್ನು ನಿಮಿರುವಿಕೆಯನ್ನು ಪಡೆಯಲು ತೊಂದರೆಯಾಗುವುದು ವೈದ್ಯಕೀಯ ಸಮಸ್ಯೆಯನ್ನು ಸೂಚಿಸುತ್ತದೆ.

ನಿಮ್ಮ ನಿಮಿರುವಿಕೆಯ ಗುಣಮಟ್ಟದ ಬಗ್ಗೆ ನಿಮಗೆ ಕಾಳಜಿ ಇದ್ದರೆ ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರೊಂದಿಗೆ ಮಾತನಾಡಿ.

ಕಾರಣಗಳು

ನೀವು ಲೈಂಗಿಕವಾಗಿ ಉತ್ಸುಕರಾಗಿದ್ದಾಗ, ಶಿಶ್ನ ಸ್ನಾಯುಗಳು ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಪಡೆಯುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ಶಿಶ್ನಕ್ಕೆ ರಕ್ತದ ಹರಿವು ಹೆಚ್ಚಾಗುತ್ತದೆ. ಕಾರ್ಪೋರಾ ಕಾವರ್ನೊಸಾ ಎಂದು ಕರೆಯಲ್ಪಡುವ ಶಿಶ್ನದ ಉದ್ದಕ್ಕೂ ಚಲಿಸುವ ಸ್ಪಂಜಿನ ಅಂಗಾಂಶದ ಎರಡು ಕೋಣೆಗಳಲ್ಲಿ ರಕ್ತ ತುಂಬುತ್ತದೆ.

ಈ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯಲ್ಲಿ ಸಮಸ್ಯೆ ಇದ್ದಾಗ ಇಡಿ ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ. ಮಾಯೊ ಕ್ಲಿನಿಕ್ ಪ್ರಕಾರ, ಕಾರಣಗಳು ದೈಹಿಕ ಅಥವಾ ಮಾನಸಿಕವಾಗಿರಬಹುದು ಮತ್ತು ಇವುಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರಬಹುದು:

• ಆಲ್ಕೊಹಾಲ್ ಬಳಕೆ
• ಅಕ್ರಮ drug ಷಧ ಬಳಕೆ
• ಧೂಮಪಾನ
• ಮಧುಮೇಹ
• ಅಧಿಕ ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್
• ಹೃದಯರೋಗ
• ರಕ್ತನಾಳವನ್ನು ನಿರ್ಬಂಧಿಸಲಾಗಿದೆ
• ಬೊಜ್ಜು
• ಮೆಟಾಬಾಲಿಕ್ ಸಿಂಡ್ರೋಮ್
• ರಕ್ತದೊತ್ತಡದ ations ಷಧಿಗಳಂತಹ ಕೆಲವು ations ಷಧಿಗಳು
• ನಿದ್ರೆಯ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಗಳು
• ಶಿಶ್ನ ಒಳಗೆ ಗಾಯದ ಅಂಗಾಂಶ
• ಪಾರ್ಕಿನ್ಸನ್ ಕಾಯಿಲೆ
• ಬಹು ಅಂಗಾಂಶ ಗಟ್ಟಿಯಾಗುವ ರೋಗ
• ಆತಂಕ
• ಒತ್ತಡ
• ಖಿನ್ನತೆ
• ಸಂಬಂಧದ ಸಮಸ್ಯೆಗಳು

ಅಪಾಯಕಾರಿ ಅಂಶಗಳು

ಈ ಕೆಳಗಿನವುಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಜನರಿಗೆ ಇಡಿ ಅಭಿವೃದ್ಧಿಪಡಿಸುವ ಹೆಚ್ಚಿನ ಅವಕಾಶವಿದೆ:

• ವಯಸ್ಸು. ಇಡಿಯ ಪ್ರಾಥಮಿಕ ಅಪಾಯಕಾರಿ ಅಂಶಗಳಲ್ಲಿ ವಯಸ್ಸು ಒಂದು. ವೈಲ್ಸ್ ಅಂದಾಜುಗಳು ಬದಲಾಗುತ್ತವೆ, ಇಡಿ ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಕಿರಿಯ ಪುರುಷರಿಗಿಂತ ವಯಸ್ಸಾದ ಪುರುಷರಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಕಂಡುಬರುತ್ತದೆ.
• ಮಧುಮೇಹ. ಮಧುಮೇಹವು ನರಗಳ ಹಾನಿ ಮತ್ತು ರಕ್ತಪರಿಚಲನೆಯ ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡಬಹುದು, ಇವೆರಡೂ ಇಡಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು.
• ಬೊಜ್ಜು. ಅಧಿಕ ತೂಕ ಹೊಂದಿರುವ ಪುರುಷರು ಇಡಿ ಬೆಳವಣಿಗೆಯ ಗಮನಾರ್ಹ ಅಪಾಯವನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತಾರೆ. ಇಡಿ ಹೊಂದಿರುವ ಜನರು 25 ಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಬಾಡಿ ಮಾಸ್ ಇಂಡೆಕ್ಸ್ (ಬಿಎಂಐ) ಹೊಂದಿದ್ದಾರೆ.
• ಖಿನ್ನತೆ. ಖಿನ್ನತೆ ಮತ್ತು ಇಡಿ ನಡುವಿನ ಬಲವಾದ ಸಂಬಂಧವನ್ನು ಸಂಶೋಧನೆ ತೋರಿಸುತ್ತದೆ. ಕೆಲವು ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ, ಇಡಿ ಖಿನ್ನತೆಗೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆಯೇ ಅಥವಾ ಖಿನ್ನತೆಯು ಇಡಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆಯೇ ಎಂಬುದು ಸ್ಪಷ್ಟವಾಗಿಲ್ಲ.
• ಇತರ ಅಪಾಯಕಾರಿ ಅಂಶಗಳು. ದೈಹಿಕವಾಗಿ ನಿಷ್ಕ್ರಿಯವಾಗಿರುವ, ಮೆಟಾಬಾಲಿಕ್ ಸಿಂಡ್ರೋಮ್, ಹೊಗೆ, ಅಧಿಕ ರಕ್ತದೊತ್ತಡ, ಹೃದಯ ಸಂಬಂಧಿ ಕಾಯಿಲೆ, ಅಧಿಕ ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ ಅಥವಾ ಕಡಿಮೆ ಟೆಸ್ಟೋಸ್ಟೆರಾನ್ ಹೊಂದಿರುವ ಪುರುಷರು ಸಹ ಇಡಿ ಬೆಳವಣಿಗೆಯ ಅಪಾಯವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತಾರೆ.

ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಪಡೆಯುವುದು

ಇಡಿ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯು ಮೂಲ ಕಾರಣವನ್ನು ಗುರಿಯಾಗಿರಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ. ಉತ್ತಮ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು ಕಂಡುಹಿಡಿಯಲು ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರು ನಿಮಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡಬಹುದು.

ಜೀವನಶೈಲಿಯ ಅಭ್ಯಾಸವನ್ನು ಸುಧಾರಿಸುವುದು

ನಿಯಮಿತ ವ್ಯಾಯಾಮವು ನಿಮ್ಮ ರಕ್ತಪರಿಚಲನೆಯ ಆರೋಗ್ಯವನ್ನು ಸುಧಾರಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ BMI 25 ಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚಿದ್ದರೆ ಅಥವಾ ನೀವು ದೈಹಿಕವಾಗಿ ನಿಷ್ಕ್ರಿಯರಾಗಿದ್ದರೆ ED ಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ನಿಷ್ಕ್ರಿಯತೆ, ಬೊಜ್ಜು, ಅಧಿಕ ರಕ್ತದೊತ್ತಡ, ಮೆಟಾಬಾಲಿಕ್ ಸಿಂಡ್ರೋಮ್ ಮತ್ತು ಹೃದಯರಕ್ತನಾಳದ ಕಾಯಿಲೆಯಿಂದ ಉಂಟಾಗುವ ಇಡಿ ಮೇಲೆ ವ್ಯಾಯಾಮದ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ನೋಡಿದೆ. 6 ತಿಂಗಳವರೆಗೆ 160 ನಿಮಿಷಗಳ ಸಾಪ್ತಾಹಿಕ ಏರೋಬಿಕ್ ಚಟುವಟಿಕೆಯು ಇಡಿ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಎಂದು ಸಂಶೋಧಕರು ಕಂಡುಕೊಂಡಿದ್ದಾರೆ.

ಧೂಮಪಾನವನ್ನು ತ್ಯಜಿಸುವುದು, ಆಲ್ಕೊಹಾಲ್ ಸೇವನೆಯನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುವುದು ಮತ್ತು ಆರೋಗ್ಯಕರ ಆಹಾರವನ್ನು ಅನುಸರಿಸುವುದು ಇಡಿ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಸುಧಾರಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

Ations ಷಧಿಗಳು

ಪುರುಷರು ಪ್ರಯತ್ನಿಸುವ ಮೊದಲ ಇಡಿ ಚಿಕಿತ್ಸಾ ಆಯ್ಕೆಗಳಲ್ಲಿ ation ಷಧಿ ಹೆಚ್ಚಾಗಿರುತ್ತದೆ. ಸ್ಟೆಂಡ್ರಾ, ವಯಾಗ್ರ, ಲೆವಿಟ್ರಾ ಮತ್ತು ಸಿಯಾಲಿಸ್ ಮಾರುಕಟ್ಟೆಯಲ್ಲಿ ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಕಂಡುಬರುವ ಇಡಿ ations ಷಧಿಗಳಾಗಿವೆ. ಈ ations ಷಧಿಗಳು ಶಿಶ್ನಕ್ಕೆ ರಕ್ತದ ಹರಿವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತವೆ.

ನಿಮ್ಮ ಇಡಿ ಕಡಿಮೆ ಟೆಸ್ಟೋಸ್ಟೆರಾನ್ ನಿಂದ ಉಂಟಾದರೆ ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರು ಟೆಸ್ಟೋಸ್ಟೆರಾನ್ ಬದಲಿ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಬಹುದು.

ಟಾಕ್ ಥೆರಪಿ

ನಿಮ್ಮ ಇಡಿ ಒತ್ತಡ, ಖಿನ್ನತೆ, ನಂತರದ ಆಘಾತಕಾರಿ ಒತ್ತಡದ ಕಾಯಿಲೆ (ಪಿಟಿಎಸ್ಡಿ) ಅಥವಾ ಆತಂಕದಂತಹ ಮಾನಸಿಕ ಸಮಸ್ಯೆಯಿಂದ ಉಂಟಾದರೆ ನೀವು ಟಾಕ್ ಥೆರಪಿಯಿಂದ ಪ್ರಯೋಜನ ಪಡೆಯಬಹುದು.

ಶಿಶ್ನ ಪಂಪ್‌ಗಳು

ಶಿಶ್ನ ಪಂಪ್, ಅಥವಾ ನಿರ್ವಾತ ನಿಮಿರುವಿಕೆಯ ಪಂಪ್, ಇದು ನಿಮ್ಮ ಶಿಶ್ನಕ್ಕೆ ಹೊಂದಿಕೊಳ್ಳುವ ಟ್ಯೂಬ್ ಆಗಿದೆ. ಬಳಸಿದಾಗ, ಗಾಳಿಯ ಒತ್ತಡದಲ್ಲಿನ ಬದಲಾವಣೆಯು ನಿಮಿರುವಿಕೆಯನ್ನು ಪ್ರಚೋದಿಸುತ್ತದೆ. ಇದು ಸೌಮ್ಯ ಇಡಿಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಆಯ್ಕೆಯಾಗಿರಬಹುದು.

ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆ

ಎಲ್ಲಾ ಇತರ ಚಿಕಿತ್ಸಾ ಆಯ್ಕೆಗಳು ಯಶಸ್ವಿಯಾಗದಿದ್ದರೆ ಅಥವಾ ಚೆನ್ನಾಗಿ ಸಹಿಸದಿದ್ದಲ್ಲಿ ಮಾತ್ರ ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಒಂದು ವೇಳೆ, ಶಿಶ್ನ ಪ್ರಾಸ್ಥೆಸಿಸ್ ಸಹಾಯ ಮಾಡಬಹುದು.

ಪ್ರಾಸ್ಥೆಸಿಸ್ ಶಿಶ್ನದ ಮಧ್ಯದಲ್ಲಿ ಇರಿಸಲಾದ ಗಾಳಿ ತುಂಬಿದ ರಾಡ್ ಅನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುತ್ತದೆ. ಸ್ಕ್ರೋಟಮ್‌ನಲ್ಲಿ ಒಂದು ಪಂಪ್ ಅನ್ನು ಮರೆಮಾಡಲಾಗಿದೆ. ರಾಡ್ ಅನ್ನು ಉಬ್ಬಿಸಲು ಪಂಪ್ ಅನ್ನು ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ಇದು ನಿರ್ಮಾಣಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ.

ನಿಮ್ಮ ಸಂಗಾತಿಯೊಂದಿಗೆ ಮಾತನಾಡುವುದು

ಇಡಿ ಸಂಬಂಧದ ಸಮಸ್ಯೆಗಳಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು, ಆದರೆ ಈ ಸ್ಥಿತಿಯು ಸಾಮಾನ್ಯ ಮತ್ತು ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಬಲ್ಲದು ಎಂಬುದನ್ನು ಅರಿತುಕೊಳ್ಳುವುದು ಬಹಳ ಮುಖ್ಯ. ಮೊದಲಿಗೆ ನಿಮ್ಮ ಸಂಗಾತಿಯೊಂದಿಗೆ ಇಡಿ ತರಲು ಮುಜುಗರವಾಗಬಹುದು, ಆದರೆ ನಿಮ್ಮ ಲೈಂಗಿಕ ಜೀವನದ ಬಗ್ಗೆ ಮುಕ್ತವಾಗಿ ಮಾತನಾಡುವುದು ಸಮಸ್ಯೆಯನ್ನು ಪರಿಹರಿಸಲು ಒಂದು ಮಾರ್ಗವನ್ನು ಕಂಡುಕೊಳ್ಳಲು ನಿಮಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಇಡಿ ನಿಮ್ಮಿಬ್ಬರ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ, ಆದ್ದರಿಂದ ನೀವು ಹೇಗೆ ಭಾವಿಸುತ್ತೀರಿ ಎಂಬುದರ ಬಗ್ಗೆ ಪ್ರಾಮಾಣಿಕವಾಗಿರುವುದು ನಿಮ್ಮ ಸಂಗಾತಿ ನಿಮ್ಮೊಂದಿಗೆ ಕೆಲಸ ಮಾಡಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ತೆಗೆದುಕೊ

ನಿಮಿರುವಿಕೆಯ ಅಪಸಾಮಾನ್ಯ ಕ್ರಿಯೆ ಸಾಮಾನ್ಯ ಸ್ಥಿತಿಯಾಗಿದೆ. ನಿಮಿರುವಿಕೆಯನ್ನು ಸಾಧಿಸಲು ಸಾಂದರ್ಭಿಕ ತೊಂದರೆ ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿದ್ದರೂ, ಅದು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಸಂಭವಿಸಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿದರೆ ಅಥವಾ ನಿಮ್ಮ ಲೈಂಗಿಕ ಜೀವನವನ್ನು ಅಡ್ಡಿಪಡಿಸಿದರೆ, ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರೊಂದಿಗೆ ಮಾತನಾಡಿ.

ಇಡಿ ಮಾರಣಾಂತಿಕ ಕಾಯಿಲೆಯಲ್ಲ, ಆದರೆ ಇದು ಹೆಚ್ಚು ಗಂಭೀರವಾದ ವೈದ್ಯಕೀಯ ಸ್ಥಿತಿಯ ಸಂಕೇತವಾಗಿದೆ. ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರು ಉತ್ತಮ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಆಯ್ಕೆಯನ್ನು ಕಂಡುಹಿಡಿಯಲು ನಿಮಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡಬಹುದು ಮತ್ತು ಮೂಲ ಕಾರಣವನ್ನು ಪರಿಹರಿಸಲು ಸಲಹೆಯನ್ನು ನೀಡುತ್ತಾರೆ.