ಎಸಿಎಲ್ ಪುನರ್ನಿರ್ಮಾಣ - ವಿಸರ್ಜನೆ

ನಿಮ್ಮ ಮೊಣಕಾಲಿನಲ್ಲಿ ಹಾನಿಗೊಳಗಾದ ಅಸ್ಥಿರಜ್ಜು ಅನ್ನು ಮುಂಭಾಗದ ಕ್ರೂಸಿಯೇಟ್ ಅಸ್ಥಿರಜ್ಜು (ಎಸಿಎಲ್) ಎಂದು ಸರಿಪಡಿಸಲು ನೀವು ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆ ಮಾಡಿದ್ದೀರಿ. ನೀವು ಆಸ್ಪತ್ರೆಯಿಂದ ಮನೆಗೆ ಹೋದಾಗ ನಿಮ್ಮ ಬಗ್ಗೆ ಕಾಳಜಿ ವಹಿಸುವುದು ಹೇಗೆ ಎಂದು ಈ ಲೇಖನ ಹೇಳುತ್ತದೆ.

ನಿಮ್ಮ ಮುಂಭಾಗದ ಕ್ರೂಸಿಯೇಟ್ ಅಸ್ಥಿರಜ್ಜು (ಎಸಿಎಲ್) ಅನ್ನು ಪುನರ್ನಿರ್ಮಿಸಲು ನೀವು ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆ ಮಾಡಿದ್ದೀರಿ. ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸಕ ನಿಮ್ಮ ಮೊಣಕಾಲಿನ ಮೂಳೆಗಳಲ್ಲಿ ರಂಧ್ರಗಳನ್ನು ಕೊರೆದು ಈ ರಂಧ್ರಗಳ ಮೂಲಕ ಹೊಸ ಅಸ್ಥಿರಜ್ಜು ಇರಿಸಿದನು. ನಂತರ ಹೊಸ ಅಸ್ಥಿರಜ್ಜು ಮೂಳೆಗೆ ಜೋಡಿಸಲ್ಪಟ್ಟಿತು. ನಿಮ್ಮ ಮೊಣಕಾಲಿನ ಇತರ ಅಂಗಾಂಶಗಳನ್ನು ಸರಿಪಡಿಸಲು ನೀವು ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆ ಮಾಡಿರಬಹುದು.

ನೀವು ಮೊದಲು ಮನೆಗೆ ಹೋದಾಗ ನಿಮ್ಮ ಬಗ್ಗೆ ಕಾಳಜಿ ವಹಿಸಲು ನಿಮಗೆ ಸಹಾಯ ಬೇಕಾಗಬಹುದು. ನಿಮಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡಲು ಸಂಗಾತಿ, ಸ್ನೇಹಿತ ಅಥವಾ ನೆರೆಹೊರೆಯವರಿಗೆ ಯೋಜನೆ ಮಾಡಿ. ಕೆಲಸಕ್ಕೆ ಮರಳಲು ಸಿದ್ಧವಾಗಲು ಕೆಲವು ದಿನಗಳಿಂದ ಕೆಲವು ತಿಂಗಳುಗಳವರೆಗೆ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬಹುದು. ನೀವು ಎಷ್ಟು ಬೇಗನೆ ಕೆಲಸಕ್ಕೆ ಮರಳುತ್ತೀರಿ ಎಂಬುದು ನೀವು ಮಾಡುವ ಕೆಲಸದ ಮೇಲೆ ಅವಲಂಬಿತವಾಗಿರುತ್ತದೆ. ನಿಮ್ಮ ಪೂರ್ಣ ಮಟ್ಟದ ಚಟುವಟಿಕೆಗೆ ಮರಳಲು ಮತ್ತು ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ನಂತರ ಮತ್ತೆ ಕ್ರೀಡೆಗಳಲ್ಲಿ ಭಾಗವಹಿಸಲು 4 ರಿಂದ 6 ತಿಂಗಳುಗಳು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ.

ನೀವು ಮೊದಲು ಮನೆಗೆ ಹೋದಾಗ ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಪಡೆಯಲು ನಿಮ್ಮ ಆರೋಗ್ಯ ರಕ್ಷಣೆ ನೀಡುಗರು ಕೇಳುತ್ತಾರೆ. ನಿಮಗೆ ಇದನ್ನು ತಿಳಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ:

• 1 ಅಥವಾ 2 ದಿಂಬುಗಳ ಮೇಲೆ ನಿಮ್ಮ ಕಾಲು ಮುಂದಕ್ಕೆ ಇರಿಸಿ. ನಿಮ್ಮ ಕಾಲು ಅಥವಾ ಕರು ಸ್ನಾಯುವಿನ ಕೆಳಗೆ ದಿಂಬುಗಳನ್ನು ಇರಿಸಿ. ಇದು elling ತವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ನಂತರ ಮೊದಲ 2 ಅಥವಾ 3 ದಿನಗಳವರೆಗೆ ಇದನ್ನು ದಿನಕ್ಕೆ 4 ರಿಂದ 6 ಬಾರಿ ಮಾಡಿ. ನಿಮ್ಮ ಮೊಣಕಾಲಿನ ಹಿಂದೆ ದಿಂಬನ್ನು ಇಡಬೇಡಿ. ನಿಮ್ಮ ಮೊಣಕಾಲು ನೇರವಾಗಿ ಇರಿಸಿ.
• ನಿಮ್ಮ ಮೊಣಕಾಲಿನ ಮೇಲೆ ಡ್ರೆಸ್ಸಿಂಗ್ ಒದ್ದೆಯಾಗದಂತೆ ಎಚ್ಚರಿಕೆ ವಹಿಸಿ.
• ತಾಪನ ಪ್ಯಾಡ್ ಅನ್ನು ಬಳಸಬೇಡಿ.

ರಕ್ತ ಹೆಪ್ಪುಗಟ್ಟುವುದನ್ನು ತಡೆಯಲು ನೀವು ವಿಶೇಷ ಬೆಂಬಲ ಸ್ಟಾಕಿಂಗ್ಸ್ ಧರಿಸಬೇಕಾಗಬಹುದು. ನಿಮ್ಮ ಕಾಲು, ಪಾದದ ಮತ್ತು ಕಾಲಿನಲ್ಲಿ ರಕ್ತವನ್ನು ಚಲಿಸುವಂತೆ ಮಾಡಲು ನಿಮ್ಮ ಪೂರೈಕೆದಾರರು ನಿಮಗೆ ವ್ಯಾಯಾಮವನ್ನು ಸಹ ನೀಡುತ್ತಾರೆ. ಈ ವ್ಯಾಯಾಮಗಳು ರಕ್ತ ಹೆಪ್ಪುಗಟ್ಟುವಿಕೆಯ ಅಪಾಯವನ್ನು ಸಹ ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ನೀವು ಮನೆಗೆ ಹೋದಾಗ ನೀವು ut ರುಗೋಲನ್ನು ಬಳಸಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ. ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ನಂತರ 2 ರಿಂದ 3 ವಾರಗಳ ನಂತರ ನಿಮ್ಮ ಪೂರ್ಣ ತೂಕವನ್ನು ನಿಮ್ಮ ರಿಪೇರಿ ಮಾಡಿದ ಕಾಲಿಗೆ ut ರುಗೋಲನ್ನು ಹಾಕಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಲು ನಿಮಗೆ ಸಾಧ್ಯವಾಗಬಹುದು, ನಿಮ್ಮ ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸಕ ಅದು ಸರಿ ಎಂದು ಹೇಳಿದರೆ. ಎಸಿಎಲ್ ಪುನರ್ನಿರ್ಮಾಣದ ಜೊತೆಗೆ ನಿಮ್ಮ ಮೊಣಕಾಲಿನ ಮೇಲೆ ನೀವು ಕೆಲಸ ಮಾಡಿದ್ದರೆ, ನಿಮ್ಮ ಮೊಣಕಾಲಿನ ಸಂಪೂರ್ಣ ಬಳಕೆಯನ್ನು ಮರಳಿ ಪಡೆಯಲು 4 ರಿಂದ 8 ವಾರಗಳು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬಹುದು.ನೀವು ut ರುಗೋಲುಗಳಲ್ಲಿ ಎಷ್ಟು ಸಮಯ ಇರಬೇಕೆಂದು ನಿಮ್ಮ ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸಕನನ್ನು ಕೇಳಿ.

ನೀವು ವಿಶೇಷ ಮೊಣಕಾಲು ಕಟ್ಟುಪಟ್ಟಿಯನ್ನು ಸಹ ಧರಿಸಬೇಕಾಗಬಹುದು. ನಿಮ್ಮ ಮೊಣಕಾಲು ಯಾವುದೇ ದಿಕ್ಕಿನಲ್ಲಿ ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಪ್ರಮಾಣವನ್ನು ಮಾತ್ರ ಚಲಿಸುವಂತೆ ಕಟ್ಟುಪಟ್ಟಿಯನ್ನು ಹೊಂದಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಕಟ್ಟುಪಟ್ಟಿಯ ಸೆಟ್ಟಿಂಗ್‌ಗಳನ್ನು ನೀವೇ ಬದಲಾಯಿಸಬೇಡಿ.

• ಬ್ರೇಸ್ ಇಲ್ಲದೆ ಮಲಗುವುದು ಮತ್ತು ಸ್ನಾನಕ್ಕಾಗಿ ಅದನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕುವ ಬಗ್ಗೆ ನಿಮ್ಮ ಪೂರೈಕೆದಾರ ಅಥವಾ ದೈಹಿಕ ಚಿಕಿತ್ಸಕರನ್ನು ಕೇಳಿ.
• ಯಾವುದೇ ಕಾರಣಕ್ಕೂ ಬ್ರೇಸ್ ಆಫ್ ಆಗಿರುವಾಗ, ನೀವು ಕಟ್ಟುಪಟ್ಟಿಯನ್ನು ಹೊಂದಿರುವಾಗ ನಿಮ್ಮ ಮೊಣಕಾಲು ನಿಮಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಚಲಿಸದಂತೆ ಎಚ್ಚರವಹಿಸಿ.

Ut ರುಗೋಲನ್ನು ಬಳಸಿ ಅಥವಾ ಮೊಣಕಾಲು ಕಟ್ಟುಪಟ್ಟಿಯನ್ನು ಬಳಸಿ ಮೆಟ್ಟಿಲುಗಳನ್ನು ಮೇಲಕ್ಕೆ ಮತ್ತು ಕೆಳಕ್ಕೆ ಹೇಗೆ ಹೋಗಬೇಕೆಂದು ನೀವು ಕಲಿಯಬೇಕಾಗಿದೆ.

ದೈಹಿಕ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯು ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ನಂತರ 1 ರಿಂದ 2 ವಾರಗಳವರೆಗೆ ಪ್ರಾರಂಭವಾಗುತ್ತದೆ, ಆದರೆ ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ನಂತರ ನೀವು ಕೆಲವು ಸರಳ ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ನಂತರದ ಮೊಣಕಾಲು ವ್ಯಾಯಾಮಗಳನ್ನು ಮಾಡಬಹುದು. ಭೌತಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಅವಧಿಯು 2 ರಿಂದ 6 ತಿಂಗಳವರೆಗೆ ಇರುತ್ತದೆ. ನಿಮ್ಮ ಮೊಣಕಾಲು ಸರಿಪಡಿಸುವಾಗ ನಿಮ್ಮ ಚಟುವಟಿಕೆ ಮತ್ತು ಚಲನೆಯನ್ನು ನೀವು ಮಿತಿಗೊಳಿಸಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ. ನಿಮ್ಮ ದೈಹಿಕ ಚಿಕಿತ್ಸಕ ನಿಮ್ಮ ಮೊಣಕಾಲಿನಲ್ಲಿ ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ಬೆಳೆಸಲು ಮತ್ತು ಗಾಯವನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಲು ನಿಮಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುವ ವ್ಯಾಯಾಮ ಕಾರ್ಯಕ್ರಮವನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ.

• ನಿಮ್ಮ ಕಾಲುಗಳ ಸ್ನಾಯುಗಳಲ್ಲಿ ಸಕ್ರಿಯವಾಗಿರಲು ಮತ್ತು ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ಬೆಳೆಸಲು ನಿಮ್ಮ ಚೇತರಿಕೆ ವೇಗಗೊಳಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.
• ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ನಂತರ ನಿಮ್ಮ ಕಾಲಿನಲ್ಲಿ ಪೂರ್ಣ ಪ್ರಮಾಣದ ಚಲನೆಯನ್ನು ಪಡೆಯುವುದು ಸಹ ಮುಖ್ಯವಾಗಿದೆ.

ನಿಮ್ಮ ಮೊಣಕಾಲಿನ ಸುತ್ತಲೂ ಡ್ರೆಸ್ಸಿಂಗ್ ಮತ್ತು ಏಸ್ ಬ್ಯಾಂಡೇಜ್ನೊಂದಿಗೆ ನೀವು ಮನೆಗೆ ಹೋಗುತ್ತೀರಿ. ಒದಗಿಸುವವರು ಸರಿ ಎಂದು ಹೇಳುವವರೆಗೆ ಅವುಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕಬೇಡಿ. ಅಲ್ಲಿಯವರೆಗೆ, ಡ್ರೆಸ್ಸಿಂಗ್ ಮತ್ತು ಬ್ಯಾಂಡೇಜ್ ಅನ್ನು ಸ್ವಚ್ and ವಾಗಿ ಮತ್ತು ಒಣಗಿಸಿ.

ನಿಮ್ಮ ಡ್ರೆಸ್ಸಿಂಗ್ ತೆಗೆದ ನಂತರ ನೀವು ಮತ್ತೆ ಸ್ನಾನ ಮಾಡಬಹುದು.

• ನೀವು ಸ್ನಾನ ಮಾಡುವಾಗ, ನಿಮ್ಮ ಹೊಲಿಗೆಗಳು ಅಥವಾ ಟೇಪ್ (ಸ್ಟೆರಿ-ಸ್ಟ್ರಿಪ್ಸ್) ತೆಗೆಯುವವರೆಗೆ ನಿಮ್ಮ ಕಾಲು ಒದ್ದೆಯಾಗದಂತೆ ಪ್ಲಾಸ್ಟಿಕ್‌ನಲ್ಲಿ ಕಟ್ಟಿಕೊಳ್ಳಿ. ಇದು ಸರಿ ಎಂದು ನಿಮ್ಮ ಪೂರೈಕೆದಾರರು ಹೇಳುತ್ತಾರೆ ಎಂದು ಖಚಿತಪಡಿಸಿಕೊಳ್ಳಿ.
• ಅದರ ನಂತರ, ನೀವು ಸ್ನಾನ ಮಾಡುವಾಗ isions ೇದನವನ್ನು ಒದ್ದೆಯಾಗಿಸಬಹುದು. ಪ್ರದೇಶವನ್ನು ಚೆನ್ನಾಗಿ ಒಣಗಿಸಲು ಮರೆಯದಿರಿ.

ಯಾವುದೇ ಕಾರಣಕ್ಕಾಗಿ ನಿಮ್ಮ ಡ್ರೆಸ್ಸಿಂಗ್ ಅನ್ನು ನೀವು ಬದಲಾಯಿಸಬೇಕಾದರೆ, ಹೊಸ ಡ್ರೆಸ್ಸಿಂಗ್ ಮೇಲೆ ಏಸ್ ಬ್ಯಾಂಡೇಜ್ ಅನ್ನು ಮತ್ತೆ ಹಾಕಿ. ನಿಮ್ಮ ಮೊಣಕಾಲಿನ ಸುತ್ತಲೂ ಏಸ್ ಬ್ಯಾಂಡೇಜ್ ಅನ್ನು ಸಡಿಲವಾಗಿ ಕಟ್ಟಿಕೊಳ್ಳಿ. ಕರುದಿಂದ ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿ ಮತ್ತು ಅದನ್ನು ನಿಮ್ಮ ಕಾಲು ಮತ್ತು ಮೊಣಕಾಲಿನ ಸುತ್ತಲೂ ಕಟ್ಟಿಕೊಳ್ಳಿ. ಅದನ್ನು ತುಂಬಾ ಬಿಗಿಯಾಗಿ ಕಟ್ಟಬೇಡಿ. ಅದನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕುವುದು ಸರಿ ಎಂದು ನಿಮ್ಮ ಪೂರೈಕೆದಾರರು ಹೇಳುವವರೆಗೂ ಏಸ್ ಬ್ಯಾಂಡೇಜ್ ಧರಿಸಿರಿ.

ಮೊಣಕಾಲಿನ ಆರ್ತ್ರೋಸ್ಕೊಪಿ ನಂತರ ನೋವು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿದೆ. ಇದು ಕಾಲಾನಂತರದಲ್ಲಿ ಸರಾಗವಾಗಬೇಕು.

ನಿಮ್ಮ ಪೂರೈಕೆದಾರರು ನಿಮಗೆ ನೋವು .ಷಧಿಗಾಗಿ ಪ್ರಿಸ್ಕ್ರಿಪ್ಷನ್ ನೀಡುತ್ತಾರೆ. ನೀವು ಮನೆಗೆ ಹೋದಾಗ ಅದನ್ನು ಭರ್ತಿ ಮಾಡಿ ಇದರಿಂದ ನಿಮಗೆ ಅಗತ್ಯವಿರುವಾಗ ನೀವು ಅದನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತೀರಿ. ನೀವು ನೋವು ಅನುಭವಿಸಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿದಾಗ ನಿಮ್ಮ ನೋವು medicine ಷಧಿಯನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಿ ಆದ್ದರಿಂದ ನೋವು ತುಂಬಾ ಕೆಟ್ಟದಾಗುವುದಿಲ್ಲ.

ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ನೀವು ನರಗಳ ಬ್ಲಾಕ್ ಅನ್ನು ಪಡೆದಿರಬಹುದು, ಇದರಿಂದ ನಿಮ್ಮ ನರಗಳು ನೋವು ಅನುಭವಿಸುವುದಿಲ್ಲ. ಬ್ಲಾಕ್ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತಿದ್ದರೂ ಸಹ, ನಿಮ್ಮ ನೋವು medicine ಷಧಿಯನ್ನು ನೀವು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತೀರಾ ಎಂದು ಖಚಿತಪಡಿಸಿಕೊಳ್ಳಿ. ಬ್ಲಾಕ್ ಕಳೆದುಹೋಗುತ್ತದೆ, ಮತ್ತು ನೋವು ಬೇಗನೆ ಮರಳುತ್ತದೆ.

ಇಬುಪ್ರೊಫೇನ್ (ಅಡ್ವಿಲ್, ಮೋಟ್ರಿನ್) ಅಥವಾ ಇನ್ನೊಂದು medicine ಷಧಿ ಸಹ ಸಹಾಯ ಮಾಡಬಹುದು. ನಿಮ್ಮ ನೋವು .ಷಧದೊಂದಿಗೆ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಲು ಇತರ medicines ಷಧಿಗಳು ಯಾವುವು ಎಂದು ನಿಮ್ಮ ಪೂರೈಕೆದಾರರನ್ನು ಕೇಳಿ.

ನೀವು ಮಾದಕವಸ್ತು ನೋವು taking ಷಧಿ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತಿದ್ದರೆ ವಾಹನ ಚಲಾಯಿಸಬೇಡಿ. ಈ medicine ಷಧಿ ಸುರಕ್ಷಿತವಾಗಿ ವಾಹನ ಚಲಾಯಿಸಲು ನಿಮಗೆ ತುಂಬಾ ನಿದ್ರೆ ಉಂಟುಮಾಡಬಹುದು.

ನಿಮ್ಮ ಪೂರೈಕೆದಾರರಿಗೆ ಕರೆ ಮಾಡಿ:

• ನಿಮ್ಮ ಡ್ರೆಸ್ಸಿಂಗ್ ಮೂಲಕ ರಕ್ತ ನೆನೆಸುತ್ತಿದೆ, ಮತ್ತು ನೀವು ಪ್ರದೇಶದ ಮೇಲೆ ಒತ್ತಡ ಹೇರಿದಾಗ ರಕ್ತಸ್ರಾವ ನಿಲ್ಲುವುದಿಲ್ಲ
• ನೀವು ನೋವು take ಷಧಿ ತೆಗೆದುಕೊಂಡ ನಂತರ ನೋವು ಹೋಗುವುದಿಲ್ಲ
• ನಿಮ್ಮ ಕರು ಸ್ನಾಯುಗಳಲ್ಲಿ ನೀವು elling ತ ಅಥವಾ ನೋವು ಹೊಂದಿದ್ದೀರಿ
• ನಿಮ್ಮ ಕಾಲು ಅಥವಾ ಕಾಲ್ಬೆರಳುಗಳು ಸಾಮಾನ್ಯಕ್ಕಿಂತ ಗಾ er ವಾಗಿ ಕಾಣುತ್ತವೆ ಅಥವಾ ಸ್ಪರ್ಶಕ್ಕೆ ತಂಪಾಗಿರುತ್ತವೆ
• ನಿಮ್ಮ .ೇದನಗಳಿಂದ ನೀವು ಕೆಂಪು, ನೋವು, elling ತ ಅಥವಾ ಹಳದಿ ಮಿಶ್ರಣವನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತೀರಿ
• ನೀವು 101 ° F (38.3 ° C) ಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚಿನ ತಾಪಮಾನವನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದೀರಿ

ಮುಂಭಾಗದ ಕ್ರೂಸಿಯೇಟ್ ಅಸ್ಥಿರಜ್ಜು ಪುನರ್ನಿರ್ಮಾಣ - ವಿಸರ್ಜನೆ

ಮೈಕಿಯೊ ಡಬ್ಲ್ಯುಎಫ್, ಸೆಪಲ್ವೆಡಾ ಎಫ್, ಸ್ಯಾಂಚೆ z ್ ಎಲ್ಎ, ಆಮಿ ಇ. ಮುಂಭಾಗದ ಕ್ರೂಸಿಯೇಟ್ ಅಸ್ಥಿರಜ್ಜು ಉಳುಕು. ಇನ್: ಫ್ರಾಂಟೆರಾ ಡಬ್ಲ್ಯೂಆರ್, ಸಿಲ್ವರ್ ಜೆಕೆ, ರಿ izz ೊ ಟಿಡಿ, ಸಂಪಾದಕರು. ಭೌತಿಕ ine ಷಧ ಮತ್ತು ಪುನರ್ವಸತಿಯ ಅಗತ್ಯತೆಗಳು. 4 ನೇ ಆವೃತ್ತಿ. ಫಿಲಡೆಲ್ಫಿಯಾ, ಪಿಎ: ಎಲ್ಸೆವಿಯರ್; 2019: ಅಧ್ಯಾಯ 63.

ನಿಸ್ಕಾ ಜೆಎ, ಪೆಟ್ರಿಗ್ಲಿಯಾನೊ ಎಫ್ಎ, ಮ್ಯಾಕ್ ಆಲಿಸ್ಟರ್ ಡಿಆರ್. ಮುಂಭಾಗದ ಕ್ರೂಸಿಯೇಟ್ ಅಸ್ಥಿರಜ್ಜು ಗಾಯಗಳು (ಪರಿಷ್ಕರಣೆ ಸೇರಿದಂತೆ). ಇನ್: ಮಿಲ್ಲರ್ ಎಂಡಿ, ಥಾಂಪ್ಸನ್ ಎಸ್ಆರ್, ಸಂಪಾದಕರು. ಡಿಲೀ ಮತ್ತು ಡ್ರೆಜ್ ಅವರ ಆರ್ಥೋಪೆಡಿಕ್ ಸ್ಪೋರ್ಟ್ಸ್ ಮೆಡಿಸಿನ್. 4 ನೇ ಆವೃತ್ತಿ. ಫಿಲಡೆಲ್ಫಿಯಾ, ಪಿಎ: ಎಲ್ಸೆವಿಯರ್ ಸೌಂಡರ್ಸ್; 2015: ಅಧ್ಯಾಯ 98.

ಫಿಲಿಪ್ಸ್ ಬಿಬಿ, ಮಿಹಾಲ್ಕೊ ಎಮ್ಜೆ. ಕೆಳಗಿನ ತುದಿಯ ಆರ್ತ್ರೋಸ್ಕೊಪಿ. ಇನ್: ಅಜರ್ ಎಫ್ಎಂ, ಬೀಟಿ ಜೆಹೆಚ್, ಕೆನಾಲ್ ಎಸ್ಟಿ, ಸಂಪಾದಕರು. ಕ್ಯಾಂಪ್ಬೆಲ್ನ ಆಪರೇಟಿವ್ ಆರ್ಥೋಪೆಡಿಕ್ಸ್. 13 ನೇ ಆವೃತ್ತಿ. ಫಿಲಡೆಲ್ಫಿಯಾ, ಪಿಎ: ಎಲ್ಸೆವಿಯರ್; 2017: ಅಧ್ಯಾಯ 51.

• ಎಸಿಎಲ್ ಪುನರ್ನಿರ್ಮಾಣ
• ಮುಂಭಾಗದ ಕ್ರೂಸಿಯೇಟ್ ಅಸ್ಥಿರಜ್ಜು (ಎಸಿಎಲ್) ಗಾಯ
• ಮೊಣಕಾಲಿನ ಆರ್ತ್ರೋಸ್ಕೊಪಿ
• ಮೊಣಕಾಲು ಎಂಆರ್ಐ ಸ್ಕ್ಯಾನ್
• ಮೊಣಕಾಲು ನೋವು
• ಅಸ್ಥಿಸಂಧಿವಾತ
• ಸಂಧಿವಾತ

• ನಿಮ್ಮ ಮನೆ ಸಿದ್ಧವಾಗುವುದು - ಮೊಣಕಾಲು ಅಥವಾ ಸೊಂಟದ ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆ
• ಮೊಣಕಾಲಿನ ಆರ್ತ್ರೋಸ್ಕೊಪಿ - ವಿಸರ್ಜನೆ

• ಮೊಣಕಾಲು ಗಾಯಗಳು ಮತ್ತು ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಗಳು