ತನ್ನ ಸೆಲ್ಯುಲೈಟ್ "ಅಸ್ವಸ್ಥ" ಎಂದು ಹೇಳಿದ ಆನ್‌ಲೈನ್ ಟ್ರೋಲ್‌ಗೆ ಈ ಮಹಿಳೆ ಹಿಮ್ಮೆಟ್ಟಿಸಿದರು

ವಿಷಯ

• ಗೆ ವಿಮರ್ಶೆ

ಆರೋಗ್ಯಕರ ಜ್ಞಾಪನೆಯೊಂದಿಗೆ ಪ್ರಾರಂಭಿಸೋಣ: ಮೂಲಭೂತವಾಗಿ ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬರೂ ಸೆಲ್ಯುಲೈಟ್ ಅನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದಾರೆ. ಸರಿ, ಈಗ ಅದು ಇತ್ಯರ್ಥವಾಗಿದೆ.

ಬಾಡಿ ಇಮೇಜ್ ಕೋಚ್ ಜೆಸ್ಸಿ ನೀಲ್ಯಾಂಡ್ ಮಹಿಳೆಯರಿಗೆ ತಮ್ಮ ದೇಹವನ್ನು ಹೇಗೆ ಸ್ವೀಕರಿಸಬೇಕು ಮತ್ತು ಅಪ್ಪಿಕೊಳ್ಳಬೇಕು ಎಂಬುದನ್ನು ಕಲಿಯಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುವ ಉದ್ದೇಶದಲ್ಲಿದ್ದಾರೆ. ಅದಕ್ಕಾಗಿಯೇ ಅವಳು ಇತ್ತೀಚೆಗೆ ಇನ್‌ಸ್ಟಾಗ್ರಾಮ್‌ಗೆ ತನ್ನ ಸೆಲ್ಯುಲೈಟ್-ಅಥವಾ ಜಿಮ್‌ನಲ್ಲಿ ಕೆಲಸ ಮಾಡುವಾಗ ಅವಳನ್ನು "ಫ್ಯಾನ್ಸಿ ಫ್ಯಾಟ್" ಎಂದು ಕರೆಯಲು ಇಷ್ಟಪಡುತ್ತಾಳೆ.

"ಕೆಲವು ಜನರು ಫ್ಯಾನ್ಸಿ ಫ್ಯಾಟ್ 'ಕೆಟ್ಟದು' ಎಂದು ಭಾವಿಸುತ್ತಾರೆ, ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮದನ್ನು ತೊಡೆದುಹಾಕಲು ನಿಮಗೆ ಮನವರಿಕೆ ಮಾಡಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸುತ್ತಾರೆ, ಆದರೆ ನಮಗೆ ಚೆನ್ನಾಗಿ ತಿಳಿದಿದೆ" ಎಂದು ಅವರು ಗೋಚರಿಸುವ ಸೆಲ್ಯುಲೈಟ್‌ನೊಂದಿಗೆ ತನ್ನ ಫೋಟೋ ಜೊತೆಗೆ ಬರೆದಿದ್ದಾರೆ. "ಅಲಂಕಾರಿಕ ಕೊಬ್ಬು ಕೇವಲ ನೈಸರ್ಗಿಕ, ಆರೋಗ್ಯಕರ, ಅಂತರ್ನಿರ್ಮಿತ ಅಲಂಕಾರವಾಗಿದೆ."

ಹೆಚ್ಚಿನ ಜನರು ಸೆಲ್ಯುಲೈಟ್ ಅನ್ನು ಕೆಟ್ಟದಾಗಿ ನೋಡುತ್ತಾರೆ ಎಂದು ಹೈಲೈಟ್ ಮಾಡುವ ಮೂಲಕ ಅವರು ಮುಂದುವರಿಸಿದರು, ಆದರೆ ಇದು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ನೈಸರ್ಗಿಕ ಮತ್ತು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿದೆ. "ಸೆಲ್ಯುಲೈಟ್ ಕೊಳಕು 'ಅಥವಾ' ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ನಯವಾದ ಮತ್ತು ಸ್ವರ ಹೆಚ್ಚು ಆಕರ್ಷಕವಾಗಿದೆ 'ಎಂಬ ಹೇಳಿಕೆಗಳ ಬಗ್ಗೆ ವಸ್ತುನಿಷ್ಠವಾಗಿ ನಿಜ ಏನೂ ಇಲ್ಲ," ಎಂದು ಅವರು ಹೇಳುತ್ತಾರೆ. "ಆ ಹಳೆಯ ಆಲೋಚನೆಗಳನ್ನು ಅಡ್ಡಿಪಡಿಸುವ ಮೂಲಕ ನಾವು ವಿಷಯಗಳನ್ನು ನೋಡುವ ವಿಧಾನವನ್ನು ಬದಲಾಯಿಸಬಹುದು, ಅವುಗಳನ್ನು ಸವಾಲು ಮಾಡುವುದು ಮತ್ತು ಪರೀಕ್ಷಿಸುವುದು, ಅವು ನಮ್ಮ ಮೇಲೆ ಹೇಗೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತವೆ ಎಂಬುದನ್ನು ಗಮನಿಸುವುದು, ನಾವು ನಮ್ಮನ್ನು ಒಡ್ಡಿಕೊಳ್ಳುವುದನ್ನು ಬದಲಾಯಿಸುವುದು ಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚು ಸಕಾರಾತ್ಮಕ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ನಮ್ಮ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುವ ಹೊಸ ನಂಬಿಕೆಗಳನ್ನು ಕಂಡುಹಿಡಿಯುವುದು."

ಆಕೆಯ ಸೀದಾ ಪೋಸ್ಟ್ ಹಲವಾರು ನೂರು ಲೈಕ್‌ಗಳು ಮತ್ತು ಕಾಮೆಂಟ್‌ಗಳನ್ನು ಪಡೆದುಕೊಂಡಿದ್ದು, ಕೆಲವು ಅಗತ್ಯವಾದ ದೇಹದ ಸಕಾರಾತ್ಮಕತೆಯನ್ನು ಹರಡಿದ್ದಕ್ಕಾಗಿ ಧನ್ಯವಾದಗಳು. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಸೆಲ್ಯುಲೈಟ್ ಹೊಂದಿರುವುದು ಸ್ವಯಂಚಾಲಿತವಾಗಿ ಜೆಸ್ಸಿಯನ್ನು "ಅನಾರೋಗ್ಯಕರ" ವನ್ನಾಗಿ ಮಾಡಿತು ಮತ್ತು ಆಕೆಯು ಕಳಪೆ ಆಹಾರ ಸೇವಿಸಿದ್ದಾಳೆ ಎಂದು ಆರೋಪಿಸಿದರು. (ಸಂಬಂಧಿತ: ಈ ಬ್ಯಾಡಾಸ್ ತರಬೇತುದಾರ ತನ್ನ ಸೆಲ್ಯುಲೈಟ್‌ನ ಫೋಟೋವನ್ನು Instagram ಅಳಿಸಿದ ನಂತರ ಮಾತನಾಡುತ್ತಾನೆ)

ಅಪೇಕ್ಷಿಸದ ವಿಮರ್ಶೆಯು ಅವಳನ್ನು ಕೆಳಗಿಳಿಸಲು ಬಿಡುವುದಿಲ್ಲ, ಜೆಸ್ಸಿ ಈ ವ್ಯಕ್ತಿಯನ್ನು ಪ್ರತ್ಯೇಕ ಪೋಸ್ಟ್‌ನಲ್ಲಿ ಸಂಬೋಧಿಸಲು ನಿರ್ಧರಿಸಿದಳು. "ಕ್ಷಮಿಸಿ ಗೆಳೆಯ, ನನಗೆ ಸೆಲ್ಯುಲೈಟ್ ಇದೆ ಎಂದು ನನಗೆ ತಿಳಿದಿರಲಿಲ್ಲ ಏಕೆಂದರೆ ನಾನು ತುಂಬಾ ದಪ್ಪಗಿದ್ದೇನೆ!" ಅವಳು ಸ್ಪಷ್ಟವಾಗಿ "ದಪ್ಪ" ದೇಹವಲ್ಲದ ಚಿತ್ರದ ಕೆಳಗೆ ಬರೆದಿದ್ದಾಳೆ. "ಆದರೂ ಚಿಂತಿಸಬೇಡಿ. ನಾನು ಮತ್ತು ನನ್ನ 'ಅಸ್ವಾಭಾವಿಕ, ಅನಾರೋಗ್ಯಕರ ದೇಹದ ಕೊಬ್ಬು' ಇಲ್ಲಿಗೆ ಹೋಗುತ್ತಿದ್ದೇನೆ, ಸೆಲ್ಯುಲೈಟ್‌ನಲ್ಲಿ ಏನೂ ತಪ್ಪಿಲ್ಲ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮಂತಹ ರಾಕ್ಷಸರು ಅಜ್ಞಾನಿಗಳು ಮತ್ತು ಅವಿದ್ಯಾವಂತರು ಎಂಬುದನ್ನು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು ಮಹಿಳೆಯರಿಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತಾರೆ."

"ಹಾಗೆಯೇ ನಾನು ನನ್ನ ದೇಹವನ್ನು 'ನಿಮ್ಮ ಡ್ಯಾಮ್ ವ್ಯವಹಾರದಲ್ಲಿ ಯಾವುದೂ ಇಲ್ಲ' ಎಂದು ತಿರುಗುತ್ತಲೇ ಇರುತ್ತೇನೆ," ಅವಳು ತೀರ್ಮಾನಿಸಿದಳು. "ಏಕೆಂದರೆ, ಹೌದು. ಅದು."

ಸತ್ಯವೆಂದರೆ, 90 ಪ್ರತಿಶತ ಮಹಿಳೆಯರು ಸೆಲ್ಯುಲೈಟ್ ಅನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದಾರೆ. ಮತ್ತು ಅತಿಯಾದ ತೂಕವು ಅದನ್ನು ಹೆಚ್ಚು ಗಮನಿಸುವಂತೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ಸೆಲ್ಯುಲೈಟ್ ವಯಸ್ಸು, ಜೆನೆಟಿಕ್ಸ್, ತೂಕ ಏರಿಳಿತ ಮತ್ತು ಸೂರ್ಯನ ಹಾನಿ ಸೇರಿದಂತೆ ಬಹಳಷ್ಟು ಅಂಶಗಳಿಂದ ಪ್ರಭಾವಿತವಾಗಿರುತ್ತದೆ. ನಮೂದಿಸಬಾರದು, ಇದು ಎಲ್ಲಾ ಆಕಾರಗಳು ಮತ್ತು ಗಾತ್ರಗಳ ಮಹಿಳೆಯರಿಗೆ ಸಂಭವಿಸಬಹುದು. ಜೆಸ್ಸಿಯಂತಹ ಮಹಿಳೆಯರು ತಮ್ಮ ದೇಹದ ಈ ಸಂಪೂರ್ಣ ಸಾಮಾನ್ಯ ಮತ್ತು ನೈಸರ್ಗಿಕ ಭಾಗವನ್ನು ಸ್ವೀಕರಿಸಲು ಇತರ ಮಹಿಳೆಯರನ್ನು ಪ್ರೋತ್ಸಾಹಿಸುವಾಗ ತಮ್ಮನ್ನು ತಾವು ನಿಲ್ಲುವುದಕ್ಕಾಗಿ ದೊಡ್ಡ ಕೂಗಿಗೆ ಅರ್ಹರಾಗಿದ್ದಾರೆ.

ಗೆ ವಿಮರ್ಶೆ