ಸೆಬಾಸಿಯಸ್ ಫಿಲಾಮೆಂಟ್ಸ್ ಎಂದರೇನು ಮತ್ತು ನೀವು ಅವುಗಳನ್ನು ಹೇಗೆ ತೊಡೆದುಹಾಕಬಹುದು?

ವಿಷಯ

• ಸೆಬಾಸಿಯಸ್ ತಂತುಗಳು ಯಾವುವು?
• ಸೆಬಾಸಿಯಸ್ ಫಿಲಾಮೆಂಟ್ಸ್ ಅನ್ನು ತೊಡೆದುಹಾಕಲು ಹೇಗೆ
• ಗೆ ವಿಮರ್ಶೆ

ನಿಮ್ಮ ಇಡೀ ಜೀವನವು ಸುಳ್ಳೆಂದು ನಿಮಗೆ ಅನಿಸದಿರಲು, ಆದರೆ ನಿಮ್ಮ ಬ್ಲ್ಯಾಕ್‌ಹೆಡ್‌ಗಳು ಬ್ಲ್ಯಾಕ್‌ಹೆಡ್‌ಗಳಲ್ಲದಿರಬಹುದು. ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಹದಿಹರೆಯದ, ಚಿಕ್ಕ ಕಪ್ಪು ಕಲೆಗಳಂತೆ ಕಾಣುವ ಆ ರಂಧ್ರಗಳು ವಾಸ್ತವವಾಗಿ ಮೇದೋಗ್ರಂಥಿಗಳ ತಂತುಗಳು, ವಿಭಿನ್ನ ರೀತಿಯ ತೈಲ ರಚನೆ. ಮುಂದುವರಿಯಿರಿ ಮತ್ತು ಅದನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಿ.

ನಿಮ್ಮ ಮುಚ್ಚಿಹೋಗಿರುವ ರಂಧ್ರಗಳನ್ನು ಆಳವಾದ ಮಟ್ಟದಲ್ಲಿ ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು ನೀವು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿದರೆ, ನೀವು ಬಹುಶಃ ಬಹಳಷ್ಟು ಪ್ರಶ್ನೆಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರಬಹುದು. ನೀವು ಸೆಬಾಸಿಯಸ್ ಫಿಲಾಮೆಂಟ್ಸ್ ಅನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದೀರಾ ಮತ್ತು ಅವುಗಳು ಯಾವುವು ಮತ್ತು ಅವುಗಳ ಬಗ್ಗೆ ನೀವು ಏನು ಮಾಡಬಹುದು ಎಂಬುದರ ಕುರಿತು ಇನ್ನಷ್ಟು ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳಲು, ಸ್ಕ್ರೋಲಿಂಗ್ ಮಾಡುವುದನ್ನು ಮುಂದುವರಿಸಿ. (ಸಂಬಂಧಿತ: 10 ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಬ್ಲ್ಯಾಕ್‌ಹೆಡ್ ರಿಮೋವರ್‌ಗಳು, ಚರ್ಮದ ತಜ್ಞರ ಪ್ರಕಾರ)

ಸೆಬಾಸಿಯಸ್ ತಂತುಗಳು ಯಾವುವು?

ಸೆಬಾಸಿಯಸ್ ಫಿಲಾಮೆಂಟ್ಸ್ ಶಬ್ದಕ್ಕಿಂತ ಕಡಿಮೆ ತೀವ್ರವಾಗಿರುತ್ತದೆ. ನಿಮ್ಮ ಚರ್ಮದಲ್ಲಿ ಮೇದೋಗ್ರಂಥಿಗಳ ಗ್ರಂಥಿಗಳಿವೆ, ಅದು ಮೇದೋಗ್ರಂಥಿಗಳ ಸ್ರಾವವನ್ನು ಉತ್ಪಾದಿಸುತ್ತದೆ, ಅಕಾ ಎಣ್ಣೆ. ಚರ್ಮದ ಕೋಶಗಳು ತೈಲ, ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾ ಮತ್ತು ಕೂದಲಿನ ಮಿಶ್ರಣದ ಸುತ್ತಲೂ ರಂಧ್ರದೊಳಗೆ ಸಂಗ್ರಹಿಸಬಹುದು, ರಂಧ್ರದಲ್ಲಿ ಕೂದಲಿನಂತಹ ಎಳೆಯನ್ನು ರೂಪಿಸುತ್ತವೆ: ಸೆಬಾಸಿಯಸ್ ಫಿಲಾಮೆಂಟ್. (ಫಿಲಾಮೆಂಟ್ ಎನ್ನುವುದು ಥ್ರೆಡ್ ತರಹದ ವಸ್ತುಗಳಿಗೆ ಒಂದು ಅಲಂಕಾರಿಕ ಪದವಾಗಿದೆ.) ಸೆಬಾಸಿಯಸ್ ಫಿಲಾಮೆಂಟ್ಸ್ ರಂಧ್ರವನ್ನು ಮುಚ್ಚಿಹಾಕುತ್ತದೆ, ಆದರೆ ಅವುಗಳನ್ನು ಇಂಪ್ರೂವ್ ರೋಡ್ ಬ್ಲಾಕ್ ಎಂದು ಚಿತ್ರಿಸಬೇಡಿ. ಅವು ಸರಂಧ್ರವಾಗಿರುತ್ತವೆ, ಆದ್ದರಿಂದ ತೈಲವು ನಿಮ್ಮ ಚರ್ಮದ ಮೇಲ್ಮೈಯನ್ನು ತಲುಪಲು ಅವುಗಳ ಮೂಲಕ ಹಾದುಹೋಗಬಹುದು.

ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬರೂ ಸೆಬಾಸಿಯಸ್ ಫಿಲಾಮೆಂಟ್‌ಗಳನ್ನು ಪಡೆಯುತ್ತಾರೆ, ನ್ಯೂಯಾರ್ಕ್‌ನ ಮೆಡಿಕಲ್ ಡರ್ಮಟಾಲಜಿ ಮತ್ತು ಕಾಸ್ಮೆಟಿಕ್ ಸರ್ಜರಿಯಲ್ಲಿ ಚರ್ಮರೋಗ ತಜ್ಞ ಮರಿಸಾ ಗಾರ್ಶಿಕ್, ಎಮ್‌ಡಿ. "ಸೆಬಾಸಿಯಸ್ ಫಿಲಾಮೆಂಟ್ಸ್ ನೈಸರ್ಗಿಕ, ಸಾಮಾನ್ಯ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆ" ಎಂದು ಅವರು ಹೇಳುತ್ತಾರೆ. "ತುಂಬಾ ಎಣ್ಣೆಯುಕ್ತ ಚರ್ಮವನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಅಥವಾ ವಿಸ್ತರಿಸಿದ ರಂಧ್ರಗಳು ಅಥವಾ ಸುಲಭವಾಗಿ ಮುಚ್ಚಿಹೋಗುವ ರಂಧ್ರಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಜನರಲ್ಲಿ, ಅವುಗಳು ಹೆಚ್ಚು ಗೋಚರಿಸಬಹುದು." ನಿಮ್ಮ ಮೂಗಿನ ಮೇಲೆ ಅವು ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಗಮನಿಸಬಹುದಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಗಲ್ಲ, ಕೆನ್ನೆ, ಹಣೆಯ ಮತ್ತು ಎದೆಯಲ್ಲೂ ಸಹ ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು.

ಮೇಲ್ನೋಟಕ್ಕೆ, ಅವು ಮೊದಲ ನೋಟದಲ್ಲಿ ಕಪ್ಪು ಚುಕ್ಕೆಗಳಂತೆ ಕಾಣುತ್ತವೆ - ಆದರೆ ಅವು ವಿಭಿನ್ನವಾಗಿವೆ. ಸತ್ತ ಚರ್ಮದ ಜೀವಕೋಶಗಳು ಮತ್ತು ತೈಲವು ಗಾಳಿಗೆ ಒಡ್ಡಿಕೊಂಡಾಗ ಮತ್ತು ಆಕ್ಸಿಡೀಕರಣಗೊಂಡಾಗ ಕಪ್ಪು ಚುಕ್ಕೆಗಳು ಗಾಢ ಬಣ್ಣ ಮತ್ತು ರೂಪವನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತವೆ ಎಂದು ಕನೆಕ್ಟಿಕಟ್‌ನ ಆಧುನಿಕ ಚರ್ಮಶಾಸ್ತ್ರದ ಡೀನ್ನೆ ಮ್ರಾಜ್ ರಾಬಿನ್ಸನ್ ಎಂ.ಡಿ. ಹತ್ತಿರದಿಂದ, ಮೇದಸ್ಸಿನ ತಂತುಗಳು ಹೆಚ್ಚು ಹಳದಿ ಅಥವಾ ಬೂದು ಬಣ್ಣದಲ್ಲಿರುತ್ತವೆ. ಅವುಗಳನ್ನು ಹೊಂದುವಲ್ಲಿ ಯಾವುದೇ ಅಪಾಯವಿಲ್ಲ. "ಅವರು ಹೆಚ್ಚು ಕಾಸ್ಮೆಟಿಕ್ ವಸ್ತುಗಳಾಗಿರುತ್ತಾರೆ" ಎಂದು ಡಾ. ರಾಬಿನ್ಸನ್ ಹೇಳುತ್ತಾರೆ.

ಸೆಬಾಸಿಯಸ್ ಫಿಲಾಮೆಂಟ್ಸ್ ಅನ್ನು ತೊಡೆದುಹಾಕಲು ಹೇಗೆ

ನಿಮ್ಮ ಚರ್ಮವನ್ನು ಸೆಬಾಸಿಯಸ್ ಫಿಲಾಮೆಂಟ್‌ಗಳಿಂದ ನೀವು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ತೊಡೆದುಹಾಕುವುದಿಲ್ಲ, ಆದರೆ ಅವುಗಳನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಸ್ಪಷ್ಟವಾಗಿಸಲು ನೀವು ಕ್ರಮಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬಹುದು. ಬ್ಲ್ಯಾಕ್‌ಹೆಡ್‌ಗಳಂತೆ, ಎಕ್ಸ್‌ಫೋಲಿಯೇಶನ್ ಮುಖ್ಯವಾಗಿದೆ."ನೀವು ಸ್ಯಾಲಿಸಿಲಿಕ್ ಆಸಿಡ್ ವಾಶ್, ಯಾವುದೇ ಕೆಮಿಕಲ್ ಎಕ್ಸ್‌ಫೋಲಿಯಂಟ್ ಅಥವಾ ಫಿಸಿಕಲ್ ಎಕ್ಸ್‌ಫೋಲಿಯಂಟ್ ಬಳಸಿ ಎಕ್ಸ್‌ಫೋಲಿಯೇಟ್ ಮಾಡಿದಾಗ, ನೀವು ರಂಧ್ರಗಳನ್ನು ತೆರವುಗೊಳಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತೀರಿ, ಮತ್ತು ನೀವು ರಂಧ್ರಗಳನ್ನು ತೆಗೆದಾಗ ಅದು ಕಡಿಮೆ ಗೋಚರವಾಗುವಂತೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ" ಎಂದು ಡಾ. ಗಾರ್ಶಿಕ್ ಹೇಳುತ್ತಾರೆ. ನಿಮ್ಮ ಮೂಗಿನ ಮೇಲೆ ಸೆಬಾಸಿಯಸ್ ಫಿಲಾಮೆಂಟ್‌ಗಳನ್ನು ನೀವು ಗಮನಿಸುತ್ತಿದ್ದರೆ, ನೀವು ಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು ಗುರುತಿಸಬಹುದು. "ಮೂಗಿಗೆ ಸ್ಪಾಟ್ ಟ್ರೀಟ್ಮೆಂಟ್ಸ್ ಅನ್ನು ನೀವು ಮುಖದ ಉಳಿದ ಭಾಗಗಳಲ್ಲಿ ಬಳಸಬೇಡಿ, ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಇದ್ದಿಲು ಮುಖವಾಡ, ಇದು ರಂಧ್ರಗಳನ್ನು ನಿರ್ವಿಷಗೊಳಿಸಲು ಮತ್ತು ಕಲ್ಮಶಗಳನ್ನು ಹೊರಹಾಕಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ" ಎಂದು ಡಾ. ರಾಬಿನ್ಸನ್ ಹೇಳುತ್ತಾರೆ. (ಸಂಬಂಧಿತ: 10 ಮುಖದ ಎಕ್ಸ್‌ಫೋಲಿಯೇಟರ್‌ಗಳು ನಿಮ್ಮ ಚರ್ಮವನ್ನು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಪರಿವರ್ತಿಸುತ್ತದೆ)

ಹಕ್ಕುತ್ಯಾಗ: ಶೂನ್ಯದಿಂದ 60 ಕ್ಕೆ ಹೋದರೆ ಹಿನ್ನಡೆಯಾಗಬಹುದು. "ನೀವು ಅತಿಯಾಗಿ ಎಫ್ಫೋಲಿಯೇಟ್ ಮಾಡಲು ಎರಡು ಕಾರಣಗಳಿವೆ" ಎಂದು ಡಾ. ಗಾರ್ಶಿಕ್ ಹೇಳುತ್ತಾರೆ. "ನೀವು ಚರ್ಮವನ್ನು ಕಿರಿಕಿರಿಗೊಳಿಸಲು ಬಯಸುವುದಿಲ್ಲ, ಮತ್ತು ಚರ್ಮವು ಶುಷ್ಕವಾಗಿದೆ ಎಂದು ನಂಬುವಂತೆ ನೀವು ಸಂಭಾವ್ಯವಾಗಿ ಮೋಸಗೊಳಿಸಲು ಬಯಸುವುದಿಲ್ಲ, ಇದು ತೈಲ ಉತ್ಪಾದನೆಯ ಮಿತಿಮೀರಿದ ನಷ್ಟಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು."

ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ರಂಧ್ರಗಳಿಂದ ಗಂಕ್ ಅನ್ನು ಅಗೆಯುವ ಪ್ರಯತ್ನವನ್ನು ತಡೆಯಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ. "ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಅವುಗಳನ್ನು ನೀವೇ ಹೊರತೆಗೆಯಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸದಂತೆ ನಾನು ಸಲಹೆ ನೀಡುತ್ತೇನೆ" ಎಂದು ಡಾ. ರಾಬಿನ್ಸನ್ ಹೇಳುತ್ತಾರೆ. "ಹಾಗೆ ಮಾಡುವುದರಿಂದ ಉರಿಯೂತ ಮತ್ತು ಸೋಂಕನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡಬಹುದು, ಇದು ದೊಡ್ಡದಾದ, ಹೆಚ್ಚು ಸಿಸ್ಟಿಕ್ ಜಿಟ್‌ಗೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ." ಜೊತೆಗೆ, ಸೆಬಾಸಿಯಸ್ ಫಿಲಾಮೆಂಟ್‌ಗಳನ್ನು ತೆಗೆಯುವುದು ಬಹಳ ತಾತ್ಕಾಲಿಕ ಪರಿಹಾರವಾಗಿದೆ - ಅವು ಒಂದು ಅಥವಾ ಎರಡು ದಿನಗಳಲ್ಲಿ ಮರಳುತ್ತವೆ. "ಸೆಬಾಸಿಯಸ್ ಫಿಲಾಮೆಂಟ್‌ಗಳೊಂದಿಗೆ, ನೀವು ಏನನ್ನು ಹೊರತೆಗೆಯುತ್ತೀರೋ ಅದು ನಿಜವಾಗಿಯೂ ಪುನರುತ್ಪಾದನೆಯಾಗುತ್ತದೆ" ಎಂದು ಡಾ. ಗಾರ್ಶಿಕ್ ಹೇಳುತ್ತಾರೆ. (ಸಂಬಂಧಿತ: ಈ $ 10 ಫೇಸ್ ಮಾಸ್ಕ್ ಒಂದು ಕಲ್ಟ್ ಫಾಲೋಯಿಂಗ್ ಹೊಂದಿದೆ-ಮತ್ತು ಮೊದಲು ಮತ್ತು ನಂತರ ಫೋಟೋಗಳು ಏಕೆ ಸಾಬೀತುಪಡಿಸುತ್ತವೆ)

ನಿಮ್ಮ ಎಸ್‌ಎಫ್ ಅನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಸ್ಪಷ್ಟವಾಗಿಸಲು ನೀವು ಬಯಸಿದರೆ, ಡಾ. ರಾಬಿನ್ಸನ್ ಅವರು ನಿಮ್ಮ ಚರ್ಮದೊಂದಿಗೆ ಸೀಬಾಸಿಯಸ್ ಫಿಲಾಮೆಂಟ್‌ಗಳೆಂದು ದೃmingೀಕರಿಸಲು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡುತ್ತಾರೆ. "ಮುಂದೆ ನಾನು ಹೈಡ್ರಾಫೇಶಿಯಲ್ ಅನ್ನು ಸೂಚಿಸುತ್ತೇನೆ, ಇದು ರಂಧ್ರಗಳಿಂದ ಶಿಲಾಖಂಡರಾಶಿಗಳನ್ನು ಎತ್ತುವ ಮೃದುವಾದ 'ವ್ಯಾಕ್ಯೂಮ್' ತಂತ್ರಜ್ಞಾನವನ್ನು ಬಳಸುತ್ತದೆ, ಆದರೆ ಕಸ್ಟಮೈಸ್ ಮಾಡಿದ ಪೋಷಣೆಯ ಕಾಕ್ಟೈಲ್ ಅನ್ನು ತುಂಬಿಸುವುದರಿಂದ ಚರ್ಮವು ಅತಿಯಾಗಿ ಹೊರತೆಗೆಯುವುದಿಲ್ಲ" ಎಂದು ಅವರು ಹೇಳುತ್ತಾರೆ. ನಂತರ, ನಿರ್ವಹಣೆಯಾಗಿ, ತೈಲ ಉತ್ಪಾದನೆಗೆ ಬಂದಾಗ ಸಮತೋಲನವನ್ನು ಕಾಯ್ದುಕೊಳ್ಳಲು ನಿಮ್ಮ ತ್ವಚೆಯ ಆರೈಕೆಯ ದಿನಚರಿಯನ್ನು ಸರಿಹೊಂದಿಸಿ. (ನೀವು ಎಣ್ಣೆಯುಕ್ತ, ಶುಷ್ಕ ಅಥವಾ ಸಂಯೋಜಿತ ಚರ್ಮವನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದರೆ ತ್ವಚೆಯ ಆರೈಕೆಯ ದಿನಚರಿಯನ್ನು ಹೇಗೆ ನಿರ್ಮಿಸುವುದು ಎಂಬುದರ ಕುರಿತು ಕೆಲವು ಮಾರ್ಗದರ್ಶನ ಇಲ್ಲಿದೆ.)

ಆ ಟಿಪ್ಪಣಿಯಲ್ಲಿ, ಸೆಬಾಸಿಯಸ್ ಫಿಲಾಮೆಂಟ್‌ಗಳ ಗೋಚರತೆಯನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಬಯಸುವ ಜನರಿಗೆ ಡಾ.

• ಸ್ಕಿನ್ ಸೆಟಿಕಲ್ಸ್ LHA ಕ್ಲೆನ್ಸಿಂಗ್ ಜೆಲ್ (Buy It, $ 41, dermstore.com) ಅನ್ನು ಮೊಡವೆ-ಪೀಡಿತ ಚರ್ಮ ಹೊಂದಿರುವ ವಯಸ್ಕರಿಗೆ ರಚಿಸಲಾಗಿದೆ, ಅವರಿಗೆ ಹೆಚ್ಚಿನ ಒಣಗಿಸುವಿಕೆಯಿಲ್ಲದೆ ಹೆಚ್ಚುವರಿ ಮೇದೋಗ್ರಂಥಿಗಳ ಉತ್ಪಾದನೆಯನ್ನು ಪರಿಹರಿಸುವ ಉತ್ಪನ್ನದ ಅಗತ್ಯವಿದೆ.
• ನ್ಯೂಟ್ರೋಜೆನಾ ರಂಧ್ರ ಶುದ್ಧೀಕರಣ ಎಕ್ಸ್‌ಫೋಲಿಯೇಟಿಂಗ್ ಕ್ಲೆನ್ಸರ್ (ಇದನ್ನು ಖರೀದಿಸಿ, $ 7, target.com) ಸ್ಯಾಲಿಸಿಲಿಕ್ ಆಸಿಡ್ ಎರಡನ್ನೂ ಒಳಗೊಂಡಿದೆ, ಇದು ನಿಮ್ಮ ರಂಧ್ರಗಳಿಗೆ ಆಳವಾಗಿ ಕೆಲಸ ಮಾಡಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಗ್ಲೈಕೊಲಿಕ್ ಆಸಿಡ್, ಇದು ಎಕ್ಸ್‌ಫೋಲಿಯಂಟ್ ಮತ್ತು ಹ್ಯೂಮೆಕ್ಟಂಟ್ ಆಗಿ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತದೆ.
• ವಾರದಲ್ಲಿ ಕೆಲವು ಬಾರಿ ನಿಮ್ಮ ದಿನಚರಿಯಲ್ಲಿ ಡೆನ್ನಿಸ್ ಗ್ರಾಸ್ ಆಲ್ಫಾ ಬೀಟಾ ಯುನಿವರ್ಸಲ್ ಡೈಲಿ ಪೀಲ್ (ಇದನ್ನು ಖರೀದಿಸಿ, $88, sephora.com) ನಂತಹ ವೈಪ್‌ಗಳು ಅಥವಾ ಪ್ಯಾಡ್‌ಗಳನ್ನು ಸಂಯೋಜಿಸುವುದು ಒಂದು ಆಯ್ಕೆಯಾಗಿದೆ.
• ರೆಟಿನಾಯ್ಡ್‌ಗಳು ತೈಲ ಉತ್ಪಾದನೆ ಮತ್ತು ಚರ್ಮದ ಕೋಶಗಳ ವಹಿವಾಟನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ನೀವು OTC ಆಯ್ಕೆಯನ್ನು ಹುಡುಕುತ್ತಿದ್ದರೆ, ಡಿಫೆರಿನ್ ಅಡಾಪಲೀನ್ ಜೆಲ್ 0.1% ಮೊಡವೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ (ಇದನ್ನು ಖರೀದಿಸಿ, $ 15, cvs.com).

ಚರ್ಮದ ಭವ್ಯವಾದ ಯೋಜನೆಯಲ್ಲಿ, ಸೆಬಾಸಿಯಸ್ ಫಿಲಾಮೆಂಟ್‌ಗಳು ದೊಡ್ಡ ವ್ಯವಹಾರವಲ್ಲ. ಆದರೆ ಅವರು ನಿಮಗೆ ತೊಂದರೆ ನೀಡುತ್ತಿದ್ದರೆ, ನಿಮ್ಮ ಚರ್ಮಕ್ಕೆ ಸರಿಯಾದ ಸಿಪ್ಪೆಸುಲಿಯುವ ತಂತ್ರವನ್ನು ಕಂಡುಕೊಳ್ಳುವುದು ವ್ಯತ್ಯಾಸವನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡಬಹುದು.

ಗೆ ವಿಮರ್ಶೆ