ಬಾರ್ಡರ್ಲೈನ್ ​​ವ್ಯಕ್ತಿತ್ವ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಯ ಜನರು 7 ವಿಷಯಗಳನ್ನು ನೀವು ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳಲು ಬಯಸುತ್ತೀರಿ

ವಿಷಯ

• 1. ‘ವಿಷಯಗಳು ಉತ್ತಮವಾಗಿದ್ದರೂ ಸಹ ನೀವು ಹೊರಟು ಹೋಗುತ್ತೀರಿ ಎಂದು ನಾವು ಹೆದರುತ್ತಿದ್ದೇವೆ. ಮತ್ತು ನಾವು ಅದನ್ನು ದ್ವೇಷಿಸುತ್ತೇವೆ. '
• 2. ‘ಇದು ಮೂರನೇ ಹಂತದ ಭಾವನಾತ್ಮಕ ಸುಟ್ಟಗಾಯಗಳೊಂದಿಗೆ ಜೀವನವನ್ನು ಹಾದುಹೋಗುವಂತೆ ಭಾಸವಾಗುತ್ತದೆ; ಎಲ್ಲವೂ ಬಿಸಿಯಾಗಿರುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಸ್ಪರ್ಶಿಸಲು ನೋವಾಗುತ್ತದೆ. '
• 3. ‘ಎಲ್ಲವನ್ನೂ ಹೆಚ್ಚು ತೀವ್ರವಾಗಿ ಅನುಭವಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ: ಒಳ್ಳೆಯದು, ಕೆಟ್ಟದು, ಇಲ್ಲದಿದ್ದರೆ. ಅಂತಹ ಭಾವನೆಗಳಿಗೆ ನಮ್ಮ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆ ಅನುಪಾತದಲ್ಲಿಲ್ಲ ಎಂದು ತೋರುತ್ತದೆ, ಆದರೆ ಇದು ನಮ್ಮ ಮನಸ್ಸಿನಲ್ಲಿ ಸೂಕ್ತವಾಗಿದೆ. '
• 4. ‘ನನಗೆ ಬಹು ವ್ಯಕ್ತಿತ್ವಗಳಿಲ್ಲ. '
• 5. ‘ನಾವು ಅಪಾಯಕಾರಿ ಅಥವಾ ಕುಶಲತೆಯಿಂದ ಕೂಡಿಲ್ಲ ... [ನಮಗೆ] ಸ್ವಲ್ಪ ಹೆಚ್ಚುವರಿ ಪ್ರೀತಿ ಬೇಕು. '
• 6. ‘ಇದು ಬಳಲಿಕೆ ಮತ್ತು ನಿರಾಶಾದಾಯಕ. ಮತ್ತು ಗುಣಮಟ್ಟದ, ಕೈಗೆಟುಕುವ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು ಕಂಡುಹಿಡಿಯುವುದು ನಿಜವಾಗಿಯೂ ಕಷ್ಟ. '
• 7. ‘ನಾವು ಪ್ರೀತಿಪಾತ್ರರಲ್ಲ ಮತ್ತು ನಾವು ದೊಡ್ಡದನ್ನು ಪ್ರೀತಿಸುತ್ತೇವೆ. '
• ನೀವು ಸಂಬಂಧದಲ್ಲಿದ್ದರೆ ಅಥವಾ ಬಿಪಿಡಿಯೊಂದಿಗೆ ಪ್ರೀತಿಪಾತ್ರರನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದರೆ, ಈ ಸ್ಥಿತಿಯ ಬಗ್ಗೆ ನಿಮ್ಮ ಸಂಶೋಧನೆ ಮಾಡುವುದು ಮುಖ್ಯ, ಮತ್ತು ನೀವು ಬರುವ ಸ್ಟೀರಿಯೊಟೈಪ್‌ಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಎಚ್ಚರದಿಂದಿರಿ

ಬಾರ್ಡರ್ಲೈನ್ ​​ವ್ಯಕ್ತಿತ್ವ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ತಪ್ಪಾಗಿ ಅರ್ಥೈಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಅದನ್ನು ಬದಲಾಯಿಸುವ ಸಮಯ.

ಬಾರ್ಡರ್ಲೈನ್ ​​ವ್ಯಕ್ತಿತ್ವ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆ - {ಟೆಕ್ಸ್ಟೆಂಡ್} ಅನ್ನು ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಭಾವನಾತ್ಮಕವಾಗಿ ಅಸ್ಥಿರ ವ್ಯಕ್ತಿತ್ವ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆ ಎಂದು ಕರೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ - {ಟೆಕ್ಸ್ಟೆಂಡ್ a ಎನ್ನುವುದು ನಿಮ್ಮ ಮತ್ತು ಇತರರ ಬಗ್ಗೆ ನೀವು ಹೇಗೆ ಯೋಚಿಸುತ್ತೀರಿ ಮತ್ತು ಭಾವಿಸುತ್ತೀರಿ ಎಂಬುದರ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುವ ವ್ಯಕ್ತಿತ್ವ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಯಾಗಿದೆ.

ಗಡಿರೇಖೆಯ ವ್ಯಕ್ತಿತ್ವ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆ (ಬಿಪಿಡಿ) ಹೊಂದಿರುವ ಜನರು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ತ್ಯಜಿಸುವ ಬಲವಾದ ಭಯವನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತಾರೆ, ಆರೋಗ್ಯಕರ ಸಂಬಂಧಗಳನ್ನು ಕಾಪಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು ಹೆಣಗಾಡುತ್ತಾರೆ, ತೀವ್ರವಾದ ಭಾವನೆಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತಾರೆ, ಹಠಾತ್ತಾಗಿ ವರ್ತಿಸುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ವ್ಯಾಮೋಹ ಮತ್ತು ವಿಘಟನೆಯನ್ನು ಸಹ ಅನುಭವಿಸಬಹುದು.

ಇದು ವಾಸಿಸಲು ಭಯಾನಕ ಕಾಯಿಲೆಯಾಗಿರಬಹುದು, ಅದಕ್ಕಾಗಿಯೇ ಬಿಪಿಡಿ ಹೊಂದಿರುವ ಜನರು ಅವರನ್ನು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳುವ ಮತ್ತು ಬೆಂಬಲಿಸುವ ಜನರಿಂದ ಸುತ್ತುವರೆದಿರುವುದು ತುಂಬಾ ಮುಖ್ಯವಾಗಿದೆ. ಆದರೆ ಇದು ನಂಬಲಾಗದಷ್ಟು ಕಳಂಕಿತ ಕಾಯಿಲೆ.

ಅದರ ಸುತ್ತಲೂ ಹೇರಳವಾದ ತಪ್ಪು ಕಲ್ಪನೆಗಳಿಂದಾಗಿ, ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಯುಳ್ಳ ಅನೇಕ ಜನರು ಅದರೊಂದಿಗೆ ವಾಸಿಸುವ ಬಗ್ಗೆ ಮಾತನಾಡಲು ಹೆದರುತ್ತಾರೆ.

ಆದರೆ ನಾವು ಅದನ್ನು ಬದಲಾಯಿಸಲು ಬಯಸುತ್ತೇವೆ.

ಅದಕ್ಕಾಗಿಯೇ ನಾನು ತಲುಪಿದೆ ಮತ್ತು ಬಿಪಿಡಿಯೊಂದಿಗೆ ಜನರು ಈ ಸ್ಥಿತಿಯೊಂದಿಗೆ ಬದುಕುವ ಬಗ್ಗೆ ಇತರ ಜನರು ಏನು ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳಬೇಕೆಂದು ಅವರು ನಮಗೆ ಕೇಳಿದರು. ಅವರ ಏಳು ಪ್ರಬಲ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಗಳು ಇಲ್ಲಿವೆ.

1. ‘ವಿಷಯಗಳು ಉತ್ತಮವಾಗಿದ್ದರೂ ಸಹ ನೀವು ಹೊರಟು ಹೋಗುತ್ತೀರಿ ಎಂದು ನಾವು ಹೆದರುತ್ತಿದ್ದೇವೆ. ಮತ್ತು ನಾವು ಅದನ್ನು ದ್ವೇಷಿಸುತ್ತೇವೆ. '

ಬಿಪಿಡಿಯ ದೊಡ್ಡ ಲಕ್ಷಣವೆಂದರೆ ತ್ಯಜಿಸುವ ಭಯ ಮತ್ತು ಸಂಬಂಧದಲ್ಲಿನ ವಿಷಯಗಳು ಉತ್ತಮವಾಗಿ ನಡೆಯುತ್ತಿರುವಾಗಲೂ ಇದು ಸಂಭವಿಸಬಹುದು.

ಜನರು ನಮ್ಮನ್ನು ತೊರೆಯುತ್ತಾರೆ, ಅಥವಾ ನಾವು ಆ ವ್ಯಕ್ತಿಗೆ ಸಾಕಷ್ಟು ಒಳ್ಳೆಯವರಲ್ಲ ಎಂಬ ಈ ವ್ಯಾಪಕ ಭಯವಿದೆ - {ಟೆಕ್ಸ್ಟೆಂಡ್} ಮತ್ತು ಅದು ಇತರರಿಗೆ ಅಭಾಗಲಬ್ಧವೆಂದು ತೋರುತ್ತದೆಯಾದರೂ, ಹೆಣಗಾಡುತ್ತಿರುವ ವ್ಯಕ್ತಿಗೆ ಇದು ನಿಜವೆಂದು ಭಾವಿಸಬಹುದು.

ಬಿಪಿಡಿಯೊಂದಿಗೆ ಯಾರಾದರೂ ಅದನ್ನು ಸಂಭವಿಸುವುದನ್ನು ತಡೆಯಲು ಏನು ಬೇಕಾದರೂ ಮಾಡುತ್ತಾರೆ, ಅದಕ್ಕಾಗಿಯೇ ಅವರು "ಅಂಟಿಕೊಳ್ಳುವವರು" ಅಥವಾ "ನಿರ್ಗತಿಕರು" ಎಂದು ಕಾಣಬಹುದು. ಅನುಭೂತಿ ನೀಡುವುದು ಕಷ್ಟವಾಗಿದ್ದರೂ, ಅದು ಭಯದ ಸ್ಥಳದಿಂದ ಹುಟ್ಟಿಕೊಂಡಿದೆ ಎಂಬುದನ್ನು ನೆನಪಿಡಿ, ಅದು ಬದುಕಲು ನಂಬಲಾಗದಷ್ಟು ಕಷ್ಟವಾಗುತ್ತದೆ.

2. ‘ಇದು ಮೂರನೇ ಹಂತದ ಭಾವನಾತ್ಮಕ ಸುಟ್ಟಗಾಯಗಳೊಂದಿಗೆ ಜೀವನವನ್ನು ಹಾದುಹೋಗುವಂತೆ ಭಾಸವಾಗುತ್ತದೆ; ಎಲ್ಲವೂ ಬಿಸಿಯಾಗಿರುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಸ್ಪರ್ಶಿಸಲು ನೋವಾಗುತ್ತದೆ. '

ಈ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಅದನ್ನು ಸರಿಯಾಗಿ ಹೇಳುತ್ತಾನೆ - ಬಿಪಿಡಿಯೊಂದಿಗಿನ {ಟೆಕ್ಸ್ಟೆಂಡ್} ಜನರು ಬಹಳ ತೀವ್ರವಾದ ಭಾವನೆಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತಾರೆ, ಅದು ಕೆಲವು ಗಂಟೆಗಳಿಂದ ಕೆಲವು ದಿನಗಳವರೆಗೆ ಇರುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಶೀಘ್ರವಾಗಿ ಬದಲಾಗಬಹುದು.

ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ನಾವು ತುಂಬಾ ಸಂತೋಷದಿಂದ ಮತ್ತು ಇದ್ದಕ್ಕಿದ್ದಂತೆ ತುಂಬಾ ಕಡಿಮೆ ಮತ್ತು ದುಃಖವನ್ನು ಅನುಭವಿಸಬಹುದು. ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಬಿಪಿಡಿಯನ್ನು ಹೊಂದಿರುವುದು ನಿಮ್ಮ ಸುತ್ತಲೂ ಮೊಟ್ಟೆಯ ಚಿಪ್ಪುಗಳ ಮೇಲೆ ನಡೆಯುವಂತಿದೆ - {ಟೆಕ್ಸ್‌ಟೆಂಡ್ our ನಮ್ಮ ಮನಸ್ಥಿತಿ ಯಾವ ಮಾರ್ಗದಲ್ಲಿ ಹೋಗುತ್ತದೆ ಎಂದು ನಮಗೆ ತಿಳಿದಿಲ್ಲ, ಮತ್ತು ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಅದನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸುವುದು ಕಷ್ಟ.

ನಾವು “ಅತಿಯಾದ ಸಂವೇದನಾಶೀಲ” ಎಂದು ತೋರುತ್ತಿದ್ದರೂ, ಅದು ಯಾವಾಗಲೂ ನಮ್ಮ ನಿಯಂತ್ರಣದಲ್ಲಿರುವುದಿಲ್ಲ ಎಂಬುದನ್ನು ನೆನಪಿಡಿ.

3. ‘ಎಲ್ಲವನ್ನೂ ಹೆಚ್ಚು ತೀವ್ರವಾಗಿ ಅನುಭವಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ: ಒಳ್ಳೆಯದು, ಕೆಟ್ಟದು, ಇಲ್ಲದಿದ್ದರೆ. ಅಂತಹ ಭಾವನೆಗಳಿಗೆ ನಮ್ಮ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆ ಅನುಪಾತದಲ್ಲಿಲ್ಲ ಎಂದು ತೋರುತ್ತದೆ, ಆದರೆ ಇದು ನಮ್ಮ ಮನಸ್ಸಿನಲ್ಲಿ ಸೂಕ್ತವಾಗಿದೆ. '

ಬಿಪಿಡಿಯನ್ನು ಹೊಂದಿರುವುದು ತುಂಬಾ ತೀವ್ರವಾಗಿರುತ್ತದೆ, ಆದರೂ ನಾವು ವಿಪರೀತತೆಗಳ ನಡುವೆ ವಿಹರಿಸುತ್ತಿದ್ದೇವೆ. ಇದು ನಮ್ಮಿಬ್ಬರಿಗೂ ಮತ್ತು ನಮ್ಮ ಸುತ್ತಮುತ್ತಲಿನ ಜನರಿಗೆ ಬಳಲಿಕೆಯಾಗಬಹುದು.

ಆದರೆ ಬಿಪಿಡಿ ಹೊಂದಿರುವ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಆಲೋಚಿಸುತ್ತಿರುವ ಎಲ್ಲವೂ ಆ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಅವರ ಮನಸ್ಸಿನಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚು ಸೂಕ್ತವೆಂದು ನೆನಪಿಟ್ಟುಕೊಳ್ಳುವುದು ಬಹಳ ಮುಖ್ಯ. ಆದ್ದರಿಂದ ದಯವಿಟ್ಟು ನಾವು ಮೂರ್ಖರಾಗಿದ್ದೇವೆ ಅಥವಾ ನಮ್ಮ ಭಾವನೆಗಳು ಮಾನ್ಯವಾಗಿಲ್ಲ ಎಂದು ನಮಗೆ ಅನಿಸಬೇಡಿ.

ನಮ್ಮ ಆಲೋಚನೆಗಳನ್ನು ಪ್ರತಿಬಿಂಬಿಸಲು ಅವರಿಗೆ ಸಮಯ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬಹುದು - {textend} ಆದರೆ ಕ್ಷಣದಲ್ಲಿ ವಿಷಯಗಳು ನರಕದಂತೆ ಭಯಾನಕವಾಗಬಹುದು. ಇದರರ್ಥ ಸ್ಥಳಾವಕಾಶ ಮತ್ತು ಸಮಯವನ್ನು ನಿರ್ಣಯಿಸುವುದು ಮತ್ತು ನೀಡುವುದು ಬೇಡ.

4. ‘ನನಗೆ ಬಹು ವ್ಯಕ್ತಿತ್ವಗಳಿಲ್ಲ. '

ಇದು ವ್ಯಕ್ತಿತ್ವ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಯ ಕಾರಣ, ಬಿಪಿಡಿ ಆಗಾಗ್ಗೆ ಯಾರಾದರೂ ವಿಘಟಿತ ಗುರುತಿನ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದಾರೆ, ಅಲ್ಲಿ ಜನರು ಅನೇಕ ವ್ಯಕ್ತಿತ್ವಗಳನ್ನು ಬೆಳೆಸುತ್ತಾರೆ.

ಆದರೆ ಇದು ನಿಜವಲ್ಲ. ಬಿಪಿಡಿ ಹೊಂದಿರುವ ಜನರು ಒಂದಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ವ್ಯಕ್ತಿತ್ವವನ್ನು ಹೊಂದಿಲ್ಲ. ಬಿಪಿಡಿ ಎನ್ನುವುದು ವ್ಯಕ್ತಿತ್ವ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಯಾಗಿದ್ದು, ಇದರಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮ ಬಗ್ಗೆ ಮತ್ತು ಇತರ ಜನರ ಬಗ್ಗೆ ನೀವು ಹೇಗೆ ಯೋಚಿಸುತ್ತೀರಿ ಮತ್ತು ಭಾವಿಸುತ್ತೀರಿ ಎಂಬುದರ ಬಗ್ಗೆ ನಿಮಗೆ ತೊಂದರೆಗಳಿವೆ ಮತ್ತು ಇದರ ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ ನಿಮ್ಮ ಜೀವನದಲ್ಲಿ ಸಮಸ್ಯೆಗಳಿವೆ.

ವಿಘಟಿತ ಗುರುತಿನ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಯನ್ನು ಕಳಂಕಿತಗೊಳಿಸಬೇಕು ಎಂದು ಇದರ ಅರ್ಥವಲ್ಲ, ಆದರೆ ಇದು ಖಂಡಿತವಾಗಿಯೂ ಮತ್ತೊಂದು ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಯೊಂದಿಗೆ ಗೊಂದಲಕ್ಕೀಡಾಗಬಾರದು.

5. ‘ನಾವು ಅಪಾಯಕಾರಿ ಅಥವಾ ಕುಶಲತೆಯಿಂದ ಕೂಡಿಲ್ಲ ... [ನಮಗೆ] ಸ್ವಲ್ಪ ಹೆಚ್ಚುವರಿ ಪ್ರೀತಿ ಬೇಕು. '

ಬಿಪಿಡಿಯ ಸುತ್ತ ಇನ್ನೂ ದೊಡ್ಡ ಕಳಂಕವಿದೆ. ಅದರೊಂದಿಗೆ ವಾಸಿಸುವವರು ತಮ್ಮ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳಿಂದಾಗಿ ಕುಶಲತೆಯಿಂದ ಅಥವಾ ಅಪಾಯಕಾರಿ ಎಂದು ಅನೇಕ ಜನರು ಇನ್ನೂ ನಂಬುತ್ತಾರೆ.

ಅಲ್ಪಸಂಖ್ಯಾತ ಜನರಲ್ಲಿ ಇದು ಹೀಗಾಗಬಹುದಾದರೂ, ಬಿಪಿಡಿಯೊಂದಿಗಿನ ಹೆಚ್ಚಿನ ಜನರು ತಮ್ಮ ಆತ್ಮ ಪ್ರಜ್ಞೆ ಮತ್ತು ಅವರ ಸಂಬಂಧಗಳೊಂದಿಗೆ ಹೋರಾಡುತ್ತಿದ್ದಾರೆ.

ನಾವು ಅಪಾಯಕಾರಿ ವ್ಯಕ್ತಿಗಳಲ್ಲ ಎಂಬುದನ್ನು ಗಮನಿಸುವುದು ಮುಖ್ಯ. ವಾಸ್ತವವಾಗಿ, ಮಾನಸಿಕ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಯ ಜನರು ಇತರರಿಗಿಂತ ತಮ್ಮನ್ನು ತಾವು ಹಾನಿ ಮಾಡಿಕೊಳ್ಳುವ ಸಾಧ್ಯತೆ ಹೆಚ್ಚು.

6. ‘ಇದು ಬಳಲಿಕೆ ಮತ್ತು ನಿರಾಶಾದಾಯಕ. ಮತ್ತು ಗುಣಮಟ್ಟದ, ಕೈಗೆಟುಕುವ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು ಕಂಡುಹಿಡಿಯುವುದು ನಿಜವಾಗಿಯೂ ಕಷ್ಟ. '

ಬಿಪಿಡಿ ಹೊಂದಿರುವ ಅನೇಕ ಜನರಿಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಲಾಗುವುದಿಲ್ಲ, ಆದರೆ ಅವರು ಇಷ್ಟವಿಲ್ಲದ ಕಾರಣ ಅಲ್ಲ. ಏಕೆಂದರೆ ಈ ಮಾನಸಿಕ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಯನ್ನು ಇತರರಂತೆ ಪರಿಗಣಿಸಲಾಗುವುದಿಲ್ಲ.

ಒಬ್ಬರಿಗೆ, ಬಿಪಿಡಿಯನ್ನು .ಷಧಿಗಳೊಂದಿಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಲಾಗುವುದಿಲ್ಲ. ಡಯಲೆಕ್ಟಿಕಲ್ ಬಿಹೇವಿಯರಲ್ ಥೆರಪಿ (ಡಿಬಿಟಿ) ಮತ್ತು ಕಾಗ್ನಿಟಿವ್ ಬಿಹೇವಿಯರಲ್ ಥೆರಪಿ (ಸಿಬಿಟಿ) ನಂತಹ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯೊಂದಿಗೆ ಮಾತ್ರ ಇದನ್ನು ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಮಾಡಬಹುದು. ಬಿಪಿಡಿಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಲು ಪರಿಣಾಮಕಾರಿಯಾದ ಯಾವುದೇ drugs ಷಧಿಗಳಿಲ್ಲ (ಆದರೂ ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ನಿವಾರಿಸಲು off ಷಧಿಗಳನ್ನು ಆಫ್-ಲೇಬಲ್ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ).

ಕಳಂಕದಿಂದಾಗಿ, ಕೆಲವು ವೈದ್ಯರು ಬಿಪಿಡಿ ಹೊಂದಿರುವ ಜನರು ಕಷ್ಟಕರ ರೋಗಿಗಳಾಗುತ್ತಾರೆಂದು ಭಾವಿಸುತ್ತಾರೆ, ಮತ್ತು ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು ಕಂಡುಹಿಡಿಯುವುದು ಕಷ್ಟಕರವಾಗಿರುತ್ತದೆ.

ಬಿಪಿಡಿ ಹೊಂದಿರುವ ಅನೇಕ ಜನರು ತೀವ್ರವಾದ ಡಿಬಿಟಿ ಕಾರ್ಯಕ್ರಮಗಳಿಂದ ಪ್ರಯೋಜನ ಪಡೆಯಬಹುದು, ಆದರೆ ಇವು ಪ್ರವೇಶಿಸಲು ಸುಲಭವಲ್ಲ. ಅಂದರೆ, ಬಿಪಿಡಿ ಹೊಂದಿರುವ ಯಾರಾದರೂ “ಉತ್ತಮವಾಗದಿದ್ದರೆ”, ಅವರನ್ನು ದೂಷಿಸಲು ತ್ವರಿತವಾಗಿರಬೇಡಿ - {ಟೆಕ್ಸ್ಟೆಂಡ್ help ಸಹಾಯ ಪಡೆಯುವುದು ತನ್ನದೇ ಆದಷ್ಟು ಕಷ್ಟ.

7. ‘ನಾವು ಪ್ರೀತಿಪಾತ್ರರಲ್ಲ ಮತ್ತು ನಾವು ದೊಡ್ಡದನ್ನು ಪ್ರೀತಿಸುತ್ತೇವೆ. '

ಬಿಪಿಡಿ ಹೊಂದಿರುವ ಜನರು ನೀಡಲು ತುಂಬಾ ಪ್ರೀತಿಯನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದಾರೆ, ಅದು ತುಂಬಾ ಅಗಾಧವಾಗಿರುತ್ತದೆ.

ಸಂಬಂಧಗಳು ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಸುಂಟರಗಾಳಿಯಂತೆ ಭಾಸವಾಗಬಹುದು, ಏಕೆಂದರೆ ಬಿಪಿಡಿ ಹೊಂದಿರುವ ಯಾರಾದರೂ - {ಟೆಕ್ಸ್ಟೆಂಡ್} ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಖಾಲಿತನ ಅಥವಾ ಒಂಟಿತನದ ದೀರ್ಘಕಾಲದ ಭಾವನೆಗಳೊಂದಿಗೆ ಸೆಳೆಯುವವರು - {ಟೆಕ್ಸ್‌ಟೆಂಡ್ a ನಿಜವಾದ ಸಂಪರ್ಕವನ್ನು ಮಾಡುತ್ತಾರೆ, ವಿಪರೀತವು ಅವರು ಅನುಭವಿಸುವ ಯಾವುದೇ ಭಾವನೆಯಂತೆ ತೀವ್ರವಾಗಿರುತ್ತದೆ .

ಇದು ಬಿಪಿಡಿಯೊಂದಿಗೆ ಯಾರೊಂದಿಗಾದರೂ ಸಂಬಂಧದಲ್ಲಿರುವುದು ಕಷ್ಟಕರವಾಗಬಹುದು, ಆದರೆ ಇದರರ್ಥ ಇದು ತುಂಬಾ ಪ್ರೀತಿಯನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ವ್ಯಕ್ತಿ. ಅವರು ತಮ್ಮ ಭಾವನೆಗಳನ್ನು ಹಿಂತಿರುಗಿಸಿದ್ದಾರೆಂದು ತಿಳಿಯಲು ಬಯಸುತ್ತಾರೆ, ಮತ್ತು ಸಂಬಂಧವು ನಿಮ್ಮಿಬ್ಬರಿಗೂ ಇನ್ನೂ ಈಡೇರುತ್ತಿದೆ ಎಂದು ಖಚಿತಪಡಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಸ್ವಲ್ಪ ಹೆಚ್ಚು ಧೈರ್ಯ ಬೇಕಾಗಬಹುದು.

ನೀವು ಸಂಬಂಧದಲ್ಲಿದ್ದರೆ ಅಥವಾ ಬಿಪಿಡಿಯೊಂದಿಗೆ ಪ್ರೀತಿಪಾತ್ರರನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದರೆ, ಈ ಸ್ಥಿತಿಯ ಬಗ್ಗೆ ನಿಮ್ಮ ಸಂಶೋಧನೆ ಮಾಡುವುದು ಮುಖ್ಯ, ಮತ್ತು ನೀವು ಬರುವ ಸ್ಟೀರಿಯೊಟೈಪ್‌ಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಎಚ್ಚರದಿಂದಿರಿ

ಗಡಿರೇಖೆಯ ವ್ಯಕ್ತಿತ್ವ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಯ ಬಗ್ಗೆ ನೀವು ಏನನ್ನಾದರೂ ಓದಿದರೆ ನೀವು ಹೇಳಲು ಬಯಸುವುದಿಲ್ಲ ನೀವು, ಬಿಪಿಡಿ ಹೊಂದಿರುವ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಅವರ ಬಗ್ಗೆ having ಹಿಸುವುದರಿಂದ ಪ್ರಯೋಜನ ಪಡೆಯುವುದಿಲ್ಲ.

ಅವರು ಏನು ಮಾಡುತ್ತಿದ್ದಾರೆ ಎಂಬುದರ ಬಗ್ಗೆ ಸಹಾನುಭೂತಿಯ ತಿಳುವಳಿಕೆಯನ್ನು ಪಡೆಯಲು ಕೆಲಸ ಮಾಡುವುದು, ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಪ್ರೀತಿಪಾತ್ರರಿಗೆ ಮತ್ತು ನೀವೇ ನಿಭಾಯಿಸಲು ನೀವು ಹೇಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡಬಹುದು, ಸಂಬಂಧವನ್ನು ಮಾಡಬಹುದು ಅಥವಾ ಮುರಿಯಬಹುದು.

ನಿಮಗೆ ಕೆಲವು ಹೆಚ್ಚುವರಿ ಬೆಂಬಲ ಬೇಕು ಎಂದು ನೀವು ಭಾವಿಸಿದರೆ, ನೀವು ಹೇಗೆ ಭಾವಿಸುತ್ತೀರಿ ಎಂಬುದರ ಬಗ್ಗೆ ಯಾರಿಗಾದರೂ ತಿಳಿಸಿ - ಇದು ಚಿಕಿತ್ಸಕ ಅಥವಾ ವೈದ್ಯರಾಗಿದ್ದರೆ {ಟೆಕ್ಸ್ಟೆಂಡ್} ಬೋನಸ್ ಅಂಕಗಳು! - {textend} ಆದ್ದರಿಂದ ಅವರು ನಿಮ್ಮ ಸ್ವಂತ ಮಾನಸಿಕ ಯೋಗಕ್ಷೇಮವನ್ನು ಹೇಗೆ ಸುಧಾರಿಸಬೇಕೆಂಬುದರ ಕುರಿತು ನಿಮಗೆ ಕೆಲವು ಬೆಂಬಲ ಮತ್ತು ಸಲಹೆಗಳನ್ನು ನೀಡಬಹುದು.

ನೆನಪಿಡಿ, ನಿಮ್ಮ ಪ್ರೀತಿಪಾತ್ರರಿಗೆ ಉತ್ತಮ ಬೆಂಬಲವು ನಿಮ್ಮ ಬಗ್ಗೆ ಉತ್ತಮವಾದ ಕಾಳಜಿಯನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವುದರಿಂದ ಬರುತ್ತದೆ.

ಹ್ಯಾಟ್ಟಿ ಗ್ಲ್ಯಾಡ್‌ವೆಲ್ ಮಾನಸಿಕ ಆರೋಗ್ಯ ಪತ್ರಕರ್ತ, ಲೇಖಕ ಮತ್ತು ವಕೀಲ. ಕಳಂಕವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುವ ಮತ್ತು ಇತರರನ್ನು ಮಾತನಾಡಲು ಪ್ರೋತ್ಸಾಹಿಸುವ ಭರವಸೆಯಲ್ಲಿ ಅವಳು ಮಾನಸಿಕ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಯ ಬಗ್ಗೆ ಬರೆಯುತ್ತಾಳೆ.