ಫರೀನಾಟಾ ಎಂದರೇನು

ವಿಷಯ

• ಫರಿನಾಟಾದ ಪ್ರಯೋಜನಗಳು
• ಫರಿನಾಟಾವನ್ನು ಹೇಗೆ ಬಳಸಬಹುದು
• ಫರಿನಾಟಾದ ಸಾಮಾನ್ಯ ಅನುಮಾನಗಳು ಮತ್ತು ಅಪಾಯಗಳು

ಫರೀನಾಟಾ ಎಂಬುದು ಎನ್‌ಜಿಒ ಪ್ಲಾಟಾಫಾರ್ಮಾ ಸಿನೆರ್ಜಿಯಾ ಎಂಬ ಬೀನ್ಸ್, ಅಕ್ಕಿ, ಆಲೂಗಡ್ಡೆ, ಟೊಮ್ಯಾಟೊ ಮತ್ತು ಇತರ ಹಣ್ಣುಗಳು ಮತ್ತು ತರಕಾರಿಗಳ ಮಿಶ್ರಣದಿಂದ ಉತ್ಪತ್ತಿಯಾಗುವ ಒಂದು ರೀತಿಯ ಹಿಟ್ಟು. ಈ ಆಹಾರಗಳು ಕೈಗಾರಿಕೆಗಳು, ರೆಸ್ಟೋರೆಂಟ್‌ಗಳು ಮತ್ತು ಸೂಪರ್‌ಮಾರ್ಕೆಟ್‌ಗಳು ಅವಧಿ ಮುಗಿಯುವ ದಿನಾಂಕಕ್ಕೆ ಹತ್ತಿರದಲ್ಲಿದ್ದಾಗ ಅಥವಾ ಅವು ವಾಣಿಜ್ಯ ಮಾನದಂಡದಿಂದ ಹೊರಗಿರುವಾಗ ದಾನ ಮಾಡುತ್ತವೆ, ಇದರ ಅರ್ಥವೇನೆಂದರೆ ಅವು ಸಾಮಾನ್ಯ ವಾಣಿಜ್ಯದಲ್ಲಿ ಬಳಸಲು ಸೂಕ್ತವಾದ ಸ್ವರೂಪ ಅಥವಾ ಗಾತ್ರದಲ್ಲಿಲ್ಲ.

ದಾನದ ನಂತರ, ಈ ಆಹಾರಗಳು ಎಲ್ಲಾ ನೀರನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕುವ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯ ಮೂಲಕ ಹೋಗುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ಅವು ಹಿಟ್ಟಿನ ಸ್ಥಿರತೆಗೆ ಬರುವವರೆಗೆ ಪುಡಿಮಾಡಲ್ಪಡುತ್ತವೆ, ಪುಡಿ ಮಾಡಿದ ಹಾಲನ್ನು ರಚಿಸಲು ಏನು ಮಾಡಲಾಗುತ್ತದೆ ಎಂಬುದರಂತೆಯೇ. ಈ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯು ಆಹಾರದಲ್ಲಿನ ಪೋಷಕಾಂಶಗಳನ್ನು ಇಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಅದರ ಸಿಂಧುತ್ವವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ, ಇದರಿಂದಾಗಿ ಹಿಟ್ಟನ್ನು 2 ವರ್ಷಗಳವರೆಗೆ ಸಂಗ್ರಹಿಸಲು ಮತ್ತು ಬಳಸಲು ಅನುಮತಿಸುತ್ತದೆ.

ಫರಿನಾಟಾದ ಪ್ರಯೋಜನಗಳು

ಫರಿನಾಟಾದ ಬಳಕೆಯು ಈ ಕೆಳಗಿನ ಆರೋಗ್ಯ ಪ್ರಯೋಜನಗಳನ್ನು ತರುತ್ತದೆ:

• ಸ್ನಾಯು ದ್ರವ್ಯರಾಶಿಯ ಬೆಳವಣಿಗೆ ಮತ್ತು ನಿರ್ವಹಣೆಗೆ ಒಲವು ತೋರಿ, ಏಕೆಂದರೆ ಅದು ಪ್ರೋಟೀನ್‌ಗಳಲ್ಲಿ ಸಮೃದ್ಧವಾಗಿದೆ;
• ಕರುಳಿನ ಸಾಗಣೆಯನ್ನು ಸುಧಾರಿಸಿ, ಏಕೆಂದರೆ ಅದು ನಾರುಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ;
• ರಕ್ತಹೀನತೆಯನ್ನು ತಡೆಯಿರಿ, ಏಕೆಂದರೆ ಇದರಲ್ಲಿ ಪ್ರೋಟೀನ್, ಕಬ್ಬಿಣ ಮತ್ತು ಫೋಲಿಕ್ ಆಮ್ಲವಿದೆ;
• ವಿಟಮಿನ್ ಸಿ ಯಲ್ಲಿ ಸಮೃದ್ಧವಾಗಿರುವ ಕಾರಣ ರೋಗ ನಿರೋಧಕ ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ಸುಧಾರಿಸಿ;
• ತೂಕ ಹೆಚ್ಚಾಗಲು ಒಲವು ತೋರಿ, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಕಡಿಮೆ ತೂಕ ಹೊಂದಿರುವ ಜನರಿಗೆ.

ಇದರ ಜೊತೆಯಲ್ಲಿ, ಫರಿನಾಟಾ ಬಳಕೆಯು ಕಡಿಮೆ-ಆದಾಯದ ಜನರಿಗೆ ಪೌಷ್ಠಿಕ ಮತ್ತು ಆರೋಗ್ಯ-ಸುರಕ್ಷಿತ ಹಿಟ್ಟನ್ನು ಆಹಾರದಿಂದ ಪಡೆಯಲು ಅನುಮತಿಸುತ್ತದೆ, ಅದು ಇನ್ನೂ ಗುಣಮಟ್ಟದ ಆದರೆ ವ್ಯರ್ಥವಾಗುತ್ತದೆ.

ಫರಿನಾಟಾವನ್ನು ಹೇಗೆ ಬಳಸಬಹುದು

ಸೂಪ್, ಬ್ರೆಡ್, ಕೇಕ್, ಪೈ, ಕುಕೀಸ್ ಮತ್ತು ತಿಂಡಿಗಳ ತಯಾರಿಕೆಯಲ್ಲಿ ಫರಿನಾಟಾವನ್ನು ವಿವಿಧ ಆಹಾರಗಳಲ್ಲಿ ಸೇರಿಸಬಹುದು. ಬಳಸಿದ ಆಹಾರಗಳಿಗೆ ಅನುಗುಣವಾಗಿ ಅದರ ಸ್ಥಿರತೆ ಬದಲಾಗಬಹುದು, ಫರಿನಾಟಾದ ಉತ್ತಮ ಬಳಕೆಗಾಗಿ ಪಾಕವಿಧಾನಗಳನ್ನು ಅಳವಡಿಸಿಕೊಳ್ಳುವುದು ಸಹ ಮುಖ್ಯವಾಗಿದೆ.

ಇದಲ್ಲದೆ, ಸೂಪ್, ಗಂಜಿ, ಜ್ಯೂಸ್ ಮತ್ತು ವಿಟಮಿನ್‌ಗಳಂತಹ ಸರಳ ಸಿದ್ಧತೆಗಳ ಪೌಷ್ಠಿಕಾಂಶದ ಮೌಲ್ಯವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಲು ಇದನ್ನು ಬಳಸಬಹುದು, ಬಳಸಲು ಸುಲಭವಾಗಿದೆ. ಈ ಹಿಟ್ಟನ್ನು ಈಗಾಗಲೇ ಮನೆಯಿಲ್ಲದ ಮತ್ತು ಕಡಿಮೆ ಆದಾಯದ ಜನರಿಗೆ ಆಹಾರವನ್ನು ವಿತರಿಸುವ ಕೆಲವು ಸಂಸ್ಥೆಗಳಲ್ಲಿ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ಮತ್ತು ಮೇಯರ್ ಡೋರಿಯಾ ನೇತೃತ್ವದಲ್ಲಿ ಸಾವೊ ಪಾಲೊ ನಗರವು ಈ ಹಿಟ್ಟನ್ನು ಶಾಲೆಗಳು ಮತ್ತು ಡೇಕೇರ್ ಕೇಂದ್ರಗಳ ಆಹಾರದಲ್ಲಿ ಸೇರಿಸಲು ಯೋಜಿಸುತ್ತಿದೆ.

ಫರಿನಾಟಾದ ಸಾಮಾನ್ಯ ಅನುಮಾನಗಳು ಮತ್ತು ಅಪಾಯಗಳು

ಫರಿನಾಟಾ ಬಳಕೆಯ ಬಗೆಗಿನ ಸಂದೇಹಗಳು ಅದರ ಪೌಷ್ಠಿಕಾಂಶದ ಸಂಯೋಜನೆಯ ಬಗ್ಗೆ, ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ತಿಳಿದಿಲ್ಲ, ಏಕೆಂದರೆ ಅಂತಿಮ ಹಿಟ್ಟು ವಿಭಿನ್ನ ಆಹಾರಗಳ ಮಿಶ್ರಣವಾಗಿದ್ದು, ಸ್ವೀಕರಿಸಿದ ದೇಣಿಗೆಗೆ ಅನುಗುಣವಾಗಿ ಮಾಡಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಇದಲ್ಲದೆ, ಸಾವೊ ಪಾಲೊ ನಗರವು ಅದನ್ನು ಬಳಸಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿದಾಗ ಅದರ ಉತ್ಪಾದನೆಯು ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಸುರಕ್ಷಿತವಾಗಿದೆಯೇ ಎಂದು ಇನ್ನೂ ತಿಳಿದುಬಂದಿಲ್ಲ, ಏಕೆಂದರೆ ಬಹುಶಃ ಎನ್‌ಜಿಒ ಪ್ಲಾಟಾಫಾರ್ಮಾ ಸಿನೆರ್ಜಿಯಾವು ಶಾಲೆಯ ಬೇಡಿಕೆಯನ್ನು ಪೂರೈಸುವಷ್ಟು ಉತ್ಪಾದಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗುವುದಿಲ್ಲ. ನೆಟ್ವರ್ಕ್. ನಗರ.