ಲೇಖಕ: Mark Sanchez
ಸೃಷ್ಟಿಯ ದಿನಾಂಕ: 3 ಜನವರಿ 2021
ನವೀಕರಿಸಿ ದಿನಾಂಕ: 20 ನವೆಂಬರ್ 2024
Anonim
ಟ್ಯಾಂಪಾಕ್ಸ್ Menತುಚಕ್ರದ ಒಂದು ಸಾಲನ್ನು ಬಿಡುಗಡೆ ಮಾಡಿದೆ - ಅದು ಏಕೆ ದೊಡ್ಡ ಒಪ್ಪಂದವಾಗಿದೆ - ಜೀವನಶೈಲಿ
ಟ್ಯಾಂಪಾಕ್ಸ್ Menತುಚಕ್ರದ ಒಂದು ಸಾಲನ್ನು ಬಿಡುಗಡೆ ಮಾಡಿದೆ - ಅದು ಏಕೆ ದೊಡ್ಡ ಒಪ್ಪಂದವಾಗಿದೆ - ಜೀವನಶೈಲಿ

ವಿಷಯ

ನೀವು ಹೆಚ್ಚಿನ ಮಹಿಳೆಯರಂತೆ ಇದ್ದರೆ, ನಿಮ್ಮ ಅವಧಿ ಪ್ರಾರಂಭವಾದಾಗ, ನೀವು ಪ್ಯಾಡ್‌ಗಾಗಿ ಅಥವಾ ಟ್ಯಾಂಪೂನ್‌ಗಾಗಿ ತಲುಪುತ್ತೀರಿ. 1980 ರ ದಶಕದಿಂದಲೂ ಬೆಲ್ಟ್‌ ಪ್ಯಾಡ್‌ಗಳನ್ನು ಅಂಟಿಸುವ ಡೈಪರ್‌ಗಳಿಂದ ಬದಲಾಯಿಸಿದಾಗ ನಾವೆಲ್ಲರೂ ಇಂದು ದ್ವೇಷಿಸುವ ಅಮೆರಿಕಾದ ಪ್ರತಿ ಹದಿಹರೆಯದ ಹುಡುಗಿಗೆ ನೀಡಲಾದ ಭಾಷಣ ಇದು. ಆದರೆ ಈಗ, ವಿಶ್ವದ ಅತಿದೊಡ್ಡ ಸ್ತ್ರೀ ನೈರ್ಮಲ್ಯ ಬ್ರಾಂಡ್‌ಗಳಲ್ಲಿ ನಮ್ಮ ಔಷಧಿ ಅಂಗಡಿಯ ಕಪಾಟಿನಲ್ಲಿ ಸ್ವಲ್ಪ ತಿಳಿದಿರುವ ಆದರೆ ಹೆಚ್ಚು ಇಷ್ಟವಾದ ಮೂರನೇ ಆಯ್ಕೆಯನ್ನು ತರುತ್ತಿದೆ: ಮುಟ್ಟಿನ ಕಪ್.

ಟ್ಯಾಂಪಾಕ್ಸ್ ಇದೀಗ ಟ್ಯಾಂಪಾಕ್ಸ್ ಕಪ್ ಅನ್ನು ಬಿಡುಗಡೆ ಮಾಡಿದೆ, ಇದು ಟ್ಯಾಂಪೂನ್‌ಗಳ ಹೊರಗಿನ ಬ್ರ್ಯಾಂಡ್‌ನ ಮೊದಲ ಸಾಹಸವಾಗಿದೆ. ಪತ್ರಿಕಾ ಪ್ರಕಟಣೆಯ ಪ್ರಕಾರ, ಟ್ಯಾಂಪಾಕ್ಸ್ ತಮ್ಮ 80 ವರ್ಷಗಳ ಕಾಲ ಋತುಚಕ್ರದ ರಕ್ಷಣೆಯ ಬಗ್ಗೆ ನೂರಾರು ಮಹಿಳೆಯರೊಂದಿಗೆ ಸಂಶೋಧನೆಯಲ್ಲಿ ತೊಡಗಿದೆ ಮತ್ತು ಋತುಚಕ್ರದ ಕಪ್ ಮಾರುಕಟ್ಟೆಯಲ್ಲಿ ಅಂತರವನ್ನು ತುಂಬುವ ಆವೃತ್ತಿಯನ್ನು ಅಭಿವೃದ್ಧಿಪಡಿಸಲು ಓಬ್-ಜಿನ್‌ಗಳೊಂದಿಗೆ ಕೆಲಸ ಮಾಡಿದೆ. ಕೆಲವು ಪ್ರಮುಖ ಸುಧಾರಣೆಗಳು? ಇದು ಹೆಚ್ಚು ಆರಾಮದಾಯಕ ಮತ್ತು ತೆಗೆದುಹಾಕಲು ಸುಲಭವಾಗಿದೆ, ಮತ್ತು ಬ್ರ್ಯಾಂಡ್‌ನ ವಿಜ್ಞಾನಿಗಳ ಪ್ರಕಾರ ಇದು ಕೆಲವು ಆಯ್ಕೆಗಳಿಗಿಂತ ಗಾಳಿಗುಳ್ಳೆಯ ಮೇಲೆ ಕಡಿಮೆ ಒತ್ತಡವನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ.


ಸ್ಪಷ್ಟವಾಗಿ ಹೇಳೋಣ: ಸಾಕಷ್ಟು ಮಹಿಳೆಯರು ಈಗಾಗಲೇ ತಮ್ಮ ಹತ್ತಿಯನ್ನು ಸಮರ್ಥನೀಯ, ರಾಸಾಯನಿಕ-ಮುಕ್ತ, ಕಡಿಮೆ-ನಿರ್ವಹಣೆಯ ಆಯ್ಕೆಗಾಗಿ ವ್ಯಾಪಾರ ಮಾಡಿದ್ದಾರೆ. ಮತ್ತು ನೀವು ಸಿಲಿಕೋನ್ ಕಪ್ ರೈಲಿನಲ್ಲಿದ್ದರೆ, ಈ ಸುದ್ದಿಯು ಬಹುಶಃ NBD ಆಗಿರಬಹುದು. ಆದರೆ ಬಹುಪಾಲು ಅಮೇರಿಕನ್ ಮಹಿಳೆಯರಿಗೆ, ಇದು ಅವರು ಹಿಂದೆಂದೂ ಪರಿಗಣಿಸದ ಹೊಸ ಹೊಸ ಆಯ್ಕೆಗಳನ್ನು ತೆರೆಯುತ್ತದೆ. ಎಲ್ಲಾ ನಂತರ, ಹೆಚ್ಚು ಬಳಸಿದ ಗಿಡಿದು ಮುಚ್ಚು ಬ್ರಾಂಡ್ ಮುಟ್ಟಿನ ಕಪ್‌ಗಳು ನಿಮ್ಮ ಅವಧಿಯಲ್ಲಿ ಬಳಸಲು ಉತ್ತಮ ಆಯ್ಕೆಯಾಗಿದೆ ಎಂದು ಹೇಳಿದರೆ, ಅದನ್ನು ಪರೀಕ್ಷಿಸುವುದು ಯೋಗ್ಯವಾಗಿದೆ, ಅಲ್ಲವೇ ?!

ಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚಿನ ಮಹಿಳೆಯರಿಗೆ, ಒಮ್ಮೆ ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿದರೆ ಅವರು ಒಳ್ಳೆಯದಕ್ಕಾಗಿ ಪರಿವರ್ತಿಸಲು ಬೇಕಾಗಬಹುದು (ಮತ್ತು ಅವರು ತಿಳಿದಿರುವ ಪ್ರತಿ ಮಹಿಳೆಗೆ ಅದೇ ರೀತಿ ಮಾಡಲು ಹೇಳಿ). "ನನ್ನ ಬಹುಪಾಲು ರೋಗಿಗಳು ಖಂಡಿತವಾಗಿಯೂ ಅವುಗಳನ್ನು ಬಳಸುವುದಿಲ್ಲ, ಆದರೆ ಹಾಗೆ ಮಾಡುವವರು, ಅವರನ್ನು ಪ್ರೀತಿಸುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ಅವರು ಎಂದಿಗೂ ಪ್ಯಾಡ್ ಅಥವಾ ಟ್ಯಾಂಪೂನ್‌ಗೆ ಹಿಂತಿರುಗುವುದಿಲ್ಲ ಎಂದು ಹೇಳುತ್ತಾರೆ" ಎಂದು ಮೆಮೋರಿಯಲ್‌ಕೇರ್ ಆರೆಂಜ್‌ನಲ್ಲಿ ಒಬ್-ಜಿನ್ ಲೀಡ್ MD G. ಥಾಮಸ್ ರೂಯಿಜ್ ಹೇಳುತ್ತಾರೆ. ಫೌಂಟೇನ್ ವ್ಯಾಲಿಯಲ್ಲಿರುವ ಕೋಸ್ಟ್ ಮೆಡಿಕಲ್ ಸೆಂಟರ್, CA ವಾಸ್ತವವಾಗಿ, ಮುಟ್ಟಿನ ಕಪ್ ಅನ್ನು ಪ್ರಯತ್ನಿಸುವ 91 ಪ್ರತಿಶತ ಮಹಿಳೆಯರು ಅದನ್ನು ತಮ್ಮ ಸ್ನೇಹಿತರಿಗೆ ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡುತ್ತಾರೆ ಎಂದು ಅಧ್ಯಯನವು ಹೇಳುತ್ತದೆ ಕೆನಡಾದ ಕುಟುಂಬ ವೈದ್ಯ.


ಕಪ್ ಎಲ್ಲಾ ಸಾವಯವ, ಗ್ರಾನೋಲಾ-ವೈ ಗ್ಯಾಲ್‌ಗಳಿಗೆ ಮಾತ್ರ ಎಂದು ನೀವು ಭಾವಿಸಿದರೆ, ಮತ್ತೊಮ್ಮೆ ಯೋಚಿಸಿ: ಸರಾಸರಿ ಮಹಿಳೆಗೆ, ಮುಟ್ಟಿನ ಕಪ್ ನಿಜವಾಗಿಯೂ ಉತ್ತಮ ಆಯ್ಕೆಯಾಗಿದೆ ಎಂದು ಡಾ. ರೂಯಿಜ್ ಹೇಳುತ್ತಾರೆ. ಇಲ್ಲಿ, ಏಕೆ ಕೆಲವು ಕಾರಣಗಳು.

ಋತುಚಕ್ರದ ಕಪ್ಗಳನ್ನು ಬಳಸುವ ಪ್ರಯೋಜನಗಳು

ಆರಂಭಿಕರಿಗಾಗಿ, ನಿಮ್ಮ ಹರಿವಿನ ಆಧಾರದ ಮೇಲೆ ನೀವು ಒಂದು ಕಪ್ ಅನ್ನು 12 ಗಂಟೆಗಳವರೆಗೆ ಬಿಡಬಹುದು. ಇದರರ್ಥ ನೀವು ನಿಮ್ಮ ಸ್ವಂತ ಬಾತ್ರೂಮ್‌ನ ಗೌಪ್ಯತೆಯಲ್ಲಿ ಬೆಳಿಗ್ಗೆ ಮತ್ತು ಸಂಜೆಯ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಮಾತ್ರ ಗೊಂದಲಕ್ಕೊಳಗಾಗಬೇಕು - ಮತ್ತು ತುರ್ತು ಪರ್ಸ್ ಹುಡುಕಾಟಕ್ಕಾಗಿ ನೀವು ಅತಿಯಾಗಿ ಸ್ಟಾಲ್ ಮಾಡುವ ಮನವಿಯೊಂದಿಗೆ ಸಿಲುಕಿಕೊಂಡಿಲ್ಲ. (ಸಂಬಂಧಿತ: ಮೆನ್ಸ್ಟ್ರುವಲ್ ಕಪ್‌ಗಾಗಿ ಟ್ಯಾಂಪನ್‌ಗಳನ್ನು ಡಿಚಿಂಗ್ ಮಾಡಲು ನೀವು ಏಕೆ ಬಯಸುತ್ತೀರಿ)

ಹೆಚ್ಚು ಏನು, ಮುಟ್ಟಿನ ಕಪ್ಗಳು ಅಪರೂಪದ ಆದರೆ ಗಂಭೀರವಾದ ವಿಷಕಾರಿ ಆಘಾತ ಸಿಂಡ್ರೋಮ್ ಅನ್ನು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಮೇಜಿನಿಂದ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವುದಿಲ್ಲ, ಅವುಗಳು ಟ್ಯಾಂಪೂನ್ಗಳು ಮತ್ತು ಪ್ಯಾಡ್ಗಳೊಂದಿಗೆ ಬರುವ ಹೆಚ್ಚು ಸಾಮಾನ್ಯವಾದ ಸೋಂಕುಗಳನ್ನು ಅಭಿವೃದ್ಧಿಪಡಿಸುವ ಸಾಧ್ಯತೆಯನ್ನು ಕಡಿಮೆಗೊಳಿಸುತ್ತವೆ. ಸ್ವಾಭಾವಿಕವಾಗಿ ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾದ ಬೆಳವಣಿಗೆಗೆ ಹೆಚ್ಚು ಒಳಗಾಗುವ ಮಹಿಳೆಯರಿಗೆ (ಅಕಾ ಯೀಸ್ಟ್ ಸೋಂಕು), ಇದನ್ನು ಅನುಭವಿಸುವ ಸಾಮಾನ್ಯ ಸಮಯವೆಂದರೆ ಅವರ ಅವಧಿಯಲ್ಲಿ ಎಂದು ಡಾ. ರೂಯಿಜ್ ಹೇಳುತ್ತಾರೆ. "ಅದರ ಭಾಗವೆಂದರೆ ಪ್ಯಾಡ್‌ಗಳು ಮತ್ತು ಟ್ಯಾಂಪೂನ್‌ಗಳು ರಕ್ತವನ್ನು ಮಾತ್ರವಲ್ಲದೆ ನಿಮ್ಮ ಯೋನಿಯಲ್ಲಿ ಯಾವುದೇ ದ್ರವವನ್ನು ಹೀರಿಕೊಳ್ಳುತ್ತವೆ, ಇದು ನಿಮ್ಮ ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾವನ್ನು ಸಮತೋಲನದಿಂದ ಎಸೆಯಬಹುದು."


ಮತ್ತು ಕಪ್ ನಿಮಗೆ ಹೆಚ್ಚು ಅಪ್-ಫ್ರಂಟ್-ಟ್ಯಾಂಪಾಕ್ಸ್‌ನ ರನ್ ಪ್ರತಿ $40 ಅನ್ನು ವೆಚ್ಚ ಮಾಡುತ್ತದೆ - ಸರಿಯಾಗಿ ಕಾಳಜಿ ವಹಿಸಿದರೆ ಅದು 10 ವರ್ಷಗಳವರೆಗೆ ಇರುತ್ತದೆ. ನೀವು ಪ್ರತಿ ಸೈಕಲ್‌ಗೆ ಕನಿಷ್ಠ ಒಂದು $ 4 ಬಾಕ್ಸ್ ಟ್ಯಾಂಪನ್‌ಗಳ ಮೂಲಕ ಓಡುವುದನ್ನು ಪರಿಗಣಿಸಿ, ನೀವು ಒಂದು ವರ್ಷದೊಳಗೆ ಮುಟ್ಟಿನ ಕಪ್ ಬಳಸಿ ಹಣವನ್ನು ಉಳಿಸುತ್ತೀರಿ.

ಜೊತೆಗೆ, ಪರಿಸರ. ಪ್ರತಿ ವರ್ಷ ಸುಮಾರು 20 ಶತಕೋಟಿ ಪ್ಯಾಡ್‌ಗಳು, ಟ್ಯಾಂಪೂನ್‌ಗಳು ಮತ್ತು ಅಪ್ಲಿಕೇಟರ್‌ಗಳನ್ನು ಉತ್ತರ ಅಮೆರಿಕಾದ ಭೂಕುಸಿತಗಳಿಗೆ ಎಸೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಸಾಗರ ಸ್ವಚ್ಛಗೊಳಿಸುವ ಸಿಬ್ಬಂದಿಗಳು ಪ್ರಪಂಚದಾದ್ಯಂತದ ಕಡಲತೀರಗಳಲ್ಲಿ 18,000 ಬಳಸಿದ ಟ್ಯಾಂಪೂನ್‌ಗಳು ಮತ್ತು ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್‌ಗಳನ್ನು ಸಂಗ್ರಹಿಸಿದ್ದಾರೆ-ಒಂದೇ ದಿನದಲ್ಲಿ. (ಮತ್ತು FYI, ನೀವು ಹೆಚ್ಚು ಪರಿಸರ ಪ್ರಜ್ಞೆಯ ಲೇಪಕ-ಮುಕ್ತ ವಿಧವನ್ನು ಬಳಸಿದರೂ ಸಹ, ಟ್ಯಾಂಪೂನ್ ಅನ್ನು ಮರುಬಳಕೆ ಮಾಡಲಾಗುವುದಿಲ್ಲ ಏಕೆಂದರೆ ಅದರ ಮೇಲೆ ಮಾನವ ತ್ಯಾಜ್ಯವಿದೆ.)

ಮುಟ್ಟಿನ ಕಪ್‌ಗಳು ನಿಮ್ಮ ತಾಲೀಮು ತೊಂದರೆಗಳನ್ನು ಸಹ ಗಂಭೀರವಾಗಿ ಉಳಿಸಬಹುದು. "ಕ್ರೀಡಾಪಟುಗಳು ಬಹುತೇಕವಾಗಿ ಟ್ಯಾಂಪನ್‌ಗಳನ್ನು ಬಳಸುತ್ತಾರೆ, ಆದರೆ ಕಪ್ ಉತ್ತಮ ಸೋರಿಕೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿರುವುದರಿಂದ ಕಡಿಮೆ ಸೋರಿಕೆಯನ್ನು ಒದಗಿಸಬಹುದು" ಎಂದು ಡಾ. ರೂಯಿಜ್ ಗಮನಸೆಳೆದರು.

ಡಾ. ರೂಯಿಜ್ ಅವರು ಕಪ್ ಅನ್ನು ಬಳಸುವುದರಲ್ಲಿ ಯಾವುದೇ ನೈಜ seesಣಾತ್ಮಕತೆಯನ್ನು ನೋಡುವುದಿಲ್ಲ ಎಂದು ಹೇಳುತ್ತಾರೆ. ಹೌದು, cupತುಚಕ್ರದ ರಕ್ತ ತುಂಬಿದ ಒಂದು ಸಣ್ಣ ಕಪ್ ತೆಗೆದು ತೊಳೆಯುವುದರಿಂದ ಗಲೀಜು ಆಗಬಹುದು. ಆದರೆ, "ಟ್ಯಾಂಪೂನ್ಗಳನ್ನು ಬಳಸುವ ಜನರು ಈಗಾಗಲೇ ತಮ್ಮ ಯೋನಿಯೊಳಗೆ ಉತ್ಪನ್ನಗಳನ್ನು ಸೇರಿಸಲು ಬಳಸುತ್ತಾರೆ, ಮತ್ತು ಟ್ಯಾಂಪೂನ್ಗಳು ಕೂಡ ಗೊಂದಲಮಯವಾಗಿವೆ" ಎಂದು ಅವರು ಗಮನಸೆಳೆದಿದ್ದಾರೆ.

ನಿಮ್ಮ ಅವಧಿಗೆ ಸರಿಯಾದ ಮುಟ್ಟಿನ ಕಪ್ ಅನ್ನು ಕಂಡುಹಿಡಿಯುವುದು ಹೇಗೆ

ಮುಟ್ಟಿನ ಕಪ್‌ಗಳಿಗೆ ದೊಡ್ಡ ಅಡಚಣೆಯೆಂದರೆ ನಿಜವಾಗಿಯೂ ಸರಿಯಾದ ಗಾತ್ರವನ್ನು ಕಂಡುಹಿಡಿಯುವುದು. ಟ್ಯಾಂಪಾಕ್ಸ್ ಕಪ್‌ಗಳು ಎರಡು ಗಾತ್ರಗಳಲ್ಲಿ ಬರುತ್ತವೆ-ನಿಯಮಿತ ಹರಿವು ಮತ್ತು ಭಾರೀ ಹರಿವು-ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಚಕ್ರದಲ್ಲಿ ನೀವು ಬೇರೆ ಬೇರೆ ಭಾಗಗಳಲ್ಲಿ ಸ್ವಿಚ್ ಔಟ್ ಮಾಡಬೇಕಾದರೆ ಅವುಗಳು ಎರಡೂ ಗಾತ್ರಗಳ ಸ್ಟಾರ್ಟರ್ ಪ್ಯಾಕ್ ಅನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತವೆ. (ಸಂಬಂಧಿತ: ಕ್ಯಾಂಡೇಸ್ ಕ್ಯಾಮರೂನ್ ಬ್ಯೂರ್ ಮೆನ್ಸ್ಟ್ರುವಲ್ ಕಪ್‌ಗಳನ್ನು ಬಳಸಲು ಇಷ್ಟಪಡುವ ಬಗ್ಗೆ *ನಿಜವಾಗಿಯೂ* ಕ್ಯಾಂಡಿಡ್ ಆಗಿದ್ದಾರೆ)

ನಿಮ್ಮ ಋತುಚಕ್ರದ ಕಪ್ ಸರಿಯಾಗಿ ಸೀಲಿಂಗ್ ಆಗದಿದ್ದರೆ (ಸ್ಪಾಟಿಂಗ್ ಅಥವಾ ಸೋರಿಕೆ) ಅಥವಾ ಅಹಿತಕರವೆಂದು ಭಾವಿಸಿದರೆ, ಅದನ್ನು ನಿಮ್ಮ ಮಹಿಳಾ ಆರೋಗ್ಯ ರಕ್ಷಣೆ ನೀಡುಗರಿಗೆ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಿ, ಅದು ಸರಿಯಾದ ಫಿಟ್ ಆಗಿದೆಯೇ ಅಥವಾ ಇಲ್ಲವೇ ಎಂಬುದನ್ನು ನಿರ್ಧರಿಸಲು ನಿಮಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡಬಹುದು, ಡಾ. ರೂಯಿಜ್ ಸೂಚಿಸುತ್ತಾರೆ.

ಒಂದು ಪ್ರಮುಖ ಟಿಪ್ಪಣಿ: ಟ್ಯಾಂಪಾಕ್ಸ್‌ನ ಮುಟ್ಟಿನ ಕಪ್‌ಗಳು ಶುದ್ಧ ಸಿಲಿಕೋನ್ ಆಗಿದ್ದರೆ, ಬಹಳಷ್ಟು ಇತರ ಬ್ರಾಂಡ್‌ಗಳು ಸಿಲಿಕೋನ್-ಲ್ಯಾಟೆಕ್ಸ್ ಮಿಶ್ರಣವಾಗಿದೆ. ಆದ್ದರಿಂದ ನೀವು ಲ್ಯಾಟೆಕ್ಸ್ ಸೆನ್ಸಿಟಿವ್ ಆಗಿದ್ದರೆ, ಖಂಡಿತವಾಗಿಯೂ ಲೇಬಲ್ ಅನ್ನು ಮೊದಲು ಓದಿ.

ಅದನ್ನು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಲು ಸಿದ್ಧರಿದ್ದೀರಾ? ಇತರ ಸ್ಟೋರ್‌ಗಳಲ್ಲಿ ಟಾರ್ಗೆಟ್‌ನಲ್ಲಿ ಟ್ಯಾಂಪಾಕ್ಸ್‌ನ ಕಪ್ ಅನ್ನು ಹುಡುಕಿ ಅಥವಾ ಡಿವಾಕಪ್, ಲಿಲಿ ಕಪ್ ಮತ್ತು ಸಾಫ್ಟ್‌ಡಿಸ್ಕ್‌ನಂತಹ ಇತರ ಬ್ರ್ಯಾಂಡ್‌ಗಳನ್ನು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ ನಿಮಗೆ ಉತ್ತಮವಾಗಿ ಹೊಂದಿಕೊಳ್ಳುವ ಮುಟ್ಟಿನ ಕಪ್ ಅನ್ನು ಹುಡುಕಲು.

ಗೆ ವಿಮರ್ಶೆ

ಜಾಹೀರಾತು

ನಿಮಗಾಗಿ ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಲಾಗಿದೆ

5 ನಿಮಿಷದ ತಾಲೀಮು ಪ್ರಯೋಜನಗಳು

5 ನಿಮಿಷದ ತಾಲೀಮು ಪ್ರಯೋಜನಗಳು

ನಾವು ಕೆಲಸ ಮಾಡಲು ಇಷ್ಟಪಡುತ್ತೇವೆ, ಆದರೆ ಜಿಮ್‌ನಲ್ಲಿ ಕಳೆಯಲು ಒಂದು ಗಂಟೆಯನ್ನು ಹುಡುಕುವುದು-ಮತ್ತು ಹಾಗೆ ಮಾಡಲು ಪ್ರೇರಣೆ-ವರ್ಷದ ಈ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಹೋರಾಟವಾಗಿದೆ. ಮತ್ತು ನೀವು 60 ನಿಮಿಷಗಳ ಬಾಡಿ-ಪಂಪ್ ತರಗತಿಗಳು ಅಥವಾ ಆರು ಮೈಲಿ ಉದ್ದದ ಓಟಗಳ...
ಈ ಕುಂಬಳಕಾಯಿ ಪ್ರೋಟೀನ್ ಸ್ಮೂಥಿ ನಿಮ್ಮ ಪಿಎಸ್ಎಲ್ ಅಭ್ಯಾಸಕ್ಕೆ ಆರೋಗ್ಯಕರ ಸ್ವಾಪ್ ಆಗಿದೆ

ಈ ಕುಂಬಳಕಾಯಿ ಪ್ರೋಟೀನ್ ಸ್ಮೂಥಿ ನಿಮ್ಮ ಪಿಎಸ್ಎಲ್ ಅಭ್ಯಾಸಕ್ಕೆ ಆರೋಗ್ಯಕರ ಸ್ವಾಪ್ ಆಗಿದೆ

10 ವರ್ಷಗಳ ಹಿಂದೆ ಸ್ಟಾರ್‌ಬಕ್ಸ್ ಕುಂಬಳಕಾಯಿ ಮಸಾಲೆ ಲ್ಯಾಟೆಯನ್ನು ಬಿಡುಗಡೆ ಮಾಡಿದ ನಂತರ ಪ್ರಪಂಚವು ಒಂದೇ ಆಗಿಲ್ಲ. ಕಾಫಿ ದೈತ್ಯ #ಮೂಲ ಪ್ರವೃತ್ತಿಯನ್ನು ಲಾಭ ಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು ಹೊಸ ಮತ್ತು ಪ್ರಭಾವಶಾಲಿ ಮಾರ್ಗಗಳನ್ನು ಕಂಡುಕೊಳ್ಳುವುದನ್ನು ಮುಂದ...