ನಿಮ್ಮ ಸೊಂಟದಲ್ಲಿ ಸ್ಟ್ರೆಚ್ ಮಾರ್ಕ್ಸ್ ಬಗ್ಗೆ ಏನು ಮಾಡಬೇಕು

ವಿಷಯ

• ಹಿಗ್ಗಿಸಲಾದ ಗುರುತುಗಳು ಯಾವುವು?
• ನಿಮ್ಮ ಸೊಂಟದ ಮೇಲೆ ಹಿಗ್ಗಿಸಲಾದ ಗುರುತುಗಳನ್ನು ತೊಡೆದುಹಾಕಲು ಸಾಮಯಿಕ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಳು
• ಟ್ರೆಟಿನೊಯಿನ್ ಕ್ರೀಮ್
• ಆಲ್ಫಾಸ್ಟ್ರಿಯಾ ಮತ್ತು ಟ್ರೊಫೊಲಾಸ್ಟಿನ್ ಕ್ರೀಮ್‌ಗಳು
• ಸಿಲಿಕೋನ್ ಜೆಲ್
• ನಿಮ್ಮ ಸೊಂಟದಲ್ಲಿ ಹಿಗ್ಗಿಸಲಾದ ಗುರುತುಗಳಿಗಾಗಿ ಇತರ ಚಿಕಿತ್ಸಾ ಆಯ್ಕೆಗಳು
• ಲೇಸರ್ ಚಿಕಿತ್ಸೆ
• ಪ್ಲೇಟ್ಲೆಟ್ ಭರಿತ ಪ್ಲಾಸ್ಮಾ
• ಮೈಕ್ರೊನೆಡ್ಲಿಂಗ್
• ಮೈಕ್ರೊಡರ್ಮಾಬ್ರೇಶನ್
• ಹಿಗ್ಗಿಸಲಾದ ಗುರುತುಗಳಿಗಾಗಿ ಸ್ವ-ಆರೈಕೆ
• ಕಾರ್ಟಿಕೊಸ್ಟೆರಾಯ್ಡ್ಗಳನ್ನು ತಪ್ಪಿಸುವುದು
• ಕುಡಿಯುವ ನೀರು
• ಆರೋಗ್ಯಕರ ಆಹಾರವನ್ನು ಸೇವಿಸುವುದು
• ಎಣ್ಣೆಗಳೊಂದಿಗೆ ಮಸಾಜ್ ಮಾಡುವುದು
• ಹಿಗ್ಗಿಸಲಾದ ಗುರುತುಗಳಿಗೆ ಕಾರಣವೇನು?
• ಸ್ಟ್ರೆಚ್ ಮಾರ್ಕ್ಸ್ ಬಗ್ಗೆ ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರನ್ನು ಯಾವಾಗ ನೋಡಬೇಕು
• ತೆಗೆದುಕೊ

ನಮ್ಮ ಓದುಗರಿಗೆ ಉಪಯುಕ್ತವೆಂದು ನಾವು ಭಾವಿಸುವ ಉತ್ಪನ್ನಗಳನ್ನು ನಾವು ಸೇರಿಸುತ್ತೇವೆ. ಈ ಪುಟದಲ್ಲಿನ ಲಿಂಕ್‌ಗಳ ಮೂಲಕ ನೀವು ಖರೀದಿಸಿದರೆ, ನಾವು ಸಣ್ಣ ಆಯೋಗವನ್ನು ಗಳಿಸಬಹುದು. ನಮ್ಮ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆ ಇಲ್ಲಿದೆ.

ಅವಲೋಕನ

ನಿಮ್ಮ ಸೊಂಟದಲ್ಲಿ ಹಿಗ್ಗಿಸಲಾದ ಗುರುತುಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದರೆ, ನೀವು ಒಬ್ಬಂಟಿಯಾಗಿಲ್ಲ. 80 ರಷ್ಟು ಜನರು ಸ್ಟ್ರೆಚ್ ಮಾರ್ಕ್ಸ್ ಪಡೆಯುತ್ತಾರೆ. ಅವರು ಮಹಿಳೆಯರ ಮೇಲೆ ಹೆಚ್ಚು ಸಾಮಾನ್ಯರಾಗಿದ್ದಾರೆ, ಆದರೆ ಪುರುಷರು ಸಹ ಅವುಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದಾರೆ.

ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರೊಂದಿಗೆ ಸ್ಟ್ರೆಚ್ ಮಾರ್ಕ್‌ಗಳಿಗಾಗಿ ಲಭ್ಯವಿರುವ ವಿವಿಧ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು ನೀವು ಚರ್ಚಿಸಬಹುದು. ಹೆಚ್ಚಿನ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ, ಚಿಕಿತ್ಸೆಯು ಹಿಗ್ಗಿಸಲಾದ ಗುರುತುಗಳ ನೋಟವನ್ನು ಸುಧಾರಿಸಬಹುದು, ಆದರೆ ಅವುಗಳ ಸಂಪೂರ್ಣ ಕಣ್ಮರೆಗೆ ಕಾರಣವಾಗುವುದಿಲ್ಲ.

ಹಿಗ್ಗಿಸಲಾದ ಗುರುತುಗಳು ಯಾವುವು?

ಸ್ಟ್ರೆಚ್ ಮಾರ್ಕ್ಸ್ ಚರ್ಮದ ಪ್ರದೇಶಗಳು ರೇಖೆಗಳು ಅಥವಾ ಪಟ್ಟೆಗಳಂತೆ ಕಾಣುತ್ತವೆ.

ಚರ್ಮವನ್ನು ಅತಿಯಾಗಿ ವಿಸ್ತರಿಸಿದಾಗ, ಇದು ನಿಮ್ಮ ಚರ್ಮದಲ್ಲಿನ ಸಂಯೋಜಕ ಅಂಗಾಂಶವನ್ನು ರೂಪಿಸುವ ಪ್ರಮುಖ ಪ್ರೋಟೀನ್‌ನ (ಕಾಲಜನ್) ಸಾಮಾನ್ಯ ಉತ್ಪಾದನೆಯನ್ನು ಅಡ್ಡಿಪಡಿಸುತ್ತದೆ. ಇದು ಸ್ಟ್ರೈ ಅಥವಾ ಸ್ಟ್ರೆಚ್ ಮಾರ್ಕ್ಸ್ ಎಂಬ ಚರ್ಮವು ಉಂಟಾಗುತ್ತದೆ.

ತೆಳುವಾದ, ಕೆಂಪು / ಕೆನ್ನೇರಳೆ ಚರ್ಮದ ಈ ಸಮಾನಾಂತರ ಬ್ಯಾಂಡ್‌ಗಳು ಚರ್ಮದ ವೇಗದ ವಿಸ್ತರಣೆಯಿದ್ದಾಗ ಸಂಭವಿಸಬಹುದು, ಉದಾಹರಣೆಗೆ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ತ್ವರಿತ ತೂಕ ಹೆಚ್ಚಾದಾಗ ಅಥವಾ ಪ್ರೌ er ಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ಯುವಕ ಬೆಳೆಯುತ್ತಾನೆ. ಅನೇಕ ಜನರಿಗೆ, ಈ ಗುರುತುಗಳು ಅಂತಿಮವಾಗಿ ಹಗುರವಾಗುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ಗಾಯದಂತಹ ನೋಟವನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತವೆ.

ನಿಮ್ಮ ಸೊಂಟದ ಮೇಲೆ ಹಿಗ್ಗಿಸಲಾದ ಗುರುತುಗಳನ್ನು ತೊಡೆದುಹಾಕಲು ಸಾಮಯಿಕ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಳು

ನಿಮ್ಮ ಸೊಂಟದಲ್ಲಿ ಹಿಗ್ಗಿಸಲಾದ ಗುರುತುಗಳಿಗೆ ಕಾರಣವೇನು ಎಂಬುದನ್ನು ಪತ್ತೆಹಚ್ಚಿದ ನಂತರ, ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರು ಸಾಮಯಿಕ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಬಹುದು. ಸ್ಟ್ರೆಚ್ ಮಾರ್ಕ್‌ಗಳಿಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಲು ಸಾಮಯಿಕ ಕ್ರೀಮ್‌ಗಳು ಮತ್ತು ಜೆಲ್‌ಗಳು ಸೇರಿವೆ:

ಟ್ರೆಟಿನೊಯಿನ್ ಕ್ರೀಮ್

ವಿಟಮಿನ್ ಎ ಯ ವ್ಯುತ್ಪನ್ನವಾದ ಪ್ರಿಸ್ಕ್ರಿಪ್ಷನ್ ಟ್ರೆಟಿನೊಯಿನ್ ಬಳಕೆಯೊಂದಿಗೆ ಗರ್ಭಧಾರಣೆಯ ಸಂಬಂಧಿತ ಸ್ಟ್ರೈಯ ವೈದ್ಯಕೀಯ ನೋಟದಲ್ಲಿ ಸುಧಾರಣೆಯನ್ನು 2014 ರಲ್ಲಿ ಒಂದು ಸಣ್ಣ ಅಧ್ಯಯನವು ಗಮನಿಸಿದೆ.

ಆಲ್ಫಾಸ್ಟ್ರಿಯಾ ಮತ್ತು ಟ್ರೊಫೊಲಾಸ್ಟಿನ್ ಕ್ರೀಮ್‌ಗಳು

11 ಕ್ಲಿನಿಕಲ್ ಅಧ್ಯಯನಗಳ A2016 ಪರಿಶೀಲನೆಯು ಎರಡೂ ಕ್ರೀಮ್‌ಗಳು ಸಕಾರಾತ್ಮಕ ಫಲಿತಾಂಶಗಳನ್ನು ಪ್ರದರ್ಶಿಸಿವೆ ಎಂದು ಒಪ್ಪಿಕೊಂಡಿದೆ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಆರಂಭಿಕ ಅಥವಾ ನಂತರದ ಹಂತಗಳಲ್ಲಿ ಸ್ಟ್ರೆಚ್-ಮಾರ್ಕ್ ನೋಟವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಕ್ರೀಮ್‌ಗಳು ಉತ್ತಮವಾಗಿ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತವೆಯೇ ಎಂಬುದು ಸ್ಪಷ್ಟವಾಗಿಲ್ಲ.

ಆಲ್ಫಾಸ್ಟ್ರಿಯಾ ಕ್ರೀಮ್ ಹೈಲುರಾನಿಕ್ ಆಮ್ಲವನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ - ಕಾಲಜನ್ ಉತ್ಪಾದನೆಯನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸುತ್ತದೆ ಎಂದು ಭಾವಿಸಲಾಗಿದೆ - ವಿವಿಧ ಕೊಬ್ಬಿನಾಮ್ಲಗಳು ಮತ್ತು ಜೀವಸತ್ವಗಳೊಂದಿಗೆ ಸಂಯೋಜಿಸಲ್ಪಟ್ಟಿದೆ.

ಟ್ರೊಫೊಲಾಸ್ಟಿನ್ ಕ್ರೀಮ್ ಕಾಲಜನ್ ಉತ್ಪಾದನೆಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ ಎಂದು ಭಾವಿಸಲಾದ cent ಷಧೀಯ ಸಸ್ಯವಾದ ಸೆಂಟೆಲ್ಲಾ ಏಸಿಯಾಟಿಕಾ (ಗೊಟು ಕೋಲಾ) ನ ಸಾರವನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ.

ಸಿಲಿಕೋನ್ ಜೆಲ್

ಹೈಪರ್ಟ್ರೋಫಿಕ್ ಚರ್ಮವುಗಳಿಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಲು ಸಿಲಿಕೋನ್ ಜೆಲ್ ಅನ್ನು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ. 20 ಜನರಲ್ಲಿ ಒಬ್ಬರಲ್ಲಿ, ಸಿಲಿಕೋನ್ ಜೆಲ್ ಕಾಲಜನ್ ಮಟ್ಟವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಿತು ಮತ್ತು ಸ್ಟ್ರೆಚ್ ಮಾರ್ಕ್‌ಗಳಲ್ಲಿ ಮೆಲನಿನ್ ಮಟ್ಟವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಿತು.

ಈ ಉತ್ಪನ್ನಗಳನ್ನು ಬಳಸುವ ಮೊದಲು ನೀವು ಗರ್ಭಿಣಿಯಾಗಿದ್ದರೆ ಅಥವಾ ಶುಶ್ರೂಷೆ ಮಾಡುತ್ತಿದ್ದರೆ ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರೊಂದಿಗೆ ಮಾತನಾಡಿ.

ನಿಮ್ಮ ಸೊಂಟದಲ್ಲಿ ಹಿಗ್ಗಿಸಲಾದ ಗುರುತುಗಳಿಗಾಗಿ ಇತರ ಚಿಕಿತ್ಸಾ ಆಯ್ಕೆಗಳು

ನಿಮ್ಮ ಸೊಂಟದಲ್ಲಿನ ಹಿಗ್ಗಿಸಲಾದ ಗುರುತುಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕಲು ನೀವು ಬಯಸಿದರೆ, ಸ್ಟ್ರೆಚ್ ಮಾರ್ಕ್‌ಗಳ ನೋಟವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುವ ವಿವಿಧ ಚಿಕಿತ್ಸಾ ಆಯ್ಕೆಗಳಿವೆ.

ಆದಾಗ್ಯೂ, ಬಹುಪಾಲು ಜನರಿಗೆ ಅವುಗಳನ್ನು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ತೊಡೆದುಹಾಕಲು ಯಾವುದೇ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು ಅನುಮೋದಿಸಲಾಗಿಲ್ಲ. ಆಯ್ಕೆಗಳು ಸೇರಿವೆ:

ಲೇಸರ್ ಚಿಕಿತ್ಸೆ

ಲೇಸರ್ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯು ಚರ್ಮದ ಕೋಶಗಳನ್ನು ರಿಪೇರಿ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಪುನರುತ್ಪಾದಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಹಿಗ್ಗಿಸಲಾದ ಗುರುತುಗಳ ನೋಟವನ್ನು ಮೃದುಗೊಳಿಸಲು ಮತ್ತು ಚಪ್ಪಟೆ ಮಾಡಲು ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಹಿಗ್ಗಿಸಲಾದ ಗುರುತುಗಳನ್ನು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ನಿರ್ಮೂಲನೆ ಮಾಡುವ ಭರವಸೆ ನೀಡುವುದಿಲ್ಲ, ಆದರೆ ಅದು ಅವುಗಳನ್ನು ಮಸುಕಾಗಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಕೆಲವು ಜನರಿಗೆ ಕಡಿಮೆ ಗಮನವನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ.

20 ಸೆಷನ್‌ಗಳವರೆಗೆ ಹಲವಾರು ವಾರಗಳ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು ನಿರೀಕ್ಷಿಸಿ.

ಪ್ಲೇಟ್ಲೆಟ್ ಭರಿತ ಪ್ಲಾಸ್ಮಾ

30 ಜನರ A2018 ಸಂಶೋಧನಾ ಅಧ್ಯಯನವು ಪ್ಲೇಟ್‌ಲೆಟ್-ಭರಿತ ಪ್ಲಾಸ್ಮಾ (ಪಿಆರ್‌ಪಿ) ಯ ಚುಚ್ಚುಮದ್ದು ಕಾಲಜನ್‌ನ ಪುನರ್ನಿರ್ಮಾಣಕ್ಕೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಹಿಗ್ಗಿಸಲಾದ ಗುರುತುಗಳು ಕಡಿಮೆ ಗೋಚರಿಸುತ್ತದೆ.

ಅದೇ ಅಧ್ಯಯನವು ಪಿಆರ್ಪಿ ಚುಚ್ಚುಮದ್ದು ಹೆಚ್ಚು ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ ಮತ್ತು ಟ್ರೆಟಿನೊಯಿನ್ ಗಿಂತ ಉತ್ತಮ ಚಿಕಿತ್ಸಕ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ ಎಂದು ತೀರ್ಮಾನಿಸಿದೆ.

ಮೈಕ್ರೊನೆಡ್ಲಿಂಗ್

ಮೈಕ್ರೊನೆಡ್ಲಿಂಗ್ ಅನ್ನು ಕಾಲಜನ್ ಇಂಡಕ್ಷನ್ ಥೆರಪಿ ಎಂದು ಕರೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ. ಇದು ಚರ್ಮದ ಮೇಲಿನ ಪದರದಲ್ಲಿ ಸಣ್ಣ ಪಂಕ್ಚರ್ ಮಾಡುವ ಮೂಲಕ ಎಲಾಸ್ಟಿನ್ ಮತ್ತು ಕಾಲಜನ್ ಸೃಷ್ಟಿಯನ್ನು ಪ್ರಚೋದಿಸುತ್ತದೆ. ಫಲಿತಾಂಶಗಳನ್ನು ಗರಿಷ್ಠಗೊಳಿಸಲು ಸುಮಾರು ಆರು ತಿಂಗಳುಗಳಲ್ಲಿ ಆರು ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಳನ್ನು ನಿರೀಕ್ಷಿಸಿ.

ಮೈಕ್ರೊಡರ್ಮಾಬ್ರೇಶನ್

ಮೈಕ್ರೊಡರ್ಮಾಬ್ರೇಶನ್ ಎನ್ನುವುದು ಚರ್ಮದ ಹೊರಗಿನ ಚರ್ಮದ ಪದರವನ್ನು ನಿಧಾನವಾಗಿ ತೆಗೆದುಹಾಕಲು ಅಪಘರ್ಷಕ ಉಪಕರಣವನ್ನು ಬಳಸುವ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯಾಗಿದೆ. ಎ 2014 ರ ಅಧ್ಯಯನವು ಮೈಕ್ರೊಡರ್ಮಾಬ್ರೇಶನ್ ಟ್ರೆಟಿನೊಯಿನ್ ಕ್ರೀಮ್ನಂತೆ ಸ್ಟ್ರೆಚ್ ಮಾರ್ಕ್ಸ್ ಮೇಲೆ ಅದೇ ಮಟ್ಟದ ಪ್ರಭಾವ ಬೀರುತ್ತದೆ ಎಂದು ಕಂಡುಹಿಡಿದಿದೆ.

ಹಿಗ್ಗಿಸಲಾದ ಗುರುತುಗಳಿಗಾಗಿ ಸ್ವ-ಆರೈಕೆ

ಸ್ಟ್ರೆಚಿಂಗ್ ಕಾರಣವನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕಿದ ನಂತರ ಆಫ್ಟೆನ್‌ಸ್ಟ್ರೆಚ್ ಗುರುತುಗಳು ಹಗುರವಾಗಿರುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ಪ್ರಾಯೋಗಿಕವಾಗಿ ಕಣ್ಮರೆಯಾಗುತ್ತವೆ. ಆ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡಲು ನೀವು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬಹುದಾದ ಕ್ರಮಗಳು:

ಕಾರ್ಟಿಕೊಸ್ಟೆರಾಯ್ಡ್ಗಳನ್ನು ತಪ್ಪಿಸುವುದು

ಕಾರ್ಟಿಕೊಸ್ಟೆರಾಯ್ಡ್ ಕ್ರೀಮ್‌ಗಳು, ಲೋಷನ್‌ಗಳು ಮತ್ತು ಮಾತ್ರೆಗಳು ಚರ್ಮದ ಹಿಗ್ಗಿಸುವ ಸಾಮರ್ಥ್ಯವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಅದು ಹಿಗ್ಗಿಸಲಾದ ಗುರುತುಗಳಿಗೆ ವೇದಿಕೆ ಕಲ್ಪಿಸುತ್ತದೆ. ಸಾಧ್ಯವಾದರೆ ಅವುಗಳನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಿ.

ಕುಡಿಯುವ ನೀರು

ಹೈಡ್ರೀಕರಿಸಿದಂತೆ ಇರಿ. ನಿಮ್ಮ ಚರ್ಮವು ಸಾಕಷ್ಟು ನೀರನ್ನು ಪಡೆಯದಿದ್ದರೆ - ದಿನಕ್ಕೆ ಸುಮಾರು ಎಂಟು ಗ್ಲಾಸ್ಗಳು - ಇದು ಕಡಿಮೆ ವಿಧೇಯ ಮತ್ತು ಮೃದುವಾಗಿರುತ್ತದೆ.

ಆರೋಗ್ಯಕರ ಆಹಾರವನ್ನು ಸೇವಿಸುವುದು

ಆಹಾರವು ಚರ್ಮದ ಆರೋಗ್ಯದ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ, ಆದ್ದರಿಂದ ನೀವು ತಿನ್ನುವುದು ಹಿಗ್ಗಿಸಲಾದ ಗುರುತುಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದು ಪಾತ್ರವನ್ನು ವಹಿಸುತ್ತದೆ.

ಸ್ಟ್ರೆಚ್ ಮಾರ್ಕ್ಸ್ ಅನ್ನು ಉತ್ತಮವಾಗಿ ತಡೆಗಟ್ಟಲು, ನಿಮ್ಮ ಆಹಾರವು ಆರೋಗ್ಯಕರ, ಸಮತೋಲಿತ ಮತ್ತು ಶ್ರೀಮಂತ ಇನ್ವಿಟಾಮಿನ್ ಮತ್ತು ಖನಿಜಗಳು ಎಂದು ನೀವು ಖಚಿತಪಡಿಸಿಕೊಳ್ಳಬೇಕು, ವಿಶೇಷವಾಗಿ:

• ವಿಟಮಿನ್ ಸಿ
• ವಿಟಮಿನ್ ಇ
• ಸತು
• ಸಿಲಿಕಾನ್

ಎಣ್ಣೆಗಳೊಂದಿಗೆ ಮಸಾಜ್ ಮಾಡುವುದು

ಒರೆಲಿಮಿನೇಟ್ ಸ್ಟ್ರೆಚ್ ಮಾರ್ಕ್ಸ್ನ ನೋಟವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ನೈಸರ್ಗಿಕ ಗುಣಪಡಿಸುವಿಕೆಯ ವಕೀಲರು ಹಲವಾರು ಮನೆಮದ್ದುಗಳನ್ನು ಸೂಚಿಸುತ್ತಾರೆ. ಇವುಗಳಲ್ಲಿ ಸ್ಟ್ರೈ ವಿಥೊಯಿಲ್‌ಗಳಿಗೆ ಮಸಾಜ್ ಮಾಡುವುದು ಸೇರಿವೆ:

• ಅರ್ಗಾನ್ ಎಣ್ಣೆ
• ತೆಂಗಿನ ಎಣ್ಣೆ
• ಆಲಿವ್ ಎಣ್ಣೆ
• ಬಾದಾಮಿ ಎಣ್ಣೆ

ಆಲಿವ್ ಎಣ್ಣೆ ಮತ್ತು ಕೊಕೊ ಬೆಣ್ಣೆ ಯಾವುದೇ ಧನಾತ್ಮಕ ಅಥವಾ negative ಣಾತ್ಮಕ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಪ್ರದರ್ಶಿಸುವುದಿಲ್ಲ ಎಂದು ಸೂಚಿಸುತ್ತದೆ.

ಮತ್ತೊಂದೆಡೆ, ಟರ್ಕಿಯ 95 ಗರ್ಭಿಣಿ ಮಹಿಳೆಯರಲ್ಲಿ ಬಾದಾಮಿ ಎಣ್ಣೆಯೊಂದಿಗೆ ಮಸಾಜ್ ಸಂಯೋಜನೆಯು ಹಿಗ್ಗಿಸಲಾದ ಗುರುತುಗಳ ಬೆಳವಣಿಗೆಯನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಸಕಾರಾತ್ಮಕ ಫಲಿತಾಂಶಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ ಎಂದು ಸೂಚಿಸುತ್ತದೆ.

ಎಣ್ಣೆಯಿಂದ ಮಸಾಜ್ ಮಾಡುವುದರಿಂದ ಉಂಟಾಗುವ ಸಕಾರಾತ್ಮಕ ಪರಿಣಾಮಗಳು ಎಣ್ಣೆಯಿಂದ ಅಥವಾ ಮಸಾಜ್‌ನಿಂದ ಉಂಟಾಗಿದೆಯೆ ಎಂದು ಸಂಶೋಧಕರಿಗೆ ಖಚಿತವಾಗಿಲ್ಲ.

ಹಿಗ್ಗಿಸಲಾದ ಗುರುತುಗಳಿಗೆ ಕಾರಣವೇನು?

ಸ್ಟ್ರೆಚ್ ಗುರುತುಗಳು ಹಲವಾರು ಕಾರಣಗಳ ಫಲಿತಾಂಶಗಳಾಗಿವೆ:

• ಕುಶಿಂಗ್ ಸಿಂಡ್ರೋಮ್
• ಎಹ್ಲರ್ಸ್-ಡ್ಯಾನ್ಲೋಸ್ ಸಿಂಡ್ರೋಮ್
• ಮಾರ್ಫನ್ ಸಿಂಡ್ರೋಮ್
• ಅಸಹಜ ಕಾಲಜನ್ ರಚನೆ
• ಕಾರ್ಟಿಸೋನ್ ಚರ್ಮದ ಕ್ರೀಮ್‌ಗಳ ಅತಿಯಾದ ಬಳಕೆ
• ಕಾಲಜನ್ ರಚನೆಯನ್ನು ನಿರ್ಬಂಧಿಸುವ medicines ಷಧಿಗಳು
• ಹಿಗ್ಗಿಸಲಾದ ಗುರುತುಗಳ ಕುಟುಂಬದ ಇತಿಹಾಸ
• ಗರ್ಭಧಾರಣೆ
• ಪ್ರೌಢವಸ್ಥೆ
• ಬೊಜ್ಜು

ಸ್ಟ್ರೆಚ್ ಮಾರ್ಕ್ಸ್ ಬಗ್ಗೆ ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರನ್ನು ಯಾವಾಗ ನೋಡಬೇಕು

ತ್ವರಿತ ತೂಕ ಹೆಚ್ಚಳ ಅಥವಾ ಗರ್ಭಧಾರಣೆಯಂತಹ ದೈಹಿಕ ಬದಲಾವಣೆಗಳನ್ನು ಅನುಭವಿಸದೆ ನೀವು ಹಿಗ್ಗಿಸಲಾದ ಗುರುತುಗಳನ್ನು ನೋಡಿದರೆ, ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರೊಂದಿಗೆ ಅಪಾಯಿಂಟ್ಮೆಂಟ್ ಮಾಡಿ.

ಅಲ್ಲದೆ, ಕೆಲವರು ತಮ್ಮ ಸೊಂಟದ ಮೇಲೆ ಹಿಗ್ಗಿಸಲಾದ ಗುರುತುಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಸ್ವಯಂ ಪ್ರಜ್ಞೆ ಹೊಂದಿರುತ್ತಾರೆ. ನಿಮ್ಮ ಹಿಗ್ಗಿಸಲಾದ ಗುರುತುಗಳ ಬಗ್ಗೆ ನೀವು ಗಮನಹರಿಸಿದ್ದರೆ ಮತ್ತು ಅದು ನಿಮ್ಮ ದೈನಂದಿನ ಜೀವನದ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತಿದ್ದರೆ, ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರನ್ನು ಸಂಪರ್ಕಿಸಿ.

ತೆಗೆದುಕೊ

ಸೊಂಟದ ಮೇಲೆ ಹಿಗ್ಗಿಸಲಾದ ಗುರುತುಗಳು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿದೆ. ನಿಮ್ಮ ಗೋಚರಿಸುವಿಕೆಯ ಬಗ್ಗೆ ಅವರು ನಿಮಗೆ ಅನಾನುಕೂಲ ಸ್ವ-ಪ್ರಜ್ಞೆಯನ್ನು ನೀಡಿದರೆ, ನಿಮಗೆ ಹಲವಾರು ಚಿಕಿತ್ಸಾ ಪರ್ಯಾಯಗಳಿವೆ.

ನೀವು ಆಯ್ಕೆಗಳನ್ನು ಪರಿಗಣಿಸುತ್ತಿದ್ದಂತೆ, ನಿಮ್ಮ ಹಿಗ್ಗಿಸಲಾದ ಗುರುತುಗಳು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಕಣ್ಮರೆಯಾಗುವುದು ಅಸಂಭವವೆಂದು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಿ.

ನಿಮ್ಮ ಸೊಂಟದ ಮೇಲೆ ಹಿಗ್ಗಿಸಲಾದ ಗುರುತುಗಳ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಬಗ್ಗೆ ನಿರ್ಧಾರ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವ ಮೊದಲು ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಆಯ್ಕೆಗಳು, ನಿರೀಕ್ಷೆಗಳು ಮತ್ತು ಸಂಭವನೀಯ ಅಡ್ಡಪರಿಣಾಮಗಳನ್ನು ಪರಿಶೀಲಿಸಲು ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರೊಂದಿಗೆ ಸ್ವಲ್ಪ ಸಮಯ ಕಳೆಯಿರಿ.