ನೋಯುತ್ತಿರುವ ಕಣ್ಣಿನ ಪರಿಹಾರಗಳು

ವಿಷಯ

• ತೀವ್ರ ನೋಯುತ್ತಿರುವ ಕಣ್ಣುಗಳು
• ನೋಯುತ್ತಿರುವ ಕಣ್ಣುಗಳಿಗೆ ಮನೆಮದ್ದು
• ಕೋಲ್ಡ್ ಕಂಪ್ರೆಸ್
• ಹರಳೆಣ್ಣೆ
• ಲೋಳೆಸರ
• ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರನ್ನು ಯಾವಾಗ ನೋಡಬೇಕು
• ನಿಮ್ಮ ಕಣ್ಣುಗಳಿಗೆ ಸ್ವ-ಆರೈಕೆ
• ತೆಗೆದುಕೊ

ನಮ್ಮ ಓದುಗರಿಗೆ ಉಪಯುಕ್ತವೆಂದು ನಾವು ಭಾವಿಸುವ ಉತ್ಪನ್ನಗಳನ್ನು ನಾವು ಸೇರಿಸುತ್ತೇವೆ. ಈ ಪುಟದಲ್ಲಿನ ಲಿಂಕ್‌ಗಳ ಮೂಲಕ ನೀವು ಖರೀದಿಸಿದರೆ, ನಾವು ಸಣ್ಣ ಆಯೋಗವನ್ನು ಗಳಿಸಬಹುದು. ನಮ್ಮ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆ ಇಲ್ಲಿದೆ.

ನೋಯುತ್ತಿರುವ ಕಣ್ಣುಗಳು

ನೋಯುತ್ತಿರುವ ಕಣ್ಣುಗಳು ಸಾಮಾನ್ಯವಲ್ಲ. ಕಣ್ಣುಗಳಲ್ಲಿ ಸೌಮ್ಯವಾದ ನೋವನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುವ ವಿಶಿಷ್ಟ ಉದ್ರೇಕಕಾರಿಗಳು:

• ಎಲೆಕ್ಟ್ರಾನಿಕ್ ಪರದೆಗಳಿಗೆ ಅತಿಯಾದ ಮಾನ್ಯತೆ
• ಸೂರ್ಯನಿಗೆ ಒಡ್ಡಿಕೊಳ್ಳುವುದು
• ವಾಯುಗಾಮಿ ಉದ್ರೇಕಕಾರಿಗಳಿಗೆ ಒಡ್ಡಿಕೊಳ್ಳುವುದು
• ಅತಿಯಾದ ಉಜ್ಜುವಿಕೆ
• ದೃಷ್ಟಿ ದರ್ಪಣಗಳು
• ಕ್ಲೋರಿನೇಟೆಡ್ ನೀರಿನಲ್ಲಿ ಈಜುವುದು
• ಸಿಗರೇಟ್ ಹೊಗೆ

ತೀವ್ರ ನೋಯುತ್ತಿರುವ ಕಣ್ಣುಗಳು

ನಿಮ್ಮ ಕಣ್ಣುಗಳು ತೀವ್ರವಾಗಿ ನೋಯುತ್ತಿರುವ ಅಥವಾ ನೋವಿನಿಂದ ಕೂಡಿದ್ದರೆ, ಅದು ಹೆಚ್ಚು ಗಂಭೀರ ಸ್ಥಿತಿಯ ಸಂಕೇತವಾಗಿರಬಹುದು:

• ಒಣಗಿದ ಕಣ್ಣುಗಳು
• ಅಲರ್ಜಿಗಳು
• ನಿರ್ಜಲೀಕರಣ
• ಕಾಂಜಂಕ್ಟಿವಿಟಿಸ್ (ಗುಲಾಬಿ ಕಣ್ಣು)
• ಬ್ಲೆಫರಿಟಿಸ್
• ಇರಿಟಿಸ್
• ಸ್ಕ್ಲೆರಿಟಿಸ್
• ಕೆರಟೈಟಿಸ್
• ಯುವೆಟಿಸ್
• ಆಪ್ಟಿಕ್ ನ್ಯೂರಿಟಿಸ್
• ಕಣ್ಣೀರಿನ ನಾಳವನ್ನು ನಿರ್ಬಂಧಿಸಲಾಗಿದೆ
• ಚಾಲಾಜಿಯಾನ್
• ಕಾರ್ನಿಯಲ್ ಸವೆತ
• ಕಣ್ಣಿನಲ್ಲಿ ವಿದೇಶಿ ವಸ್ತು
• ಗ್ಲುಕೋಮಾ

ನಿಮ್ಮ ಕಣ್ಣುಗಳಿಂದ ಅವಕಾಶಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬೇಡಿ ಮತ್ತು ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ನಿರ್ಲಕ್ಷಿಸಿ. ನಿಖರವಾದ ರೋಗನಿರ್ಣಯ ಮತ್ತು ಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಲು ನಿಮ್ಮ ಕಣ್ಣಿನ ವೈದ್ಯರನ್ನು ಭೇಟಿ ಮಾಡಿ.

ನೋಯುತ್ತಿರುವ ಕಣ್ಣುಗಳಿಗೆ ಮನೆಮದ್ದು

ನೋಯುತ್ತಿರುವ ಕಣ್ಣುಗಳಿಗೆ ಹಲವಾರು ಸರಳ ಮನೆಮದ್ದುಗಳಿವೆ. ಅವುಗಳಲ್ಲಿ ಕೆಲವು ಇಲ್ಲಿವೆ:

ಕೋಲ್ಡ್ ಕಂಪ್ರೆಸ್

ನೋವು ಮತ್ತು .ತವನ್ನು ನಿರ್ವಹಿಸಲು ಒಂದು ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಐದು ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ದಿನಕ್ಕೆ ಎರಡು ಮೂರು ಬಾರಿ ನಿಮ್ಮ ಮುಚ್ಚಿದ ಕಣ್ಣುಗಳ ಮೇಲೆ ತಣ್ಣನೆಯ ತೊಳೆಯುವ ಬಟ್ಟೆಯನ್ನು ಇರಿಸಿ.

ಹರಳೆಣ್ಣೆ

ಕ್ಯಾಸ್ಟರ್ ಆಯಿಲ್ ಹೊಂದಿರುವ ಕಣ್ಣಿನ ಹನಿಗಳು ಕಣ್ಣಿನ ಕಿರಿಕಿರಿಯನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಮಲಗುವ ಮುನ್ನ ಪ್ರತಿ ಕಣ್ಣಿನಲ್ಲಿ ಒಂದು ಹನಿ ಇರಿಸಿ, ತದನಂತರ ಬೆಳಿಗ್ಗೆ ಮತ್ತೆ ಮಾಡಿ. ಆಪ್ಟಿವ್ ಸುಧಾರಿತ ಕಣ್ಣಿನ ಹನಿಗಳನ್ನು ರಿಫ್ರೆಶ್ ಮಾಡಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ.

ಲೋಳೆಸರ

ಅಲೋವೆರಾದ ಉರಿಯೂತದ ಮತ್ತು ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾ ವಿರೋಧಿ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳಿಂದಾಗಿ, ಕೆಲವು ನೈಸರ್ಗಿಕ ವೈದ್ಯರು ನೋಯುತ್ತಿರುವ ಕಣ್ಣುಗಳನ್ನು ನಿವಾರಿಸಲು ಇದನ್ನು ಬಳಸಲು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡುತ್ತಾರೆ.

1 ಚಮಚ ತಾಜಾ ಅಲೋವೆರಾ ಜೆಲ್ ಅನ್ನು 2 ಚಮಚ ತಣ್ಣೀರಿನಲ್ಲಿ ಬೆರೆಸಿ, ನಂತರ ಹತ್ತಿ ಸುತ್ತುಗಳನ್ನು ಮಿಶ್ರಣದಲ್ಲಿ ನೆನೆಸಿ. ನೆನೆಸಿದ ಹತ್ತಿ ಸುತ್ತುಗಳನ್ನು ನಿಮ್ಮ ಮುಚ್ಚಿದ ಕಣ್ಣುಗಳ ಮೇಲೆ 10 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಇರಿಸಿ. ಇದನ್ನು ದಿನಕ್ಕೆ ಎರಡು ಬಾರಿ ಮಾಡಿ.

ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರನ್ನು ಯಾವಾಗ ನೋಡಬೇಕು

ಕಣ್ಣಿನ ನೋವನ್ನು ಅನುಭವಿಸುವಾಗ, ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರೊಂದಿಗೆ ಅಪಾಯಿಂಟ್ಮೆಂಟ್ ಮಾಡಿ:

• ನೀವು ಇತ್ತೀಚೆಗೆ ಕಣ್ಣಿನ ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆ ಮಾಡಿದ್ದೀರಿ.
• ನೀವು ಇತ್ತೀಚೆಗೆ ಕಣ್ಣಿನ ಚುಚ್ಚುಮದ್ದನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದೀರಿ.
• ನೀವು ಈ ಹಿಂದೆ ಕಣ್ಣಿನ ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆ ಮಾಡಿದ್ದೀರಿ.
• ನೀವು ಕಾಂಟ್ಯಾಕ್ಟ್ ಲೆನ್ಸ್‌ಗಳನ್ನು ಧರಿಸುತ್ತೀರಿ.
• ನೀವು ದುರ್ಬಲಗೊಂಡ ರೋಗನಿರೋಧಕ ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದೀರಿ.
• ನೀವು ಎರಡು ಅಥವಾ ಮೂರು ದಿನಗಳಿಂದ ಕಣ್ಣಿನ ation ಷಧಿಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತಿದ್ದೀರಿ ಮತ್ತು ನೋವು ಸುಧಾರಿಸಿಲ್ಲ.

ಕೆಲವು ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳಿಗೆ ತಕ್ಷಣದ ವೈದ್ಯಕೀಯ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಅಗತ್ಯ. ಈ ವೇಳೆ ತುರ್ತು ವೈದ್ಯಕೀಯ ಸಹಾಯವನ್ನು ಪಡೆಯಿರಿ:

• ನಿಮ್ಮ ನೋವು ವಿದೇಶಿ ವಸ್ತುವನ್ನು ಹೊಡೆಯುವುದರಿಂದ ಉಂಟಾಗಿದೆ ಅಥವಾ ನಿಮ್ಮ ಕಣ್ಣಿಗೆ ಬೀಳುತ್ತದೆ.
• ನಿಮ್ಮ ಕಣ್ಣಿನಲ್ಲಿ ರಾಸಾಯನಿಕ ಸಿಂಪಡಿಸುವುದರಿಂದ ನಿಮ್ಮ ನೋವು ಉಂಟಾಗಿದೆ.
• ನಿಮ್ಮ ಕಣ್ಣಿನ ನೋವು ಜ್ವರ, ತಲೆನೋವು ಅಥವಾ ಅಸಾಮಾನ್ಯ ಬೆಳಕಿನ ಸೂಕ್ಷ್ಮತೆಯೊಂದಿಗೆ ಇರುತ್ತದೆ.
• ನಿಮಗೆ ಹಠಾತ್ ದೃಷ್ಟಿ ಬದಲಾವಣೆ ಇದೆ.
• ನೀವು ದೀಪಗಳ ಸುತ್ತಲೂ ಹಾಲೋಸ್ ಅನ್ನು ನೋಡಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತೀರಿ.
• ನಿಮ್ಮ ಕಣ್ಣು elling ತವಾಗಿದೆ, ಅಥವಾ ನಿಮ್ಮ ಕಣ್ಣಿನ ಸುತ್ತಲೂ elling ತವಿದೆ.
• ನಿಮ್ಮ ಕಣ್ಣು ತೆರೆದಿಡಲು ನಿಮಗೆ ಸಾಧ್ಯವಾಗುತ್ತಿಲ್ಲ.
• ನಿಮ್ಮ ಕಣ್ಣನ್ನು ಚಲಿಸುವಲ್ಲಿ ನಿಮಗೆ ತೊಂದರೆ ಇದೆ.
• ನಿಮ್ಮ ಕಣ್ಣಿನಿಂದ (ರು) ರಕ್ತ ಅಥವಾ ಕೀವು ಬರುತ್ತದೆ.

ನಿಮ್ಮ ಕಣ್ಣುಗಳಿಗೆ ಸ್ವ-ಆರೈಕೆ

ಕೆಲವು ರೀತಿಯ ಕಣ್ಣಿನ ನೋವನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಲು, ನೀವು ಹಲವಾರು ಕ್ರಮಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬಹುದು. ನೀವು ಇಂದು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಬಹುದಾದ ಕೆಲವು ಇಲ್ಲಿವೆ:

• ನಿಮ್ಮ ಕಣ್ಣುಗಳನ್ನು ಮುಟ್ಟಲು ಅಥವಾ ಉಜ್ಜದಿರಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ.
• ಹೊರಗಿರುವಾಗ ಸನ್ಗ್ಲಾಸ್ ಧರಿಸಿ.
• ಹೈಡ್ರೀಕರಿಸಿದಂತೆ ಉಳಿಯಲು ಸಾಕಷ್ಟು ನೀರು ಕುಡಿಯಿರಿ.
• ನಿಮ್ಮ ದೇಹ ಮತ್ತು ಕಣ್ಣುಗಳನ್ನು ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಮಾಡಲು ಸಾಕಷ್ಟು ನಿದ್ರೆ ಪಡೆಯಿರಿ.
• ಪ್ರತಿ 20 ನಿಮಿಷಗಳಿಗೊಮ್ಮೆ, ದೂರದಲ್ಲಿರುವ ವಸ್ತುವಿನ ಮೇಲೆ 20 ಸೆಕೆಂಡುಗಳ ಕಾಲ ಕೇಂದ್ರೀಕರಿಸಲು ನಿಮ್ಮ ಕಂಪ್ಯೂಟರ್ ಪರದೆಯಿಂದ ಅಥವಾ ಟಿವಿಯಿಂದ ನಿಮ್ಮ ಕಣ್ಣುಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕಿ.

ತೆಗೆದುಕೊ

ಕಣ್ಣು ಸೂಕ್ಷ್ಮ ಮತ್ತು ಸಂಕೀರ್ಣ ಅಂಗವಾಗಿದೆ. ನಿಮ್ಮ ಕಣ್ಣುಗಳು ನೋಯುತ್ತಿದ್ದರೆ ಮತ್ತು ನಿಮಗೆ ಕಾಳಜಿ ಇದ್ದರೆ, ರೋಗನಿರ್ಣಯಕ್ಕಾಗಿ ನಿಮ್ಮ ಕಣ್ಣಿನ ವೈದ್ಯರನ್ನು ನೋಡಿ. ನೋಯುತ್ತಿರುವ ಕಣ್ಣುಗಳಿಂದ ಪರಿಹಾರವನ್ನು ಕಂಡುಹಿಡಿಯಲು ಅವು ನಿಮಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡಬಹುದು ಮತ್ತು ಅದು ಮತ್ತೆ ಸಂಭವಿಸದಂತೆ ತಡೆಯಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.