ಲೇಖಕ: Carl Weaver
ಸೃಷ್ಟಿಯ ದಿನಾಂಕ: 22 ಫೆಬ್ರುವರಿ 2021
ನವೀಕರಿಸಿ ದಿನಾಂಕ: 1 ಏಪ್ರಿಲ್ 2025
Anonim
ಟಾಪ್ 20 ಇಂಗ್ಲೀಷ್ ನರ್ಸರಿ ರೈಮ್ಸ್ | ಸಂಕಲನ | ನರ್ಸರಿ ರೈಮ್ಸ್ ಟಿವಿ | ಮಕ್ಕಳಿಗಾಗಿ ಇಂಗ್ಲಿಷ್ ಹಾಡುಗಳು
ವಿಡಿಯೋ: ಟಾಪ್ 20 ಇಂಗ್ಲೀಷ್ ನರ್ಸರಿ ರೈಮ್ಸ್ | ಸಂಕಲನ | ನರ್ಸರಿ ರೈಮ್ಸ್ ಟಿವಿ | ಮಕ್ಕಳಿಗಾಗಿ ಇಂಗ್ಲಿಷ್ ಹಾಡುಗಳು

ವಿಷಯ

ಸ್ಲೋನ್ ಸ್ಟೀಫನ್ಸ್‌ಗೆ ಟೆನಿಸ್ ಕೋರ್ಟ್‌ನಲ್ಲಿ ಯಾವುದೇ ಪರಿಚಯ ಅಗತ್ಯವಿಲ್ಲ. ಅವಳು ಈಗಾಗಲೇ ಒಲಿಂಪಿಕ್ಸ್‌ನಲ್ಲಿ ಆಡುತ್ತಿದ್ದಳು ಮತ್ತು ಯುಎಸ್ ಓಪನ್ ಚಾಂಪಿಯನ್ ಆಗಿದ್ದಳು (ಇತರ ಸಾಧನೆಗಳ ನಡುವೆ), ಅವಳ ಅಂತಸ್ತಿನ ವೃತ್ತಿಜೀವನವನ್ನು ಇನ್ನೂ ಬರೆಯಲಾಗುತ್ತಿದೆ.

ಅವಳು ಇತ್ತೀಚೆಗೆ ನಿಲ್ಲಿಸಿದಳು: ಬ್ಲ್ಯಾಕ್‌ಪ್ರಿಂಟ್, ಮೆರೆಡಿತ್ ಕಾರ್ಪೊರೇಶನ್‌ಗಾಗಿ ಕಪ್ಪು ಉದ್ಯೋಗಿ ಸಂಪನ್ಮೂಲ ಗುಂಪು (ಇದು ಹೊಂದಿದೆ ಆಕಾರ), ತನ್ನ ವರ್ಚುವಲ್ ಹೆಲ್ತ್ ಮತ್ತು ಫಿಟ್ನೆಸ್ ಎಕ್ಸ್‌ಪೋಗಾಗಿ ಅವಳು ತನ್ನ ಚಾಂಪಿಯನ್ ಮನಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಹೇಗೆ ನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತಾಳೆ, ಟೆನ್ನಿಸ್ ಜಗತ್ತಿನಲ್ಲಿ ಜನಾಂಗೀಯ ಅಲ್ಪಸಂಖ್ಯಾತಳಾಗಿದ್ದಾಳೆ ಮತ್ತು ಮುಂದಿನ ಪೀಳಿಗೆಗೆ ಅವಳು ಹೇಗೆ ಸ್ಫೂರ್ತಿ ನೀಡುತ್ತಾಳೆ ಎಂಬುದರ ಕುರಿತು ಮಾತನಾಡಲು.

ಅನೇಕ ಪರ ಕ್ರೀಡಾಪಟುಗಳು ತಮ್ಮ ಪ್ರೇರಣೆ ಮತ್ತು ಗಮನವನ್ನು ಕಾಪಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುವ ಗೋ-ಟು ಮಂತ್ರಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದಾರೆ ಎಂಬುದು ರಹಸ್ಯವಲ್ಲ. ಸ್ಟೀಫನ್ಸ್ ತನ್ನ ಆಟದ ಮೇಲೆ ಉಳಿಯಲು ಅನುಸರಿಸುವ ಸಂಬಂಧಿತ ತತ್ವ? "ಅದು ಅಲ್ಲ ವೇಳೆ, ಅದರ ಯಾವಾಗ"ಅವಳ ಜೀವನದ ಮಂತ್ರದ ಹಿಂದಿನ ಅರ್ಥವೆಂದರೆ ಅದು ಪ್ರಶ್ನೆಯಲ್ಲ ವೇಳೆ ನೀವು ಕೆಲಸ ಮಾಡುತ್ತಿರುವುದನ್ನು ನೀವು ಸಾಧಿಸುವಿರಿ, ಇದು ಕೇವಲ ಸಮಯದ ವಿಷಯವಾಗಿದೆ.


"ಇದು ಜೀವನದಲ್ಲಿ ಅನೇಕ ವಿಷಯಗಳಿಗೆ ಅನ್ವಯಿಸುತ್ತದೆ," ಸ್ಟೀಫನ್ಸ್ ಹೇಳಿದರು. "ನೀವು ಏನಾದರೂ ಸಂಭವಿಸುವುದಕ್ಕಾಗಿ ಕಾಯುತ್ತಿರುವಾಗ ನನಗೆ ಅನಿಸುತ್ತದೆ, ಅದು ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆಯೇ ಎಂದು ನಿಮಗೆ ತಿಳಿದಿಲ್ಲ. ನೀವು ಒತ್ತಡಕ್ಕೊಳಗಾಗಿದ್ದರೆ, ಅದು ಯಾವಾಗ ಮುಗಿಯುತ್ತದೆ ಎಂದು ನಿಮಗೆ ತಿಳಿದಿಲ್ಲ, ನಿಮಗೆ ಗೊತ್ತಿಲ್ಲ ಯಾವಾಗ ನಿಮ್ಮ ಕಷ್ಟದ ಸಮಯ ಮುಗಿಯುತ್ತದೆ: ಅದು ಆಗಿಲ್ಲ, ಅದು ಯಾವಾಗ. ಹಾಗಾಗಿ ಅದು ನನ್ನ ನೆಚ್ಚಿನದು. " (ಸಂಬಂಧಿತ: ಸ್ಲೋನ್ ಸ್ಟೀಫನ್ಸ್ ಟೆನಿಸ್ ಕೋರ್ಟ್‌ನಿಂದ ಹೇಗೆ ರೀಚಾರ್ಜ್ ಮಾಡುತ್ತಾರೆ)

ಆಕೆಯ ಮಂತ್ರವು ಅವಳ ಟೆನ್ನಿಸ್ ಪ್ರಯಾಣದಲ್ಲಿ ಖಂಡಿತವಾಗಿಯೂ ಸಹಾಯ ಮಾಡಿದೆ, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಕ್ರೀಡೆಯಲ್ಲಿ ಸ್ಥಿರವಾದ ಪ್ರಾತಿನಿಧ್ಯಕ್ಕಾಗಿ ಕಾಯುತ್ತಿರುವಾಗ. "ಬೆಳೆಯುತ್ತಿರುವಾಗ, ಆಫ್ರಿಕನ್ ಅಮೇರಿಕನ್ ಯುವತಿಯಾಗಿ ಟೆನಿಸ್ ಆಡುತ್ತಿದ್ದಾಗ, ನನ್ನಂತೆ ಕಾಣುವಷ್ಟು ಜನರು ಮತ್ತು ಆಟಗಾರರು ಇರಲಿಲ್ಲ" ಎಂದು ಅವರು ಹಂಚಿಕೊಂಡರು. ಟೆನಿಸ್ ಪ್ರೊ ಅವರು 10 ರಿಂದ 16 ವರ್ಷದೊಳಗಿನ ವಿವಿಧ ಟೆನಿಸ್ ಅಕಾಡೆಮಿಗಳಿಗೆ ಹೋಗಿದ್ದರು, ಆದರೆ ಅವಳು ಎಲ್ಲಿಗೆ ಹೋದರೂ, ವೈವಿಧ್ಯತೆಯ ಕೊರತೆಯು ಒಂದೇ ಆಗಿರುತ್ತದೆ. ಅಂತಿಮವಾಗಿ, ವೀನಸ್ ವಿಲಿಯಮ್ಸ್, ಸೆರೆನಾ ವಿಲಿಯಮ್ಸ್ ಮತ್ತು ಚಂದಾ ರೂಬಿನ್ ನಂತಹ ಕಪ್ಪು ಟೆನಿಸ್ ಆಟಗಾರ್ತಿಯರ ಯಶಸ್ಸು ಮತ್ತು ಸ್ಟಾರ್‌ಡಮ್‌ಗೆ ಧನ್ಯವಾದಗಳು, ಅವಳು ತನ್ನನ್ನು ಆಟದಲ್ಲಿ ನೋಡಬಹುದು.


ಇಂದು, ಇನ್ನೂ ಹೆಚ್ಚಿನ ಕಪ್ಪು ಆಟಗಾರರು ಭವಿಷ್ಯದ ಕ್ರೀಡಾಪಟುಗಳಿಗೆ ದಾರಿ ಮಾಡಿಕೊಡುತ್ತಿದ್ದಾರೆ - ಸ್ಟೀಫನ್ಸ್ ಸೇರಿದಂತೆ. ನವೋಮಿ ಒಸಾಕಾ ಮತ್ತು ಕೊಕೊ ಗಾಫ್‌ನಂತಹವರು ನಿರಂತರವಾಗಿ ಹೆಚ್ಚುತ್ತಿರುವಾಗ, ಮಕ್ಕಳು ತಮ್ಮನ್ನು ಟೆನಿಸ್ ಅಂಕಣದಲ್ಲಿ ನೋಡಲು ಸರಿಯಾದ ದಾರಿಯಲ್ಲಿದೆ ಎಂದು ಸ್ಟೀಫನ್ಸ್ ಭಾವಿಸಿದ್ದಾರೆ. "[ನಾವು] ಬೆಳೆದಿದ್ದೇವೆ, ನಿರ್ಮಿಸಿದ್ದೇವೆ ಮತ್ತು [ನಮ್ಮ] ಆಟಗಳಲ್ಲಿ ಕೆಲಸ ಮಾಡಿದ್ದೇವೆ, ಇದು ಎಲ್ಲಾ ರೀತಿಯ ಒಟ್ಟಿಗೆ ಸೇರಿದೆ" ಎಂದು ಅವರು ಹೇಳಿದರು. "ನನಗಿಂತ ಕಿರಿಯ ಮಕ್ಕಳಿಗೆ ಇದು ವಿಭಿನ್ನವಾಗಿದೆ ಏಕೆಂದರೆ ನಮ್ಮಲ್ಲಿ ಬಹಳಷ್ಟು ಜನರಿದ್ದಾರೆ, ಮತ್ತು ನಾವೆಲ್ಲರೂ ವಿಭಿನ್ನವಾಗಿ ಕಾಣುತ್ತೇವೆ, ಮತ್ತು ನಾವೆಲ್ಲರೂ ಪ್ರಾತಿನಿಧ್ಯದ ಅರ್ಥದಲ್ಲಿರುತ್ತೇವೆ." (ಸಂಬಂಧಿತ: ಕ್ಷೇಮ ಜಾಗದಲ್ಲಿ ಅಂತರ್ಗತ ಪರಿಸರವನ್ನು ಹೇಗೆ ರಚಿಸುವುದು)

ಬ್ಲ್ಯಾಕ್ ಟೆನಿಸ್ ಆಟಗಾರರು ಹೆಚ್ಚು ಗೋಚರತೆಯನ್ನು ಪಡೆಯುತ್ತಲೇ ಇರುವುದರಿಂದ, ಸ್ಟೀಫನ್ಸ್ ಕೂಡ ಈ ಬದಲಾವಣೆಗೆ ತಾವೇ ಶ್ರಮಿಸುತ್ತಿದ್ದಾರೆ, ಅವುಗಳೆಂದರೆ, ಅವರ ಹೆಸರಿನ ಮೂಲಕ, ಸ್ಲೋನ್ ಸ್ಟೀಫನ್ಸ್ ಫೌಂಡೇಶನ್, ಚಾರಿಟಬಲ್ ಸಂಸ್ಥೆ, ಕ್ಯಾಲಿಫೋರ್ನಿಯಾದ ಕಾಂಪ್ಟನ್‌ನಲ್ಲಿ ಕಡಿಮೆ ಪ್ರತಿನಿಧಿಸುವ ಯುವಕರಿಗೆ ಸೇವೆ ಸಲ್ಲಿಸುತ್ತಿದ್ದಾರೆ. ಪ್ರತಿಷ್ಠಾನವು ಆರೋಗ್ಯಕರ ಜೀವನಶೈಲಿ, ಸರಿಯಾದ ಪೋಷಣೆ ಮತ್ತು ದೈಹಿಕ ಫಿಟ್‌ನೆಸ್ ಚಟುವಟಿಕೆಗಳಲ್ಲಿ ಭಾಗವಹಿಸುವಿಕೆಯನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸುವ ಮೂಲಕ "ಹೊಸ ಪೀಳಿಗೆಯ ಟೆನಿಸ್ ಆಟಗಾರರನ್ನು ಬೆಳೆಸಲು" ಶ್ರಮಿಸುತ್ತಿದೆ. ತನ್ನ ಫೌಂಡೇಶನ್‌ನ ತಂಡವು ಟೆನಿಸ್ ಬಹಳಷ್ಟು ಹಣವನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಜನರಿಗೆ ಮಾತ್ರ ಎಂದು ಜನಪ್ರಿಯ ನಿರೂಪಣೆಯನ್ನು ಬದಲಾಯಿಸಲು ಕೆಲಸ ಮಾಡುತ್ತಿದೆ ಎಂದು ಸ್ಟೀಫನ್ಸ್ ವಿವರಿಸಿದರು.


"ನಾನು ಚಿಕ್ಕ ಹುಡುಗಿಯರು ಮತ್ತು ಚಿಕ್ಕ ಮಕ್ಕಳು 'ನಿಮ್ಮಿಂದಾಗಿ ಟೆನ್ನಿಸ್ ಆಡುತ್ತೇನೆ' ಅಥವಾ 'ಟಿವಿಯಲ್ಲಿ ನಿನ್ನನ್ನು ನೋಡಿದೆ' ಎಂಬಂತೆ ಇರುವುದನ್ನು ನಾನು ಇಷ್ಟಪಡುತ್ತೇನೆ," ಎಂದು ಅವರು ಹೇಳಿದರು. "ನೀವು ಟೆನಿಸ್ ಆಡಿದರೆ ನೀವು ನಿಜವಾಗಿಯೂ ಅನೇಕ ಕೆಲಸಗಳನ್ನು ಮಾಡಬಹುದು, ಅಥವಾ ನೀವು ಟೆನಿಸ್‌ನಲ್ಲಿ ಆಸಕ್ತಿ ಹೊಂದಿದ್ದರೆ [ಕ್ರೀಡಾ ನೆಟ್‌ವರ್ಕ್‌ನಲ್ಲಿ ಕೆಲಸ ಮಾಡುವಂತೆಯೇ] ... ಆ ಮಕ್ಕಳಿಗೆ ಟೆನಿಸ್ ಅನ್ನು ವಾಹನವಾಗಿ ಬಳಸುವ ಅವಕಾಶವನ್ನು ನೀಡುವುದು ಬಹಳ ಮುಖ್ಯ ."

ಗೆ ವಿಮರ್ಶೆ

ಜಾಹೀರಾತು

ಸಂಪಾದಕರ ಆಯ್ಕೆ

ಸಂಪೂರ್ಣ ಕಿವಿ: ಅದು ಏನು ಮತ್ತು ಹೇಗೆ ತರಬೇತಿ ನೀಡಬೇಕು

ಸಂಪೂರ್ಣ ಕಿವಿ: ಅದು ಏನು ಮತ್ತು ಹೇಗೆ ತರಬೇತಿ ನೀಡಬೇಕು

ಸಂಪೂರ್ಣ ಕಿವಿ ತುಲನಾತ್ಮಕವಾಗಿ ಅಪರೂಪದ ಸಾಮರ್ಥ್ಯವಾಗಿದ್ದು, ಉದಾಹರಣೆಗೆ ಪಿಯಾನೋದಂತಹ ಸಂಗೀತ ವಾದ್ಯವನ್ನು ಉಲ್ಲೇಖಿಸದೆ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಟಿಪ್ಪಣಿಯನ್ನು ಗುರುತಿಸಬಹುದು ಅಥವಾ ಪುನರುತ್ಪಾದಿಸಬಹುದು.ದೀರ್ಘಕಾಲದವರೆಗೆ ಈ ಸಾಮರ್ಥ್ಯವನ್ನು ಸಹಜ ಮತ್ತು...
ಮೊದಲ ಮುಟ್ಟಿನ: ಅದು ಸಂಭವಿಸಿದಾಗ, ಲಕ್ಷಣಗಳು ಮತ್ತು ಏನು ಮಾಡಬೇಕು

ಮೊದಲ ಮುಟ್ಟಿನ: ಅದು ಸಂಭವಿಸಿದಾಗ, ಲಕ್ಷಣಗಳು ಮತ್ತು ಏನು ಮಾಡಬೇಕು

ಮೊದಲ ಮುಟ್ಟನ್ನು ಮೆನಾರ್ಚೆ ಎಂದೂ ಕರೆಯುತ್ತಾರೆ, ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ 12 ವರ್ಷ ವಯಸ್ಸಿನಲ್ಲೇ ನಡೆಯುತ್ತಾರೆ, ಆದರೆ ಕೆಲವು ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ ಹುಡುಗಿಯರ ಜೀವನಶೈಲಿ, ಆಹಾರ ಪದ್ಧತಿ, ಹಾರ್ಮೋನುಗಳ ಅಂಶಗಳು ಮತ್ತು ಒಂದೇ ಕುಟುಂಬದ ಮಹಿಳೆಯರ ಮುಟ್ಟಿನ ಇತಿಹ...