ಎಣ್ಣೆಯುಕ್ತ ಚರ್ಮಕ್ಕಾಗಿ ದೈನಂದಿನ ಚರ್ಮದ ಆರೈಕೆ ದಿನಚರಿ: 4 ಪ್ರಮುಖ ಹಂತಗಳು

ವಿಷಯ

• ಹಂತ 1: ಬೆಳಿಗ್ಗೆ ಮತ್ತು ಪಿ.ಎಂ.
• ಹಂತ 2: ಟೋನರು ಬಳಸಿ
• ಹಂತ 3: ನಿಮ್ಮ ಚರ್ಮಕ್ಕೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಿ
• ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಿದ ಉತ್ಪನ್ನಗಳು
• ಹಂತ 4: ಬೆಳಿಗ್ಗೆ ಮತ್ತು ಸಂಜೆ ತೇವಾಂಶ.
• ಎಣ್ಣೆಯುಕ್ತ ಚರ್ಮಕ್ಕೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುವ ಇತರ ಹಂತಗಳು
• ಬ್ಲಾಟಿಂಗ್ ಪೇಪರ್‌ಗಳನ್ನು ಬಳಸಿ
• ವ್ಯಾಯಾಮದ ನಂತರ ತೊಳೆಯಿರಿ
• ಉತ್ಪನ್ನಗಳನ್ನು ಬುದ್ಧಿವಂತಿಕೆಯಿಂದ ಆರಿಸಿ
• ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಿದ ಉತ್ಪನ್ನಗಳು
• ಹೊರಾಂಗಣದಲ್ಲಿ ಸನ್‌ಸ್ಕ್ರೀನ್ ಧರಿಸಿ
• ಬಾಟಮ್ ಲೈನ್

ನಮ್ಮ ಓದುಗರಿಗೆ ಉಪಯುಕ್ತವೆಂದು ನಾವು ಭಾವಿಸುವ ಉತ್ಪನ್ನಗಳನ್ನು ನಾವು ಸೇರಿಸುತ್ತೇವೆ. ಈ ಪುಟದಲ್ಲಿನ ಲಿಂಕ್‌ಗಳ ಮೂಲಕ ನೀವು ಖರೀದಿಸಿದರೆ, ನಾವು ಸಣ್ಣ ಆಯೋಗವನ್ನು ಗಳಿಸಬಹುದು. ನಮ್ಮ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆ ಇಲ್ಲಿದೆ.

ಎಣ್ಣೆಯುಕ್ತ ಚರ್ಮವು ಚರ್ಮದ ಸಾಮಾನ್ಯ ಸಮಸ್ಯೆಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದಾಗಿದೆ. ಇದು ಹೊಳೆಯುವ ಮೈಬಣ್ಣ ಮತ್ತು ಮೊಡವೆ ಬ್ರೇಕ್‌ outs ಟ್‌ಗಳಂತಹ ಕೆಲವು ವಿಶಿಷ್ಟ ಸವಾಲುಗಳನ್ನು ಒದಗಿಸುತ್ತದೆ.

ಒಳ್ಳೆಯ ಸುದ್ದಿ? ಸರಿಯಾದ ತ್ವಚೆ ದಿನಚರಿ ಮತ್ತು ಉತ್ಪನ್ನಗಳೊಂದಿಗೆ, ಈ ಸಮಸ್ಯೆಗಳು ಕಡಿಮೆ ಸಮಸ್ಯೆಯಾಗಬಹುದು.

ಎಣ್ಣೆಯುಕ್ತ ಮೈಬಣ್ಣವನ್ನು ಹೇಗೆ ಕಾಳಜಿ ವಹಿಸಬೇಕು ಎಂಬುದರ ಕುರಿತು work ಹೆಯನ್ನು ಹೊರತೆಗೆಯಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡಲು, ನಾವು ಒಂದೆರಡು ತ್ವಚೆ ತಜ್ಞರ ಕಡೆಗೆ ತಿರುಗಿದೆವು. ಎಣ್ಣೆಯುಕ್ತ ಚರ್ಮಕ್ಕಾಗಿ ದೈನಂದಿನ ತ್ವಚೆ ಆರೈಕೆ ದಿನಚರಿಯನ್ನು ಅಭಿವೃದ್ಧಿಪಡಿಸಲು ಅವರ ಉನ್ನತ ಸಲಹೆಗಳನ್ನು ಹಂಚಿಕೊಳ್ಳಲು ನಾವು ಅವರನ್ನು ನಿರ್ದಿಷ್ಟವಾಗಿ ಕೇಳಿದೆವು.

ಫಲಿತಾಂಶ: ನಿಮ್ಮ ಚರ್ಮವನ್ನು ಆರೋಗ್ಯಕರವಾಗಿ, ಸ್ಪಷ್ಟವಾಗಿ ಮತ್ತು ಹೊಳಪಿನಿಂದ ಮುಕ್ತವಾಗಿಡಲು ಬೆಳಿಗ್ಗೆ ಮತ್ತು ಸಂಜೆ ನೀವು ಬಳಸಬಹುದಾದ ನಾಲ್ಕು ಹಂತದ ಸರಳ ದಿನಚರಿ.

ಹಂತ 1: ಬೆಳಿಗ್ಗೆ ಮತ್ತು ಪಿ.ಎಂ.

ಯಾವುದೇ ತ್ವಚೆಯ ದಿನಚರಿಯ ಪ್ರಮುಖ ಹಂತವೆಂದರೆ ನಿಮ್ಮ ಚರ್ಮವನ್ನು ಶುದ್ಧೀಕರಿಸುವುದು.

"ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಚರ್ಮವು ಎಣ್ಣೆಯುಕ್ತವಾಗಿದ್ದರೆ, ನೀವು ಹೆಚ್ಚು ಶುದ್ಧೀಕರಣವನ್ನು ಸಹಿಸಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು" ಎಂದು ಎಸ್‌ಎಲ್‌ಎಂಡಿ ಚರ್ಮದ ರಕ್ಷಣೆಯ ಸಂಸ್ಥಾಪಕ ಡಾ. ಸಾಂಡ್ರಾ ಲೀ, ಅಕಾ ಡಾ. ಪಿಂಪಲ್ ಪಾಪ್ಪರ್ ಹೇಳುತ್ತಾರೆ.

"ಹೆಚ್ಚಿನ ಜನರು ಬೆಳಿಗ್ಗೆ ಮತ್ತು ರಾತ್ರಿ ಮುಖ ತೊಳೆಯುತ್ತಿದ್ದರೂ, ಎಣ್ಣೆಯುಕ್ತ ಚರ್ಮವುಳ್ಳವರು ಬೆಳಿಗ್ಗೆ ಮುಖವನ್ನು ಸಂಪೂರ್ಣ ಶುದ್ಧೀಕರಿಸುವುದು ಮುಖ್ಯವಾಗಿದೆ" ಎಂದು ಲೀ ಹೇಳುತ್ತಾರೆ.

ಹಿಂದಿನ ರಾತ್ರಿಯಿಂದಲೂ ನಿಮ್ಮ ಚರ್ಮವು ಇನ್ನೂ ಸ್ವಚ್ clean ವಾಗಿದೆ ಎಂದು ನಿಮಗೆ ಅನಿಸಿದರೂ, ರಾತ್ರಿಯ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮ ಚರ್ಮವು ಚರ್ಮದ ಕೋಶಗಳನ್ನು ಚೆಲ್ಲುವಲ್ಲಿ ಮತ್ತು ತೈಲಗಳನ್ನು ಉತ್ಪಾದಿಸುವಲ್ಲಿ ನಿರತವಾಗಿದೆ ಎಂದು ಲೀ ಹೇಳುತ್ತಾರೆ.

ಅದಕ್ಕಾಗಿಯೇ ಬೆಳಿಗ್ಗೆ ಮತ್ತು ಸಂಜೆ ಎರಡೂ ಉತ್ತಮ ಎಫ್ಫೋಲಿಯೇಟಿಂಗ್ ಕ್ಲೆನ್ಸರ್ನೊಂದಿಗೆ ತೊಳೆಯುವುದು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಲಾಗಿದೆ.

ಅವಳು ಕ್ಲೆನ್ಸರ್ ಬಳಸಲು ಅಥವಾ ಸ್ಯಾಲಿಸಿಲಿಕ್ ಆಮ್ಲದಿಂದ ತೊಳೆಯಲು ಇಷ್ಟಪಡುತ್ತಾಳೆ.

"ರಂಧ್ರಗಳಲ್ಲಿ ರಚನೆಯನ್ನು ತಡೆಗಟ್ಟಲು ಹೆಚ್ಚುವರಿ ತೈಲ ಮತ್ತು ಸತ್ತ ಚರ್ಮವನ್ನು ತೆರವುಗೊಳಿಸಲು ಇದು ನಿಜವಾಗಿಯೂ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ" ಎಂದು ಲೀ ಹೇಳುತ್ತಾರೆ.

ಹಂತ 2: ಟೋನರು ಬಳಸಿ

ನಿಮ್ಮ ಚರ್ಮವು ಸ್ವಚ್ clean ವಾಗಿದ್ದರೆ ಮತ್ತು ಯಾವುದೇ ಮೇಕ್ಅಪ್, ಕೊಳಕು ಮತ್ತು ಎಣ್ಣೆಯಿಂದ ಮುಕ್ತವಾದ ನಂತರ, ಲೀ ನೀವು ಎಫ್ಫೋಲಿಯೇಟಿಂಗ್ ಟೋನರನ್ನು ಅನುಸರಿಸಲು ಸೂಚಿಸುತ್ತದೆ:

• ಸ್ಯಾಲಿಸಿಲಿಕ್ ಆಮ್ಲ
• ಗ್ಲೈಕೋಲಿಕ್ ಆಮ್ಲ
• ಲ್ಯಾಕ್ಟಿಕ್ ಆಮ್ಲ

ಹಂತ 3: ನಿಮ್ಮ ಚರ್ಮಕ್ಕೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಿ

ಈ ಹಂತವು ನಿಮ್ಮ ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಚರ್ಮದ ಕಾಳಜಿಗಳನ್ನು ಅವಲಂಬಿಸಿರುತ್ತದೆ. ಆದರೆ ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ, ನೀವು ಮೊಡವೆಗಳಿಗೆ ಗುರಿಯಾಗಿದ್ದರೆ, ತೈಲ ಉತ್ಪಾದನೆಯನ್ನು ನಿಗ್ರಹಿಸಲು ಮತ್ತು ಬ್ರೇಕ್‌ outs ಟ್‌ಗಳನ್ನು ತಡೆಯಲು ನೀವು ಹಗಲಿನ ವೇಳೆಯಲ್ಲಿ ಬೆಂಜಾಯ್ಲ್ ಪೆರಾಕ್ಸೈಡ್ ಅಥವಾ ಗಂಧಕವನ್ನು ಬಳಸಬೇಕು ಎಂದು ಲೀ ಹೇಳುತ್ತಾರೆ.

ಸಂಜೆ, ರಂಧ್ರಗಳನ್ನು ಸ್ಪಷ್ಟವಾಗಿ ಮತ್ತು ಚರ್ಮವನ್ನು ಹೊಳೆಯುವಂತೆ ಮಾಡಲು ರೆಟಿನಾಲ್ ಉತ್ಪನ್ನವನ್ನು ಲೀ ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡುತ್ತಾರೆ.

ಅವಳ ಚರ್ಮದ ಆರೈಕೆ ಸಾಲಿನಿಂದ ಅವಳ ನೆಚ್ಚಿನ ಚಿಕಿತ್ಸಾ ಉತ್ಪನ್ನಗಳಲ್ಲಿ ಕೆಲವು ಬಿಪಿ ಲೋಷನ್, ಸಲ್ಫರ್ ಲೋಷನ್ ಮತ್ತು ರೆಟಿನಾಲ್ ಸೀರಮ್ ಸೇರಿವೆ.

ಇತರ ಜನಪ್ರಿಯ ಓವರ್-ದಿ-ಕೌಂಟರ್ ರೆಟಿನಾಲ್ ಉತ್ಪನ್ನಗಳು ರೋಕ್ ರೆಟಿನಾಲ್ ಕೊರೆಕ್ಸಿಯಾನ್ ನೈಟ್ ಕ್ರೀಮ್, ಸೆರಾವ್ ರಿಸರ್ಫೇಸಿಂಗ್ ರೆಟಿನಾಲ್ ಸೀರಮ್ ಮತ್ತು ಪೌಲಾ ಚಾಯ್ಸ್ 1% ರೆಟಿನಾಲ್ ಬೂಸ್ಟರ್.

ಎಣ್ಣೆಯುಕ್ತ ಚರ್ಮ ಹೊಂದಿರುವ ಜನರಿಗೆ ಒಂದು ತ್ವರಿತ ಟಿಪ್ಪಣಿ: ಎಣ್ಣೆಯುಕ್ತ ಚರ್ಮವುಳ್ಳ ಜನರು ನಿಜವಾಗಿಯೂ ಅದೃಷ್ಟವಂತರು ಎಂದು ನೆನಪಿಸಲು ಲೀ ಇಷ್ಟಪಡುತ್ತಾರೆ.

"ನಿಮ್ಮ ಚರ್ಮದಲ್ಲಿ ನೀವು ಹೆಚ್ಚು ತೈಲಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದರೆ, ಶುಷ್ಕ ಚರ್ಮ ಹೊಂದಿರುವವರಿಗಿಂತ ಸ್ವಲ್ಪ ಸಮಯದವರೆಗೆ ನೀವು ಸುಕ್ಕುಗಳು ಮತ್ತು ಉತ್ತಮವಾದ ರೇಖೆಗಳನ್ನು ನಿವಾರಿಸುವ ಸಾಧ್ಯತೆಯಿದೆ" ಎಂದು ಅವರು ಹೇಳುತ್ತಾರೆ.

ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಿದ ಉತ್ಪನ್ನಗಳು

• ಬಿಪಿ ಲೋಷನ್
• ಸಲ್ಫರ್ ಲೋಷನ್
• ರೆಟಿನಾಲ್ ಸೀರಮ್
• ರೋಸಿ ರೆಟಿನಾಲ್ ಕರೆಕ್ಸಿಯಾನ್ ನೈಟ್ ಕ್ರೀಮ್
• ಪೌಲಾ ಚಾಯ್ಸ್ 1% ರೆಟಿನಾಲ್ ಬೂಸ್ಟರ್
• ಸೆರಾವೆ ರೆಸರ್ಫೇಸಿಂಗ್ ರೆಟಿನಾಲ್ ಸೀರಮ್

ಹಂತ 4: ಬೆಳಿಗ್ಗೆ ಮತ್ತು ಸಂಜೆ ತೇವಾಂಶ.

ನೀವು ಎಣ್ಣೆಯುಕ್ತ ಚರ್ಮವನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದರೆ ಆರ್ಧ್ರಕಗೊಳಿಸುವಿಕೆಯು ಬಹಳ ಮುಖ್ಯವಾದ ಹಂತವಾಗಿದೆ.

"ನೀವು ಎಣ್ಣೆಯುಕ್ತ ಚರ್ಮವನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದರೆ, ನೀವು ಆರ್ಧ್ರಕಗೊಳಿಸುವ ಅಗತ್ಯವಿಲ್ಲ ಅಥವಾ ಮಾಡಬಾರದು ಎಂಬ ನಂಬಿಕೆ ಇದೆ" ಎಂದು ಲೀ ಹೇಳುತ್ತಾರೆ. ಆದರೆ ಇದು ಸತ್ಯದಿಂದ ದೂರವಿರಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ.

"ಎಲ್ಲಾ ಚರ್ಮದ ಪ್ರಕಾರಗಳಿಗೆ ಮಾಯಿಶ್ಚರೈಸರ್ ಅಗತ್ಯವಿರುತ್ತದೆ, ಆದರೆ ನೀವು ಎಣ್ಣೆಯುಕ್ತ ಚರ್ಮವನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದರೆ, ನೀವು ಯಾವ ರೀತಿಯ ಮಾಯಿಶ್ಚರೈಸರ್ ಅನ್ನು ಬಳಸುತ್ತಿರುವಿರಿ ಎಂಬುದರ ಬಗ್ಗೆ ನೀವು ಹೆಚ್ಚು ಜಾಗರೂಕರಾಗಿರಬೇಕು" ಎಂದು ಲೀ ಹೇಳುತ್ತಾರೆ.

ಅವಳ ಶಿಫಾರಸು? ಮಾಯಿಶ್ಚರೈಸರ್ಗಾಗಿ ನೋಡಿ:

• ಹಗುರವಾದ
• ತೈಲಗಳಿಂದ ಮುಕ್ತವಾಗಿದೆ
• ನೀರು ಆಧಾರಿತ

ಮೊಡವೆ ಪೀಡಿತ ಚರ್ಮಕ್ಕಾಗಿ ರೂಪಿಸಲಾದ ಯಾವುದೇ ಮಾಯಿಶ್ಚರೈಸರ್ ಈ ಮಾನದಂಡಗಳನ್ನು ಪೂರೈಸಬೇಕು.

ಎಣ್ಣೆಯುಕ್ತ ಚರ್ಮಕ್ಕೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುವ ಇತರ ಹಂತಗಳು

ನಿಮಗಾಗಿ ಕೆಲಸ ಮಾಡುವ ದೈನಂದಿನ ತ್ವಚೆ ದಿನಚರಿಯನ್ನು ಅಭಿವೃದ್ಧಿಪಡಿಸುವುದು ಎಣ್ಣೆಯುಕ್ತ ಚರ್ಮವನ್ನು ನಿರ್ವಹಿಸುವ ಮೊದಲ ಹೆಜ್ಜೆಯಾಗಿದೆ.

ಒಮ್ಮೆ ನೀವು ಇದನ್ನು ಅಭ್ಯಾಸವನ್ನಾಗಿ ಮಾಡಿದ ನಂತರ, ಕೆಳಗೆ ವಿವರಿಸಿರುವಂತೆ ನಿಮ್ಮ ದಿನಚರಿಯಲ್ಲಿ ಇತರ, ಕಡಿಮೆ ಪುನರಾವರ್ತಿತ ಹಂತಗಳನ್ನು ಸೇರಿಸುವುದನ್ನು ಪರಿಗಣಿಸಲು ನೀವು ಬಯಸಬಹುದು.

ಬ್ಲಾಟಿಂಗ್ ಪೇಪರ್‌ಗಳನ್ನು ಬಳಸಿ

ನಿಮ್ಮ ಚರ್ಮವು ದಿನವಿಡೀ ಹೊಳೆಯುತ್ತಿರುವಂತೆ ತೋರುತ್ತಿದ್ದರೆ, ಹೆಚ್ಚುವರಿ ಎಣ್ಣೆಯನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸಲು ಅಮೆರಿಕನ್ ಅಕಾಡೆಮಿ ಆಫ್ ಡರ್ಮಟಾಲಜಿ (ಎಎಡಿ) ಬ್ಲಾಟಿಂಗ್ ಪೇಪರ್‌ಗಳನ್ನು ಬಳಸಲು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಇದನ್ನು ಮಾಡಲು, ಕೆಲವು ಸೆಕೆಂಡುಗಳ ಕಾಲ ನಿಮ್ಮ ಚರ್ಮದ ವಿರುದ್ಧ ಕಾಗದವನ್ನು ನಿಧಾನವಾಗಿ ಒತ್ತಿರಿ. ಇದು ಹೆಚ್ಚಿನ ತೈಲವನ್ನು ಹೀರಿಕೊಳ್ಳಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಅಗತ್ಯವಿರುವಂತೆ ದಿನವಿಡೀ ಪುನರಾವರ್ತಿಸಿ.

ವ್ಯಾಯಾಮದ ನಂತರ ತೊಳೆಯಿರಿ

ನಿಮ್ಮ ಬೆಳಿಗ್ಗೆ ಮತ್ತು ಸಂಜೆ ದಿನಚರಿಯ ಜೊತೆಗೆ, ನೀವು ವ್ಯಾಯಾಮ ಮಾಡಿದ ನಂತರ ನಿಮ್ಮ ಮುಖವನ್ನು ತೊಳೆಯಲು ಎಎಡಿ ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡುತ್ತದೆ. ನೀವು ಶೀಘ್ರದಲ್ಲೇ ಸ್ನಾನ ಮಾಡಲು ಯೋಜಿಸದಿದ್ದರೆ ಇದು ಬಹಳ ಮುಖ್ಯ.

ನಿಮ್ಮ ಮುಖವನ್ನು ತೊಳೆಯುವುದು ನೀವು ವ್ಯಾಯಾಮ ಮಾಡುವಾಗ ಬೆವರು, ಎಣ್ಣೆ ಮತ್ತು ಕೊಳೆಯನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಇದು ವಿಸ್ತಾರವಾದ ನಾಲ್ಕು-ಹಂತದ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯಾಗಿರಬೇಕಾಗಿಲ್ಲ. ನಿಮ್ಮ ಸಾಮಾನ್ಯ ಕ್ಲೆನ್ಸರ್ ಮೂಲಕ ನಿಮ್ಮ ಮುಖವನ್ನು ತೊಳೆಯಿರಿ ಮತ್ತು ಮಾಯಿಶ್ಚರೈಸರ್ನ ಬೆಳಕಿನ ಪದರವನ್ನು ಅನ್ವಯಿಸಿ.

ವ್ಯಾಯಾಮದ ನಂತರ ನೀವು ಬೇಗನೆ ಇದನ್ನು ಮಾಡಬಹುದು, ಉತ್ತಮ.

ಉತ್ಪನ್ನಗಳನ್ನು ಬುದ್ಧಿವಂತಿಕೆಯಿಂದ ಆರಿಸಿ

ತ್ವಚೆ ಉತ್ಪನ್ನಗಳನ್ನು ಖರೀದಿಸುವ ವಿಷಯ ಬಂದಾಗ, ಬುದ್ಧಿವಂತಿಕೆಯಿಂದ ಆಯ್ಕೆ ಮಾಡಲು ನ್ಯೂಯಾರ್ಕ್ ನಗರದ ಮುಡ್ಗಿಲ್ ಡರ್ಮಟಾಲಜಿ ಸಂಸ್ಥಾಪಕ ಡಾ.ಆದರ್ಶ್ ವಿಜಯ್ ಮುಡ್ಗಿಲ್ ಹೇಳುತ್ತಾರೆ.

“ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ ಹೊಂದಿರುವ ಯಾವುದೇ ಉತ್ಪನ್ನಗಳನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಿ, ಇದು ವಿರೋಧಾಭಾಸದ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ ತೈಲ ಸ್ರವಿಸುವಿಕೆಯನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ. ಅಲ್ಲದೆ, ಕೋಕೋ ಬೆಣ್ಣೆ, ಶಿಯಾ ಬೆಣ್ಣೆ ಮತ್ತು ವ್ಯಾಸಲೀನ್‌ನಂತಹ ದಪ್ಪ ಅಥವಾ ಜಿಡ್ಡಿನ ಯಾವುದನ್ನೂ ತಪ್ಪಿಸಿ, ”ಎಂದು ಅವರು ಹೇಳುತ್ತಾರೆ.

ಅವನ ಕೆಲವು ಮೆಚ್ಚಿನವುಗಳಲ್ಲಿ ಸೆರಾವೆ ಮತ್ತು ನ್ಯೂಟ್ರೋಜೆನಾದ ಫೋಮಿಂಗ್ ಮುಖದ ಕ್ಲೆನ್ಸರ್ ಸೇರಿವೆ.

ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಿದ ಉತ್ಪನ್ನಗಳು

• ಸೆರಾವೆ ಫೋಮಿಂಗ್ ಮುಖದ ಕ್ಲೆನ್ಸರ್
• ನ್ಯೂಟ್ರೋಜೆನಾ ಫ್ರೆಶ್ ಫೋಮಿಂಗ್ ಕ್ಲೆನ್ಸರ್

ಹೊರಾಂಗಣದಲ್ಲಿ ಸನ್‌ಸ್ಕ್ರೀನ್ ಧರಿಸಿ

ಹೊರಾಂಗಣದಲ್ಲಿರುವಾಗ, ಕನಿಷ್ಠ ಎಸ್‌ಪಿಎಫ್ 30 ರಾದರೂ ಸನ್‌ಸ್ಕ್ರೀನ್ ಧರಿಸಲು ಮರೆಯದಿರಿ.

ಮುಡ್ಗಿಲ್ ಟೈಟಾನಿಯಂ ಡೈಆಕ್ಸೈಡ್ ಅಥವಾ ಸತು ಆಕ್ಸೈಡ್ ಅನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುವ ಸನ್ಸ್ಕ್ರೀನ್ ಅನ್ನು ಬಳಸಲು ಸೂಚಿಸುತ್ತದೆ. ಈ ಪದಾರ್ಥಗಳು ಮೊಡವೆ ಬ್ರೇಕ್‌ outs ಟ್‌ಗಳನ್ನು ತಡೆಯಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ವಿಷಯಗಳನ್ನು ಸುಲಭಗೊಳಿಸಲು, ಸನ್‌ಸ್ಕ್ರೀನ್‌ನೊಂದಿಗೆ ದೈನಂದಿನ ಮಾಯಿಶ್ಚರೈಸರ್ ಧರಿಸಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ ಇದರಿಂದ ನಿಮ್ಮನ್ನು ಯಾವಾಗಲೂ ರಕ್ಷಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಬಾಟಮ್ ಲೈನ್

ನೀವು ಎಣ್ಣೆಯುಕ್ತ ಚರ್ಮವನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದರೆ, ಬ್ರೇಕ್‌ outs ಟ್‌ಗಳನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಮತ್ತು ಹೊಳಪನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸಲು ದೈನಂದಿನ ತ್ವಚೆ ನಿಯಮವನ್ನು ಅನುಸರಿಸುವುದು ಉತ್ತಮ ಮಾರ್ಗವಾಗಿದೆ.

ನಿಮ್ಮ ಚರ್ಮವನ್ನು ಶುಚಿಗೊಳಿಸುವುದು, ಟೋನಿಂಗ್ ಮಾಡುವುದು, ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡುವುದು ಮತ್ತು ಬೆಳಿಗ್ಗೆ ಮತ್ತು ರಾತ್ರಿ ಎರಡೂ ಆರ್ಧ್ರಕಗೊಳಿಸುವುದು ದೈನಂದಿನ ತ್ವಚೆಯ ದಿನಚರಿಯಲ್ಲಿ ಪ್ರಮುಖ ಹಂತಗಳಾಗಿವೆ.

ಸರಿಯಾದ ಉತ್ಪನ್ನಗಳನ್ನು ಆರಿಸುವುದು, ಸನ್‌ಸ್ಕ್ರೀನ್ ಧರಿಸುವುದು, ಬ್ಲಾಟಿಂಗ್ ಪೇಪರ್‌ಗಳನ್ನು ಬಳಸುವುದು ಮತ್ತು ವ್ಯಾಯಾಮದ ನಂತರ ನಿಮ್ಮ ಮುಖವನ್ನು ತೊಳೆಯುವುದು ಎಣ್ಣೆಯನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಚರ್ಮವನ್ನು ಸ್ಪಷ್ಟವಾಗಿ ಮತ್ತು ಆರೋಗ್ಯವಾಗಿಡಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.