ಲೇಖಕ: Janice Evans
ಸೃಷ್ಟಿಯ ದಿನಾಂಕ: 2 ಜುಲೈ 2021
ನವೀಕರಿಸಿ ದಿನಾಂಕ: 21 ಸೆಪ್ಟೆಂಬರ್ 2024
Anonim
8 ಕೊರಿಯನ್ ಭಕ್ಷ್ಯಗಳು ಬಾಂಚನ್ | ಸೋಲ್ಫುಡ್
ವಿಡಿಯೋ: 8 ಕೊರಿಯನ್ ಭಕ್ಷ್ಯಗಳು ಬಾಂಚನ್ | ಸೋಲ್ಫುಡ್

ಸ್ಫೂರ್ತಿಗಾಗಿ ಹುಡುಕುತ್ತಿರುವಿರಾ? ಹೆಚ್ಚು ಟೇಸ್ಟಿ, ಆರೋಗ್ಯಕರ ಪಾಕವಿಧಾನಗಳನ್ನು ಅನ್ವೇಷಿಸಿ:
ಬೆಳಗಿನ ಉಪಾಹಾರ | Unch ಟ | ಭೋಜನ | ಪಾನೀಯಗಳು | ಸಲಾಡ್ | ಅಡ್ಡ ಭಕ್ಷ್ಯಗಳು | ಸೂಪ್ | ತಿಂಡಿಗಳು | ಅದ್ದು, ಸಾಲ್ಸಾಗಳು ಮತ್ತು ಸಾಸ್‌ಗಳು | ಬ್ರೆಡ್‌ಗಳು | ಸಿಹಿತಿಂಡಿಗಳು | ಡೈರಿ ಮುಕ್ತ | ಕಡಿಮೆ ಕೊಬ್ಬು | ಸಸ್ಯಾಹಾರಿ

ಬೇಯಿಸಿದ ಹೂಕೋಸು ಟಾಟ್ಸ್
FoodHero.org ಪಾಕವಿಧಾನ

30 ನಿಮಿಷಗಳು

ಬೇಯಿಸಿದ ತೋಫು
FoodHero.org ಪಾಕವಿಧಾನ

90 ನಿಮಿಷಗಳು

ಕ್ಯಾರೆಟ್ ಶುಂಠಿ ಸಲಾಡ್
FoodHero.org ಪಾಕವಿಧಾನ

20 ನಿಮಿಷಗಳು


ಕ್ಲಾಸಿಕ್ ಮ್ಯಾಕರೋನಿ ಮತ್ತು ಚೀಸ್
ಎನ್ಎಚ್ಎಲ್ಬಿಐ ಹೃದಯ-ಆರೋಗ್ಯಕರ ಪಾಕವಿಧಾನ

45 ನಿಮಿಷಗಳು

ಕ್ಯಾರೆಟ್, ವಾಲ್್ನಟ್ಸ್ ಮತ್ತು ಒಣದ್ರಾಕ್ಷಿಗಳೊಂದಿಗೆ ಕೂಸ್
ಎನ್ಎಚ್ಎಲ್ಬಿಐ ಹೃದಯ-ಆರೋಗ್ಯಕರ ಪಾಕವಿಧಾನ

17 ನಿಮಿಷಗಳು

ಕೆನೆ ಹಣ್ಣು ಸಲಾಡ್
FoodHero.org ಪಾಕವಿಧಾನ

10 ನಿಮಿಷಗಳು

ಸೇಬಿನೊಂದಿಗೆ ಡಚ್ ಕೆಂಪು ಎಲೆಕೋಸು
FoodHero.org ಪಾಕವಿಧಾನ

40 ನಿಮಿಷಗಳು

ರುಚಿಯಾದ ಹಸಿರು ಬೀನ್ಸ್
ಎನ್ಎಚ್ಎಲ್ಬಿಐ ಹೃದಯ-ಆರೋಗ್ಯಕರ ಪಾಕವಿಧಾನ

50 ನಿಮಿಷಗಳು


ಬೆಳ್ಳುಳ್ಳಿ ಬೊಕ್ ಚಾಯ್
FoodHero.org ಪಾಕವಿಧಾನ

20 ನಿಮಿಷಗಳು

ಮೆರುಗುಗೊಳಿಸಲಾದ ಕ್ಯಾರೆಟ್ ಮತ್ತು ಕ್ರಾನ್ಬೆರ್ರಿಗಳು
FoodHero.org ಪಾಕವಿಧಾನ

25 ನಿಮಿಷಗಳು

ಮೆರುಗುಗೊಳಿಸಲಾದ ಸ್ಕ್ವ್ಯಾಷ್
FoodHero.org ಪಾಕವಿಧಾನ

25 ನಿಮಿಷಗಳು

ಬಟಾಣಿಗಳೊಂದಿಗೆ ಹಸಿರು ಸಲಾಡ್
FoodHero.org ಪಾಕವಿಧಾನ

15 ನಿಮಿಷಗಳು

ಕ್ಯಾರೆಟ್ನೊಂದಿಗೆ ಗ್ರೀನ್ಸ್
FoodHero.org ಪಾಕವಿಧಾನ

35 ನಿಮಿಷಗಳು


ಲೀಕ್ ಮತ್ತು ಮಶ್ರೂಮ್ ಓರ್ಜೊ
FoodHero.org ಪಾಕವಿಧಾನ

45 ನಿಮಿಷಗಳು

ಹಿಸುಕಿದ ಪಾರ್ಸ್ನಿಪ್ಸ್ ಮತ್ತು ಆಲೂಗಡ್ಡೆ
FoodHero.org ಪಾಕವಿಧಾನ

40 ನಿಮಿಷಗಳು

ಕಲ್ಲಂಗಡಿ ಮತ್ತು ಪುದೀನ
FoodHero.org ಪಾಕವಿಧಾನ

15 ನಿಮಿಷಗಳು

ಆಲೂಗಡ್ಡೆ ತುಂಡುಭೂಮಿಗಳು
FoodHero.org ಪಾಕವಿಧಾನ

40 ನಿಮಿಷಗಳು

ಮೂಲಂಗಿ ಮತ್ತು ಸೌತೆಕಾಯಿ ಸಲಾಡ್
FoodHero.org ಪಾಕವಿಧಾನ

25 ನಿಮಿಷಗಳು

ಹುರಿದ ಹನಿ ಸಾಸಿವೆ ಬ್ರಸೆಲ್ಸ್ ಮೊಗ್ಗುಗಳು
FoodHero.org ಪಾಕವಿಧಾನ

20 ನಿಮಿಷಗಳು

ಹುರಿದ ಪಾರ್ಸ್ನಿಪ್ಸ್ ಮತ್ತು ಕ್ಯಾರೆಟ್
FoodHero.org ಪಾಕವಿಧಾನ

35 ನಿಮಿಷಗಳು

ಸೌತೆಡ್ ಕುಂಬಳಕಾಯಿಯನ್ನು ಹೋಲುವ ಚೀನೀಕಾಯಿ
FoodHero.org ಪಾಕವಿಧಾನ

20 ನಿಮಿಷಗಳು

ಸೆಸೇಮ್ ಬ್ರೊಕೊಲಿ
FoodHero.org ಪಾಕವಿಧಾನ

25 ನಿಮಿಷಗಳು

ನೈ w ತ್ಯ ಸ್ಟಫ್ಡ್ ಆಲೂಗಡ್ಡೆ
FoodHero.org ಪಾಕವಿಧಾನ

15 ನಿಮಿಷಗಳು

ಸ್ಪ್ರಿಂಗ್ ಗ್ರೀನ್ ಸಲಾಡ್
FoodHero.org ಪಾಕವಿಧಾನ

15 ನಿಮಿಷಗಳು

ಆವಿಯಾದ ಚಿಕನ್ ವೊಂಟನ್ಸ್
FoodHero.org ಪಾಕವಿಧಾನ

40 ನಿಮಿಷಗಳು

ಟೊಮೆಟೊ ಪಾಸ್ಟಾ ಸಲಾಡ್
FoodHero.org ಪಾಕವಿಧಾನ

15 ನಿಮಿಷಗಳು

ಉಷ್ಣವಲಯದ ಬೀಟ್ಗೆಡ್ಡೆಗಳು
FoodHero.org ಪಾಕವಿಧಾನ

20 ನಿಮಿಷಗಳು

ಉಷ್ಣವಲಯದ ಕ್ಯಾರೆಟ್ ಸಲಾಡ್
FoodHero.org ಪಾಕವಿಧಾನ

10 ನಿಮಿಷಗಳು

ಸಸ್ಯಾಹಾರಿ ಕೌಬಾಯ್ ಸಲಾಡ್
FoodHero.org ಪಾಕವಿಧಾನ

20 ನಿಮಿಷಗಳು

ಆಡಳಿತ ಆಯ್ಕೆಮಾಡಿ

ಅಲರ್ಜಿಗಳು ಮತ್ತು ಆಸ್ತಮಾ: ತಡೆಗಟ್ಟುವಿಕೆ

ಅಲರ್ಜಿಗಳು ಮತ್ತು ಆಸ್ತಮಾ: ತಡೆಗಟ್ಟುವಿಕೆ

ತಡೆಗಟ್ಟುವಿಕೆಮನೆಯಲ್ಲಿ, ಕೆಲಸದ ಶಾಲೆಯಲ್ಲಿ, ಹೊರಗೆ ಮತ್ತು ನೀವು ಪ್ರಯಾಣಿಸುವಾಗ ಅಲರ್ಜಿಯನ್ನು ತಡೆಗಟ್ಟಲು ನೀವು ಕೆಲವು ಸರಳ ತಂತ್ರಗಳನ್ನು ಬಳಸಬಹುದು.ಹುಳಗಳನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸಲು ಧೂಳು. ಅಮೇರಿಕನ್ ಅಕಾಡೆಮಿ ಆಫ್ ಅಲರ್ಜಿ, ಆಸ್ತಮಾ ಮತ್ತು ಇಮ್...
ಮಾಸ್ಸಿ ಅರಿಯಸ್ ಅವರು ಎಂದಿಗೂ ಒಂದು ದಿನವೂ ಹೋಗದೆ ಬೆವರು ನಿರೋಧಕ ಮೇಕಪ್ ಐಟಂ ಅನ್ನು ಹಂಚಿಕೊಂಡಿದ್ದಾರೆ

ಮಾಸ್ಸಿ ಅರಿಯಸ್ ಅವರು ಎಂದಿಗೂ ಒಂದು ದಿನವೂ ಹೋಗದೆ ಬೆವರು ನಿರೋಧಕ ಮೇಕಪ್ ಐಟಂ ಅನ್ನು ಹಂಚಿಕೊಂಡಿದ್ದಾರೆ

ಫಿಟ್ನೆಸ್ ಪ್ರಭಾವಶಾಲಿ ಮತ್ತು ತರಬೇತುದಾರ ಮಾಸ್ಸಿ ಅರಿಯಾಸ್ ತನ್ನ 2.5 ಮಿಲಿಯನ್ ಇನ್‌ಸ್ಟಾಗ್ರಾಮ್ ಅನುಯಾಯಿಗಳಲ್ಲಿ ಜಿಮ್‌ನಲ್ಲಿ ಒಟ್ಟು ಪ್ರಾಣಿಯಾಗಿ ಪ್ರಸಿದ್ಧರಾಗಿದ್ದಾರೆ. ಅವಳು ಕಳೆದ ವರ್ಷ ಕವರ್‌ಗರ್ಲ್ ತಂಡವನ್ನು ರಾಯಭಾರಿಯಾಗಿ ಸೇರಿಕೊಂಡ...