ನಿಮ್ಮನ್ನು ತಣ್ಣಗಾಗಿಸಲು ತಾಲೀಮು ನಂತರದ ಉತ್ಪನ್ನಗಳನ್ನು ರಿಫ್ರೆಶ್ ಮಾಡುವುದು

ವಿಷಯ

• ಮಿಂಟಿ ಶಾಂಪೂ ಬಳಸಿ (1 ನಿಮಿಷ)
• ನಿಮ್ಮ ಚರ್ಮವನ್ನು ತಣ್ಣಗಾಗಿಸಿ (2 ನಿಮಿಷಗಳು)
• ಅಂಡರ್ ಆರ್ಮ್ಸ್ ವೈಪ್ ಡೌನ್ (30 ಸೆಕೆಂಡುಗಳು) ನೀಡಿ
• ಗೆ ವಿಮರ್ಶೆ

HIIT ತರಗತಿಯಲ್ಲಿ ಸ್ಪಿನ್ ಸೆಶನ್ ಅಥವಾ ನಿಮ್ಮ ಬಟ್ ಅನ್ನು ಹೊಡೆದ ನಂತರ, ನೀವು ಬಹುಶಃ ಬೆವರಿನಲ್ಲಿ ಮುಳುಗಿದ್ದೀರಿ ಎಂದು ಹೇಳುವುದು ಸುರಕ್ಷಿತವಾಗಿದೆ. ಆದ್ಯತೆ ನಂ .1: ಆದಷ್ಟು ಬೇಗ ತಣ್ಣಗಾಗುವುದು. ತಂಪಾಗಿಸುವ ಪದಾರ್ಥಗಳೊಂದಿಗೆ ಕೆಲವು ಸೌಂದರ್ಯ ಉತ್ಪನ್ನಗಳನ್ನು ಎತ್ತಿಕೊಳ್ಳುವುದು ನಿಮಗೆ ರಿಫ್ರೆಶ್ ಆಗಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುವಾಗ ವರ್ಕೌಟ್‌ನ ನಂತರ ಹೆಚ್ಚುವರಿ ಮೈಲಿ ಹೋಗಬಹುದು. ಆಕಾರ ಬ್ಯೂಟಿ ಡೈರೆಕ್ಟರ್ ಕೇಟ್ ಸ್ಯಾಂಡೋವಲ್ ಬಾಕ್ಸ್ ನಿಮ್ಮ ಜಿಮ್ ಬ್ಯಾಗ್‌ನಲ್ಲಿ ಪ್ಯಾಕ್ ಮಾಡಲು ಮೂರು ಗೋ ಕೂದಲು ಮತ್ತು ಚರ್ಮದ ಉತ್ಪನ್ನಗಳನ್ನು ಹಂಚಿಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ (ಅಥವಾ ನಿಮ್ಮ ಬಾತ್ರೂಮ್‌ನಲ್ಲಿ ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಇರಿಸಿ) ಮುಂದಿನ ಯಾವುದಾದರೂ ಕೆಲಸ ಮಾಡಲು ಸುಲಭವಾಗುವಂತೆ ಮಾಡಲು. ಎಲ್ಲಕ್ಕಿಂತ ಉತ್ತಮವಾಗಿ, ಪ್ರತಿಯೊಂದು ಉತ್ಪನ್ನವು ತನ್ನ ಮ್ಯಾಜಿಕ್ ಅನ್ನು ಎರಡು ನಿಮಿಷಗಳಲ್ಲಿ ಅಥವಾ ಅದಕ್ಕಿಂತ ಕಡಿಮೆ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಕೆಲಸ ಮಾಡುತ್ತದೆ! (ತಾಲೀಮು ನಂತರದ ಗ್ಲೋಗಾಗಿ ನೀವು ಈ ಕೊರಿಯನ್ ಸೌಂದರ್ಯ ಉತ್ಪನ್ನಗಳನ್ನು ಸಹ ಪ್ರಯತ್ನಿಸಬಹುದು.)

ಮಿಂಟಿ ಶಾಂಪೂ ಬಳಸಿ (1 ನಿಮಿಷ)

ಪರಿಚಲನೆಯನ್ನು ಅನುಕರಿಸಲು ನಿಮ್ಮ ಬೇರುಗಳಿಗೆ ಪುದೀನ ಸಾರವನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಶಾಂಪೂ ಬಳಸಿ. ಇದು ನಿಮ್ಮ ನೆತ್ತಿಗೆ ತಂಪಾದ ಎಸ್ಪ್ರೆಸೊ ಹೊಡೆತದಂತೆ. (ಒರಿಬ್ ಕ್ಲೆನ್ಸಿಂಗ್ ಕ್ರೀಮ್ ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ, $ 44; oribe.com)

ನಿಮ್ಮ ಚರ್ಮವನ್ನು ತಣ್ಣಗಾಗಿಸಿ (2 ನಿಮಿಷಗಳು)

ವ್ಯಾಯಾಮದ ನಂತರ ನಿಮ್ಮ ನೋವು ಸ್ನಾಯುಗಳಿಗೆ ರಿಫ್ರೆಶ್ ಜೆಲ್ ಅನ್ನು ಮಸಾಜ್ ಮಾಡಿ. ಈ ವಸ್ತುವು ತಂಪಾಗಿಸುವ ಕರ್ಪೂರ ಮತ್ತು ಮೆಂತೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ, ಆದ್ದರಿಂದ ಇದು ಯಾವುದೇ ಒತ್ತಡ ಮತ್ತು ನೋವನ್ನು ನಿವಾರಿಸುತ್ತದೆ. (Elemis Instant Refreshing Gel ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ, $ 55; elemis.com)

ಅಂಡರ್ ಆರ್ಮ್ಸ್ ವೈಪ್ ಡೌನ್ (30 ಸೆಕೆಂಡುಗಳು) ನೀಡಿ

ನೀವು ಈಗಾಗಲೇ ಬೆವರುತ್ತಿರುವಾಗ ಘನ ಡಿಯೋಡರೆಂಟ್ ಅನ್ನು ಪುನಃ ಅನ್ವಯಿಸುವುದರಿಂದ ಗೂಪಿ ಗೊಂದಲ ಉಂಟಾಗಬಹುದು, ಬದಲಾಗಿ ಡಿಯೋಡರೆಂಟ್ ವೈಪ್ ಬಳಸಿ. ಅವರು ಗರಿಗರಿಯಾದ ಮತ್ತು ಸ್ವಚ್ಛಗೊಳಿಸಲು ಮತ್ತು ನೀವು ಅರ್ಜಿ ಹಾಕಿದಂತೆ ಆರ್ಮ್ಪಿಟ್ ವಾಸನೆಯನ್ನು ತೊಳೆಯುತ್ತಾರೆ. ಪೆಸಿಫಿಕಾ ಅಂಡರ್ ಆರ್ಮ್ ಡಿಯೋಡರೆಂಟ್ ವೈಪ್ಸ್, $9 ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ; target.com)

ಮುಂದಿನದು: ನಿಮ್ಮನ್ನು ತಣ್ಣಗಾಗಿಸಲು 10 ಹೆಚ್ಚು ಸೌಂದರ್ಯ ಉತ್ಪನ್ನಗಳು

ಗೆ ವಿಮರ್ಶೆ